54. Υγιεινή ζωή 54\. Gesundes Leben 54\. Healthy living 54. Vie saine 54. Vida saudável 54. Здоровая жизнь 54. Hälsosamt liv

Ο Ξενοφών σας μαθαίνει Ελληνικά Xenophon bringt dir Griechisch bei

Υγιεινή ζωή Gesundes leben Healthy life

ΞΕΝΟΦΩΝ: Γεια σας και πάλι! XENON: Hello again! Σήμερα, η παρέα συζητάει για το πώς μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη... Heute diskutiert das Unternehmen, wie wir unser Leben verbessern können ... Today, the company discusses how we can make our lives better ...

Γιώργος: Πωπω... αποπνικτικά είναι εδώ μέσα! George: Okay ... es ist drinnen stickig! George: I'm afraid ... it's here! Έχει τόσο καπνό που δε σας βλέπω. Es hat so viel Rauch, dass ich dich nicht sehen kann. It has so much smoke I do not see you.

Μαρία: Έχεις δίκιο, Γιώργο. Maria: Du hast recht, George. Maria: You're right, George. Όλοι με ένα τσιγάρο στο χέρι είναι. Jeder mit einer Zigarette in der Hand ist. Everyone with a cigarette in hand is.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Καλά δεν ξέρουν πόσο βλαβερό είναι; XENOFON: Nun, sie wissen nicht, wie schädlich es ist? XENON: Well they do not know how harmful it is?

Ελένη: Ελάτε βρε παιδιά, τα παραλέτε! Eleni: Komm Jungs, hol sie! Helen: Come on, let's go! Αφήστε τους ανθρώπους να χαλαρώσουν λίγο. Lass die Leute ein bisschen entspannen. Let people relax a bit.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Ναι, να χαλαρώσουν αυτοί και να πνιγούμε από τον καπνό εμείς... XENOFON: Ja, lass sie sich entspannen und in dem Rauch ertrinken, den wir ... XENOFON: Yes, let them relax and get smoked by the smoke ...

Γιώργος: Μάλλον πρέπει να είσαι πιο αυστηρή με τους άλλους! George: Du solltest wahrscheinlich enger mit anderen zusammen sein! George: You must be more strict than others! Ειδικά, όταν οι κακές τους συνήθειες βλάπτουν και σένα! Besonders wenn ihre schlechten Gewohnheiten dich verletzen! Especially when their bad habits are damaging you too!

Μαρία: Πάντως, το τι είναι υγιεινό και τι όχι, διαφέρει από άτομο σε άτομο. Maria: Was aber gesund ist und was nicht, ist von Person zu Person unterschiedlich. Maria: However, what is healthy and what is not, varies from person to person.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Για ακούστε άλλη μία φορά... XENOFON: Nochmal hören ... XENON: To listen once more ...

ΞΕΝΟΦΩΝ: Ήρθε η ώρα να πείτε κι εσείς κάτι. XENOFON: Es ist Zeit für dich, auch etwas zu sagen. XENOF: It's time for you to say something. Ακούστε και πείτε το: Hören Sie zu und sagen Sie: Listen and say:

Αφήστε τους ανθρώπους να χαλαρώσουν λίγο. Lass die Leute ein bisschen entspannen. Let people relax a bit.

Πρέπει να είσαι πιο αυστηρή με τους άλλους! Sie müssen mit anderen strenger sein! You must be more rigorous than others!

Τα παραλέτε! Gib es auf! Leave it!

ΞΕΝΟΦΩΝ: Όταν πιστεύετε ότι κάποιος δεν είναι ρεαλιστής, ΤΙ ΛΕΤΕ; XENOPHON: Wenn Sie denken, dass jemand unrealistisch ist, WAS SAGEN SIE? XENON: When do you think someone is not realistic, WHAT?

Η άποψή σου είναι μάλλον ρομαντική! Ihr Standpunkt ist eher romantisch! Your view is rather romantic!

Σωστά το σκέφτηκες! Du hast es richtig gedacht! You thought it right!

Δεν αξίζει κάτι καλύτερο; Ist es nicht etwas Besseres wert? Is not it worth something better?

ΞΕΝΟΦΩΝ: Η άποψή σου είναι μάλλον ρομαντική! XENOPHON: Ihre Ansicht ist ziemlich romantisch! XENOFON: Your opinion is rather romantic! Η άποψή σου είναι μάλλον ρομαντική! Ihre Aussicht ist ziemlich romantisch! Your view is rather romantic!

ΞΕΝΟΦΩΝ: Αυτό το ξέρετε; Οι Ελληνες είναι οι πιο φανατικοί καπνιστές σε όλη την Ευρώπη. XENOPHON: Weißt du das? Griechen sind die fanatischsten Raucher in ganz Europa. XENOPHONE: Do you know that? Greeks are the most fanatical smokers across Europe.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Οι φίλοι προβληματίζονται. XENOFON: Freunde sind besorgt. XENON: Friends are worried. Η συζήτηση συνεχίζεται... Die Diskussion geht weiter... The debate continues ...

Γιώργος: Εκτός από το να κόψουμε το κάπνισμα πάντως, υπάρχουν πολλοί τρόποι να βελτιώσουμε την υγεία και την καθημερινότητά μας. George: Abgesehen davon, dass Sie sowieso mit dem Rauchen aufhören, gibt es viele Möglichkeiten, unsere Gesundheit und unser tägliches Leben zu verbessern. Yiorgos: Apart from smoking, however, there are many ways to improve our health and everyday life.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Εγώ πάντως πηγαίνω τρεις φορές την εβδομάδα στο γυμναστήριο. XENOFON: Jedenfalls gehe ich dreimal die Woche ins Fitnessstudio. XENON: I do go three times a week at the gym.

Μαρία: Η ισορροπημένη διατροφή για παράδειγμα! Maria: Eine ausgewogene Ernährung zum Beispiel! Maria: The balanced diet for example! Να προσθέσουμε λαχανικά και φρούτα στα γεύματα μας. Fügen Sie Gemüse und Obst zu unseren Mahlzeiten hinzu. Add vegetables and fruits to our meals. Όσο για το έτοιμο φαγητό, μόνο κακό μπορεί να κάνει... Was Fertiggerichte angeht, kann es nur schaden ... As for ready-made food, only bad can do ...

Ελένη: Εγώ πάλι πιστεύω ότι όλα αυτά είναι κάπως υπερβολικά. Eleni: Auch hier glaube ich, dass das alles etwas übertrieben ist. Eleni: I believe again that all this is somewhat excessive. Ούτε η δίαιτα ούτε η γυμναστική θα μας κάνουν ευτυχισμένους. Weder Diät noch Sport machen uns glücklich. Neither diet nor exercise will make us happy.

Γιώργος: Δηλαδή, η άποψή σου είναι να κάνουμε ό,τι θέλουμε χωρίς περιορισμούς; Και η υγεία μας; George: Du bist also der Meinung, dass wir ohne Einschränkungen tun können, was wir wollen? Und unsere Gesundheit? George: So, your point is to do what we want without restrictions? And our health?

Ελένη: Είμαι σίγουρη ότι η θετική σκέψη είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να αισθανόμαστε όμορφα! Eleni: Ich bin sicher, dass wir positives Denken brauchen, um uns schön zu fühlen! Eleni: I'm sure positive thinking is what we need to feel beautiful!

Γιώργος: Δε διαφωνώ. George: Ich bin anderer Meinung. George: I do not disagree. Όμως με το σημερινό τρόπο ζωής, η άποψή σου είναι μάλλον ρομαντική! Aber mit dem heutigen Lebensstil ist Ihre Sichtweise eher romantisch! But with your current lifestyle, your view is rather romantic!

ΞΕΝΟΦΩΝ: Για ακούστε άλλη μία φορά... XENOFON: Hör noch einmal zu... XENON: To listen once more ...

ΞΕΝΟΦΩΝ: Ήρθε η ώρα να πείτε κι εσείς κάτι. XENOF: It's time for you to say something. Ακούστε και πείτε το: Listen and say:

Ούτε η δίαιτα ούτε η γυμναστική θα μας κάνουν Neither diet nor exercise will do us

ευτυχισμένους. happy.

Εγώ πιστεύω ότι όλα αυτά είναι κάπως υπερβολικά! Ich finde das alles ein bisschen zu viel! I believe that all this is somewhat excessive!

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να βελτιώσουμε την υγεία και την Es gibt viele Möglichkeiten, Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern There are many ways to improve health and

καθημερινότητά μας. unser tägliches Leben. our daily life.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Όταν συμφωνείτε με κάποιον , ΤΙ ΛΕΤΕ; XENOPHON: Wenn Sie jemandem zustimmen, WAS SAGEN SIE? XENON: When you agree with someone, WHAT WANT?

Δε διαφωνώ. Ich widerspreche nicht. I do not disagree.

Το έτοιμο φαγητό, μόνο κακό μπορεί να κάνει. Fertiggerichte können nur schaden. The ready meal, only bad can do.

Αποπνικτικά είναι εδώ μέσα! Hier drin ist es schwül! Stuffers are here!

ΞΕΝΟΦΩΝ: Δε διαφωνώ. XENOFON: Ich bin nicht anderer Meinung. XENOFON: I do not disagree. Δε διαφωνώ. I do not disagree.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Αυτό το ξέρετε; Τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα έχουν ανοίξει πολλά καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής. XENOPHON: Weißt du das? In den letzten Jahren wurden in Griechenland viele Geschäfte mit gesunden Lebensmitteln eröffnet. XENOPHONE: Do you know that? In recent years, many health food stores have opened in Greece.

ΞΕΝΟΦΩΝ: Σας περιμένω και πάλι, ΓΕΙΑ ΣΑΣ! XENOFON: I am waiting for you again, HELLO!