Start learning this lesson now

BBC - 6 Minute English (YouTube), Anxious about talking to new people? Listen to 6 Minute English - YouTube

Anxious about talking to new people? Listen to 6 Minute English - YouTube

Neil: Hello. This is 6 Minute English

and I'm Neil. Joining me

for our discussion is Georgina.

Georgina: Hello!

Neil: Now, Georgina, you're a chatty,

sociable kind of person, aren't you?

Georgina: Well, yes, I think so.

Neil: But would you go up to a stranger

and strike up a conversation?

Georgina: That might be going too far - if

you don't know them, what are you going

to start talking about?

Neil: A good question. But maybe

you should - because in this programme

we're looking at how talking to strangers

might actually be good for you!

But first, let me talk to you about

today's question. I'd like you to answer

this. To make conversation we need

words - so according to the

Oxford English dictionary,

approximately how many words are

in use in the English language? Is it...

a) 171,146; b) 271,146 or c) 371,146?

Georgina: We use a lot of words

in English, but not 371,000 -

so I'll go for a) 171,146.

Neil: OK. Well, as always I will reveal

the answer later in the programme.

Now, let's continue our conversation

about having conversations

with strangers! Many of us

spend part of every day surrounded by

strangers, whether on our commute to

work, sitting in a park or cafe,

or visiting the supermarket.

Georgina: But we rarely reach out

and talk to them because we fear

it would make us both feel

uncomfortable - or awkward.

And Gillian Sandstrom, social

psychologist from Essex University

in the UK, can explain why. Here she is

speaking on BBC Radio 4's All In The

Mind programme...

Gillian Sandstrom: We kind of

underestimate, we have this negative

voice in our head that's telling us

"I shouldn't have said that, why

did I do that? I said that story better

last time". But the other person doesn't

know any of that and they're probably -

you know, they might be anticipating

that they

won't have a positive conversation and

then they do. And they think, wow,

that person was amazing.

So we walk round with this fear

that the other person isn't going to be

interested in talking to us.

Georgina: Fascinating stuff.

So we have a negative voice in

our head telling us about

all the bad things that might happen.

We basically underestimate ourselves.

Neil: To underestimate means to think

that something is smaller or

less important than it really is.

We worry that what we say won't

be interesting or important enough.

Georgina: Ah, but the other person doesn't

know that. They're also anticipating - or

guessing - the outcome. They're thinking

that if they have a conversation,

it won't go well.

But of course, when strangers do talk

to each other it normally goes well.

Neil: Yes, it's just fear that is stopping

us. But if we get over that fear, and get

chatting, people might actually like us -

and we might make new friends.

Georgina: Another reason why

you should pluck up the courage

to talk to strangers is that

it's good for our health!

Neil: 'Pluck up the courage' - that's a good

phrase, Georgina, meaning

force yourself to do something

that you're scared about and...

research by the University of Chicago

found we may often underestimate

the positive impact of connecting with

others for both our own

and others' wellbeing.

Georgina: And connecting here

means starting or having a good

relationship with someone.

So the research found that, for example,

having a conversation with

a stranger on your way to work may leave

you both feeling happier

than you would think.

Neil: Gillian Sandstrom also spoke

about her research and

the power of talking to strangers

on the You and Yours programme.

Listen out for the word 'connected' -

Gillian Sandstrom: What we've shown

in the research is that it's really good for

your mood. So people are in a better

mood after they reach out and have a

conversation, however minimal,

and the other thing that the research

has shown is that just makes people feel

more connected to each other.

Neil: There you go! Talking to strangers is

good for our mood - and mood means

the way we feel. It's good for

our mental health - and we might

discover people actually like us!

And even if we're an introvert - a person

who prefers to be alone rather than

with other people - experiments

have shown that talking

to others can make us happier.

Georgina: The problem remains, Neil, that

when speaking to someone new,

what do you talk about?

Neil: How about some interesting facts -

like approximately how many

words are in use in the English

language? Which is what

I asked you earlier. Is it?

a) 171,146; b) 271,146 or c) 371,146?

What did you say, Georgina?

Georgina: I said 171,146. Was I right?

Neil: Spot on, Georgina. Well done!

Yes, there are an estimated

171,146 words currently in use in the

English language, according to

the Oxford English Dictionary -

plus many more obsolete words.

Georgina: I shall pick a few of them

and make conversation with

someone on the Tube later,

but not before we recap some of

the vocabulary we've explained.

Neil: Yes - so we highlighted six words,

starting with underestimate

which is to think that

something is smaller or less important

than it really is.

Georgina: Anticipating means guessing

or expecting a certain outcome.

I anticipate this programme

to be 6 minutes long!

Neil: That's a given! Next, we mentioned

the phrase to pluck up the courage,

meaning to force yourself to do

something that you're

scared or nervous about.

Georgina: When you connect with

someone, it means you start or

have a good relationship with someone.

I think we've connected on this

programme, Neil!

Neil: Absolutely, Georgina. And that's put

me in a good mood - mood means

the way we feel.

Georgina: And finally, an introvert is

a person who prefers to spend time

on their own.

Neil: Thanks, Georgina. Well, that's our

conversation over, but you can hear

Anxious about talking to new people? Listen to 6 Minute English - YouTube besorgt|über|sprechen|mit|neuen|Menschen|Höre|auf|Minuten|Englisch|YouTube anxiózní|||||||||| กังวล|เกี่ยวกับ|การพูด|กับ|คนใหม่|คน|ฟัง|ไปที่|นาที|ภาษาอังกฤษ|ยูทูบ 焦虑的|关于|说话|对|新的|人|听|到|分钟|英语|YouTube Endişeli|hakkında|konuşmak|ile|yeni|insanlar|Dinle|6 Minute English|||YouTube 不安な|について|話すこと|に|新しい|人々|聴いて|に|分|英語|YouTube نگران|درباره|صحبت کردن|با|جدید|مردم|گوش کن|به|دقیقه|انگلیسی|یوتیوب тревожный|о|разговоре|с|новыми|людьми|слушайте|на|минут|английский|YouTube هل تشعر بالقلق بشأن التحدث إلى أشخاص جدد؟ استمع إلى 6 Minute English - YouTube Máte obavy z rozhovorů s novými lidmi? Poslouchejte 6 minut v angličtině – YouTube ¿Te da miedo hablar con gente nueva? Escucha 6 Minute English - YouTube Ansia di parlare con persone nuove? Ascolta 6 Minute English - YouTube Obawiasz się rozmawiać z nowymi ludźmi? Posłuchaj 6-minutowego angielskiego - YouTube Ansioso por falar com pessoas novas? Ouvir 6 Minute English - YouTube Турбуєтесь про спілкування з новими людьми? Слухайте 6 Minute English - YouTube 擔心與新朋友交談嗎？聽 6 分鐘英語 - YouTube Yeni insanlarla konuşmaktan endişeli misiniz? 6 Dakika İngilizce - YouTube'u dinleyin. نگران صحبت کردن با افراد جدید هستید؟ به 6 دقیقه انگلیسی - یوتیوب گوش دهید. 新しい人と話すことに不安ですか？6 Minute English - YouTubeを聞いてみてください กังวลเกี่ยวกับการพูดคุยกับคนใหม่? ฟัง 6 Minute English - YouTube 担心与新朋友交谈？听6分钟英语 - YouTube Беспокоитесь о том, чтобы говорить с новыми людьми? Слушайте 6 минутный английский - YouTube Besorgt, mit neuen Leuten zu sprechen? Höre dir 6 Minute English - YouTube an.

Neil: Hello. This is 6 Minute English Neil|Hallo|Dies|ist|Minuten|Englisch นีล|สวัสดี|นี่|คือ|นาที|ภาษาอังกฤษ 尼尔|你好|这是|是|分钟|英语 Neil|Merhaba|Bu|-dir|Dakika|İngilizce ニール|こんにちは|これは|です|分|英語 نیل|سلام|این|است|دقیقه|انگلیسی Нил|привет|это|есть|минут|английский Neil: Merhaba. Bu 6 Dakika İngilizce. نیل: سلام. اینجا 6 دقیقه انگلیسی است. ニール：こんにちは。これは6 Minute Englishです นีล: สวัสดีครับ นี่คือ 6 Minute English 尼尔：你好。这是6分钟英语 Нил: Привет. Это 6 минутный английский Neil: Hallo. Das ist 6 Minute English.

for our discussion is Georgina. für|unsere|Diskussion|ist|Georgina ||||Georgina สำหรับ|การสนทนาของเรา|การอภิปราย|คือ|จอร์จินา 为了|我们的|讨论|是|乔治娜 için|bizim|tartışma|dir|Georgina のために|私たちの|討論|です|ジョルジーナ برای|ما|بحث|است|جورجینا для|нашего|обсуждения|есть|Георгина لمناقشتنا جورجينا. Georgina. برای بحث ما جورجینا. ジョージーナです。 ในการสนทนาคือ จอร์จิน่า. Георгина. Georgina.

Neil: Now, Georgina, you're a chatty, |||||faladora Neil|Jetzt|Georgina|du bist|eine|gesprächige |||||bavarde |||||vorbăreață นีล|ตอนนี้|จอร์จิน่า|คุณเป็น|คนหนึ่ง|ช่างพูด Neil|现在|Georgina|你是|一个|爱聊天的 Neil||Georgina|sen bir||sohbetçi ニール|さて|ジョルジーナ|あなたは|一人の|おしゃべりな نیل|حالا|جورجینا|تو هستی|یک|پرحرف Нил|сейчас|Георгина|ты есть|один|болтливый Neil: Teď, Georgino, jsi upovídaná, Neil: Şimdi, Georgina, sen sohbeti seven, نیل: حالا، جورجینا، تو یک آدم پرحرف و اجتماعی هستی، نه؟ ニール: さて、ジョルジーナ、あなたはおしゃべりで、 นีล: ตอนนี้ จอร์จิน่า คุณเป็นคนที่พูดเก่ง, 尼尔：现在，乔治娜，你是个健谈的， Нил: Ну, Георгина, ты общительная, Neil: Nun, Georgina, du bist eine gesprächige,

sociable kind of person, aren't you? sociable||||| คนที่เข้าสังคม||||| 善于交际||||| sosyal|tür|-den|insan|değil|sen اجتماعی|مهربان|از|فرد|نیستی|تو společenský typ člověka, že? sosyal bir insansın, değil mi? جورجینا: خوب، بله، فکر می‌کنم همین‌طور است. 社交的なタイプの人ですよね? เป็นคนเข้าสังคมใช่ไหม? 善于交际的人，对吧？ социальная личность, не так ли? gesellige Art von Person, nicht wahr?

Georgina: Well, yes, I think so. Georgina: Evet, bence öyle. ジョルジーナ: ええ、そうだと思います。 จอร์จิน่า: ก็ใช่ ฉันคิดว่าอย่างนั้นนะ. 乔治娜：嗯，是的，我想是的。 Георгина: Ну да, я так думаю. Georgina: Nun, ja, ich denke schon.

Neil: But would you go up to a stranger ||||approach|||| Neil|aber|würdest|du|gehen|hinauf|zu|einem|Fremden นีล|แต่|จะ|คุณ|ไป|ขึ้น|หา|คน|แปลกหน้า 尼尔|但是|会|你|去|上|对|一个|陌生人 Neil|Ama|-erdi|sen|gitmek|yukarı|-e|bir|yabancı ニール|しかし|〜だろう|あなた|行く|上に|に|一人の|見知らぬ人 نیل|اما|(فعل کمکی شرطی)|تو|بروی|به|به|یک|غریبه Нил|но|бы|ты|идти|к|к|одному|незнакомцу Neil: Ale šel bys k cizinci? Neil: Ama bir yabancıya yaklaşır mısın نیل: اما آیا به یک غریبه نزدیک می‌شوی ニール: でも、見知らぬ人に声をかけることはできる？ นีล: แต่คุณจะเข้าไปหาคนแปลกหน้าไหม 尼尔：但是你会去找一个陌生人 Нил: Но ты бы подошел к незнакомцу Neil: Aber würdest du zu einem Fremden gehen

and strike up a conversation? |start||| und|ansprechen|auf|ein|Gespräch |engager||| |a începe||| และ|เริ่ม|ขึ้น|การ|สนทนา 并且|开始|起|一段|对话 ve|başlatmak|yukarı|bir|sohbet そして|打つ|上に|一つの|会話 و|شروع کردن|یک|یک|مکالمه и|завести|разговор|один|разговор a navázat konverzaci? ve bir sohbet başlatır mısın? و گفتگویی را آغاز می‌کنی؟ そして、会話を始める？ แล้วเริ่มสนทนา? 并开始对话吗？ и завел разговор? und ein Gespräch anfangen?

you don't know them, what are you going du|nicht|kennst|sie|was|bist|du|gehst คุณ|ไม่|รู้จัก|พวกเขา|อะไร|คือ|คุณ|การไป 你|不|认识|他们|什么|是|你|打算 sen|-mezsin|biliyorsun|onları|ne|olacak|sen|gideceksin あなた|〜ない|知る|彼らを|何を|である|あなた|行くこと تو|نمی|شناخته|آنها|چه|هستی||میروی ты|не|знаешь|их|что|ты||собираешься neznáš je, o co jde onları tanımıyorsan, ne yapmayı düşünüyorsun? آنها را نمی‌شناسی، چه کار می‌خواهی کنی؟ 彼らを知らなければ、何をするつもりなの？ คุณไม่รู้จักพวกเขา คุณจะทำอะไร 你不认识他们，你打算怎么做？ ты их не знаешь, что ты собираешься делать? du sie nicht kennst, was wirst du dann

you should - because in this programme คุณ|ควร|เพราะว่า|ใน|โปรแกรมนี้| 你|应该|因为|在|这个|节目 тебе|следует|потому что|в|этой|программе du|solltest|weil|in|diesem|Programm sen başlamalısın - çünkü bu programda شما باید - زیرا در این برنامه あなたが話すべきかもしれません - なぜならこのプログラムでは คุณควร - เพราะในโปรแกรมนี้ 你应该 - 因为在这个节目中 тебе стоит - потому что в этой программе solltest du - denn in diesem Programm

we're looking at how talking to strangers เรากำลัง|มองหา|ที่|วิธี|การพูด|กับ|คนแปลกหน้า 我们正在|看|在|如何|说话|向|陌生人 мы|смотрим|на|как|разговор|с|незнакомцами wir sind|schauen|auf|wie|reden|mit|Fremden díváme se na to, jak mluvit s cizími lidmi yabancılarla konuşmanın nasıl olduğunu inceliyoruz. ما به این می‌پردازیم که چگونه صحبت کردن با غریبه‌ها 見知らぬ人と話すことについて考えています เรากำลังมองหาวิธีการพูดคุยกับคนแปลกหน้า 我们正在研究如何与陌生人交谈 мы рассматриваем, как разговор с незнакомцами sehen wir uns an, wie das Reden mit Fremden

might actually be good for you! könnte|tatsächlich|sein|gut|für|dich อาจจะ|จริงๆ|เป็น|ดี|สำหรับ|คุณ 可能|实际上|是|好|对于|你 belki|aslında|ol|iyi|için|sen かもしれない|実際に|である|良い|のために|あなた ممکن است|در واقع|باشد|خوب|برای|تو может|на самом деле|быть|хорошим|для|тебя může být pro vás opravdu dobré! aslında senin için iyi olabilir! ممکن است واقعاً برای شما خوب باشد! 実際にはあなたにとって良いかもしれません！ อาจจะดีสำหรับคุณ! 可能实际上对你有好处！ может на самом деле быть хорошим для вас! könnte tatsächlich gut für dich sein!

But first, let me talk to you about aber|zuerst|lass|mich|sprechen|mit|dir|über แต่|ก่อนอื่น|ให้|ฉัน|พูด|กับ|คุณ|เกี่ยวกับ 但是|首先|让|我|说|给|你|关于 Ama|önce|izin ver|bana|konuşmak|ile|sana|hakkında しかし|最初に|させて|私を|話す|に|あなたに|について اما|اول|بگذار|من|صحبت کنم|با|تو|درباره но|сначала|позволь|мне|поговорить|с|тобой|о Ama önce, seninle şunları konuşayım اما اول، اجازه دهید درباره‌ی でもまず、あなたに話したいことがあります แต่ก่อนอื่น ให้ฉันพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับ 但首先，让我和你谈谈 Но сначала позвольте мне поговорить с вами о Aber zuerst lass mich mit dir über

words - so according to the Wörter|||| คำ|ดังนั้น|ตาม|กับ|พจนานุกรม 单词|所以|根据|对于|这个 kelimeler|bu yüzden|göre|için|belirli artikel ||に従って|に|その کلمات|بنابراین|طبق|به|آن слова|так|согласно|к| slova - tedy podle kelimeler - bu nedenle کلمات - بنابراین طبق 単語 - それに従うと คำ - ดังนั้นตามที่ 单词 - 所以根据 слова - так что согласно Wörter - also laut dem

Oxford English dictionary, |英语| Oxford|Englischen|Wörterbuch Oxfordský anglický slovník, Oxford İngilizce sözlüğüne göre, دیکشنری آکسفورد انگلیسی, オックスフォード英語辞典によると、 พจนานุกรมภาษาอังกฤษออกซ์ฟอร์ด, 牛津英语词典， Оксфордскому английскому словарю, Oxford English Dictionary,

approximately how many words are ungefähr|wie|viele|Wörter|sind kolik je přibližně slov İngilizce dilinde yaklaşık olarak kaç kelime تقریباً چند کلمه در حال استفاده است 英語で使用されている単語はおおよそどれくらいですか？それは... ประมาณว่ามีคำกี่คำที่ 大约有多少个单词在 примерно сколько слов используется ungefähr wie viele Wörter sind

in use in the English language? Is it... ||||||ли|это in|Gebrauch|in|der|Englischen|Sprache|Ist|es kullanımda? Bu... در زبان انگلیسی؟ آیا این... ถูกใช้ในภาษาอังกฤษ? มันคือ... 英语中使用？是... в английском языке? Это... in der englischen Sprache in Gebrauch? Ist es...

a) 171,146; b) 271,146 or c) 371,146? a|b|oder|c a|b|หรือ|c a|b|或者|c a|b||c a|b|または|c 171146|271146||371146 а|б|или|в a) 171,146; b) 271,146 veya c) 371,146? الف) 171,146؛ ب) 271,146 یا ج) 371,146؟ a) 171,146; b) 271,146 または c) 371,146? ก) 171,146; ข) 271,146 หรือ ค) 371,146? a) 171,146; b) 271,146 或 c) 371,146? a) 171,146; b) 271,146 или c) 371,146? a) 171.146; b) 271.146 oder c) 371.146?

Georgina: We use a lot of words Georgina|wir|verwenden|viele|Menge|von|Wörtern จอร์จิน่า|เรา|ใช้|จำนวนมาก|มาก|ของ|คำ Georgina|我们|使用|很多|很多|的|单词 Georgina|Biz|kullanırız|bir|çok|kadar|kelime ジョルジーナ|私たちは|使う|多くの|たくさん|の|言葉 جورجینا|ما|استفاده می کنیم|یک|زیاد|از|کلمات Георгина|мы|используем|много|много|из|слов Georgina: Birçok kelime kullanıyoruz جورجینا: ما از کلمات زیادی استفاده می‌کنیم ジョージーナ: 私たちはたくさんの言葉を使います จอร์จิน่า: เราใช้คำมากมาย 乔治娜：我们用很多英语单词， Джорджина: Мы используем много слов Georgina: Wir verwenden viele Wörter

in English, but not 371,000 - in|Englisch|aber|nicht ใน|ภาษาอังกฤษ|แต่|ไม่ 在|英语|但是|不 |İngilizce|ama|değil に|英語|しかし|〜ではない در|انگلیسی|اما|نه на|английском|но|не İngilizcede, ama 371,000 değil - به زبان انگلیسی، اما نه 371,000 - 英語で、しかし371,000は使いません - ในภาษาอังกฤษ แต่ไม่ถึง 371,000 - 但没有 371,000 - на английском, но не 371,000 - im Englischen, aber nicht 371.000 -

so I'll go for a) 171,146. also|ich werde|gehen|für|a |ฉันจะ|ไป|สำหรับ|a 所以|我将会|选择|对于|a o yüzden|ben|gideceğim|için|a) だから|私は〜するつもり|行く|〜を選ぶ|a پس|من خواهم|بروم|برای|الف) так что|я буду|идти|на|а bu yüzden a) 171,146'yı seçeceğim. پس من گزینه الف) 171,146 را انتخاب می‌کنم. だから私は a) 171,146 を選びます。 ดังนั้นฉันจะเลือก ก) 171,146. 所以我选择 a) 171,146. поэтому я выберу a) 171,146. also wähle ich a) 171.146.

Neil: OK. Well, as always I will reveal Neil|okay|nun|wie|immer|ich|werde|enthüllen |||||||revela นีล|โอเค|เอาล่ะ|เช่นเดียวกับ|เสมอ|ฉัน|จะ|เผยให้เห็น 尼尔|好的|那么|像|总是|我|将会|揭示 Neil|Tamam|Şey|her|her zaman|ben|-ecek|açığa çıkaracağım ニール|オーケー|さて|のように|いつも|私は|〜するつもり|明らかにする نیل|خوب|خوب|همانطور که|همیشه|من|خواهم|فاش کنم Нил|хорошо|ну|как|всегда|я|буду|раскрывать Neil: Dobře. No jako vždy prozradím Neil: Tamam. Her zamanki gibi, daha sonra نیل: خوب. همانطور که همیشه، من جواب را فاش خواهم کرد ニール: さて、いつものように後で答えを明らかにします。 นีล: โอเค ดีครับ อย่างที่เคยเป็นมา ผมจะเปิดเผย 尼尔：好的。和往常一样，我会在节目后面揭晓答案。 Нил: Хорошо. Как всегда, я раскрою Neil: OK. Nun, wie immer werde ich

with strangers! Many of us mit|Fremden|viele|von|uns |des inconnus||| กับ|คนแปลกหน้า|หลาย|ของ|พวกเรา 和|陌生人|许多|的|我们 ile|yabancılar|Birçok|-in|bizi と一緒に|見知らぬ人たち|多くの|の|私たち با|غریبه ها|بسیاری|از|ما с|незнакомцами|многим|из|нас yabancılarla! Birçoğumuz با غریبه‌ها! بسیاری از ما 見知らぬ人と！私たちの多くは กับคนแปลกหน้า! หลายคนในพวกเร 与陌生人！我们许多人 с незнакомцами! Многие из нас mit Fremden! Viele von uns

spend part of every day surrounded by |||||enclosed| verbringen|Teil|von|jedem|Tag|umgeben|von |||||entouré| ใช้|ส่วน|ของ|ทุก|วัน|ล้อมรอบ|โดย 花费|一部分|的|每|天|被包围|在 harcamak|kısım|-den|her|gün|çevrili|tarafından 過ごす|一部|の|毎|日|囲まれている|に صرف کردن|بخشی|از|هر|روز|احاطه شده|توسط проводим|часть|каждого|дня||окруженными| her günün bir kısmını قسمتی از هر روز را در میان غریبه‌ها سپری می‌کنیم، 毎日一部を見知らぬ人に囲まれて過ごします ใช้เวลาส่วนหนึ่งของทุกวันอยู่ท่ามกลาง 每天的一部分时间都被 проводят часть каждого дня, окруженные verbringen einen Teil jedes Tages umgeben von

strangers, whether on our commute to ||||daily travel| Fremden|ob|auf|unserem|Pendeln|zur ||||navetă| คนแปลกหน้า|ไม่ว่าจะ|ใน|การเดินทางของเรา|ไปทำงาน|ไปยัง |无论是|在|我们的|通勤|到 yabancılar|olup olmadığını|üzerindeki|bizim|işe gidiş geliş|için 見知らぬ人たち|かどうか|の上で|私たちの|通勤|への غریبه ها|آیا|در|ما|رفت و آمد|به незнакомцами|будь то|в|нашем|пути на работу|в cizinci, ať už na naše dojíždění yabancılarla çevrili olarak geçiriyor, چه در مسیر رفت و آمد به محل کار، 通勤中であれ คนแปลกหน้า ไม่ว่าจะเป็นระหว่างการเดินทางไป 陌生人包围，无论是在通勤去 незнакомцами, будь то по пути на Fremden, sei es auf dem Weg zur

work, sitting in a park or cafe, Arbeit|Sitzen|in|einem|Park|oder|Café ที่ทำงาน|นั่ง|ใน|สถานที่|สวน|หรือ|คาเฟ่ |坐|在|一个|公园|或者|咖啡馆 çalışmak|oturmak|içinde|bir|park|veya|kafe 仕事|座っている|の中で|一つの|公園|または|カフェ کار|نشستن|در|یک|پارک|یا|کافه |сидя|в||парке|или|кафе ister işe giderken, ister bir parkta ya da kafede otururken, نشسته در یک پارک یا کافه, 公園やカフェに座っているときであれ、 ทำงาน นั่งอยู่ในสวนสาธารณะหรือคาเฟ่, 工作、坐在公园或咖啡馆， работу, сидя в парке или кафе, Arbeit, beim Sitzen in einem Park oder Café,

or visiting the supermarket. oder|besuchen|den|Supermarkt หรือ|การเยี่ยมชม|| 或者|访问|这个|超市 veya|ziyaret|o|süpermarket または|訪れること|その|スーパーマーケット |بازدید|آن|سوپرمارکت или|посещение|супермаркета| veya süpermarketi ziyaret etmek. یا بازدید از سوپرمارکت. またはスーパーマーケットを訪れること。 หรือไปที่ซูเปอร์มาร์เก็ต. 或者去超市。 или посещая супермаркет. oder den Supermarkt besuchen.

Georgina: But we rarely reach out Georgina|aber|wir|selten|erreichen|hinaus ||||ajungem| จอร์จิน่า|แต่|เรา|แทบจะไม่|ติดต่อ|ออกไป 乔治娜|但是|我们|很少|联系|外面 Georgina|Ama|biz|nadiren|ulaşırız|dışarıya ジョルジーナ|しかし|私たちは|めったに|手を伸ばす|外に جورجینا|اما|ما|به ندرت|| Георгина|но|мы|редко|достигаем|до Georgina: Ale málokdy oslovujeme Georgina: Ama nadiren onlarla iletişime geçiyoruz جورجینا: اما ما به ندرت با آنها تماس می‌گیریم ジョージーナ：でも、私たちはめったに連絡を取らない。 จอร์จิน่า: แต่เราน้อยครั้งที่จะติดต่อ 乔治娜：但我们很少主动联系 Георгина: Но мы редко обращаемся Georgina: Aber wir nehmen selten Kontakt auf

and talk to them because we fear und|sprechen|mit|ihnen|weil|wir|fürchten ||||||avons peur ||||เพราะว่า|เรา|กลัว 和|交谈|对|他们|因为|我们|害怕 ve|konuşmak|onlara|onlara|çünkü|biz|korkuyoruz そして|話す|に|彼らに|なぜなら|私たちは|恐れる و|صحبت کنیم|به|آنها|زیرا|ما|می‌ترسیم ||||потому что|мы|боимся a mluvit s nimi, protože se bojíme ve onlarla konuşuyoruz çünkü korkuyoruz و با آنها صحبت می‌کنیم چون می‌ترسیم そして彼らと話すことは、私たちが恐れているから。 และพูดคุยกับพวกเขาเพราะเรากลัว 并和他们交谈，因为我们害怕 и говорим с ними, потому что боимся und sprechen mit ihnen, weil wir fürchten

it would make us both feel 这|将会|使|我们|两者|感觉 это|бы|сделало|нас|обоих|чувствовать es|würde|machen|uns|beide|fühlen bu durumun ikimizi de hissettireceğinden. این باعث شود که هر دو ما احساس کنیم それは私たち二人とも気分が悪くなるから。 ว่ามันจะทำให้เราทั้งคู่รู้สึก 这会让我们两人都感到 что это заставит нас обоих чувствовать es würde uns beide fühlen lassen

psychologist from Essex University ||เอสเซ็กซ์| психолог|из|Эссекса|университета psikolog, Essex Üniversitesi از دانشگاه اسکس 心理学者はエセックス大学から จากมหาวิทยาลัย Essex 心理学家，来自英国的埃塞克斯大学 психолог из Университета Эссекса von der Universität Essex

in the UK, can explain why. Here she is ||||||ที่นี่|เธอ|อยู่ ||||||这里|她|是 в||Великобритании|может|объяснить|почему|здесь|она|есть ||||||hier|sie|ist Birleşik Krallık'ta, nedenini açıklayabilir. İşte burada. در بریتانیا، می‌تواند توضیح دهد چرا. در اینجا او است. イギリスにいます。彼女がここにいます。 ในสหราชอาณาจักร, สามารถอธิบายได้ว่าทำไม นี่คือเธอ 她可以解释原因。她在这里。 в Великобритании, может объяснить, почему. Вот она im Vereinigten Königreich, kann erklären, warum. Hier ist sie

speaking on BBC Radio 4's All In The sprechen|über|BBC|Radio|4's|Alle|In|Der พูด|ใน|บีบีซี|วิทยุ|4 ของ|ทั้งหมด|ใน|รายการ 说|在|英国广播公司|广播|4的|所有|在|心灵 konuşarak|üzerinde|BBC|Radyo|4'ün|Tüm|İçinde|The 話すこと|に|BBC|ラジオ|4の|全ての|中で|その صحبت کردن|در|بی بی سی|رادیو|4|همه|در|(حرف تعریف) говоря|на|BBC|Радио|4|Все|В|У BBC Radio 4'ün All In The صحبت کردن در برنامه "همه در ذهن" رادیو بی‌بی‌سی ۴... BBCラジオ4の「オール・イン・ザ・マインド」プログラムで話す... พูดในรายการ All In The Mind ของ BBC Radio 4... 在BBC Radio 4的《全在心中》节目中... выступая на программе BBC Radio 4 "Все в уме"... Gespräche in der BBC Radio 4-Sendung All In The

underestimate, we have this negative ||||negative ประเมินต่ำกว่า||||เชิงลบ 低估||||消极的 küçümsemek|biz|sahip|bu|olumsuz ||||否定的な دست کم گرفتن|ما|داریم|این|منفی ||||негативный podceňujeme, máme toto negativum sous-estimer, nous avons cette négative küçümseme eğilimindeyiz, bu olumsuz کم‌ارزش‌سازی می‌کنیم، ما این نگرش منفی داریم 低估了，我们有这种消极的 недооценим, у нас есть этот негативный und haben diese negative

voice in our head that's telling us Stimme|in|unserem|Kopf|die|erzählt|uns เสียง|ใน|หัวของเรา|หัว|ที่กำลัง|บอก|เรา 声音|在|我们的|头脑|那个正在|告诉|我们 ses|içimizde|bizim|kafamızda|ki|söyleyen|bize 声|中の|私たちの|頭|それが|言っている|私たちに صدای|در|ما|ذهن|که|می‌گوید|ما голос|в|нашей|голове|который|говорит|нам voix dans notre tête qui nous dit kafamızdaki ses bize diyor ki صدای در سر ما که به ما می‌گوید 私たちの頭の中の声が私たちに言っている เสียงในหัวของเราที่บอกเรา 我们脑海中的声音在告诉我们 голос в нашей голове, который говорит нам die Stimme in unserem Kopf, die uns sagt

did I do that? I said that story better tat|ich|tun|das|ich|sagte|die|Geschichte|besser ทำ|ฉัน|ทำ|นั้น|ฉัน|พูด|เรื่อง|เรื่อง|ดีกว่า 做|我|做|那个|我|说|那个|故事|更好 yaptım|ben|yapmak|bunu|ben|söyledim|o|hikaye|daha iyi した|私は|する|それ|私は|言った|それ|話|より良く (فعل گذشته)|من|انجام دادم|آن|من|گفتم|آن|داستان|بهتر сделал|я|сделать|это|я|сказал|эту|историю|лучше udělal jsem to? Řekl jsem ten příběh lépe Est-ce que j'ai fait ça ? J'ai raconté cette histoire mieux bunu yaptım? O hikayeyi daha iyi این کار را کردم؟ دفعه قبل این داستان را بهتر گفتم". اما طرف مقابل اینطور نیست. あんなことをしたのか？前回はその話をもっと上手に ฉันถึงทำแบบนั้น? ฉันเล่าเรื่องนั้นได้ดีกว่า 我会那样做？我上次讲那个故事更好。” я это сделал? Я рассказал эту историю лучше habe ich das getan? Ich habe diese Geschichte besser

last time". But the other person doesn't letzte|Mal|aber|die|andere|Person|tut nicht ||แต่|คน|อื่น|คน|ไม่ ||但是|那个|其他|人|不 son|zaman||||| 最後の|時|しかし|その|他の|人|しない آخرین|بار||||| последний|раз|но|другой||человек|не minule." Ale ten druhý ne dernière fois". Mais l'autre personne ne le sait pas geçen sefer anlatmıştım". Ama diğer kişi bunu 話したのに」。しかし、相手はそう思っていない ครั้งที่แล้ว" แต่คนอื่นไม่ 但对方并没有 в прошлый раз". Но другой человек не letztes Mal erzählt". Aber die andere Person denkt nicht

know any of that and they're probably - wissen|irgendein|von|das|und|sie sind|wahrscheinlich รู้|ใดๆ|ของ|นั้น|และ|พวกเขาอาจจะ|น่าจะ 知道|任何|的|那个|和|他们可能是|可能 bilmek|herhangi|-den|o|ve|onlar|muhtemelen 知る|どれか|の|それ|そして|彼らはおそらく|おそらく بدانند|هیچ|از|آن|و|آنها|احتمالاً знать|любой|из|это|и|они|вероятно aucune de ces choses et ils sont probablement - bunun hiçbirini bilmiyorlar ve muhtemelen - هیچ کدام از اینها را نمی‌دانند و احتمالاً - それを知っている人はいないし、おそらく - รู้เรื่องพวกนั้นหรือเปล่า และพวกเขาน่าจะ - 知道这些，他们可能 - знать об этом, и, вероятно, они - wissen das nicht und sie sind wahrscheinlich -

you know, they might be anticipating |||||expecting du|weißt|sie|könnten|sein|erwarten |||||очікують |||||a anticipa คุณ|รู้|พวกเขา|อาจจะ|เป็น|คาดการณ์ 你|知道|他们|可能|是|期待 sen|biliyorsun|onlar|-ebilirler|olmak|bekliyorlar あなた|知っている|彼ら|かもしれない|である|予期している تو|میدانی|آنها|ممکن است|باشند|پیش بینی کردن ты|знаешь|они|могут|быть|ожидая víš, možná předvídají vous savez, ils pourraient s'attendre à biliyorsun, belki de bekliyorlardır می‌دانید، ممکن است انتظار داشته باشند あなたも知っているように、彼らは予想しているかもしれません คุณรู้ไหม พวกเขาอาจจะคาดหวังว่า 你知道，他们可能在预期 вы знаете, они могут ожидать du weißt, sie könnten erwarten

won't have a positive conversation and werden nicht|haben|ein|positives|Gespräch|und จะไม่|มี|การ|เชิงบวก|การสนทนา|และ 不会|有|一|积极的|对话|和 olmayacak|sahip|bir|olumlu|konuşma|ve ない|持つ|一つの|ポジティブな|会話|そして نخواهد|داشته باشد|یک|مثبت|مکالمه|و не будут|иметь|положительный||разговор|и n'auront pas une conversation positive et olumlu bir konuşma yapamayacaklar ve گفتگوی مثبتی نخواهند داشت و ポジティブな会話を持たないだろうと จะไม่มีการสนทนาที่ดีและ 不会有积极的对话和 не проведут положительный разговор и kein positives Gespräch haben werden und

then they do. And they think, wow, dann|sie|tun|und|sie|denken|wow แล้ว|พวกเขา|ทำ|และ|พวกเขา|คิด|ว้าว 然后|他们|做|而且|他们|认为|哇 sonra|onlar|yapar|Ve|onlar|düşünür|vay それから|彼らは|する|そして|彼らは|思う|わあ سپس|آنها|انجام می دهند|و|آنها|فکر می کنند|واو тогда|они|делают|и|они|думают|вау alors ils le font. Et ils pensent, wow, sonra yaparlar. Ve düşünürler, vay, پس آنها این کار را انجام می‌دهند. و فکر می‌کنند، واو, それから彼らはそうします。そして彼らは思います、「わあ、 แล้วพวกเขาก็ทำ และพวกเขาคิดว่า ว้าว, 然后他们这样做。他们想，哇， тогда они делают. И они думают, вау, dann tun sie es. Und sie denken, wow,

that person was amazing. dass|Person|war|erstaunlich ว่า|คน|เป็น|น่าทึ่ง 那个|人|是|令人惊叹的 o|kişi|dı|harikaydı あの|人|だった|素晴らしい آن|فرد|بود|شگفت‌انگیز что|человек|был|удивительным ten člověk byl úžasný. cette personne était incroyable. o kişi harikaydı. آن شخص فوق‌العاده بود. その人は素晴らしかった。」},{ คนนั้นน่าทึ่งมาก. 那个人真了不起。 этот человек был потрясающим. diese Person war erstaunlich.

So we walk round with this fear also|wir|gehen|herum|mit|dieser|Angst ดังนั้น|เรา|เดิน|รอบ|กับ|ความ|กลัว 所以|我们|走|圈子|带着|这种|恐惧 Yani|biz|yürürüz|etrafında|ile|bu|korku だから|私たちは|歩く|回る|と共に|この|恐れ پس|ما|راه می رویم|دور|با|این|ترس так|мы|ходим|кругом|с|этим|страхом Donc nous nous promenons avec cette peur Bu yüzden bu korkuyla dolaşıyoruz پس ما با این ترس می‌چرخیم که ดังนั้นเราจึงเดินไปรอบ ๆ ด้วยความกลัวนี้ 所以我们心里带着这种恐惧 Так что мы ходим с этим страхом Also gehen wir mit dieser Angst herum,

that the other person isn't going to be dass|die|andere|Person|nicht|going|zu|sein ว่า|คน|อื่น|คน|ไม่เป็น|กำลังจะ|ไป|เป็น 这个|其他||人|不会|要|去|是 o|diğer|diğer|kişi|değil|gidecek|için|olmak あの|その|他の|人|いない|行く|つもり|なる که|آن|دیگر|شخص|نیست|رفتن|به|باشد что|другой||человек|не будет|собирается|быть| que l'autre personne ne va pas être diğer kişinin olmayacağı korkusuyla شخص دیگر قرار نیست باشد. ว่าคนอื่นจะไม่เป็นอย่างนั้น 担心对方不会是 что другой человек не будет dass die andere Person nicht sein wird

interested in talking to us. interessiert|an|reden|mit|uns สนใจ|ใน|การพูด|กับ|เรา 感兴趣的|在|说话|对|我们 ilgilenen|ile|konuşmaya|bize|biz 興味がある|に|話すこと|に|私たちに علاقه مند|به|صحبت کردن|با|ما заинтересованный|в|разговоре|с|нами intéressée à nous parler. bizimle konuşmakla ilgileniyor. به صحبت کردن با ما علاقه‌مند است. 私たちと話すことに興味があります。 สนใจที่จะพูดคุยกับเรา. 对我们感兴趣交谈。 заинтересованы в разговоре с нами. interessiert daran, mit uns zu sprechen.

Georgina: Fascinating stuff. Georgina|faszinierend|Zeug ||lucruri จอร์จิน่า|น่าสนใจ|เรื่อง Georgina|迷人的|东西 Georgina|Büyüleyici|şeyler ジョルジーナ|魅力的な|物事 جورجینا|جالب|چیزها Георгина|увлекательные|вещи Georgina: Fascinující věci. Georgina : Des choses fascinantes. Georgina: Büyüleyici şeyler. جورجینا: چیزهای جالب. ジョージーナ：魅力的な話ですね。 จอร์จิน่า: เรื่องที่น่าสนใจ. 乔治娜：很吸引人的东西。 Джорджина: Увлекательные вещи. Georgina: Faszinierende Sachen.

So we have a negative voice in also|wir|haben|eine|negative|Stimme|in ดังนั้น|เรา|มี|เสียง|เชิงลบ|เสียง|ใน 所以|我们|有|一个|消极的|声音|在 Yani|biz|var|bir|negatif|ses|içinde だから|私たち|持っている|一つの|否定的な|声|の中に پس|ما|داریم|یک|منفی|صدا|در так что|мы|имеем|отрицательный|негативный|голос|в Yani kafamızda bize hakkında پس یک صدای منفی در 私たちの頭の中には、ネガティブな声があって ดังนั้นเราจึงมีเสียงลบใน 所以我们脑海中有一个负面的声音在 Итак, у нас есть негативный голос в Also haben wir eine negative Stimme in

our head telling us about ||telling|| unserem|Kopf|sagend|uns|über ของเรา|หัว|บอก|เรา|เกี่ยวกับ 我们的|头脑|告诉|我们|关于 bizim|baş|anlatıyor|bize|hakkında 私たちの|頭|教えている|私たちに|について ما|سر|گفتن|ما|درباره нашей|голове|говорящий|нам|о ذهن ما در حال گفتن است درباره 私たちにについて語っています。 หัวของเราบอกเราเกี่ยวกับ 告诉我们关于 нашей голове, который говорит нам о unserem Kopf, die uns erzählt von

all the bad things that might happen. alle|die|schlechten|Dinge|die|könnten|passieren ทั้งหมด|สิ่ง|แย่|สิ่ง|ที่|อาจ|เกิดขึ้น 所有|这些|坏|事情|那些|可能|发生 tüm|(belirli artikel)|kötü|şeyler|ki|-ebilir|gerçekleşebilir すべての|その|悪い|こと|という|かもしれない|起こる تمام|آن|بد|چیزها|که|ممکن است|اتفاق بیفتند все|те|плохие|вещи|которые|могут|произойти toutes les mauvaises choses qui pourraient arriver. olabilecek tüm kötü şeyler. تمام چیزهای بدی که ممکن است اتفاق بیفتد. 起こりうるすべての悪いこと。 สิ่งเลวร้ายทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้น. 所有可能发生的坏事。 все плохие вещи, которые могут произойти. alle schlechten Dinge, die passieren könnten.

We basically underestimate ourselves. ||subestimamos| wir|grundsätzlich|unterschätzen|uns selbst ||subestimăm| เรา|โดยพื้นฐาน|ประเมินค่าต่ำ|ตัวเราเอง 我们|基本上|低估|我们自己 Biz|temelde|küçümsüyoruz|kendimizi 私たちは|基本的に|過小評価する|自分自身を ما|در واقع|دست کم می‌گیریم|خودمان мы|в основном|недооценивать|себя V podstatě se podceňujeme. Nous nous sous-estimons essentiellement. Temelde kendimizi küçümsüyoruz. ما اساساً خود را دست کم می‌گیریم. 私たちは基本的に自分自身を過小評価している。 เรามักจะประเมินค่าตนเองต่ำเกินไป. 我们基本上低估了自己。 Мы в основном недооцениваем себя. Wir unterschätzen uns im Grunde genommen.

that something is smaller or dass|etwas|ist|kleiner|oder ว่า|สิ่ง|เป็น|เล็กกว่า|หรือ 那|某事|是|更小|或者 o|bir şey|dır|daha küçüktür|veya ということ|何か|である|小さい|または که|چیزی|است|کوچکتر|یا что|что-то|является|меньшим|или که چیزی کوچکتر یا それが小さいか、あるいは ว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่งมีขนาดเล็กกว่าหรือ 某事更小或 что что-то меньше или dass etwas kleiner oder

less important than it really is. น้อยกว่า|สำคัญ|กว่า|มัน|จริงๆ|เป็น 更少的|重要的|比|它|真的|是 менее|важным|чем|это|на самом деле|есть weniger|wichtig|als|es|wirklich|ist gerçekten olduğundan daha az önemli. کمتر از آنچه که واقعاً هست مهم است. 実際よりも重要でない。 น้อยกว่าความสำคัญที่มันเป็นจริงๆ. 没有它实际重要。 менее важно, чем на самом деле. weniger wichtig als es wirklich ist.

We worry that what we say won't เรา|กังวล|ว่า|สิ่งที่|เรา|พูด|จะไม่ 我们|担心|那|什么|我们|说|不会 мы|беспокоимся|что|то|мы|говорим|не будет wir|sorgen|dass|was|wir|sagen|nicht werden Nous nous inquiétons que ce que nous disons ne soit pas Söylediklerimizin ilginç veya yeterince önemli olmayacağından endişeleniyoruz. ما نگرانیم که آنچه می‌گوییم نخواهد بود. 私たちは、自分たちの言うことが เรากังวลว่าที่เราพูดจะไม่ 我们担心我们说的话不会 Мы беспокоимся, что то, что мы говорим, не будет Wir machen uns Sorgen, dass das, was wir sagen, nicht

be interesting or important enough. быть|интересным|или|важным|достаточным assez intéressant ou important. Georgina: Ah, ama diğer kişi bunu düşünmüyor. جالب یا مهم به اندازه کافی. 面白くないか、重要でないのではないかと心配する。 น่าสนใจหรือสำคัญพอ. 足够有趣或重要。

Georgina: Ah, but the other person doesn't Георгина|ах|но|другой||человек|не Georgina : Ah, mais l'autre personne n'est pas جورجینا: آه، اما طرف دیگر اینطور فکر نمی‌کند. ジョージーナ：ああ、でも相手はそう思っていない。 จอร์จิน่า: อา แต่คนอื่นไม่คิดอย่างนั้น 乔治娜：啊，但对方并不这样认为。

know that. They're also anticipating - or wissen|dass|sie sind|auch|erwarten|oder ||||очікують| รู้|ว่า|พวกเขากำลัง|ยัง|คาดการณ์|หรือ 知道|那个|他们正在|也|期待|或者 bilmek|o|Onlar|ayrıca|bekliyorlar| 知っている|それ|彼らは|も|予期している|または بدانید|آن|آنها|همچنین|پیش بینی کردن|یا знать|что|они|также|ожидают|или vím, že. Také předvídají – popř bunu biliyorlar. Ayrıca - ya da بدانید که. آنها همچنین منتظر - یا それを知っている。彼らはまた、結果を予測している - または รู้ว่ามันเป็นเช่นนั้น พวกเขายังคาดการณ์ - หรือ 知道这一点。他们也在预期 - 或者 знайте это. Они также ожидают - или wissen das. Sie erwarten auch - oder

guessing - the outcome. They're thinking adivinhando||resultado|| raten|das|Ergebnis|| ||résultat|| ||rezultatul|| กำลังเดา|ผลลัพธ์|ผลลัพธ์|พวกเขากำลัง|คิด 猜测|结果||| tahmin etme|belirsiz|sonuç|Onlar|düşünüyorlar 推測している|その|結果|彼らは|考えている حدس زدن|آن|نتیجه|آنها|فکر می کنند предполагают|результат||| hádání - výsledek. Přemýšlejí deviner - le résultat. Ils pensent tahmin ediyorlar - sonucun ne olacağını düşünüyorlar. حدس می‌زنند - نتیجه هستند. آنها فکر می‌کنند 推測している。彼らは考えている เดา - ผลลัพธ์ พวกเขาคิดว่า 猜测 - 结果。他们在想 предполагают - исход. Они думают vermuten - das Ergebnis. Sie denken

that if they have a conversation, dass|wenn|sie|haben|ein|Gespräch ว่า|ถ้า|พวกเขา|มี|การ|สนทนา 如果|如果|他们|有|一|对话 o|eğer|onlar|sahip olurlarsa|bir|konuşma それ|もし|彼らが|持つ|一つの|会話 که|اگر|آنها|داشته باشند|یک|مکالمه что|если|они|имеют|разговор| že pokud mají rozhovor, que s'ils ont une conversation, Bir konuşma yaparlarsa, که اگر گفتگویی داشته باشند, もし会話を持つなら、 ถ้าพวกเขามีการสนทนา, 如果他们进行对话， что если у них будет разговор, dass, wenn sie ein Gespräch führen,

to each other it normally goes well. mit|jedem|anderen|es|normalerweise|geht|gut กับ|แต่ละ|กัน|มัน|โดยปกติ|ไป|ดี 对|每个|其他|这|通常|进行|顺利 birbirine|her|diğer|o|genellikle|gider|iyi に|各|他|それ|普通|行く|よく به|هر|دیگر|آن|معمولاً|می رود|خوب друг с другом|каждый|другой|это|обычно|идет|хорошо k sobě to normálně jde. genellikle iyi geçer. معمولاً خوب پیش می‌رود. 通常はうまくいきます。 กัน มันมักจะไปได้ดี. 通常会进行得很顺利。 друг с другом, это обычно проходит хорошо. läuft es normalerweise gut.

Neil: Yes, it's just fear that is stopping Neil|ja|es ist|nur|Angst|die|ist|hält auf นีล|ใช่|มันคือ|แค่|ความกลัว|ที่|อยู่|ขัดขวาง 尼尔|是的|它是|只是|恐惧|那|是|阻止 Neil|Evet|o|sadece|korku|o|durduruyor|durduruyor ニール|はい|それは|ただ|恐れ|〜が|である|止めている نیل|بله|این|فقط|ترس|که|است|متوقف می کند Нил|да|это|просто|страх|который|является|останавливающим Neil: Ano, je to jen strach, který přestává Neil: Evet, bizi durduran sadece korku. نیل: بله، فقط ترس است که ما را متوقف کرده است. ニール：はい、それは私たちを止めているのは恐れです。 นีล: ใช่ มันเป็นเพียงความกลัวที่หยุด 尼尔：是的，阻止我们的就是恐惧。 Нил: Да, это просто страх, который останавливает Neil: Ja, es ist nur die Angst, die uns aufhält.

us. But if we get over that fear, and get uns|aber|wenn|wir|überwinden|über|diese|Angst|und|bekommen พวกเรา|แต่|ถ้า|เรา|ผ่าน|ข้าม|ความ|กลัว|และ|ได้ |但是|如果|我们|克服|过去|那|恐惧|并且|得到 bizi|ama|eğer|biz|aşarsak|üzerinden|o|korku|ve|alırsak 私たちを|しかし|もし|私たちが|得る|乗り越える|その|恐れ|そして|得る ما|اما|اگر|ما|غلبه کنیم|بر|آن|ترس|و|به دست آوریم нас|но|если|мы|преодолеем|над|этот|страх|и|получим nás. Ale pokud překonáme ten strach a dostaneme Ama o korkunun üstesinden gelirsek, ve alırız. اما اگر بر آن ترس غلبه کنیم و به しかし、その恐れを乗り越えれば、そして เราอยู่ แต่ถ้าเราฝ่าฟันความกลัวนั้นไปได้ และได้ 但如果我们克服了这种恐惧， нас. Но если мы преодолеем этот страх и получим Aber wenn wir diese Angst überwinden und

you should pluck up the courage ||ter|ter|| ||gather|pluck|| du|solltest|pflücken|auf|den|Mut คุณ|ควร|เก็บ|ขึ้น|ความ|กล้าหาญ 你|应该|鼓起|起|的|勇气 sen|-melisin|koparmak|yukarı|o|cesareti あなた|すべき|つかむ|上に|その|勇気 تو|باید|جمع آوری|بالا|آن|شجاعت ты|должен|набраться|смелости|эту|смелость měl bys sebrat odvahu bu. باید شجاعت به خرج بدهی 勇気を出すべきだからです。 คุณควรมีความกล้า 你应该鼓起勇气 тебе стоит набраться смелости du den Mut aufbringen solltest

to talk to strangers is that |||||verbo auxiliar zu|sprechen|mit|Fremden|ist|das เพื่อ|พูด|กับ|คนแปลกหน้า|คือ|ว่า 去|说话|对|陌生人|是|那个 ile|konuşmak|ile|yabancılar|dır|o 〜すること|話す|〜に|見知らぬ人|〜である|それは به|صحبت کردن|به|غریبه ها|است|آن говорить|говорить|с|незнакомцами|это|что yabancılarla konuşmanın nedeni صحبت کردن با غریبه‌ها این است که 見知らぬ人と話すことは การพูดคุยกับคนแปลกหน้าเป็นเรื่องที่ 与陌生人交谈是因为 говорить с незнакомцами - это Mit Fremden zu sprechen ist

Neil: 'Pluck up the courage' - that's a good Neil|pflücke|auf|den|Mut|das ist|eine|gute |зберись|||||| นีล|เก็บ|ขึ้น|ความ|กล้าหาญ|นั่นคือ|คำ|ดี 尼尔|鼓起|起|的|勇气|那是|一个|好 Neil|Cesaret|toplayıp|o|cesaret|bu|bir|iyi ニール|つかむ|上に|その|勇気|それは|一つの|良い نیل|جمع کردن|جرات|آن|شجاعت|آن|یک|خوب Нил|собери|||смелость|это|хорошая|хорошая Neil: 'Seberte odvahu' - to je dobré Neil: 'Cesaretini topla' - bu iyi bir نیل: 'شجاعت به خرج بده' - این یک ニール: '勇気を出す' - それは良い นีล: 'รวบรวมความกล้า' - นั่นเป็นคำที่ดี 尼尔：'鼓起勇气' - 这是一个好的 Нил: 'Собраться с духом' - это хорошая Neil: 'Fasse den Mut' - das ist eine gute

phrase, Georgina, meaning ||означающая Phrase|Georgina|bedeutet fráze, Georgina, význam ifade, Georgina, anlamı عبارت خوب است، جورجینا، به معنای フレーズですね、ジョージナ、意味するところは จอร์จิน่า หมายถึง 短语，乔治娜，意思是 фраза, Георгина, означающая Redewendung, Georgina, was bedeutet

research by the University of Chicago Forschung|von|der|Universität|von|Chicago การวิจัย|โดย|มหาวิทยาลัย|มหาวิทยาลัย|แห่ง|ชิคาโก 研究|由|芝加哥|大学|| araştırma|tarafından|Chicago Üniversitesi||| 研究|による|その|大学|の|シカゴ تحقیق|توسط|دانشگاه|دانشگاه|از|شیکاگو исследование|от|университета||Чикаго| Chicago Üniversitesi tarafından yapılan araştırma تحقیقات دانشگاه شیکاگو シカゴ大学の研究によると การวิจัยโดยมหาวิทยาลัยชิคาโก 芝加哥大学的研究 исследование Университета Чикаго Forschungen der Universität Chicago

found we may often underestimate fand|wir|vielleicht|oft|unterschätzen ||putem||subestimăm พบว่า|เรา|อาจ|บ่อยครั้ง|ประเมินค่าต่ำเกินไป 发现|我们|可能|经常|低估 bulduk|biz|-ebiliriz|sık sık|hafife almak 発見した|私たち|かもしれない|よく|過小評価する یافتیم|ما|ممکن است|اغلب|دست کم بگیریم обнаружили|мы|можем|часто|недооценивать sıklıkla küçümsediğimizi buldu نشان داده است که ما اغلب ممکن است دست کم بگیریم 私たちはしばしば過小評価しているかもしれない พบว่าเรามักจะประเมินค่าต่ำเกินไป 发现我们可能常常低估 показало, что мы часто недооцениваем haben ergeben, dass wir oft unterschätzen

the positive impact of connecting with der|positive|Einfluss|von|Verbinden|mit ||вплив||| ผลกระทบ|เชิงบวก|ผลกระทบ|ของ|การเชื่อมต่อ|กับ 这个|积极的|影响|的|连接|与 olumlu|olumlu|etki|-nın|bağlantı kurmanın|ile その|ポジティブな|影響|の|つながること|と (مفرد)|مثبت|تأثیر|از|ارتباط|با положительный|положительный|влияние|от|соединения|с pozitivní dopad spojení s başkalarıyla bağlantı kurmanın olumlu etkisi تأثیر مثبت ارتباط با 他者とのつながりがもたらすポジティブな影響 ผลกระทบเชิงบวกของการเชื่อมต่อกับ 与他人联系的积极影响 положительное влияние общения с die positive Auswirkung der Verbindung mit

and others' wellbeing. ||bem-estar und|anderer|Wohlbefinden ||добробут ||bunăstare และ||ความเป็นอยู่ 和|他人的|福祉 ve|diğerlerinin|refahı と|他者の|幸福 و|دیگران|رفاه и|других|благополучия a blaho ostatních. refahı için. و دیگران. 他者の幸福のためにも。 และความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่น. 福祉。 так и на общее благополучие. und das Wohlbefinden anderer.

relationship with someone. Beziehung|mit|jemandem ความสัมพันธ์|กับ|ใครสักคน 关系|和|某人 ilişki|ile|biri 関係|と|誰か رابطه|با|کسی отношения|с|кем-то birisiyle ilişki. رابطه با کسی. 誰かとの関係です。 กับใครสักคน. 与某人的关系。 отношение с кем-то. Beziehung zu jemandem.

So the research found that, for example, also|die|Forschung|fand|dass|für|Beispiel ดังนั้น|การ|วิจัย|พบว่า|ว่า|สำหรับ|ตัวอย่าง 所以|这项|研究|发现|那|对于|例如 Yani|bu|araştırma|buldu|ki|için|örneğin だから|その|研究|発見した|ということ|のために|例 پس|آن|تحقیق|یافت|که|برای|مثال так что|это|исследование|обнаружило|что|для|примера Yani araştırma, örneğin, بنابراین تحقیقات نشان داد که، به عنوان مثال, したがって、研究は例えば、 ดังนั้นการวิจัยพบว่า ตัวอย่างเช่น, 所以研究发现，例如， Итак, исследование показало, что, например, Die Forschung hat also ergeben, dass zum Beispiel,

having a conversation with haben|ein|Gespräch|mit การมี|การ|การสนทนา|กับ 拥有|一次|对话|和 sahip olmak|bir|sohbet|ile 持つこと|一つの|会話|と داشتن|یک|مکالمه|با наличие|разговора||с birisiyle konuşmanın صحبت کردن با 会話を持つことが การสนทนากับ 与某人交谈 разговор с ein Gespräch mit

a stranger on your way to work may leave ein|Fremder|auf|deinem|Weg|zur|Arbeit|könnte|hinterlassen คนหนึ่ง|แปลกหน้า|บน|ของคุณ|เส้นทาง|ไปยัง|ทำงาน|อาจจะ|ทิ้งไว้ 一个|陌生人|在|你的|路上|去|工作|可能|留下 bir|yabancı|yolda|senin|yol|-e|iş|-ebilir|bırakmak 一人の|見知らぬ人|の上で|あなたの|道|への|仕事|かもしれない|残す یک|غریبه|در|شما|مسیر|به|کار|ممکن است|ترک کند один|незнакомец|на|твоем|пути|к|работе|может|оставить işe gidiş yolunda bir yabancı bırakabilir یک غریبه در راه شما به محل کار ممکن است بگذارد 通勤途中の見知らぬ人があなたを残すかもしれません คนแปลกหน้าบนเส้นทางไปทำงานของคุณอาจทำให้ 在你上班的路上，一个陌生人可能会留下 незнакомец на вашем пути на работу может оставить Ein Fremder auf deinem Weg zur Arbeit könnte hinterlassen

than you would think. als|du|würdest|denken กว่าที่|คุณ|จะ|คิด 比|你|将会|想 kadar|sen|-erdi|düşünürdü よりも|あなたが|だろう|思う از|تو|می|فکر کنی чем|ты|бы|думал düşündüğünüzden daha fazla. از آنچه که فکر می‌کنید. 思っているよりも。 กว่าที่คุณคิด. 比你想象的要多。 чем вы могли бы подумать. als du denken würdest.

the power of talking to strangers die|Kraft|des|Sprechens|mit|Fremden พลัง|ของการพูดคุย|กับ|การพูดคุย|กับ|คนแปลกหน้า 这个|力量|的|交谈|对|陌生人 (belirsiz artikel)|güç|-in|konuşmanın|ile|yabancılar その|力|の|話すこと|に|見知らぬ人 قدرت|قدرت|صحبت کردن|به|غریبه ها|غریبه ها сила|сила|говорить|говорить|с|незнакомцами yabancılarla konuşmanın gücü قدرت صحبت کردن با غریبه‌ها 見知らぬ人と話すことの力 พลังของการพูดคุยกับคนแปลกหน้า 与陌生人交谈的力量 о силе общения с незнакомцами die Kraft, mit Fremden zu sprechen

on the You and Yours programme. in|dem|You|und|Yours|Programm ใน|รายการ|คุณ|และ|ของคุณ|รายการ 在|这个|你|和|你的|节目 üzerinde|belirli artikel|Sen|ve|Senin|program の|その|あなた|と|あなたの|プログラム در|برنامه|شما|و|مال شما| на|программе|Вы|и|Ваши| You and Yours programında. در برنامه شما و شما. You and Yoursプログラムで。 ในรายการ You and Yours. 在《你和你的节目》中. в программе «Вы и ваши». im You and Yours Programm.

Gillian Sandstrom: What we've shown Gillian|Sandstrom|was|wir haben|gezeigt จิลเลียน|แซนด์สตรอม|สิ่งที่|เราได้|แสดงให้เห็น 吉莉安|桑德斯特罗姆|什么|我们已经|显示 ||Ne|biz|gösterdiğimiz ギリアン|サンドストローム|何を|我々は|示した جیلین|سندستروم|چه|ما|نشان داده ایم Джиллиан|Сандстром|что|мы|показали Gillian Sandstrom: Araştırmamızda gösterdiğimiz şey گیلیان سندستروم: آنچه ما نشان داده‌ایم ジリアン・サンドストローム：私たちが示したこと Gillian Sandstrom: สิ่งที่เราได้แสดงให้เห็น 吉莉安·桑德斯特罗姆：我们在研究中展示的 Джиллиан Сандстром: То, что мы показали Gillian Sandstrom: Was wir in der Forschung gezeigt haben

in the research is that it's really good for 在|||||||| gerçekten ruh haliniz için çok iyi. در تحقیق این است که این واقعاً برای 研究では、それが本当に良いことです ในงานวิจัยคือมันดีมากสำหรับ 是这对你的情绪真的很有好处。 в исследовании, это то, что это действительно хорошо для ist, dass es wirklich gut für

your mood. So people are in a better |настроении|||||| ||||||一种| |Stimmung|||||| tvoje nálada. Takže lidé jsou v lepším stavu Yani insanlar, iletişime geçtikten ve bir خلق و خو شما خوب است. بنابراین مردم بعد از اینکه تماس می‌گیرند و یک あなたの気分に。だから人々はより良い อารมณ์ของคุณ ดังนั้นผู้คนจะมีอารมณ์ที่ดีขึ้นหลังจากที่พวกเขาติดต่อและมีการ 所以人们在联系并进行交流后， вашего настроения. Люди находятся в лучшем deine Stimmung ist. Die Menschen sind in einer besseren

mood after they reach out and have a |nachdem|sie|erreichen|hinaus|und|haben|ein ruh hali|sonra|onlar|ulaşır|dışarı|ve|sahip|bir |||||||一つの حالت|بعد از|آنها|تماس بگیرند|بیرون|و|داشته باشند|یک |после того как|они|достигают|связи|и|имеют|лучшую náladu poté, co natáhnou ruku a mají a şeyler paylaştıktan sonra daha iyi bir ruh haline sahip oluyorlar. 気分になるのです、連絡を取って、何かを持った後に心情会变得更好。 настроении после того, как они обращаются и общаются с Stimmung, nachdem sie sich melden und ein

conversation, however minimal, gespräch|jedoch|minimal ||мінімальний การสนทนา|อย่างไรก็ตาม|น้อยที่สุด 对话|然而|最小的 konuşma|ancak|en az 会話|しかし|最小限の مکالمه|اما|حداقلی разговор|однако|минимальный sohbet, ne kadar minimal olursa olsun, گفتگو، هرچند حداقلی، 会話は、たとえ最小限であっても、 การสนทนา แม้จะน้อยนิด, 对话，尽管很简单， разговор, хотя и минимальный, Gespräch, so minimal es auch sein mag,

and the other thing that the research und|das|andere|ding|dass|die|forschung และ|สิ่งที่|อื่นๆ|สิ่ง|ที่|การ|วิจัย 和|这个|其他|事情|那|这|研究 ve|bu|diğer|şey|ki|bu|araştırma そして|その|他の|こと|という|その|研究 و|آن|دیگر|چیز|که|آن|تحقیق и|то|другое|дело|что|исследования|исследования ve araştırmanın gösterdiği diğer şey و چیز دیگری که تحقیقات 研究が示しているもう一つのことは、 และอีกสิ่งหนึ่งที่การวิจัย 研究的另一点是 и еще одна вещь, которую исследования und das andere, was die Forschung

has shown is that just makes people feel hat|gezeigt|ist|dass|einfach|macht|menschen|fühlen ได้|แสดงให้เห็นว่า|คือ|ว่า|เพียงแค่|ทำให้|ผู้คน|รู้สึก 已经|显示|是|那|只是|使得|人们|感觉 sahip|gösterdi|dır|ki|sadece|hissettirir|insanlar|hissetmek 持っている|示した|である|という|ただ|作る|人々|感じる دارد|نشان داده|است|که|فقط|می سازد|مردم|احساس کنند ||это|что|просто|делает|людей|чувствовать insanların sadece daha fazla hissetmelerini sağlıyor نشان داده این است که فقط باعث می‌شود مردم احساس کنند 人々が互いによりつながりを感じるようになるということです。 ได้แสดงให้เห็นคือ มันทำให้ผู้คนรู้สึก 这让人们感到 показали, это то, что просто заставляет людей чувствовать gezeigt hat, ist, dass es die Menschen einfach

Neil: There you go! Talking to strangers is Neil|dort|du|gehst|reden|mit|Fremden|ist Neil|ที่นั่น|คุณ|ไป|การพูด|กับ|คนแปลกหน้า|เป็น 尼尔|那里|你|去|说话|对|陌生人|是 Neil|Orada|sen|git|Konuşmak|ile|yabancılar|dır ニール|そこに|あなた|行く|話すこと|に|見知らぬ人|です |آنجا|تو|برو|صحبت کردن|با|غریبه ها|است Нил|там|ты|идёшь|разговор|с|незнакомцами|есть Neil: Tady to je! Mluvit s cizími lidmi je Neil: İşte böyle! Yabancılarla konuşmak نیل: بفرما! صحبت کردن با غریبه‌ها ニール：さあ、行こう！見知らぬ人と話すことは นีล: นั่นแหละ! การพูดคุยกับคนแปลกหน้าเป็น 尼尔：你看！和陌生人交谈是 Нил: Вот и всё! Общение с незнакомцами это Neil: Da hast du es! Mit Fremden zu sprechen ist

good for our mood - and mood means |||||humor| gut|für|unsere|Stimmung|und|Stimmung|bedeutet |||||stare| ดี|สำหรับ|อารมณ์|อารมณ์|และ|อารมณ์|หมายถึง 好|对于|我们的|心情|和|心情|意思是 iyi|için|bizim|ruh hali|ve|ruh hali|anlamına gelir 良い|にとって|私たちの|気分|そして|気分|意味します خوب|برای|ما|خلق و خو|و|خلق و خو|به معنی хорошо|для|нашего|настроения|и|настроение|значит ruh halimiz için iyidir - ve ruh hali برای حال و هوای ما خوب است - و حال و هوا به معنای 私たちの気分に良い - そして気分は สิ่งที่ดีต่ออารมณ์ของเรา - และอารมณ์หมายถึง 对我们的情绪有好处 - 而情绪意味着 хорошо для нашего настроения - а настроение означает gut für unsere Stimmung - und Stimmung bedeutet

the way we feel. It's good for die|Art|wir|fühlen|Es ist|gut|für วิธี|วิธี|เรา|รู้สึก|มันเป็น|ดี|สำหรับ 方式|方法|我们|感觉|它是|好|对于 bu|yol|biz|hissediyoruz|bu|iyi|için その|方法|私たちが|感じる|それは|良い|にとって راه|احساسی که|ما|احساس می کنیم|این خوب است|خوب|برای то|способ|мы|чувствуем|это есть|хорошо|для jak se cítíme. Je to dobré pro nasıl hissettiğimizdir. Bu, bizim için iyidir احساسی است که داریم. این برای 私たちの感じ方を意味します。それは私たちの ความรู้สึกของเรา มันดีต่อ 我们的感受。对我们的 то, как мы себя чувствуем. Это хорошо для wie wir uns fühlen. Es ist gut für

our mental health - and we might unsere|mentale|Gesundheit|und|wir|könnten สุขภาพจิต|จิต|สุขภาพ|และ|เรา|อาจจะ 我们的|精神|健康|和|我们|可能 bizim|zihinsel|sağlık|ve|biz|olabilir 私たちの|精神的|健康|そして|私たちが|かもしれません ما|ذهنی|سلامت|و|ما|ممکن است нашего|психического|здоровья|и|мы|возможно zihinsel sağlık - ve belki de سلامت روان ما خوب است - و ممکن است メンタルヘルスに良い - そして私たちは สุขภาพจิตของเรา - และเราอาจจะ 心理健康有好处 - 我们可能会 нашего психического здоровья - и мы можем unsere psychische Gesundheit - und wir könnten

And even if we're an introvert - a person und|sogar|wenn|wir sind|ein|Introvertierter|eine|Person |||||introvert|| และ|แม้ว่า|ถ้า|เราเป็น|คนหนึ่ง|คนขี้อาย|คน|คน 而且|甚至|如果|我们是|一个|内向的人|一|人 Ve|bile|eğer|biz|bir|içe dönük|bir|insan そして|さえ|もし|私たちは|一人の|内向的な人|一人の|人 و|حتی|اگر|ما هستیم|یک|درونگرا|یک|شخص и|даже|если|мы есть|один|интроверт|человек| Ve eğer bir içe dönüksek - yalnız kalmayı tercih eden و حتی اگر ما یک درون‌گرا باشیم - یک شخص そして、たとえ私たちが内向的であっても - 一人でいることを好む人 - และถึงแม้ว่าเราจะเป็นคนขี้อาย - คน 即使我们是内向的人 - 一个 И даже если мы интроверт - человек Und selbst wenn wir introvertiert sind - eine Person

who prefers to be alone rather than die|bevorzugt|zu|sein|allein|eher|als ผู้ที่|ชอบ|ที่จะ|อยู่|คนเดียว|มากกว่า|ที่จะ 谁|更喜欢|去|是|独自|而不是|与 kim|tercih eder|-e|olmak|yalnız|daha çok|-den 誰が|好む|すること|いること|一人で|より|〜よりも که|ترجیح می دهد|به|باشد|تنها|به جای|از которые||быть||одному|скорее|чем diğer insanlarla birlikte olmaktansa - deneyler که ترجیح می‌دهد به تنهایی باشد تا 他の人と一緒にいるよりも - 実験がある。 ที่ชอบอยู่คนเดียวมากกว่าที่จะ 更喜欢独处而不是 который предпочитает быть одному, а не die es vorzieht, allein zu sein, anstatt

with other people - experiments mit|anderen|Menschen|Experimente |||การทดลอง |||实验 ile|diğer|insanlar|deneyler と一緒に|他の|人々|実験 با|دیگر|مردم|آزمایشات |||эксперименты s jinými lidmi - experimenty با دیگران - آزمایش‌ها อยู่กับคนอื่น - การทดลอง 和其他人在一起的人 - 实验 с другими людьми - эксперименты mit anderen Menschen - Experimente

Georgina: The problem remains, Neil, that Georgina|Das|Problem|bleibt|Neil|dass |||rămâne|| จอร์จิน่า|ปัญหา|ปัญหา|ยังคงอยู่|นีล|ว่า 乔治娜|这个|问题|仍然存在|尼尔|这个 Georgina|Bu|sorun|kalıyor|Neil|o ジョルジーナ|その|問題|残る|ニール|ということ جورجینا|این|مشکل|باقی می‌ماند|نیل|که Георгина|Проблема|проблема|остается|Нил|что Georgina: Problém zůstává, Neile Georgina: Sorun şu ki, Neil, جورجینا: مشکل این است، نیل، که ジョージーナ：問題は、ニール、 จอร์จิน่า: ปัญหายังคงอยู่ นีล, 乔治娜：问题在于，尼尔， Джорджина: Проблема остается, Нил, в том, Georgina: Das Problem bleibt, Neil, dass

when speaking to someone new, wenn|reden|zu|jemand|neu เมื่อ|การพูด|กับ|คน|ใหม่ 当|说话|对|某人|新的 ne zaman|konuştuğun|ile|biri|yeni 〜する時|話すこと|に|誰か|新しい وقتی|صحبت کردن|به|کسی|جدید когда|говорим|с|кем-то|новым yeni biriyle konuştuğumuzda, وقتی با کسی جدید صحبت می‌کنیم, 新しい誰かと話すとき、 เมื่อพูดคุยกับคนใหม่, 当与新认识的人交谈时， что при разговоре с кем-то новым, wenn man mit jemand Neuem spricht,

what do you talk about? was|tun|du|sprechen|über อะไร|คุณ|คุณ|พูด|เกี่ยวกับ 什么|你|你|说|关于 ne|yaparsın|sen|konuşmak|hakkında 何を|する|あなたは|話す|について چه|(فعل کمکی)|تو|صحبت می کنی|درباره что|вспомогательный глагол|ты|говоришь|о ne hakkında konuşuyorsun? درباره چه چیزی صحبت می‌کنید؟ 何について話しますか？ คุณพูดคุยเกี่ยวกับอะไร? 你们谈论什么？ о чем вы говорите? Worüber sprichst du?

words are in use in the English Wörter|sind|in|Gebrauch|in|der|englischen คำ|มี|ใน|การใช้งาน|ใน|ภาษา|อังกฤษ 单词|是|在|使用|在|英语| kelimeler|vardır|içinde|kullanım|içinde|belirli|İngilizce 単語|ある|に|使用中|に|英語| کلمات|هستند|در|استفاده|در|مشخص|انگلیسی слов|есть|в|употреблении|на|английском| kelimenin İngilizcede kullanıldığını کلمه در زبان انگلیسی استفاده می‌شود؟ 単語の数はおおよそどれくらいですか ที่ใช้ในภาษาอังกฤษ 单词在英语中使用 слов используется в английском языке Wörter im Englischen verwendet werden?

a) 171,146; b) 271,146 or c) 371,146? a|b||c a|b||c a|b||c 171146|271146||371146 a|b||c 171146|271146||371146 а|б|или|в a) 171,146; b) 271,146 yoksa c) 371,146 mı? الف) 171,146؛ ب) 271,146 یا ج) 371,146؟ a) 171,146; b) 271,146 または c) 371,146？ ก) 171,146; ข) 271,146 หรือ ค) 371,146? a) 171,146; b) 271,146 还是 c) 371,146？ a) 171,146; b) 271,146 или c) 371,146? a) 171.146; b) 271.146 oder c) 371.146?

Georgina: I said 171,146. Was I right? Georgina|ich|sagte|was|ich|richtig จอร์จิน่า|ฉัน|พูดว่า|เป็น|ฉัน|ถูกต้อง 乔治娜|我|说|是|我|对吗 Georgina|Ben|söyledim|mı|Ben|haklı ジョルジーナ|私は|言った|だった|私は|正しかった جورجینا|من|گفتم|بود|من|درست Георгина|я|сказала|была|я|права Georgina: 171,146 dedim. Doğru mu söyledim? جورجینا: من گفتم 171,146. آیا درست گفتم؟ ジョージーナ: 171,146と言いました。正しかったですか？ จอร์จิน่า: ฉันบอก 171,146 ใช่ไหม? 乔治娜：我说的是171,146。对吗？ Джорджина: Я сказала 171,146. Я права? Georgina: Ich sagte 171.146. Lag ich richtig?

Yes, there are an estimated ja|es|gibt|ein|geschätzt ใช่|มี|เป็น|จำนวนหนึ่ง|ประมาณ 是的|有|是|一个|估计的 Evet|orada|var|bir|tahmini はい|そこに|ある|一つの|推定された بله|آنجا|هستند|یک|تخمینی да|там|есть|оценочно|оценочное Ano, existují odhady Evet, şu anda kullanılan tahmini بله، تخمین زده می‌شود که はい、現在使用されている単語は推定で ใช่ มีคำประมาณ 是的，目前估计有 Да, в настоящее время в использовании примерно Ja, es gibt schätzungsweise

171,146 words currently in use in the Wörter|derzeit|in|Gebrauch|in|der |||||ภาษา |||||这个 kelimeler|şu anda|içinde|kullanım|içinde|belirsiz artikel 単語|現在|に|使用|に|その کلمات|در حال حاضر|در|استفاده|در|ال слов|в настоящее время|в|употреблении|в|английском 171,146 kelime var. 171,146 کلمه در حال حاضر در استفاده است در 171,146語です 171,146 คำที่ใช้งานอยู่ใน 171,146个单词在使用中 171,146 слов в 171.146 Wörter, die derzeit in der

plus many more obsolete words. |||outdated| plus|viele|weitere|obsolet|Wörter |||zastaralých| |||застарілих| |||obsolete| |||ล้าสมัย|คำ 加上|许多|更多|过时的|单词 artı|birçok|daha|eski|kelimeler さらに|多くの|より多くの|廃れた|単語 به علاوه|بسیاری|بیشتر|منسوخ|کلمات плюс|много|больше|устаревших|слов plus mnoho dalších zastaralých slov. artık kullanılmayan birçok kelime daha. به علاوه بسیاری از کلمات منسوخ دیگر. さらに多くの廃語も含まれています。 รวมถึงคำที่ล้าสมัยอีกมากมาย. 还有许多过时的词汇。 плюс многие другие устаревшие слова. plus viele weitere obsolet gewordene Wörter.

Georgina: I shall pick a few of them Georgina|ich|werde|auswählen|ein|paar|von|ihnen จอร์จิน่า|ฉัน|จะ|เลือก|สัก|สองสาม|ของ|พวกเขา 乔治娜|我|将要|挑选|一些|几个|的|它们 Georgina|Ben|-acak|seçecek|bir|birkaç|-den|onları ジョルジーナ|私は|〜するつもり|選ぶ|一つの|少しの|の|それら جورجینا|من|خواهم|انتخاب کنم|چند تا|چند تا|از|آنها Георгина|я|буду|выбирать|несколько||из|них Georgina: Onlardan birkaçını seçeceğim. جورجینا: من چند تا از آنها را انتخاب می‌کنم. ジョージーナ：私はそれらのいくつかを選びます。 จอร์จิน่า: ฉันจะเลือกคำบางคำจากพวกเขา 乔治娜：我将挑选其中的一些 Джорджина: Я выберу несколько из них Georgina: Ich werde einige von ihnen auswählen.

and make conversation with und|machen|Gespräch|mit และ|ทำ|การสนทนา|กับ 和|进行|对话|和 ve|yap|sohbet|ile そして|作る|会話|と و|ایجاد کردن|مکالمه|با и|делать|разговор|с ve daha sonra Tube'da biriyle sohbet et و با そして会話をする และสนทนากับ 并和 и пообщаться с und ein Gespräch führen mit

someone on the Tube later, jemand|in|der|U-Bahn|später ใครสักคน|ใน|รถไฟใต้ดิน|Tube|ทีหลัง 某人|在|地铁|地铁|稍后 biri|içinde|belirli|metro|sonra 誰か|に|その|地下鉄|後で کسی|در|ال|مترو|بعدا кем-то|на|метро||позже někdo na metru později, ama önce açıkladığımız bazı کسی در مترو بعداً صحبت کنیم، 後で地下鉄の誰かと、 ใครบางคนในรถไฟใต้ดินในภายหลัง, 地铁上的某人交谈， кем-то в метро позже, jemandem in der U-Bahn später,

but not before we recap some of aber|nicht|bevor|wir|wiederholen|einige|von ||||recapitulăm|| แต่|ไม่|ก่อนที่|เรา|สรุป|บางส่วน|ของ 但是|不|在之前|我们|回顾|一些|的 ama|değil|önce|biz|gözden geçirmek|bazı|-in/-ın しかし|ない|前に|私たち|振り返る|いくつかの|の اما|نه|قبل از|ما|مرور کنیم|برخی از|از но|не|прежде чем|мы|повторим|некоторые|из ale ne dříve, než si některé zrekapitulujeme kelimeleri gözden geçirelim. اما نه قبل از اینکه برخی از しかし私たちが説明した แต่ก่อนอื่นเรามาทบทวนคำศัพท์บางส่วนที่เราได้อธิบายกันก่อน. 但在此之前，我们先回顾一下 но не прежде чем мы повторим некоторые из aber nicht bevor wir einige der

Neil: Yes - so we highlighted six words, ||||destacamos|| Neil|ja|also|wir|haben hervorgehoben|sechs|Wörter ||||am evidențiat|| Neil|ใช่|ดังนั้น|เรา|เน้น|หก|คำ 尼尔|是的|所以|我们|突出|六个|单词 Neil|Evet|bu yüzden|biz|vurguladık|altı|kelime ニール|はい|だから|私たちは|強調した|6つの|単語 نیل|بله|بنابراین|ما|هایلایت کردیم|شش|کلمات Нил|да|так|мы|выделили|шесть|слов Neil: Ano – tak jsme zvýraznili šest slov, Neil: Evet - altı kelimeyi vurguladık, نیل: بله - بنابراین ما شش کلمه را برجسته کردیم, ニール：はい - それで私たちは6つの単語を強調しました、 นีล: ใช่ - ดังนั้นเราจึงเน้นคำหกคำ, 尼尔：是的 - 所以我们强调了六个词， Нил: Да - мы выделили шесть слов, Neil: Ja - wir haben also sechs Wörter hervorgehoben,

starting with underestimate beginnend|mit|unterschätzen เริ่มต้น|ด้วย|ประเมินค่าต่ำเกินไป 从开始|以|低估 ||küçümsemek 始める|〜から|過小評価する ||دست کم گرفتن начиная|с|недооценивать počínaje podceňovat küçümsemekle başlayarak که با underestimate شروع می‌شود 過小評価することから始めます เริ่มต้นด้วยคำว่า ประเมินค่าต่ำเกินไป 从低估开始 начиная с недооценивать beginnend mit unterschätzen

which is to think that was|ist|zu|denken|dass ซึ่ง|คือ|เพื่อ|คิด|ว่า 这|是|去|想|认为 hangi|-dir|-e|düşünmek|ki それは|である|〜すること|考える|〜ということ که|است|به|فکر کردن|که который|есть|чтобы|думать|что což znamená myslet si to bu da şudur ki, که به معنای این است که それは何かが ซึ่งหมายถึงการคิดว่า 这意味着认为 что означает думать, что was bedeutet zu denken, dass

than it really is. als|es|wirklich|ist กว่าที่|มัน|จริงๆ|เป็น 比|它|真的|是 -den|o|gerçekten|dır より|それ|本当に|です از|آن|واقعاً|است чем|это|на самом деле|есть gerçekten olduğundan daha fazla. بیشتر از آنچه که واقعاً هست. 実際よりも。 มากกว่าที่มันเป็นจริง. 比实际情况更复杂。 чем это на самом деле. als es wirklich ist.

Georgina: Anticipating means guessing Georgina|Antizipieren|bedeutet|raten |||a ghici จอร์จิน่า|การคาดการณ์|หมายถึง|การเดา 乔治娜|预期|意思是|猜测 Georgina|Beklemek|demektir|tahmin etmek ジョルジーナ|予測すること|意味する|推測すること جورجینا|پیش بینی کردن|به معنی|حدس زدن Георгина|ожидание|значит|угадывание Georgina: Předvídat znamená hádat Georgina: Beklemek, tahmin etmek demektir. جورجینا: پیش‌بینی به معنای حدس زدن است. ジョージーナ：予測することは、 จอร์จิน่า: การคาดการณ์หมายถึงการเดา 乔治娜：预期意味着猜测 Джорджина: Ожидание означает угадывание Georgina: Antizipieren bedeutet raten

I anticipate this programme Tento program očekávám Bu programı bekliyorum. من این برنامه را پیش‌بینی می‌کنم. 私はこのプログラムを期待しています。 ฉันคาดหวังว่าโปรแกรมนี้ 我期待这个节目。 Я ожидаю эту программу Ich antizipiere dieses Programm

Neil: That's a given! Next, we mentioned |||um dado||| Neil|Das ist|ein|Gegebenes|Als Nächstes|wir|erwähnten นีล|นั่นคือ|เป็น|สิ่งที่แน่นอน|ต่อไป|เรา|กล่าวถึง Neil|那是|一个|理所当然的|接下来|我们|提到 Neil|Bu bir|bir|kesin|Sonra|biz|bahsettik ニール|それは|一つの|与えられたこと|次に|私たち|言及した نیل|این یک|یک|داده شده|بعد|ما|اشاره کردیم Нил|это|данное|данное|следующее|мы|упомянули Neil: To je dáno! Dále jsme zmínili Neil: Bu kesin! Sonra, bahsettiğimiz نیل: این یک واقعیت است! بعد، ما اشاره کردیم به ニール：それは当然だ！次に、私たちは言及しました นีล: นั่นเป็นเรื่องที่แน่นอน! ต่อไป, เราได้กล่าวถึง 尼尔：这是肯定的！接下来，我们提到 Нил: Это очевидно! Далее, мы упомянули Neil: Das ist selbstverständlich! Als nächstes haben wir erwähnt

the phrase to pluck up the courage, |||pluck||| die|Phrase|zu|pflücken|auf|den|Mut วลี|วลี|เพื่อ|เก็บ|ขึ้น|ความ|กล้าหาญ 这个|短语|去|拔|起|勇气| belirsiz artikel||||||cesaret その|フレーズ|〜すること|つかむ|上に|その|勇気 آن||||||شجاعت фразу|фразу|чтобы|собирать|вверх|смелость|смелость fráze sebrat odvahu, cesareti toplamak ifadesi, عبارت "جرأت پیدا کردن" ، 勇気を奮い起こすというフレーズ、 วลีที่จะรวบรวมความกล้า, 鼓起勇气这个短语， фразу "собрать смелость," den Ausdruck den Mut aufbringen,

something that you're etwas|das|du bist สิ่ง|ที่|คุณเป็น 某事|你所|你是 bir şey|o|senin 何か|それ|あなたがいる چیزی|که|تو هستی что-то|что|ты есть senin olan bir şey چیزی که شما هستید あなたが何か สิ่งที่คุณกลัวหรือรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับมัน 你所担心的事情 что-то, что вас etwas, wovor du

have a good relationship with someone. haben|eine|gute|Beziehung|mit|jemandem มี|ความ|ดี|ความสัมพันธ์|กับ|ใครสักคน 有|一个|好的|关系|和|某人 sahip olmak|bir|iyi|ilişki|ile|biri 持つ|一つの|良い|関係|と|誰か داشتن|یک|خوب|رابطه|با|کسی иметь|хороший|хороший|отношения|с|кем-то birisiyle iyi bir ilişkiye sahip olmak. با کسی رابطه خوبی داشته باشید. 誰かと良好な関係を築く。 มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันกับใครสักคน. 与某人保持良好的关系。 иметь хорошие отношения с кем-то. eine gute Beziehung zu jemandem haben.

I think we've connected on this ich|denke|wir haben|verbunden|auf|dies ฉัน|คิดว่า||เชื่อมต่อ|ใน|นี้ 我|认为|我们已经|连接|在|这个 Ben|düşünüyorum|biz|bağlantı kurduk|üzerinde|bu 私は|思う|私たちは～した|つながった|に|この من|فکر می کنم|ما|ارتباط برقرار کرده ایم|در|این я|думаю|мы|связались|на|этом Myslím, že jsme v tomhle spojení Bunun üzerinde bağlantı kurduğumuzu düşünüyorum. فکر می‌کنم ما در این مورد ارتباط برقرار کرده‌ایم. 私たちはこれに関してつながりを持ったと思います。 ฉันคิดว่าเรามีการเชื่อมต่อกันในเรื่องนี้ 我觉得我们在这个问题上有了联系。 Я думаю, что мы связались по этому вопросу. Ich denke, wir haben uns darüber verbunden.

me in a good mood - mood means mir|in|einer|guten|Laune|Laune|bedeutet ฉัน|ใน|อารมณ์|ดี|อารมณ์|อารมณ์|หมายถึง 我|在|一个|好的|心情|心情|意思是 beni|içinde|bir|iyi|ruh hali|| 私を|中に|一つの|良い|気分|気分|意味する من|در|یک|خوب|حال|| мне|в|хорошем|хорошем|настроении|настроение|значит ben iyi bir ruh halindeyim - ruh hali demek من در حال و هوای خوبی هستم - حال و هوا به معنی 私が良い気分の時 - 気分とは ฉันอยู่ในอารมณ์ดี - อารมณ์หมายถึง 我心情很好 - 心情意味着 я в хорошем настроении - настроение означает ich in guter Stimmung - Stimmung bedeutet

the way we feel. die|Art|wir|fühlen วิธี|วิธี|เรา|รู้สึก 这种|方式|我们|感觉 o|yol|biz|hissediyoruz その|方法|私たちが|感じる آن|راه|ما|احساس می کنیم тот|способ|мы|чувствуем jak se cítíme. nasıl hissettiğimiz demektir. احساسی است که داریم. 私たちの感じ方を意味します。 ความรู้สึกของเรา. 我们的感觉。 то, как мы себя чувствуем. die Art und Weise, wie wir uns fühlen.

a person who prefers to spend time eine|Person|die|bevorzugt|zu|verbringen|Zeit คน|คน|ที่|ชอบ|ที่จะ|ใช้|เวลา 一个|人|谁|更喜欢|去|花费|时间 bir|kişi|ki|tercih eder|-e|harcamak|zaman 一つの|人|誰が|好む|すること|過ごす|時間 یک|فرد|که|ترجیح می‌دهد|به|گذراندن|زمان человек|человек|который|предпочитает||проводить|время zaman geçirmeyi tercih eden bir kişidir. شخصی است که ترجیح می‌دهد وقت خود را صرف کند 時間を過ごすことを好む人です。 คนที่ชอบใช้เวลา 一个喜欢独处的人 человек, который предпочитает проводить время eine Person, die es vorzieht, Zeit zu verbringen

conversation over, but you can hear discussion||||| Gespräch|vorbei|aber|du|kannst|hören розмова||||| การสนทนา|เสร็จสิ้น|แต่|คุณ|สามารถ|ฟัง 对话|结束|但是|你|可以|听到 konuşma|sona erdi|ama|sen|-abilirsin|duymak 会話|終わった|しかし|あなたは|できる|聞く مکالمه|تمام شده|اما|تو|می توانی|بشنوی разговор|законченный|но|ты|можешь|услышать sohbetimiz sona erdi, ama daha fazlasını گفتگوی ما، اما می‌توانید بیشتر از ما را در 会話は終わりですが、私たちのウェブサイトで การสนทนาของเราเสร็จสิ้นแล้ว, แต่คุณสามารถฟัง 对话结束了，但你可以在我们的 разговор завершен, но вы можете услышать Gespräch vorbei, aber Sie können mehr

more from us on our website and |||||เว็บไซต์|และ 更多|来自|我们|在|我们的|网站|和 больше|от|нас|на|нашем|сайте| mehr|von|uns|auf|unserer|Website| web sitemizden dinleyebilirsiniz. وب‌سایت ما بشنوید و もっと聞くことができます。 เพิ่มเติมจากเราได้ที่เว็บไซต์ของเราและ 网站上听到更多我们的内容。 больше от нас на нашем сайте и von uns auf unserer Website hören und

SENT_CWT:AFkKFwvL=4.3 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.58 SENT_CWT:AFkKFwvL=4.98 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.18 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.08 PAR_CWT:AvJ9dfk5=14.06 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.39 PAR_CWT:B7ebVoGS=6.5 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.09 PAR_CWT:B7ebVoGS=6.04 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.39 PAR_CWT:B7ebVoGS=2.78 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.78 PAR_CWT:B7ebVoGS=3.35 tr:AFkKFwvL: fa:AFkKFwvL: ja:AvJ9dfk5: th:B7ebVoGS: zh-cn:B7ebVoGS: ru:B7ebVoGS:250511 de:B7ebVoGS:250518 openai.2025-02-07 ai_request(all=90 err=0.00%) translation(all=178 err=1.12%) cwt(all=1004 err=7.57%)