Start learning this lesson now

Lær Norsk Nå Podcast, 23 – Maraton

23 – Maraton

Hei! Før vi begynner vil jeg minne dere på at dere kan finne teksten til denne episoden på nettstedet til podcasten. Jeg legger ved link i deskripsjonen. Takk.

I denne episoden skal vi snakke om den legendariske distansen 42,195 kilometer, eller 26 miles og 385 yards om man ikke bruker det metriske systemet. Jeg snakker selvsagt om et maraton. Fra Sørpolen til Nordpolen, i Sahara ørkenen og i isen på Grønland. I dag avholdes maraton løp over hele verden. Man kan springe et maraton nesten uansett hvor i verden man skulle være. Det blir også stadig mer populært blant mer vanlige folke å løpe et maraton. Hva er det som får folk til å pine seg i time etter time? Hvorfor vil noen frivillig springe et maraton? Noen gjør det kanskje for å presse seg? For å vise at de klarer det. Andre har det som et personlig mål i løpet av livet. Jeg har selv løpt et maraton og kan si at det er grusomt tungt! Svette, blod og tårer, jeg opplevde alt. Men følelsen av å være ferdig etterpå var helt utrolig.

I år 490 f.Kr., altså for ca. 2500år siden, angrep perserne de greske bystatene. Perserne kom fra det som er dagens Iran, og hadde erobret enorme områder – det var nok det sterkeste imperiet i verden på dette tidspunktet. Det persiske riket holdt på å marsjere vestover i leting etter nytt land, og møtte da på de greske bystatene. De greske bystatene var mange greske byer som var spredd rundt omkring, men spesielt i dagens Hellas og Tyrkia, men det var også greske bystater i det som er dagens Spania og Italia. Disse bystatene hadde stor grad av autonomi. Det betyr at det styrte seg selv, altså at de hadde egne styrer og ledere som bestemte over byen uten at en høyere sentralmakt bestemte over dem. De sterkeste greske bystaten i denne perioden var Sparta og Athen.

I 490 f.Kr. ble Athen angrepet av perserne. Høydepunktet i konflikten mellom de greske bystatene og perserne var Athens kamp mot perserne i Slaget ved Maraton. Athenerne vant slaget og drev perserne tilbake – de måtte flykte tilbake til Iran. Athenerne hadde vunnet! Hva har dette med løpet maraton å gjøre? Vel, ifølge legenden løp et gresk sendebud helt ifra Maraton til Athen for å fortelle om seieren. Sendebudet hadde nettopp kjempet i slaget og må ha vært helt utslitt fra før av. Likevel sprang han hele distansen uten å stoppe. Det er ca. 40 km fra Maraton til Athen, noe som er grunnen til at et moderne maraton er på denne distansen. Da sendebudet kom til Athen, kom han til rådet som styrte byen. Han ropte «nenikēkamen», «vi har vunnet!», før han kollapset der han stod. Død. Kroppen hadde ikke tålt mer etter den store kraftanstrengelsen av å løpe et helt maraton så kjapt han klarte etter først å ha utkjempet et slag. Tenk å kjempe et helt slag i mange timer med rustning og sverd, til etterpå å løpe et maraton. Det er slitsomt nok å bare springe et maraton!

Dette er legenden bak løpet maraton, men det er en debatt om hvorvidt legenden er sann eller ikke. Den første gjengivelsen av legenden, som har overlevd, ble først skrevet ned 500år etter at slaget ble utkjempet. Herodot, en gresk historiker som skreiv om krigen mot perserne da det skjedde, nevner en budbringer som sprang fra Athen til Sparta for å spørre om hjelp. Likevel er det 240 kilometer, og ikke 40. Herodot skriver aldri om en budbringer som sprang fra Maraton til Athen. Sannsynligvis er nok historien bare en myte. Hvorfor skulle en mann springe til han døde for å fortelle byen at de hadde vunnet? Hæren kunne jo bare marsjere tilbake og fortelle det selv! I tillegg er det svært vanskelig å springe til man faller om. Sannsynligvis hadde løperen kollapset av utmattelse før han kunne ha sprunget seg i hjel, altså sprunget seg til døde.

Det er likevel en god historie og det er vel derfor vi fortsatt forteller den i dag. Det har ikke vært vanlig å løpe et maraton før derimot. For eksempel var det ingen som sprang et maraton i middelalderen. Det første moderne maraton ble sprunget i 1896 som en del av det første moderne OL (de Olympiske Leker). Spyrdion Louis, en gresk vannbærer, vant det første moderne maraton med tiden 2 timer, 58 minutter og 50 sekunder. Han er i dag en gresk nasjonalhelt. Da OL ble avholdt i Athen igjen i 2004 brukte man den originale distansen fra Maraton til Athen. Løperne begynte altså i Maraton og sprang til stadionet i Athen.

Selv om distansen i dag er 42,195km, har det ikke alltid vært slik. I det første moderne maraton sprang de bare 40km. Distansen vi kjenner som et maraton, 42,195km, ble først sprunget i OL i London i 1908. Distansen ble forlenget slik at løpet kunne starte i Windsor Castle og avslutte i White City Stadium, en distanse på 42,195km. IAAF, det Internasjonale friidrettsforbundet, den øverste styrende organisasjonen for friidrett, bestemte i 1921 at man fra nå av skulle bruke distansen fra London OL i 1908. Så egentlig springer vi ikke den originale distansen som den greske budbringer sprang i 490 f.Kr. fra Maraton til Athen. Det er nemlig 40km mellom dem. Egentlig springer vi fra Windsor Castle til en stadion i London når vi springer et maraton. Men det høres jo ikke like kult ut!

Tradisjonelt er maraton et løp man springer. Det finnes likevel alternativet. I 1974 i Toledo, Ohio maratonnet ble det første rullestol-maraton avholdt. I dag er det rullestol-maraton flere steder i verden. I et rullestol-maraton sitter utøverne i hver sine sykkellignende rullestoler og bruer armene til å skyve seg framover. Dette går svært kjapt – faktisk enda kjappere enn å løpe. Rekorden for rullestol-maraton er 1 time, 18minutter og 27sekunder. Det er en gjennomsnittsfart på 32,5 km/h. Gjennomsnittsfarten på rekordholderen for løpere er på 21 km/h. Det er altså en stor fordel å kunne rulle i stedet for å springe. Men la oss nå gå over til springing igjen og se litt på utviklingen av verdensrekorden for maraton.

Den første vinneren av det første moderne OL, greske Spiridon Louis, satte verdensrekord på 40km distansen med tiden 2:58:50. Likevel var dette 2,195km kortere enn et moderne maraton. Den første verdensrekorden på et moderne maraton ble satt av amerikaneren Johnny Hayes i 1908 OL i London med tiden 2:55:18. Dette var altså kjappere enn Spiridon, selv om Hayes løp over 2km lengre. Den første løperen til å springe under 2 timer og 30 minutter var Albert Michelsen fra USA som sprang på tiden 2:29:01 i Port Chester maraton i USA. Den første ikke vestlige-mannen med verdensrekorden, altså ikke fra Europa eller USA, var koreaneren Sohn Kee-Chung som tok rekorden i 1935 i Tokyo med tiden 2:26:14.

Den første afrikaneren til å ta rekorden var Abebe Bikila fra Etiopia med tiden 2:15:16 i OL i Roma i 1960. Bikila var en av de første virkelig gode afrikanske distanseløperne, og han var en viktig faktor i å skape den senere dominansen i distanseløp av afrikanske løpere. Bikilas seier i OL i 1960 var det aller første OL gullet til Etiopia noensinne. På denne tiden var det svært få afrikanske land som egentlig hadde OL medaljer. Det mest utrolige er nok likevel at Bikila sprang distansen barføtt, altså uten sko! Tenk å springe et maraton på asfalt barføtt! Og ikke nok med at du springer den, men du tar jammen meg verdensrekord i tillegg. Faktisk er fortsatt Bikilas løp fra 1960 det kjappeste maratonnet sprunget barføtt noensinne. Bikila ble også den første til å forsvare sitt OL gull på maraton i 1964 da han igjen vant maratonnet, denne gangen i OL i Tokyo 1964. Ingen hadde vunnet to maraton etter hverandre i to ulike OL. Ikke nok med at han igjen vant i 1964 – han tok også ny verdensrekord med tiden 2:12:11. Denne gangen hadde han derimot sko da han sprang. Den legendariske løperen fra Etiopia vant 12 av 13 maraton han fullførte mellom 1960 og 1966. Han klarte ikke å vinne i Boston maraton i 1963 da han kom på 5. plass, men ellers vant han alle maratonnene han noen gang var med i!

De 7 siste maraton rekordene har blitt satt av løpere fra enten Kenya eller Etiopia. Sist gang en ikke-afrikaner holdt rekorden var i 2002 da Khalid Khannouchi fra USA tok rekorden med 2:05:38. Eliud Kipchoge fra Kenya har nå den offisielle rekorden på maraton med tiden 2:01:39. Denne rekorden tok han i Berlin Maraton i 2018. Kipchoge har også den uoffisielle rekorden på maraton som han satte 12 oktober 2019 i Wien i Østerrike. Dette skjedde etter Nikes «Breaking2» som var et prosjekt for å slå 2timers grensen i maraton. Ingen hadde da sprunget distansen på under 2timer. Så på en formel-1 bane i Italia sprang Kipchoge inn på tiden 2 timer og 25 sekunder. Framfor seg hadde han en bil som viste hvilken fart han burde holde. Han var svært nære, men klarte ikke å bryte to timers grensen.

I 2019 prøvde han igjen, men denne gangen var alt optimalisert. Man passet på at luftfuktigheten var perfekt, at temperaturen var slik den skulle og man valgte en bane med minst mulig høydevariasjoner. I tillegg hadde de leid inn flere løpere som fungerte som luftskjold rundt Kipchoge slik at han skulle få så lite luftmotstand som mulig. De fungerte også som harer, altså regulerte tempoet. Disse løperne skiftet på omgang, men Kipchoge hadde alltid en 5-6 løpere rundt seg. Dette gjorde at han klarte å springe inn til tiden 1:59:40 og ble dermed det første mennesket til å springe distansen 42,195km på under to timer. Likevel er det ikke en offisiell maraton-rekord ettersom det var for mange forhold som ble optimalisert.

Selv om man ennå ikke har hatt et offisielt maraton på under to timer, sier forskerne at det skal være fysisk mulig for menn. Mange tror faktisk at det er stor sjanse for at det kan skje før 2032. Flere forskere mener at 1:58:05 er den kjappeste tiden et menneske kan fullføre et maraton. For kvinner kan nok aldri to timers grensen brytes. Den offisielle kvinnerekorden er 2:14:04 og ble satt av Brigid Kosgei fra Kenya. Dermed har Kenya rekorden for raskeste maraton både for kvinner og for menn. Forskerne mener at den raskeste tiden en kvinne kan springe et maraton på er 2.05.31.

Det har aldri vært en norsk verdensrekord holder på maraton for menn, men Sondre Nordstad Moen tok europeisk rekord i 2017 med tiden 2:05:48. Rekorden ble slått senere og er i dag holdt av Kaan Kigen Ozbilen fra Tyrkia med tiden 2:04:16. På kvinnesiden ser det derimot bedre ut. Grete Waitz, en av de beste norske langdistanse løperne noen sinne, tok maraton rekorden for kvinner første gang i 1978 med tiden 2:32:29. Seinere slo hun rekorden. Hun har slått verdensrekorden 4 ganger og hadde den sist i 1983. Ikke lenge etter Waitz slo en ny nordmann verdensrekorden. Ingrid Kristiansen tok ny verdensrekord i 1984 og tok året etterpå, i 1985, og slo verdensrekorden sin igjen med tiden 2:21:06.

Har dere sprunget maraton selv? Send meg en epost til «Laernorsknaa@gmail.com» med hvor dere sprang og når, og gjerne også tiden deres.

Og til slutt tenkte jeg å komme med noen tips til noen maraton det er mulig å springe i Norge om dere har lyst til å prøve dere på et maraton her. En av de mest unike maratonnene det går an å springe i Norge er Tromsø midnattssol maraton som avholdes i slutten av juni. Maratonnet løpes midt på natta. Da er det jo sikkert mørkt og kaldt tenker du? Vel, kaldt kan det nok være, men Tromsø ligger så langt nord at det er nesten like lyst på natta som på dagen, og sola er framme til og med ved midnatt. Dette er derfor en unik mulighet til å oppleve midnattssolen mens man springer.

Et annet unikt maraton er Spitsbergen Maraton på Svalbard, en øy langt, langt nord rett ved Nordpolen. Her får du oppleve vakker polarnatur, men det kan fort bli kaldt, selv om løpet avholdes i juni. Vanlig sommertemperatur på Svalbard er mellom 0 og 10 grader Celsius. Noe unikt med Spitsbergen Maraton er at det må være isbjørnvakter langs hele løypa for å beskytte løperne mot isbjørner som kan komme. På Svalbard er det nemlig mange isbjørner og for de som bor der er det påbud om å ha med seg skytevåpen når de skal ut i naturen – altså, de må ha med seg et gevær dersom de skal ut i naturen i tilfelle en isbjørn kommer.

Andre fine maraton i fin norsk natur er for eksempel Hardangervidda Maraton der man kan nyte noe av den vakreste naturen i Norge mens man springer. Andre fine maraton i norsk natur er Blefjells Beste i Buskerud og Fjellmaraton som avholdes fra Beitostølen i Valdres. Alle disse tre er veldig tunge maraton med mye stigning og natur. Dersom du ønsker å slå bestetiden din på maraton er det neppe disse maratonnene du bør springe. Men du får en unik løpeopplevelse i vakker natur mens du springer. Selv elsker jeg å løpe i naturen! Dersom man foretrekker å springe i by kan man jo prøve seg på det største maratonnet i Norge, nemlig Oslo Maraton. Dette er en fin måte å se byen på, men det skiller nok seg lite ut fra andre lignende by maraton rundt omkring i verden.

Takk for at du har hørt på denne episoden av lær norsk nå. Du kan kontakte meg via email på «Laernorsknaa@gmail.com» om du har noen spørsmål. Lykke til med springingen. Ha det bra!

23 – Maraton marathon Marathon ماراتن Marathon марафон maratón марафон 23 – Marathon 23 – Marathon ۲۳ – ماراتن 23 – Marathon 23 – Marathon 23 – Maraton 23 – Maratona 23 – Марафон 23 – Maraton 23 – Марафон 23 – Maratón

I denne episoden skal vi snakke om den legendariske distansen 42,195 kilometer, eller 26 miles og 385 yards om man ikke bruker det metriske systemet. ||||||||legendarische|de afstand|||mijlen||yards||||||metrische|systeem ||||||||legendary|distance|||miles and yards||yards||||||metric system| در|این|قسمت|باید|ما|صحبت کنیم|درباره|آن|افسانه‌ای|فاصله|کیلومتر|یا|مایل|و|یارد|اگر|کسی|نه|استفاده کند|آن|متریک|سیستم In|dieser|Episode|werden|wir|sprechen|über|die|legendäre|Distanz|Kilometer|oder|Meilen|und|Yards|wenn|man|nicht||das|metrische|System в|этом|эпизоде|будем|мы|говорить|о|легендарной|легендарной|дистанции|километров|или|миль|и|ярдов|если|кто|не|использует|эту|метрическую|систему en|este|episodio|vamos a|nosotros|hablar|sobre|la|legendaria|distancia|kilómetros|o|millas|y|yardas|si|uno|no|usa|el|métrico|sistema в|цьому|епізоді|будемо|ми|говорити|про|цю|легендарну|дистанцію|кілометрів|або|миль|і|ярдів|якщо|людина|не|використовує|цю|метричну|систему In this episode we will talk about the legendary distance of 42,195 kilometers, or 26 miles and 385 yards if you do not use the metric system. In dieser Episode werden wir über die legendäre Distanz von 42,195 Kilometern, oder 26 Meilen und 385 Yards, sprechen, wenn man das metrische System nicht verwendet. در این قسمت دربارهٔ فاصلهٔ افسانه‌ای ۴۲٫۱۹۵ کیلومتر، یا ۲۶ مایل و ۳۸۵ یارد صحبت خواهیم کرد، اگر از سیستم متریک استفاده نکنیم. В этом эпизоде мы поговорим о легендарной дистанции 42,195 километра, или 26 миль и 385 ярдов, если не использовать метрическую систему. У цьому епізоді ми поговоримо про легендарну дистанцію 42,195 кілометра, або 26 миль і 385 ярдів, якщо не використовувати метричну систему. En este episodio vamos a hablar de la legendaria distancia de 42,195 kilómetros, o 26 millas y 385 yardas si no se utiliza el sistema métrico. Jeg snakker selvsagt om et maraton. ||natuurlijk||| ||of course||| من|صحبت می‌کنم|البته|درباره|یک|ماراتن Ich|spreche|selbstverständlich|über|ein|Marathon я|говорю|конечно|о|марафоне| yo|hablo|por supuesto|sobre|un|maratón я|говорю|звісно|про|одне|марафон Of course, I'm talking about a marathon. Ich spreche natürlich von einem Marathon. من البته دربارهٔ یک ماراتن صحبت می‌کنم. Я, конечно, говорю о марафоне. Я, звичайно, говорю про марафон. Por supuesto, estoy hablando de un maratón. Fra Sørpolen til Nordpolen, i Sahara ørkenen og i isen på Grønland. |zuidpool||Noordpool||Sahara|de woestijn|||het ijs||Groenland |||North Pole||Sahara|desert|||the ice|| از|قطب جنوب|به|قطب شمال|در|صحرای|بیابان|و|در|یخ|در|گرینلند Von|dem Südpol|bis|dem Nordpol|in|der Sahara|Wüste|und|in|dem Eis|auf|Grönland от|Южного полюса|до|Северного полюса|в|Сахаре|пустыне|и|в|льду|на|Гренландии de|el Polo Sur|al|Polo Norte|en|Sahara|desierto|y|en|hielo|en|Groenland з|Південного полюса|до|Північного полюса|в|Сахарі|пустелі|і|в|льоду|на|Гренландії From the South Pole to the North Pole, in the Sahara desert and in the ice of Greenland. Von der Antarktis bis zur Arktis, in der Sahara und im Eis Grönlands. از قطب جنوب تا قطب شمال، در بیابان ساهارا و در یخ‌های گرینلند. От Южного полюса до Северного полюса, в пустыне Сахара и на льду Гренландии. Від Південного полюса до Північного полюса, у пустелі Сахара та на льоду Гренландії. Desde el Polo Sur hasta el Polo Norte, en el desierto del Sahara y en el hielo de Groenlandia. I dag avholdes maraton løp over hele verden. ||wordt gehouden||wedstrijd||| ||odbędzie się||||| امروز|روز|برگزار می‌شود|ماراتن|دو|در|تمام|جهان ||is being held||||| Heute|Tag|findet statt|Marathon|Rennen|über|die ganze|Welt я|сегодня|проводится|марафон|забеги|по|всему|миру hoy|día|se celebra|maratón|carreras|por|todo|mundo сьогодні|день|проводиться|марафон|забіг|по|всьому|світу Today, marathon races are held all over the world. Heute findet weltweit ein Marathonlauf statt. امروز مسابقه ماراتن در سرتاسر جهان برگزار می‌شود. Сегодня по всему миру проходит марафон. Сьогодні проходять марафонські забіги по всьому світу. Hoy se celebra una maratón en todo el mundo. Man kan springe et maraton nesten uansett hvor i verden man skulle være. ||springen|||||||||| ||run|||||||||| انسان|می‌تواند|دویدن|یک|ماراتن|تقریباً|بدون توجه به|کجا|در|جهان|انسان|باید|باشد Man|kann|laufen|ein|Marathon|fast|unabhängig|wo|in|der Welt|man|sollte|sein человек|может|бегать|один|марафон|почти|независимо|где|в|мире|человек|должен был|быть uno|puede|correr|un|maratón|casi|sin importar|dónde|en|mundo|uno|debería|estar людина|може|бігти|один|марафон|майже|незалежно|де|в|світі|людина|повинна була|бути You can run a marathon almost anywhere in the world. Man kann fast überall auf der Welt einen Marathon laufen. شما می‌توانید تقریباً در هر کجای دنیا که باشید، یک ماراتن را بدوید. Можно бегать марафон почти где угодно в мире. Можна бігти марафон майже в будь-якій точці світу. Se puede correr un maratón casi en cualquier lugar del mundo. Det blir også stadig mer populært blant mer vanlige folke å løpe et maraton. |||||||||mensen|||| |||||||||ordinary people||||marathon این|می‌شود|همچنین|به طور مداوم|بیشتر|محبوب|در میان|بیشتر|معمولی|مردم|به|دویدن|یک|ماراتن Es|wird|auch|immer|mehr|beliebt|unter|mehr|gewöhnlichen|Leuten|zu|laufen|ein|Marathon это|становится|также|все|более|популярным|среди|более|обычных|людей|инфинитивная частица|бегать|один|марафон eso|se vuelve|también|cada vez|más|popular|entre|más|comunes|personas|a|correr|un|maratón це|стає|також|все|більш|популярним|серед|більш|звичайних|людей|щоб|бігти|один|марафон It is also becoming increasingly popular among more ordinary people to run a marathon. Es wird auch immer beliebter unter normalen Menschen, einen Marathon zu laufen. دویدن ماراتن همچنین در میان مردم عادی روز به روز محبوب‌تر می‌شود. Это становится все более популярным среди обычных людей — бегать марафон. Це також стає все більш популярним серед звичайних людей бігти марафон. También se está volviendo cada vez más popular entre la gente común correr un maratón. Hva er det som får folk til å pine seg i time etter time? ||||||||kwellen||||| ||||||||męczyć||||| چه|است|آن|که|می‌گیرد|مردم|به|به|عذاب دادن|خود|در|ساعت|بعد از|ساعت ||||||||torture themselves||||| Was|ist|es|der|bringt|Menschen|zu||quälen|sich|in|Stunden|nach|Stunden что|есть|это|что|заставляет|людей|к|инфинитивная частица|мучить|себя|в|час|за|час qué|es|eso|que|hace|a la gente|a|a|torturarse|a sí mismos|en|horas|tras|horas що|є|це|що|змушує|людей|до|щоб|мучити|себе|в|години|за|годиною What is it that makes people torment themselves hour after hour? Was bringt die Menschen dazu, sich stundenlang zu quälen? چه چیزی باعث می‌شود که مردم ساعت‌ها خود را عذاب دهند؟ Что заставляет людей мучить себя час за часом? Що змушує людей мучити себе годинами? ¿Qué es lo que lleva a la gente a torturarse durante horas y horas? Hvorfor vil noen frivillig springe et maraton? |||vrijwillig||| |||voluntarily|run|| چرا|می‌خواهد|برخی|داوطلبانه|دویدن|یک|ماراتن Warum|will|jemand|freiwillig|laufen|ein|Marathon почему|хотят|некоторые|добровольно|бегать|один|марафон por qué|quieren|algunos|voluntariamente|correr|un|maratón чому|хочуть|деякі|добровільно|бігти|один|марафон Why would anyone volunteer to run a marathon? Warum möchte jemand freiwillig einen Marathon laufen? چرا برخی به طور داوطلبانه می‌خواهند یک ماراتن را بدوند؟ Почему кто-то хочет добровольно пробежать марафон? Чому хтось добровільно бігає марафон? ¿Por qué querría alguien correr un maratón de forma voluntaria? Noen gjør det kanskje for å presse seg? ||||||zich op te dringen| |||||to|push| برخی|انجام می‌دهند|آن را|شاید|برای|به|فشار دادن|خودشان ||||||naciskać| Jemand|tut|es|vielleicht|um|zu|drängen|sich некоторые|делают|это|возможно|чтобы|инфинитивная частица|давить|себя algunos|hacen|eso|quizás|para|infinitivo|presionar|a sí mismos деякі|роблять|це|можливо|щоб|інфінітивна частка|тиснути|на себе Maybe someone is doing it to push themselves? Vielleicht tun es einige, um sich selbst herauszufordern? شاید برخی این کار را برای فشار آوردن به خود انجام می‌دهند؟ Некоторые, возможно, делают это, чтобы испытать себя? Можливо, деякі роблять це, щоб випробувати себе? ¿Quizás algunos lo hacen para superarse? For å vise at de klarer det. برای|به|نشان دادن|که|آنها|می‌توانند|آن را Um|zu|zeigen|dass|sie|es schaffen|das чтобы|инфинитивная частица|показать|что|они|справляются|это para|infinitivo|mostrar|que|ellos|logran|eso щоб|інфінітивна частка|показати|що|вони|справляються|це To show that they can do it. Um zu zeigen, dass sie es schaffen. برای نشان دادن اینکه می‌توانند این کار را انجام دهند. Чтобы показать, что они могут это сделать. Щоб показати, що вони можуть це зробити. Para demostrar que pueden hacerlo. Andre har det som et personlig mål i løpet av livet. ||||||doel|||| |||as||personal|goal|||| دیگران|دارند|آن را|که|یک|شخصی|هدف|در|طول|زندگی| Andre|hat|es|wie|ein|persönliches|Ziel|im|Verlauf|von|Leben другие|имеют|это|как|одна|личная|цель|в|течение|жизни| otros|tienen|eso|como|un|personal|objetivo|en|transcurso|de|vida інші|мають|це|як|одне|особисте|мета|в|протягом|життя| Others have it as a personal goal throughout their lives. Andere haben es als persönliches Ziel im Laufe ihres Lebens. دیگران این را به عنوان یک هدف شخصی در طول زندگی خود دارند. Другие ставят это как личную цель в течение жизни. Інші ставлять це як особисту мету впродовж життя. Otros lo tienen como un objetivo personal en la vida. Jeg har selv løpt et maraton og kan si at det er grusomt tungt! |||gelopen||||||||||zwaar |||run|||||||||terribly|really tough من|دارم|خودم|دویده|یک|ماراتن|و|می‌توانم|بگویم|که|آن|است|وحشتناک|سنگین ||||||||||||strasznie| Ich|habe|selbst|gelaufen|ein|Marathon|und|kann|sagen|dass|es|ist|schrecklich|schwer я|имею|сам|пробежал|один|марафон|и|могу|сказать|что|это|есть|ужасно|тяжело yo|he|mismo|corrido|un|maratón|y|puedo|decir|que|eso|es|extremadamente|pesado я|маю|сам|пробіг|марафон||і|можу|сказати|що|це|є|жахливо|важко I myself have run a marathon and can say that it is cruelly heavy! Ich habe selbst einen Marathon gelaufen und kann sagen, dass es unglaublich schwer ist! من خودم یک ماراتن دویده‌ام و می‌توانم بگویم که این واقعاً بسیار سخت است! Я сам бегал марафон и могу сказать, что это ужасно тяжело! Я сам бігав марафон і можу сказати, що це жахливо важко! ¡Yo mismo he corrido un maratón y puedo decir que es increíblemente duro! Svette, blod og tårer, jeg opplevde alt. |bloed||||meegemaakt| Pot spływa|||||| عرق|خون|و|اشک|من|تجربه کردم|همه Sweat|blood||tears||experienced| Schweiß|Blut|und|Tränen|ich|erlebte|alles пот|кровь|и|слезы|я|испытал|все sudor|sangre|y|lágrimas|yo|experimenté|todo піт|кров|і|сльози|я|пережив|все Sweat, blood and tears, I experienced everything. Schweiß, Blut und Tränen, ich habe alles erlebt. عرق، خون و اشک، من همه چیز را تجربه کردم. Пот, кровь и слезы, я пережил все это. Піт, кров і сльози, я пережив усе. Sudor, sangre y lágrimas, experimenté todo. Men følelsen av å være ferdig etterpå var helt utrolig. |||||||||absolutely amazing اما|احساس|از|به|بودن|تمام|بعد|بود|کاملاً|شگفت‌انگیز Aber|das Gefühl|von|zu|sein|fertig|danach|war|völlig|unglaublich но|чувство|о|инфинитивная частица|быть|законченным|после|было|совершенно|невероятно pero|la sensación|de|infinitivo|estar|terminado|después|fue|completamente|increíble але|відчуття|від|інфінітивна частка|бути|закінченим|потім|було|зовсім|неймовірно But the feeling of being done afterwards was incredible. Aber das Gefühl, danach fertig zu sein, war einfach unglaublich. اما احساس تمام شدن بعد از آن واقعاً شگفت‌انگیز بود. Но чувство завершения после этого было просто невероятным. Але відчуття завершення потім було просто неймовірним. Pero la sensación de haber terminado después fue absolutamente increíble.

I år 490 f.Kr., altså for ca. ||v.Chr.|v.Chr.||| ||||||about در|سال|||بنابراین|برای|حدود In|Jahr|||also|vor|ca в|год|||то есть|около|примерно en|año|||es decir|hace|aproximadamente в|році|||отже|приблизно|близько In the year 490 BC, ie for approx. Im Jahr 490 v. Chr., also vor ca. در سال 490 قبل از میلاد، یعنی حدوداً برای В 490 году до нашей эры, то есть примерно за У 490 році до н.е., тобто приблизно En el año 490 a.C., es decir, hace aproximadamente. 2500år siden, angrep perserne de greske bystatene. ||aanval|de Perzen||Griekse|de Griekse stadstaten ||attacked|the Persians||Greek|city-states 2500 سال|پیش|حمله کردند|پارسیان|آن|یونانی|شهر-دولت‌ها ||||||miasta-państwa 2500 Jahre|her|griffen an|die Perser|die|griechischen|Stadtstaaten 2500 лет|назад|атаковали|персы|эти|греческие|полисы 2500 años|hace|atacaron|los persas|a|griegas|ciudades-estado 2500 років|тому|атакували|перси|ті|грецькі|міста-держави 2,500 years ago, the Persians attacked the Greek city-states. Vor 2500 Jahren griffen die Perser die griechischen Stadtstaaten an. ۲۵۰۰ سال پیش، پارسیان به شهرهای یونانی حمله کردند. 2500 лет назад персы напали на греческие города-государства. 2500 років тому перси напали на грецькі міста-держави. Hace 2500 años, los persas atacaron las ciudades-estado griegas. Perserne kom fra det som er dagens Iran, og hadde erobret enorme områder – det var nok det sterkeste imperiet i verden på dette tidspunktet. ||||||||||veroverd||||||||rijk|||||dit moment the Persians||||||today's|Iran|||conquered|||it|was|probably|||empire||||| پارسیان|آمدند|از|آن|که|است|کنونی|ایران|و|داشتند|فتح کرده بودند|وسیع|مناطق|آن|بود|به اندازه کافی|آن|قوی‌ترین|امپراتوری|در|جهان|در|این|زمان ||||||||||podbiły||||||||||||| Die Perser|kamen|aus|dem|was|ist|heutigen|Iran|und|hatten|erobert|enorme|Gebiete|es|war|wahrscheinlich|das|stärkste|Imperium|in|der Welt|zu|diesem|Zeitpunkt персы|пришли|из|того|что|есть|современный|Иран|и|они захватили|огромные||территории|это|было|вероятно|это|самое сильное|империя|в|мире|в|это|время los persas|vinieron|de|lo|que|es|actual|Irán|y|habían|conquistado|enormes|territorios|eso|era|probablemente|el|más fuerte|imperio|en|mundo|en|este|momento перси|прийшли|з|те|що|є|сучасним|Іран|і|мали|завойовані|величезні|території|це|було|напевно|те|найсильніше|імперія|в|світі|на|цьому|моменті The Persians came from what is today Iran, and had conquered vast territories - it was probably the strongest empire in the world at this time. Die Perser kamen aus dem heutigen Iran und hatten riesige Gebiete erobert – es war wahrscheinlich das stärkste Imperium der Welt zu dieser Zeit. پارسیان از آنچه امروز ایران نامیده می‌شود آمده بودند و مناطق وسیعی را فتح کرده بودند - این احتمالاً قوی‌ترین امپراتوری در جهان در آن زمان بود. Персы пришли из того, что сегодня является Ираном, и завоевали огромные территории – это было, вероятно, самое сильное государство в мире в то время. Перси прийшли з того, що сьогодні є Іраном, і завоювали величезні території – це, напевно, була найсильніша імперія у світі в той час. Los persas venían de lo que hoy es Irán, y habían conquistado enormes territorios; era probablemente el imperio más fuerte del mundo en ese momento. Det persiske riket holdt på å marsjere vestover i leting etter nytt land, og møtte da på de greske bystatene. |Perzische|||||veroveren marsjeerde|westwaarts||zoeken naar|||||||||| |Persian|The Persian Empire||||marching|westward||search for||||||||||city-states آن|پارسی|امپراتوری|نگه می‌داشت|در حال|به|پیشروی کردن|به سمت غرب|در|جستجو|برای|جدید|سرزمین|و|برخورد کردند|آن زمان|به|آن|یونانی|شهر-دولت‌ها ||królestwo||||||||||||||||| Das|persische|Reich|hielt|an|zu|marschieren|nach Westen|auf|Suche|nach|neuem|Land|und|traf|dann|auf|die|griechischen|Stadtstaaten это|персидское|царство|держалось|на|инфинитив|маршировать|на запад|в|поисках|за|новой|землёй|и|встретили|тогда|на|эти|греческие|полисы eso|persa|imperio|mantenía|en|a|marchar|hacia el oeste|en|búsqueda|de|nueva|tierra|y|se encontró|entonces|con|las|griegas|ciudades-estado це|перське|царство|трималося|на|інфінітив|марширувати|на захід|в|пошуку|за|новим|землею|і|зустріли|тоді|на|ті|грецькі|міста-держави The Persian Empire was marching west in search of new land, and then encountered the Greek city-states. Das persische Reich marschierte nach Westen auf der Suche nach neuem Land und traf dabei auf die griechischen Stadtstaaten. امپراتوری پارسی در حال حرکت به سمت غرب به دنبال سرزمین جدید بود و با شهرهای یونانی مواجه شد. Персидская империя двигалась на запад в поисках новых земель и столкнулась с греческими городами-государствами. Перське царство марширувало на захід у пошуках нових земель і натрапило на грецькі міста-держави. El imperio persa estaba marchando hacia el oeste en busca de nuevas tierras, y se encontró con las ciudades-estado griegas. De greske bystatene var mange greske byer som var spredd rundt omkring, men spesielt i dagens Hellas og Tyrkia, men det var også greske bystater i det som er dagens Spania og Italia. |||||||||verspreid|||||||||||||||steden|||||||| ||city-states|||||||scattered||around|||||Greece||Turkey||||||city-states||||||Spain|| آن|یونانی|شهر-دولت‌ها|بودند|بسیاری|یونانی|شهرها|که|بودند|پراکنده|دور|اطراف|اما|به‌ویژه|در|کنونی|یونان|و|ترکیه|اما|آن|بود|همچنین|یونانی|شهر-دولت‌ها|در|آن|که|است|کنونی|اسپانیا|و|ایتالیا |||||||||||około||||||||||||||||||||| Die|griechischen|Stadtstaaten|waren|viele|griechische|Städte|die|waren|verstreut|überall|herum|aber|besonders|in|heutigen|Griechenland|und|Türkei|aber|es|gab|auch|griechische|Stadtstaaten|in|dem|was|ist|heutigen|Spanien|und|Italien эти|греческие|полисы|были|много|греческих|городов|которые|были|разбросаны|вокруг|повсюду|но|особенно|в|современном|Греции|и|Турции|но|это|было|также|греческие|полисы|в|том|что|есть|современное|Испания|и|Италия las|griegas|ciudades-estado|eran|muchas|griegas|ciudades|que|estaban|esparcidas|alrededor|de|pero|especialmente|en|actual|Grecia|y|Turquía|pero|eso|había|también|griegas|ciudades-estado|en|lo|que|es|actual|España|y|Italia ті|грецькі|міста-держави|були|багато|грецьких|міст|які|були|розкидані|навколо|по|але|особливо|в|сучасній|Греція|і|Туреччина|але|це|було|також|грецькі|міста-держави|в|те|що|є|сучасній|Іспанія|і|Італія The Greek city-states were many Greek cities scattered around, but especially in present-day Greece and Turkey, but there were also Greek city-states in what is today Spain and Italy. Die griechischen Stadtstaaten waren viele griechische Städte, die verstreut waren, insbesondere im heutigen Griechenland und der Türkei, aber es gab auch griechische Stadtstaaten im heutigen Spanien und Italien. شهرهای یونانی شامل بسیاری از شهرهای یونانی بودند که در اطراف پراکنده شده بودند، اما به ویژه در یونان و ترکیه امروزی، و همچنین شهرهای یونانی در آنچه امروز اسپانیا و ایتالیا نامیده می‌شود وجود داشت. Греческие города-государства представляли собой множество греческих городов, разбросанных по всему, особенно в современных Греции и Турции, но также были греческие города-государства в том, что сегодня является Испанией и Италией. Грецькі міста-держави були багатьма грецькими містами, які були розкидані навколо, але особливо в сучасній Греції та Туреччині, але також були грецькі міста-держави в тому, що сьогодні є Іспанією та Італією. Las ciudades-estado griegas eran muchas ciudades griegas esparcidas por ahí, pero especialmente en lo que hoy es Grecia y Turquía, aunque también había ciudades-estado griegas en lo que hoy es España e Italia. Disse bystatene hadde stor grad av autonomi. ||||||autonomie ||||||autonomy این|شهرهای|داشتند|بزرگ|درجه|از|خودمختاری Diese|Stadtstaaten|hatten|großen|Grad|von|Autonomie эти|города-государства|имели|большую|степень|автономии| estas|ciudades-estado|tenían|gran|grado|de|autonomía ці|міста-держави|мали|великий|ступінь|автономії| These city-states had a great degree of autonomy. Diese Stadtstaaten hatten ein hohes Maß an Autonomie. این شهر-دولت‌ها دارای درجه بالایی از خودمختاری بودند. Эти городские государства имели высокую степень автономии. Ці міські держави мали велику ступінь автономії. Estas ciudades-estado tenían un gran grado de autonomía. Det betyr at det styrte seg selv, altså at de hadde egne styrer og ledere som bestemte over byen uten at en høyere sentralmakt bestemte over dem. ||||bestuurde||||||||stuurde||leiders||beslisten|||||||centrale autoriteit||| ||||governed||||||||governments||leaders|||||||||central authority||| این|معنی می‌دهد|که|آن|اداره کرد|خود را|خود|یعنی|که|آنها|داشتند|خود|حکومت‌ها|و|رهبران|که|تصمیم گرفتند|بر|شهر|بدون|اینکه|یک|بالاتر|قدرت مرکزی|تصمیم گرفت|بر|آنها Das|bedeutet|dass|es|regierte|sich|selbst|also|dass|sie|hatten|eigene|Regierungen|und|Führer|die|bestimmten|über|die Stadt|ohne|dass|eine|höhere|Zentralgewalt|bestimmte|über|sie это|значит|что|это|управляло|себя|самостоятельно|то есть|что|они|имели|собственные|правители|и|руководители|которые|решали|над|городом|без|чтобы|более|высшая|центральная власть|решала|над|ними eso|significa|que|eso|gobernaba|a sí misma|misma|es decir|que|ellas|tenían|propios|gobiernos|y|líderes|que|decidían|sobre|la ciudad|sin|que|una|mayor|poder central|decidía|sobre|ellas це|означає|що|це|управляло|собою|самостійно|тобто|що|вони|мали|власні|уряди|і|лідери|які|вирішували|над|містом|без|щоб|вища|центральна|влада|вирішувала|над|ними This means that it ruled itself, ie that they had their own boards and leaders who ruled over the city without a higher central power ruling over them. Das bedeutet, dass sie sich selbst verwalteten, also eigene Regierungen und Führer hatten, die über die Stadt bestimmten, ohne dass eine höhere Zentralgewalt über sie herrschte. این به این معنی است که خود را اداره می‌کردند، به عبارت دیگر، آنها دارای دولت‌ها و رهبران خود بودند که بر شهر حکومت می‌کردند بدون اینکه یک قدرت مرکزی بالاتر بر آنها حکم کند. Это означает, что они управляли собой, то есть у них были свои правления и лидеры, которые решали вопросы города без вмешательства высшей центральной власти. Це означає, що вони управляли собою, тобто мали власні уряди та лідерів, які вирішували справи міста без втручання вищої центральної влади. Eso significa que se gobernaban a sí mismas, es decir, que tenían sus propios gobiernos y líderes que decidían sobre la ciudad sin que un poder central superior decidiera por ellos. De sterkeste greske bystaten i denne perioden var Sparta og Athen. |||stadstaat|||||Sparta|| ||Greek|city-states|||||Sparta||Athens این|قوی‌ترین|یونانی|شهر-دولت|در|این|دوره|بود|اسپارت|و|آتن Die|stärksten|griechischen|Stadtstaaten|in|dieser|Periode|waren|Sparta|und|Athen самые|сильные|греческие|города-государства|в|этот|период|||| las|más fuertes|griegas|ciudades-estado|en|este|período|eran|Esparta|y|Atenas ці|найсильніші|грецькі|міста-держави|в|цей|період|були|Спарта|і|Афіни The strongest Greek city-states in this period were Sparta and Athens. Die stärksten griechischen Stadtstaaten in dieser Zeit waren Sparta und Athen. قوی‌ترین شهر-دولت‌های یونانی در این دوره اسپارت و آتن بودند. Самыми сильными греческими городскими государствами в этот период были Спарта и Афины. Найсильнішими грецькими міськими державами в цей період були Спарта та Афіни. Las ciudades-estado griegas más fuertes en este período fueron Esparta y Atenas.

I 490 f.Kr. در|| Ich|| в|| en|| в|| In 490 BC. Im Jahr 490 v.Chr. در ۴۹۰ قبل از میلاد. В 490 году до нашей эры. У 490 році до н.е. En 490 a.C. ble Athen angrepet av perserne. ||aangevallen|| ||||the Persians شد|آتن|مورد حمله قرار گرفت|توسط|پارسیان wurde|Athen|angegriffen|von|Persern был|Афины|атакован|от|персов fue|Atenas|atacado|por|los persas став|Афіни|атаковані|від|персів Athens was attacked by the Persians. wurde Athen von den Persern angegriffen. آتن توسط پارسیان مورد حمله قرار گرفت. Афины были атакованы персами. Афіни були атаковані персами. Aten fue atacada por los persas. Høydepunktet i konflikten mellom de greske bystatene og perserne var Athens kamp mot perserne i Slaget ved Maraton. Hoogtepunt||de conflict||||||||Athene|strijd||||slag|| The highlight||the conflict||||city-states||the Persians||Athens' fight|struggle against||the Persians||Battle|| اوج|در|درگیری|بین|آن|یونانی|شهر-دولت‌ها|و|پارسیان|بود|آتن|نبرد|علیه|پارسیان|در|نبرد|در|ماراتن Höhepunkt|in|Konflikt|zwischen|den|griechischen|Stadtstaaten|und|Persern|war|Athen|Kampf|gegen|Perser|im|Kampf|bei|Marathon кульминация|в|конфликте|между|греческими|греческими|городами|и|персами|было|Афин|борьба|против|персов|в|битве|у|Марафон el punto culminante|en|conflicto|entre|las|griegas|ciudades-estado|y|los persas|fue|de Atenas|lucha|contra|los persas|en|batalla|de|Maratón кульмінація|в|конфлікті|між|греків|грецькими|містами|і|персами|була|Афін|боротьба|проти|персів|в|битві|під|Марафоном The highlight of the conflict between the Greek city-states and the Persians was Athens' battle against the Persians at the Battle of Marathon. Der Höhepunkt des Konflikts zwischen den griechischen Stadtstaaten und den Persern war Athens Kampf gegen die Perser in der Schlacht von Marathon. اوج درگیری بین شهرهای یونانی و پارسیان، نبرد آتن علیه پارسیان در نبرد ماراثون بود. Кульминацией конфликта между греческими городами-государствами и персами была битва Афин против персов при Марафоне. Кульмінацією конфлікту між грецькими містами-державами та персами була битва Афін проти персів у Битві при Марафоні. El punto culminante del conflicto entre las ciudades-estado griegas y los persas fue la lucha de Atenas contra los persas en la Batalla de Maratón. Athenerne vant slaget og drev perserne tilbake – de måtte flykte tilbake til Iran. de Atheners|wonnen||en|verdrijven||terug|||vluchten||| The Athenians|won|the battle||drove back|||||flee back||| آتنی‌ها|پیروز شدند|نبرد را|و|راندند|پارسیان|به عقب|آنها|مجبور بودند|فرار کنند|به عقب|به|ایران ||bitwę|||||||||| Die Athener|gewannen|die Schlacht|und|trieben|die Perser|zurück|sie|mussten|fliehen|zurück|nach|Iran афиняне|выиграли|битву|и|прогнали|персов|назад|они|должны были|бежать|обратно|в|Иран los atenienses|ganaron|la batalla|y|echaron|a los persas|de regreso|a|tuvieron que|huir|de regreso|a|Irán афіняни|виграли|битву|і|прогнали|персів|назад|вони|мусили|втекти|назад|до|Іран The Athenians won the battle and drove the Persians back - they had to flee back to Iran. Die Athener gewannen die Schlacht und trieben die Perser zurück – sie mussten nach Iran fliehen. آتن‌ها در این نبرد پیروز شدند و پارسیان را به عقب راندند - آنها مجبور شدند به ایران فرار کنند. Афиняне выиграли битву и прогнали персов назад – им пришлось бежать обратно в Иран. Афіняни виграли битву і відкинули персів назад – їм довелося втекти назад до Ірану. Los atenienses ganaron la batalla y hicieron retroceder a los persas; tuvieron que huir de regreso a Irán. Athenerne hadde vunnet! ||gewonnen the Athenians||won آتنی‌ها|داشتند|پیروز شده بودند Die Athener|hatten|gewonnen афиняне|имели|выигранное los atenienses|habían|ganado афіняни|мали|виграли The Athenians had won! Die Athener hatten gewonnen! آتن‌ها پیروز شده بودند! Афиняне одержали победу! Афіняни перемогли! ¡Los atenienses habían ganado! Hva har dette med løpet maraton å gjøre? ||||the race||| چه|دارد|این|با|مسابقه|ماراتن|برای|انجام دادن Was|hat|dies|mit|Rennen|Marathon|zu|tun что|имеет|это|с|гонкой|марафон|чтобы|делать qué|tiene|esto|con|la carrera|maratón|a|hacer що|має|це|з|біг|марафон|щоб|зробити What does this have to do with the marathon race? Was hat das mit dem Marathonlauf zu tun? این چه ارتباطی با مسابقه ماراتن دارد؟ Что это имеет общего с марафоном? Що це має спільного з марафонським бігом? ¿Qué tiene esto que ver con la carrera de maratón? Vel, ifølge legenden løp et gresk sendebud helt ifra Maraton til Athen for å fortelle om seieren. ||de legende||||boodschapper||||||||||de overwinning |according to|the legend|||Greek|messenger||all the way from|Marathon|||||||the victory خوب|طبق|افسانه|دوید|یک|یونانی|پیام‌آور|کاملاً|از|ماراتن|به|آتن|برای|برای|گفتن|درباره|پیروزی ||||||posłaniec||||||||||zwycięstwa Nun|gemäß|der Legende|lief|ein|griechischer|Bote|ganz|von|Marathon|nach|Athen|um|zu|berichten|über|den Sieg ну|согласно|легенде|он бегал|один|греческий|гонец|полностью|от|Марафона|до|Афин|чтобы|инфинитив|рассказать|о|победе bueno|según|la leyenda|corrió|un|griego|mensajero|completamente|desde|Maratón|a|Atenas|para|a|contar|sobre|la victoria ну|згідно з|легендою|біг|одне|грецьке|посланець|зовсім|від|Марафону|до|Афін|щоб|щоб|розповісти|про|перемогу Well, according to legend, a Greek envoy ran all the way from the Marathon to Athens to tell about the victory. Nun, der Legende nach lief ein griechischer Bote von Marathon nach Athen, um von dem Sieg zu berichten. خب، طبق افسانه، یک پیام‌آور یونانی از ماراتن تا آتن دوید تا خبر پیروزی را بگوید. Ну, согласно легенде, греческий гонец пробежал от Марафона до Афин, чтобы сообщить о победе. Ну, згідно з легендою, грецький посланець пробіг від Марафону до Афін, щоб повідомити про перемогу. Bueno, según la leyenda, un mensajero griego corrió desde Maratón hasta Atenas para contar sobre la victoria. Sendebudet hadde nettopp kjempet i slaget og må ha vært helt utslitt fra før av. de boodschapper|||gevochten|||||hebben|||uitgeputt||| The messenger|||fought||the battle||||||exhausted||before| پیام‌آور|داشت|به تازگی|جنگیده|در|نبرد|و|باید|داشته باشد|بوده|کاملاً|خسته|از|قبل|از |||||||||||wyczerpany||| Der Bote|hatte|gerade|gekämpft|im|Kampf|und|muss|haben|gewesen|völlig|erschöpft|von|vorher|her гонец|он имел|только что|сражался|в|битве|и|должен|иметь|быть|полностью|измотанным|от|раньше|от el mensajero|había|justo|luchado|en|la batalla|y|debe|haber|estado|completamente|agotado|de|antes| посланець|мав|щойно|боровся|в|битві|і|мусить|мати|бути|зовсім|виснаженим|з|раніше|вже The envoy had just fought in the battle and must have been completely exhausted from before. Der Bote hatte gerade in der Schlacht gekämpft und musste vorher völlig erschöpft gewesen sein. پیام‌آور تازه در نبرد شرکت کرده بود و باید از قبل کاملاً خسته بوده باشد. Гонец только что сражался в битве и, должно быть, был совершенно измотан. Посланець щойно боровся в битві і, напевно, був зовсім виснажений. El mensajero acababa de luchar en la batalla y debe haber estado completamente agotado. Likevel sprang han hele distansen uten å stoppe. |sprang|||||te stoppen| |ran|||distance||| با این حال|دوید|او|تمام|مسافت|بدون|برای|توقف کردن Trotzdem|sprang|er|die ganze|Distanz|ohne|zu|stoppen тем не менее|он бегал|он|всю|дистанцию|без|инфинитив|остановиться sin embargo|corrió|él|toda|la distancia|sin|a|detenerse все ж|біг|він|всю|дистанцію|без|щоб|зупинитися Still, he ran the entire distance without stopping. Dennoch lief er die gesamte Strecke ohne anzuhalten. با این حال، او تمام مسافت را بدون توقف دوید. Тем не менее, он пробежал всю дистанцию без остановки. Проте він пробіг всю дистанцію без зупинки. Sin embargo, corrió toda la distancia sin detenerse. Det er ca. آن|است|حدودا Es|ist|ca это|есть|около eso|es|aproximadamente це|є|приблизно It is approx. Es sind ca. این حدوداً است. Это примерно. Це приблизно. Es aproximadamente. 40 km fra Maraton til Athen, noe som er grunnen til at et moderne maraton er på denne distansen. |||||iets|||||||||||| km||||||||||||||||| کیلومتر|از|ماراتن|به|آتن|چیزی|که|است|دلیل|به|اینکه|یک|مدرن|ماراتن|است|در|این|فاصله km|von|Marathon|nach|Athen|etwas|was|ist|Grund|für|dass|ein|moderner|Marathon|ist|über|diese|Distanz км|от|Марафон|до|Афины|что|который|есть|причина|для|что|современный||марафон|есть|на|этой|дистанции km|de|Maratón|a|Aten|algo|que|es|razón|por|que|un|moderno|maratón|es|en|esta|distancia км|від|Марафону|до|Афін|щось|що|є|причина|для|що|сучасний|||є|на|цій|дистанції 40 km from Marathon to Athens, which is why a modern marathon is at this distance. 40 km von Marathon nach Athen, was der Grund ist, warum ein modernes Marathon auf dieser Distanz stattfindet. 40 کیلومتر از ماراتن تا آتن، که دلیل این است که یک ماراتن مدرن در این فاصله برگزار می‌شود. 40 км от Марафона до Афин, что и является причиной, по которой современный марафон имеет такую дистанцию. 40 км від Марафону до Афін, що є причиною, чому сучасний марафон має цю дистанцію. 40 km desde Maratón hasta Atenas, lo que es la razón por la que un maratón moderno tiene esta distancia. Da sendebudet kom til Athen, kom han til rådet som styrte byen. ||||||||de raad||| |posłaniec|||||||||| وقتی که|فرستاده|آمد|به|آتن|آمد|او|به|شورای|که|اداره می‌کرد|شهر |the messenger|||||||the council|that|| Als|der Bote|kam|nach|Athen|kam|er|zu|dem Rat|der|die Stadt regierte|die Stadt когда|гонец|он пришел|в|Афины|он пришел|он|в|совет|который|управлял|городом cuando|el mensajero|llegó|a|Aten|llegó|él|al|consejo|que|gobernaba|la ciudad коли|вісник|прийшов|до|Афін|прийшов|він|до|ради|що|керувала|містом When the messenger came to Athens, he came to the council that ruled the city. Als der Bote in Athen ankam, kam er zum Rat, der die Stadt regierte. وقتی پیام‌آور به آتن رسید، به شورای حاکم بر شهر آمد. Когда гонец пришел в Афины, он пришел к совету, который управлял городом. Коли вісник прийшов до Афін, він прийшов до ради, яка керувала містом. Cuando el mensajero llegó a Atenas, llegó al consejo que gobernaba la ciudad. Han ropte «nenikēkamen», «vi har vunnet!», før han kollapset der han stod. |schreeuwde|we have won||||voor||instortte|||stond |shouted|we have won|||won|||collapsed|where||stood او|فریاد زد|nenikēkamen|ما|داریم|پیروز شده‌ایم|قبل از اینکه|او|غش کرد|آنجا|او|ایستاده بود Er|rief|wir haben gewonnen|wir|haben|gewonnen|bevor|er|zusammenbrach|dort|er|stand он|он закричал|неникэкамен|мы|имеем|выиграли|перед тем как|он|он упал|там|он|он стоял él|gritó|nenikēkamen|nosotros|hemos|ganado|antes de que|él|colapsó|allí|él|estaba він|закричав|ненікейкамен|ми|маємо|виграли|перш ніж|він|знепритомнів|там|він|стояв He shouted "nenikēkamen", "we have won!", Before collapsing where he stood. Er rief „nenikēkamen“, „wir haben gewonnen!“, bevor er dort zusammenbrach, wo er stand. او فریاد زد «ما پیروز شدیم!»، قبل از اینکه در جایی که ایستاده بود، بیفتد. Он закричал «неникекамен», «мы победили!», прежде чем упасть на месте. Він закричав «ненікēкамен», «ми перемогли!», перш ніж впасти там, де стояв. Gritó «nenikēkamen», «¡hemos ganado!», antes de colapsar donde estaba. Død. Death مرده Tod мертвый muerto смерть Death. Tod. مرگ. Смерть. Смерть. Muerto. Kroppen hadde ikke tålt mer etter den store kraftanstrengelsen av å løpe et helt maraton så kjapt han klarte etter først å ha utkjempet et slag. lichaam|||getolere|||||krachtinspanning|||||||||||na|||heb|gevochten||slag |||endured|||||The great effort||||||||quickly||managed|||||fought in||battle بدن|داشت|نه|تحمل کرده|بیشتر|بعد از|آن|بزرگ|تلاش فیزیکی|از|به|دویدن|یک|کامل|ماراتن|بنابراین|سریع|او|توانست|بعد از|ابتدا|به|داشتن|جنگیده|یک|نبرد ||||||||wysiłku|||||||||||||||stoczył walkę|| Der Körper|hatte|nicht|ertragen|mehr|nach|der|großen|Kraftanstrengung|von|zu|laufen|ein|ganz|Marathon|so|schnell|er|schaffte|nachdem|zuerst|zu||ausgefochten|ein|Kampf тело|имело|не|выдержало|больше|после|той|большой|физической нагрузкой|от|инфинитивный союз|бегать|целый||марафон|так|быстро|он|смог|после|сначала|инфинитивный союз|иметь|сражение|целое|битва el cuerpo|había|no|soportado|más|después de|el|gran|esfuerzo físico|de|a|correr|un|entero|maratón|tan|rápido|él|logró|después de|primero|a|haber|luchado|una|batalla тіло|мало|не|витримало|більше|після|того|великої|фізичної напруги|від|інфінітивна частка|бігти|ціле||марафон|так|швидко|він|зміг|після|спочатку|інфінітивна частка|мати|виграно|одну|битву The body had not endured more after the great effort of running an entire marathon so quickly he managed after first fighting a battle. Der Körper hatte nach der großen Kraftanstrengung, ein ganzes Marathon so schnell zu laufen, wie er konnte, nachdem er zuerst eine Schlacht geschlagen hatte, nicht mehr ausgehalten. بدن دیگر نتوانسته بود بعد از تلاش شدید برای دویدن یک ماراتن کامل به سرعتی که می‌توانست، پس از اینکه ابتدا یک نبرد را پشت سر گذاشته بود، بیشتر تحمل کند. Тело не выдержало больше после огромного физического напряжения, чтобы пробежать целый марафон так быстро, как он мог, после того как сначала сразился в битве. Тіло не витримало більше після великого фізичного навантаження, пробігши цілий марафон так швидко, як тільки міг, після того, як спочатку провів бій. El cuerpo no había soportado más después del gran esfuerzo de correr un maratón tan rápido como pudo tras haber librado una batalla. Tenk å kjempe et helt slag i mange timer med rustning og sverd, til etterpå å løpe et maraton. ||vechten||||||||pantseruitrusting||zwaard|||||| ||||||||||armor||sword|||||| فکر کن|به|جنگیدن|یک|کامل|نبرد|در|بسیاری|ساعت|با|زره|و|شمشیر|تا|بعد از آن|به|دویدن|یک|ماراتن Denk|zu|kämpfen|ein|ganz|Kampf|für|viele|Stunden|mit|Rüstung|und|Schwert|bis|danach|zu|laufen|ein|Marathon подумай|инфинитивный союз|сражаться|целое|целый|битва|в|много|часов|с|броня|и|меч|до|потом|инфинитивный союз|бегать|целый|марафон piensa|a|luchar|una|entera|batalla|en|muchas|horas|con|armadura|y|espada|hasta|después|a|correr|un|maratón подумай|інфінітивна частка|боротися|одну|цілу|битву|протягом|багатьох|годин|з|бронею|і|мечем|до|потім|інфінітивна частка|бігти|ціле|марафон Imagine fighting a whole battle for many hours with armor and swords, and then running a marathon. Stell dir vor, ein ganzes Schlachtfeld viele Stunden lang mit Rüstung und Schwert zu kämpfen, um danach einen Marathon zu laufen. فکر کنید که یک نبرد کامل را به مدت چند ساعت با زره و شمشیر بجنگید، و بعد از آن یک ماراتن بدوید. Представьте, сражаться целую битву в течение многих часов в доспехах и с мечом, а потом пробежать марафон. Уявіть, що ви боретеся в бою протягом багатьох годин у броні та з мечем, а потім біжите марафон. ¡Imagínate luchar en una batalla durante horas con armadura y espada, y luego correr un maratón! Det er slitsomt nok å bare springe et maraton! ||vermoeiend|||||| ||męczące|||||| این|است|خسته کننده|کافی|به|فقط|دویدن|یک|ماراتن ||exhausting||||run|| Es|ist|anstrengend|genug|zu|nur|laufen|ein|Marathon это|есть|утомительно|достаточно|инфинитивный союз|только|бегать|целый|марафон eso|es|agotador|suficiente|a|solo|correr|un|maratón це|є|виснажливо|достатньо|інфінітивна частка|лише|бігти|ціле|марафон It's tiring enough to just run a marathon! Es ist schon anstrengend genug, einfach nur einen Marathon zu laufen! فقط دویدن یک ماراتن به اندازه کافی خسته‌کننده است! Это достаточно утомительно, чтобы просто пробежать марафон! Це вже досить важко просто пробігти марафон! ¡Es lo suficientemente agotador solo correr un maratón!

Dette er legenden bak løpet maraton, men det er en debatt om hvorvidt legenden er sann eller ikke. ||||||||||||of het|||waarheidsgetrouwe|| ||the legend||||||||debate||whether or not|||true|| این|است|افسانه|پشت|مسابقه|ماراتن|اما|آن|است|یک|بحث|درباره|اینکه|افسانه|است|واقعی|یا|نیست ||||||||||||czy legenda||||| Dies|ist|Legende|hinter|Rennen|Marathon|aber|es|ist|eine|Debatte|über|ob|Legende|ist|wahr|oder|nicht это|есть|легенда|за|гонка|марафон|но|это|есть|одна|дискуссия|о|ли|легенда|есть|истинная|или|не esto|es|la leyenda|detrás de|la carrera|maratón|pero|eso|es|un|debate|sobre|si|la leyenda|es|verdadera|o|no це|є|легенда|за|гонкою|марафон|але|це|є|одна|дискусія|про|чи|легенда|є|правдива|чи|ні This is the legend behind the marathon, but there is a debate about whether the legend is true or not. Dies ist die Legende hinter dem Marathonlauf, aber es gibt eine Debatte darüber, ob die Legende wahr ist oder nicht. این افسانه پشت مسابقه ماراتن است، اما بحثی وجود دارد که آیا این افسانه واقعی است یا نه. Это легенда о марафоне, но существует дебат о том, является ли легенда правдой или нет. Це легенда про марафон, але існує дискусія про те, чи є легенда правдивою. Esta es la leyenda detrás de la carrera de maratón, pero hay un debate sobre si la leyenda es verdadera o no. Den første gjengivelsen av legenden, som har overlevd, ble først skrevet ned 500år etter at slaget ble utkjempet. ||weergave|||die|||||geschreven|||na|||| ||odtworzenie||||||||||||||| آن|اول|بازگویی|از|افسانه|که|دارد|زنده مانده|شد|ابتدا|نوشته|شده|500 سال|بعد|اینکه|نبرد|شد|انجام شده ||rendition|||||survived||||||||||fought Die|erste|Wiedergabe|der|Legende|die|hat|überlebt|wurde|zuerst|geschrieben|nieder|500 Jahre|nach|dass|Schlacht|wurde|ausgefochten эта|первая|интерпретация|легенды||которая|имеет|выжила|была|сначала|написана|вниз|500 лет|после|того как|битва|была|сражена la|primera|versión|de|la leyenda|que|ha|sobrevivido|fue|primero|escrito|abajo|500 años|después|de que|la batalla|fue|librada ця|перша|версія|про|легенду|яка|має|вижила|була|вперше|написана|вниз|500 років|після|того як|битва|була|розгорнута The first rendition of the legend, which has survived, was not written down until 500 years after the battle was fought. Die erste überlieferte Version der Legende, die überlebt hat, wurde erst 500 Jahre nach der Schlacht niedergeschrieben. اولین بازنویسی از این افسانه که باقی مانده است، 500 سال پس از نبرد نوشته شده است. Первое сохранившееся изложение легенды было записано через 500 лет после того, как битва была выиграна. Перше відтворення легенди, яке збереглося, було записано через 500 років після того, як відбулася битва. La primera versión de la leyenda, que ha sobrevivido, fue escrita 500 años después de que se librara la batalla. Herodot, en gresk historiker som skreiv om krigen mot perserne da det skjedde, nevner en budbringer som sprang fra Athen til Sparta for å spørre om hjelp. Herodotus|||historicus||schreef||de oorlog||||||||boodschapper||schoot op|||||||vragen om hulp|| Herodotus|||historian||wrote||||the Persians||||mentions||messenger|||||||||ask|| هردوت|یک|یونانی|تاریخ‌نگار|که|نوشت|درباره|جنگ|علیه|ایرانیان|زمانی که|آن|اتفاق افتاد|ذکر می‌کند|یک|پیام‌آور|که|دوید|از|آتن|به|اسپارت|برای|به|پرسیدن|درباره|کمک |||||pisał||||||||||posłaniec||||||Sparta||||| Herodot|ein|griechischer|Historiker|der|schrieb|über|den Krieg|gegen|Perser|als|es|geschah|erwähnt|einen|Boten|der|lief|von|Athen|nach|Sparta|um|zu|fragen|nach|Hilfe Геродот|один|греческий|историк|который|писал|о|войне|против|персов|когда|это|происходило|упоминает|одного|гонец|который|бегал|из|Афин|в|Спарту|чтобы|инфинитивный маркер|спросить|о|помощи Heródoto|un|griego|historiador|que|escribió|sobre|la guerra|contra|los persas|cuando|eso|sucedió|menciona|un|mensajero|que|corrió|de|Atenas|a|Esparta|para|infinitivo|preguntar|sobre|ayuda Геродот|один|грецький|історик|який|писав|про|війну|проти|персів|коли|це|сталося|згадує|одного|вісника|який|біг|з|Афін|до|Спарти|щоб||запитати|про|допомогу Herodotus, a Greek historian who wrote about the war against the Persians when it happened, mentions a messenger who ran from Athens to Sparta to ask for help. Herodot, ein griechischer Historiker, der über den Krieg gegen die Perser schrieb, als er stattfand, erwähnt einen Boten, der von Athen nach Sparta lief, um um Hilfe zu bitten. هرودوت، یک تاریخ‌نگار یونانی که در مورد جنگ علیه ایرانیان نوشت، از یک پیام‌آور یاد می‌کند که از آتن به اسپارتا دوید تا درخواست کمک کند. Геродот, греческий историк, который писал о войне с персами во время ее происходления, упоминает гонца, который бегал из Афин в Спарту, чтобы попросить о помощи. Геродот, грецький історик, який писав про війну з персами під час її проведення, згадує про вісника, який біг з Афін до Спарти, щоб запитати про допомогу. Heródoto, un historiador griego que escribió sobre la guerra contra los persas mientras sucedía, menciona a un mensajero que corrió de Atenas a Esparta para pedir ayuda. Likevel er det 240 kilometer, og ikke 40. "Nevertheless"||||| با این حال|است|آن|کیلومتر|و|نه Trotzdem|ist|es|Kilometer|und|nicht тем не менее|есть|это|километров|и|не sin embargo|es|eso|kilómetros|y|no тим не менш|є|це|кілометрів|і|не Still, it's 240 kilometers, not 40. Dennoch sind es 240 Kilometer und nicht 40. با این حال، این 240 کیلومتر است و نه 40. Тем не менее, это 240 километров, а не 40. Проте це 240 кілометрів, а не 40. Sin embargo, son 240 kilómetros, y no 40. Herodot skriver aldri om en budbringer som sprang fra Maraton til Athen. Herodotus|||||messenger||ran|||| هردوت|می‌نویسد|هرگز|درباره|یک|پیام‌آور|که|دوید|از|ماراتن|به|آتن Herodot|schreibt|niemals|über|einen|Boten|der|sprang|von|Marathon|nach|Athen Геродот|пишет|никогда|о|один|гонец|который|прыгнул|из|Марафона|в|Афины Heródoto|escribe|nunca|sobre|un|mensajero|que|corrió|desde|Maratón|hasta|Atenas Геродот|пише|ніколи|про|одного|вісника|який|біг|з|Марафону|до|Афін Herodotus never writes about a messenger who ran from Marathon to Athens. Herodot schreibt nie von einem Boten, der von Marathon nach Athen lief. هرودوت هرگز درباره یک پیام‌آور که از ماراتن به آتن دوید، نمی‌نویسد. Геродот никогда не пишет о гонце, который пробежал от Марафона до Афин. Геродот ніколи не пише про вісника, який біг з Марафону до Афін. Heródoto nunca escribe sobre un mensajero que corrió de Maratón a Atenas. Sannsynligvis er nok historien bare en myte. ||||slechts||mythe ||||||myth احتمالاً|است|کافی|داستان|فقط|یک|افسانه Wahrscheinlich|ist|genug|die Geschichte|nur|eine|Mythos вероятно|есть|достаточно|история|только|одна|миф probablemente|es|suficiente|la historia|solo|un|mito ймовірно|є|достатньо|історія|лише|одна|міф Probably the story is just a myth. Wahrscheinlich ist die Geschichte nur ein Mythos. احتمالاً این داستان فقط یک افسانه است. Вероятно, эта история всего лишь миф. Ймовірно, ця історія лише міф. Probablemente la historia sea solo un mito. Hvorfor skulle en mann springe til han døde for å fortelle byen at de hadde vunnet? Waarom|||man||||stier|||||||| ||||||||||tell||||| چرا|باید|یک|مرد|بدود|تا|او|مرد|برای|به|بگوید|شهر|که|آنها|داشتند|پیروز شده‌اند Warum|sollte|ein|Mann|rennen|bis|er|starb|um|zu|erzählen|der Stadt|dass|sie|hatten|gewonnen почему|должен был|один|человек|бежать|до|он|умер|чтобы||рассказать|городу|что|они|имели|выиграли por qué|debería|un|hombre|correr|hasta|él|murió|para|infinitivo|contar|a la ciudad|que|ellos|habían|ganado чому|мав би|один|чоловік|бігти|до|він|помер|щоб|інфінітивна частка|розповісти|місту|що|вони|мали|виграли Why would a man run until he died to tell the city that they had won? Warum sollte ein Mann bis zu seinem Tod laufen, um der Stadt zu erzählen, dass sie gewonnen hatten? چرا باید یک مرد تا مرگ بدود تا به شهر بگوید که آنها پیروز شده‌اند؟ Почему человек должен был бегать до смерти, чтобы сообщить городу, что они победили? Чому чоловік мав би бігти до смерті, щоб повідомити місту, що вони виграли? ¿Por qué un hombre debería correr hasta morir para contarle a la ciudad que habían ganado? Hæren kunne jo bare marsjere tilbake og fortelle det selv! Het leger||||||||| Armia||||||||| the army|||||||tell|| ارتش|می‌توانست|البته|فقط|راهپیمایی کند|به عقب|و|بگوید|آن|خود Die Armee|könnte|doch|einfach|marschieren|zurück|und|erzählen|es|selbst армия|могла|же|просто|маршировать|обратно|и|рассказать|это|самим el ejército|podía|claro|solo|marchar|de regreso|y|contar|eso|ellos mismos армія|могла|ж|лише|марширувати|назад|і|розповісти|це|сам The army could only march back and tell it itself! Die Armee könnte doch einfach zurückmarschieren und es selbst erzählen! ارتش می‌توانست به سادگی بازگردد و خودشان این را بگویند! Армия могла просто вернуться и рассказать об этом сама! Армія могла просто повернутися назад і розповісти про це сама! ¡El ejército podría simplemente marchar de regreso y contarlo ellos mismos! I tillegg er det svært vanskelig å springe til man faller om. ||||||||||valt| |||||||run|||falls over|over من|علاوه بر این|است|آن|بسیار|سخت|به|دویدن|تا|کسی|می‌افتد|اگر Ich|zusätzlich|ist|es|sehr|schwierig|zu|laufen|bis|man|fällt|um я|дополнение|есть|это|очень|трудно|инфинитивная частица|бегать|до|человек|падает|если yo|además|es|eso|muy|difícil|infinitivo|correr|hasta|uno|cae|si я|додаток|є|це|дуже|важко|інфінітивна частка|бігти|до|людина|падає|якщо In addition, it is very difficult to run until you fall over. Außerdem ist es sehr schwierig, so lange zu rennen, bis man umfällt. علاوه بر این، بسیار دشوار است که تا زمانی که بیفتید بدوید. Кроме того, очень трудно бегать до падения. Крім того, дуже важко бігти до падіння. Además, es muy difícil correr hasta caer. Sannsynligvis hadde løperen kollapset av utmattelse før han kunne ha sprunget seg i hjel, altså sprunget seg til døde. ||de loper|||uitputting|voor||||gesprongen|||||||| Probably||the runner|collapsed||exhaustion|||||run|himself||to death||run||| احتمالاً|داشت|دونده|سقوط کرده|به خاطر|خستگی|قبل از اینکه|او|می‌توانست|به|دویده|خود|به|کمک|بنابراین|دویده|خود|به|مرده |||||zmęczenia||||||||||||| Wahrscheinlich|hatte|der Läufer|kollabiert|vor|Erschöpfung|bevor|er|konnte|hätte|gesprungen|sich|in|Hilfe|also|gesprungen|sich|zu|Tode вероятно|он имел|бегун|упал|от|усталость|до того как|он|он мог|инфинитивная частица|прыгнуть|себя|в|помощь|значит|прыгнув|себя|до|смерти probablemente|había|el corredor|colapsado|por|agotamiento|antes de que|él|pudo|haber|corrido|a sí mismo|en|ayuda|es decir|corrido|a sí mismo|hasta|muerte ймовірно|мав|бігун|знепритомнів|від|виснаження|до того|він|міг|інфінітивна частка|бігти|себе|в|допомогу|отже|бігти|себе|до|смерті Probably the runner had collapsed from exhaustion before he could have jumped to his death, that is, jumped to his death. Wahrscheinlich wäre der Läufer vor Erschöpfung zusammengebrochen, bevor er sich zu Tode rennen konnte. احتمالاً دونده به دلیل خستگی قبل از اینکه بتواند خود را بکشد، سقوط کرده است، یعنی خود را به مرگ دویده است. Вероятно, бегун бы упал от усталости, прежде чем он смог бы забежать до смерти. Ймовірно, бігун би знепритомнів від виснаження, перш ніж зміг би забігти до смерті. Probablemente el corredor se habría colapsado por agotamiento antes de que pudiera correr hasta matarse, es decir, correr hasta morir.

Det er likevel en god historie og det er vel derfor vi fortsatt forteller den i dag. آن|است|با این حال|یک|خوب|داستان|و|آن|است|خوب|بنابراین|ما|هنوز|می‌گوییم|آن|در|امروز Es|ist|trotzdem|eine|gute|Geschichte|und|es|ist|wohl|deshalb|wir|weiterhin|erzählen|sie|in|heute это|есть|тем не менее|хорошая|история||и|это|есть|вероятно|поэтому|мы|все еще|рассказываем|ее|в|сегодня eso|es|sin embargo|una|buena|historia|y|eso|es|probablemente|por eso|nosotros|todavía|contamos|ella|en|día це|є|все ж|одна|хороша|історія|і|це|є|мабуть|тому|ми|все ще|розповідаємо|її|в|сьогодні It is still a good story and that is probably why we still tell it today. Es ist dennoch eine gute Geschichte, und wahrscheinlich erzählen wir sie deshalb auch heute noch. با این حال، این یک داستان خوب است و به همین دلیل است که ما هنوز هم امروز آن را تعریف می‌کنیم. Тем не менее, это хорошая история, и, вероятно, поэтому мы все еще рассказываем ее сегодня. Проте це гарна історія, і, мабуть, тому ми досі її розповідаємо. Sin embargo, es una buena historia y por eso todavía la contamos hoy. Det har ikke vært vanlig å løpe et maraton før derimot. ||||||run||||on the other hand آن|داشته|نه|بوده|معمولی|به|دویدن|یک|ماراتن|قبل از|در عوض ||||||||maraton||natomiast Es|hat|nicht|gewesen|gewöhnlich|zu|laufen|ein|Marathon|vorher|hingegen это|есть|не|было|обычным|инфинитивная частица|бегать|марафон||до|тем не менее eso|ha|no|sido|común|infinitivo|correr|un|maratón|antes|sin embargo це|має|не|було|звичайним|інфінітивна частка|бігти|один|марафон|раніше|однак It has not been common to run a marathon before, however. Es war jedoch nicht üblich, einen Marathon zu laufen. قبل از آن، دویدن یک ماراتن معمول نبوده است. Однако до этого не было принято бегать марафон. Однак раніше не було звичайним бігти марафон. Sin embargo, no ha sido común correr un maratón antes. For eksempel var det ingen som sprang et maraton i middelalderen. ||||||||||the Middle Ages برای|مثال|بود|آن|هیچ کس|که|دوید|یک|ماراتن|در|قرون وسطی Zum|Beispiel|war|es|niemand|der|lief|ein|Marathon|im|Mittelalter например|пример|было|это|никто|кто|бегал|марафон|марафон|в|средние века por|ejemplo|fue|eso|nadie|que|corrió|un|maratón|en|la Edad Media наприклад|приклад|було|це|ніхто|хто|біг|марафон|марафон|в|середньовіччі For example, no one ran a marathon in the Middle Ages. Zum Beispiel gab es im Mittelalter niemanden, der einen Marathon lief. به عنوان مثال، در قرون وسطی هیچ کس یک ماراتن نمی دوید. Например, в средние века никто не бегал марафон. Наприклад, у середньовіччі ніхто не бігав марафон. Por ejemplo, no había nadie que corriera un maratón en la Edad Media. Det første moderne maraton ble sprunget i 1896 som en del av det første moderne OL (de Olympiske Leker). |||||gelopen|||||||||OS||Olympische|Spelen ||||||||||||||Olympics||| آن|اولین|مدرن|ماراتن|شد|دویده شده|در|که|یک|بخش|از|آن|اولین|مدرن|المپیک|آن|المپیکی|بازی‌ها Das|erste|moderne|Marathon|wurde|gelaufen|im|als|ein|Teil|von|den|ersten|modernen|Olympischen|(die|Olympischen|Spiele) это|первое|современное|марафон|был|пробежан|в|как|часть|часть|из|это|первое|современное|Олимпийские|Летние|Олимпийские|Игры eso|primer|moderno|maratón|fue|corrido|en|como|parte||de|los|primeros|modernos|Juegos Olímpicos|de|Olímpicos|Juegos це|перше|сучасне|марафон|було|бігти|в|як|частина|частина|з|це|перших|сучасних|Олімпійських ігор||Олімпійські|ігри The first modern marathon was run in 1896 as part of the first modern Olympics (the Olympic Games). Der erste moderne Marathon wurde 1896 im Rahmen der ersten modernen Olympischen Spiele (den Olympischen Spielen) gelaufen. اولین ماراتن مدرن در سال ۱۸۹۶ به عنوان بخشی از اولین المپیک مدرن (بازی‌های المپیک) برگزار شد. Первый современный марафон был пробежан в 1896 году в рамках первых современных Олимпийских игр. Перший сучасний марафон був пробігнутий у 1896 році в рамках перших сучасних Олімпійських ігор. El primer maratón moderno se corrió en 1896 como parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos. Spyrdion Louis, en gresk vannbærer, vant det første moderne maraton med tiden 2 timer, 58 minutter og 50 sekunder. Spyrdion|Louis|||water carrier||||||||||| Spyridon Louis|Louis||Greek|water carrier|won||||||||||seconds اسپیریدیون|لوئیس|یک|یونانی|آب‌کش|برنده شد|آن|اولین|مدرن|ماراتن|با|زمان|ساعت|دقیقه|و|ثانیه ||||wodny nosiciel||||||||||| Spyrdion|Louis|ein|griechischer|Wasserträger|gewann|das|erste|moderne|Marathon|mit|Zeit|Stunden|Minuten|und|Sekunden Спиридон|Луис|один|греческий|водоносец|выиграл|это|первое|современное|марафон|с|временем|часа|минут|и|секунд Spyrdion|Louis|un|griego|aguador|ganó|eso|primer|moderno|maratón|con|tiempo|horas|minutos|y|segundos Спірідіон|Луїс||грецький|носій води|виграв|це|перше|сучасне|марафон|з|часом|години|хвилин|і|секунд Spyrdion Louis, a Greek water carrier, won the first modern marathon with a time of 2 hours, 58 minutes and 50 seconds. Spyridon Louis, ein griechischer Wasserträger, gewann den ersten modernen Marathon mit einer Zeit von 2 Stunden, 58 Minuten und 50 Sekunden. اسپیرادیون لوئیس، یک آب‌فروش یونانی، اولین ماراتن مدرن را با زمان ۲ ساعت، ۵۸ دقیقه و ۵۰ ثانیه برنده شد. Спиридон Луис, греческий водоноса, выиграл первый современный марафон с временем 2 часа, 58 минут и 50 секунд. Спірдйон Луїс, грецький носій води, виграв перший сучасний марафон з часом 2 години, 58 хвилин і 50 секунд. Spyrdion Louis, un aguador griego, ganó el primer maratón moderno con un tiempo de 2 horas, 58 minutos y 50 segundos. Han er i dag en gresk nasjonalhelt. ||||||nationale held ||||||bohater narodowy او|است|در|امروز|یک|یونانی|قهرمان ملی ||||||national hero Er|ist|heute|Tag|ein|griechischer|Nationalheld он|есть|в|день|один|греческий|национальный герой él|es|en|hoy|un|griego|héroe nacional він|є|в|сьогодні||грецький|національний герой He is today a Greek national hero. Er ist heute ein griechischer Nationalheld. او امروز یک قهرمان ملی یونان است. Сегодня он является греческим национальным героем. Сьогодні він є грецьким національним героєм. Hoy en día es un héroe nacional griego. Da OL ble avholdt i Athen igjen i 2004 brukte man den originale distansen fra Maraton til Athen. |||gehouden||||||||originele||||| |||held||||||||original||||| وقتی که|الماس|برگزار شد|برگزار|در|آتن|دوباره|در|استفاده کردند|آنها|آن|اصلی|فاصله|از|ماراتن|به|آتن Als|Olympische Spiele|wurde|abgehalten|in|Athen|wieder|im|verwendete|man|die|originale|Distanz|von|Marathon|nach|Athen когда|Олимпийские игры|были|проведены|в|Афинах|снова|в|использовали|они|эту|оригинальную|дистанцию|от|Марафона|до|Афин cuando|los Juegos Olímpicos|fueron|celebrados|en|Atenas|de nuevo|en|usaron|se|la|original|distancia|de|Maratón|a|Atenas коли|Олімпійські ігри|були|проведені|в|Афінах|знову|в|використали|вони|ту|оригінальну|дистанцію|з|Марафону|до|Афін When the Olympics were held in Athens again in 2004, the original distance from the Marathon to Athens was used. Als die Olympischen Spiele 2004 wieder in Athen stattfanden, verwendete man die originale Distanz von Marathon nach Athen. زمانی که المپیک در آتن دوباره در سال 2004 برگزار شد، از فاصله اصلی از ماراتن تا آتن استفاده شد. Когда Олимпийские игры снова прошли в Афинах в 2004 году, использовали оригинальную дистанцию от Марафона до Афин. Коли Олімпійські ігри знову відбулися в Афінах у 2004 році, було використано оригінальну дистанцію від Марафону до Афін. Cuando los Juegos Olímpicos se celebraron en Atenas nuevamente en 2004, se utilizó la distancia original de Maratón a Atenas. Løperne begynte altså i Maraton og sprang til stadionet i Athen. de lopers||dus||||liepen||stadion|| The runners||||||||the stadium|| دوندگان|شروع کردند|بنابراین|در|ماراتن|و|دویدند|به|استادیوم|در|آتن Die Läufer|begannen|also|im|Marathon|und|liefen|zum|Stadion|in|Athen бегуны|начали|значит|в|Марафоне|и|бегали|до|стадиона|в|Афинах los corredores|comenzaron|entonces|en|Maratón|y|corrieron|a|el estadio|en|Atenas бігуни|почали|отже|в|Марафоні|і|бігли|до|стадіону|в|Афінах The runners thus started in the Marathon and ran to the stadium in Athens. Die Läufer begannen also in Marathon und liefen zum Stadion in Athen. دوندگان از ماراتن شروع کردند و به استادیوم در آتن دویدند. Бегуны начали в Марафоне и пробежали до стадиона в Афинах. Таким чином, бігуни почали в Марафоні і пробігли до стадіону в Афінах. Los corredores comenzaron, por lo tanto, en Maratón y corrieron hasta el estadio en Atenas.

Selv om distansen i dag er 42,195km, har det ikke alltid vært slik. حتی|اگرچه|فاصله|در|امروز|است|42195 کیلومتر|داشته|آن|نه|همیشه|بوده|چنین Auch|wenn|Distanz|in|heute|ist|42195km|hat|es|nicht|immer|gewesen|so даже|если|дистанция|в|сегодня|есть|42195 км|имеет|это|не|всегда|было|так incluso|aunque|la distancia|en|hoy|es|42195 km|ha|eso|no|siempre|ha sido|así навіть|якщо|дистанція|в|сьогодні|є|42195 км|має|це|не|завжди|було|таким Although the distance today is 42,195km, it has not always been like that. Obwohl die Distanz heute 42,195 km beträgt, war das nicht immer so. اگرچه فاصله امروز 42.195 کیلومتر است، اما همیشه اینگونه نبوده است. Хотя сегодня дистанция составляет 42,195 км, это было не всегда так. Хоча сьогодні дистанція становить 42,195 км, це не завжди було так. Aunque la distancia hoy en día es de 42,195 km, no siempre ha sido así. I det første moderne maraton sprang de bare 40km. |||||||slechts| در|آن|اولین|مدرن|ماراتن|دویدند|آنها|فقط|40 کیلومتر Ich|das|erste|moderne|Marathon|sprangen|sie|nur|40 km в|это|первое|современное|марафон|бегали|они|только|40 км en|el|primer|moderno|maratón|corrieron|ellos|solo|40 km в|тому|перший|сучасний|марафон|бігли|вони|лише|40 км In the first modern marathon they ran only 40km. Im ersten modernen Marathon liefen sie nur 40 km. در اولین ماراتن مدرن، آنها فقط 40 کیلومتر دویدند. На первых современных марафонских соревнованиях они пробежали всего 40 км. На перших сучасних марафонських змаганнях вони пробігли лише 40 км. En el primer maratón moderno, solo corrieron 40 km. Distansen vi kjenner som et maraton, 42,195km, ble først sprunget i OL i London i 1908. |||||||||||||Londen| |||||||||||||London| فاصله|ما|می‌شناسیم|که|یک|ماراتن|42195 کیلومتر|شد|ابتدا|دویده شده|در|المپیک|در|لندن|در Die Distanz|wir|kennen|wie|ein|Marathon|42195km|wurde|zuerst|gelaufen|bei|Olympischen Spielen|in|London|im дистанция|мы|знаем|как|один|марафон|42195 км|был|впервые|пробежен|на|Олимпийских|в|Лондоне|в la distancia|nosotros|conocemos|que|un|maratón|42195km|fue|primero|corrido|en|Juegos Olímpicos|en|Londres|en дистанція|ми|знаємо|як|один|марафон|42195 км|була|вперше|пробігнута|на|Олімпійських іграх|в|Лондоні|в The distance we know as a marathon, 42.195km, was first run at the London Olympics in 1908. Die Distanz, die wir als Marathon kennen, 42,195 km, wurde erstmals bei den Olympischen Spielen in London im Jahr 1908 gelaufen. فاصله‌ای که ما به عنوان ماراتن می‌شناسیم، 42.195 کیلومتر، اولین بار در المپیک لندن در سال 1908 دویده شد. Расстояние, которое мы знаем как марафон, 42,195 км, впервые было пробежано на Олимпийских играх в Лондоне в 1908 году. Відстань, яку ми знаємо як марафон, 42,195 км, вперше була пробігла на Олімпійських іграх у Лондоні в 1908 році. La distancia que conocemos como un maratón, 42,195 km, se corrió por primera vez en los Juegos Olímpicos de Londres en 1908. Distansen ble forlenget slik at løpet kunne starte i Windsor Castle og avslutte i White City Stadium, en distanse på 42,195km. |afstand|verlengd|||||||Windsor Castle|Kasteel||afsluiten||Witte Stad|stad Windsor|stadion||afstand|| ||wydłużony|||||||||||||||||| فاصله|شد|طولانی شده|به گونه‌ای که|که|مسابقه|می‌توانست|شروع کند|در|ویندزور|قلعه|و|پایان دهد|در|وایت|شهر|استادیوم|یک|فاصله|به|42195 کیلومتر ||extended|||||||Windsor Castle|Windsor Castle||||White City Stadium|City|White City Stadium||distance|| Die Distanz|wurde|verlängert|so|dass|das Rennen|konnte|starten|in|Windsor|Schloss|und|enden|in|White|City|Stadion|eine|Distanz|von|42195 km дистанция|была|увеличена|так|что|гонка|мог|стартовать|в|Виндзор|замок|и|завершить|в|Уайт|Сити|стадион|одна|дистанция|на|42195 км la distancia|fue|ampliada|así|que|la carrera|pudo|empezar|en|Windsor|Castillo|y|terminar|en|White|Ciudad|Estadio|una|distancia|de|42195km дистанція|була|подовжена|так|що|гонка|могла|початися|в|Віндзор|замок|і|закінчитися|в|Уайт|Сіті|стадіон|одна|дистанція|на|42195 км The distance was extended so that the race could start at Windsor Castle and end at White City Stadium, a distance of 42.195km. Die Distanz wurde verlängert, damit das Rennen im Windsor Castle beginnen und im White City Stadium enden konnte, eine Distanz von 42,195 km. فاصله به گونه‌ای افزایش یافت که مسابقه می‌توانست از قلعه ویندزور شروع شده و در استادیوم وایت سیتی به پایان برسد، فاصله‌ای به طول 42.195 کیلومتر. Расстояние было увеличено, чтобы гонка могла начаться в Виндзорском замке и закончиться на стадионе Уайт-Сити, расстояние составило 42,195 км. Відстань була подовжена, щоб забіг міг початися в Віндзорському замку і закінчитися на стадіоні Уайт-Сіті, відстань 42,195 км. La distancia se amplió para que la carrera pudiera comenzar en el Castillo de Windsor y terminar en el Estadio de White City, una distancia de 42,195 km. IAAF, det Internasjonale friidrettsforbundet, den øverste styrende organisasjonen for friidrett, bestemte i 1921 at man fra nå av skulle bruke distansen fra London OL i 1908. IAAF|||atletiekbond||hoogste|besturende|organisatie||atletiek|bepaalde||||||||||||| International Association||International|athletics federation||governing|governing|organization||Track and field|||||||||||||| فدراسیون بین‌المللی دو و میدانی|آن|بین‌المللی|فدراسیون دو و میدانی|آن|بالاترین|مدیریتی|سازمان|برای|دو و میدانی|تصمیم گرفت|در|که|انسان‌ها|از|اکنون|به بعد|باید|استفاده کنند|فاصله|از|لندن|المپیک|در IAAF|das|Internationale|Leichtathletikverband|die|oberste|leitende|Organisation|für|Leichtathletik|entschied|im|dass|man|von|jetzt|ab|sollte|verwenden|Distanz|von|London|Olympischen Spielen|in ИААФ|это|международное|легкоатлетическое объединение|это|высшая|управляющая|организация|для|легкой атлетики|решила|в|что|они|с|теперь|и далее|должны|использовать|дистанцию|с|Лондона|Олимпийских|в IAAF|el|Internacional|federación de atletismo|la|máxima|organizadora|organización|para|atletismo|decidió|en|que|uno|de|ahora|en adelante|debería|usar|la distancia|de|Londres|Juegos Olímpicos|en IAAF|це|Міжнародне|легкоатлетичне об'єднання|це|найвища|керівна|організація|для|легкої атлетики|вирішила|в|що|люди|з|тепер|і далі|повинні були|використовувати|дистанцію|з|Лондона|Олімпійських ігор|в The IAAF, the International Athletics Federation, the supreme governing body for athletics, decided in 1921 that from now on the distance from the London Olympics in 1908 would be used. Die IAAF, der Internationale Leichtathletikverband, die oberste Regierungsorganisation für Leichtathletik, beschloss 1921, dass von nun an die Distanz der Olympischen Spiele in London 1908 verwendet werden sollte. IAAF، فدراسیون بین‌المللی دو و میدانی، بالاترین سازمان حاکم بر دو و میدانی، در سال 1921 تصمیم گرفت که از این پس فاصله المپیک لندن در سال 1908 استفاده شود. IAAF, Международная ассоциация легкоатлетических федераций, высший управляющий орган легкой атлетики, решила в 1921 году, что с этого момента будет использоваться дистанция с Олимпийских игр в Лондоне в 1908 году. IAAF, Міжнародна асоціація легкоатлетичних федерацій, вища керівна організація з легкої атлетики, вирішила в 1921 році, що відтепер слід використовувати відстань з Лондонських Олімпійських ігор 1908 року. La IAAF, la Federación Internacional de Atletismo, la máxima autoridad en el atletismo, decidió en 1921 que a partir de ahora se utilizaría la distancia de los Juegos Olímpicos de Londres en 1908. Så egentlig springer vi ikke den originale distansen som den greske budbringer sprang i 490 f.Kr. dus||spring||||||||||||| ||run||||||||||||| بنابراین|در واقع|می‌دویم|ما|نه|آن|اصلی|فاصله|که|آن|یونانی|پیام‌آور|دوید|در|| Also|eigentlich|laufen|wir|nicht|die|originale||wie|der|griechische|Bote|sprang|in|| так|на самом деле|бегаем|мы|не|ту|оригинальную|дистанцию|как|тот|греческий|вестник|пробежал|в|| así que|en realidad|corremos|nosotros|no|la|original|distancia|que|el|griego|mensajero|corrió|en|| отже|насправді|бігаємо|ми|не|ту|оригінальну|дистанцію|яку|той|грецький|вісник|пробіг|в|| So we are not really running the original distance that the Greek messenger ran in 490 BC. Eigentlich laufen wir also nicht die originale Distanz, die der griechische Bote im Jahr 490 v. Chr. lief. پس در واقع ما فاصله اصلی را که پیام‌آور یونانی در سال 490 قبل از میلاد دوید، نمی‌دویم. Так что на самом деле мы не бегаем оригинальную дистанцию, которую пробежал греческий вестник в 490 году до нашей эры. Отже, насправді ми не бігаємо оригінальну відстань, яку пробіг грецький вісник у 490 році до нашої ери. Así que en realidad no corremos la distancia original que el mensajero griego corrió en 490 a.C. fra Maraton til Athen. از|ماراتن|به|آتن von|Marathon|nach|Athen от|марафона|до|Афин de|maratón|a|Aten з|марафону|до|Афін from Marathon to Athens. von Marathon nach Athen. از ماراتن تا آتن. от Марафона до Афин. з Марфону до Афін. de Maratón a Aten. Det er nemlig 40km mellom dem. |||||henne ||bowiem||| آن|است|در واقع|40 کیلومتر|بین|آنها ||"namely"||| Es|ist|nämlich|40 km|zwischen|ihnen это|есть|именно|40 км|между|ними eso|es|en realidad|40 km|entre|ellos це|є|адже|40 км|між|ними There are in fact 40km between them. Es sind nämlich 40 km zwischen ihnen. در واقع 40 کیلومتر بین آنها وجود دارد. Между ними 40 км. Між ними насправді 40 км. De hecho, hay 40 km entre ellos. Egentlig springer vi fra Windsor Castle til en stadion i London når vi springer et maraton. ||||||||stadion||||||| |||||Castle|||stadium||||||| در واقع|می‌دویم|ما|از|ویندزور|قلعه|به|یک|استادیوم|در|لندن|وقتی|ما|می‌دویم|یک|ماراتن Eigentlich|laufen|wir|von|Windsor|Schloss|zu|einem|Stadion|in|London|wenn|wir|laufen|ein|Marathon на самом деле|мы бегаем|мы|от|Виндзор|замка|до|один|стадион|в|Лондоне|когда|мы|мы бегаем|один|марафон en realidad|corremos|nosotros|de|Windsor|castillo|a|un|estadio|en|Londres|cuando|nosotros|corremos|un|maratón насправді|бігаємо|ми|з|Віндзор|замку|до|стадіону||в|Лондон|коли|ми|бігаємо|марафон| Actually, we jump from Windsor Castle to a stadium in London when we run a marathon. Eigentlich laufen wir vom Windsor Castle zu einem Stadion in London, wenn wir einen Marathon laufen. در واقع ما از قلعه ویندزور تا یک استادیوم در لندن می‌دویم وقتی که یک ماراتن می‌دویم. На самом деле мы бегаем от Виндзорского замка до стадиона в Лондоне, когда пробегаем марафон. Насправді ми біжимо від Віндзорського замку до стадіону в Лондоні, коли біжимо марафон. En realidad, corremos desde el Castillo de Windsor hasta un estadio en Londres cuando corremos un maratón. Men det høres jo ikke like kult ut! اما|آن|به نظر می‌رسد|که|نه|به همان اندازه|باحال|به نظر Aber|es|klingt|doch|nicht|gleich|cool|aus но|это|звучит|же|не|так|круто|звучит pero|eso|suena|ya|no|igual|genial|suena але|це|звучить|ж|не|так|круто|звучить But it does not sound as cool! Aber das klingt ja nicht so cool! اما این به نظر جالب نمی‌رسد! Но это не звучит так круто! Але це ж не звучить так круто! ¡Pero eso no suena tan genial!

Tradisjonelt er maraton et løp man springer. Traditioneel||||||rent به طور سنتی|است|ماراتن|یک|مسابقه|شخص|می‌دود Traditionell|ist|Marathon|ein|Rennen|man|läuft традиционно|есть|марафон|это|бег|человек|бегает tradicionalmente|es|maratón|una|carrera|uno|corre традиційно|є|марафон|це|біг|людина|бігає Traditionally, a marathon is a race you run. Traditionell ist der Marathon ein Rennen, das man läuft. به طور سنتی، ماراتن یک مسابقه است که در آن دویده می‌شود. Традиционно марафон — это беговое соревнование. Традиційно марафон - це забіг, який бігають. Tradicionalmente, el maratón es una carrera que se corre. Det finnes likevel alternativet. |||de optie |||the alternative آن|وجود دارد|با این حال|گزینه Es|gibt|dennoch|die Alternative это|существует|тем не менее|альтернатива eso|existe|sin embargo|la alternativa це|існує|все ж|альтернатива There is still the alternative. Es gibt jedoch die Alternative. با این حال، گزینه‌ای وجود دارد. Тем не менее, существует альтернатива. Проте існує альтернатива. Sin embargo, existe la alternativa. I 1974 i Toledo, Ohio maratonnet ble det første rullestol-maraton avholdt. ||Toledo|Ohio|rolstoelmarathon||||rolstoel|| ||Toledo, Ohio|Ohio|marathon event||||wheelchair||held در|در|تولدو|اوهایو|ماراتن|شد|آن|اولین|||برگزار شد ||||||||wózek inwalidzki||odbyty Im|in|Toledo|Ohio|Marathon|wurde|es|erste|||abgehalten в|в|Толедо|штат Огайо|марафон|был|это|первый|||проведен en|en|Toledo|Ohio|maratón|fue|eso|primera|||celebrado в|в|Толедо|Огайо|марафон|був|це|перший|||проведений In 1974, the first wheelchair marathon was held in the Toledo, Ohio marathon. 1974 in Toledo, Ohio, fand der erste Rollstuhl-Marathon statt. در سال 1974 در تولدو، اوهایو، اولین ماراتن ویلچر برگزار شد. В 1974 году в Толедо, штат Огайо, состоялся первый марафон для инвалидов на колясках. У 1974 році в Толедо, штат Огайо, відбувся перший марафон для людей на інвалідних візках. En 1974, en Toledo, Ohio, se celebró el primer maratón en silla de ruedas. I dag er det rullestol-maraton flere steder i verden. ||||||op verschillende plaatsen||| today||||||||| در|امروز|است|آن|||چندین|مکان‌ها|در|جهان Heute|Tag|ist|das|||mehrere|Orte|in|der Welt в|сегодня|есть|это|||несколько|мест|в|мире en|día|hay|eso|||varios|lugares|en|mundo в|сьогодні|є|це|||кілька|місць|в|світі Today, there are wheelchair marathons in several places in the world. Heute gibt es Rollstuhl-Marathons an mehreren Orten in der Welt. امروز ماراتن ویلچر در چندین نقطه از جهان برگزار می‌شود. Сегодня марафоны для инвалидов на колясках проводятся в разных уголках мира. Сьогодні марафони для людей на інвалідних візках проходять у багатьох місцях світу. Hoy en día hay maratones en silla de ruedas en varios lugares del mundo. I et rullestol-maraton sitter utøverne i hver sine sykkellignende rullestoler og bruer armene til å skyve seg framover. |||||||||bike-like|||bend|||||| en|un|||se sientan|los atletas|en|cada|sus|similares a bicicletas|sillas de ruedas|y|usan|los brazos|para|infinitivo|empujar|se|hacia adelante в|одному|||сидять|спортсмени|в|кожному|своїх|схожих на велосипеди|інвалідних візках|і|використовують|руки|для|щоб|штовхати|себе|вперед In a wheelchair marathon, athletes sit in their respective bicycle-like wheelchairs and bridge their arms to push themselves forward. In einem Rollstuhl-Marathon sitzen die Teilnehmer in ihren eigenen, fahrradähnlichen Rollstühlen und nutzen ihre Arme, um sich vorwärts zu schieben. در یک ماراتن ویلچر، شرکت‌کنندگان در هر یک از ویلچرهای شبیه دوچرخه نشسته‌اند و با استفاده از دست‌هایشان خود را به جلو می‌رانند. В коляске-марафоне спортсмены сидят в своих велосипедоподобных колясках и используют руки, чтобы толкаться вперёд. У марафоні на інвалідних візках учасники сидять у своїх велосипедоподібних візках і використовують руки, щоб штовхати себе вперед. En un maratón en silla de ruedas, los atletas se sientan en sus sillas de ruedas similares a bicicletas y utilizan los brazos para impulsarse hacia adelante. Dette går svært kjapt – faktisk enda kjappere enn å løpe. esto|va|muy|rápido|de hecho|aún|más rápido|que|infinitivo|correr це|йде|дуже|швидко|насправді|ще|швидше|ніж|щоб|бігти This goes very fast - in fact even faster than running. Das geht sehr schnell – tatsächlich sogar schneller als Laufen. این کار بسیار سریع انجام می‌شود - در واقع حتی سریع‌تر از دویدن. Это происходит очень быстро – на самом деле даже быстрее, чем бег. Це відбувається дуже швидко – насправді навіть швидше, ніж біг. Esto va muy rápido, de hecho, incluso más rápido que correr. Rekorden for rullestol-maraton er 1 time, 18minutter og 27sekunder. the record||wheelchair|||||| el récord|de|||es|hora|18 minutos|y|27 segundos рекорд|на|||є|година|18 хвилин|і|27 секунд The record for the wheelchair marathon is 1 hour, 18 minutes and 27 seconds. Der Rekord für den Rollstuhl-Marathon liegt bei 1 Stunde, 18 Minuten und 27 Sekunden. رکورد ماراتن ویلچر 1 ساعت، 18 دقیقه و 27 ثانیه است. Рекорд для коляски-марафона составляет 1 час, 18 минут и 27 секунд. Рекорд марафону на інвалідних візках становить 1 година, 18 хвилин і 27 секунд. El récord para el maratón en silla de ruedas es de 1 hora, 18 minutos y 27 segundos. Det er en gjennomsnittsfart på 32,5 km/h. |||average speed||| eso|es|una|velocidad promedio|de|| це|є|середня|швидкість|на|| It has an average speed of 32.5 km / h. Das entspricht einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 32,5 km/h. این یک سرعت متوسط 32.5 کیلومتر در ساعت است. Это средняя скорость 32,5 км/ч. Це середня швидкість 32,5 км/год. Es una velocidad promedio de 32,5 km/h. Gjennomsnittsfarten på rekordholderen for løpere er på 21 km/h. gemiddelsnelheid||record holder||lopers|||| Average speed||record holder's||runners||||h سرعت متوسط|بر روی|رکورددار|برای|دوندگان|است|بر روی|| Die Durchschnittsgeschwindigkeit|des|Rekordhalters|für|Läufer|beträgt|21|| средняя скорость|на|рекордсмене|для|бегунов|есть|на|| la velocidad media|en|el poseedor del récord|para|corredores|es|a|| середня швидкість|на|рекордсмена|для|бігунів|є|на|| The average speed on the record holder for runners is 21 km / h. Die Durchschnittsgeschwindigkeit des Rekordhalters für Läufer beträgt 21 km/h. میانگین سرعت رکورددار برای دوندگان 21 کیلومتر در ساعت است. Средняя скорость рекордсмена среди бегунов составляет 21 км/ч. Середня швидкість рекордсмена серед бігунів становить 21 км/год. La velocidad media del poseedor del récord para corredores es de 21 km/h. Det er altså en stor fordel å kunne rulle i stedet for å springe. ||||||||rollen||||| |||||advantage|||roll|||||run آن|است|بنابراین|یک|بزرگ|مزیت|برای|توانستن|غلتیدن|در|جای|به جای|برای|دویدن Es|ist|also|ein|großer|Vorteil|zu|können|rollen|an|statt|für|zu|laufen это|есть|значит|одно|большое|преимущество|чтобы|мочь|катиться|вместо|места|чтобы|чтобы|бегать eso|es|por lo tanto|una|gran|ventaja|de|poder|rodar|en|lugar|para|de|correr це|є|отже|велика|велика|перевага|щоб|могти|катитися|замість|місця|для|щоб|бігти It is therefore a great advantage to be able to roll instead of running. Es ist also ein großer Vorteil, rollen zu können, anstatt zu laufen. بنابراین، یک مزیت بزرگ این است که بتوانید به جای دویدن، غلت بزنید. Таким образом, иметь возможность катиться вместо того, чтобы бегать, является большим преимуществом. Отже, це велика перевага - мати можливість котитися замість того, щоб бігти. Por lo tanto, es una gran ventaja poder rodar en lugar de correr. Men la oss nå gå over til springing igjen og se litt på utviklingen av verdensrekorden for maraton. |||||||hardlopen||||||ontwikkeling||wereldrecord|| |||||||running||||||the development||world record|| اما|بگذار|ما|حالا|رفتن|به|به|دویدن|دوباره|و|دیدن|کمی|به|توسعه|از|رکورد جهانی|برای|ماراتن Aber|uns|uns|jetzt|gehen|über|zu|Laufen|wieder|und|sehen|ein wenig|auf|die Entwicklung|der|Weltrekord|für|Marathon но|давай|нам|сейчас|идти|переходить|к|бегу|снова|и|смотреть|немного|на|развитие|мирового|рекорда|для|марафона pero|la|nos|ahora|ir|a|a|correr|de nuevo|y|ver|un poco|sobre|el desarrollo|de|el récord mundial|para|maratón але|давайте|нам|зараз|перейти|до|до|бігу|знову|і|подивимося|трохи|на|розвиток|світового|рекорду|для|марафону But now let's go over to running again and take a look at the development of the world record for marathons. Aber lassen Sie uns jetzt wieder zum Laufen übergehen und einen Blick auf die Entwicklung des Weltrekords im Marathon werfen. اما بیایید دوباره به دویدن بپردازیم و نگاهی به توسعه رکورد جهانی ماراتن بیندازیم. Но давайте теперь снова перейдем к бегу и посмотрим на развитие мирового рекорда в марафоне. Але давайте зараз знову перейдемо до бігу і подивимося на розвиток світового рекорду з марафону. Pero ahora pasemos de nuevo a la carrera y veamos un poco la evolución del récord mundial de maratón.

Den første vinneren av det første moderne OL, greske Spiridon Louis, satte verdensrekord på 40km distansen med tiden 2:58:50. ||de winnaar||||||Griekse|Spiridon|||||||| ||winner|||||||Spyridon Louis||set|||||| آن|اول|برنده|از|آن|اول|مدرن|المپیک|یونانی|اسپیریدون|لوئیس|گذاشت|رکورد جهانی|بر روی|40 کیلومتر|مسافت|با|زمان Der|erste|Gewinner|von|den|ersten|modernen|Olympischen Spielen|griechische|Spiridon|Louis|setzte|Weltrekord|über|40 km|Distanz|mit|Zeit тот|первый|победитель|на|тех|первых|современных|Олимпийских играх|греческий|Спиридон|Луис|установил|мировой рекорд|на|40 км|дистанции|с|временем el|primer|ganador|de|los|primeros|modernos|Juegos Olímpicos|griego|Spiridon|Louis|estableció|récord mundial|en|40 km|distancia|con|tiempo той|перший|переможець|з|тих|перших|сучасних|Олімпійських ігор|грецький|Спірідон|Луї|встановив|світовий рекорд|на|40 км|дистанції|з|часом The first winner of the first modern Olympics, Greek Spiridon Louis, set a world record in the 40km distance with a time of 2:58:50. Der erste Gewinner der ersten modernen Olympischen Spiele, der Grieche Spiridon Louis, stellte den Weltrekord über die 40 km-Distanz mit einer Zeit von 2:58:50 auf. اولین برنده اولین المپیک مدرن، اسپیریدون لوئیس یونانی، رکورد جهانی را در مسافت 40 کیلومتر با زمان 2:58:50 ثبت کرد. Первый победитель первых современных Олимпийских игр, грек Спиридон Луис, установил мировой рекорд на дистанции 40 км с временем 2:58:50. Перший переможець перших сучасних Олімпійських ігор, грек Спірідон Луї, встановив світовий рекорд на дистанції 40 км з часом 2:58:50. El primer ganador de los primeros Juegos Olímpicos modernos, el griego Spiridon Louis, estableció el récord mundial en la distancia de 40 km con un tiempo de 2:58:50. Likevel var dette 2,195km kortere enn et moderne maraton. "However"||||shorter|||| با این حال|بود|این|2195 کیلومتر|کوتاه‌تر|از|یک|مدرن|ماراتن Dennoch|war|dies|2195km|kürzer|als|ein|modernes|Marathon тем не менее|было|это|2195 км|короче|чем|современный|марафон| sin embargo|fue|esto|2195km|más corto|que|un|moderno|maratón все ж|було|це|2195 км|коротше|ніж|сучасний|сучасний|марафон Still, this was 2,195km shorter than a modern marathon. Dennoch war dies 2,195 km kürzer als ein modernes Marathon. با این حال، این 2.195 کیلومتر کوتاه‌تر از یک ماراتن مدرن بود. Тем не менее, это было на 2,195 км короче, чем современный марафон. Проте це було на 2,195 км коротше, ніж сучасний марафон. Sin embargo, esto fue 2,195 km más corto que un maratón moderno. Den første verdensrekorden på et moderne maraton ble satt av amerikaneren Johnny Hayes i 1908 OL i London med tiden 2:55:18. ||||||||||de Amerikaan|Johnny Hayes|Hayes|||||| ||world record||||||set|||Johnny|Johnny Hayes|||||| آن|اولین|رکورد جهانی|در|یک|مدرن|ماراتن|شد|گذاشته شده|توسط|آمریکایی|جانی|هایز|در|المپیک|در|لندن|با|زمان Der|erste|Weltrekord|für|ein|modernes|Marathon|wurde|gesetzt|von|Amerikaner|Johnny|Hayes|bei|Olympischen Spielen|in|London|mit|Zeit тот|первый|мировой рекорд|на|современный|марафон||был|установлен|кем|американцем|Джонни|Хейс|на|Олимпийских|в|Лондоне|с|временем el|primer|récord mundial|en|un|moderno|maratón|fue|establecido|por|el estadounidense|Johnny|Hayes|en|Juegos Olímpicos|en|Londres|con|tiempo цей|перший|світовий рекорд|на|сучасний|сучасний|марафон|був|встановлений|від|американець|Джонні|Хейс|на|Олімпійські ігри|в|Лондон|з|часом The first world record for a modern marathon was set by the American Johnny Hayes at the 1908 London Olympics with a time of 2:55:18. Der erste Weltrekord in einem modernen Marathon wurde von dem Amerikaner Johnny Hayes bei den Olympischen Spielen 1908 in London mit einer Zeit von 2:55:18 aufgestellt. اولین رکورد جهانی در یک ماراتن مدرن توسط آمریکایی جاننی هایز در المپیک 1908 لندن با زمان 2:55:18 ثبت شد. Первый мировой рекорд на современном марафоне был установлен американцем Джонни Хейсом на Олимпийских играх 1908 года в Лондоне с временем 2:55:18. Перший світовий рекорд на сучасному марафоні був встановлений американцем Джонні Хейсом на Олімпійських іграх 1908 року в Лондоні з часом 2:55:18. El primer récord mundial en un maratón moderno fue establecido por el estadounidense Johnny Hayes en los Juegos Olímpicos de Londres de 1908 con un tiempo de 2:55:18. Dette var altså kjappere enn Spiridon, selv om Hayes løp over 2km lengre. ||dus|sneller|dan|||||||| |||||Spiridon|||Hayes|||| این|بود|بنابراین|سریع‌تر|از|اسپیریدون|خود|اگرچه|هایز|دوید|بیش از|2 کیلومتر|طولانی‌تر Das|war|also|schneller|als|Spiridon|selbst|obwohl|Hayes|lief|über|2 km|weiter это|было|значит|быстрее|чем|Спиридон|сам|хотя|Хейс|бегал|более|2 км|дальше esto|fue|por lo tanto|más rápido|que|Spiridon|incluso|aunque|Hayes|corrió|más de|2km|más largo це|було|отже|швидше|ніж|Спиридон|сам|хоча|Хейс|біг|більше ніж|2 км|довше This was faster than Spiridon, even though Hayes ran over 2km longer. Das war also schneller als Spiridon, obwohl Hayes über 2 km länger lief. بنابراین، این سریع‌تر از اسپیریدون بود، حتی اگر هایز بیش از 2 کیلومتر بیشتر دویده باشد. Таким образом, это было быстрее, чем у Спиридона, хотя Хейс пробежал на 2 км дальше. Отже, це було швидше, ніж у Спіридона, хоча Хейс пробіг на 2 км довше. Esto fue más rápido que Spiridon, aunque Hayes corrió más de 2 km más. Den første løperen til å springe under 2 timer og 30 minutter var Albert Michelsen fra USA som sprang på tiden 2:29:01 i Port Chester maraton i USA. |||||||||||Albert|Michelsen||||rennen|||in|Port Chester|Port Chester||| ||runner|||||||||Albert Michelsen|Albert Michelsen||||||||Port Chester|Port Chester||| آن|اولین|دونده|به|برای|دویدن|زیر|ساعت|و|دقیقه|بود|آلبرت|میچلسن|از|ایالات متحده|که|دوید|در|زمان|در|پورت|چستر|ماراتن|در|ایالات متحده Der|erste|Läufer|der|zu|laufen|unter|Stunden|und|Minuten|war|Albert|Michelsen|aus|den USA|der|lief|in|Zeit|im|Port|Chester|Marathon|in|den USA тот|первый|бегун|чтобы|инфинитивная частица|бегать|менее|часа|и|минут|был|Альберт|Михельсен|из|США|который|бегал|на|времени|в|Порт|Честер|марафон|в|США el|primer|corredor|en|infinitivo|correr|menos de|horas|y|minutos|fue|Albert|Michelsen|de|EE UU|que|corrió|en|tiempo|en|Port|Chester|maratón|en|EE UU цей|перший|бігун|щоб|інфінітивна частка|бігти|менше ніж|години|і|хвилин|був|Альберт|Міхельсен|з|США|який|біг|з|часом|на|Порт|Честер|марафон|в|США The first runner to run under 2 hours and 30 minutes was Albert Michelsen from the USA who ran in the time 2:29:01 in the Port Chester marathon in the USA. Der erste Läufer, der unter 2 Stunden und 30 Minuten lief, war Albert Michelsen aus den USA, der beim Port Chester Marathon in den USA eine Zeit von 2:29:01 erzielte. اولین دوندهای که توانست زیر 2 ساعت و 30 دقیقه بدود، آلبرت میچلسن از ایالات متحده بود که در ماراتن پورت چستر در ایالات متحده با زمان 2:29:01 دوید. Первым бегуном, который пробежал марафон за 2 часа и 30 минут, был Альберт Михельсен из США, который пробежал за 2:29:01 на марафоне в Порт-Честере в США. Першим бігуном, який пробіг дистанцію менше ніж за 2 години і 30 хвилин, був Альберт Міхельсен з США, який пробіг за час 2:29:01 на марафоні в Порт-Честері, США. El primer corredor en completar un maratón en menos de 2 horas y 30 minutos fue Albert Michelsen de EE. UU., quien corrió en un tiempo de 2:29:01 en el maratón de Port Chester en EE. UU. Den første ikke vestlige-mannen med verdensrekorden, altså ikke fra Europa eller USA, var koreaneren Sohn Kee-Chung som tok rekorden i 1935 i Tokyo med tiden 2:26:14. ||niet|niet-westerse|||||||||||Koreaan|Sohn|Kee-Chung|Chung||||||Tokio|| |||zachodni|||||||||||||||||||||| آن|اولین|نه|||با|رکورد جهانی|بنابراین|نه|از|اروپا|یا|آمریکا|بود|کره‌ای|سون|||که|گرفت|رکورد|در|در|توکیو|با|زمان |||western|||||||||||the Korean|Sohn Kee-Chung|Kee-Chung Sohn|Sohn Kee-Chung|||||||| Der|erste|nicht|||mit|Weltrekord|also|nicht|aus|Europa|oder|USA|war|Koreaner|Sohn|||der|brach|Rekord|in|in|Tokio|mit|Zeit тот|первый|не|||с|мировым рекордом|то есть|не|из|Европы|или|США|был|кореец|Sohn|||который|взял|рекорд|в|в|Токио|с|временем el|primero|no|||con|récord mundial|es decir|no|de|Europa|o|Estados Unidos|fue|el coreano|Sohn|||que|tomó|el récord|en|en|Tokio|con|el tiempo той|перший|не|||з|світовим рекордом|отже|не|з|Європи|або|США|був|кореєць|Sohn|||який|взяв|рекорд|в|в|Токіо|з|часом The first non-Western man with the world record, ie not from Europe or the USA, was the Korean Sohn Kee-Chung who broke the record in 1935 in Tokyo with a time of 2:26:14. Der erste nicht-westliche Mann mit dem Weltrekord, also nicht aus Europa oder den USA, war der Koreaner Sohn Kee-Chung, der 1935 in Tokio die Rekordzeit von 2:26:14 aufstellte. اولین مرد غیر غربی با رکورد جهانی، یعنی نه از اروپا و نه از ایالات متحده، کره‌ای به نام سون کی-چانگ بود که در سال 1935 در توکیو رکورد را با زمان 2:26:14 ثبت کرد. Первым не западным человеком с мировым рекордом, то есть не из Европы или США, был кореец Сон Ки-Чун, который установил рекорд в 1935 году в Токио с временем 2:26:14. Першим не західним чоловіком з світовим рекордом, тобто не з Європи чи США, був кореєць Сон Кі-Чун, який встановив рекорд у 1935 році в Токіо з часом 2:26:14. El primer hombre no occidental con el récord mundial, es decir, no de Europa o Estados Unidos, fue el coreano Sohn Kee-Chung, quien estableció el récord en 1935 en Tokio con un tiempo de 2:26:14.

Den første afrikaneren til å ta rekorden var Abebe Bikila fra Etiopia med tiden 2:15:16 i OL i Roma i 1960. ||Afrikaan||||||Abebe|Bikila||Ethiopië||||||Rome| ||the African||||||Abebe Bikila|Bikila||Ethiopia||||||| آن|اولین|آفریقایی|برای|به|گرفتن|رکورد|بود|آبه‌به|بیکیلا|از|اتیوپی|با|زمان|در|المپیک|در|رم|در Der|erste|Afrikaner|der|zu|nehmen|Rekord|war|Abebe|Bikila|aus|Äthiopien|mit|Zeit|bei|Olympischen Spielen|in|Rom|im тот|первый|африканец|чтобы|инфинитивная частица|взять|рекорд|был|Abebe|Bikila|из|Эфиопии|с|временем|на|Олимпийских играх|в|Риме|в el|primero|africano|en|infinitivo|tomar|el récord|fue|Abebe|Bikila|de|Etiopía|con|el tiempo|en|Juegos Olímpicos|en|Roma|en той|перший|африканець|щоб|інфінітивна частка|взяти|рекорд|був|Abebe|Bikila|з|Ефіопії|з|часом|на|Олімпійських іграх|в|Римі|в The first African to break the record was Abebe Bikila from Ethiopia with a time of 2:15:16 at the Olympics in Rome in 1960. Der erste Afrikaner, der den Rekord brach, war Abebe Bikila aus Äthiopien mit einer Zeit von 2:15:16 bei den Olympischen Spielen in Rom 1960. اولین آفریقایی که رکورد را به دست آورد، آبه‌به بیکیلا از اتیوپی بود که با زمان 2:15:16 در المپیک رم در سال 1960 این رکورد را ثبت کرد. Первым африканцем, который установил рекорд, был Абебе Бикила из Эфиопии с временем 2:15:16 на Олимпийских играх в Риме в 1960 году. Першим африканцем, який встановив рекорд, був Абебе Бікіла з Ефіопії з часом 2:15:16 на Олімпійських іграх у Римі в 1960 році. El primer africano en obtener el récord fue Abebe Bikila de Etiopía con un tiempo de 2:15:16 en los Juegos Olímpicos de Roma en 1960. Bikila var en av de første virkelig gode afrikanske distanseløperne, og han var en viktig faktor i å skape den senere dominansen i distanseløp av afrikanske løpere. |||||||goede|Afrikaanse|afstandslopers||||||factor||||||dominantie||afstandslopen||| Bikila|||||||||distance runners||||||||||||dominance||distance running|||runners بیکیلا|بود|یک|از|آن|اولین|واقعاً|خوب|آفریقایی|دوندگان مسافت|و|او|بود|یک|مهم|عامل|در|به|ایجاد کردن|آن|بعدی|تسلط|در|دوهای مسافت|از|آفریقایی|دوندگان |||||||||||||||czynnik||||||||||| Bikila|war|einer|von|den|ersten|wirklich|guten|afrikanischen|Distanzläufer|und|er||ein|wichtiger|Faktor|bei|zu|schaffen|die|spätere|Dominanz|im|Distanzlauf|von|afrikanischen|Läufern Bikila|был|один|из|тех|первых|действительно|хороших|африканских|бегунов на длинные дистанции|и|он|был|один|важный|фактор|в|инфинитивная частица|создать|ту|позднее|доминирование|в|бегах на длинные дистанции|африканских||бегунов Bikila|fue|uno|de|los|primeros|realmente|buenos|africanos|corredores de fondo|y|él|fue|un|importante|factor|en|infinitivo|crear|la|posterior|dominación|en|carreras de fondo|de|africanos|corredores Bikila|був|один|з|тих|перших|справжніх|хороших|африканських|бігунів на дистанцію|і|він|був|один|важливий|фактор|у|інфінітивна частка|створити|ту|пізнішу|домінування|у|бігу на дистанцію|африканських||бігунів Bikila was one of the first really good African distance runners, and he was an important factor in creating the later dominance in distance running of African runners. Bikila war einer der ersten wirklich guten afrikanischen Langstreckenläufer und spielte eine wichtige Rolle bei der Schaffung der späteren Dominanz afrikanischer Läufer im Langstreckenlauf. بیکیلا یکی از اولین دوندگان مسافت طولانی واقعاً خوب آفریقایی بود و او عامل مهمی در ایجاد تسلط بعدی دوندگان آفریقایی در دوهای مسافت طولانی بود. Бикила был одним из первых действительно хороших африканских бегунов на длинные дистанции, и он сыграл важную роль в создании последующего доминирования африканских бегунов в дистанционных забегах. Бікіла був одним з перших справді хороших африканських бігунів на дистанцію, і він був важливим фактором у створенні подальшої домінантності африканських бігунів на дистанції. Bikila fue uno de los primeros verdaderamente buenos corredores de fondo africanos, y fue un factor importante en la creación de la posterior dominación de los corredores africanos en las carreras de fondo. Bikilas seier i OL i 1960 var det aller første OL gullet til Etiopia noensinne. Bikila|overwinning|||||||||de gouden medaille||| Bikila's|victory||||||very|||gold medal|||ever بیکیلا|پیروزی|در|المپیک|در|بود|آن|بسیار|اولین|المپیک|مدال طلا|برای|اتیوپی|هرگز Bikila|Sieg|bei|Olympischen Spielen|in|war|die|aller|erste|Olympische|Goldmedaille|für|Äthiopien|jemals Bikila|победа|на|Олимпийских играх|в|была|это|самый|первый|Олимпийское|золото|для|Эфиопии|когда-либо de Bikila|victoria|en|Juegos Olímpicos|en|fue|la|más|primera|olímpica|medalla de oro|para|Etiopía|jamás Bikila|перемога|на|Олімпійських іграх|в|була|це|най-|перше|Олімпійське|золото|для|Ефіопії|коли-небудь Bikila's victory in the 1960 Olympics was the very first Olympic gold for Ethiopia ever. Bikilas Sieg bei den Olympischen Spielen 1960 war die allererste Olympiamedaille in Gold für Äthiopien überhaupt. پیروزی بیکیلا در المپیک 1960 اولین مدال طلای المپیک برای اتیوپی بود. Победа Бикилы на Олимпийских играх в 1960 году была первой олимпийской золотой медалью для Эфиопии за всю историю. Перемога Бікіли на Олімпійських іграх у 1960 році була першим олімпійським золотом для Ефіопії в історії. La victoria de Bikila en los Juegos Olímpicos de 1960 fue la primera medalla de oro olímpica para Etiopía en la historia. På denne tiden var det svært få afrikanske land som egentlig hadde OL medaljer. |||||||||||||medals |||||||||||||medals در|این|زمان|بود|آن|بسیار|کم|آفریقایی|کشورها|که|در واقع|داشتند|الماس|مدال‌ها Zu|dieser|Zeit|war|es|sehr|wenige|afrikanische|Länder|die|eigentlich|hatten|Olympischen Spielen|Medaillen в|это|время|было|это|очень|мало|африканских|стран|которые|на самом деле|имели|Олимпийские|медали en|este|tiempo|fue|eso|muy|pocos|africanos|países|que|realmente|tenían|Juegos Olímpicos|medallas на|цій|часі|було|це|дуже|мало|африканських|країн|які|насправді|мали|Олімпійські|медалі At this time, very few African countries actually had Olympic medals. Zu dieser Zeit gab es nur sehr wenige afrikanische Länder, die tatsächlich Olympiamedaillen hatten. در این زمان، تعداد بسیار کمی از کشورهای آفریقایی واقعاً مدال‌های الماس را داشتند. В то время было очень мало африканских стран, которые действительно имели олимпийские медали. У цей час було дуже мало африканських країн, які насправді мали олімпійські медалі. En este momento, había muy pocos países africanos que realmente tenían medallas olímpicas. Det mest utrolige er nok likevel at Bikila sprang distansen barføtt, altså uten sko! ||ongelooflijke|||toch|||||blootsvoets||zonder| ||most incredible|||||Bikila|||barefoot||| آن|بیشتر|شگفت‌انگیز|است|احتمالاً|با این حال|که|بیکیلا|دوید|مسافت|برهنه|یعنی|بدون|کفش ||||||||||bosonogi||| Das|meiste|Unglaubliche|ist|wahrscheinlich|dennoch|dass|Bikila|lief||barfuß|also|ohne|Schuhe это|самое|невероятное|есть|вероятно|тем не менее|что|Бикила|он бегал|дистанцию|босиком|то есть|без|обуви eso|más|increíble|es|probablemente|sin embargo|que|Bikila|corrió|distancia|descalzo|es decir|sin|zapatos це|найбільш|неймовірне|є|напевно|все ж|що|Бікіла|біг|дистанцію|босоніж|тобто|без|взуття The most incredible thing is probably that Bikila ran the distance barefoot, ie without shoes! Das Unglaublichste ist wohl, dass Bikila die Strecke barfuß, also ohne Schuhe, lief! شاید شگفت‌انگیزترین چیز این باشد که بیکیلا مسافت را بدون کفش، یعنی برهنه پا دوید! Самое невероятное, вероятно, то, что Бикила пробежал дистанцию босиком, то есть без обуви! Найдивовижніше, мабуть, те, що Бікіла пробіг дистанцію босоніж, тобто без взуття! Lo más increíble es que Bikila corrió la distancia descalzo, ¡es decir, sin zapatos! Tenk å springe et maraton på asfalt barføtt! ||||||asfalt| ||||||asphalt|barefoot فکر کن|به|دویدن|یک|ماراتن|بر|آسفالت|برهنه Denk|zu|laufen|ein|Marathon|auf|Asphalt|barfuß представь|инфинитивная частица|бегать|один|марафон|по|асфальту|босиком piensa|en|correr|un|maratón|en|asfalto|descalzo уяви|інфінітивна частка|бігти|марафон|марафон|на|асфальті|босоніж Imagine running a marathon on asphalt barefoot! Stell dir vor, ein Marathon auf Asphalt barfuß zu laufen! فکر کنید که یک ماراتن را بر روی آسفالت برهنه پا بدوید! Представьте себе, как это - бегать марафон по асфальту босиком! Уявіть собі, як це - бігти марафон по асфальту босоніж! ¡Imagínate correr un maratón sobre asfalto descalzo! Og ikke nok med at du springer den, men du tar jammen meg verdensrekord i tillegg. |||||||||||verdomme|||| ||enough|||||||||"you even"|"if you ask me"||| و|نه|کافی|با|اینکه|تو|می‌دوی|آن|اما|تو|می‌گیری|واقعاً|مرا|رکورد جهانی|در|علاوه بر Und|nicht|genug|mit|dass|du|springst|sie|sondern|du|nimmst|wirklich|mir|Weltrekord|in|zusätzlich и|не|достаточно|с|что|ты|ты бежишь|его|но|ты|ты берешь|уж|мне|мировой рекорд|в|дополнение y|no|suficiente|con|que|tú|corres|eso|sino|tú|tomas|de verdad|a mí|récord mundial|en|además і|не|достатньо|з|що|ти|бігти|його|але|ти|береш|справді|мені|світовий рекорд|в|додатково And not only do you run it, but you take my world record as well. Und nicht nur, dass du ihn läufst, sondern du brichst auch noch den Weltrekord dazu. و نه تنها این که شما آن را می‌دوید، بلکه واقعاً رکورد جهانی را نیز به دست می‌آورید. И не только то, что вы его пробегаете, но вы еще и устанавливаете мировой рекорд. І не тільки те, що ви його пробігаєте, але ви ще й встановлюєте світовий рекорд. Y no solo lo corres, sino que además estableces un récord mundial. Faktisk er fortsatt Bikilas løp fra 1960 det kjappeste maratonnet sprunget barføtt noensinne. Eigenlijk|||||||snelste||||ooit |||||||fastest|marathon|||ever در واقع|است|هنوز|بی کیلا|دو|از|آن|سریع ترین|ماراتن|دویده شده|برهنه|هرگز Tatsächlich|ist|immer noch|Bikilas|Lauf|von|das|schnellste|Marathon|gelaufen|barfuß|jemals фактически|есть|все еще|Бикилы|бег|с|это|самое быстрое|марафон|пробежанный|босиком|когда-либо de hecho|es|todavía|de Bikila|carrera|de|la|más rápida|maratón|corrido|descalzo|nunca насправді|є|досі|Бікіли|біг|з|це|найшвидше|марафон|пробіг|босоніж|коли-небудь In fact, Bikila's race from 1960 is still the fastest marathon to run barefoot ever. Tatsächlich ist Bikilas Lauf von 1960 immer noch das schnellste Marathonrennen, das jemals barfuß gelaufen wurde. در واقع، هنوز هم دویدن بیکیلا از سال 1960 سریع‌ترین ماراتن بارفوتی است که تا به حال برگزار شده است. На самом деле, забег Бикилы в 1960 году остается самым быстрым марафоном, пробежанным босиком когда-либо. Насправді, біг Бікіли з 1960 року залишається найшвидшим марафоном, пробігом босоніж коли-небудь. De hecho, la carrera de Bikila de 1960 sigue siendo el maratón más rápido corrido descalzo de la historia. Bikila ble også den første til å forsvare sitt OL gull på maraton i 1964 da han igjen vant maratonnet, denne gangen i OL i Tokyo 1964. |||||||verdedigen|||goud|||||||won|marathon|||||| |||||||bronić||||||||||||||||| بی کیلا|شد|همچنین|آن|اولین|به||دفاع کردن|مدال|المپیک|طلا|در|ماراتن|در|زمانی که|او|دوباره|برنده شد|ماراتن|این|بار|در|المپیک|در|توکیو |||||||defend||||||||||won||||||| Bikila|wurde|auch|den|ersten|zu||verteidigen|sein|Olympischen Spielen|Goldmedaille|im|Marathon|in|als|er|wieder|gewann|Marathon|diese|Mal|in|Olympischen Spielen|in|Tokio Бикила|стал|также|первым|первым|чтобы||защитить|свое|Олимпийское|золото|в|марафоне|в|когда|он|снова|выиграл|марафон|этот|раз|на|Олимпиаде|в|Токио Bikila|se convirtió|también|el|primero|en||defender|su|Juegos Olímpicos|oro|en|maratón|en|cuando|él|nuevamente|ganó|maratón|esta|vez|en|Juegos Olímpicos|en|Tokio Бікіла|став|також|першим|першим|до||захищати|своє|Олімпійське|золото|на|марафоні|в|коли|він|знову|виграв|марафон|цього|разу|на|Олімпіаді|в|Токіо Bikila was also the first to defend his Olympic gold at the 1964 marathon when he again won the marathon, this time at the 1964 Tokyo Olympics. Bikila wurde auch der erste, der seine Olympiagoldmedaille im Marathon 1964 verteidigte, als er erneut das Marathonrennen gewann, diesmal bei den Olympischen Spielen in Tokio 1964. بیکیلا همچنین اولین کسی بود که در سال 1964 مدال طلای المپیک خود را در ماراتن دفاع کرد و دوباره در ماراتن، این بار در المپیک توکیو 1964، پیروز شد. Бикила также стал первым, кто защитил свое олимпийское золото в марафоне в 1964 году, когда он снова выиграл марафон, на этот раз на Олимпийских играх в Токио 1964 года. Бікіла також став першим, хто захистив своє олімпійське золото на марафоні в 1964 році, коли він знову виграв марафон, цього разу на Олімпіаді в Токіо 1964. Bikila también fue el primero en defender su oro olímpico en maratón en 1964 cuando volvió a ganar el maratón, esta vez en los Juegos Olímpicos de Tokio 1964. Ingen hadde vunnet to maraton etter hverandre i to ulike OL. هیچ کس|داشت|برنده شده|دو|ماراتن|بعد از|یکدیگر|در|دو|مختلف|المپیک Niemand|hatte|gewonnen|zwei|Marathons|nach|einander|in|zwei|unterschiedlichen|Olympischen Spielen никто|имел|выигранных|два|марафона|после|друг друга|в|два|различных|Олимпийских nadie|había|ganado|dos|maratones|después de|uno tras otro|en|dos|diferentes|Juegos Olímpicos ніхто|не мав|виграв|два|марафони|після|один за одним|на|двох|різних|Олімпіадах No one had won two marathons in a row in two different Olympics. Niemand hatte zuvor zwei Marathons hintereinander bei zwei verschiedenen Olympischen Spielen gewonnen. هیچ‌کس دو ماراتن متوالی را در دو المپیک مختلف برنده نشده بود. Никто не выигрывал два марафона подряд на двух разных Олимпийских играх. Ніхто не вигравав два марафони підряд на двох різних Олімпіадах. Nadie había ganado dos maratones consecutivos en dos Juegos Olímpicos diferentes. Ikke nok med at han igjen vant i 1964 – han tok også ny verdensrekord med tiden 2:12:11. نه|کافی|با|اینکه|او|دوباره|برنده شد|در|او|گرفت|همچنین|جدید|رکورد جهانی|با|زمان Nicht|genug|mit|dass|er|wieder|gewann|im|er|stellte auf|auch|neuen|Weltrekord|mit|Zeit не|достаточно|с|что|он|снова|выиграл|в|он|взял|также|новый|мировой рекорд|с|временем no|suficiente|con|que|él|nuevamente|ganó|en|él|estableció|también|nuevo|récord mundial|con|tiempo не|достатньо|з|що|він|знову|виграв|в|він|встановив|також|новий|світовий рекорд|з|часом Not only did he win again in 1964 - he also set a new world record with a time of 2:12:11. Es ist nicht nur so, dass er 1964 erneut gewann – er stellte auch einen neuen Weltrekord mit der Zeit von 2:12:11 auf. نه تنها او در سال 1964 دوباره پیروز شد - بلکه او همچنین رکورد جهانی جدیدی با زمان 2:12:11 ثبت کرد. И это еще не все: он снова выиграл в 1964 году – он также установил новый мировой рекорд с временем 2:12:11. І не тільки те, що він знову виграв у 1964 році – він також встановив новий світовий рекорд з часом 2:12:11. No solo ganó de nuevo en 1964, sino que también estableció un nuevo récord mundial con un tiempo de 2:12:11. Denne gangen hadde han derimot sko da han sprang. |time|||on the other hand|||| این|بار|داشت|او|اما|کفش|وقتی|او|دوید Diese|Mal|hatte|er|jedoch|Schuhe|als|er|lief этот|раз|имел|он|однако|обувь|когда|он|бегал esta|vez|tuvo|él|sin embargo|zapatos|cuando|él|corrió цей|раз|мав|він|проте|взуття|коли|він|біг This time, however, he was wearing shoes when he ran. Diesmal hatte er jedoch Schuhe, als er lief. این بار او کفش داشت وقتی که دوید. На этот раз у него были туфли, когда он бегал. Цього разу, однак, у нього були черевики, коли він біг. Esta vez, sin embargo, llevaba zapatos cuando corrió. Den legendariske løperen fra Etiopia vant 12 av 13 maraton han fullførte mellom 1960 og 1966. |||||||||voltooid heeft|| |legendary|runner|||||||completed|| آن|افسانه‌ای|دونده|از|اتیوپی|برنده شد|از|ماراتن|او|به پایان رساند|بین|و |||||||||ukończone maratony|| Der|legendäre|Läufer|aus|Äthiopien|gewann|von|Marathons|er|absolvierte|zwischen|und тот|легендарный|бегун|из|Эфиопии|выиграл|из|марафонов|он|завершил|между|и el|legendario|corredor|de|Etiopía|ganó|de|maratones|él|completó|entre|y той|легендарний|бігун|з|Ефіопії|виграв|з|марафонів|він|завершив|між|і The legendary Ethiopian runner won 12 of the 13 marathons he completed between 1960 and 1966. Der legendäre Läufer aus Äthiopien gewann 12 von 13 Marathons, die er zwischen 1960 und 1966 absolvierte. دوندۀ افسانه‌ای از اتیوپی ۱۲ از ۱۳ ماراتن را که بین سال‌های ۱۹۶۰ و ۱۹۶۶ به پایان رساند، برد. Легендарный бегун из Эфиопии выиграл 12 из 13 марафонов, которые он завершил с 1960 по 1966 год. Легендарний бігун з Ефіопії виграв 12 з 13 марафонів, які він завершив між 1960 і 1966 роками. El legendario corredor de Etiopía ganó 12 de los 13 maratones que completó entre 1960 y 1966. Han klarte ikke å vinne i Boston maraton i 1963 da han kom på 5. plass, men ellers vant han alle maratonnene han noen gang var med i! ||||win||Boston|||toen||||||||||de marathons|||||| ||||||Boston|||||||||||||the marathons|||||| او|موفق شد|نه|به|برنده شدن|در|بوستون|ماراتن|در|وقتی|او|آمد|به|جایگاه|اما|در غیر این صورت|برنده شد|او|همه|ماراتن‌ها|او|هیچ|بار|بود|در|در Er|schaffte|nicht|zu|gewinnen|im|Boston|Marathon|im|als|er|kam|auf|Platz|aber|sonst|gewann|er|alle|Marathons|er|irgendein|Mal|war|dabei|in он|смог|не|инфинитивная частица|выиграть|в|Бостон|марафон|в|когда|он|пришел|на|место|но|в остальном|выиграл|он|все|марафоны|он|когда-либо|раз|был|с|в él|logró|no|infinitivo|ganar|en|Boston|maratón|en|cuando|él|llegó|en|lugar|pero|de lo contrario|ganó|él|todas|maratones|él|alguna|vez|estuvo|en| він|зміг|не|інфінітивна частка|виграти|на|Бостон|марафон|в|коли|він|прийшов|на|місце|але|в іншому випадку|виграв|він|всі|марафони|він|коли-небудь|раз|був|з| He failed to win the Boston Marathon in 1963 when he came in 5th place, but otherwise he won all the marathons he ever took part in! Er konnte 1963 beim Boston-Marathon nicht gewinnen, als er den 5. Platz belegte, aber ansonsten gewann er alle Marathons, an denen er jemals teilnahm! او نتوانست در ماراتن بوستون در سال ۱۹۶۳ برنده شود و در جایگاه پنجم قرار گرفت، اما در بقیه ماراتن‌هایی که شرکت کرد، همه را برد! Ему не удалось выиграть Бостонский марафон в 1963 году, когда он занял 5-е место, но в остальном он выиграл все марафоны, в которых когда-либо участвовал! Він не зміг виграти марафон у Бостоні в 1963 році, коли зайняв 5-те місце, але в іншому випадку виграв усі марафони, в яких коли-небудь брав участь! No pudo ganar el maratón de Boston en 1963, donde terminó en 5º lugar, ¡pero ganó todos los maratones en los que participó!

De 7 siste maraton rekordene har blitt satt av løpere fra enten Kenya eller Etiopia. |laatste||records||||||||Kenia|| |||the records|||||runners|||Kenya||Ethiopia آن‌ها|آخرین|ماراتن|رکوردها|دارند|شده‌اند|گذاشته شده|توسط|دوندگان|از|یا|کنیا|یا|اتیوپی Die|letzten|Marathon|Rekorde|haben|worden|gesetzt|von|Läufern|aus|entweder|Kenia|oder|Äthiopien те|последние|марафон|рекорды|они|были|установлены|от|бегунов|из|либо|Кении|или|Эфиопии las|últimas|maratones|récords|han|sido|establecidos|por|corredores|de|ya sea|Kenia|o|Etiopía ті|останні|марафони|рекорди|мають|стали|встановлені|від|бігунів|з|або|Кенії|або|Ефіопії The last 7 marathon records have been set by runners from either Kenya or Ethiopia. Die letzten 7 Marathonrekorde wurden von Läufern aus entweder Kenia oder Äthiopien aufgestellt. ۷ رکورد آخر ماراتن توسط دوندگانی از کنیا یا اتیوپی ثبت شده است. 7 последних рекордов марафонов были установлены бегунами из Кении или Эфиопии. Останні 7 марафонських рекордів були встановлені бігунами з Кенії або Ефіопії. Las 7 últimas marcas de maratón han sido establecidas por corredores de Kenia o Etiopía. Sist gang en ikke-afrikaner holdt rekorden var i 2002 da Khalid Khannouchi fra USA tok rekorden med 2:05:38. laatst|keer|||niet-Afrikaan||||||Khalid|Khannouchi||||| ||||non-African||||||Khalid|Khannouchi||||| آخرین|بار|یک|||نگه‌داشت|رکورد|بود|در|زمانی که|خالد|خاننوشی|از|ایالات متحده|گرفت|رکورد|با Letzte|Mal|ein|||hielt|Rekord|war|im|als|Khalid|Khannouchi|aus|USA|nahm|Rekord|mit последний|раз|не|||держал|рекорд|был|в|когда|Халид|Ханнучи|из|США|взял|рекорд|с última|vez|que|||sostuvo|el récord|fue|en|cuando|Khalid|Khannouchi|de|EE UU|tomó|el récord|con останній|раз|не|||тримав|рекорд|був|в|коли|Халід|Ханнучі|з|США|взяв|рекорд|з The last time a non-African held the record was in 2002 when Khalid Khannouchi from the United States broke the record with 2:05:38. Das letzte Mal, dass ein Nicht-Afrikaner den Rekord hielt, war 2002, als Khalid Khannouchi aus den USA den Rekord mit 2:05:38 aufstellte. آخرین باری که یک غیرآفریقایی رکورد را در دست داشت، در سال 2002 بود که خالد خاننوشی از ایالات متحده رکورد را با زمان 2:05:38 ثبت کرد. В последний раз, когда неафриканец держал рекорд, это было в 2002 году, когда Халид Ханнучи из США установил рекорд с результатом 2:05:38. Останній раз, коли неафриканець тримав рекорд, був у 2002 році, коли Халід Ханнучі з США встановив рекорд з часом 2:05:38. La última vez que un no africano tuvo el récord fue en 2002 cuando Khalid Khannouchi de EE. UU. estableció el récord con 2:05:38. Eliud Kipchoge fra Kenya har nå den offisielle rekorden på maraton med tiden 2:01:39. Eliud|Kipchoge||||||officiële||||| Eliud Kipchoge|Eliud Kipchoge||||||||||| الیود|کیپچوگه|از|کنیا|دارد|اکنون|آن|رسمی|رکورد|در|ماراتن|با|زمان Eliud|Kipchoge|aus|Kenia|hat|jetzt|den|offiziellen|Rekord|im|Marathon|mit|Zeit Элиуд|Кипчоге|из|Кении|имеет|сейчас|тот|официальный|рекорд|на|марафон|с|временем Eliud|Kipchoge|de|Kenia|tiene|ahora|el|oficial|récord|en|maratón|con|el tiempo Еліуд|Кіпчоге|з|Кенії|має|тепер|той|офіційний|рекорд|на|марафон|з|часом Eliud Kipchoge from Kenya now holds the official marathon record with a time of 2:01:39. Eliud Kipchoge aus Kenia hat jetzt den offiziellen Rekord im Marathon mit einer Zeit von 2:01:39. الیود کیپچوگه از کنیا اکنون رکورد رسمی ماراتن را با زمان 2:01:39 در اختیار دارد. Элиуд Кипчоге из Кении сейчас имеет официальный рекорд на марафоне с временем 2:01:39. Еліуд Кіпчоге з Кенії наразі має офіційний рекорд на марафон з часом 2:01:39. Eliud Kipchoge de Kenia tiene ahora el récord oficial de maratón con un tiempo de 2:01:39. Denne rekorden tok han i Berlin Maraton i 2018. ||haalde||||| این|رکورد|گرفت|او|در|برلین|ماراتن|در Diese|Rekord|erreichte|er|beim|Berlin|Marathon|im этот|рекорд|взял|он|в|Берлин|марафон|в este|récord|tomó|él|en|Berlín|Maratón|en цей|рекорд|взяв|він|в|Берлін|марафон|в He broke this record in the Berlin Marathon in 2018. Diesen Rekord stellte er beim Berlin-Marathon 2018 auf. این رکورد را او در ماراتن برلین در سال 2018 ثبت کرد. Этот рекорд он установил на Берлинском марафоне в 2018 году. Цей рекорд він встановив на Берлінському марафоні в 2018 році. Este récord lo estableció en el Maratón de Berlín en 2018. Kipchoge har også den uoffisielle rekorden på maraton som han satte 12 oktober 2019 i Wien i Østerrike. ||||onofficiële||||die|||oktober||Wenen||Oostenrijk ||||unofficial|||||||October||||Austria کیپچوگه|دارد|همچنین|آن|غیررسمی|رکورد|در|ماراتن|که|او|گذاشت|اکتبر|در|وین|در|اتریش Kipchoge|hat|auch|die|inoffizielle|Rekord|für|Marathon|den|er|setzte|Oktober|in|Wien|in|Österreich Кипчоге|имеет|также|тот|неофициальный|рекорд|на|марафон|который|он|установил|октября|в|Вене|в|Австрии Kipchoge|tiene|también|el|no oficial|récord|en|maratón|que|él|estableció|octubre|en|Viena|en|Austria Кіпчоге|має|також|той|неофіційний|рекорд|на|марафон|який|він|встановив|жовтня|в|Відень|в|Австрії Kipchoge also holds the unofficial record for the marathon he set on October 12, 2019 in Vienna, Austria. Kipchoge hat auch den inoffiziellen Rekord im Marathon, den er am 12. Oktober 2019 in Wien, Österreich, aufstellte. کیپچوگه همچنین رکورد غیررسمی ماراتن را دارد که در 12 اکتبر 2019 در وین اتریش ثبت کرد. Кипчоге также имеет неофициальный рекорд на марафоне, который он установил 12 октября 2019 года в Вене, Австрия. Кіпчоге також має неофіційний рекорд на марафон, який він встановив 12 жовтня 2019 року у Відні, Австрія. Kipchoge también tiene el récord no oficial de maratón que estableció el 12 de octubre de 2019 en Viena, Austria. Dette skjedde etter Nikes «Breaking2» som var et prosjekt for å slå 2timers grensen i maraton. ||na|Nike's|Breken||||||||uren|grens|| |||Nike's|Breaking2||||project||||hours|barrier|| این|اتفاق افتاد|بعد از|نایک|Breaking2|که|بود|یک|پروژه|برای|به|شکست دادن|2 ساعته|مرز|در|ماراتن Dies|geschah|nach|Nikes|Breaking2|das|war|ein|Projekt|um|zu|schlagen|2-Stunden|Grenze|im|Marathon это|произошло|после|Nike|Breaking2|который|был|проект|проект|для|чтобы|побить|2-часовой|границы|в|марафоне esto|sucedió|después de|de Nike|Breaking2|que|fue|un|proyecto|para|infinitivo|romper|2 horas|límite|en|maratón це|сталося|після|Ніки|Breaking2|який|було|проект|проект|для|щоб|побити|2-годинну|межу|в|марафоні This happened after Nike's "Breaking2" which was a project to beat the 2 hour limit in marathons. Dies geschah nach Nikes „Breaking2“, einem Projekt, um die 2-Stunden-Grenze im Marathon zu brechen. این اتفاق پس از پروژه «Breaking2» نایک رخ داد که هدف آن شکستن مرز 2 ساعته در ماراتن بود. Это произошло после проекта Nike «Breaking2», который был направлен на то, чтобы преодолеть двухчасовую границу в марафоне. Це сталося після проекту Nike «Breaking2», який був спрямований на те, щоб подолати двогодинний бар'єр у марафоні. Esto sucedió después del «Breaking2» de Nike, que fue un proyecto para romper la barrera de las 2 horas en el maratón. Ingen hadde da sprunget distansen på under 2timer. |||run|||| هیچ کس|داشت|آن زمان|دویده|مسافت|در|کمتر از|2 ساعت Niemand|hatte|damals|gesprungen|Distanz|in|unter|2 Stunden никто|имел|тогда|пробежал|дистанцию|за|менее|2 часа nadie|había|entonces|corrido|distancia|en|menos de|2 horas ніхто|не мав|тоді|пробігти|дистанцію|за|менше ніж|2 години No one had then run the distance in less than 2 hours. Bis dahin hatte niemand die Distanz in unter 2 Stunden zurückgelegt. تا آن زمان هیچ کس نتوانسته بود مسافت را در کمتر از 2 ساعت بدود. На тот момент никто не пробегал дистанцию менее чем за 2 часа. На той момент ніхто не пробіг дистанцію менше ніж за 2 години. Nadie había corrido la distancia en menos de 2 horas. Så på en formel-1 bane i Italia sprang Kipchoge inn på tiden 2 timer og 25 sekunder. dus|||circuit|baan|||||||||| |||Formula|track|||||||||| پس|در|یک|فرمول 1|پیست|در|ایتالیا|دوید|کیپچوگه|به|در|زمان|ساعت|و|ثانیه sah|auf|eine|Formel-1|Strecke|in|Italien|sprang|Kipchoge|hinein|in|der Zeit|Stunden|und|Sekunden тогда|на|одну|формульную-1|трассу|в|Италии|он пробежал|Кипчоге|в|за|время|часа|и|секунд entonces|en|una|fórmula 1|pista|en|Italia|corrió|Kipchoge|adentro|en|tiempo|horas|y|segundos отже|на|одному|формули-1|трасі|в|Італії|він пробіг|Кіпчоге|всередину|за|час|години|і|секунд Then on a Formula 1 track in Italy, Kipchoge ran in time of 2 hours and 25 seconds. Auf einer Formel-1-Strecke in Italien lief Kipchoge mit einer Zeit von 2 Stunden und 25 Sekunden ein. پس در یک پیست فرمول 1 در ایتالیا، کیپچوگه با زمان 2 ساعت و 25 ثانیه به خط پایان رسید. Так на трассе Формулы-1 в Италии Кипчоге пробежал за 2 часа и 25 секунд. Отже, на автодромі в Італії Кіпчоге пробіг дистанцію за 2 години і 25 секунд. Así que en un circuito de Fórmula 1 en Italia, Kipchoge cruzó la meta en un tiempo de 2 horas y 25 segundos. Framfor seg hadde han en bil som viste hvilken fart han burde holde. Voor zich|||||||||snelheid||| In front of|||||||showed||speed||| در مقابل|خود|داشت|او|یک|ماشین|که|نشان می داد|کدام|سرعت|او|باید|نگه دارد Vor|sich|hatte|er|ein|Auto|der|zeigte|welche|Geschwindigkeit|er|sollte|fahren перед|собой|имел|он|одну|машину|которая|показывала|какую|скорость|он|должен|держать delante de|sí mismo|tenía|él|un|coche|que|mostraba|qué|velocidad|él|debía|mantener перед|собою|він мав|він|одну|машину|яка|показувала|яку|швидкість|він|повинен був|тримати In front of him was a car that showed what speed he should keep. Vor ihm hatte er ein Auto, das anzeigte, welche Geschwindigkeit er halten sollte. در مقابل او، یک خودرو وجود داشت که سرعتی را که باید حفظ کند نشان می‌داد. Перед ним была машина, которая показывала, какую скорость он должен поддерживать. Перед ним була машина, яка показувала, яку швидкість він повинен підтримувати. Delante de él había un coche que mostraba la velocidad que debía mantener. Han var svært nære, men klarte ikke å bryte to timers grensen. |||dichtbij|||||||| |||close|||||break|||limit او|بود|بسیار|نزدیک|اما|موفق شد|نه|به|شکستن|دو|ساعتی|مرز Er|war|sehr|nah|aber|schaffte|nicht|zu|brechen|zwei|stunden|grenze он|был|очень|близки|но|смог|не|инфинитивная частица|нарушить|два|часовых|границу él|fue|muy|cercanos|pero|logró|no|infinitivo|romper|dos|horas|límite він|був|дуже|близьким|але|зміг|не|інфінітивна частка|порушити|двох|годинну|межу He was very close, but failed to break the two-hour limit. Er war sehr nah dran, konnte aber die Zwei-Stunden-Grenze nicht brechen. او بسیار نزدیک بود، اما نتوانست مرز دو ساعته را بشکند. Он был очень близок, но не смог преодолеть двухчасовой рубеж. Він був дуже близько, але не зміг подолати двогодинний бар'єр. Estuvo muy cerca, pero no logró romper el límite de dos horas.

I 2019 prøvde han igjen, men denne gangen var alt optimalisert. |probeerde|||||||alles|geoptimaliseerd |||||||||optimized در|تلاش کرد|او|دوباره|اما|این|بار|بود|همه چیز|بهینه‌سازی شده Ich|versuchte|er|wieder|aber|diese|Mal|war|alles|optimiert в|пытался|он|снова|но|эта|раз|была|все|оптимизировано en|intentó|él|de nuevo|pero|esta|vez|fue|todo|optimizado в|спробував|він|знову|але|цього|разу|було|все|оптимізовано In 2019, he tried again, but this time everything was optimized. 2019 versuchte er es erneut, aber diesmal war alles optimiert. در سال 2019 دوباره تلاش کرد، اما این بار همه چیز بهینه‌سازی شده بود. В 2019 году он попробовал снова, но на этот раз все было оптимизировано. У 2019 році він спробував знову, але цього разу все було оптимізовано. En 2019 lo intentó de nuevo, pero esta vez todo estaba optimizado. Man passet på at luftfuktigheten var perfekt, at temperaturen var slik den skulle og man valgte en bane med minst mulig høydevariasjoner. |paste|||de luchtvochtigheid||||||||zou|||gekozen||||||hoogteverschillen |made sure|||humidity||||the temperature|||||||chose||||||elevation changes کسی|مراقبت کرد|به|اینکه|رطوبت|بود|کامل|اینکه|دما|بود|طوری|آن|باید||کسی|انتخاب کرد|یک|مسیر|با|کمترین|ممکن|تغییرات ارتفاع Man|achtete|darauf|dass|die Luftfeuchtigkeit|war|perfekt|dass|die Temperatur|war|so|sie|sollte|und|man|wählte|eine|Strecke|mit|möglichst|wenig|Höhenunterschieden люди|следили|за|что|влажность|была|идеальной|что|температура|была|так|она|должна была||люди|выбирали|одну|трассу|с|наименьшими|возможными|изменениями высоты uno|se aseguró|de|que|la humedad|fue|perfecta|que|la temperatura|fue|así|que|debía|y|uno|eligió|una|ruta|con|menos|posible|variaciones de altura люди|стежили|за|що|вологість|була|ідеальною|що|температура|була|так|вона|мала|і|люди|обрали|одну|трасу|з|найменшою|можливою|змінами висоти They made sure that the humidity was perfect, that the temperature was as it should be and they chose a path with the least possible height variations. Man achtete darauf, dass die Luftfeuchtigkeit perfekt war, dass die Temperatur stimmte und man wählte eine Strecke mit möglichst geringen Höhenunterschieden. مراقب بودند که رطوبت هوا کاملاً مناسب باشد، دما به درستی تنظیم شده باشد و مسیری با کمترین تغییرات ارتفاع انتخاب شود. Следили за тем, чтобы влажность воздуха была идеальной, температура соответствовала норме, и выбрали маршрут с минимальными перепадами высоты. Дбали про те, щоб вологість повітря була ідеальною, температура відповідала нормі, а також обрали маршрут з мінімальними змінами висоти. Se aseguró de que la humedad del aire fuera perfecta, que la temperatura fuera la adecuada y se eligió una ruta con la menor variación de altitud posible. I tillegg hadde de leid inn flere løpere som fungerte som luftskjold rundt Kipchoge slik at han skulle få så lite luftmotstand som mulig. ||||gehuurd||meerdere|||functioneerden||luchtschild||||||||||luchtweerstand|| |in addition|||hired|||runners||||Wind protection shield||||||||||air resistance|| در|علاوه بر این|داشتند|آنها|اجاره|به|چندین|دونده|که|عمل کردند|به عنوان|سپرهای هوایی|دور|کیپچوگه|طوری|که|او|باید|دریافت کند|آنقدر|کم|مقاومت هوا|که| Ich|zusätzlich|hatten|sie|gemietet|hinein|mehrere|Läufer|die|funktionierten|als|Luftschild|um|Kipchoge|so|dass|er|sollte|bekommen|so|wenig|Luftwiderstand|wie|möglich в|дополнение|имели|они|нанятых|внутрь|нескольких|бегунов|которые|работали|как|воздушные щиты|вокруг|Кипчоге|так|что|он|должен был|получить|так|мало|сопротивления воздуха|как|возможно en|además|tenían|que|alquilado|dentro|varios|corredores|que|funcionaban|como|escudos de aire|alrededor|Kipchoge|así|que|él|debía|recibir|tan|poco|resistencia al aire|como|posible в|додаток|мали|вони|орендували|всередину|кілька|бігунів|які|працювали|як|повітряний щит|навколо|Кіпчоге|так|що|він|мав|отримати|так|мало|опір повітря|| In addition, they had hired several runners who acted as air shields around Kipchoge so that he would have as little air resistance as possible. Zusätzlich hatten sie mehrere Läufer engagiert, die als Luftschild um Kipchoge herum fungierten, damit er so wenig Luftwiderstand wie möglich hatte. علاوه بر این، آنها چندین دونده را استخدام کرده بودند که به عنوان سپر هوایی دور کیپچوگه عمل می‌کردند تا او کمترین مقاومت هوا را داشته باشد. Кроме того, они наняли нескольких бегунов, которые выполняли роль воздушных щитов вокруг Кипчоге, чтобы он испытывал как можно меньше сопротивления воздуха. Крім того, вони найняли кількох бігунів, які виконували роль повітряного щита навколо Кіпчоге, щоб він отримував якомога менше повітряного опору. Además, contrataron a varios corredores que funcionaron como escudos de aire alrededor de Kipchoge para que tuviera la menor resistencia al aire posible. De fungerte også som harer, altså regulerte tempoet. ||||konijnen||| ||||zające||| آنها|عمل کردند|همچنین|به عنوان|خرگوش‌ها|بنابراین|تنظیم کردند|سرعت ||||pace setters||set the pace|the pace Sie|fungierten|auch|als|Hasen|also|regulierten|das Tempo они|функционировали|также|как|зайцы|следовательно|регулировали|темп ellos|funcionaron|también|como|liebres|es decir|regularon|el ritmo вони|функціонували|також|як|зайці|отже|регулювали|темп They also acted as hares, thus regulating the pace. Sie fungierten auch als Hasen, also regulierten sie das Tempo. آنها همچنین به عنوان خرگوش عمل کردند، یعنی سرعت را تنظیم کردند. Они также выполняли роль зайцев, то есть регулировали темп. Вони також виконували роль зайців, тобто регулювали темп. También funcionaron como liebres, es decir, regularon el ritmo. Disse løperne skiftet på omgang, men Kipchoge hadde alltid en 5-6 løpere rundt seg. |runners|took turns||in turns|||had|||runners|| این|دوندگان|عوض کردند|در|نوبت|اما|کیپچوگه|داشت|همیشه|یک|دونده|دور|خود Diese|Läufer|wechselten|im|Wechsel|aber|Kipchoge|hatte|immer|einen|Läufer|um|ihn эти|бегуны|меняли|по|очереди|но|Кипчоге|имел|всегда|1|бегунов|вокруг|себя estos|corredores|cambiaron|en|turno|pero|Kipchoge|tenía|siempre|un|corredores|alrededor|de él ці|бігуни|змінювали|по|черзі|але|Кіпчоге|мав|завжди|1|бігунів|навколо|себе These runners took turns, but Kipchoge always had 5-6 runners around him. Diese Läufer wechselten sich ab, aber Kipchoge hatte immer 5-6 Läufer um sich herum. این دوندگان به نوبت تغییر می‌کردند، اما کیپچوگه همیشه ۵-۶ دونده در اطراف خود داشت. Эти бегуны менялись по очереди, но вокруг Кипчоге всегда было 5-6 бегунов. Ці бігуни змінювали один одного, але Кіпчоге завжди мав навколо себе 5-6 бігунів. Estos corredores se turnaban, pero Kipchoge siempre tenía a 5-6 corredores a su alrededor. Dette gjorde at han klarte å springe inn til tiden 1:59:40 og ble dermed det første mennesket til å springe distansen 42,195km på under to timer. ||||managed||run|||||||||person|||run|||||| این|باعث شد|که|او|توانست|به|دویدن|به|به|زمان|و|شد|بنابراین|آن|اولین|انسان|به|به|دویدن|مسافت|42195 کیلومتر|در|کمتر از|دو|ساعت Dies|machte|dass|er|schaffte|zu|laufen|hinein|bis|Zeit|und|wurde|damit|das|erste|Mensch|zu||laufen|Distanz|42195km|in|unter|zwei|Stunden это|сделало|что|он|смог|инфинитивная частица|бегать|внутрь|к|времени|и|стал|таким образом|это|первое|человек|чтобы||бегать|дистанцию|42195км|на|менее|двух|часов esto|hizo|que|él|logró|a|correr|adentro|al|tiempo|y|se convirtió|así|en|primer|ser humano|en|a|correr|distancia|42195km|en|menos de|dos|horas це|зробило|що|він|зміг|інфінітив|бігти|всередину|до|часу|і|став|таким чином|це|першим|людиною|щоб|інфінітив|бігти|дистанцію|42195 км|за|менше ніж|дві|години This meant that he managed to run to the time of 1:59:40 and thus became the first person to run the distance of 42.195 km in less than two hours. Das ermöglichte es ihm, die Zeit von 1:59:40 zu laufen und damit die erste Person zu werden, die die Distanz von 42,195 km in unter zwei Stunden lief. این باعث شد که او بتواند زمان ۱:۵۹:۴۰ را ثبت کند و به این ترتیب اولین انسانی باشد که مسافت ۴۲.۱۹۵ کیلومتر را در کمتر از دو ساعت می‌دود. Это позволило ему пробежать дистанцию за 1:59:40 и стать первым человеком, который пробежал 42,195 км за менее чем два часа. Це дозволило йому пробігти дистанцію за час 1:59:40 і стати першим чоловіком, який пробіг 42,195 км за менше ніж дві години. Esto le permitió correr en un tiempo de 1:59:40 y se convirtió así en la primera persona en correr la distancia de 42,195 km en menos de dos horas. Likevel er det ikke en offisiell maraton-rekord ettersom det var for mange forhold som ble optimalisert. Toch||||||||omdat|||||||| |||||||record|||||||||optimized با این حال|است|آن|نه|یک|رسمی|||زیرا که|آن|بود|برای|زیاد|شرایط|که|شدند|بهینه‌سازی شده |||||||||||||warunki||| Dennoch|ist|es|nicht|eine|offizielle|||da|es|war|für|viele|Bedingungen|die|wurden|optimiert тем не менее|есть|это|не|официальная|марафон||рекорд|поскольку|это|было|слишком|много|условий|которые|были|оптимизированы sin embargo|es|no|no|un|oficial|||ya que|eso|fue|demasiados|muchos|condiciones|que|fueron|optimizadas тим не менше|є|це|не|офіційною||||оскільки|це|було|занадто|багато|умов|які|були|оптимізовані However, it is not an official marathon record as too many conditions were optimized. Dennoch ist es kein offizieller Marathonrekord, da zu viele Bedingungen optimiert wurden. با این حال، این یک رکورد رسمی ماراتن نیست زیرا شرایط زیادی بهینه‌سازی شده بود. Тем не менее, это не является официальным рекордом марафона, так как было слишком много оптимизированных условий. Проте це не є офіційним рекордом марафону, оскільки було занадто багато оптимізованих умов. Sin embargo, no es un récord oficial de maratón ya que se optimizaron demasiadas condiciones.

Selv om man ennå ikke har hatt et offisielt maraton på under to timer, sier forskerne at det skal være fysisk mulig for menn. |||nog nooit|||||||||||||||||||| |||yet|||had|||||||||the researchers say||||||possible||men حتی|اگرچه|انسان|هنوز|نه|داشته|برگزار|یک|رسمی|ماراتن|در|کمتر از|دو|ساعت|می‌گوید|پژوهشگران|که|آن|باید|باشد|جسمی|ممکن|برای|مردان auch|wenn|man|noch|nicht|hat|gehabt|ein|offizielles|Marathon|in|unter|zwei|Stunden|sagen|die Forscher|dass|es|soll|sein|physisch|möglich|für|Männer даже|если|кто-то|еще|не|имеет|имел|один|официальный|марафон|за|менее|два|часа|говорит|исследователи|что|это|должен|быть|физически|возможно|для|мужчин incluso|si|uno|todavía|no|ha|tenido|un|oficial|maratón|en|menos de|dos|horas|dicen|los investigadores|que|eso|debe|ser|físicamente|posible|para|hombres навіть|якщо|людина|ще|не|має|мати|один|офіційний|марафон|за|менше|дві|години|кажуть|дослідники|що|це|має|бути|фізично|можливим|для|чоловіків Although one has not yet had an official marathon of less than two hours, the researchers say that it should be physically possible for men. Obwohl es bisher noch keinen offiziellen Marathon unter zwei Stunden gegeben hat, sagen die Forscher, dass es physisch möglich sein sollte für Männer. با اینکه هنوز هیچ ماراتن رسمی زیر دو ساعت برگزار نشده است، دانشمندان می‌گویند که این برای مردان از نظر فیزیکی ممکن است. Хотя еще не было официального марафона менее чем за два часа, ученые говорят, что это физически возможно для мужчин. Хоча офіційного марафону за менше ніж дві години ще не було, вчені стверджують, що це фізично можливо для чоловіків. Aunque aún no se ha realizado un maratón oficial en menos de dos horas, los investigadores dicen que debería ser físicamente posible para los hombres. Mange tror faktisk at det er stor sjanse for at det kan skje før 2032. ||||||||||||gebeuren| |||||||chance|||||| بسیاری|می‌گویند|در واقع|که|آن|هست|بزرگ|شانس|برای|که|آن|می‌تواند|اتفاق بیفتد|قبل از Viele|glauben|tatsächlich|dass|es|ist|große|Chance|für|dass|es|kann|passieren|vor многие|верят|на самом деле|что|это|есть|большой|шанс|для|что|это|может|произойти|до muchos|creen|de hecho|que|eso|es|gran|oportunidad|para|que|eso|puede|suceder|antes de багато|вірять|насправді|що|це|є|великий|шанс|для|що|це|може|статися|до In fact, many believe that there is a good chance that it could happen before 2032. Viele glauben tatsächlich, dass es eine große Chance gibt, dass dies vor 2032 geschehen kann. بسیاری واقعاً معتقدند که شانس زیادی وجود دارد که این قبل از سال 2032 اتفاق بیفتد. Многие действительно считают, что есть большая вероятность, что это может произойти до 2032 года. Багато хто насправді вважає, що є велика ймовірність, що це може статися до 2032 року. De hecho, muchos creen que hay una gran posibilidad de que esto ocurra antes de 2032. Flere forskere mener at 1:58:05 er den kjappeste tiden et menneske kan fullføre et maraton. |onderzoekers|vinden|||||||||voltooien||marathon |"Researchers"|||||fastest|||||complete|| چندین|پژوهشگران|می‌گویند|که|هست|آن|سریع‌ترین|زمان|یک|انسان|می‌تواند|به پایان برساند|یک|ماراتن |||||tożsamość|||||||| Mehrere|Forscher|glauben|dass|ist|die|schnellste|Zeit|ein|Mensch|kann|absolvieren|ein|Marathon несколько|исследователи|считают|что|есть|самый|быстрый|время|один|человек|может|завершить|один|марафон varios|investigadores|opinan|que|es|el|más rápido|tiempo|un|ser humano|puede|completar|un|maratón кілька|дослідники|вважають|що|є|найшвидший|швидкий|час|один|людина|може|завершити|один|марафон Several researchers believe that 1:58:05 is the fastest time a person can complete a marathon. Mehrere Forscher sind der Meinung, dass 1:58:05 die schnellste Zeit ist, die ein Mensch einen Marathon absolvieren kann. چندین دانشمند بر این باورند که 1:58:05 سریع‌ترین زمانی است که یک انسان می‌تواند یک ماراتن را به پایان برساند. Некоторые ученые считают, что 1:58:05 — это самое быстрое время, за которое человек может завершить марафон. Кілька вчених вважають, що 1:58:05 - це найшвидший час, за який людина може завершити марафон. Varios investigadores opinan que 1:58:05 es el tiempo más rápido que un ser humano puede completar un maratón. For kvinner kan nok aldri to timers grensen brytes. |vrouwen||waarschijnlijk nooit|nooit||||gebroken worden ||||||||be broken برای|زنان|می‌تواند|احتمالاً|هرگز|دو|ساعتی|مرز|شکسته شود Für|Frauen|können|wahrscheinlich|nie|zwei|stunden|Grenze|überschritten werden для|женщин|может|вероятно|никогда|два|часовой|граница|быть нарушенной para|mujeres|puede|probablemente|nunca|dos|de dos horas|límite|romperse для|жінок|може|напевно|ніколи|дві|годинна|межа|бути порушеною For women, the two-hour limit can probably never be broken. Für Frauen wird die Zwei-Stunden-Grenze wahrscheinlich niemals überschritten werden können. برای زنان، احتمالاً هرگز مرز دو ساعت شکسته نخواهد شد. Для женщин, вероятно, никогда не удастся преодолеть двухчасовой рубеж. Для жінок, напевно, ніколи не буде можливим подолати двогодинний бар'єр. Para las mujeres, probablemente nunca se romperá la barrera de las dos horas. Den offisielle kvinnerekorden er 2:14:04 og ble satt av Brigid Kosgei fra Kenya. ||vrouwenrecord||||||Brigid|Brigid Kosgei|| ||women's record||||||Brigid Kosgei|Kosgei|| آن|رسمی|رکورد زنان|است|و|شد|گذاشته|توسط|بریجید|کاسگی|از|کنیا Der|offizielle|Frauenrekord|ist|und|wurde|gesetzt|von|Brigid|Kosgei|aus|Kenia этот|официальный|женский рекорд|есть|и|был|установлен|от|Бриджид|Косгей|из|Кении el|oficial|récord femenino|es|y|fue|establecido|por|Brigid|Kosgei|de|Kenia цей|офіційний|жіночий рекорд|є|і|був|встановлений|від|Бриджид|Косгей|з|Кенії The official women's record is 2:14:04 and was set by Brigid Kosgei from Kenya. Der offizielle Frauenrekord liegt bei 2:14:04 und wurde von Brigid Kosgei aus Kenia aufgestellt. رکورد رسمی زنان ۲:۱۴:۰۴ است و توسط بریجید کاسگی از کنیا ثبت شده است. Официальный женский рекорд составляет 2:14:04 и был установлен Бриджид Косгей из Кении. Офіційний жіночий рекорд становить 2:14:04 і був встановлений Бриджид Косгей з Кенії. El récord oficial femenino es de 2:14:04 y fue establecido por Brigid Kosgei de Kenia. Dermed har Kenya rekorden for raskeste maraton både for kvinner og for menn. |||||snelste||||||| |||||fastest||||||| بنابراین|دارد|کنیا|رکورد|برای|سریع‌ترین|ماراتن|هم|برای|زنان|و|برای|مردان Damit|hat|Kenia|den Rekord|für|schnellsten|Marathon|sowohl|für|Frauen|und|für|Männer таким образом|имеет|Кения|рекорд|для|самого быстрого|марафона|как|для|женщин|и|для|мужчин así|tiene|Kenia|el récord|de|más rápido|maratón|tanto|para|mujeres|y|para|hombres отже|має|Кенія|рекорд|на|найшвидший|марафон|як для|на|жінок|і|на|чоловіків Thus, Kenya holds the record for fastest marathon for both women and men. Somit hat Kenia den Rekord für den schnellsten Marathon sowohl bei Frauen als auch bei Männern. بنابراین کنیا رکورد سریع‌ترین ماراتن را هم برای زنان و هم برای مردان دارد. Таким образом, Кения имеет рекорд по самому быстрому марафону как для женщин, так и для мужчин. Таким чином, Кенія має рекорд на найшвидший марафон як для жінок, так і для чоловіків. Por lo tanto, Kenia tiene el récord del maratón más rápido tanto para mujeres como para hombres. Forskerne mener at den raskeste tiden en kvinne kan springe et maraton på er 2.05.31. |||||||vrouw|||||| ||||fastest||||||||| پژوهشگران|معتقدند|که|آن|سریع‌ترین|زمان|یک|زن|می‌تواند|دویدن|یک|ماراتن|در|است Die Forscher|glauben|dass|die|schnellste|Zeit|eine|Frau|kann|laufen|ein|Marathon|in|ist исследователи|считают|что|этот|самый быстрый|время|одна|женщина|может|бегать|один|марафон|за|есть los investigadores|creen|que|el|más rápido|tiempo|que|mujer|puede|correr|un|maratón|en|es дослідники|вважають|що|цей|найшвидший|час|одна|жінка|може|бігти|на|марафон|за|є The researchers believe that the fastest time a woman can run a marathon is 2.05.31. Forscher glauben, dass die schnellste Zeit, die eine Frau einen Marathon laufen kann, 2:05:31 beträgt. محققان معتقدند که سریع‌ترین زمانی که یک زن می‌تواند یک ماراتن را بدود ۲:۰۵:۳۱ است. Ученые считают, что самое быстрое время, за которое женщина может пробежать марафон, составляет 2:05:31. Дослідники вважають, що найшвидший час, за який жінка може пробігти марафон, становить 2:05:31. Los investigadores creen que el tiempo más rápido que una mujer puede correr un maratón es de 2:05:31.

Det har aldri vært en norsk verdensrekord holder på maraton for menn, men Sondre Nordstad Moen tok europeisk rekord i 2017 med tiden 2:05:48. ||nooit|||||houder||||||Sondre|Nordstad Moen|Moen|||||| |||||||||||||Sondre|North City|Moen|||record||| آن|دارد|هرگز|بوده|یک|نروژی|رکورد جهانی|دارنده|در|ماراتن|برای|مردان|اما|سوندری|نوردستاد|موئن|گرفت|اروپایی|رکورد|در|با|زمان Es|hat|nie|gewesen|ein|norwegischer|Weltrekord|Halter|im|Marathon|für|Männer|aber|Sondre|Nordstad|Moen|nahm|europäischer|Rekord|im|mit|Zeit это|имеет|никогда|было|один|норвежский|мировой рекорд|держатель|по|марафону|для|мужчин|но|Сондре|Нордстад|Моэн|взял|европейский|рекорд|в|с|временем eso|ha|nunca|sido|un|noruego|récord mundial|poseedor|en|maratón|para|hombres|pero|Sondre|Nordstad|Moen|tomó|europeo|récord|en|con|tiempo це|має|ніколи|було|один|норвезький|світовий рекорд|тримач|на|марафон|для|чоловіків|але|Сондре|Норстад|Моен|встановив|європейський|рекорд|в|з|часом There has never been a Norwegian world record holder in a marathon for men, but Sondre Nordstad Moen set a European record in 2017 with a time of 2:05:48. Es hat nie einen norwegischen Weltrekordhalter im Marathon für Männer gegeben, aber Sondre Nordstad Moen stellte 2017 mit einer Zeit von 2:05:48 einen europäischen Rekord auf. هرگز یک دارنده رکورد جهانی نروژی در ماراتن مردان وجود نداشته است، اما سوندری نوردستاد موئن در سال ۲۰۱۷ با زمان ۲:۰۵:۴۸ رکورد اروپایی را به دست آورد. Никогда не было норвежского рекордсмена мира по марафону среди мужчин, но Сондре Норстад Моен установил европейский рекорд в 2017 году с временем 2:05:48. Ніколи не було норвезького рекордсмена світу з марафону серед чоловіків, але Сондре Норстад Моен встановив європейський рекорд у 2017 році з часом 2:05:48. Nunca ha habido un poseedor de récord mundial noruego en maratón para hombres, pero Sondre Nordstad Moen estableció el récord europeo en 2017 con un tiempo de 2:05:48. Rekorden ble slått senere og er i dag holdt av Kaan Kigen Ozbilen fra Tyrkia med tiden 2:04:16. ||||||||||Kaan Kigen Ozbilen|Kigen Ozbilen|Ozbilen|||| ||broken||||||||Kaan Kigen Ozbilen|Kigen|Ozbilen|||| رکورد|شد|شکسته|بعد|و|است|در|امروز|نگه داشته|توسط|کان|کیگن|اوزبیلن|از|ترکیه|با|زمان Der Rekord|wurde|geschlagen|später|und|er|in|heute|gehalten|von|Kaan|Kigen|Ozbilen|aus|der Türkei|mit|Zeit рекорд|был|побит|позже|и|есть|в|день|удерживаемый|кем-то|Каа|Киген|Озбилен|из|Турция|с|временем el récord|fue|batido|más tarde|y|es|en|hoy|mantenido|por|Kaan|Kigen|Ozbilen|de|Turquía|con|el tiempo рекорд|був|побитий|пізніше|і|є|в|сьогодні|утримуваний|від|Каан|Кіген|Озбілєн|з|Туреччина|з|часом The record was broken later and is today held by Kaan Kigen Ozbilen from Turkey with a time of 2:04:16. Der Rekord wurde später gebrochen und wird heute von Kaan Kigen Ozbilen aus der Türkei mit einer Zeit von 2:04:16 gehalten. این رکورد بعداً شکسته شد و در حال حاضر توسط کان کیگن اوزبیلن از ترکیه با زمان 2:04:16 نگهداری می‌شود. Рекорд был побит позже и в настоящее время принадлежит Каану Кигену Озбилену из Турции с временем 2:04:16. Рекорд був побитий пізніше і сьогодні належить Каану Кігену Озбіліну з Туреччини з часом 2:04:16. El récord fue batido más tarde y hoy lo tiene Kaan Kigen Ozbilen de Turquía con un tiempo de 2:04:16. På kvinnesiden ser det derimot bedre ut. |vrouwenkant|||daarentegen|| |women's side||||| در|سمت زنان|به نظر می رسد|آن|اما|بهتر|به نظر می رسد Auf|der Frauenseite|sieht|es|dagegen|besser|aus на|женской стороне|выглядит|это|однако|лучше|выглядит en|el lado femenino|parece|eso|sin embargo|mejor| на|жіночій стороні|виглядає|це|однак|краще|виглядає On the women's side, however, it looks better. Auf der Frauenseite sieht es hingegen besser aus. اما در بخش زنان وضعیت بهتر است. На женской стороне, однако, ситуация выглядит лучше. На жіночій стороні ситуація виглядає краще. En el lado femenino, la situación es mejor. Grete Waitz, en av de beste norske langdistanse løperne noen sinne, tok maraton rekorden for kvinner første gang i 1978 med tiden 2:32:29. Grete|Waitz||||||langeafstand||||||||||||| Grete Waitz|Grete Waitz||||||long-distance||ever|ever|||||||||| گرت|ویتز|یکی|از|بهترین|بهترین|نروژی|دوهای استقامت|دوندگان|هیچ|زمان|گرفت|ماراتن|رکورد|برای|زنان|اولین|بار|در|با|زمان Grete|Waitz|eine|von|den|besten|norwegischen|Langstrecken|Läuferinnen|jemals|gesehen|stellte|Marathon|Rekord|für|Frauen|erste|Mal|im|mit|Zeit Грете|Вайц|одна|из|лучших|лучших|норвежских|длинных дистанций|бегунов|когда-либо|в истории|взяла|марафон|рекорд|для|женщин|первый|раз|в|с|временем Grete|Waitz|una|de|las|mejores|noruegas|de larga distancia|corredoras|alguna|vez|tomó|maratón|el récord|para|mujeres|primera|vez|en|con|el tiempo Грете|Вайц|одна|з|найкращих|найкращих|норвезьких|довготривалих|бігунів|будь-яких|часів|встановила|марафон|рекорд|для|жінок|перший|раз|в|з|часом Grete Waitz, one of the best Norwegian long-distance runners ever, broke the marathon record for women for the first time in 1978 with a time of 2:32:29. Grete Waitz, eine der besten norwegischen Langstreckenläuferinnen aller Zeiten, stellte 1978 zum ersten Mal den Frauen-Marathonrekord mit einer Zeit von 2:32:29 auf. گرته ویتز، یکی از بهترین دوندگان ماراتن نروژی در تمام دوران، برای اولین بار در سال 1978 رکورد ماراتن زنان را با زمان 2:32:29 به ثبت رساند. Грете Вайц, одной из лучших норвежских бегунь на длинные дистанции за всю историю, впервые установила рекорд марафона для женщин в 1978 году с временем 2:32:29. Грете Вайц, одна з найкращих норвезьких бігунів на довгі дистанції за всю історію, вперше встановила рекорд марафону для жінок у 1978 році з часом 2:32:29. Grete Waitz, una de las mejores corredoras de larga distancia noruegas de todos los tiempos, estableció el récord de maratón para mujeres por primera vez en 1978 con un tiempo de 2:32:29. Seinere slo hun rekorden. Later|later verbrak ze het record|| Later||| بعد|شکست|او|رکورد später|brach|sie|den Rekord позже|она побила|она|рекорд más tarde|batió|ella|el récord пізніше|побила|вона|рекорд Later she broke the record. Später brach sie den Rekord. سپس او رکورد را شکست. Позже она побила этот рекорд. Пізніше вона побила цей рекорд. Más tarde, ella batió el récord. Hun har slått verdensrekorden 4 ganger og hadde den sist i 1983. ||beaten||||||| او|دارد|شکسته|رکورد جهانی|بار|و|داشت|آن|آخرین بار|در Sie|hat|geschlagen|Weltrekord|Mal|und|hatte|ihn|zuletzt|im она|имеет|побила|мировой рекорд|раза|и|имела|его|последний раз|в ella|ha|batido|el récord mundial|veces|y|tuvo|el|último|en вона|має|побила|світовий рекорд|рази|і|мала|його|востаннє|в She has broken the world record 4 times and last held it in 1983. Sie hat den Weltrekord 4 Mal gebrochen und hatte ihn zuletzt 1983. او ۴ بار رکورد جهانی را شکسته و آخرین بار در سال ۱۹۸۳ آن را داشت. Она побила мировой рекорд 4 раза и последний раз держала его в 1983 году. Вона побила світовий рекорд 4 рази і мала його востаннє в 1983 році. Ella ha batido el récord mundial 4 veces y lo tuvo por última vez en 1983. Ikke lenge etter Waitz slo en ny nordmann verdensrekorden. ||na|||||| |||||||Norwegian| نه|مدت|بعد از|ویتز|شکست|یک|جدید|نروژی|رکورد جهانی Nicht|lange|nach|Waitz|schlug|ein|neuer|Norweger|Weltrekord не|долго|после|Вайц|побил|новый|новый|норвежец|мировой рекорд no|mucho|después|Waitz|batió|un|nuevo|noruego|el récord mundial не|довго|після|Вайц|побив|новий|новий|норвежець|світовий рекорд Not long after Waitz, a new Norwegian broke the world record. Nicht lange nachdem Waitz, brach ein neuer Norweger den Weltrekord. مدتی بعد از اینکه ویتز رکورد جهانی را شکست، یک نروژی دیگر رکورد جهانی را شکست. Недолго после того, как Уэйтц, новый норвежец побил мировой рекорд. Невдовзі після того, як Вайц, новий норвежець побив світовий рекорд. No mucho después de que Waitz, un nuevo noruego batió el récord mundial. Ingrid Kristiansen tok ny verdensrekord i 1984 og tok året etterpå, i 1985, og slo verdensrekorden sin igjen med tiden 2:21:06. |Kristiansen|||||||||||||||| Ingrid Kristiansen|Kristiansen|||||||||||||||| اینگرید|کریستیانسن|گرفت|جدید|رکورد جهانی|در|و|گرفت|سال|بعد|در|و|شکست|رکورد جهانی|خود|دوباره|با|زمان Ingrid|Kristiansen|stellte|neuen|Weltrekord|im|und|stellte|Jahr|danach|im|und|brach|Weltrekord|ihren|wieder|mit|Zeit Ингрид|Кристиансен|взяла|новый|мировой рекорд|в|и|взяла|год|спустя|в|и|побила|мировой рекорд|свой|снова|с|временем Ingrid|Kristiansen|tomó|nuevo|récord mundial|en|y|tomó|el año|siguiente|en|y|batió|el récord mundial|su|otra vez|con|el tiempo Інгрід|Крістіансен|взяла|новий|світовий рекорд|в|і|взяла|рік|після|в|і|побила|світовий рекорд|свій|знову|з|часом Ingrid Kristiansen set a new world record in 1984 and took the following year, in 1985, and broke her world record with a time of 2:21:06. Ingrid Kristiansen stellte 1984 einen neuen Weltrekord auf und brach im Jahr darauf, 1985, ihren eigenen Weltrekord erneut mit der Zeit 2:21:06. اینگرید کریستیانسن در سال ۱۹۸۴ رکورد جهانی جدیدی را به ثبت رساند و سال بعد، در سال ۱۹۸۵، دوباره رکورد جهانی خود را با زمان ۲:۲۱:۰۶ شکست. Ингрид Кристиансен установила новый мировой рекорд в 1984 году, а в следующем, 1985 году, снова побила свой мировой рекорд с временем 2:21:06. Інгрід Крістіансен встановила новий світовий рекорд у 1984 році, а наступного року, у 1985, знову побила свій світовий рекорд з часом 2:21:06. Ingrid Kristiansen estableció un nuevo récord mundial en 1984 y al año siguiente, en 1985, volvió a batir su récord mundial con un tiempo de 2:21:06.

Har dere sprunget maraton selv? |jullie||| آیا|شما|دویده‌اید|ماراتن|خودتان Haben|ihr|gelaufen|Marathon|selbst ли|вы|бегали|марафон|сами han|ustedes|corrido|maratón|ustedes mismos маєте|ви|бігли|марафон|самі Have you run marathons yourself? Habt ihr selbst einen Marathon gelaufen? آیا شما خودتان ماراتن دویده‌اید؟ Вы сами бегали марафон? Ви самі бігали марафон? ¿Han corrido maratón ustedes mismos? Send meg en epost til «Laernorsknaa@gmail.com» med hvor dere sprang og når, og gjerne også tiden deres. |||||||||waar||||||||| بفرستید|به من|یک|ایمیل|به||||با|کجا|شما|دویدید|و|کی|و|با کمال میل|همچنین|زمان|شما Sende|mir|eine|E-Mail|an||||mit|wo|ihr|gelaufen seid|und|wann||gerne|auch|Zeit|eurer отправьте|мне|один|электронное письмо|на||||с|где|вы|бегали|и|когда|и|желательно|также|время|ваше envíen|a mí|un|correo electrónico|a||||con|dónde|ustedes|corrieron|y|cuándo|y|también|también|el tiempo|suyo відправте|мені|один|електронний лист|на||||з|де|ви|бігли|і|коли|і|охоче|також|час|ваш Send me an email to "Laernorsknaa@gmail.com" with where you ran and when, and preferably also your time. Schickt mir eine E-Mail an «Laernorsknaa@gmail.com» mit wo ihr gelaufen seid und wann, und gerne auch eure Zeit. یک ایمیل به «Laernorsknaa@gmail.com» برایم بفرستید و بگویید کجا و کی دویدید و همچنین زمان خود را. Отправьте мне электронное письмо на адрес «Laernorsknaa@gmail.com» с указанием, где и когда вы бегали, а также, если возможно, вашего времени. Надішліть мені електронний лист на «Laernorsknaa@gmail.com» з інформацією, де ви бігли і коли, а також бажано вкажіть ваш час. Envíame un correo electrónico a «Laernorsknaa@gmail.com» con dónde corrieron y cuándo, y también, si es posible, su tiempo.

Og til slutt tenkte jeg å komme med noen tips til noen maraton det er mulig å springe i Norge om dere har lyst til å prøve dere på et maraton her. و|به|آخر|فکر کردم|من|به|آمدن|با|چند|نکته|به|برخی|ماراتن|آن|است|ممکن|به|دویدن|در|نروژ|اگر|شما|دارید|تمایل|به||امتحان کردن|شما|به|یک|ماراتن|اینجا Und|bis|Ende|dachte|ich|zu|kommen|mit|einige|Tipps|für|einige|Marathons|die|ist|möglich|zu|laufen|in|Norwegen|falls|ihr|habt|Lust|zu||versuchen|ihr|an|einen|Marathon|hier и|к|концу|думал|я|чтобы|прийти|с|некоторыми|советами|к|некоторым|марафонам|это|есть|возможно|чтобы|бегать|в|Норвегии|если|вы|имеете|желание|к||попробовать|себя|на|один|марафон|здесь y|a|final|pensé|yo|en|venir|con|algunos|consejos|a|algunos|maratones|que|es|posible|en|correr|en|Noruega|si|ustedes|tienen|ganas|de|en|probar|a ustedes|en|un|maratón|aquí і|до|кінця|думав|я|щоб|прийти|з|кількома|порадами|для|деяких|марафонів|які|є|можливі|щоб|бігти|в|Норвегії|якщо|ви|маєте|бажання|до|щоб|спробувати|вам|на|один|марафон|тут And finally, I thought I would come up with some tips for some marathons that are possible to run in Norway if you want to try your hand at a marathon here. Und schließlich wollte ich einige Tipps zu einigen Marathons geben, die man in Norwegen laufen kann, falls ihr Lust habt, hier einen Marathon auszuprobieren. و در نهایت، فکر کردم چند نکته برای چند ماراتن که می‌توانید در نروژ شرکت کنید، ارائه دهم اگر بخواهید در یک ماراتن اینجا امتحان کنید. И в конце я хотел бы дать несколько советов о марафонах, в которых можно участвовать в Норвегии, если вы хотите попробовать свои силы в марафоне здесь. І наостанок, я хотів би дати кілька порад щодо марафонів, в яких можна бігти в Норвегії, якщо ви хочете спробувати свої сили в марафоні тут. Y por último, pensé en dar algunos consejos sobre algunos maratones que se pueden correr en Noruega si tienen ganas de probar un maratón aquí. En av de mest unike maratonnene det går an å springe i Norge er Tromsø midnattssol maraton som avholdes i slutten av juni. |||||||||||||||midnight sun||||||| ||||unique||||||||||Tromsø Midnight Sun||||is held||||June یکی از|از|آن|ترین|منحصر به فرد|ماراتن‌ها|آن|می‌توان|به|به|دویدن|در|نروژ|است|ترومسو|خورشید نیمه شب|ماراتن|که|برگزار می‌شود|در|پایان|ماه|ژوئن ||||||||||||||||||odbywa się|||| Ein|von|die|meisten|einzigartigen|Marathons|es|geht|an|zu|laufen|in|Norwegen|ist|Tromsø|Mitternachtssonne|Marathon|der|stattfindet|in|Ende|von|Juni один|из|самых|уникальных|уникальных|марафонов|это|можно|можно|чтобы|бегать|в|Норвегии|есть|Тромсё|полярное солнце|марафон|который|проводится|в|конце|июня| uno|de|los|más|únicos|maratones|que|se puede|a|en|correr|en|Noruega|es|Tromsø|sol de medianoche|maratón|que|se celebra|en|finales|de|junio один|з|тих|найбільш|унікальних|марафонів|які|можна|можна|щоб|бігти|в|Норвегії|є|Тромсё|північне сонце|марафон|який|проводиться|в|кінці|| One of the most unique marathons that can be run in Norway is the Tromsø Midnight Sun Marathon, which is held at the end of June. Einer der einzigartigsten Marathons, die man in Norwegen laufen kann, ist der Tromsø Mitternachtssol-Marathon, der Ende Juni stattfindet. یکی از منحصر به فردترین ماراتن‌هایی که می‌توانید در نروژ شرکت کنید، ماراتن خورشید نیمه شب ترومسو است که در پایان ژوئن برگزار می‌شود. Один из самых уникальных марафонов, которые можно пробежать в Норвегии, - это марафон полуночного солнца в Тромсё, который проходит в конце июня. Один з найунікальніших марафонів, в якому можна бігти в Норвегії, - це марафон північного сонця в Тромсе, який проходить наприкінці червня. Uno de los maratones más únicos que se pueden correr en Noruega es el maratón de medianoche de Tromsø, que se celebra a finales de junio. Maratonnet løpes midt på natta. |loopt|||nacht |is run|||night ماراتن|دویده می‌شود|وسط|در|شب Der Marathon|läuft|mitten|in|der Nacht марафон|бегается|посреди|в|ночь el maratón|se corre|en medio|de|noche марафон|бігається|посеред|в|ночі The marathon is run in the middle of the night. Der Marathon wird mitten in der Nacht gelaufen. این ماراتن در نیمه شب برگزار می‌شود. Марафон проходит посреди ночи. Марафон проходить опівночі. El maratón se corre a medianoche. Da er det jo sikkert mørkt og kaldt tenker du? |||wel zeker|||||| |is|||||||thinks| پس|است|آن|خوب|مطمئناً|تاریک|و|سرد|فکر میکنی|تو Dann|ist|es|ja|sicher|dunkel|und|kalt|denkst|du тогда|есть|это|же|наверняка|темно|и|холодно|думаешь|ты entonces|es|eso|seguro|seguramente|oscuro|y|frío|piensas|tú тоді|є|це|ж|напевно|темно|і|холодно|думаєш|ти Then it's probably dark and cold do you think? Da denkst du wahrscheinlich, dass es dunkel und kalt ist? پس حتماً فکر می‌کنی که تاریک و سرد است؟ Ты, наверное, думаешь, что там темно и холодно? Тоді, напевно, темно і холодно, ти думаєш? ¿Entonces, seguramente está oscuro y frío, piensas? Vel, kaldt kan det nok være, men Tromsø ligger så langt nord at det er nesten like lyst på natta som på dagen, og sola er framme til og med ved midnatt. ||||||||||||||||||||||||||aanwezig|||||middernacht ||||||||||||||||||||||||the sun||out||||at|midnight خوب|سرد|می‌تواند|آن|احتمالاً|باشد|اما|ترومسو|واقع شده|بنابراین|دور|شمال|که|آن|است|تقریباً|همانقدر|روشن|در|شب|که|در|روز|و|خورشید|است|در دسترس|تا|و|با|در|نیمه شب Nun|kalt|kann|es|wahrscheinlich|sein|aber|Tromsø|liegt|so|weit|nördlich|dass|es|ist|fast|genauso|hell|in|der Nacht|wie|am|Tag|und|die Sonne|ist|sichtbar|bis|und|mit||Mitternacht ну|холодно|может|это|вероятно|быть|но|Тромсё|находится|так|далеко|на севере|что|это|есть|почти|так же|светло|в|ночь|как|в|день|и|солнце|есть|на виду|до|и|с|у|полночь bueno|frío|puede|eso|seguramente|ser|pero|Tromsø|está|tan|lejos|norte|que|eso|es|casi|igual|claro|en|noche|como|en|día|y|sol|está|presente|hasta|y|incluso|a|medianoche ну|холодно|може|це|напевно|бути|але|Тромсё|знаходиться|так|далеко|на півночі|що|це|є|майже|таке ж|світло|в|ніч|як|в|день|і|сонце|є|на видноті|до|і|навіть|о|північ Well, it may be cold, but Tromsø is so far north that it is almost as bright at night as during the day, and the sun is up even at midnight. Nun, kalt kann es wohl sein, aber Tromsø liegt so weit im Norden, dass es nachts fast genauso hell ist wie tagsüber, und die Sonne scheint sogar bis Mitternacht. خب، احتمالاً سرد است، اما ترومسو آنقدر شمالی است که تقریباً در شب به اندازه روز روشن است و خورشید حتی تا نیمه شب هم در آسمان است. Ну, холодно, возможно, но Тромсё находится так далеко на севере, что ночью почти так же светло, как и днем, и солнце светит даже в полночь. Ну, холодно, напевно, може бути, але Тромсё знаходиться так далеко на півночі, що вночі майже так само світло, як і вдень, а сонце світить навіть опівночі. Bueno, frío puede ser, pero Tromsø está tan al norte que casi es igual de claro por la noche como durante el día, y el sol está presente incluso a medianoche. Dette er derfor en unik mulighet til å oppleve midnattssolen mens man springer. |||||||||middernachtzon||| ||||||||experience|midnight sun||| این|است|بنابراین|یک|منحصر به فرد|فرصت|برای|به|تجربه کردن|خورشید نیمه شب|در حالی که|انسان|می‌دود Dies|ist|deshalb|eine|einzigartige|Möglichkeit|zu|zu|erleben|Mitternachtssonne|während|man|läuft это|есть|поэтому|один|уникальная|возможность|для|инфинитивная частица|испытать|полярное солнце|пока|человек|бегает esto|es|por lo tanto|una|única|oportunidad|para|infinitivo|experimentar|sol de medianoche|mientras|uno|corre це|є|тому|одна|унікальна|можливість|для|інфінітивна частка|пережити|полярне сонце|поки|людина|бігає This is therefore a unique opportunity to experience the midnight sun while running. Das ist daher eine einzigartige Gelegenheit, die Mitternachtssonne beim Laufen zu erleben. بنابراین این یک فرصت منحصر به فرد برای تجربه خورشید نیمه شب در حین دویدن است. Поэтому это уникальная возможность увидеть полярное солнце во время бега. Тому це унікальна можливість відчути полярне сонце під час бігу. Por lo tanto, esta es una oportunidad única para experimentar el sol de medianoche mientras corres.

Et annet unikt maraton er Spitsbergen Maraton på Svalbard, en øy langt, langt nord rett ved Nordpolen. |ander|uniek|||Spitsbergen||||||||||| ||unique|||Spitsbergen|||||island||||||the North Pole یک|دیگر|منحصر به فرد|ماراتن|است|اسپیتسبرگن|ماراتن|در|سووالبارد|یک|جزیره|دور|دور|شمال|درست|کنار|قطب شمال Ein|anderes|einzigartiges|Marathon|ist|Spitsbergen|Marathon|auf|Svalbard|eine|Insel|weit|weit|nord|direkt|bei|Nordpol другой|уникальный||марафон|есть|Шпицберген|марафон|на|Шпицберген|один|остров|далеко|далеко|на севере|прямо|у|Северного полюса un|otro|único|maratón|es|Spitsbergen|Maratón|en|Svalbard|una|isla|lejos|muy|norte|justo|cerca de|Polo Norte інший|інший|унікальний|марафон|є|Шпіцберген|марафон|на|Шпіцберген|один|острів|далеко|далеко|на півночі|прямо|біля|Північного полюса Another unique marathon is the Spitsbergen Marathon on Svalbard, an island far, far north right by the North Pole. Ein weiteres einzigartiges Marathon ist der Spitsbergen Marathon auf Svalbard, einer Insel ganz, ganz im Norden, direkt am Nordpol. یک ماراتن منحصر به فرد دیگر ماراتن اسپیتسبرگن در سووالبارد است، جزیره‌ای بسیار، بسیار شمالی درست در کنار قطب شمال. Еще один уникальный марафон — это Марафон на Шпицбергене на Шпицбергене, острове далеко на севере, прямо у Северного полюса. Ще один унікальний марафон - це Марафон на Шпіцбергені на Шпіцбергені, острові далеко на півночі, прямо біля Північного полюса. Otro maratón único es el Maratón de Spitsbergen en Svalbard, una isla muy, muy al norte, justo al lado del Polo Norte. Her får du oppleve vakker polarnatur, men det kan fort bli kaldt, selv om løpet avholdes i juni. |||||poolnature|||||||||||| |||||polar nature||||||||||is held|| اینجا|می‌کنی|تو|تجربه کردن|زیبا|طبیعت قطبی|اما|آن|می‌تواند|به سرعت|شدن|سرد|حتی|اگرچه|مسابقه|برگزار می‌شود|در|ژوئن Hier|bekommst|du|erleben|schöne|Polarlandschaft|aber|es|kann|schnell|werden|kalt|selbst|obwohl|Rennen|stattfindet|im|Juni здесь|получаешь|ты|пережить|красивую|полярную природу|но|это|может|быстро|стать|холодно|даже|если|гонка|проводится|в|июне aquí|obtienes|tú|experimentar|hermosa|naturaleza polar|pero|eso|puede|rápidamente|volverse|frío|incluso|aunque|carrera|se lleva a cabo|en|junio тут|отримуєш|ти|пережити|красиву|полярну природу|але|це|може|швидко|стати|холодно|навіть|хоча|гонка|проводиться|в|червні Here you get to experience beautiful polar nature, but it can quickly get cold, even if the race is held in June. Hier kannst du die wunderschöne Polarlandschaft erleben, aber es kann schnell kalt werden, auch wenn das Rennen im Juni stattfindet. اینجا می‌توانید زیبایی‌های طبیعت قطبی را تجربه کنید، اما ممکن است به سرعت سرد شود، حتی اگر مسابقه در ماه ژوئن برگزار شود. Здесь вы сможете насладиться красивой полярной природой, но может стать очень холодно, даже если гонка проходит в июне. Тут ви зможете насолодитися прекрасною полярною природою, але може стати дуже холодно, навіть якщо забіг відбувається в червні. Aquí puedes experimentar la hermosa naturaleza polar, pero puede hacer mucho frío, incluso si la carrera se lleva a cabo en junio. Vanlig sommertemperatur på Svalbard er mellom 0 og 10 grader Celsius. |zomertemperatuur|||||||Celsius |summer temperature||||||degrees|degrees Celsius معمولی|دمای تابستان|در|اسپیتزبرگ|است|بین|و|درجه|سلسیوس Normal|Sommertemperatur|auf|Svalbard|ist|zwischen|und|Grad|Celsius обычная|летняя температура|на|Шпицберген|есть|между|и|градусов|Цельсия común|temperatura de verano|en|Svalbard|es|entre|y|grados|Celsius звичайна|літня температура|на|Шпіцбергені|є|між|і|градусів|Цельсія Normal summer temperature on Svalbard is between 0 and 10 degrees Celsius. Die üblichen Sommertemperaturen auf Svalbard liegen zwischen 0 und 10 Grad Celsius. دمای معمول تابستانی در جزیره سفالبارد بین ۰ تا ۱۰ درجه سلسیوس است. Обычная летняя температура на Шпицбергене колеблется между 0 и 10 градусами Цельсия. Звичайна літня температура на Шпіцбергені коливається між 0 і 10 градусами Цельсія. La temperatura promedio de verano en Svalbard está entre 0 y 10 grados Celsius. Noe unikt med Spitsbergen Maraton er at det må være isbjørnvakter langs hele løypa for å beskytte løperne mot isbjørner som kan komme. Iets|uniek|||||||||ijsbeerwachten|langs de hele||route||||||ijsberen|zoals|| |unique aspect||||||||must be|polar bear guards|polar bear guards||the course|||protect the|||polar bears||| چیزی|منحصر به فرد|با|اسپیتزبرگ|ماراتن|است|که|آن|باید|باشد|نگهبانان خرس قطبی|در طول|تمام|مسیر|برای|به|محافظت کردن|دوندگان|در برابر|خرس‌های قطبی|که|می‌توانند|بیایند Etwas|einzigartig|mit|Spitsbergen|Marathon|ist|dass|es|muss|sein|Eisbärwächter|entlang|der ganzen|Strecke|um|zu|schützen|die Läufer|vor|Eisbären|die|können|kommen что-то|уникальное|с|Шпицберген|марафон|есть|что|это|должно|быть|медвежьи охранники|вдоль|всей|трассы|чтобы|инфинитивная частица|защищать|бегунов|от|белых медведей|которые|могут|прийти algo|único|con|Spitsbergen|Maratón|es|que|eso|debe|haber|guardias de osos polares|a lo largo de|toda|ruta|para|infinitivo|proteger|a los corredores|contra|osos polares|que|pueden|venir щось|унікальне|з|Шпіцберген|марафон|є|що|це|повинно|бути|ведмежі охоронці|вздовж|всієї|траси|щоб||захистити|бігунів|від|ведмедів|які|можуть|прийти Something unique about the Spitsbergen Marathon is that there must be polar bear guards along the entire trail to protect the runners from polar bears that may come. Etwas Einzigartiges am Spitsbergen-Marathon ist, dass entlang der gesamten Strecke Eisbärwachen vorhanden sein müssen, um die Läufer vor Eisbären zu schützen, die auftauchen könnten. چیزی که در ماراتن اسپیتسبرگن منحصر به فرد است این است که باید در طول مسیر نگهبانان خرس قطبی وجود داشته باشند تا از دوندگان در برابر خرس‌های قطبی که ممکن است بیایند، محافظت کنند. Уникальность марафона на Шпицбергене заключается в том, что вдоль всей трассы должны быть медвежьи охранники, чтобы защитить бегунов от медведей, которые могут появиться. Щось унікальне в марафоні на Шпіцбергені полягає в тому, що вздовж усієї траси повинні бути ведмеді-охоронці, щоб захистити бігунів від ведмедів, які можуть з'явитися. Algo único del Maratón de Spitsbergen es que debe haber guardias de osos polares a lo largo de toda la ruta para proteger a los corredores de los osos polares que puedan aparecer. På Svalbard er det nemlig mange isbjørner og for de som bor der er det påbud om å ha med seg skytevåpen når de skal ut i naturen – altså, de må ha med seg et gevær dersom de skal ut i naturen i tilfelle en isbjørn kommer. |||||||||||||||verplichting om||||||vuurwapen|||||||dus|||||||geweer||||||||||ijsbeer| ||||||polar bears|||||||||mandatory requirement||||||firearm||||||||||||||rifle||||||nature||case that||polar bear| در|اسپیتزبرگ|است|آن|در واقع|بسیاری|خرس‌های قطبی|و|برای|آنها|که|زندگی می‌کنند|آنجا|است|آن|الزام|درباره|به|داشتن|با|خود|سلاح‌های گرم|وقتی|آنها|باید|بیرون|در|طبیعت|بنابراین|آنها|باید|داشته باشند|با|خود|یک|تفنگ|اگر|آنها|باید|بیرون|در|طبیعت|در|در صورت||خرس قطبی|بیاید |||||||||||||||||||||||||||||||||||karabin||||||||||| Auf|Svalbard|ist|es|nämlich|viele|Eisbären|und|für|die|die|dort wohnen|dort|ist|es|Vorschrift|über|zu|haben|mit|sich|Schusswaffe|wenn|sie|sollen|hinaus|in|die Natur|also|sie|müssen|haben|mit|sich|ein|Gewehr|falls|sie|sollen|hinaus|in|die Natur|im|Fall|ein|Eisbär|kommt на|Шпицберген|есть|это|именно|много|белых медведей|и|для|тех|кто|живет|там|есть|это|обязательство|о|инфинитивная частица|иметь|с собой|себя|огнестрельное оружие|когда|они|собираются|на улицу|в|природу|значит|они|должны|иметь|с собой|себя|одно|ружье|если|они|собираются|на улицу|в|природу|в|случае|один|белый медведь|приходит en|Svalbard|hay|eso|de hecho|muchos|osos polares|y|para|los|que|viven|allí|es|eso|obligación|de|infinitivo|tener|consigo|uno mismo|armas de fuego|cuando|los|deben|salir|a|la naturaleza|es decir|los|deben|tener|consigo|uno mismo|un|rifle|en caso de que|los|deban|salir|a|la naturaleza|en|caso|de que|oso polar|venga на|Шпіцбергені|є|це|дійсно|багато|ведмедів|і|для|тих|хто|живе|там|є|це|обов'язок|про||мати|з собою|собою|вогнепальну зброю|коли|вони|повинні|виходити|в|природу||вони|повинні|мати|з собою|собою|гвинтівку|якщо||вони|повинні|виходити|в|природу|в|випадку|якщо|ведмідь|прийде In Svalbard, there are many polar bears and for those who live there, it is mandatory to bring firearms when they go out into nature - that is, they must bring a rifle if they are going out into nature in case a polar bear comes. Auf Svalbard gibt es nämlich viele Eisbären, und für die, die dort leben, ist es vorgeschrieben, beim Ausgehen in die Natur eine Schusswaffe mitzuführen – das heißt, sie müssen ein Gewehr mitnehmen, falls ein Eisbär auftaucht. در سفالبارد خرس‌های قطبی زیادی وجود دارد و برای کسانی که در آنجا زندگی می‌کنند، الزامی است که هنگام رفتن به طبیعت سلاح گرم همراه داشته باشند – به عبارت دیگر، آنها باید یک تفنگ با خود ببرند اگر بخواهند به طبیعت بروند در صورت بروز خرس قطبی. На Шпицбергене действительно много белых медведей, и для тех, кто там живет, обязательно иметь с собой огнестрельное оружие, когда они выходят на природу – то есть, им нужно иметь с собой ружье на случай, если появится белый медведь. На Шпіцбергені дійсно багато ведмедів, і для тих, хто там живе, є обов'язок мати при собі вогнепальну зброю, коли вони виходять на природу – тобто, вони повинні мати при собі гвинтівку, якщо вирушають на природу на випадок, якщо з'явиться ведмідь. En Svalbard hay muchos osos polares y para quienes viven allí es obligatorio llevar un arma de fuego cuando salen a la naturaleza; es decir, deben llevar un rifle en caso de que aparezca un oso polar.

Andre fine maraton i fin norsk natur er for eksempel Hardangervidda Maraton der man kan nyte noe av den vakreste naturen i Norge mens man springer. ||||||||||Hardangervidda|||||genieten||||mooiste|||||| ||||||||||Hardangervidda Plateau|||||enjoy||||most beautiful|||||| دیگر|خوب|ماراتن|در|زیبا|نروژی|طبیعت|است|برای|مثال|هاردانگرویدا|ماراتن|جایی که|انسان|می‌تواند|لذت بردن|چیزی|از|آن|زیباترین|طبیعت|در|نروژ|در حالی که|انسان|می‌دود andere|feine|Marathon|in|schön|norwegisch|Natur|ist|für|Beispiel|Hardangervidda|Marathon|wo|man|kann|genießen|etwas|von|der|schönsten|Natur|in|Norwegen|während|man|läuft другие|красивые|марафоны|в|красивой|норвежской|природе|есть|для|примера|Хардангервидда|марафон|где|можно|мочь|наслаждаться|чем-то|из|самой|красивой|природой|в|Норвегии|пока|можно|бегать otros|bonitos|maratones|en|hermosa|noruega|naturaleza|son|para|ejemplo|Hardangervidda|Maratón|donde|uno|puede|disfrutar|algo|de|la|más hermosa|naturaleza|en|Noruega|mientras|uno|corre інші|гарні|марафони|в|красивій|норвезькій|природі|є|для|приклад|Хардангервідда|марафон|де|можна|може|насолоджуватися|чимось|з|найкрасивішою|красивою|природою|в|Норвегії|поки|можна|бігти Other fine marathons in fine Norwegian nature are, for example, the Hardangervidda Marathon where you can enjoy some of the most beautiful nature in Norway while running. Andere schöne Marathons in der schönen norwegischen Natur sind zum Beispiel das Hardangervidda Marathon, bei dem man während des Laufens einige der schönsten Landschaften Norwegens genießen kann. دیگر ماراتن‌های زیبا در طبیعت نروژ، به عنوان مثال ماراتن هاردانگر ویدا است که در آن می‌توانید از زیباترین طبیعت نروژ در حین دویدن لذت ببرید. Другие красивые марафоны в прекрасной норвежской природе, например, марафон на Хардангервидде, где можно насладиться одной из самых красивых природ в Норвегии, пока вы бегаете. Інші чудові марафони в красивій норвезькій природі, наприклад, марафон на Хардангервідді, де можна насолоджуватися однією з найкрасивіших природ у Норвегії під час бігу. Otros maratones bonitos en la hermosa naturaleza noruega son, por ejemplo, el Maratón Hardangervidda, donde se puede disfrutar de algunas de las más bellas paisajes de Noruega mientras se corre. Andre fine maraton i norsk natur er Blefjells Beste i Buskerud og Fjellmaraton som avholdes fra Beitostølen i Valdres. |||||||Blefjell|||||Bergmarathon||||Beitostølen|| |||||||Blefjell's|||Buskerud County||Mountain Marathon||is held|from|Beitostølen||Valdres Valley دیگر|خوب|ماراتن|در|نروژی|طبیعت|است|بلِفیلز|بهترین|در|بوسکرود|و|ماراتن کوهستانی|که|برگزار می‌شود|از|بایتوستولن|در|والدریس Andere|schöne|Marathon|in|norwegischer|Natur|ist|Blefjells|Beste|in|Buskerud|und|Fjellmaraton|der|stattfindet|von|Beitostølen|in|Valdres другие|красивые|марафоны|в|норвежской|природе|есть|Блефельс|Бесте|в|Бускеруд|и|Фьельмарон|который|проводится|из|Бейтостёлен|в|Вальдрес otros|bonitos|maratones|en|noruega|naturaleza|son|de Blefjell|Mejor|en|Buskerud|y|Fjellmaratón|que|se celebra|desde|Beitostølen|en|Valdres інші|гарні|марафони|в|норвезькій|природі|є|Блефьєлс|Найкраще|в|Бускеруд|і|Фьєлльмарафон|який|проводиться|з|Бейтостолен|в|Вальдрес Other fine marathons in Norwegian nature are Blefjells Beste in Buskerud and Fjellmaraton which is held from Beitostølen in Valdres. Weitere schöne Marathons in der norwegischen Natur sind Blefjells Beste in Buskerud und der Fjellmaraton, der von Beitostølen in Valdres aus stattfindet. دیگر ماراتن‌های زیبا در طبیعت نروژ، ماراتن بهترین بلِفیل در بوسکرود و ماراتن کوهستانی است که از بیوتوستولن در والدراس برگزار می‌شود. Другие красивые марафоны в норвежской природе — это Blefjells Beste в Бускеруде и Fjellmaraton, который проходит от Бейтостёлена в Вальдрес. Інші чудові марафони в норвезькій природі - це Blefjells Beste в Бускеруді та Fjellmaraton, який проходить з Бейтостолен у Вальдрес. Otros maratones bonitos en la naturaleza noruega son Blefjells Beste en Buskerud y el Fjellmaraton que se celebra desde Beitostølen en Valdres. Alle disse tre er veldig tunge maraton med mye stigning og natur. |||||zware||||stijging|| |||||demanding||||elevation gain|| همه|این|سه|هستند|خیلی|سنگین|ماراتن|با|زیاد|صعود|و|طبیعت |||||||||wzniesień|| Alle|diese|drei|sind|sehr|schwer|Marathons|mit|viel|Steigung|und|Natur все|эти|три|есть|очень|тяжелые|марафоны|с|много|подъемов|и|природа todos|estos|tres|son|muy|pesados|maratones|con|mucha|subida|y|naturaleza всі|ці|три|є|дуже|важкі|марафони|з|багато|підйомів|і|природа All three are very heavy marathons with a lot of climbing and nature. Alle drei sind sehr anspruchsvolle Marathons mit viel Anstieg und Natur. همه این سه ماراتن بسیار سنگین هستند و دارای شیب و طبیعت زیادی هستند. Все эти три марафона очень тяжелые, с большим набором высоты и природой. Усі ці три марафони дуже важкі, з великою кількістю підйомів і природою. Todos estos tres son maratones muy exigentes con mucho ascenso y naturaleza. Dersom du ønsker å slå bestetiden din på maraton er det neppe disse maratonnene du bør springe. |||||beste tijd||||||||||| |||||best time||||||unlikely||||| اگر|تو|بخواهی|به|زدن|بهترین زمان|تو|در|ماراتن|است|آن|به احتمال زیاد|این|ماراتن‌ها|تو|باید|بدوی Wenn|du|wünschst|zu|schlagen|Bestzeit|deine|im|Marathon|ist|es|wahrscheinlich nicht|diese|Marathons|du|solltest|laufen если|ты|хочешь|инфинитивная частица|побить|лучшее время|твое|на|марафоне|есть|это|вряд ли|эти|марафоны|ты|должен|бегать si|tú|deseas|infinitivo|batir|mejor tiempo|tu|en|maratón|es|eso|probablemente no|estos|maratones|tú|deberías|correr якщо|ти|бажаєш|інфінітивна частка|побити|найкращий час|твій|на|марафон|є|це|навряд чи|ці|марафони|ти|повинен|бігти If you want to beat your best time in a marathon, it is hardly these marathons you should run. Wenn du deine Bestzeit im Marathon schlagen möchtest, sind diese Marathons wahrscheinlich nicht die richtigen für dich. اگر می‌خواهید زمان بهترین خود را در ماراتن بشکنید، به احتمال زیاد این ماراتن‌ها نیستند که باید بدوید. Если вы хотите побить свой личный рекорд на марафоне, то вряд ли вам стоит бегать эти марафоны. Якщо ви хочете побити свій особистий рекорд на марафоні, навряд чи це ті марафони, які вам слід бігти. Si deseas superar tu mejor tiempo en maratón, probablemente no deberías correr estos maratones. Men du får en unik løpeopplevelse i vakker natur mens du springer. |||||hardloopervaring|||||| |||||running experience|||||| اما|تو|می‌گیری|یک|منحصر به فرد|تجربه دویدن|در|زیبا|طبیعت|در حالی که|تو|می‌دوی Aber|du|bekommst|ein|einzigartiges|Lauferlebnis|in|schöner|Natur|während|du|läufst но|ты|получаешь|уникальный||опыт бега|в|красивой|природе|пока|ты|бежишь pero|tú|obtienes|una|única|experiencia de correr|en|hermosa|naturaleza|mientras|tú|corres але|ти|отримуєш|унікальну|унікальну|досвід бігу|в|красивій|природі|поки|ти|біжиш But you get a unique running experience in beautiful nature while you run. Aber du bekommst ein einzigartiges Lauferlebnis in schöner Natur, während du läufst. اما شما یک تجربه دویدن منحصر به فرد در طبیعت زیبا خواهید داشت در حالی که می دوید. Но вы получите уникальный опыт бега в красивой природе, пока бегаете. Але ви отримаєте унікальний досвід бігу в красивій природі, поки бігаєте. Pero obtienes una experiencia de carrera única en hermosa naturaleza mientras corres. Selv elsker jeg å løpe i naturen! Zelf|||||| |love||||| خودم|دوست دارم|من|به|دویدن|در|طبیعت Selbst|liebe|ich|zu|laufen|in|der Natur сам|люблю|я|инфинитивная частица|бегать|в|природе yo mismo|amo|yo|a|correr|en|la naturaleza сам|люблю|я|інфінітивна частка|бігти|в|природі I myself love to run in nature! Ich liebe es selbst, in der Natur zu laufen! من خودم عاشق دویدن در طبیعت هستم! Я сам люблю бегать на природе! Я сам люблю бігати на природі! ¡A mí también me encanta correr en la naturaleza! Dersom man foretrekker å springe i by kan man jo prøve seg på det største maratonnet i Norge, nemlig Oslo Maraton. ||||||stad|||||||||||||| ||prefers|||||||||||||||||| اگر|کسی|ترجیح می‌دهد|به|دویدن|در|شهر|می‌تواند|کسی|خوب|امتحان کردن|خود را|در|آن|بزرگترین|ماراتن‌ها|در|نروژ|یعنی|اسلو|ماراتن Wenn|man|bevorzugt|zu|laufen|in|der Stadt|kann|man|ja|versuchen|sich|an|das|größte|Marathon|in|Norwegen|nämlich|Oslo|Marathon если|кто-то|предпочитает|инфинитивная частица|бегать|в|городе|может|кто-то|же|попробовать|себя|на|это|самое большое|марафон|в|Норвегии|а именно|Осло|марафон si|uno|prefiere|a|correr|en|ciudad|puede|uno|pues|intentar|a|en|eso|más grande|maratón|en|Noruega|a saber|Oslo|Maratón якщо|людина|надає перевагу|інфінітивна частка|бігти|в|місті|може|людина|ж|спробувати|себе|на|це|найбільше|марафон|в|Норвегії|а саме|Осло|марафон If you prefer to run in the city, you can try your hand at the biggest marathon network in Norway, namely the Oslo Marathon. Wenn man es bevorzugt, in der Stadt zu laufen, kann man es ja beim größten Marathon in Norwegen versuchen, nämlich dem Oslo-Marathon. اگر کسی ترجیح می‌دهد در شهر بدود، می‌تواند در بزرگترین ماراتن نروژ، یعنی ماراتن اسلو، شرکت کند. Если кто-то предпочитает бегать в городе, можно попробовать самое большое марафон в Норвегии, а именно Осло Марафон. Якщо ви віддаєте перевагу бігати в місті, ви можете спробувати найбільший марафон у Норвегії, а саме Осло Марафон. Si prefieres correr en la ciudad, puedes probar en el maratón más grande de Noruega, que es el Maratón de Oslo. Dette er en fin måte å se byen på, men det skiller nok seg lite ut fra andre lignende by maraton rundt omkring i verden. |||||||||||onderscheidt|||||||||||rondom||wereld ||a|||||||||stands|||||||similar|||||| این|است|یک|خوب|روش|به|دیدن|شهر|در|اما|آن|تمایز می‌دهد|احتمالاً|خود را|کم|بیرون|از|دیگر|مشابه|شهر|ماراتن|دور|اطراف|در|جهان Dies|ist|eine|schöne|Möglichkeit|zu|sehen|Stadt|auf|aber|es|unterscheidet|wahrscheinlich|sich|wenig|heraus|von|anderen|ähnlichen|Stadt|Marathon|rund|umher|in|der Welt это|есть|хороший|способ||инфинитивная частица|видеть|город|на|но|это|отличается|вероятно|себя|мало|выделяется|от|другие|похожие|город|марафон|вокруг|повсюду|в|мире esto|es|una|buena|manera|de|ver|la ciudad|en|pero|eso|se diferencia|probablemente|a|poco|de|de|otros|similares|maratón||alrededor|en|en|mundo це|є|хороший|гарний|спосіб|інфінітивна частка|бачити|місто|на|але|це|відрізняється|напевно|себе|мало|виділяється|від|інших|подібних|міських|марафонів|по|світу|| This is a great way to see the city, but it probably differs little from other similar city marathons around the world. Das ist eine schöne Möglichkeit, die Stadt zu sehen, aber es unterscheidet sich wahrscheinlich wenig von anderen ähnlichen Stadtmarathons auf der ganzen Welt. این یک روش خوب برای دیدن شهر است، اما احتمالاً خیلی از دیگر ماراتن‌های شهری مشابه در سراسر جهان متمایز نیست. Это хороший способ увидеть город, но, вероятно, он мало чем отличается от других подобных городских марафонов по всему миру. Це хороший спосіб побачити місто, але, напевно, він мало чим відрізняється від інших подібних міських марафонів по всьому світу. Esta es una buena manera de ver la ciudad, pero probablemente no se diferencia mucho de otros maratones urbanos similares alrededor del mundo.

Takk for at du har hørt på denne episoden av lær norsk nå. Thank you|||||||||||| متشکرم|برای|اینکه|تو|داری|شنیده|به|این|قسمت|از|یاد|نروژی|حالا Danke|für|dass|du|hast|gehört|zu|diese|Episode|von|lerne|Norwegisch|jetzt спасибо|за|что|ты|ты|слышал|на|этот|эпизод|из|учи|норвежский|сейчас gracias|por|que|tú|has|oído|en|este|episodio|de|aprender|noruego|ahora дякую|за|що|ти|ти маєш|слухав|на|цю|епізод|з|вчити|норвезька|зараз Thank you for listening to this episode of Learn Norwegian Now. Danke, dass du diese Episode von Lerne Norwegisch jetzt gehört hast. از اینکه به این قسمت از «زبان نروژی را حالا یاد بگیرید» گوش دادید، متشکرم. Спасибо, что послушали этот эпизод «Учите норвежский сейчас». Дякую, що прослухали цей епізод «Вчіть норвезьку зараз». Gracias por escuchar este episodio de aprende noruego ahora. Du kan kontakte meg via email på «Laernorsknaa@gmail.com» om du har noen spørsmål. ||contact opnemen|||e-mail||||||||enkele| ||contact|||email|||||||||questions تو|می‌توانی|تماس بگیری|با من|از طریق|ایمیل|به||||اگر|تو|داری|چند|سوال Du|kannst|kontaktieren|mich|über|E-Mail|an||||wenn|du|hast|irgendwelche|Fragen ты|можешь|связаться|со мной|через|электронную почту|на||||если|ты|у тебя есть|какие-либо|вопросы tú|puedes|contactar|me|por|correo|en||||si|tú|tienes|alguna|pregunta ти|можеш|зв'язатися|зі мною|через|електронну пошту|на||||якщо|ти|маєш|якісь|питання You can contact me via email at "Laernorsknaa@gmail.com" if you have any questions. Du kannst mich per E-Mail unter «Laernorsknaa@gmail.com» kontaktieren, wenn du Fragen hast. اگر سوالی دارید، می‌توانید از طریق ایمیل به من در «Laernorsknaa@gmail.com» تماس بگیرید. Вы можете связаться со мной по электронной почте «Laernorsknaa@gmail.com», если у вас есть какие-либо вопросы. Ви можете зв'язатися зі мною електронною поштою на «Laernorsknaa@gmail.com», якщо у вас є якісь запитання. Puedes contactarme por correo electrónico a «Laernorsknaa@gmail.com» si tienes alguna pregunta. Lykke til med springingen. |||de sprong |||skok موفقیت|به|با|دویدن |||the running Viel|Erfolg|mit|dem Springen удачи|в|с|бегом buena|suerte|con|carrera удачі|в|з|бігом Good luck with the jumping. Viel Erfolg beim Springen. برای شما در دویدن آرزوی موفقیت می‌کنم. Удачи в беге. Удачі з бігом. Buena suerte con la carrera. Ha det bra! داشته باش|آن|خوب Hab|es|gut имей|это|хорошо ten|eso|bien будь|це|добре Mach's gut! خداحافظ! До свидания! До побачення! ¡Adiós!

SENT_CWT:AFkKFwvL=4.64 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.21 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.06 PAR_CWT:AvJ9dfk5=10.68 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=6.99 PAR_CWT:AvJ9dfk5=7.88 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.61 PAR_CWT:B7ebVoGS=20.08 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.19 PAR_CWT:B7ebVoGS=13.21 de:AFkKFwvL: fa:AvJ9dfk5: ru:AvJ9dfk5: uk:B7ebVoGS: es:B7ebVoGS:250515 openai.2025-02-07 ai_request(all=80 err=0.00%) translation(all=160 err=0.00%) cwt(all=2229 err=1.66%)