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TED Talks in French, Se libérer du regard des autres en 5 minutes | David Laroche | TEDxGEM

Se libérer du regard des autres en 5 minutes | David Laroche | TEDxGEM

Traducteur: Claire Ghyselen Relecteur: eric vautier

Comment pouvons-nous expliquer que certaines personnes osent,

alors que d'autres n'osent pas ?

Comment peut-on expliquer

que par exemple Antoine Griezmann

à qui on a dit qu'il était trop petit pour faire du football,

il a été rejeté par quatre clubs,

puisse obtenir la Coupe du Monde ?

Comment peut-on expliquer qu'une personne comme Charles Aznavour,

ses professeurs de chant lui ont dit qu'il n'avait ni la taille, ni la voix

et qu'il ferait mieux de changer de carrière,

puisse devenir une légende de la chanson ?

Comment peut-on expliquer

que certaines personnes arrivent à dépasser, à transcender la peur

qu'on peut avoir en parlant en public ou la peur liée au regard des autres ?

Une des peurs les plus importantes pour l'être humain,

c'est la peur d'être exclu du cercle social.

La peur d'être rejeté.

Et par conséquent,

vous allez être effrayé à l'idée du jugement ou du regard des autres.

Je me passionne pour cette question depuis 15 ans

et ça m'a amené à faire trois découvertes

qui ont radicalement changé ma manière d'observer, de voir

ce qu'était le regard des autres.

La raison pour laquelle ça me passionne autant,

c'est que j'étais un jeune homme mal dans sa peau,

avec des pensées de suicide,

j'avais du mal à oser lever la main en cours,

à aborder cette fille qui me plaisait,

du mal à être moi-même

et j'arrivais même à faire une excellente performance d'être capable le même soir

d'être précoce et d'avoir une panne.

Ce n'est pas donné à tout le monde, sincèrement.

Du coup, je me suis lancé un défi,

celui de faire plein de choses que je ne connaissais pas

et qui m'effrayaient à cause du regard des autres.

Ça a commencé avec le fait de lever la main en cours.

Mes potes me disaient :

« Tu penses que tu vas arriver à être confiant en levant la main en cours ?

Tout le monde sait faire ça. »

À l'époque, j'étais trop stressé pour pouvoir répondre que oui,

et c'était bien la seule idée que j'avais.

Alors, j'ai levé la main en cours, abordé des centaines d'inconnus,

allé voir ces filles que me plaisait, parlé en public,

je me suis même lancé le défi d'aller dans des boîtes de nuit,

et parler à la première moitié et leur dire bonjour.

Je me suis aperçu que la deuxième moitié de la boîte de nuit,

celle qui arrive après,

elle se dit : « Mais qui c'est ce type à qui tout le monde dit bonjour ? »

Ce qui se passe, vu que tout le monde a peur du regard des autres,

et tout le monde a envie dans les yeux de l'autre de paraître important,

la première moitié de la boîte, en passant à côté de moi, me faisait : « Salut ! »

Des gens me demandaient : « Est-ce que tu es le fils du patron,

une célébrité, qui tu es ? »

Ça m'a fasciné de me dire que quelques détails dans ma communication

et ma manière de respirer pouvait tout changer.

Je me suis dit que j'allais lancer une chaîne Youtube.

Je restais stressé, pas très à l'aise

mais j'ai envie de partager au plus grand nombre

comment faire pour arriver à être plus à l'aise.

Donc, je démarre ma chaîne Youtube.

Je mets plusieurs jours à oser me filmer.

Je mets plusieurs jours à oser mettre ma vidéo sur Youtube en privé.

Et je mets plusieurs jours à oser cliquer sur le bouton publier

parce que je me demande ce qu'on va penser de moi.

Notre cerveau est drôle

car il imagine que la Terre entière va voir ma vidéo sur un milliard de vidéos.

J'ai trois abonnés : moi, mon deuxième compte, ma mère.

(Rires)

Il y a un type qui sort de nulle part,

Youtube a dû embaucher une bande de cousins,

pour entraîner les personnes qui ont du mal avec le regard des autres.

il y a un type qui sort de nulle part

et qui marque : « David, tu ne mérites pas de vivre. »

(Rires) (Applaudissements)

J'en rigole aujourd'hui ; je n'en ai pas rigolé sur le coup.

J'ai continué de faire des vidéos, plusieurs centaines.

Chaque vidéo essaye de faire des choses différentes et nouvelles.

Dans le métro, dehors.

Essayer d'apprendre à devenir un meilleur communiquant.

Un jour, un pote m'appelle.

C'est un fondateur d'un des plus gros incubateurs de start-ups en Europe.

« David, je viens de diffuser une de tes vidéos à toutes mes start-ups. »

Sur le coup, je suis trop content.

Je le remercie : « C'est top la confiance que tu as en moi.

Quelle vidéo tu as choisie ? »

Il me dit : « Une de tes premières. »

Je dis : « Mais pourquoi t'as fait ça ?

Pourquoi une de mes premières ? »

« Je sais ce que je fais.

Je vais attendre quelques semaines et leur donner une de tes dernières. »

« Pourquoi tu fais ça ? »

Il me dit : « Je veux leur montrer que vraiment, tout est possible. »

(Rires)

Et sur le coup, comme vous, je me dis :

« C'est une critique ? Qu'est-ce qu'il veut dire par là ? »

Ça m'a amené à faire trois découvertes qui ont transformé ma vision.

Je vous montre une image de mes premières vidéos.

J'avais testé les T-shirts et je m'étais dit que ça ne marchait pas

à cause du T-shirt.

Je mets un costume et un type me dit

d'arrêter de mettre le costume de mon père.

Ça n'était pas le costume de mon père.

Je ne sais pas pourquoi il a dit ça.

Mais grâce à lui, j'ai changé de costume.

(Rires)

Et je me suis aperçu que je mettais énormément de valeur sur les critiques.

Il y avait toujours des gens qui disaient : « Tu es trop jeune,

tu ne vas pas y arriver, tu ne t'exprimes pas assez bien. »

Je mettais trop d'énergie là-dessus,

trop de poids à ce que les autres pensaient de moi.

Donc j'ai continué et je me suis demandé quel défi me ferait vraiment flipper.

Ancien timide, le plus stressant pour moi, c'était de louer une salle.

Donc j'ai loué une salle de 1 400 personnes.

Et je me suis dit que j'avais un mois pour faire un one man show.

Sachant que j'ai demandé autour de moi

et qu'on m'a dit qu'en un mois c'est impossible de faire un one man show.

Voici la salle, ça a donné ça.

1 400 personnes.

J'étais terrorisé.

Sincèrement, avant de monter sur scène,

je ne suis jamais allé autant de fois aux toilettes en 20 minutes

avant de monter sur scène.

Ça m'a permis d'avoir ma première découverte :

l'entraînement,

le fait de t'entraîner tous les jours à faire des choses non connues,

le fait de te dépasser, le fait de te remettre en question

et pourquoi pas apprendre des critiques car il y a des critiques intéressantes,

je me suis rendu compte que l'entraînement,

ça rend obsolète les critiques.

Plein de gens ont dit un tas de choses sur le fait que je n'y arriverais pas.

Mais quand tu n'es pas concentré sur eux

mais que tu es concentré sur apprendre et faire des choses que tu ne connais pas,

le temps qu'ils aient fini de parler, toi, tu as progressé.

J'aimerais partager cette idée et cette invitation,

à aller faire des choses qui représentent un défi pour soi.

Chacun sa taille.

Aujourd'hui, j'ai le privilège, la chance, de côtoyer, rencontrer, interviewer,

accompagner des personnes qui excellent dans leur domaine,

producteur de films, des sportifs olympiques, des champions du monde,

des entrepreneurs qui génèrent plusieurs dizaines de millions d'euros,

peu importe là où ils en sont,

tous, il y a quelque chose qui nous fait peur lié au regard des autres.

Mon invitation est de dire :

« Qu'est-ce que je peux faire qui me fait vraiment flipper

et qui peut-être va me permettre en plus d'être fier de moi ? »

Être là avec vous me permet de repenser à ce jeune homme que j'étais et de me dire :

« Waouh ! »

Ça me paraissait impossible et ça allait au-delà de ce que j'imaginais

car ça a démarré avec un truc où mes potes se moquaient de moi :

lever la main en cours.

Je suis allé plus loin dans ces défis et je me suis dit :

« OK, qu'est-ce qui me ferait encore plus flipper que le spectacle ? »

Je vais partir aux États-Unis

et je vais annoncer à tout le monde sur ma chaîne Youtube et partout

que je vais interviewer trente Américains considérés comme inaccessibles.

Sachant que quand j'annonce ça, j'ai aucune idée comment faire.

Je me retrouve donc à New York.

Première fois à New York.

Je ne sais pas comment je vais faire

et j'obtiens l'interview avec Seth Godin, une légende du marketing aux États-Unis,

c'est quelqu'un qui a accompagné Yahoo.

À la fin de l'interview, il me dit : « Quand est-ce qu'il est ton train ? »

Sous-entendu, ce serait bien que tu dégages.

(Rires)

Je suis sur le quai du train,

c'est ma première interview de ma vie à New York, aux États-Unis,

et je suis en train de réaliser

que je viens de rater une des interviews les plus importantes de ma vie.

La raison pour laquelle j'ai raté cette interview,

c'est qu'en fait mon anglais est pourri.

(Rires)

Et donc, Seth Godin, il passe aux TED aux États-Unis,

le plus gros TED, à la télé, à la radio,

et il est habitué à raconter des blagues.

Quand il raconte une blague, il a l'habitude que les gens rigolent.

Mais vu mon mauvais anglais,

quand il raconte une blague, je ne comprends pas que c'est une blague

ou je comprends deux minutes plus tard.

C'est la raison pour laquelle mes interviews suivantes,

quand tu les regardes sur ma chaîne Youtube américaine,

tu vois que je rigole dans le doute.

(Rires)

Il y a des moments où je rigole et ça n'a rien à voir,

et c'est pour ça que j'ai des commentaires sur ma chaîne américaine comme ceci,

c'est la traduction :

Super interview du côté de l'interviewé, donc pas moi,

mais si j'entends encore ce Frenchie Boy, c'est une traduction,

pouffer de rire comme une fillette, trois petits points.

Des comme ça, j'en ai des centaines.

Des gens me disent que c'est mieux d'arrêter de parler anglais

car ça leur fait mal aux oreilles.

(Rires)

Des gens me disent que c'était déshonorer les gens que j'interviewais

avec mon anglais de merde.

Alors je me suis lancé d'autres défis : parler par exemple devant 200 personnes

qui étaient les dirigeants de boîtes de S&P500;, c'est comme le CAP40.

À la fin de mon intervention, j'ai quelqu'un qui va voir l'animateur

et qui lui dit : « Pourquoi lui ? »

(Rires)

Sincèrement quoi, pourquoi lui, il y en d'autres excellents.

Et un autre dit à l'animateur : « Tu sais, dans tous les intervenants,

il n'y en a qu'un seul que je retiendrai.

Je n'ai pas tout compris ce qu'il a raconté.

Mais par contre, je pense que notre entreprise

a un peu plus besoin de l'état d'esprit qu'il a eu.

Faire 10 000 km, aller parler une langue qu'il ne connaît pas

devant des personnes qui l'impressionnent,

je pense que si on faisait un peu plus ça dans notre entreprise,

des trucs qui pourraient se passer. »

Alors j'ai commencé à me poser des questions :

suis-je le seul qu'on critique ?

Alors je suis allé sur un site Internet appelé Allociné,

voir ce que les gens pensaient de mon film préféré,

Cinq oscars, deuxième meilleur film au box-office monde l'année de sa sortie.

Quand tu regardes les commentaires les plus mauvais sur Allociné,

il y a des gens qui sont sincères.

Je vous en ai sélectionné trois que j'ai vus aujourd'hui.

Je les ai trouvés magnifiques.

Le premier :

« C'est sans aucun doute un des films les plus ratés de l'histoire du cinéma,

(Rires)

Bref, une daube magistrale. »

C'est mon film préféré.

(Rires)

« Le film est tellement nul qu'il devient une parodie,

les acteurs jouent mal et n'ont aucun charisme. »


Se libérer du regard des autres en 5 minutes | David Laroche | TEDxGEM Sich in 5 Minuten vom Blick der anderen befreien | David Laroche | TEDxGEM Free yourself from the gaze of others in 5 minutes | David Laroche | TEDxGEM Libérate de la mirada de los demás en 5 minutos | David Laroche | TEDxGEM Se libérer du regard des autres en 5 minutes | David Laroche | TEDxGEM Liberarsi dallo sguardo degli altri in 5 minuti | David Laroche | TEDxGEM Bevrijd jezelf van de blik van anderen in 5 minuten | David Laroche | TEDxGEM Liberte-se do olhar dos outros em 5 minutos | David Laroche | TEDxGEM Освободитесь от чужого взгляда за 5 минут | Дэвид Ларош | TEDxGEM Frigör dig från andras blickar på 5 minuter | David Laroche | TEDxGEM 5分钟让自己摆脱别人的目光|大卫·拉罗什 | TEDxGEM

Traducteur: Claire Ghyselen Relecteur: eric vautier Translator: Pascal Grierson Reviewer: Robert Tucker

Comment pouvons-nous expliquer que certaines personnes osent, How can we explain that some people dare,

alors que d'autres n'osent pas ? when others don't?

Comment peut-on expliquer How can we explain

que par exemple Antoine Griezmann that, for example, Antoine Griezmann,

à qui on a dit qu'il était trop petit pour faire du football, dem gesagt wurde, dass er zu klein sei, um Fußball zu spielen, who was told he was too small to play football,

il a été rejeté par quatre clubs, wurde er von vier Vereinen abgelehnt, was rejected by four clubs,

puisse obtenir la Coupe du Monde ? den Weltpokal erhalten kann? could win the World Cup?

Comment peut-on expliquer qu'une personne comme Charles Aznavour, How can you explain that a person like Charles Aznavour -

ses professeurs de chant lui ont dit qu'il n'avait ni la taille, ni la voix his singing teachers told him that he had neither the height nor the voice,

et qu'il ferait mieux de changer de carrière, and that he'd do better to change careers -

puisse devenir une légende de la chanson ? could become a singing legend?

Comment peut-on expliquer How can we explain

que certaines personnes arrivent à dépasser, à transcender la peur that some people are able to overcome, to transcend,

qu'on peut avoir en parlant en public ou la peur liée au regard des autres ? the fear there is of public speaking or the fear we have relating to how others see us?

Une des peurs les plus importantes pour l'être humain, One of the biggest fears for the human being

c'est la peur d'être exclu du cercle social. is the fear of being excluded from the social circle,

La peur d'être rejeté. the fear of rejection.

Et par conséquent, As a result, you'll be terrified

vous allez être effrayé à l'idée du jugement ou du regard des autres. of being judged by others, of how others see you.

Je me passionne pour cette question depuis 15 ans It's 15 years that I've been passionate about this issue,

et ça m'a amené à faire trois découvertes and it's led me to make three discoveries

qui ont radicalement changé ma manière d'observer, de voir that have radically changed my way of considering, looking at,

ce qu'était le regard des autres. was der Blick der anderen war. what other people see in me.

La raison pour laquelle ça me passionne autant, The reason why I'm so passionate about it

c'est que j'étais un jeune homme mal dans sa peau, is that I was a young man ill at ease with himself,

avec des pensées de suicide, who had thoughts of suicide.

j'avais du mal à oser lever la main en cours, I found it hard to dare to raise my hand in class,

à aborder cette fille qui me plaisait, to approach that girl that I liked,

du mal à être moi-même I had trouble being myself.

et j'arrivais même à faire une excellente performance d'être capable le même soir und ich konnte sogar eine hervorragende Leistung erbringen, am selben Abend in der Lage zu sein I even managed to put in an excellent performance of being capable, on the same night,

d'être précoce et d'avoir une panne. zu früh zu kommen und eine Panne zu haben. of being precocious and of having a breakdown. llegar temprano y tener una avería.

Ce n'est pas donné à tout le monde, sincèrement. In all honesty, not everyone can do that!

Du coup, je me suis lancé un défi, So I challenged myself to do a lot of things that I didn't know,

celui de faire plein de choses que je ne connaissais pas die Möglichkeit, viele Dinge zu tun, die ich noch nicht kannte to do a lot of things I didn't know

et qui m'effrayaient à cause du regard des autres. and which frightened me because of the gaze of others.

Ça a commencé avec le fait de lever la main en cours. It started with raising your hand in class.

Mes potes me disaient : My friends told me:

« Tu penses que tu vas arriver à être confiant en levant la main en cours ? "Glaubst du, dass du es schaffen wirst, selbstbewusst zu sein, wenn du im Unterricht die Hand hebst? "You think you'll be confident enough to raise your hand in class?

Tout le monde sait faire ça. » Everyone knows how to do that." Todo el mundo sabe cómo hacerlo.

À l'époque, j'étais trop stressé pour pouvoir répondre que oui, At the time, I was too nervous to answer yes,

et c'était bien la seule idée que j'avais. and that was all I had in my head.

Alors, j'ai levé la main en cours, abordé des centaines d'inconnus, Also hob ich im Unterricht die Hand und sprach Hunderte von Fremden an, So I raised my hand in class, approached hundreds of strangers,

allé voir ces filles que me plaisait, parlé en public, Ich ging zu den Mädchen, die mir gefielen, und sprach in der Öffentlichkeit, saw those girls I liked, spoke in public,

je me suis même lancé le défi d'aller dans des boîtes de nuit, I even challenged myself to go to nightclubs,

et parler à la première moitié et leur dire bonjour. und mit der ersten Hälfte sprechen und sie begrüßen. and talk to the first half and say hello to them.

Je me suis aperçu que la deuxième moitié de la boîte de nuit, Ich merkte, dass die zweite Hälfte des Nachtclubs, I realized that the second half of the nightclub, Me di cuenta de que la segunda mitad de la discoteca,

celle qui arrive après, the one that comes after,

elle se dit : « Mais qui c'est ce type à qui tout le monde dit bonjour ? » "But who the hell is this guy that everyone says 'Hi' to?"

Ce qui se passe, vu que tout le monde a peur du regard des autres, What was going on, seeing that everyone's afraid of how others see them,

et tout le monde a envie dans les yeux de l'autre de paraître important, and everyone wants to seem important in the eyes of others was that

la première moitié de la boîte, en passant à côté de moi, me faisait : « Salut ! » those already at the club would say "Hi" when they passed me.

Des gens me demandaient : « Est-ce que tu es le fils du patron, People asked me: "Are you the boss's son,

une célébrité, qui tu es ? » a celebrity, who are you?"

Ça m'a fasciné de me dire que quelques détails dans ma communication It fascinated me to think that a few details in my communication

et ma manière de respirer pouvait tout changer. could change everything.

Je me suis dit que j'allais lancer une chaîne Youtube. I figured I'd launch a YouTube channel. Pensé en abrir un canal de YouTube.

Je restais stressé, pas très à l'aise I was still stressed, still not at my ease, Todavía estaba estresado, no muy cómodo

mais j'ai envie de partager au plus grand nombre but I wanted to share with as many people as possible pero quiero compartirlo con tanta gente como sea posible

comment faire pour arriver à être plus à l'aise. how to get to be more confident. cómo sentirse más cómodo.

Donc, je démarre ma chaîne Youtube. So, I launched my YouTube channel. Así que estoy poniendo en marcha mi canal de YouTube.

Je mets plusieurs jours à oser me filmer. Es dauert mehrere Tage, bis ich mich traue, mich selbst zu filmen. It took me several days to dare to film myself. Tardé varios días en atreverme a grabarme.

Je mets plusieurs jours à oser mettre ma vidéo sur Youtube en privé. Ich brauche mehrere Tage, bis ich mich traue, mein Video privat auf Youtube hochzuladen. It took me several days to dare to upload my video onto YouTube privately.

Et je mets plusieurs jours à oser cliquer sur le bouton publier And it took me several more days to click on the publish button

parce que je me demande ce qu'on va penser de moi. because I worried what others would think of me.

Notre cerveau est drôle Our brain is funny because it imagines

car il imagine que la Terre entière va voir ma vidéo sur un milliard de vidéos. weil er sich vorstellt, dass die ganze Erde mein Video von einer Milliarde Videos sehen wird. the whole planet will choose to watch my video out of a billion there.

J'ai trois abonnés : moi, mon deuxième compte, ma mère. Ich habe drei Abonnenten: mich, mein zweites Konto und meine Mutter. I had three subscribers: me, my second account, my mother.

(Rires) (Laughter)

Il y a un type qui sort de nulle part, Da kommt ein Typ aus dem Nichts, There was a guy who came out of nowhere - Hay un tipo que sale de la nada,

Youtube a dû embaucher une bande de cousins, Youtube musste eine Gruppe von Cousins einstellen, YouTube must have hired a bunch of cousins Youtube tuvo que contratar a un montón de primos,

pour entraîner les personnes qui ont du mal avec le regard des autres. um Menschen zu trainieren, die Schwierigkeiten mit den Blicken anderer haben. to train people who have trouble with how others see them. formar a personas que tienen dificultades con la forma en que la gente les mira.

il y a un type qui sort de nulle part There was a guy who came out of absolutely nowhere, hay un tipo que sale de la nada

et qui marque : « David, tu ne mérites pas de vivre. » und der markiert: "David, du hast es nicht verdient zu leben". and he commented, "David, you don't deserve to live." y dice: "David, no mereces vivir.

(Rires) (Applaudissements) (Laughs) (Applause)

J'en rigole aujourd'hui ; je n'en ai pas rigolé sur le coup. Ich lache heute darüber; in dem Moment habe ich nicht darüber gelacht. I joke about it today; I didn't joke about it at the time. Hoy me río de ello; no me reí en su momento.

J'ai continué de faire des vidéos, plusieurs centaines. I kept making videos, several hundred of them. Seguí haciendo vídeos, varios cientos de ellos.

Chaque vidéo essaye de faire des choses différentes et nouvelles. Each video aims to do new and different things, Cada vídeo intenta hacer algo diferente y nuevo.

Dans le métro, dehors. on the subway, outside,

Essayer d'apprendre à devenir un meilleur communiquant. Versuchen Sie zu lernen, wie Sie ein besserer Kommunikator werden können. to try and learn how to become a better communicator.

Un jour, un pote m'appelle. One day, a buddy calls me.

C'est un fondateur d'un des plus gros incubateurs de start-ups en Europe. He's a founder of one of the largest incubators for start-ups in Europe.

« David, je viens de diffuser une de tes vidéos à toutes mes start-ups. » "David, ich habe gerade eines deiner Videos an alle meine Start-ups weitergeleitet". "David, I just sent one of your videos out to all my start-ups."

Sur le coup, je suis trop content. As a result, I'm overjoyed."

Je le remercie : « C'est top la confiance que tu as en moi. I thank him: "It's amazing how much you trust me.

Quelle vidéo tu as choisie ? » Which video did you choose?"

Il me dit : « Une de tes premières. » He said, "One of your firsts."

Je dis : « Mais pourquoi t'as fait ça ? I say, "But why did you do that?

Pourquoi une de mes premières ? » Why one of my firsts?"

« Je sais ce que je fais. " Ich weiß, was ich tue. "I know what I'm doing.

Je vais attendre quelques semaines et leur donner une de tes dernières. » Ich warte ein paar Wochen und gebe ihnen dann eine deiner letzten". I'm going to wait a few weeks and give them one of your latest ones."

« Pourquoi tu fais ça ? » "Why are you doing that?"

Il me dit : « Je veux leur montrer que vraiment, tout est possible. » He said, "I want to show them that, really, anything's possible."

(Rires) (Laughter)

Et sur le coup, comme vous, je me dis : And then, just like you, I say to myself:

« C'est une critique ? Qu'est-ce qu'il veut dire par là ? » "Is this a criticism? What does he mean by that?" "¿Es una crítica? ¿Qué quiere decir con eso?"

Ça m'a amené à faire trois découvertes qui ont transformé ma vision. It led me to make three discoveries that transformed my vision. Esto me llevó a hacer tres descubrimientos que transformaron mi visión.

Je vous montre une image de mes premières vidéos. Well, here's a frame from my early videos. Aquí tienes una imagen de mis primeros vídeos.

J'avais testé les T-shirts et je m'étais dit que ça ne marchait pas Ich hatte die T-Shirts getestet und war der Meinung, dass sie nicht funktionierten I had tried the T-shirts and figured that that outfit didn't work. Probé las camisetas y pensé que no funcionaban.

à cause du T-shirt. I put on a suit and a guy from nowhere says to me, por la camiseta.

Je mets un costume et un type me dit I put on a suit and a guy tells me Me pongo un traje y un tipo me dice

d'arrêter de mettre le costume de mon père. to stop wearing my father's suit. dejar de llevar el traje de mi padre.

Ça n'était pas le costume de mon père. This was not my father's suit.

Je ne sais pas pourquoi il a dit ça. I don't know why he said that.

Mais grâce à lui, j'ai changé de costume. But thanks to him, I changed my outfit.

(Rires) (Laughter)

Et je me suis aperçu que je mettais énormément de valeur sur les critiques. Und ich merkte, dass ich Kritik enorm hoch bewertete. And I realised that the value I was putting on the criticism was enormous. Y me di cuenta de que valoraba mucho las críticas.

Il y avait toujours des gens qui disaient : « Tu es trop jeune, There were always people saying: "You're too young", Siempre había gente que decía: "Eres demasiado joven,

tu ne vas pas y arriver, tu ne t'exprimes pas assez bien. » du wirst es nicht schaffen, du drückst dich nicht gut genug aus". "You don’t express yourself well enough". no lo vas a conseguir, no te expresas lo suficientemente bien".

Je mettais trop d'énergie là-dessus, Ich habe zu viel Energie darauf verwendet, I was putting too much energy into it, Estaba poniendo demasiada energía en ello,

trop de poids à ce que les autres pensaient de moi. zu viel Gewicht darauf gelegt, was andere über mich dachten. giving too much weight to what others thought of me. demasiado peso a lo que los demás pensaban de mí.

Donc j'ai continué et je me suis demandé quel défi me ferait vraiment flipper. Also habe ich weitergemacht und mich gefragt, welche Herausforderung mich wirklich zum Ausflippen bringen würde. So, I carried on and wondered what challenge would really freak me out. Así que seguí adelante y me pregunté qué reto me asustaría de verdad.

Ancien timide, le plus stressant pour moi, c'était de louer une salle. Als ehemaliger Schüchterner war es für mich am stressigsten, einen Raum zu mieten. And being timid since always, the most stressful for me was to rent a hall. Como persona tímida, lo más estresante para mí fue contratar un local.

Donc j'ai loué une salle de 1 400 personnes. So I rented a hall for 1,400 people. Así que alquilé una sala para 1.400 personas.

Et je me suis dit que j'avais un mois pour faire un one man show. And I figured I had a month to do a one-man show, Y me dije que tenía un mes para hacer un espectáculo unipersonal.

Sachant que j'ai demandé autour de moi Wissend, dass ich herumgefragt habe knowing that, asking around, Sabiendo que pregunté a los que me rodeaban

et qu'on m'a dit qu'en un mois c'est impossible de faire un one man show. I'd been told that one month, then do a one-man show, wasn't possible. y me han dicho que es imposible hacer un espectáculo unipersonal en un mes.

Voici la salle, ça a donné ça. Hier ist der Raum, das hat es ergeben. Here's the hall, this is it! Este es el aspecto de la habitación.

1 400 personnes. 1,400 people.

J'étais terrorisé. Ich hatte Angst. I was terrified.

Sincèrement, avant de monter sur scène, Honestly, before going on stage -

je ne suis jamais allé autant de fois aux toilettes en 20 minutes I've never been to the toilet so many times in 20 minutes Nunca he ido al baño tantas veces en 20 minutos.

avant de monter sur scène. [as] before I went on stage.

Ça m'a permis d'avoir ma première découverte : Das brachte mir meinen ersten Durchbruch : It allowed me to gain my first discovery:

l'entraînement, das Training, Training.

le fait de t'entraîner tous les jours à faire des choses non connues, die Tatsache, dass du jeden Tag übst, Dinge zu tun, die du noch nicht kennst, Training yourself every day to do things you don't know,

le fait de te dépasser, le fait de te remettre en question die Tatsache, dass du über dich hinauswächst, die Tatsache, dass du dich selbst in Frage stellst pushing yourself, questioning yourself, esforzarse, desafiarse

et pourquoi pas apprendre des critiques car il y a des critiques intéressantes, and, why not, learn from criticism since some of it is interesting. y por qué no aprender de los críticos, porque hay algunos interesantes por ahí,

je me suis rendu compte que l'entraînement, I realised that training renders criticism obsolete.

ça rend obsolète les critiques. das macht die Kritik obsolet. it makes reviews obsolete. hace que la crítica sea obsoleta.

Plein de gens ont dit un tas de choses sur le fait que je n'y arriverais pas. Viele Leute haben eine Menge Dinge darüber gesagt, dass ich es nicht schaffen würde. A lot of people said a lot of things to the extent of how I wouldn't make it. Mucha gente dijo muchas cosas sobre que no podría hacerlo.

Mais quand tu n'es pas concentré sur eux But when you're not focused on them,

mais que tu es concentré sur apprendre et faire des choses que tu ne connais pas, but on learning and doing things you don't know about,

le temps qu'ils aient fini de parler, toi, tu as progressé. bis sie mit dem Reden fertig sind, bist du weitergekommen. by the time they're done talking, you've made progress.

J'aimerais partager cette idée et cette invitation, Ich möchte diesen Gedanken und diese Einladung teilen, I'd like to share this idea and this invitation

à aller faire des choses qui représentent un défi pour soi. zu gehen und Dinge zu tun, die eine Herausforderung für einen selbst darstellen. to go and do things that are a challenge to you.

Chacun sa taille. Jeder hat seine eigene Größe. To each his own.

Aujourd'hui, j'ai le privilège, la chance, de côtoyer, rencontrer, interviewer, Today, I'm privileged, I'm lucky, to rub shoulders with, to meet, to interview, to hang out with,

accompagner des personnes qui excellent dans leur domaine, people who excel in their field:

producteur de films, des sportifs olympiques, des champions du monde, film producers, Olympic sportsmen and women, world champions,

des entrepreneurs qui génèrent plusieurs dizaines de millions d'euros, entrepreneurs who generate tens of millions of euros,

peu importe là où ils en sont, egal, wo sie stehen, no matter where they are.

tous, il y a quelque chose qui nous fait peur lié au regard des autres. For all of us, there's something that makes us fear how people see us.

Mon invitation est de dire : My invitation is to say

« Qu'est-ce que je peux faire qui me fait vraiment flipper "Was kann ich tun, was mich wirklich ausflippen lässt. what it is that I can do that will make me really freaked out

et qui peut-être va me permettre en plus d'être fier de moi ? » und die vielleicht auch noch dazu führt, dass ich stolz auf mich sein kann"? and that perhaps will also allow me to be proud of myself.

Être là avec vous me permet de repenser à ce jeune homme que j'étais et de me dire : Being here with you allows me to think back to that young man I once was

« Waouh ! » and to say to myself, "Wow!"

Ça me paraissait impossible et ça allait au-delà de ce que j'imaginais It seemed impossible to me and was beyond what I imagined

car ça a démarré avec un truc où mes potes se moquaient de moi : because it started with my buddies mocking me -

lever la main en cours. raise your hand in class.

Je suis allé plus loin dans ces défis et je me suis dit : I continued on with these challenges and said to myself:

« OK, qu'est-ce qui me ferait encore plus flipper que le spectacle ? » "OK, was würde mich noch mehr ausflippen lassen als die Show?" "OK, what would freak me out even more than the show?

Je vais partir aux États-Unis I'll go to the United States,

et je vais annoncer à tout le monde sur ma chaîne Youtube et partout and I'll tell everyone, on my YouTube channel and everywhere I can,

que je vais interviewer trente Américains considérés comme inaccessibles. that I'm going to interview 30 Americans considered to be inaccessible,

Sachant que quand j'annonce ça, j'ai aucune idée comment faire. knowing that when I announce this, I'll have no idea of how to do it."

Je me retrouve donc à New York. So I end up in New York.

Première fois à New York. First time in New York.

Je ne sais pas comment je vais faire I don't know how I'm going to do it,

et j'obtiens l'interview avec Seth Godin, une légende du marketing aux États-Unis, und erhalte das Interview mit Seth Godin, einer Marketinglegende aus den USA, and I get an interview with Seth Godin, a marketing legend in the United States,

c'est quelqu'un qui a accompagné Yahoo. ist jemand, der Yahoo begleitet hat. someone who was part of Yahoo.

À la fin de l'interview, il me dit : « Quand est-ce qu'il est ton train ? » Am Ende des Interviews fragt er mich: "Wann kommt dein Zug?". At the end of the interview, he says to me: "When's your train?"

Sous-entendu, ce serait bien que tu dégages. Mit dem Unterton, dass es gut wäre, wenn du dich verziehen würdest. In other words, get out of here. La implicación es que sería bueno que te fueras.

(Rires) (Laughter)

Je suis sur le quai du train, Ich stehe auf dem Bahnsteig des Zuges, I'm on the train platform, Estoy en el andén del tren,

c'est ma première interview de ma vie à New York, aux États-Unis, this is the first interview of my life in New York City, United States,

et je suis en train de réaliser and it's coming to me that I'd just messed up

que je viens de rater une des interviews les plus importantes de ma vie. one of the most important interviews in my life.

La raison pour laquelle j'ai raté cette interview, The reason I messed up that interview is that my English is really terrible.

c'est qu'en fait mon anglais est pourri. (Laughter)

(Rires) And so, Seth Godin appears on TED in the US,

Et donc, Seth Godin, il passe aux TED aux États-Unis, Und so wechselt Seth Godin zu den TEDs in den USA, And so, Seth Godin appears on TED in the US,

le plus gros TED, à la télé, à la radio, the biggest TED, on TV, on radio,

et il est habitué à raconter des blagues. and he's used to telling jokes.

Quand il raconte une blague, il a l'habitude que les gens rigolent. Wenn er einen Witz erzählt, ist er es gewohnt, dass die Leute lachen. When he tells a joke, he's used to people laughing.

Mais vu mon mauvais anglais, But given my bad English, Pero dado mi mal inglés,

quand il raconte une blague, je ne comprends pas que c'est une blague when he tells a joke, I don't realise it's a joke,

ou je comprends deux minutes plus tard. or I get it two minutes later.

C'est la raison pour laquelle mes interviews suivantes, That's why [in] my subsequent interviews,

quand tu les regardes sur ma chaîne Youtube américaine, when you look at them on my American YouTube channel,

tu vois que je rigole dans le doute. du siehst, dass ich im Zweifel lache. you'll see uncertainty in my laughter. se ve que me río en caso de duda.

(Rires) (Laughter)

Il y a des moments où je rigole et ça n'a rien à voir, Es gibt Momente, in denen ich lache, und das hat nichts damit zu tun, Sometimes, I laugh when there's nothing to laugh about, Hay veces que me río y no tiene nada que ver con eso,

et c'est pour ça que j'ai des commentaires sur ma chaîne américaine comme ceci, and that's why I have some comments on my American channel like this:

c'est la traduction : [Great interview, on the speaker side!]

Super interview du côté de l'interviewé, donc pas moi, Tolles Interview auf der Seite des Interviewten, also nicht ich, Not bad, eh?

mais si j'entends encore ce Frenchie Boy, c'est une traduction, [But if I hear Frenchie boy giggling like a little girl ...]

pouffer de rire comme une fillette, trois petits points. wie ein kleines Mädchen kichern, drei kleine Punkte. Dot, dot, dot.

Des comme ça, j'en ai des centaines. Von solchen habe ich Hunderte. I have hundreds of these.

Des gens me disent que c'est mieux d'arrêter de parler anglais Some people tell me it's better I stop speaking English

car ça leur fait mal aux oreilles. as it hurts their ears.

(Rires) (Laughter)

Des gens me disent que c'était déshonorer les gens que j'interviewais Leute sagten mir, dass ich damit die Leute, die ich interviewte, entehrte People tell me it's a dishonor to the people I'm interviewing.

avec mon anglais de merde. with my shitty English.

Alors je me suis lancé d'autres défis : parler par exemple devant 200 personnes So, I embarked on another challenge: to speak, for example, before 200 people

qui étaient les dirigeants de boîtes de S&P500;, c'est comme le CAP40. die Manager von S&P500-Firmen waren;, das ist wie CAP40. who were the heads of companies found in the S&P500; - it's like the CAC40.

À la fin de mon intervention, j'ai quelqu'un qui va voir l'animateur Am Ende meines Redebeitrags geht jemand zum Moderator At the end of my speech, someone goes up to see the host,

et qui lui dit : « Pourquoi lui ? » and says to him, "Why him?"

(Rires) (Laughter)

Sincèrement quoi, pourquoi lui, il y en d'autres excellents. Really, why him, there are others who are excellent?

Et un autre dit à l'animateur : « Tu sais, dans tous les intervenants, And another said to the facilitator, "You know, in all the speakers,

il n'y en a qu'un seul que je retiendrai. gibt es nur einen, an den ich mich erinnern werde. there is only one that I will remember.

Je n'ai pas tout compris ce qu'il a raconté. I didn't understand everything he spoke about,

Mais par contre, je pense que notre entreprise but on the other hand, I think our company needs a little more of the spirit he had.

a un peu plus besoin de l'état d'esprit qu'il a eu. braucht ein wenig mehr von der Geisteshaltung, die er hatte. needs a little more of the mindset that he had.

Faire 10 000 km, aller parler une langue qu'il ne connaît pas 10 000 km fahren, hingehen und eine Sprache sprechen, die er nicht kennt Travels over 6,000 miles; goes and speaks in a language he doesn't know,

devant des personnes qui l'impressionnent, before people who impress him;

je pense que si on faisait un peu plus ça dans notre entreprise, ich denke, wenn wir das in unserem Unternehmen ein bisschen mehr tun würden, I think if we did a little more of that in our company,

des trucs qui pourraient se passer. » Dinge, die passieren könnten". the things that could happen."

Alors j'ai commencé à me poser des questions : So I started asking myself some questions:

suis-je le seul qu'on critique ? bin ich der Einzige, der kritisiert wird? Am I the only one to receive criticism?

Alors je suis allé sur un site Internet appelé Allociné, So I went onto a website called "AlloCiné",

voir ce que les gens pensaient de mon film préféré, sehen, was die Leute über meinen Lieblingsfilm denken, to see what people thought of my favourite movie -

Cinq oscars, deuxième meilleur film au box-office monde l'année de sa sortie. five Oscars, second best film at box office worldwide the year it was released.

Quand tu regardes les commentaires les plus mauvais sur Allociné, When you look at the worst comments on "AlloCiné",

il y a des gens qui sont sincères. es gibt Menschen, die aufrichtig sind. there are people there who are sincere.

Je vous en ai sélectionné trois que j'ai vus aujourd'hui. Ich habe Ihnen drei ausgewählt, die ich heute gesehen habe. I've selected three of them for you I saw today.

Je les ai trouvés magnifiques. I thought they were magnificent.

Le premier : The first one:

« C'est sans aucun doute un des films les plus ratés de l'histoire du cinéma, "Dies ist zweifellos einer der misslungensten Filme der Filmgeschichte, "It's definitely one of the worst films in the history of cinema,

(Rires) (Laughter)

Bref, une daube magistrale. » in short, masterful crap."

C'est mon film préféré. It's my favourite movie.

(Rires) (Laughter)

« Le film est tellement nul qu'il devient une parodie, " Der Film ist so schlecht, dass er zu einer Parodie wird, "The movie's so lame, it becomes a parody,

les acteurs jouent mal et n'ont aucun charisme. » the actors are terrible with no charisma."