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Francais Authentique, Comment être heureux

Comment être heureux

Salut, merci de me rejoindre pour cette nouvelle vidéo de développement personnel et aujourd'hui, on va s'attaquer à un sujet super important qui est le bonheur. Moi, j'aime réfléchir à la fin de l'année comme c'est le cas actuellement, réfléchir un petit peu aux choses importantes, à la direction que prend ma vie, à mes différents projets, aux choses que j'apprends, les langues que j'apprends, etc. Vraiment tout : les projets, les objectifs, mon développement personnel, mes routines, donc, repenser à toutes les choses qui composent mon quotidien. Et quand on y réfléchit vraiment de plus près, on se dit que tout ça, ça n'a qu'une seule utilité en fait. C'est de nous rendre heureux, de faire en sorte qu'on vive une belle vie, qu'on ait une vie qui nous plaise sinon ça n'a pas de sens. Pas de sens d'avoir des projets, pas de sens d'apprendre des choses, pas de sens d'avoir une vision, pas de sens d'avoir des objectifs si on n'est pas heureux. Ça devrait être l'objectif numéro 1.

Et on fait, dans nos sociétés actuelles, à mon avis, deux grosses erreurs. Quand je dis « on », je me place également dans ceux qui font ou qui ont fait ces erreurs, mais j'essaye de les combattre un maximum. Les deux grandes erreurs de nos sociétés, la première, c'est qu'on cherche le bonheur à l'extérieur, on se dit : « Si j'ai un nouveau smartphone, je serai content ; si j'ai une nouvelle voiture, je serai content ou alors, je serai heureux si j'ai une belle maison. » Ça, c'est la première erreur, on va expliquer après pourquoi ce sont des grosses erreurs.

Et la deuxième erreur en ce qui concerne le bonheur dans nos sociétés actuelles, c'est qu'on le remet à plus tard. Quand on est en train d'étudier, on se dit : « Quand j'aurai le BAC, je serai à l'université, je serai heureux. » Ensuite, quand on est à l'université, on se dit : « Quand j'aurai un nouveau job, quand j'aurai un bon job, mon job à moi, je serai heureux. » Ensuite, on dit : « Quand j'aurai une famille, je serai heureux. » Donc, on a tendance à repousser le bonheur à plus tard et ça, ce sont deux erreurs fondamentales. Ce sont deux erreurs fondamentales et massives que font beaucoup de gens puisque le bonheur ne peut pas venir de l'extérieur. Un smartphone, une maison, une voiture, toutes les choses matérielles ne nous rendent pas heureux. Ce ne sont pas toutes ces choses matérielles qui peuvent nous rendre heureux, ce ne sont pas les choses extérieures qui peuvent nous rendre heureux. La preuve en est que dès qu'on a ce smartphone, on est content au début, mais au bout de quelques jours, on n'y pense même plus et au bout de d'une semaine ou deux semaines, c'est comme si on ne l'avait jamais eu et jamais espéré et on est déjà en train de penser au futur.

Pareil pour la voiture, pareil pour la maison, pareil pour plein de choses. J'ai terminé le livre Homo Sapiens de Yuval Noah Harari que je vous recommande – vous pouvez le lire dans votre langue, il a été traduit dans plein de langues – et à la fin de ce livre, il nous explique un peu que finalement, le bonheur n'est jamais matériel et que nos grands ancêtres, il y a des milliers d'années avaient certainement – on n'en est pas sûr – le même niveau de bonheur que nous. Je pense que le bonheur ne peut pas être extérieur, il doit venir de l'intérieur et je vais partager avec vous dans un instant une technique, une astuce toute simple à faire pour vraiment que le bonheur vienne de l'intérieur.

La deuxième erreur monumentale et terrible qu'on fait en ce qui concerne le bonheur et qui est de remettre à plus tard, quand on fait ça, on oublie que la vie est courte. Je parle souvent d'un des slogans des philosophes stoïciens il y a 2000-2500 ans qui est « memento mori » : souviens-toi que tu vas mourir. Parfois, en discutant avec des amis, on se dit : « Comment tu réagirais si tu apprenais que tu allais mourir parce que tu as une maladie très grave ? On t'annonce demain que tu as un cancer : quelle serait ta réaction ? » On aime se poser ces questions pour voir comment chacun réagirait. La question a lieu d'être parce qu'on a déjà ce diagnostic, on sait qu'on va mourir, on sait qu'on va tous mourir et ce n'est pas être pessimiste que de le dire, c'est d'être réaliste. La vie est faite comme ça, nos corps sont faits comme ça. Nous allons tous mourir, on est tous condamné, comme si on avait un cancer, on est tous condamné. Certains mourront dans cinquante ans, d'autres dans trente ans, dans dix ans, dans six mois, demain, peu importe, mais nous allons tous mourir. Nous sommes condamnés à mourir, donc, il faut être heureux aujourd'hui et ne pas repousser le bonheur à plus tard. Ça ne rime à rien puisque peut-être demain, on ne sera plus là, donc, il faut être heureux aujourd'hui.

Vous allez me dire : « Tout ça, c'est bien beau, Johan, mais c'est théorique de dire que le bonheur se résume à ça, qu'il faut être heureux maintenant, le bonheur vient de l'intérieur. C'est théorique et ça fait un petit peu cliché de dire ça. » C'est la vérité et je vais vous donner maintenant un conseil pour réussir à être heureux maintenant et heureux sans être en attente de quelque chose qui vient de l'extérieur.

C'est une chose qu'on retrouve partout, dans tous les livres de développement personnel. J'en ai lu beaucoup et on a toujours une référence à ça. C'est d'éprouver de la gratitude, c'est-à-dire reconnaître des choses qu'on a déjà et qui sont bonnes. Je pense vraiment que quelle que soit notre situation, on a ce genre de choses. On a des choses positives, des choses belles qui nous sont arrivées et qu'on peut revoir et sur lesquelles on peut méditer un peu pour nous dire que finalement, on peut être heureux. C'est un exercice que je vous recommande de faire chaque jour. Vous pouvez utiliser le début de l'année pour vous motiver à le faire. C'est prendre un livre ou un cahier, prendre ce que vous voulez et d'écrire chaque jour une à trois choses pour lesquelles vous éprouvez de la gratitude, dont vous vous estimez chanceux, vous vous estimez chanceux d'avoir ces choses, vous vous estimez heureux d'avoir ces choses.

C'est un exercice personnel à faire et ça peut être des choses qui sont générales. Par exemple, je suis heureux de vivre dans un pays où il n'y a pas la guerre ; je suis heureux de manger à ma faim, de boire à ma faim ; je suis heureux d'avoir un toit, je suis heureux d'avoir une famille en bonne santé, je suis heureux du système scolaire en France pour mes enfants. Ça peut être des choses très générales ou des choses un peu plus spécifiques. Par exemple, je suis heureux d'avoir un ami, j'ai un ami allemand qui vient de me rendre visite ce weekend. J'éprouve de la gratitude et je marque ça dans mon journal. Je suis heureux d'avoir cet ami. Je suis heureux d'avoir lu ce livre, un des livres, je vais me concentrer sur un des livres. Je suis heureux qu'on m'ait rendu un service, je suis heureux d'avoir des amis dans mon village, je suis heureux de vivre dans ma maison ou vous êtes heureux de vivre dans votre appartement.

C'est tout pour aujourd'hui. Soyez heureux ici, maintenant ; éprouvez de la gratitude. Merci d'avoir regardé cette vidéo. Si elle vous a plus, laissez un petit j'aime comme d'habitude. J'éprouve beaucoup de gratitude moi-même pour les gens qui suivent Français Authentique et il m'arrive de l'écrire dans mon journal lors de mes séances quotidiennes de gratitude. Donc, merci pour tout ça. Je vous souhaite à tous de passer d'excellentes fêtes de fin d'année.

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Salut, merci de me rejoindre pour cette nouvelle vidéo de développement personnel et aujourd'hui, on va s'attaquer à un sujet super important qui est le bonheur. olá|obrigado|por|me|juntar|para|este|novo|vídeo|de|desenvolvimento|pessoal|e|hoje|nós|vamos|nos atacar|a|um|assunto|super|importante|que|é|a|felicidade Hola|gracias|por|a mí|unirse|para|este|nuevo|video|de|desarrollo|personal|y|hoy|nosotros|va|a abordar|a|un|tema|súper|importante|que|es|la|felicidad Hallo|danke|für|mich|beizutreten|für|dieses|neue|Video|über|Entwicklung|persönliches|und|heute|wir|werden|uns widmen|einem||Thema|super|wichtig|das|ist|das|Glück Hej|tack|att|mig|gå med|för|denna|nya|video|av|utveckling|personlig|och|idag|vi|ska|ta itu|med|ett|ämne|super|viktigt|som|är|det|lycka hallo|dankie|om|my|aansluit|vir|hierdie|nuwe|video|van|ontwikkeling|persoonlik|en|vandag|ons|gaan|aanvat|tot|'n|onderwerp|baie|belangrik|wat|is|die|geluk Hi|thank you|for|me|joining|for|this|new|video|of|development|personal|and|today|we|we are going to|tackle|to|a|subject|super|important|which|is|the|happiness ||||||||||||||||aanpakken|||||||||geluk Hola, gracias por unirte a mí para este nuevo video de desarrollo personal y hoy, vamos a abordar un tema super importante que es la felicidad. Hej, tack för att du är med mig för den här nya videon om personlig utveckling och idag ska vi ta itu med ett superviktigt ämne som är lycka. Hi, thank you for joining me for this new personal development video and today, we are going to tackle a super important topic which is happiness. Hallo, dankie dat jy my vergesel vir hierdie nuwe video oor persoonlike ontwikkeling en vandag gaan ons 'n baie belangrike onderwerp aanspreek, naamlik geluk. Olá, obrigado por se juntar a mim para este novo vídeo de desenvolvimento pessoal e hoje, vamos abordar um assunto super importante que é a felicidade. Hallo, danke, dass du mich für dieses neue Video über persönliche Entwicklung begleitest, und heute werden wir uns einem super wichtigen Thema widmen, nämlich dem Glück. Moi, j'aime réfléchir à la fin de l'année comme c'est le cas actuellement, réfléchir un petit peu aux choses importantes, à la direction que prend ma vie, à mes différents projets, aux choses que j'apprends, les langues que j'apprends, etc. eu|gosto|refletir|sobre|a|fim|de|ano|como|é|o|caso|atualmente|refletir|um|pouco|pouco|sobre as|coisas|importantes|sobre|a|direção|que|toma|minha|vida|sobre|meus|diferentes|projetos|sobre as|coisas|que|aprendo|as|línguas|que|aprendo|etc Yo|amo|reflexionar|sobre|la|final|de|año|como|es|el|caso|actualmente|reflexionar|un|poco|poco|sobre las|cosas|importantes|sobre|la|dirección|que|toma|mi|vida|sobre|mis|diferentes|proyectos|sobre las|cosas|que|aprendo|los|idiomas|que|aprendo|etc ich|ich liebe|nachzudenken|über|das|Ende|des|Jahres|wie|es ist|das|der Fall|gerade|nachzudenken|ein|bisschen|wenig|über die|Dinge|wichtigen|über|die|Richtung|die|nimmt|mein|Leben|über|meine|verschiedenen|Projekte|über die|Dinge|die|ich lerne|die|Sprachen|die|ich lerne|usw Jag|gillar|tänka|på|det|slut|av|året|som|det är|det|fall|för närvarande|tänka|en|liten|lite|på|saker|viktiga|på|den|riktning|som|tar|mitt|liv|på|mina|olika|projekt|på|saker|som|jag lär mig|de|språken|som|jag lär mig|osv ek|ek hou daarvan|om na te dink|oor|die|einde|van|die jaar|soos|dit is|die|geval|tans|om na te dink|'n|klein|bietjie|oor|dinge|belangrike|tot|die|rigting|wat|neem|my|lewe|oor|my|verskillende|projekte|oor|dinge|wat|ek leer|die|tale|wat|ek leer|ens Me|I like|to reflect|on|the|end|of|the year|as|it is|the|case|currently|to reflect|a|little|bit|to the|things|important|to|the|direction|that|it takes|my|life|to|my|different|projects|to the|things|that|I learn|the|languages|that|I learn|etc A mí me gusta reflexionar al final del año como es el caso actualmente, reflexionar un poco sobre las cosas importantes, sobre la dirección que está tomando mi vida, sobre mis diferentes proyectos, sobre las cosas que aprendo, los idiomas que aprendo, etc. Jag gillar att reflektera vid årets slut som jag gör just nu, tänka lite på de viktiga sakerna, på den riktning mitt liv tar, på mina olika projekt, på de saker jag lär mig, språken jag lär mig, osv. I like to reflect at the end of the year as is the case right now, to think a little about the important things, the direction my life is taking, my different projects, the things I am learning, the languages I am learning, etc. Ek hou daarvan om aan die einde van die jaar, soos nou, na die belangrike dinge te dink, na die rigting wat my lewe neem, na my verskillende projekte, na die dinge wat ek leer, die tale wat ek leer, ens. Eu gosto de refletir no final do ano, como é o caso atualmente, refletir um pouco sobre as coisas importantes, a direção que minha vida está tomando, meus diferentes projetos, as coisas que estou aprendendo, os idiomas que estou aprendendo, etc. Ich denke gerne am Ende des Jahres nach, so wie es jetzt der Fall ist, über die wichtigen Dinge, über die Richtung, die mein Leben nimmt, über meine verschiedenen Projekte, über die Dinge, die ich lerne, die Sprachen, die ich lerne, usw. Vraiment tout : les projets, les objectifs, mon développement personnel, mes routines, donc, repenser à toutes les choses qui composent mon quotidien. realmente|tudo|os|projetos|os|objetivos|meu|desenvolvimento|pessoal|minhas|rotinas|então|repensar|sobre|todas|as|coisas|que|compõem|meu|cotidiano Realmente|todo|los|proyectos|las||mi||||||||||||||cotidiano wirklich|alles|die|Projekte|die|Ziele|meine|Entwicklung|persönliche|meine|Routinen|also|nochmal nachdenken|über|alle|die|Dinge|die|ausmachen|meinen|Alltag Verkligen|allt|de|projekt|de||min||||||||||||||vardag werklik|alles|die|projekte|die|doelwitte|my|ontwikkeling|persoonlik|my|roetines|dus|om weer na te dink|oor|al die||dinge|wat|saamstel|my|daaglikse lewe Really|everything|the|projects|the|goals|my|development|personal|my|routines|so|to rethink|to|all|the|things|that|compose|my|daily life ||||||||||routines||heroveren||||||samenstellen|| Realmente todo: los proyectos, los objetivos, mi desarrollo personal, mis rutinas, así que, repensar todas las cosas que componen mi día a día. Verkligen allt: projekten, målen, min personliga utveckling, mina rutiner, så att tänka tillbaka på alla de saker som utgör min vardag. Really everything: the projects, the goals, my personal development, my routines, so, rethinking all the things that make up my daily life. Regtig alles: die projekte, die doelwitte, my persoonlike ontwikkeling, my roetines, so, om weer na al die dinge te dink wat my daaglikse lewe saamstel. Realmente tudo: os projetos, os objetivos, meu desenvolvimento pessoal, minhas rotinas, então, repensar todas as coisas que compõem meu dia a dia. Wirklich alles: die Projekte, die Ziele, meine persönliche Entwicklung, meine Routinen, also über all die Dinge nachdenken, die meinen Alltag ausmachen. Et quand on y réfléchit vraiment de plus près, on se dit que tout ça, ça n'a qu'une seule utilité en fait. e|quando|nós|nisso|refletimos|realmente|de|mais|perto|nós|nos|dizemos|que|tudo|isso|isso|não tem|que uma|única|utilidade|em|fato Y|cuando|uno|y|reflexiona|realmente|de|más|cerca|uno|se|dice|que|todo|eso||no tiene|más que una|sola|utilidad|en|realidad und|wenn|man|daran|nachdenkt|wirklich|über|mehr|nah|man|sich|sagt|dass|alles|das||hat nicht|nur eine|einzige|Nutzen|in|tatsächlich Och|när|man|dit|tänker|verkligen|av|mer|nära|man|sig|säger|att|allt|det||har|bara en|enda|nytta|i|verklighet en|wanneer|ons|daar|dink|regtig|van|meer|naby|ons|onsself|sê|dat|alles|dit|dit|het nie|net een|enkele|nut|in|eintlik And|when|we|there|we think|really|of|more|closely|we|ourselves|we say|that|all|that|it|it has|only one|single|utility|in|fact |||||||||||||||||||nut|| Y cuando lo reflexionamos realmente más de cerca, nos damos cuenta de que todo eso, en realidad, solo tiene una utilidad. Och när man verkligen tänker på det närmare, inser man att allt detta har en enda nytta. And when you really think about it closely, you realize that all of this has only one purpose. En wanneer 'n mens regtig daaroor nadink, besef jy dat dit alles eintlik net een doel het. E quando pensamos realmente mais de perto, percebemos que tudo isso tem apenas uma única utilidade, na verdade. Und wenn man wirklich näher darüber nachdenkt, kommt man zu dem Schluss, dass das Ganze eigentlich nur einen einzigen Zweck hat. C'est de nous rendre heureux, de faire en sorte qu'on vive une belle vie, qu'on ait une vie qui nous plaise sinon ça n'a pas de sens. é|de|nos|fazer|felizes|de|fazer|em|modo|que nós|vivamos|uma|bela|vida|que nós|tenhamos|uma|vida|que|nos|agrade|senão|isso|não tem|de|de|sentido Es|de|nosotros|hacer|felices|de|hacer|en|manera|que uno|viva|una|hermosa|vida|que uno|tenga|una|vida|que|nosotros|guste|sino|eso|no tiene|no|de|sentido es ist|zu|uns|machen|glücklich|zu|machen|damit|dass|dass man|lebt|ein|schönes|Leben|dass man|hat|ein|Leben|die|uns|gefällt|sonst|das|hat nicht|kein|| Det är|att|oss|göra|lyckliga|att|göra|så|att|att vi|lever|ett|vackert|liv|att vi|har|ett|liv|som|oss|tillfredsställer|annars|det|inte har|inte|något|mening dit is|om|ons|maak|gelukkig|om|maak|dat|manier|dat ons|leef|'n|pragtige|lewe|dat ons|het|'n|lewe|wat|ons|behaag|anders|dit|het nie|nie|van|sin It's|to|us|to make|happy|to|to make|in|such|that we|we live|a|beautiful|life|that we|we have|a|life|that|us|we like|otherwise|it|it has|not|of|meaning |||||||||||||||ait|||||bevalt|||||| Se trata de hacernos felices, de asegurarnos de vivir una buena vida, de tener una vida que nos guste, de lo contrario no tiene sentido. Det handlar om att göra oss lyckliga, att se till att vi lever ett vackert liv, att vi har ett liv som vi gillar, annars har det ingen mening. It is to make us happy, to ensure that we live a beautiful life, that we have a life that pleases us, otherwise it makes no sense. Dit is om ons gelukkig te maak, om te verseker dat ons 'n pragtige lewe lei, dat ons 'n lewe het wat ons behaag, anders het dit geen sin nie. É nos fazer felizes, garantir que vivamos uma vida bonita, que tenhamos uma vida que nos agrade, senão não faz sentido. Es soll uns glücklich machen, dafür sorgen, dass wir ein schönes Leben führen, dass wir ein Leben haben, das uns gefällt, sonst macht es keinen Sinn. Pas de sens d'avoir des projets, pas de sens d'apprendre des choses, pas de sens d'avoir une vision, pas de sens d'avoir des objectifs si on n'est pas heureux. não|de|sentido|de ter|projetos||não|de|sentido|de aprender|coisas||não|de|sentido|de ter|uma|visão|não|de|sentido|de ter|objetivos||se|nós|não somos|de|felizes No|de|sentido|de tener|unos|proyectos|no||||||||||||||||||||||feliz kein|zu|Sinn|zu haben|||kein|zu|Sinn|zu lernen|||kein|zu|Sinn|zu haben|eine|Vision|kein|zu|Sinn|zu haben|||wenn|man|nicht ist|kein|glücklich Ingen|av|mening|att ha|några|projekt|inte||||||||||||||||||||||lycklig nie|van|sin|om te hê|'n|projekte|nie|van|sin|om te leer|'n|dinge|nie|van|sin|om te hê|'n|visie|nie|van|sin|om te hê|'n|doelwitte|as|ons|nie is|nie|gelukkig Not|of|meaning|to have|some|projects|not|of|meaning|to learn|some|things|not|of|meaning|to have|a|vision|not|of|meaning|to have|some|goals|if|we|we are|not|happy No tiene sentido tener proyectos, no tiene sentido aprender cosas, no tiene sentido tener una visión, no tiene sentido tener objetivos si no somos felices. Ingen mening att ha projekt, ingen mening att lära sig saker, ingen mening att ha en vision, ingen mening att ha mål om vi inte är lyckliga. It makes no sense to have projects, it makes no sense to learn things, it makes no sense to have a vision, it makes no sense to have goals if we are not happy. Dit maak nie sin om projekte te hê nie, dit maak nie sin om dinge te leer nie, dit maak nie sin om 'n visie te hê nie, dit maak nie sin om doelwitte te hê nie as ons nie gelukkig is nie. Não faz sentido ter projetos, não faz sentido aprender coisas, não faz sentido ter uma visão, não faz sentido ter objetivos se não somos felizes. Es macht keinen Sinn, Pläne zu haben, es macht keinen Sinn, Dinge zu lernen, es macht keinen Sinn, eine Vision zu haben, es macht keinen Sinn, Ziele zu haben, wenn wir nicht glücklich sind. Ça devrait être l'objectif numéro 1. isso|deveria|ser|o objetivo|número Eso|debería|ser|el objetivo|número das|sollte|sein|das Ziel|Nummer Det|borde|vara|målet|nummer dit|behoort|te wees|die doel|nommer It|it should|to be|the objective|number |zou moeten||| Debería ser el objetivo número 1. Det borde vara det nummer ett målet. That should be the number one objective. Dit behoort die nommer 1 doel te wees. Deveria ser o objetivo número 1. Das sollte das Ziel Nummer 1 sein.

Et on fait, dans nos sociétés actuelles, à mon avis, deux grosses erreurs. e|nós|fazemos|em|nossas|sociedades|atuais|a|minha|opinião|dois|grandes|erros Y|nosotros|hacemos|en|nuestras|sociedades|actuales|a|mi|opinión|dos|grandes|errores und|wir|machen|in|unseren|Gesellschaften|aktuellen|meiner|meiner|Meinung|zwei|große|Fehler Och|vi|gör|i|våra|samhällen|nuvarande|enligt|min|åsikt|två|stora|misstag en|ons|maak|in|ons|samelewings|huidige|na|my|mening|twee|groot|foute And|we|we do|in|our|societies|current|in|my|opinion|two|big|mistakes Y en nuestras sociedades actuales, en mi opinión, cometemos dos grandes errores. Och vi gör, i våra nuvarande samhällen, enligt min åsikt, två stora misstag. And we make, in our current societies, in my opinion, two big mistakes. En ons maak, in ons huidige samelewings, na my mening, twee groot foute. E fazemos, em nossas sociedades atuais, na minha opinião, dois grandes erros. Und wir machen, in unseren heutigen Gesellschaften, meiner Meinung nach, zwei große Fehler. Quand je dis « on », je me place également dans ceux qui font ou qui ont fait ces erreurs, mais j'essaye de les combattre un maximum. quando|eu|digo|nós|eu|me|coloco|também|em|aqueles|que|fazem|ou|que|têm|feito|esses|erros|mas|eu tento|de|os|combater|um|máximo Cuando|yo|digo|uno|yo|me|coloco|también|en|aquellos|que|hacen|o|que|han|hecho|esos|errores|pero|trato|de|las|combatir|un|máximo wenn|ich|sage|wir|ich|mich|stelle|ebenfalls|in|diejenigen|die|machen|oder|die|haben|gemacht|diese|Fehler|aber|ich versuche|zu|sie|bekämpfen|ein|Maximum När|jag|säger|man|jag|mig|placerar|också|bland|de dem|som|gör|eller|som|har|gjort|dessa|misstag|men|jag försöker|att|dem|bekämpa|ett|maximum wanneer|ek|sê|ons|ek|myself|plaas|ook|in|die|wat|maak|of|wat|het|gemaak|hierdie|foute|maar|ek probeer|om|hulle|stry|'n|maksimum When|I|I say|we|I|myself|I place|also|among|those|who|they make|or|who|they have|made|these|mistakes|but|I try|to|them|to fight|a|maximum ||||||||||||||||||||||te bestrijden|| Cuando digo « nosotros », también me incluyo entre aquellos que cometen o han cometido estos errores, pero trato de combatirlos al máximo. När jag säger "vi", inkluderar jag också mig själv bland dem som gör eller har gjort dessa misstag, men jag försöker bekämpa dem så mycket som möjligt. When I say "we", I also include myself among those who make or have made these mistakes, but I try to fight against them as much as possible. Wanneer ek sê « ons », plaas ek myself ook onder diegene wat hierdie foute maak of gemaak het, maar ek probeer om dit so veel as moontlik te bekamp. Quando digo « nós », também me incluo entre aqueles que cometem ou cometeram esses erros, mas tento combatê-los ao máximo. Wenn ich sage « wir », dann schließe ich mich auch zu denen ein, die diese Fehler machen oder gemacht haben, aber ich versuche, sie so gut wie möglich zu bekämpfen. Les deux grandes erreurs de nos sociétés, la première, c'est qu'on cherche le bonheur à l'extérieur, on se dit : « Si j'ai un nouveau smartphone, je serai content ; si j'ai une nouvelle voiture, je serai content ou alors, je serai heureux si j'ai une belle maison. os|dois|grandes|erros|de|nossas|sociedades|a|primeira|é|que nós|buscamos|a|felicidade|a|exterior|nós|nos|dizemos|se|eu tenho|um|novo|smartphone|eu|serei|contente|se|eu tenho|um|novo|carro|eu|serei|contente|ou|então|eu|serei|feliz|se|eu tenho|uma|bonita|casa Los|dos|grandes|errores|de|nuestras|sociedades|la|primera|es|que uno|busca|la|felicidad|en|el exterior|uno|se|dice|Si|tengo|un|nuevo|smartphone|yo|seré|feliz|si|tengo|un|nueva|coche|yo|seré|feliz|o|entonces|yo|seré|feliz|si|tengo|una|hermosa|casa die|zwei|großen|Fehler|in|unseren|Gesellschaften|die|erste|es ist|dass wir|suchen|das|Glück|in|Außen|wir|uns|sagen|wenn|ich habe|ein|neuen|Smartphone|ich|werde|zufrieden|wenn|ich habe|ein|neuen|Auto|ich|werde|zufrieden|oder|dann|ich|werde|glücklich|wenn|ich habe|ein|schönes|Haus De|två|stora|misstag|av|våra|samhällen|den|första|det är|att man|söker|det|lycka|i|det yttre|man|sig|säger|Om|jag har|en|ny|smartphone|jag|kommer att vara|nöjd|om|jag har|en|ny|bil|jag|kommer att vara|nöjd|eller|då|jag|kommer att vara|lycklig|om|jag har|en|vacker|hus die|twee|groot|foute|van|ons|samelewings|die|eerste|dit is|dat ons|soek|die|geluk|na|die buitekant|ons|ons|sê|as|ek het|'n|nuwe|slimfoon|ek|sal wees|tevrede|as|ek het|'n|nuwe|motor|ek|sal wees|tevrede|of|dan|ek|sal wees|gelukkig|as|ek het|'n|pragtige|huis The|two|great|mistakes|of|our|societies|the|first|it's|that we|we seek|the|happiness|in|the outside|we|ourselves|we say|If|I have|a|new|smartphone|I|I will be|happy|if|I have|a|new|car|I|I will be|happy|or|then|I|I will be|happy|if|I have|a|beautiful|house Los dos grandes errores de nuestras sociedades, el primero, es que buscamos la felicidad en el exterior, nos decimos: «Si tengo un nuevo smartphone, seré feliz; si tengo un coche nuevo, seré feliz o entonces, seré feliz si tengo una bonita casa. De två stora felen i våra samhällen, det första är att vi söker lyckan utanför oss själva, vi säger: "Om jag får en ny smartphone, kommer jag att vara glad; om jag får en ny bil, kommer jag att vara glad eller så kommer jag att vara lycklig om jag har ett fint hus. The two major mistakes of our societies, the first one is that we seek happiness outside of ourselves, we say: "If I have a new smartphone, I will be happy; if I have a new car, I will be happy or I will be happy if I have a nice house. Die twee groot foute van ons samelewings, die eerste, is dat ons geluk buite onsself soek, ons sê: « As ek 'n nuwe slimfoon het, sal ek gelukkig wees; as ek 'n nuwe motor het, sal ek gelukkig wees of ek sal gelukkig wees as ek 'n pragtige huis het. Os dois grandes erros de nossas sociedades, o primeiro, é que buscamos a felicidade do lado de fora, dizemos: « Se eu tiver um novo smartphone, ficarei feliz; se eu tiver um carro novo, ficarei feliz ou então, serei feliz se eu tiver uma bela casa. Die zwei großen Fehler unserer Gesellschaften, der erste ist, dass wir das Glück im Außen suchen, wir sagen uns: « Wenn ich ein neues Smartphone habe, werde ich glücklich sein; wenn ich ein neues Auto habe, werde ich glücklich sein oder ich werde glücklich sein, wenn ich ein schönes Haus habe. » Ça, c'est la première erreur, on va expliquer après pourquoi ce sont des grosses erreurs. isso|é|a|primeira|erro|nós|vamos|explicar|depois|por que|isso|são|uns|grandes|erros Eso|es|la|primera|error|nosotros|va|explicar|después|por qué|esto|son|unos|grandes|errores das|es ist|die|erste|Fehler|wir|werden|erklären|später|warum|diese|sie sind|große|Fehler| Det|är|den|första|felet|vi|kommer|förklara|senare|varför|det|är|stora|stora|fel dit|dit is|die|eerste|fout|ons|gaan|verduidelik|daarna|hoekom|dit|is|'n paar|groot|foute That|it's|the|first|mistake|we|we will|to explain|later|why|these|they are|some|big|mistakes » Esa es la primera error, explicaremos después por qué son grandes errores. " Det här är det första felet, vi kommer att förklara senare varför det är stora misstag. " That is the first mistake, and we will explain later why these are big mistakes. » Dit is die eerste fout, ons gaan later verduidelik waarom dit groot foute is. » Isso é o primeiro erro, vamos explicar depois por que são grandes erros. » Das ist der erste Fehler, wir werden später erklären, warum das große Fehler sind.

Et la deuxième erreur en ce qui concerne le bonheur dans nos sociétés actuelles, c'est qu'on le remet à plus tard. e|o|segundo|erro|em|isso|que|diz respeito a|a|felicidade|em|nossas|sociedades|atuais|é|que se|a|adiamos|para|mais|tarde Y|la|segunda|error|en|lo|que|respecto|la|felicidad|en|nuestras|sociedades|actuales|es|que uno|lo|pospone|a|más|tarde und|die|zweite|Fehler|in|diesem|was|betrifft|das|Glück|in|unseren|Gesellschaften|aktuellen|es ist|dass man|das|aufschiebt|auf|mehr|später Och|den|andra|felet|i|detta|som|rör|det|lycka|i|våra|samhällen|nuvarande|det är|att man|det|skjuter|till|mer|senare en|die|tweede|fout|in|dit|wat|betref|die|geluk|in|ons|samelewings|huidige|dit is|dat mens|die|uitstel|na|meer|later And|the|second|mistake|in|this|which|concerns|the|happiness|in|our|societies|current|it's|that we|it|we put|to|more|later |||||||||||||||||uitstelt||| Y el segundo error en lo que respecta a la felicidad en nuestras sociedades actuales, es que la posponemos. Och det andra felet när det gäller lycka i våra nuvarande samhällen är att vi skjuter upp den. And the second mistake regarding happiness in our current societies is that we postpone it. En die tweede fout rakende geluk in ons huidige samelewings, is dat ons dit uitstel. E o segundo erro em relação à felicidade em nossas sociedades atuais é que a adiamos. Und der zweite Fehler in Bezug auf das Glück in unseren heutigen Gesellschaften ist, dass wir es auf später verschieben. Quand on est en train d'étudier, on se dit : « Quand j'aurai le BAC, je serai à l'université, je serai heureux. quando|se|está|em|processo|de estudar|se||diz|quando|eu terei|o|vestibular|eu|serei|na|universidade|eu|serei|feliz Cuando|uno|está|en|proceso|de estudiar|uno|se|dice|Cuando|tenga|el|BAC|yo|seré|en|la universidad|yo|seré|feliz wenn|man|ist|gerade|dabei|zu lernen|man|sich|sagt|wenn|ich habe|das|Abitur|ich|ich werde|an|Universität|ich|ich werde|glücklich När|man|är|i|process|att studera|man|sig|säger|När|jag har|det|gymnasieexamen|jag|kommer att vara|på|universitetet|jag|kommer att vara|lycklig wanneer|mens|is|aan|besig|om te studeer|mens|on|sê|wanneer|ek sal hê|die|matriek|ek|ek sal wees|aan|die universiteit|ek|ek sal wees|gelukkig When|we|we are|in|the process|of studying|we|ourselves|we say|When|I will have|the|high school diploma|I|I will be|at|university|I|I will be|happy ||||||||||||eindexamen||||||| Cuando estamos estudiando, nos decimos: «Cuando tenga el BAC, estaré en la universidad, seré feliz. När vi studerar säger vi: "När jag har tagit studenten, kommer jag att vara på universitetet, jag kommer att vara lycklig. When we are studying, we say: "When I have my high school diploma, I will be at university, I will be happy. Wanneer ons studeer, sê ons: « Wanneer ek my matriek het, sal ek by die universiteit wees, sal ek gelukkig wees. Quando estamos estudando, pensamos: "Quando eu tiver o ensino médio, estarei na universidade, serei feliz. Wenn wir gerade studieren, denken wir: „Wenn ich das Abitur habe, werde ich an die Universität gehen, ich werde glücklich sein. » Ensuite, quand on est à l'université, on se dit : « Quand j'aurai un nouveau job, quand j'aurai un bon job, mon job à moi, je serai heureux. então|quando|se|está|na|universidade|se||diz|quando|eu terei|um|novo|emprego|quando|eu terei|um|bom|emprego|meu|emprego|em|mim|eu|serei|feliz Luego|cuando|uno|está|en|la universidad|uno|se|dice|Cuando|tenga|un|nuevo|trabajo|cuando|tenga|un|buen|trabajo|mi|trabajo|de|mí|yo|seré|feliz dann|wenn|man|ist|an|Universität|man|sich|sagt|wenn|ich habe|einen|neuen|Job|wenn|ich habe|einen|guten|Job|mein|Job|an|mich|ich|ich werde|glücklich Sedan|när|man|är|vid|universitetet|man|sig|säger|När|jag har|ett|nytt|jobb|när|jag har|ett|bra|jobb|mitt|jobb|vid|mig|jag|kommer att vara|lycklig daarna|wanneer|mens|is|aan|die universiteit|mens|on|sê|wanneer|ek sal hê|'n|nuwe|werk|wanneer|ek sal hê|'n|goeie|werk|my|werk|aan|my|ek|ek sal wees|gelukkig Then|when|we|we are|at|university|we|ourselves|we say|When|I will have|a|new|job|when|I will have|a|good|job|my|job|of|myself|I|I will be|happy » Luego, cuando estamos en la universidad, nos decimos: «Cuando tenga un nuevo trabajo, cuando tenga un buen trabajo, mi trabajo, seré feliz. " Sedan, när vi är på universitetet, säger vi: "När jag får ett nytt jobb, när jag får ett bra jobb, mitt jobb, kommer jag att vara lycklig. " Then, when we are at university, we say: "When I have a new job, when I have a good job, my own job, I will be happy. » Dan, wanneer ons by die universiteit is, sê ons: « Wanneer ek 'n nuwe werk het, wanneer ek 'n goeie werk het, my werk, sal ek gelukkig wees. " Depois, quando estamos na universidade, pensamos: "Quando eu tiver um novo emprego, quando eu tiver um bom emprego, meu emprego, serei feliz. Dann, wenn wir an der Universität sind, denken wir: „Wenn ich einen neuen Job habe, wenn ich einen guten Job habe, meinen eigenen Job, werde ich glücklich sein. » Ensuite, on dit : « Quand j'aurai une famille, je serai heureux. então|se|diz|quando|eu terei|uma|família|eu|serei|feliz Luego|uno|dice|Cuando|tenga|una|familia|yo|seré|feliz dann|man|sagt|wenn|ich habe|eine|Familie|ich|ich werde|glücklich Sedan|vi|säger|När|jag har|en|familj|jag|kommer att vara|lycklig daarna|mens|sê|wanneer|ek sal hê|'n|gesin|ek|ek sal wees|gelukkig Then|we|we say|When|I will have|a|family|I|I will be|happy » Luego, se dice: «Cuando tenga una familia, seré feliz. » Sedan säger man: « När jag har en familj, kommer jag att vara lycklig. " Then we say: "When I have a family, I will be happy. » Dan sê ons: « Wanneer ek 'n gesin het, sal ek gelukkig wees. " Depois, dizemos: "Quando eu tiver uma família, serei feliz. Dann sagen wir: „Wenn ich eine Familie habe, werde ich glücklich sein. » Donc, on a tendance à repousser le bonheur à plus tard et ça, ce sont deux erreurs fondamentales. portanto|nós|temos|tendência|a|adiar|a|felicidade|para|mais|tarde|e|isso|estas|são|dois|erros|fundamentais Entonces|uno|tiene|tendencia|a|posponer|la|felicidad|a|más|tarde|y|eso|estas|son|dos|errores|fundamentales also|wir|haben|Tendenz|zu|aufschieben|das|Glück|auf|mehr|später|und|das|diese|sind|zwei|Fehler|grundlegende Så|vi|har|tendens|att|skjuta upp|det|lycka|till|mer|senare|och|det|dessa|är|två|misstag|grundläggande dus|ons|het|geneigdheid|om|uit te stel|die|geluk|na|meer|later|en|dit|dit|is|twee|foute|fundamentele So|we|we have|tendency|to|to postpone|the|happiness|to|more|later|and|that|it|they are|two|mistakes|fundamental |||||uitstellen|||||||||||| » Por lo tanto, tendemos a posponer la felicidad para más tarde y eso son dos errores fundamentales. » Så vi tenderar att skjuta upp lyckan till senare och det är två grundläggande misstag. "So, we tend to postpone happiness to a later time and that is two fundamental mistakes."},{ » Dus, ons het die neiging om geluk uit te stel na later en dit is twee fundamentele foute. » Portanto, tendemos a adiar a felicidade para mais tarde e isso são dois erros fundamentais. » Also neigen wir dazu, das Glück auf später zu verschieben, und das sind zwei grundlegende Fehler. Ce sont deux erreurs fondamentales et massives que font beaucoup de gens puisque le bonheur ne peut pas venir de l'extérieur. estas|são|dois|erros|fundamentais|e|massivas|que|fazem|muitas|de|pessoas|uma vez que|a|felicidade|não|pode|não|vir|de|o exterior Esto|son|dos|errores|fundamentales|y|masivas|que|cometen|mucha|de|||la|felicidad|no|puede||venir|de|el exterior das|sind|zwei|Fehler|grundlegende|und|massive|die|machen|viele|von|Menschen|da|das|Glück|nicht|kann|nicht|kommen|aus|dem Außen Det|är|två|misstag|grundläggande|och|massiva|som|gör|många|av|människor|eftersom|det|lycka|inte|kan|inte|komma|från|utsidan dit|is|twee|foute|fundamentele|en|massiewe|wat|maak|baie|van|mense|aangesien|die|geluk|nie|kan|nie|kom|van|die buite It|they are|two|mistakes|fundamental|and|massive|that|they make|many|of|people|since|the|happiness|not|it can|not|to come|from|the outside ||||||massieve||||||aangezien||||kan|||| These are two fundamental and massive mistakes that many people make since happiness cannot come from outside. Son dos errores fundamentales y masivos que cometen muchas personas ya que la felicidad no puede venir del exterior. Det är två grundläggande och massiva misstag som många människor gör eftersom lycka inte kan komma från utsidan. Dit is twee fundamentele en massiewe foute wat baie mense maak aangesien geluk nie van buite af kan kom nie. Esses são dois erros fundamentais e massivos que muitas pessoas cometem, uma vez que a felicidade não pode vir de fora. Das sind zwei grundlegende und massive Fehler, die viele Menschen machen, da das Glück nicht von außen kommen kann. Un smartphone, une maison, une voiture, toutes les choses matérielles ne nous rendent pas heureux. um|smartphone|uma|casa|um|carro|todas|as|coisas|materiais|não|nos|tornam|não|felizes Un|smartphone|una|casa|un|coche|todas|las|cosas|materiales|no|nos|hacen|felices|felices ein|Smartphone|ein|Haus|ein|Auto|all|die|Dinge|materiellen|nicht|uns|machen|nicht|glücklich En|smartphone|En|hus|En|bil|alla|de|saker|materiella|inte|oss|gör|inte|lyckliga 'n|slimfoon|'n|huis|'n|motor|al die|die|dinge|materiële|nie|ons|maak|nie|gelukkig A|smartphone|a|house|a|car|all|the|things|material|not|us|they make|not|happy |||||||||materiële||||| A smartphone, a house, a car, all material things do not make us happy. Un smartphone, una casa, un coche, todas las cosas materiales no nos hacen felices. En smartphone, ett hus, en bil, alla materiella saker gör oss inte lyckliga. ‘n Slimfoon, ‘n huis, ‘n motor, al die materiële dinge maak ons nie gelukkig nie. Um smartphone, uma casa, um carro, todas as coisas materiais não nos fazem felizes. Ein Smartphone, ein Haus, ein Auto, all diese materiellen Dinge machen uns nicht glücklich. Ce ne sont pas toutes ces choses matérielles qui peuvent nous rendre heureux, ce ne sont pas les choses extérieures qui peuvent nous rendre heureux. estas|não|são|não|todas|essas|coisas|materiais|que|podem|nos|tornar|felizes|estas|não|não|não|as|coisas|externas|que|podem|nos|tornar|felizes Esto|no|son|todas|estas|esas|cosas|materiales|que|pueden|nosotros|hacer|felices|esto|no|son|las||cosas|exteriores|que|pueden|nosotros|hacer|felices das|nicht|sind|nicht|all|diese|Dinge|materiellen|die|können|uns|machen|glücklich|das|nicht|sind|nicht|die|Dinge|äußeren|die|können|uns|machen|glücklich Det|inte|är|inte|alla|dessa|saker|materiella|som|kan|oss|göra|lyckliga|det|inte|är|inte|de|saker|yttre|som|kan|oss|göra|lyckliga dit|nie|is|nie|al die|hierdie|dinge|materiële|wat|kan|ons|maak|gelukkig|dit|nie|is|nie|die|dinge|buite|wat|kan|ons|maak|gelukkig It|not|they are|not|all|these|things|material|that|they can|us|to make|happy|it|not|they are|not|the|things|external|that|they can|us|to make|happy It is not all these material things that can make us happy, it is not external things that can make us happy. No son todas estas cosas materiales las que pueden hacernos felices, no son las cosas externas las que pueden hacernos felices. Det är inte alla dessa materiella saker som kan göra oss lyckliga, det är inte de yttre sakerna som kan göra oss lyckliga. Dit is nie al hierdie materiële dinge wat ons gelukkig kan maak nie, dit is nie die buite dinge wat ons gelukkig kan maak nie. Não são todas essas coisas materiais que podem nos fazer felizes, não são as coisas externas que podem nos fazer felizes. Es sind nicht all diese materiellen Dinge, die uns glücklich machen können, es sind nicht die äußeren Dinge, die uns glücklich machen können. La preuve en est que dès qu'on a ce smartphone, on est content au début, mais au bout de quelques jours, on n'y pense même plus et au bout de d'une semaine ou deux semaines, c'est comme si on ne l'avait jamais eu et jamais espéré et on est déjà en train de penser au futur. a|prova|em|é|que|assim que|que se|tem|este|smartphone|nós|estamos|contentes|no|começo|mas|após|fim|de|alguns|dias|nós|nele|pensamos|mesmo|mais|e|após|fim|de|uma|semana|ou|duas|semanas|é|como|se|nós|não|o tinha|nunca|e|e||||nós|estamos|já|em|processo|de|pensar|no|futuro La|prueba|en|es|que|tan pronto como|uno|tiene|este|smartphone|uno|está|contento|al|principio|pero|al|cabo|de|unos|días|uno|no||ni siquiera|más|y|al|cabo|de|una|semana|o|dos|semanas|es|como|si|uno|no|lo había|nunca|tenido|y|nunca|esperado|y|uno|está|ya|en|proceso|de|pensar|al|futuro der|Beweis|darin|ist|dass|sobald|man|hat|dieses|Smartphone|man|ist|glücklich|am|Anfang|aber|am|Ende|nach|einigen|Tagen|man|daran|denkt|sogar|nicht mehr|und|am|Ende|nach|einer|Woche|oder|zwei|Wochen|es ist|wie|wenn|man|nicht|es gehabt|nie|gehabt|und|nie|gehofft||man|ist|schon|dabei|dabei|zu|denken|an|Zukunft Den|bevis|i|är|att|så snart som|man|har|den här|smarttelefon|man|är|glad|i|början|men|efter|en|av|några|dagar|man|det|tänker|ens|längre|och|efter|en|av||||||||||||||||||||||||tänka|på|framtid die|bewys|en|is|dat|sodra|wanneer ons|het|hierdie|slimfoon|ons|is|gelukkig|aan die|begin|maar|aan die|einde|van|'n paar|dae|ons|dit|dink|selfs|nie meer|en|aan die|einde|van|'n|week|of|twee|weke|dit is|soos|asof|ons|nie|dit gehad|ooit|gehad|en|ooit|gehoop|en|ons|is|reeds|aan die|besig|om|dink|aan die|toekoms The|proof|in|is|that|as soon as|that we|we have|this|smartphone|we|we are|happy|at|the beginning|but|after|the end|of|a few|days|we|to it|we think|even|anymore|and|at|the end|of|a|week|or|two|weeks|it's|as|if|we|not|had|ever|had|and|ever|hoped|and|we|we are|already|in|the process|to|to think|about|future |bewijs|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| La prueba es que tan pronto como tenemos este smartphone, al principio estamos contentos, pero después de unos días, ni siquiera pensamos en él y después de una semana o dos, es como si nunca lo hubiéramos tenido y nunca lo hubiéramos esperado y ya estamos pensando en el futuro. Beviset är att så snart man har den här smartphonen, är man glad i början, men efter några dagar tänker man knappt på den och efter en vecka eller två känns det som om man aldrig haft den och aldrig hoppats på den, och man tänker redan på framtiden. The proof is that as soon as we have this smartphone, we are happy at first, but after a few days, we don't even think about it anymore, and after a week or two, it's as if we never had it and never hoped for it, and we are already thinking about the future. Die bewys is dat sodra jy hierdie slimfoon het, jy aanvanklik gelukkig is, maar na 'n paar dae dink jy glad nie meer daaraan nie en na 'n week of twee is dit asof jy dit nog nooit gehad het of ooit gehoop het nie, en jy dink al aan die toekoms. A prova disso é que assim que temos este smartphone, ficamos felizes no início, mas depois de alguns dias, nem pensamos mais nele e após uma semana ou duas, é como se nunca o tivéssemos tido e nunca tivéssemos esperado, e já estamos pensando no futuro. Der Beweis ist, dass man, sobald man dieses Smartphone hat, am Anfang glücklich ist, aber nach ein paar Tagen denkt man nicht einmal mehr daran und nach einer Woche oder zwei Wochen ist es, als hätte man es nie gehabt und nie gehofft, und man denkt bereits an die Zukunft.

Pareil pour la voiture, pareil pour la maison, pareil pour plein de choses. gleich|für|das|Auto|gleich|für|das|Haus|gleich|für|viele|von|Dinge Similar|||||||||||| Lo mismo ocurre con el coche, lo mismo con la casa, lo mismo con muchas cosas. Samma sak med bilen, samma sak med huset, samma sak med massor av saker. The same goes for the car, the same goes for the house, the same goes for many things. Dieselfde met die motor, dieselfde met die huis, dieselfde met baie dinge. O mesmo vale para o carro, o mesmo vale para a casa, o mesmo vale para muitas coisas. Gleiches gilt für das Auto, gleiches gilt für das Haus, gleiches gilt für viele Dinge. J'ai terminé le livre Homo Sapiens de Yuval Noah Harari que je vous recommande – vous pouvez le lire dans votre langue, il a été traduit dans plein de langues – et à la fin de ce livre, il nous explique un peu que finalement, le bonheur n'est jamais matériel et que nos grands ancêtres, il y a des milliers d'années avaient certainement – on n'en est pas sûr – le même niveau de bonheur que nous. ich habe|beendet|das|Buch|Homo|Sapiens|von|Yuval|Noah|Harari|das|ich|euch|empfehle|euch|ihr könnt|es|lesen|in|eurer|Sprache|es|hat|wurde|übersetzt|in|viele|von|Sprachen|und|am|dem|Ende|von|diesem|Buch|er|uns|erklärt|ein|wenig|dass|letztendlich|das|Glück|ist nicht|nie|materiell|und|dass|unsere|großen|Vorfahren|es|vor|vor|tausenden||Jahren|sie hatten|sicherlich|man|davon|ist|nicht|sicher|das|gleiche|Niveau|an|Glück|dass|wir ||||Homo|Sapiens||Yuval||Harari||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| He terminado el libro Homo Sapiens de Yuval Noah Harari que les recomiendo – pueden leerlo en su idioma, ha sido traducido a muchos idiomas – y al final de este libro, nos explica un poco que al final, la felicidad nunca es material y que nuestros grandes ancestros, hace miles de años, seguramente – no estamos seguros – tenían el mismo nivel de felicidad que nosotros. Jag har avslutat boken Homo Sapiens av Yuval Noah Harari som jag rekommenderar – du kan läsa den på ditt språk, den har översatts till många språk – och i slutet av denna bok förklarar han lite att i slutändan är lycka aldrig materiell och att våra stora förfäder, för tusentals år sedan, säkert – vi är inte säkra – hade samma nivå av lycka som vi. I finished the book Homo Sapiens by Yuval Noah Harari, which I recommend – you can read it in your language, it has been translated into many languages – and at the end of this book, he explains a bit that ultimately, happiness is never material and that our great ancestors, thousands of years ago, certainly – we are not sure – had the same level of happiness as we do. Ek het die boek Homo Sapiens van Yuval Noah Harari klaar gelees wat ek aan julle aanbeveel – julle kan dit in julle taal lees, dit is in baie tale vertaal – en aan die einde van hierdie boek verduidelik hy 'n bietjie dat uiteindelik, geluk nooit materieel is nie en dat ons groot voorvaders, duisende jare gelede, waarskynlik – ons is nie seker nie – dieselfde vlak van geluk gehad het as ons. Terminei o livro Homo Sapiens de Yuval Noah Harari que recomendo – você pode lê-lo na sua língua, ele foi traduzido para muitas línguas – e no final deste livro, ele nos explica um pouco que, afinal, a felicidade nunca é material e que nossos grandes ancestrais, há milhares de anos, certamente – não temos certeza – tinham o mesmo nível de felicidade que nós. Ich habe das Buch Homo Sapiens von Yuval Noah Harari beendet, das ich Ihnen empfehle – Sie können es in Ihrer Sprache lesen, es wurde in viele Sprachen übersetzt – und am Ende dieses Buches erklärt er uns ein wenig, dass letztendlich das Glück niemals materiell ist und dass unsere großen Vorfahren vor Tausenden von Jahren sicherlich – wir sind uns nicht sicher – das gleiche Maß an Glück hatten wie wir. Je pense que le bonheur ne peut pas être extérieur, il doit venir de l'intérieur et je vais partager avec vous dans un instant une technique, une astuce toute simple à faire pour vraiment que le bonheur vienne de l'intérieur. ich|denke|dass|das|Glück|nicht|kann|nicht|sein|äußerlich|es|muss|kommen|aus|Inneren|und|ich|werde|teilen|mit|euch|in|einem|Moment|eine|Technik|einen|Trick|ganz|einfach|zu|machen|damit|wirklich|dass|das|Glück|kommt|aus|Inneren Creo que la felicidad no puede ser exterior, debe venir de adentro y voy a compartir con ustedes en un instante una técnica, un truco muy simple de hacer para que realmente la felicidad venga de adentro. Jag tror att lycka inte kan vara extern, den måste komma inifrån och jag kommer att dela med mig av en teknik, ett enkelt knep för att verkligen få lycka att komma inifrån. I believe that happiness cannot be external; it must come from within, and I will share with you in a moment a technique, a very simple tip to really make happiness come from within. Ek dink dat geluk nie buite kan wees nie, dit moet van binne kom en ek gaan 'n tegniek, 'n baie eenvoudige truuk met julle deel om regtig te laat gebeur dat geluk van binne kom. Acho que a felicidade não pode ser externa, ela deve vir de dentro e vou compartilhar com você em um instante uma técnica, uma dica muito simples de fazer para que a felicidade realmente venha de dentro. Ich denke, dass das Glück nicht von außen kommen kann, es muss von innen kommen, und ich werde Ihnen gleich eine Technik, einen ganz einfachen Trick zeigen, um wirklich sicherzustellen, dass das Glück von innen kommt.

La deuxième erreur monumentale et terrible qu'on fait en ce qui concerne le bonheur et qui est de remettre à plus tard, quand on fait ça, on oublie que la vie est courte. a|segunda|erro|monumental|e|terrível|que se|faz|em||que||||||é|de|adiar|para|mais|tarde|quando|se|faz|isso|se|esquece|que|a|vida|é|curta La|segunda|error|monumental|y|terrible|que se|hace|en|lo|que||||||es|de|posponer|a|más|tarde|cuando|se|hace|eso|se|olvida|que|la|vida|es|corta der|zweite|Fehler|monumentale|und|schreckliche|die man|macht|in|diesem|der|betrifft|das|Glück|und|der|ist|zu|aufschieben|auf|mehr|später|wenn|man|macht|das|man|vergisst|dass|das|Leben|ist|kurz Den|andra|felet|monumentala|och|fruktansvärda|som man|gör|i|detta|som||||||är|att|skjuta|till|mer|senare|när|man|gör|det|man|glömmer|att|livet|liv|är|kort die|tweede|fout|monumentale|en|vreselike|wat mens|maak|in|hierdie|wat||||||is|om|uit te stel|na|meer|later|wanneer|mens|maak|dit|mens|vergeet|dat|die|lewe|is|kort The|second|mistake|monumental|and|terrible|that we|we make|in|this|which|concerns|the|happiness|and|which|it is|to|to put off|to|more|later|when|we|we do|that|we|we forget|that|the|life|it is|short ||||||||||||||||||uitstellen|||||||||||||| El segundo error monumental y terrible que cometemos en lo que respecta a la felicidad es posponerla, cuando hacemos eso, olvidamos que la vida es corta. Det andra monumentala och fruktansvärda misstaget vi gör när det gäller lycka är att skjuta upp det, när vi gör det glömmer vi att livet är kort. The second monumental and terrible mistake we make regarding happiness is postponing it; when we do that, we forget that life is short. Die tweede monumentale en vreselike fout wat ons maak rakende geluk, is om dit uit te stel; wanneer ons dit doen, vergeet ons dat die lewe kort is. O segundo erro monumental e terrível que cometemos em relação à felicidade é adiar, quando fazemos isso, esquecemos que a vida é curta. Der zweite monumentale und schreckliche Fehler, den man in Bezug auf das Glück macht, ist, es auf später zu verschieben. Wenn man das tut, vergisst man, dass das Leben kurz ist. Je parle souvent d'un des slogans des philosophes stoïciens il y a 2000-2500 ans qui est « memento mori » : souviens-toi que tu vas mourir. eu|falo|frequentemente|de um|dos|slogans|dos|filósofos|estoicos|há||um|anos|que|é|lembre-se|que você vai morrer|||que|você|vai|morrer Yo|hablo|a menudo|de uno|de los|lemas|de los|filósofos|estoicos|hace|y||años|que|es|recuerda|morir|||que|tú|vas|a morir ich|spreche|oft|von einem|der|Slogans|der|Philosophen|Stoiker|er|gibt|es gab|Jahren|der|ist|memento|mori|||dass|du|wirst|sterben Jag|pratar|ofta|om en|av|slogans|av|filosofer|stoikerna|det|där|var|år|som|är|kom ihåg|dö|||att|du|kommer|dö ek|praat|dikwels|van 'n|die|leuens|van die|filosowe|stoïsyne|dit|daar|is|jaar|wat|is|memento|mori|||dat|jy|gaan|sterf I|I speak|often|of a|the|slogans|of the|philosophers|Stoics|they|there|there is|years|which|it is|remember|that you will die|||that|you|you are going|to die |||||slogans|||stoïcijnen|||||||herinnering|sterf|vergeet||||| A menudo hablo de uno de los lemas de los filósofos estoicos hace 2000-2500 años que es «memento mori»: recuerda que vas a morir. Jag pratar ofta om ett av slogans från de stoisk filosoferna för 2000-2500 år sedan som är «memento mori»: kom ihåg att du ska dö. I often talk about one of the slogans of the Stoic philosophers from 2000-2500 years ago, which is "memento mori": remember that you are going to die. Ek praat dikwels van een van die leuses van die stoïsynse filosowe 2000-2500 jaar gelede, wat is « memento mori »: onthou dat jy gaan sterf. Falo frequentemente sobre um dos slogans dos filósofos estoicos há 2000-2500 anos que é « memento mori »: lembre-se de que você vai morrer. Ich spreche oft von einem der Slogans der stoischen Philosophen vor 2000-2500 Jahren, der lautet: « memento mori »: erinnere dich daran, dass du sterben wirst. Parfois, en discutant avec des amis, on se dit : « Comment tu réagirais si tu apprenais que tu allais mourir parce que tu as une maladie très grave ? às vezes|ao|discutir|com|uns|amigos|se||diz|como|você|reagiria|se|você|soubesse|que|você|ia|morrer|||você|tem|uma|doença|muito|grave A veces|en|discutiendo|con|unos|amigos|uno|se|dice|Cómo|tú|reaccionarías|si|tú|aprendieras|que|tú|ibas|a morir|||tú|tienes|una|enfermedad|muy|grave manchmal|beim|Diskutieren|mit|Freunden||man|sich|sagt|wie|du|reagieren würdest|wenn|du|erfahren würdest|dass|du|du wirst|sterben|||du|du hast|eine|Krankheit|sehr|schwer Ibland|i|diskussion|med|några|vänner|man|sig|säger|Hur|du|skulle reagera|om|du|fick veta|att|du|skulle|dö|||du|har|en|sjukdom|mycket|allvarlig ||||||mens|ons|sê|hoe|jy|sou reageer|as|jy|sou leer|dat|jy|sou gaan|sterf|||jy|het|'n|siekte|baie|ernstig Sometimes|in|discussing|with|some|friends|we|ourselves|we say|How|you|you would react|if|you|you learned|that|you|you were going|to die|because|that|you|you have|a|disease|very|serious ||pratend|||||||||zou reageren|||vernam|||||||||||| A veces, al discutir con amigos, decimos: «¿Cómo reaccionarías si te enteraras de que vas a morir porque tienes una enfermedad muy grave? Ibland, när man diskuterar med vänner, säger man: «Hur skulle du reagera om du fick veta att du skulle dö för att du har en mycket allvarlig sjukdom? Sometimes, while discussing with friends, we say: "How would you react if you learned that you were going to die because you have a very serious illness?" Soms, terwyl ek met vriende praat, sê ons: « Hoe sou jy reageer as jy verneem dat jy gaan sterf omdat jy 'n baie ernstige siekte het? Às vezes, conversando com amigos, dizemos: « Como você reagiria se soubesse que ia morrer porque tem uma doença muito grave ? Manchmal, wenn ich mit Freunden spreche, sagen wir: « Wie würdest du reagieren, wenn du erfährst, dass du sterben wirst, weil du eine sehr schwere Krankheit hast? On t'annonce demain que tu as un cancer : quelle serait ta réaction ? se|te anunciam|amanhã|que|você|tem|um|câncer|qual|seria|sua|reação Te|anuncia|mañana|que|tú|tienes|un|cáncer|cuál|sería|tu|reacción man|man sagt dir|morgen|dass|du|du hast|einen|Krebs|welche|wäre|deine|Reaktion Man|meddelar dig|imorgon|att|du|har|en|cancer|vilken|skulle vara|din|reaktion mens|jou aankondig|môre|dat|jy|het|'n|kanker|watter|sou wees|jou|reaksie We|we tell you|tomorrow|that|you|you have|a|cancer|what|it would be|your|reaction |je meldt|||||||||| Te anuncian mañana que tienes cáncer: ¿cuál sería tu reacción? Du får veta imorgon att du har cancer: vad skulle din reaktion vara? You are told tomorrow that you have cancer: what would your reaction be? Hulle sê vir jou môre dat jy kanker het: wat sou jou reaksie wees? Te informam amanhã que você tem câncer: qual seria a sua reação ? Man sagt dir morgen, dass du Krebs hast: Wie wäre deine Reaktion? » On aime se poser ces questions pour voir comment chacun réagirait. nós|amamos|se|fazer|essas|perguntas|para|ver|como|cada um|reagiria Uno|ama|se|hacer|estas|preguntas|para|ver|cómo|cada uno|reaccionaría wir|mögen|sich|stellen|diese|Fragen|um|sehen|wie|jeder|reagieren würde Vi|gillar|sig|ställa|dessa|frågor|för|att se|hur|var och en|skulle reagera ons|hou van|mekaar|stel|hierdie|vrae|om|te sien|hoe|elkeen|sou reageer We|we like|ourselves|to ask|these|questions|to|to see|how|each one|we would react ||||||||||zou reageren » Nos gusta hacernos estas preguntas para ver cómo reaccionaría cada uno. » Vi gillar att ställa dessa frågor för att se hur var och en skulle reagera. "We like to ask ourselves these questions to see how each person would react."},{ » Ons hou daarvan om hierdie vrae te vra om te sien hoe elkeen sou reageer. » Gostamos de nos fazer essas perguntas para ver como cada um reagiria. » Man stellt sich gerne diese Fragen, um zu sehen, wie jeder reagieren würde. La question a lieu d'être parce qu'on a déjà ce diagnostic, on sait qu'on va mourir, on sait qu'on va tous mourir et ce n'est pas être pessimiste que de le dire, c'est d'être réaliste. A|questão|tem|lugar|de ser||que vamos|||isso|||||||||||||||não é|não|ser|pessimista|que|de|isso|dizer|é|de ser|realista La|pregunta|tiene|lugar|de ser|porque|que uno|tiene|ya|este|diagnóstico|uno|sabe|que uno|va|a morir|uno|sabe|que uno|va|todos|a morir|y|esto|no es|no|ser|pesimista|que|de|lo|decir|es|de ser|realista die|Frage|sie hat|statt|zu sein||dass wir|||das|||||||||||||||es ist|nicht|zu sein|pessimistisch|dass|zu|es|sagen|es ist|zu sein|realistisch Frågan|fråga|har|plats|att vara|eftersom|att man|har|redan|denna|diagnos|vi|vet|att man|kommer|dö|vi|vet|att man|kommer|alla|dö|och|detta|är inte|inte|vara|pessimist|att|att|det|säga|det är|att vara|realist die|vraag|het|plek|om te wees||dat ons|||dit|||||||||||||||is nie|nie|om te wees|pessimistisch|dat|om|dit|te sê|dit is|om te wees|realisties The|question|it has|place|to be|because|that we|we have|already|this|diagnosis|we|we know|that we|we are going|to die|we|we know|that we|we are going|all|to die|and|it|it is not||to be|pessimistic|to||it|to say|it's|to be|realistic ||||||||||diagnose|||||||||||||||||||||||| The question has to be because we already have this diagnosis, we know we are going to die, we know that we are all going to die, and it is not pessimistic to say it, it is to be realistic. La pregunta tiene sentido porque ya tenemos este diagnóstico, sabemos que vamos a morir, sabemos que todos vamos a morir y no es ser pesimista decirlo, es ser realista. Frågan är relevant eftersom vi redan har denna diagnos, vi vet att vi ska dö, vi vet att vi alla ska dö och det är inte pessimism att säga det, det är att vara realistisk. Die vraag is relevant omdat ons reeds hierdie diagnose het, ons weet ons gaan sterf, ons weet ons gaan almal sterf en dit is nie pessimisme om dit te sê nie, dit is om realisties te wees. A pergunta é válida porque já temos esse diagnóstico, sabemos que vamos morrer, sabemos que todos nós vamos morrer e não é ser pessimista dizer isso, é ser realista. Die Frage ist berechtigt, denn wir haben bereits diese Diagnose, wir wissen, dass wir sterben werden, wir wissen, dass wir alle sterben werden, und es ist nicht pessimistisch, das zu sagen, es ist realistisch. La vie est faite comme ça, nos corps sont faits comme ça. A|vida|é|feita|como|isso|nossos|corpos|são|feitos|como|isso La|vida|es|hecha|como|eso|nuestros|cuerpos|son|hechos|como|eso das|Leben|ist|gemacht|wie|das|unsere|Körper|sind|gemacht|wie|das Liv|liv|är|gjord|som|det|våra|kroppar|är|gjorda|som|det die|lewe|is|gemaak|soos|dit|ons|liggame|is|gemaak|soos|dit The|life|it is|made|like|that|our|bodies|they are|made|like|that Life is made like that, our bodies are made like that. La vida es así, nuestros cuerpos son así. Livet är gjort så här, våra kroppar är gjorda så här. Die lewe is so gemaak, ons liggame is so gemaak. A vida é assim, nossos corpos são assim. Das Leben ist so, unsere Körper sind so. Nous allons tous mourir, on est tous condamné, comme si on avait un cancer, on est tous condamné. nós|vamos|todos|morrer|nós|estamos|todos|condenados|como|se|nós|tivéssemos|um|câncer|nós|estamos|todos|condenados Nosotros|vamos|todos|morir|se|está|todos|condenados|como|si|se|tuviera|un|cáncer|se|está|todos| wir|werden|alle|sterben|wir|sind|alle|verurteilt|wie|wenn|wir|hätten|einen|Krebs|wir|sind|alle|verurteilt Vi|ska|alla|dö|vi|är|alla|dömda|som|om|vi|hade|en|cancer|vi|är|alla|dömda ons|gaan|almal|sterf|ons|is|almal|verdoem|soos|as|ons|gehad het|'n|kanker|ons|is|almal|verdoem We|we are going|all|to die|we|we are|all|condemned|as|if|we|we had|a|cancer|we|we are|all|condemned We are all going to die, we are all condemned, as if we had cancer, we are all doomed. Todos vamos a morir, todos estamos condenados, como si tuviéramos cáncer, todos estamos condenados. Vi kommer alla att dö, vi är alla dömda, som om vi hade cancer, vi är alla dömda. Ons gaan almal sterf, ons is almal verdoem, soos of ons kanker het, ons is almal verdoem. Todos nós vamos morrer, todos estamos condenados, como se tivéssemos câncer, todos estamos condenados. Wir werden alle sterben, wir sind alle verurteilt, als hätten wir Krebs, wir sind alle verurteilt. Certains mourront dans cinquante ans, d'autres dans trente ans, dans dix ans, dans six mois, demain, peu importe, mais nous allons tous mourir. alguns|morrerão|em|cinquenta|anos|outros|em|trinta|anos|em|dez|anos|em|seis|meses|amanhã|pouco|importa|mas|nós|vamos|todos|morrer Algunos|morirán|en|cincuenta|años|otros|en|treinta|años|en|diez|años|en|seis|meses|mañana|poco|importa|pero|nosotros|vamos|todos|morir einige|sie werden sterben|in|fünfzig|Jahren|andere|in|dreißig|Jahren|in|zehn|Jahren|in|sechs|Monaten|morgen|wenig|es ist egal|aber|wir|wir werden|alle|sterben Vissa|kommer att dö|om|femtio|år|andra|om|trettio|år|om|tio|år|om|sex|månader|imorgon|lite|spelar roll|men|vi|kommer|alla|att dö sommige|sal sterf|in|vyftig|jaar|ander|in|dertig|jaar|in|tien|jaar|in|ses|maande|môre|min|maak nie saak nie|maar|ons|gaan|almal|sterf Some|they will die|in|fifty|years|others|in|thirty|years|in|ten|years|in|six|months|tomorrow|little|it matters|but|we|we are going|all|to die |zullen||vijftig||||||||||||||||||| Algunos morirán en cincuenta años, otros en treinta años, en diez años, en seis meses, mañana, no importa, pero todos vamos a morir. Vissa kommer att dö om femtio år, andra om trettio år, om tio år, om sex månader, i morgon, spelar ingen roll, men vi kommer alla att dö. Some will die in fifty years, others in thirty years, in ten years, in six months, tomorrow, it doesn't matter, but we will all die. Sommige sal in vyftig jaar sterf, ander in dertig jaar, in tien jaar, in ses maande, môre, maak nie saak nie, maar ons gaan almal sterf. Alguns morrerão em cinquenta anos, outros em trinta anos, em dez anos, em seis meses, amanhã, não importa, mas todos nós vamos morrer. Einige werden in fünfzig Jahren sterben, andere in dreißig Jahren, in zehn Jahren, in sechs Monaten, morgen, egal, aber wir werden alle sterben. Nous sommes condamnés à mourir, donc, il faut être heureux aujourd'hui et ne pas repousser le bonheur à plus tard. nós|estamos|condenados|a|morrer|portanto|é|é necessário|ser|feliz|hoje|e|não|não|adiar|a|felicidade|para|mais|tarde Nosotros|estamos|condenados|a|morir|entonces|se|debe|ser|feliz|hoy|y|no|debe|posponer|la|felicidad|a|más|tarde wir|wir sind|verurteilt|zu|sterben|also|es|es ist notwendig|zu sein|glücklich|heute|und|nicht|nicht|aufschieben|das|Glück|auf|später|später Vi|är|dömda|att|dö|så|man|måste|vara|lycklig|idag|och|inte|inte|skjuta upp|det|lycka|till|mer|senare ons|is|verdoem|om|sterf|dus|dit|moet|wees|gelukkig|vandag|en|nie|nie|uitstel|die|geluk|tot|meer|later We|we are|condemned|to|to die|so|it|we must|to be|happy|today|and|not|to|to postpone|the|happiness|to|more|later ||||||||||||||uitstellen||||| Estamos condenados a morir, así que hay que ser feliz hoy y no posponer la felicidad para más tarde. Vi är dömda att dö, så vi måste vara lyckliga idag och inte skjuta upp lyckan till senare. We are doomed to die, so we must be happy today and not postpone happiness for later. Ons is verdoem om te sterf, so, ons moet vandag gelukkig wees en nie geluk uitstel na later nie. Estamos condenados a morrer, portanto, devemos ser felizes hoje e não adiar a felicidade para depois. Wir sind zum Sterben verurteilt, also müssen wir heute glücklich sein und das Glück nicht auf später verschieben. Ça ne rime à rien puisque peut-être demain, on ne sera plus là, donc, il faut être heureux aujourd'hui. isso|não|rima|a|nada|pois||ser|||||||||||feliz|hoje Eso|no|rima|a|nada|ya que||ser|||||||||||feliz|hoy das|nicht|es reimt sich|auf|nichts|da||zu sein|||||||||||glücklich|heute Det|inte|rimmar|på|ingenting|eftersom||vara|||||||||||lycklig|idag dit|nie|rym|op|niks|aangesien||wees|||||||||||gelukkig|vandag It|not|it rhymes|to|nothing|since||to be|||||||||||happy|today ||rijmt||||||||||||||||| No tiene sentido porque tal vez mañana, ya no estaremos aquí, así que hay que ser feliz hoy. Det är meningslöst eftersom kanske i morgon, kommer vi inte att vara här längre, så vi måste vara lyckliga idag. It makes no sense since maybe tomorrow, we won't be here, so we must be happy today. Dit maak nie sin nie, want dalk is ons môre nie meer hier nie, so, ons moet vandag gelukkig wees. Não faz sentido, pois talvez amanhã não estejamos mais aqui, então, devemos ser felizes hoje. Es macht keinen Sinn, denn vielleicht sind wir morgen nicht mehr hier, also müssen wir heute glücklich sein.

Vous allez me dire : « Tout ça, c'est bien beau, Johan, mais c'est théorique de dire que le bonheur se résume à ça, qu'il faut être heureux maintenant, le bonheur vient de l'intérieur. vocês|vão|me|dizer|tudo|isso|é|bem|bonito|Johan|mas|é|teórico|de|dizer|que|a|felicidade|se|resume|a|isso|que é|é necessário|ser|feliz|agora|a|felicidade|vem|de|de dentro Usted|irá|me|decir|Todo|eso|es|bien|bonito|Johan|pero|es|teórico|de|decir|que|la|felicidad|se|resume|a|eso|que él|debe|estar|feliz|ahora|la|felicidad|viene|de|adentro Sie|Sie werden|mir|sagen|alles|das|es ist|schön|gut|Johan|aber|es ist|theoretisch|zu|sagen|dass|das|Glück|sich|es fasst sich zusammen|auf|das|dass es|es ist notwendig|zu sein|glücklich|jetzt|das|Glück|es kommt|aus|dem Inneren Ni|kommer|mig|säga|All|det|det är|bra|vackert|Johan|men|det är|teoretiskt|att|säga|att|lycka|lycka|sig|sammanfattas|till|det|att man|måste|vara|lycklig|nu|lycka|lycka|kommer|från|insidan julle|gaan|my|sê|alles|dit|dit is|goed|mooi|Johan|maar|dit is|teoreties|om|sê|dat|die|geluk|dit|saamgevat|tot|dit|dat dit|moet|wees|gelukkig|nou|die|geluk|kom|uit|die binnekant You|you are going|to me|to say|All|that|it's|quite|beautiful|Johan|but|it's|theoretical|to|to say|that|the|happiness|itself|it is summarized|to|that|that it|we must|to be|happy|now|the|happiness|it comes|from|the inside |||||||||||||||||||zich beperkt|||||||||||| Me dirás: « Todo esto está muy bien, Johan, pero es teórico decir que la felicidad se resume a eso, que hay que ser feliz ahora, la felicidad viene de adentro. Du kommer att säga till mig: «Allt detta är bra och vackert, Johan, men det är teoretiskt att säga att lycka handlar om detta, att man måste vara lycklig nu, lycka kommer inifrån. You will tell me: "All of this is nice, Johan, but it's theoretical to say that happiness boils down to this, that we must be happy now, happiness comes from within." Julle gaan my sê: « Dit is alles mooi en goed, Johan, maar dit is teoreties om te sê dat geluk daarop neerkom, dat ons nou gelukkig moet wees, geluk kom van binne. Você vai me dizer: "Tudo isso é muito bonito, Johan, mas é teórico dizer que a felicidade se resume a isso, que devemos ser felizes agora, a felicidade vem de dentro." Sie werden mir sagen: „Das ist alles schön und gut, Johan, aber es ist theoretisch zu sagen, dass das Glück darauf hinausläuft, dass man jetzt glücklich sein muss, das Glück kommt von innen. C'est théorique et ça fait un petit peu cliché de dire ça. isso é|teórico|e|isso|faz|um|pequeno|pouco|clichê|de|dizer|isso Es|teórico|y|eso|hace|un|pequeño|poco|cliché|de|decir|eso es ist|theoretisch|und|das|macht|ein|kleines|bisschen|klischeehaft|zu|sagen|das Det är|teoretiskt|och|det|gör|en|liten|lite|kliché|att|säga|det dit is|teoreties|en|dit|maak|'n|klein|bietjie|kliše|om|sê|dit It's|theoretical|and|it|it makes|a|little|bit|cliché|to|to say|that Es teórico y suena un poco cliché decir eso. Det är teoretiskt och det känns lite kliché att säga så. It's theoretical and it sounds a bit cliché to say that. Dit is teoreties en dit klink 'n bietjie cliché om dit te sê. É teórico e é um pouco clichê dizer isso. Es ist theoretisch und es klingt ein bisschen klischeehaft, das zu sagen. » C'est la vérité et je vais vous donner maintenant un conseil pour réussir à être heureux maintenant et heureux sans être en attente de quelque chose qui vient de l'extérieur. isso é|a|verdade|e|eu|vou|lhe|dar|agora|um|conselho|para|conseguir|a|ser|feliz|agora|e|feliz|sem|ser|em|espera|de|algo|coisa|que|vem|de|o exterior Es|la|verdad|y|yo|voy|les|dar|ahora|un|consejo|para|lograr|a|ser|feliz|ahora|y|feliz|sin|estar|en|espera|de|algo|cosa|que|viene|de|lo exterior es ist|die|Wahrheit|und|ich|werde|euch|geben|jetzt|einen|Rat|um|erfolgreich zu sein|zu|sein|glücklich|jetzt|und|glücklich|ohne|zu sein|in|Erwartung|auf|etwas|Ding|das|kommt|aus|Außen Det är|den|sanningen|och|jag|kommer|ni|ge|nu|ett|råd|för|att lyckas|att|vara|lycklig||||utan|att vara|i|väntan|av|något|ting|som|kommer|från|det yttre dit is|die|waarheid|en|ek|gaan|julle|gee|nou|'n|raad|om|slaag|om|wees|gelukkig|nou|en|gelukkig|sonder|wees|in|afwagting|op|iets|ding|wat|kom|van|die buitekant It's|the|truth|and|I|I will|you|to give|now|a|advice|to|to succeed|in|to be|happy|now|and|happy|without|being|in|waiting|for|something|thing|that|comes|from|the outside ||||||||||||||||||||||wachten||||||| » Es la verdad y ahora te voy a dar un consejo para lograr ser feliz ahora y feliz sin estar esperando algo que venga de afuera. » Det är sanningen och jag kommer nu att ge dig ett råd för att lyckas vara lycklig nu och lycklig utan att vänta på något som kommer utifrån. It's the truth and I'm going to give you a piece of advice now to be happy now and happy without waiting for something from the outside. » Dit is die waarheid en ek gaan julle nou 'n raad gee om gelukkig te wees, nou en gelukkig te wees sonder om op iets van buite te wag. » É a verdade e agora vou te dar um conselho para conseguir ser feliz agora e feliz sem esperar por algo que vem de fora. » Es ist die Wahrheit und ich werde Ihnen jetzt einen Rat geben, um jetzt glücklich zu sein und glücklich zu sein, ohne auf etwas von außen zu warten.

C'est une chose qu'on retrouve partout, dans tous les livres de développement personnel. isso é|uma|coisa|que se|encontra|em todo lugar|em|todos|os|livros|de|desenvolvimento|pessoal Es|una|cosa|que se|encuentra|en todas partes|en|todos|los|libros|de|desarrollo|personal es ist|eine|Sache|die man|findet|überall|in|allen|die|Bücher|über|Entwicklung|persönlich Det är|en|sak|som man|hittar|överallt|i|alla|de|böcker|om|utveckling|personlig dit is|'n|ding|wat ons|vind|oral|in|al|die|boeke|van|ontwikkeling|persoonlik It's|a|thing|that we|we find|everywhere|in|all|the|books|of|development|personal Es algo que se encuentra en todas partes, en todos los libros de desarrollo personal. Det är något som man hittar överallt, i alla självhjälpsböcker. It's something you find everywhere, in all self-help books. Dit is iets wat oral voorkom, in al die selfhelpboeke. É uma coisa que encontramos em todo lugar, em todos os livros de desenvolvimento pessoal. Es ist etwas, das man überall findet, in allen Büchern über persönliche Entwicklung. J'en ai lu beaucoup et on a toujours une référence à ça. eu|tenho|lido|muitos|e|se|tem|sempre|uma|referência|a|isso lo|he|leído|mucho|y|uno|tiene|siempre|una|referencia|a|eso ich habe davon|habe|gelesen|viele|und|man|hat|immer|eine|Referenz|auf|das Jag har|har|läst|mycket|och|man|har|alltid|en|referens|till|det ek het daarvan|het|gelees|baie|en|ons|het|altyd|'n|verwysing|na|dit I have|I have|read|many|and|we|we have|always|a|reference|to|that He leído muchos y siempre hay una referencia a eso. Jag har läst många och det finns alltid en referens till detta. I've read many and there's always a reference to that. Ek het baie gelees en daar is altyd 'n verwysing daarna. Eu li muitos e sempre temos uma referência a isso. Ich habe viele gelesen und es gibt immer einen Verweis darauf. C'est d'éprouver de la gratitude, c'est-à-dire reconnaître des choses qu'on a déjà et qui sont bonnes. é|de experimentar|||||||reconhecer|coisas||que se|tem|já|e|que|são|boas Es|de experimentar|||||||reconocer|las|cosas|que uno|tiene|ya|y|que|son|buenas es ist|zu empfinden|von|die|Dankbarkeit||||zu erkennen|Dinge|Dinge|die man|hat|bereits|und|die|sind|gut Det är|att känna|||tacksamhet||||att erkänna|de|saker|som man|har|redan|och|som|är|bra dit is|om te ervaar|die|die|dankbaarheid||||om te erken|dinge|dinge|wat ons|het|reeds|en|wat|is|goed It's|to feel|of|the|gratitude||||to recognize|some|things|that we|we have|already|and|which|they are|good |eprouwe|||||||erkend||||||||| Es experimentar gratitud, es decir, reconocer las cosas que ya tenemos y que son buenas. Det handlar om att känna tacksamhet, det vill säga att erkänna de saker vi redan har och som är bra. It is to feel gratitude, that is to say, to recognize the things we already have that are good. Dit is om dankbaarheid te ervaar, dit wil sê om die dinge te erken wat ons reeds het en wat goed is. É sentir gratidão, ou seja, reconhecer as coisas que já temos e que são boas. Es ist, Dankbarkeit zu empfinden, das heißt, die Dinge anzuerkennen, die wir bereits haben und die gut sind. Je pense vraiment que quelle que soit notre situation, on a ce genre de choses. eu|penso|realmente|que|qualquer|que|seja|nossa|situação|se|tem|esse|tipo|de|coisas Yo|pienso|realmente|que|cual|que|sea|nuestra|situación|nosotros|tiene|este|tipo|de|cosas ich|denke|wirklich|dass|welche|egal|sei|unsere|Situation|man|hat|diese|Art|von|Dingen Jag|tänker|verkligen|att|vilken|att|vara|vår|situation|vi|har|den här|typ|av|saker ek|dink|werklik|dat|watter|wat|is|ons|situasie|ons|het|hierdie|tipe|van|dinge I|I think|really|that|whatever|that|it is|our|situation|we|we have|this|kind|of|things Realmente creo que, sea cual sea nuestra situación, tenemos este tipo de cosas. Jag tror verkligen att oavsett vår situation, så har vi den här typen av saker. I truly believe that no matter our situation, we have these kinds of things. Ek glo regtig dat ongeag ons situasie, ons hierdie soort dinge het. Eu realmente acho que, independentemente da nossa situação, temos esse tipo de coisas. Ich denke wirklich, dass wir, egal in welcher Situation wir uns befinden, solche Dinge haben. On a des choses positives, des choses belles qui nous sont arrivées et qu'on peut revoir et sur lesquelles on peut méditer un peu pour nous dire que finalement, on peut être heureux. se|tem|coisas||positivas|coisas||belas|que|nos|são|aconteceram|e|que se|pode|rever|e|sobre|as quais|se|pode|meditar|um|pouco|para|nos|dizer|que|afinal|se|pode|ser|feliz Uno|tiene|unas|cosas|positivas|unas|cosas|bellas|que|nos|han|llegado|y|que uno|puede|volver a ver|y|sobre|las cuales|uno|puede|meditar|un||para|nosotros|decir|que|al final|uno|puede|ser|feliz man|hat|Dinge|Dinge|positive|||schöne|die|uns|sind|passiert|und|die man|kann|wiedersehen|und|auf|denen|man|kann|meditieren|ein|wenig|um|uns|zu sagen|dass|schließlich|man|kann|sein|glücklich Vi|har|några|saker|positiva|några|saker|vackra|som|oss|är|hända|och|som vi|kan|se igen|och|på|dem|vi|kan|meditera|lite|lite|för|oss|säga|att|slutligen|vi|kan|vara|lyckliga ons|het|dinge|dinge|positiewe|||pragtige|wat|vir ons|is|gebeur|en|wat ons|kan|om te hersien|en|oor|waarop|ons|kan|om te mediteer|'n|bietjie|om|vir ons|om te sê|dat|uiteindelik|ons|kan|om te wees|gelukkig We|we have|some|things|positive|some|things|beautiful|which|to us|they are|happened|and|that we|we can|to see again|and|on|which|we|we can|to meditate|a|little|to|ourselves|to say|that|ultimately|we|we can|to be|happy |||||||||||||||||||||mediteren||||||||||| Tenemos cosas positivas, cosas hermosas que nos han sucedido y que podemos recordar y sobre las cuales podemos meditar un poco para decirnos que, al final, podemos ser felices. Vi har positiva saker, vackra saker som har hänt oss och som vi kan se tillbaka på och meditera lite över för att säga till oss själva att vi faktiskt kan vara lyckliga. We have positive things, beautiful things that have happened to us and that we can revisit and meditate on a bit to remind ourselves that ultimately, we can be happy. Ons het positiewe dinge, pragtige dinge wat met ons gebeur het en wat ons kan herhinner en waarop ons 'n bietjie kan mediteer om onsself te sê dat ons uiteindelik gelukkig kan wees. Temos coisas positivas, coisas bonitas que nos aconteceram e que podemos relembrar e meditar um pouco sobre elas para nos dizer que, afinal, podemos ser felizes. Wir haben positive Dinge, schöne Dinge, die uns widerfahren sind und die wir wiedersehen können und über die wir ein wenig meditieren können, um uns zu sagen, dass wir letztendlich glücklich sein können. C'est un exercice que je vous recommande de faire chaque jour. é|um|exercício|que|eu|a vocês|recomendo|de|fazer|cada|dia Es|un|ejercicio|que|yo|usted|recomienda|de|hacer|cada|día es ist|eine|Übung|die|ich|euch|empfehle|zu|machen|jeden|Tag Det är|en|övning|som|jag|ni|rekommenderar|att|göra|varje|dag dit is|'n|oefening|wat|ek|julle|aanbeveel|om|te doen|elke|dag It's|a|exercise|that|I|you|I recommend|to|to do|every|day Es un ejercicio que les recomiendo hacer cada día. Det är en övning som jag rekommenderar att ni gör varje dag. It is an exercise that I recommend you do every day. Dit is 'n oefening wat ek julle aanbeveel om elke dag te doen. É um exercício que eu recomendo que você faça todos os dias. Es ist eine Übung, die ich Ihnen empfehle, jeden Tag zu machen. Vous pouvez utiliser le début de l'année pour vous motiver à le faire. você|pode|usar|o|início|de|ano|para|se|motivar|a|fazê-lo| Usted|puede|utilizar|el|comienzo|de|el año|para|usted|motivarse|a|lo|hacer Sie|können|nutzen|den|Anfang|des|Jahres|um|sich|motivieren|zu|es|tun Du|kan|använda|det|början|av|året|för|dig|motivera|att|det|göra julle|kan|gebruik|die|begin|van|die jaar|om|julle|motiveer|om|dit|doen You|you can|to use|the|beginning|of|the year|to|yourself|to motivate|to|it|to do Pueden usar el comienzo del año para motivarse a hacerlo. Ni kan använda början av året för att motivera er att göra det. You can use the beginning of the year to motivate yourself to do it. U kan die begin van die jaar gebruik om julleself te motiveer om dit te doen. Você pode usar o início do ano para se motivar a fazer isso. Sie können den Jahresbeginn nutzen, um sich dazu zu motivieren, es zu tun. C'est prendre un livre ou un cahier, prendre ce que vous voulez et d'écrire chaque jour une à trois choses pour lesquelles vous éprouvez de la gratitude, dont vous vous estimez chanceux, vous vous estimez chanceux d'avoir ces choses, vous vous estimez heureux d'avoir ces choses. é|pegar|um|livro|ou|um|caderno|pegar|o|que|você|quer|e|escrever|cada|dia|uma|a|três|coisas|||você|sente|de|a|gratidão|das quais|você|se|considera|sortudo|se|se|considera||de ter|essas|coisas||||||| Es|tomar|un|libro|o|un|cuaderno|tomar|esto|lo que|usted|quiere|y|de escribir|cada|día|una|a|tres|cosas|||usted|siente|de|la|gratitud|de las cuales|usted|usted|considera|afortunado|usted|usted|considera|afortunado|de tener|estas|cosas|usted|usted|considera|feliz|de tener|estas|cosas es ist|nehmen|ein|Buch|oder|ein|Heft|nehmen|was|was|Sie|wollen|und|zu schreiben|jeden|Tag|eine|bis|drei|Dinge|||Sie|empfinden|an|die|Dankbarkeit|für die|Sie|sich|halten|glücklich|sich|sich|halten||zu haben|diese|Dinge||||||| Det är|ta|en|bok|eller|en|anteckningsbok|ta|det|som|du|vill|och|skriva|varje|dag|en|till|tre|saker|||du|känner|av|den|tacksamheten|som|du|du|anser|lycklig|du|du|anser||att ha|dessa|saker||||||| dit is|neem|'n|boek|of|'n|notaboek|neem|wat|wat|julle|wil|en|om te skryf|elke|dag|'n|tot|drie|dinge|om|waarvoor|julle|ervaar|van|die|dankbaarheid|waarvan|julle|julle|ag|gelukkig|julle|julle|ag||om te hê|hierdie|dinge||||||| It's|to take|a|book|or|a|notebook|to take|that|which|you|you want|and|to write|every|day|one|to|three|things|for|which|you|you feel|of|the|gratitude|of which|you|yourself|you consider|lucky|yourself|yourself|you consider||to have|these|things||||||| |||||||||||||||||||||||voelt|||||||schat|gelukkig|||||||||||||| Es tomar un libro o un cuaderno, tomar lo que quieras y escribir cada día de una a tres cosas por las que sientes gratitud, por las que te consideras afortunado, te consideras afortunado de tener estas cosas, te sientes feliz de tener estas cosas. Det handlar om att ta en bok eller en anteckningsbok, ta vad du vill och skriva varje dag en till tre saker som du är tacksam för, som du anser att du har tur med, du anser att du har tur att ha dessa saker, du anser att du är lycklig att ha dessa saker. It's about taking a book or a notebook, taking what you want, and writing down one to three things each day that you are grateful for, things you feel lucky to have, things you feel happy to have. Dit is om 'n boek of 'n notaboek te neem, te neem wat u wil en elke dag een tot drie dinge te skryf waarvoor u dankbaarheid voel, waarvoor u gelukkig voel, u voel gelukkig om hierdie dinge te hê, u voel gelukkig om hierdie dinge te hê. É pegar um livro ou um caderno, pegar o que você quiser e escrever todos os dias de uma a três coisas pelas quais você sente gratidão, pelas quais você se considera sortudo, você se considera sortudo por ter essas coisas, você se considera feliz por ter essas coisas. Es ist, ein Buch oder ein Heft zu nehmen, das zu nehmen, was Sie wollen, und jeden Tag ein bis drei Dinge aufzuschreiben, für die Sie dankbar sind, für die Sie sich glücklich schätzen, dass Sie diese Dinge haben, für die Sie sich glücklich schätzen, dass Sie diese Dinge haben.

C'est un exercice personnel à faire et ça peut être des choses qui sont générales. é|um|exercício|pessoal|a|fazer|e|isso|pode|ser|algumas|coisas|que|são|gerais Es|un|ejercicio|personal|a|hacer|y|eso|puede|ser|unas|cosas|que|son|generales es ist|ein|Übung|persönlich|zu|machen|und|das|kann|sein|Dinge|||sind|allgemein Det är|en|övning|personlig|att|göra|och|det|kan|vara|några|saker|som|är|allmänna dit is|'n|oefening|persoonlik|om|te doen|en|dit|kan|wees|'n paar|dinge|wat|is|algemeen It's|a|exercise|personal|to|to do|and|it|it can|to be|some|things|that|they are|general ||||||||||||||algemeen Es un ejercicio personal para hacer y puede ser cosas que son generales. Det är en personlig övning att göra och det kan vara saker som är allmänna. It's a personal exercise to do, and it can be general things. Dit is 'n persoonlike oefening om te doen en dit kan dinge wees wat algemeen is. É um exercício pessoal a ser feito e pode ser sobre coisas que são gerais. Es ist eine persönliche Übung, die man machen kann, und es können allgemeine Dinge sein. Par exemple, je suis heureux de vivre dans un pays où il n'y a pas la guerre ; je suis heureux de manger à ma faim, de boire à ma faim ; je suis heureux d'avoir un toit, je suis heureux d'avoir une famille en bonne santé, je suis heureux du système scolaire en France pour mes enfants. por|exemplo|eu|sou|feliz|de|viver|em|um|país|onde|não|||não|a|guerra|eu|sou|feliz|de|comer|a|minha|fome|de|beber|a|minha|sede|eu|sou|feliz|de ter|um|teto|eu|sou|feliz|de ter|uma|família|em|boa|saúde|eu|sou|feliz|do|sistema|escolar|na|França|para|meus|filhos Por|ejemplo|yo|soy|feliz|de|vivir|en|un|país|donde|él|no|hay|no|la|guerra|yo|soy|feliz|de|comer|a|mi|hambre|de|beber|a|mi|hambre|yo|soy|feliz|de tener|un|techo|yo|soy|feliz|de tener|una|familia|en|buena|salud|yo|soy|feliz|del|sistema|escolar|en|Francia|para|mis|hijos Zum|Beispiel|ich|bin|glücklich|zu|leben|in|ein|Land|wo|es|||keine|die|Krieg|ich|bin|glücklich|zu|essen|bis|meinem|Hunger|zu|trinken|bis|meinem|Durst|ich|bin|glücklich|zu haben|ein|Dach|ich|bin|glücklich|zu haben|eine|Familie|in|guter|Gesundheit|ich|bin|glücklich|über|System|Bildungssystem|in|Frankreich|für|meine|Kinder Till|exempel|jag|är|lycklig|att|leva|i|ett|land|där|det|inte|finns|någon|krig||jag|är|lycklig|att|äta|till|min|hunger|att|dricka|till|min|hunger|jag|är|lycklig|att ha|ett|tak|jag|är|lycklig|att ha|en|familj|i|bra|hälsa|jag|är|lycklig|av|system|skol|i|Frankrike|för|mina|barn deur|voorbeeld|ek|is|gelukkig|om|te leef|in|'n|land|waar|daar|nie|is|nie|die|oorlog|ek|is|gelukkig|om|te eet|tot|my|honger|om|te drink|tot|my|dors|ek|is|gelukkig|om te hê|'n|dak|ek|is|gelukkig|om te hê|'n|gesin|in|goeie|gesondheid|ek|is|gelukkig|van die|stelsel|skool|in|Frankryk|vir|my|kinders For|example|I|I am|happy|to|to live|in|a|country|where|there|there is not|has|not|the|war|I|I am|happy|to|to eat|to|my|hunger|to|to drink|to|my|thirst|I|I am|happy|to have|a|roof|I|I am|happy|to have|a|family|in|good|health|I|I am|happy|of the|system|school|in|France|for|my|children |||||||||||||||||||||||||||||||||||dak|||||||||||||||||||| Por ejemplo, estoy feliz de vivir en un país donde no hay guerra; estoy feliz de comer hasta saciarme, de beber hasta saciarme; estoy feliz de tener un techo, estoy feliz de tener una familia sana, estoy feliz del sistema escolar en Francia para mis hijos. Till exempel, jag är glad att bo i ett land där det inte är krig; jag är glad att få äta mig mätt, att få dricka mig mätt; jag är glad att ha ett tak över huvudet, jag är glad att ha en frisk familj, jag är glad för skolsystemet i Frankrike för mina barn. For example, I am happy to live in a country where there is no war; I am happy to eat my fill, to drink my fill; I am happy to have a roof over my head, I am happy to have a healthy family, I am happy with the school system in France for my children. Byvoorbeeld, ek is gelukkig om in 'n land te woon waar daar nie oorlog is nie; ek is gelukkig om my honger te kan eet, om my dors te kan les; ek is gelukkig om 'n dak oor my kop te hê, ek is gelukkig om 'n gesonde gesin te hê, ek is gelukkig oor die onderwysstelsel in Frankryk vir my kinders. Por exemplo, estou feliz por viver em um país onde não há guerra; estou feliz por comer até me saciar, por beber até me saciar; estou feliz por ter um teto, estou feliz por ter uma família saudável, estou feliz com o sistema escolar na França para meus filhos. Zum Beispiel, ich bin glücklich, in einem Land zu leben, in dem es keinen Krieg gibt; ich bin glücklich, satt zu essen und zu trinken; ich bin glücklich, ein Dach über dem Kopf zu haben, ich bin glücklich, eine gesunde Familie zu haben, ich bin glücklich über das Schulsystem in Frankreich für meine Kinder. Ça peut être des choses très générales ou des choses un peu plus spécifiques. isso|pode|ser|umas|coisas|muito|gerais|ou|||um|um pouco|mais|específicas Eso|puede|ser|unas|cosas|muy|generales|o|unas|cosas|un|poco|más|específicas das|kann|sein|Dinge||sehr|allgemein|oder|Dinge||bisschen||mehr|spezifisch Det|kan|vara|några|saker|mycket|allmänna|eller|några|saker|en|lite|mer|specifika dit|kan|wees|van|dinge|baie|algemeen|of|||'n|bietjie|meer|spesifiek It|it can|to be|some|things|very|general|or|some|things|a|a little|more|specific Pueden ser cosas muy generales o cosas un poco más específicas. Det kan vara mycket allmänna saker eller saker som är lite mer specifika. It can be very general things or things a little more specific. Dit kan baie algemene dinge wees of 'n bietjie meer spesifieke dinge. Pode ser coisas muito gerais ou coisas um pouco mais específicas. Es kann sehr allgemeine Dinge oder etwas spezifischere Dinge sein. Par exemple, je suis heureux d'avoir un ami, j'ai un ami allemand qui vient de me rendre visite ce weekend. por|exemplo|eu|estou|feliz|por ter|um|amigo|eu tenho|um|amigo|alemão|que|vem|de|me|visitar|visita|este|final de semana Por|ejemplo|yo|soy|feliz|de tener|un|amigo|tengo|un|amigo|alemán|que|viene|de|me|devolver|visita|este|fin de semana zum|Beispiel|ich|bin|glücklich|zu haben|Freund||ich habe|Freund||deutscher|der|kommt|von|mir|besuchen|Besuch|dieses|Wochenende Till exempel|exempel|jag|är|glad|att ha|en|vän|jag har|en|vän|tysk|som|kommer|från|mig|ge|besök|denna|helg by|voorbeeld|ek|is|gelukkig|om te hê|'n|vriend|ek het|'n|vriend|Duitse|wat|kom|van|my|om te besoek|besoek|hierdie|naweek For|example|I|I am|happy|to have|a|friend|I have|a|friend|German|who|he comes|from|to me|to visit|visit|this|weekend Por ejemplo, estoy feliz de tener un amigo, tengo un amigo alemán que me vino a visitar este fin de semana. Till exempel, jag är glad att ha en vän, jag har en tysk vän som just har besökt mig den här helgen. For example, I am happy to have a friend, I have a German friend who just visited me this weekend. Byvoorbeeld, ek is bly om 'n vriend te hê, ek het 'n Duitse vriend wat my hierdie naweek kom kuier het. Por exemplo, estou feliz por ter um amigo, tenho um amigo alemão que veio me visitar neste fim de semana. Zum Beispiel bin ich froh, einen Freund zu haben, ich habe einen deutschen Freund, der mich an diesem Wochenende besucht hat. J'éprouve de la gratitude et je marque ça dans mon journal. eu sinto|de|a|gratidão|e|eu|marco|isso|em|meu|diário Siento|de|la|gratitud|y|yo|marco|eso|en|mi|diario ich empfinde|für|die|Dankbarkeit|und|ich|ich schreibe|das|in|mein|Tagebuch Jag känner|av|den|tacksamhet|och|jag|skriver|det|i|min|dagbok ek ervaar|van|die|dankbaarheid|en|ek|ek merk|dit|in|my|joernaal I feel|some|the|gratitude|and|I|I write|that|in|my|journal ik voel|||||||||| Siento gratitud y lo anoto en mi diario. Jag känner tacksamhet och jag skriver ner det i min dagbok. I feel gratitude and I note that in my journal. Ek ervaar dankbaarheid en ek merk dit in my joernaal aan. Sinto gratidão e anoto isso no meu diário. Ich empfinde Dankbarkeit und halte das in meinem Tagebuch fest. Je suis heureux d'avoir cet ami. eu|estou|feliz|por ter|este|amigo Yo|soy|feliz|de tener|este|amigo ich|bin|glücklich|zu haben|diesen|Freund Jag|är|glad|att ha|denna|vän ek|is|gelukkig|om te hê|hierdie|vriend I|I am|happy|to have|this|friend Estoy feliz de tener este amigo. Jag är glad att jag har den här vännen. I am happy to have this friend. Ek is bly om hierdie vriend te hê. Estou feliz por ter esse amigo. Ich bin froh, diesen Freund zu haben. Je suis heureux d'avoir lu ce livre, un des livres, je vais me concentrer sur un des livres. eu|estou|feliz|de ter|lido|este|livro|um|dos|livros|eu|vou|me|concentrar|em|um|dos|livros Yo|soy|feliz|de haber|leído|este|libro|uno|de los|libros|Yo|voy a|me|concentrar|en|uno|de los|libros ich|bin|glücklich|zu haben|gelesen|dieses|Buch|eines|der|Bücher|ich|werde|mich|konzentrieren|auf|eines|der|Bücher Jag|är|glad|att ha|läst|denna|bok|en|av|böcker|jag|kommer|mig|koncentrera|på|en|av|böcker ek|is|gelukkig|om te hê|gelees|hierdie|boek|een|van|boeke|ek|gaan|myself|fokus|op|een|van|boeke I|I am|happy|to have|read|this|book|one|of the|books|I|I am going|myself|to concentrate|on|one|of the|books Estoy feliz de haber leído este libro, uno de los libros, me voy a concentrar en uno de los libros. Jag är glad att jag har läst den här boken, en av böckerna, jag kommer att fokusera på en av böckerna. I am happy to have read this book, one of the books, I will focus on one of the books. Ek is bly ek hierdie boek gelees het, een van die boeke, ek gaan my op een van die boeke fokus. Estou feliz por ter lido este livro, um dos livros, vou me concentrar em um dos livros. Ich bin froh, dieses Buch gelesen zu haben, eines der Bücher, ich werde mich auf eines der Bücher konzentrieren. Je suis heureux qu'on m'ait rendu un service, je suis heureux d'avoir des amis dans mon village, je suis heureux de vivre dans ma maison ou vous êtes heureux de vivre dans votre appartement. eu|estou|feliz|que|me tenham|devolvido|um|serviço|eu|estou|feliz|de ter|amigos|amigos|em|minha|vila|eu|estou|feliz|de|viver|em|minha|casa|ou|vocês|estão|felizes|de|viver|em|seu|apartamento Yo|soy|feliz|que|me hayan|devuelto|un|servicio|||feliz||||en||||||||||||||||||su|apartamento ich|bin|glücklich|dass man|mir hat|zurückgegeben|einen|Dienst|ich|bin|glücklich|zu haben|||in|meinem|Dorf|ich|bin|glücklich|zu|leben|in|meinem|Haus|oder|Sie|sind|glücklich|zu|leben|in|Ihrer|Wohnung Jag|är|glad|att man|mig|återgivit|en|tjänst|||glada||||i||||||||||||||||||ert|lägenhet ek|is|gelukkig|dat hulle|my het|gegee|'n|diens|ek|is|gelukkig|om te hê|'n paar|vriende|in|my|dorp|ek|is|gelukkig|om|te woon|in|my|huis|of|julle|is|gelukkig|om|te woon|in|julle|woonstel I|I am|happy|that we|we had|returned|a|service|I|I am|happy|to have|some|friends|in|my|village|I|I am|happy|to|to live|in|my|house|or|you|you are|happy|to|to live|in|your|apartment Estoy feliz de que me hayan hecho un favor, estoy feliz de tener amigos en mi pueblo, estoy feliz de vivir en mi casa o ustedes están felices de vivir en su apartamento. Jag är glad att någon har gjort mig en tjänst, jag är glad att jag har vänner i min by, jag är glad att bo i mitt hus eller att du är glad att bo i din lägenhet. I am happy that someone did me a favor, I am happy to have friends in my village, I am happy to live in my house or you are happy to live in your apartment. Ek is bly dat iemand my 'n diens gelewer het, ek is bly om vriende in my dorp te hê, ek is bly om in my huis te woon of jy is bly om in jou woonstel te woon. Estou feliz que me tenham prestado um serviço, estou feliz por ter amigos na minha aldeia, estou feliz por viver na minha casa ou você está feliz por viver no seu apartamento. Ich bin froh, dass man mir einen Dienst erwiesen hat, ich bin froh, Freunde in meinem Dorf zu haben, ich bin froh, in meinem Haus zu leben oder Sie sind froh, in Ihrer Wohnung zu leben.

Vous voyez, c'est prendre en compte un petit peu toutes les belles choses qui nous arrivent parce que quand on compte les choses positives qu'on a maintenant, pas qu'on aura demain, on compte les choses positives qu'on a maintenant, on arrête de chercher à l'extérieur et on arrête de repousser notre bonheur. vocês|veem|é|levar|em|conta|um|pequeno|pouco|todas|as|belas|coisas|que|nos|acontecem|||quando|se|conta|as|coisas|positivas|que se|tem|agora|não|que se|terá|amanhã|se|conta|as|coisas|positivas|que se|tem|agora|se|para|de|procurar|por|fora|e|se|para|de|adiar|nossa|felicidade Usted|ve|es|tomar|en|cuenta|un|pequeño|poco|todas|las|hermosas|cosas|que|nos|suceden|porque|que|cuando|uno|cuenta|las|cosas|positivas|que uno|tiene|ahora|no|que uno|tendrá|mañana|uno|cuenta|las|cosas|positivas|que uno|tiene|ahora|uno|para|de|buscar|en|lo exterior|y|uno|para|de|posponer|nuestra|felicidad Sie|sehen|es ist|nehmen|in|Betrachtung|ein|kleines|bisschen|alle|die|schönen|Dinge|die|uns|passieren|||wenn|man|zählt|die|Dinge|positiven|die man|hat|jetzt|nicht|die man|haben wird|morgen|man|zählt|die|Dinge|positiven|die man|hat|jetzt|man|hört auf|zu|suchen|nach|außen|und|man|hört auf|zu|aufschieben|unser|Glück Ni|ser|det är|ta|i|beaktande|en|liten|lite|alla|de|vackra|saker|som|oss|händer|för att|som||vi|räknar|de|saker|positiva|som vi|har|nu|inte|som vi|kommer att ha|imorgon|vi|räknar|de|saker|positiva|som vi|har|nu|vi|slutar|att|söka|i|det yttre|och|vi|slutar|att|skjuta upp|vår|lycka julle|sien|dit is|om te neem|in|ag|'n|klein|bietjie|al|die|pragtige|dinge|wat|ons|gebeur|||wanneer|mens|tel|die|dinge|positiewe|wat mens|het|nou|nie|wat mens|sal hê|môre|mens|tel|die|dinge|positiewe|wat mens|het|nou|mens|stop|om|soek|na|buite|en|mens|stop|om|uitstel|ons|geluk You|you see|it's|to take|into|account|a|little|bit|all|the|beautiful|things|that|we|happen|because|that|when|we|we count|the|things|positive|that we|we have|now|not|that we|we will have|tomorrow|we|we count|the|things|positive|that we|we have|now|we|we stop|to|to search|for|the outside|and|we|we stop|to|to push away|our|happiness |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||verdringen|| Verán, se trata de tener en cuenta un poco todas las cosas hermosas que nos suceden porque cuando contamos las cosas positivas que tenemos ahora, no las que tendremos mañana, contamos las cosas positivas que tenemos ahora, dejamos de buscar afuera y dejamos de posponer nuestra felicidad. Ser du, det handlar om att ta hänsyn till alla de vackra saker som händer oss, för när vi räknar de positiva sakerna vi har nu, inte de vi kommer att ha imorgon, när vi räknar de positiva sakerna vi har nu, slutar vi leta utanför och slutar skjuta upp vår lycka. You see, it's about taking into account a little bit all the beautiful things that happen to us because when we count the positive things we have now, not what we will have tomorrow, we count the positive things we have now, we stop looking outside and we stop postponing our happiness. Jy sien, dit is om 'n bietjie al die pragtige dinge wat ons oorkom in ag te neem, want wanneer ons die positiewe dinge wat ons nou het tel, nie wat ons môre sal hê nie, tel ons die positiewe dinge wat ons nou het, stop ons om buite te soek en stop ons om ons geluk uit te stel. Você vê, é levar em conta um pouco todas as coisas boas que nos acontecem porque quando contamos as coisas positivas que temos agora, não as que teremos amanhã, contamos as coisas positivas que temos agora, paramos de procurar do lado de fora e paramos de adiar nossa felicidade. Sehen Sie, es geht darum, ein wenig all die schönen Dinge zu berücksichtigen, die uns passieren, denn wenn wir die positiven Dinge zählen, die wir jetzt haben, nicht die, die wir morgen haben werden, zählen wir die positiven Dinge, die wir jetzt haben, hören wir auf, nach außen zu suchen und hören wir auf, unser Glück hinauszuschieben. Cet exercice de gratitude, le fait d'exprimer sa gratitude, ça vous permet d'être heureux maintenant, de façon centrée sans chercher des choses à l'extérieur. este|exercício|de|gratidão|o|ato|de expressar|sua|gratidão|isso|vocês|permite|de ser|feliz|agora|de|maneira|centrada|sem|procurar|coisas||por|fora Este|ejercicio|de|gratitud|el|hecho|de expresar|su|gratitud|eso|usted|permite|de ser|feliz|ahora|de|manera|centrada|sin|buscar|cosas|cosas|en|el exterior diese|Übung|der|Dankbarkeit|das|Tun|auszudrücken|seine|Dankbarkeit|das|Ihnen|ermöglicht|zu sein|glücklich|jetzt|auf|Weise|zentriert|ohne|zu suchen|||nach|außen Detta|övning|av|tacksamhet|det|att|uttrycka|sin|tacksamhet|det|ni|tillåter|att vara|lycklig|nu|på|sätt|centrerad|utan|att söka|några|saker|i|det yttre hierdie|oefening|van|dankbaarheid|die|feit|om te uitdruk|sy|dankbaarheid|dit|julle|laat toe|om te wees|gelukkig|nou|om|manier|gefokus|sonder|soek|na|dinge|na|buite This|exercise|of|gratitude|the|act|to express|one's|gratitude|it|you|it allows|to be|happy|now|in|way|centered|without|to seek|some|things|to|the outside |||||||||||||||||gecentreerd|||||| Este ejercicio de gratitud, el hecho de expresar su gratitud, le permite ser feliz ahora, de manera centrada sin buscar cosas en el exterior. Denna tacksamhetsövning, att uttrycka sin tacksamhet, gör att du kan vara lycklig nu, på ett centrerat sätt utan att söka saker utanför. This gratitude exercise, the act of expressing gratitude, allows you to be happy now, in a centered way without seeking things outside. Hierdie oefening van dankbaarheid, die feit om jou dankbaarheid uit te druk, laat jou toe om nou gelukkig te wees, op 'n gefokusde manier sonder om buite dinge te soek. Este exercício de gratidão, o ato de expressar sua gratidão, permite que você seja feliz agora, de forma centrada, sem procurar coisas do lado de fora. Diese Dankbarkeitsübung, das Ausdrücken von Dankbarkeit, ermöglicht es Ihnen, jetzt glücklich zu sein, auf eine zentrierte Weise, ohne nach Dingen im Außen zu suchen.

C'est tout pour aujourd'hui. é|tudo|para|hoje Es|todo|para|hoy es ist|alles|für|heute Det är|allt|för|idag dit is|alles|vir|vandag It's|all|for|today Eso es todo por hoy. Det är allt för idag. That's all for today. Dit is alles vir vandag. É isso por hoje. Das ist alles für heute. Soyez heureux ici, maintenant ; éprouvez de la gratitude. sejam|felizes|aqui|agora|sintam|de|a|gratidão Sean|felices|aquí|ahora|sientan|de|la|gratitud seid|glücklich|hier|jetzt|empfindet|an|die|Dankbarkeit Var|lycklig|här|nu|känn|av|den|tacksamhet wees|gelukkig|hier|nou|ervaar|van|die|dankbaarheid Be|happy|here|now|feel|some|the|gratitude wees||||||| Sé feliz aquí, ahora; siente gratitud. Var lycklig här, nu; känn tacksamhet. Be happy here, now; feel gratitude. Wees gelukkig hier, nou; ervaar dankbaarheid. Seja feliz aqui, agora; sinta gratidão. Sei glücklich hier und jetzt; empfinde Dankbarkeit. Merci d'avoir regardé cette vidéo. obrigado|por ter|assistido|este|vídeo Gracias|por haber|visto|este|video danke|dass ihr|geschaut habt|dieses|Video Tack|för att ha|sett|denna|video dankie|om te|kyk|hierdie|video Thank you|for having|watched|this|video Gracias por ver este video. Tack för att du tittade på denna video. Thank you for watching this video. Dankie dat jy hierdie video gekyk het. Obrigado por assistir a este vídeo. Danke, dass Sie dieses Video angesehen haben. Si elle vous a plus, laissez un petit j'aime comme d'habitude. se|ela|você|tem|gostado|deixem|um|pequeno|gostei|como|de costume Si|ella|le|ha|gustado||un||||de costumbre wenn|sie|euch|hat|gefallen|lasst|ein|kleines|gefällt mir|wie|gewohnt Om|hon|du|har|gillat|lämna|en|liten|gilla|som|vanligtvis as|dit|julle|het|meer|laat|'n|klein|hou daarvan|soos|gewoonlik If|it|you|it has|liked|leave|a|little|like|as|usual Si te ha gustado, deja un pequeño me gusta como de costumbre. Om du gillade den, ge ett litet gilla som vanligt. If you liked it, leave a little thumbs up as usual. As jy dit geniet het, laat 'n klein duim op soos gewoonlik. Se você gostou, deixe um pequeno like como de costume. Wenn es Ihnen gefallen hat, hinterlassen Sie wie gewohnt ein kleines Like. J'éprouve beaucoup de gratitude moi-même pour les gens qui suivent Français Authentique et il m'arrive de l'écrire dans mon journal lors de mes séances quotidiennes de gratitude. eu sinto|muita|de|gratidão|||por|as|pessoas|que|seguem|Francês|Autêntico|e|isso|me acontece|de|escrevê-lo|em|meu|diário|durante|de|minhas|sessões|diárias|de|gratidão Yo siento|mucha|de|gratitud|||por|las|personas|que|siguen|Francés|Auténtico|y|me|sucede|de|escribirlo|en|mi|diario|durante|de|mis|sesiones|diarias|de|gratitud ich empfinde|viel|an|Dankbarkeit|||für|die|Menschen|die|folgen|Französisch|Authentisch|und|es|es passiert mir|zu|es zu schreiben|in|mein|Tagebuch|während|von|meinen|Sitzungen|täglichen|der|Dankbarkeit Jag känner|mycket|av|tacksamhet|||för|de|människor|som|följer|Franska|Autentiskt|och|det|händer|att|skriva det|i|min|dagbok|under|av|mina|sessioner|dagliga|av|tacksamhet ek ervaar|baie|van|dankbaarheid|||vir|die|mense|wat|volg|Frans|Authentiek|en|dit|dit my voor|om|dit te skryf|in|my|joernaal|tydens|van|my|sessies|daaglikse|van|dankbaarheid I feel|a lot|of|gratitude|||for|the|people|who|they follow|French|Authentic|and|it|it happens to me|to|to write it|in|my|journal|during|of|my|sessions|daily|of|gratitude ||||||||||||||||||||||||sessies||| Yo mismo siento mucha gratitud por las personas que siguen Francés Auténtico y a veces lo escribo en mi diario durante mis sesiones diarias de gratitud. Jag känner mycket tacksamhet själv för de människor som följer Français Authentique och jag skriver ibland om det i min dagbok under mina dagliga tacksamhetssessioner. I feel a lot of gratitude myself for the people who follow Français Authentique, and I sometimes write about it in my journal during my daily gratitude sessions. Ek voel baie dankbaarheid vir die mense wat Frans Authentiek volg, en ek skryf dit soms in my joernaal tydens my daaglikse dankbaarheid sessies. Eu sinto muita gratidão por aqueles que seguem o Francês Autêntico e às vezes escrevo isso no meu diário durante minhas sessões diárias de gratidão. Ich empfinde selbst viel Dankbarkeit für die Menschen, die Französisch Authentique folgen, und ich schreibe es manchmal in mein Tagebuch während meiner täglichen Dankbarkeitssitzungen. Donc, merci pour tout ça. então|obrigado|por|tudo|isso Entonces|gracias|por|todo|eso also|danke|für|alles|das Så|tack|för|allt|det dus|dankie|vir|alles|dit So|thank you|for|all|that Así que, gracias por todo eso. Så, tack för allt detta. So, thank you for all of that. So, dankie vir dit alles. Então, obrigado por tudo isso. Also, danke für all das. Je vous souhaite à tous de passer d'excellentes fêtes de fin d'année. eu|a vocês|desejo|a|todos|de|passar|excelentes|festas|de|fim|de ano Yo|les|deseo|a|todos|de|pasar|excelentes|fiestas|de|fin|de año ich|euch|wünsche|allen|allen|zu|verbringen|hervorragende|Feste|der|Jahresende|Jahres Jag|er|önskar|till|alla|att|tillbringa|utmärkta|högtider|av|slut|år ek|julle|wens|aan|almal|om|deurbring|uitstekende|feeste|van|einde|jaar I|you|I wish|to|all|to|to spend|excellent|holidays|of|end|of the year |||||||uitstekende|||| Les deseo a todos que pasen unas excelentes fiestas de fin de año. Jag önskar er alla en utmärkt avslutning på året. I wish you all a wonderful holiday season. Ek wens julle almal 'n wonderlike einde van die jaar toe. Desejo a todos vocês ótimas festas de fim de ano. Ich wünsche euch allen frohe Feiertage zum Jahresende.

Quelle que soit votre religion, quelle que soit votre culture, quel que soit l'endroit du monde dans lequel vous vivez, bonnes fêtes de fin d'année et on se revoit très bientôt pour du nouveau contenu en français authentique. qual|que|seja|sua|religião|qual|que|seja|sua|cultura|qual|que|seja|o lugar|do|mundo|em|que|vocês|vivem|boas|festas|de|fim|de ano|e|nós|nos|reencontramos|muito|em breve|para|novo||conteúdo|em|francês|autêntico Cual|que|sea|su|religión|Cual|que|sea|su|cultura|Cual|que|sea|el lugar|del|mundo|en||||||||||||||||del||||| welche|auch immer|sei|eure|Religion|welche|auch immer|sei|eure|Kultur|welcher|auch immer|sei|der Ort|in|Welt|in|dem|ihr|lebt|schöne|Feste|des|Jahresende|Jahres|und|wir|uns|sehen|sehr|bald|für|neuen|neuen|Inhalt|auf|Französisch|authentisch Vilken|som|än|din|religion|Vilken|som|än|din|kultur|Vilken|som|än|plats|av|världen|i||||||||||||||||av||||| watter|wat|ook al is|julle|godsdiens|watter|wat|ook al is|julle|kultuur|watter|wat|ook al is|plek|van die|wêreld|waarin|waar|julle|woon|goeie|feeste|van|einde|jaar|en|ons|mekaar|weer sien|baie|binnekort|vir|van|nuwe|inhoud|in|Frans|authentiek Whatever|that|it is|your|religion|whatever|that|it is|your|culture|whatever|that|it is|the place|of the|world|in|which|you|you live|good|holidays|of|end|of the year|and|we|ourselves|we see|very|soon|for|some|new|content|in|French|authentic Cualquiera que sea su religión, cualquiera que sea su cultura, dondequiera que vivan en el mundo, ¡felices fiestas de fin de año y nos vemos muy pronto para nuevo contenido en francés auténtico! Oavsett vilken religion ni har, vilken kultur ni tillhör, eller var i världen ni bor, goda helger och vi ses snart igen för nytt innehåll på autentisk franska. Whatever your religion, whatever your culture, wherever you live in the world, happy holidays, and we'll see each other very soon for new content in authentic French. Wat ook al julle godsdiens is, wat ook al julle kultuur is, waar julle ook al in die wêreld woon, gelukkige einde van die jaar en ons sien mekaar baie binnekort vir nuwe inhoud in authentieke Frans. Independentemente da sua religião, da sua cultura, ou do lugar do mundo onde você vive, boas festas de fim de ano e nos vemos em breve para novo conteúdo em francês autêntico. Egal welche Religion ihr habt, egal welche Kultur ihr lebt, egal wo auf der Welt ihr seid, frohe Feiertage zum Jahresende und wir sehen uns sehr bald wieder mit neuen Inhalten in authentischem Französisch. Salut ! olá ¡Hola Hallo Hej Hallo Hi ¡Hola! Hej! Hello! Hallo! Olá! Hallo!

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