×

We use cookies to help make LingQ better. By visiting the site, you agree to our cookie policy.

image

Steve's Language Learning Tips, Language Learning Burnout

Language Learning Burnout

So it's very important to feel that whatever you're doing,

that's what you want to be doing.

Hi, Steve Kaufmann here and today, I want to talk about burnout.

Something that we all experience at different times in learning languages.

Remember, if you enjoy these videos, please subscribe, click

on the bell for notifications.

And if you follow me on a podcast, please leave a review.

So to my mind, burnout is associated with a number of things.

First of all with what I call the doldrums, the plateau, when

you hit that point where you feel you're not making progress.

So then we are discouraged.

You know, I've said before at the early stage in learning a language, we

actually make quite a bit of progress.

It's a steep climb, but we're actually climbing.

We can see where we were.

We look down, we see where we were a month earlier.

We knew nothing.

Now we can say something, we understand something.

So that's the sort of early call it three to six months, the early

period in learning a new language.

But then we sort of come into a stage where the words don't appear so often.

Uh, we've put in a lot of time, we think we've put in a lot of

time and yet we have that feeling that we're not getting any better.

Part of the problem is we're too hard on ourselves.

And I think part of the problem, why people experience burnout is they have

unrealistic expectations about how quickly they can learn a language.

Manfred Spitzer, whom I often quote, a German neuro scientist, said the

brain cannot do otherwise than learn.

The brain learns.

The brain is exposed to stimulus, stimuli, and it forms patterns to deal with the

world that the brain is sort of confronted with experiencing, but so he says the

brain cannot do otherwise than learn.

However, the brain learns slowly.

So we have to accept that as long as we are exposing ourselves to

the language, reading, listening, speaking, we are acquiring the

language, but we're doing it slowly.

And I think a lot of frustration comes from unrealistic expectations.

Learning it slowly means it, the language will continue to remain fuzzy.

Even something you listened to initially three months ago and you're back, go

back to it now and you say, I should be able to understand it very easily and

you go there and you can't understand it easily, or you feel you should be able

to express yourself better and you can't.

So I think this, this burnout comes from the feeling that you're doing

the same thing over and over again and not achieving, achieving any results.

So I think the first thing you have to do is to say let's be realistic

in what I'm going to achieve, and let's try to enjoy what I'm doing.

Let's make sure that while you...

so to enjoy what you're doing A.

You gotta look for content that's of interest.

So I put a lot of effort in my language learning into looking for

things that are of interest to me.

So even if I feel that I'm not improving, at least I'm not just going over the

same material over and over again.

At least I'm learning something new or, you know, I, I found this,

these, uh, Jordanian cartoons that are funny and, and, and give a bit of

a glimpse of Jordanian family life.

Uh, and I'll leave a link to them here, but I'm finding it's it's enjoyable.

So whether I'm improving or not, I'm not really sure but I am enjoying, you know,

reading those and listening to them.

So, uh, don't put unrealistic expectations on yourself, find

ways to enjoy the process.

And also, and this is I think, a little difficult today, you know, in the old days

we got a textbook and that's what we had.

And that's the only thing we used.

Now there's lots of options out there.

So it's very important to feel that whatever you're doing,

that's what you want to be doing.

Don't be thinking about other things that you would like to do, make sure that you

don't begrudge yourself the time you're putting into the language, that's going

to make your attitude more positive.

So I enjoy what I'm doing.

I'm glad I'm doing it.

I may not really feel that I'm progressing, but I have to

trust that my brain is gradually getting used to the language.

I can assure you it's a long process.

Now, another thing that I think is very important in order not

to get burned out is variety.

So variety comes in different...

in a variety of ways.

So the variety can be the content you're listening to.

Vary it between advanced and beginner and different subjects and things of interest.

Um, I find myself, for example, I say I should do Persian cause I have a

tutor tonight, but I'm actually more interested in doing the Arabic tonight.

Well, then do what you want to do, make sure you're having fun.

So, but there's the variety there.

Um, again, the variety in terms of the kinds of activities.

You can read, you can listen.

Uh, I'm also gonna do another video where I talk about shadowing.

Uh, flashcards.

Variety is going to make you feel less frustrated so you can do

one type of activity for a while before you get totally tired of

it, go off and do something else.

And finally, if you're really burned out, take some time off.

One of the interesting things about language learning is when you back away

from it a lot of what you've been learning continues to gestate in your brain.

I've called it this period of benign neglect.

So don't feel that if you sort of stop studying for a few weeks, you're going

to lose everything you've learned.

You won't.

In fact, when you pick it up again very quickly you'll get back to where

you were and then you'll find that you'll improve more quickly again.

So those are some of the strategies that I would recommend in order to avoid burnout.

Thank you for listening.

Learn languages from TV shows, movies, news, articles and more! Try LingQ for FREE

Language Learning Burnout Языка|Обучение|Выгорание Langue|Apprentissage|Épuisement Ngôn ngữ|Học|Kiệt sức Sprache|Lernen|Burnout dil|öğrenme|tükenme |apprendimento| 语言|学习|倦怠 لغة|تعلم|احتراق język|nauka|wypalenie 言語|学習|燃え尽き症候群 lenguaje|aprendizaje|agotamiento Εξουθένωση από την εκμάθηση γλωσσών Language Learning Burnout Burnout da apprendimento linguistico 언어 학습 번아웃 Burnout na aprendizagem de línguas Вигорання при вивченні мови 語言學習倦怠 Выгорание при изучении языков Cảm giác kiệt sức khi học ngôn ngữ 语言学习倦怠 Burnout beim Sprachenlernen L'épuisement lié à l'apprentissage des langues إرهاق تعلم اللغة El agotamiento en el aprendizaje de idiomas Wypalenie w nauce języków 言語学習の燃え尽き症候群 Dil Öğrenme Tükenmişliği

So it's very important to feel that whatever you're doing, Итак|это|очень|важно|чтобы|чувствовать|что|что бы ни|ты|делал Donc|il est|très|important|de|sentir|que|peu importe|tu es|fais Vậy|nó|rất|quan trọng|để|cảm thấy|rằng|bất cứ điều gì|bạn đang|làm Also|es ist|sehr|wichtig|zu|fühlen|dass|was auch immer|du bist|tust bu yüzden|bu|çok|önemli|-mek için|hissetmek|ki|ne olursa olsun|sen|yapıyorsun 所以|它是|非常|重要|去|感觉|那|无论什么|你是|做的 لذلك|من المهم|جدا|مهم|أن|تشعر|أن|أي شيء|أنت تفعل|تفعل więc|to jest|bardzo|ważne|aby|czuć|że|cokolwiek|ty jesteś|robisz |||||||що б ви не роб|| だから|それは|とても|重要|すること|感じる|ということ|何であれ|あなたは|している así que|es|muy|importante|para|sentir|que|lo que sea|tú estás|haciendo Затова е много важно да чувствате, че каквото и да правите, Jadi adalah penting untuk merasakan apa sahaja yang anda sedang lakukan, Поэтому очень важно чувствовать, что то, что вы делаете, Vì vậy, rất quan trọng để cảm thấy rằng bất cứ điều gì bạn đang làm, 所以感受到你所做的事情是你想做的,这一点非常重要。 Es ist also sehr wichtig, das Gefühl zu haben, dass das, was du tust, Il est donc très important de sentir que quoi que vous fassiez, لذا من المهم جداً أن تشعر أن ما تفعله, Así que es muy importante sentir que lo que sea que estés haciendo, Dlatego bardzo ważne jest, aby czuć, że cokolwiek robisz, ですから、あなたがしていることが何であれ、それがあなたがしたいことだと感じることが非常に重要です。 Bu yüzden yaptığınız her neyse,

that's what you want to be doing. это|то|ты|хочешь|к|быть|делать c'est|ce que|tu|veux|à|être|faire đó là|cái gì|bạn|muốn|để|trở thành|làm das ist|was|du|willst|zu|sein|tun bu|ne|sen|istemek|-mek için|olmak|yapmak |||||하는| 那是|什么|你|想|去|成为|做的 هذا هو|ما|أنت|تريد|أن|تكون|تفعل to jest|co|ty|chcesz|aby|być|robić それは|何|あなたが|欲しい|すること|なる|している eso es|lo que|tú|quieres|a|estar|haciendo това е, което искате да правите. itulah apa yang anda mahu buat. это то, что вы хотите делать. đó chính là điều bạn muốn làm. 这就是你想做的事情。 das ist, was du tun möchtest. c'est ce que vous voulez faire. هو ما تريد فعله. es lo que realmente quieres hacer. to właśnie to chcesz robić. それがあなたがしたいことです。 onu yapmak istediğinizi hissetmek çok önemlidir.

Hi, Steve Kaufmann here and today, I want to talk about burnout. Привет|Стив|Кауфман|здесь|и|сегодня|я|хочу|(частица инфинитива)|поговорить|о|выгорании Salut|||ici|et|aujourd'hui|je|veux|à|parler|de|burnout |||||||||||mental exhaustion |||||||||||esgotamento emocional Chào|||ở đây|và|hôm nay|tôi|muốn|để|nói|về|kiệt sức Hi|Steve|Kaufmann|hier|und|heute|ich|will|zu|sprechen|über|Burnout merhaba|Steve|Kaufmann|burada|ve|bugün|ben|istemek|-mek|konuşmak|hakkında|tükenme 嗨|||在这里|和|今天|我|想|说|讨论|关于|精疲力竭 مرحبا|ستيف|كوفمان|هنا|و|اليوم|أنا|أريد|أن|أتحدث|عن|احتراق cześć|Steve|Kaufmann|tutaj|i|dzisiaj|ja|chcę|aby|rozmawiać|o|wypaleniu こんにちは|スティーブ|カウフマン|ここに|そして|今日|私は|欲しい|すること|話す|について|燃え尽き症候群 hola|Steve|Kaufmann|aquí|y|hoy|yo|quiero|a|hablar|sobre|agotamiento Hi, Steve Kaufmann di sini dan pada hari ini saya ingin berbicara tentang kelesuan yakni Olá, sou Steve Kaufmann e hoje quero falar sobre o esgotamento. Привет, это Стив Кауфман, и сегодня я хочу поговорить о выгорании. Chào, tôi là Steve Kaufmann và hôm nay, tôi muốn nói về cảm giác kiệt sức. 嗨,我是史蒂夫·考夫曼,今天我想谈谈倦怠。 Hallo, hier ist Steve Kaufmann und heute möchte ich über Burnout sprechen. Salut, Steve Kaufmann ici et aujourd'hui, je veux parler de l'épuisement. مرحباً، ستيف كوفمان هنا واليوم أريد أن أتحدث عن الإرهاق. Hola, Steve Kaufmann aquí y hoy quiero hablar sobre el agotamiento. Cześć, tutaj Steve Kaufmann i dzisiaj chcę porozmawiać o wypaleniu. こんにちは、スティーブ・カウフマンです。今日は燃え尽き症候群について話したいと思います。 Merhaba, ben Steve Kaufmann ve bugün tükenmişlikten bahsetmek istiyorum.

Something that we all experience at different times in learning languages. Что-то|что|мы|все|испытываем|в|разные|времена|в|изучении|языков Quelque chose|que|nous|tous|expérimentons|à|différents|moments|dans|l'apprentissage|langues algo|||||||||| Điều gì đó|mà|chúng ta|tất cả|trải nghiệm|vào|khác nhau|thời điểm|trong|học|ngôn ngữ Etwas|das|wir|alle|erleben|zu|unterschiedlichen|Zeiten|im|Lernen|Sprachen bir şey|ki|biz|hepimiz|deneyimlemek|-de|farklı|zamanlar|-de|öğrenme|diller 一件事|关系词|我们|所有|体验|在|不同的|时间|在|学习|语言 شيء|الذي|نحن|جميعًا|نختبر|في|مختلف|أوقات|في|تعلم|لغات coś|co|my|wszyscy|doświadczamy|w|różnych|czasach|w|uczeniu|języków 何か|それ|私たち|皆|経験する|で|異なる|時間|に|学ぶこと|言語 algo|que|nosotros|todos|experimentamos|en|diferentes|momentos|en|aprender|idiomas Това е нещо, което всички изпитваме в различни моменти при изучаването на езици. sesuatu yang kita semua alami pada masa yang berbeza ketika mempelajari bahasa. Algo que todos nós experimentamos em alturas diferentes na aprendizagem de línguas. С чем мы все сталкиваемся в разное время при изучении языков. Đó là điều mà tất cả chúng ta đều trải qua vào những thời điểm khác nhau khi học ngôn ngữ. 这是我们在学习语言的不同阶段都会经历的事情。 Etwas, das wir alle zu verschiedenen Zeiten beim Sprachenlernen erleben. Quelque chose que nous vivons tous à différents moments en apprenant des langues. شيء نختبره جميعًا في أوقات مختلفة عند تعلم اللغات. Algo que todos experimentamos en diferentes momentos al aprender idiomas. Coś, co wszyscy przeżywamy w różnych momentach nauki języków. 私たちが言語を学ぶ中で、異なる時期に経験する何かです。 Hepimizin farklı zamanlarda dil öğrenirken deneyimlediği bir şey.

Remember, if you enjoy these videos, please subscribe, click Помните|если|вы|нравятся|эти|видео|пожалуйста|подпишитесь|нажмите Rappelez-vous|si|vous|appréciez|ces|vidéos|s'il vous plaît|abonnez-vous|cliquez Nhớ|nếu|bạn|thích|những|video|vui lòng|đăng ký|nhấp Erinnern|wenn|du|genießt|diese|Videos|bitte|abonniere|klicke hatırla|eğer|sen|keyif alıyorsan|bu|videolar|lütfen|abone ol|tıkla 记得|如果|你|喜欢|这些|视频|请|订阅|点击 تذكر|إذا|أنت|تستمتع|هذه|الفيديوهات|من فضلك|اشترك|اضغط pamiętaj|jeśli|ty|lubisz|te|filmy|proszę|subskrybuj|kliknij 覚えておいて|もし|あなた|楽しむ|これらの|動画|どうか|登録する|クリックする recuerda|si|tú|disfrutas|estos|videos|por favor|suscríbete|haz clic Ingat, jika anda suka akan video ini, sila langgan, klik Lembre-se, se gostar destes vídeos, subscreva-os, clique em Помните, если вам нравятся эти видео, пожалуйста, подпишитесь, нажмите Hãy nhớ, nếu bạn thích những video này, vui lòng đăng ký, nhấn 记住,如果你喜欢这些视频,请订阅,点击 Denken Sie daran, wenn Ihnen diese Videos gefallen, abonnieren Sie bitte, klicken Sie N'oubliez pas, si vous aimez ces vidéos, veuillez vous abonner, cliquer تذكر، إذا كنت تستمتع بهذه الفيديوهات، يرجى الاشتراك، والنقر Recuerda, si disfrutas de estos videos, por favor suscríbete, haz clic Pamiętaj, jeśli podoba Ci się te filmy, proszę subskrybuj, kliknij これらのビデオを楽しんでいる場合は、ぜひ登録し、クリックしてください。 Unutmayın, eğer bu videoları beğeniyorsanız, lütfen abone olun, tıklayın

on the bell for notifications. на|звонке|звонок|для|уведомления sur|la|cloche|pour|notifications ||||notificações trên|cái|chuông|để|thông báo an|die|Glocke|für|Benachrichtigungen üzerine|z|zil|için|bildirimler 在|这个|铃铛|用于|通知 على|الجرس|الجرس|من أجل|الإشعارات na|dzwonek|dzwonek|dla|powiadomień に|その|ベル|のために|通知 en|la|campana|para|notificaciones pada loceng untuk pemberitahuan. na campainha para as notificações. на колокольчик для уведомлений. chuông để nhận thông báo. 铃铛以获取通知。 auf die Glocke für Benachrichtigungen. sur la cloche pour les notifications. على الجرس لتلقي الإشعارات. en la campana para recibir notificaciones. dzwonek, aby otrzymywać powiadomienia. 通知のためのベルを。 bildirimler için zile.

And if you follow me on a podcast, please leave a review. И|если|ты|будешь слушать|меня|на|подкасте|подкасте|пожалуйста|оставь|1|отзыв Et|si|tu|suis|moi|sur|un|podcast|s'il te plaît|laisse|une|critique Và|nếu|bạn|theo dõi|tôi|trên|một|podcast|xin vui lòng|để lại|một|đánh giá Und|wenn|du|folgst|mir|in|einem|Podcast|bitte|hinterlasse|eine|Bewertung ve|eğer|sen|takip ediyorsan|beni|üzerinde|bir|podcast|lütfen|bırak|bir|inceleme 和|如果|你|关注|我|在|一个|播客|请|留下|一个|评论 و|إذا|أنت|تتابع|لي|على|بودكاست||من فضلك|اترك|مراجعة|مراجعة i|jeśli|ty|śledzisz|mnie|w|podcast||proszę|zostaw|recenzję| そして|もし|あなた|フォローする|私を|で|一つの|ポッドキャスト|どうか|残す|一つの|レビュー y|si|tú|sigues|me|en|un|podcast|por favor|deja|una|reseña И ако ме следвате в подкаст, моля, оставете отзив. Dan jika anda ikuti saya di audio siar, sila tinggalkan ulasan. E se me seguirem num podcast, por favor deixem uma crítica. И если вы слушаете меня в подкасте, пожалуйста, оставьте отзыв. Và nếu bạn theo dõi tôi trên podcast, hãy để lại một đánh giá. 如果你在播客上关注我,请留下评论。 Und wenn Sie mir in einem Podcast folgen, hinterlassen Sie bitte eine Bewertung. Et si vous me suivez sur un podcast, veuillez laisser un avis. وإذا كنت تتابعني في البودكاست، يرجى ترك تقييم. Y si me sigues en un podcast, por favor deja una reseña. A jeśli śledzisz mnie w podcaście, proszę zostaw recenzję. ポッドキャストで私をフォローしている場合は、レビューを残してください。 Ve eğer beni bir podcast'te takip ediyorsanız, lütfen bir inceleme bırakın.

So to my mind, burnout is associated with a number of things. Итак|к|моему|разуму|выгорание|есть|ассоциирован|с|рядом|вещей|из|вещей Alors|à|mon|esprit|épuisement professionnel|est|associé|avec|un|certain nombre|de|choses Vậy|đến|tôi|tâm trí|kiệt sức|là|liên quan|với|một|số lượng|của|những điều Also|zu|meinem|Verstand|Burnout|ist|assoziiert|mit|einer|Anzahl|von|Dingen bu yüzden|için|benim|aklım|tükenmişlik|dır|ilişkilendirilmiş|ile|bir|sayı|-den|şeyler ||||burnout||||||| 所以|对|我的|思维|职业倦怠|是|相关的|与|一|数量|的|事情 لذلك|إلى|ذهني|عقل|الاحتراق النفسي|هو|مرتبط|مع|عدد|عدد|من|أشياء więc|to|moim|zdaniem|wypalenie|jest|związane|z|liczba|liczba|z|rzeczy だから|に|私の|考え|燃え尽き症候群|である|関連付けられている|と|一つの|数|の|こと así|a|mi|mente|el agotamiento|está|asociado|con|un|número|de|cosas Затова според мен прегарянето е свързано с няколко неща. Pada saya, kelesuan dikaitkan dengan beberapa perkara. Assim, na minha opinião, o esgotamento está associado a uma série de factores. На мой взгляд, выгорание связано с рядом вещей. Vì vậy, theo tôi, kiệt sức liên quan đến một số điều. 在我看来,倦怠与许多事情有关。 Meiner Meinung nach ist Burnout mit einer Reihe von Dingen verbunden. Donc, à mon avis, le burnout est associé à un certain nombre de choses. لذا في رأيي، يرتبط الإرهاق بعدد من الأشياء. Así que, en mi opinión, el agotamiento está asociado con una serie de cosas. Moim zdaniem wypalenie zawodowe wiąże się z wieloma rzeczami. 私の考えでは、バーンアウトはいくつかのことに関連しています。 Bana göre, tükenmişlik bir dizi şeyle ilişkilidir.

First of all with what I call the doldrums, the plateau, when Во-первых|из|все|с|тем что|я|называю|те|депрессия|тот|плато|когда Tout d'abord|de|tous|avec|ce que|je|appelle|les|marasme|le|plateau|quand ||||||||doldrums||plateau| ||||||||the doldrums||platô| Đầu tiên|của|tất cả|với|cái mà|tôi|gọi|cái|tình trạng trì trệ|cái|cao nguyên|khi Zuerst|von|allem|mit|was|ich|nenne|die|Flaute|das|Plateau|wenn ilk|-den|hepsi|ile|ne|ben|çağırdığım|o|duraklama|o|düzlük|-dığında ||||||||침체기||고원| ||||||||calma piatta||| 首先|的|所有|伴随|我所称之为|我|称为|这个|低迷期|这个|平台期|当 أولاً|من|جميعاً|مع|ما|أنا|أسمي|ال|الكآبة|ال|الهضبة|عندما najpierw|z|wszystko|z|co|ja|nazywam|te|stagnacje|to|plateau|kiedy 最初に|の|すべて|と|何|私が|呼ぶ|その|どん底|その|プラトー|いつ primero|de|todo|con|lo que|yo|llamo|los|estancamientos|el|meseta|cuando На първо място с това, което наричам застой, плато, когато Pertama sekali, apa yang saya panggil 'doldrum', 'plateau' yakni apabila Em primeiro lugar, com aquilo a que chamo o marasmo, o planalto, quando Прежде всего с тем, что я называю затишьем, плато, когда Trước hết là những gì tôi gọi là sự trì trệ, sự bằng phẳng, khi 首先是我所说的低谷,平台期,当 Zunächst einmal mit dem, was ich die Flaute nenne, dem Plateau, wenn Tout d'abord avec ce que j'appelle les marasmes, le plateau, quand أولاً، بما أسميه الركود، الهضبة، عندما Primero que nada, con lo que yo llamo el estancamiento, la meseta, cuando Przede wszystkim z tym, co nazywam stagnacją, płaskowyżem, kiedy まず第一に、私が「停滞」と呼ぶもの、すなわち Öncelikle, benim durgunluk dediğim şeyle, o platoyla,

you hit that point where you feel you're not making progress. ты|достиг|тот|момент|где|ты|чувствуешь|ты|не|делаешь|прогресс tu|atteins|ce|point|où|tu|sens|tu es|pas|faisant|progrès bạn|chạm|cái|điểm|nơi|bạn|cảm thấy|bạn đang|không|đạt được|tiến bộ du|erreichst|diesen|Punkt|wo|du|fühlst|du bist|nicht|machst|Fortschritt sen|vurduğunda|o|nokta|-de|sen|hissediyorsun|sen|değil|yapmakta|ilerleme 你|达到|那个|点|在哪里|你|感觉|你是|不|取得|进步 أنت|تصل|تلك|النقطة|حيث|أنت|تشعر|أنت|لست|تحقق|تقدم ty|osiągniesz|ten|punkt|gdzie|ty|czujesz|nie jesteś||robisz|postęp あなたが|到達する|その|ポイント|どこ|あなたが|感じる|あなたは|ない|作っている|進展 tú|llegas|ese|punto|donde|tú|sientes|tú estás|no|haciendo|progreso достигнете точката, в която чувствате, че не постигате напредък. anda sampai ke tahap yang mana anda rasa anda tidak mencapai sebarang kemajuan. chega-se a um ponto em que se sente que não se está a progredir. вы достигаете той точки, когда чувствуете, что не делаете прогресса. bạn đến một điểm mà bạn cảm thấy mình không tiến bộ. 你到达了一个点,感觉自己没有进步。 Du erreichst den Punkt, an dem du das Gefühl hast, dass du keinen Fortschritt machst. vous atteignez ce point où vous sentez que vous ne progressez pas. تصل إلى تلك النقطة حيث تشعر أنك لا تحقق تقدمًا. llegas a ese punto en el que sientes que no estás avanzando. osiągasz ten moment, w którym czujesz, że nie robisz postępów. 進展がないと感じるそのポイントに達したときです。 ilerleme kaydetmediğinizi hissettiğiniz o noktaya geldiğinizde.

So then we are discouraged. И|тогда|мы|есть|разочарованы Alors|puis|nous|sommes|découragés ||||feeling down ||||desanimados Vậy|thì|chúng tôi|bị|nản lòng So|dann|wir|sind|entmutigt bu yüzden|o zaman|biz|dır|cesaretimiz kırılmış ||||낙담했다 那么|然后|我们|是|沮丧的 لذلك|بعد ذلك|نحن|نكون|محبطين więc|wtedy|my|jesteśmy|zniechęceni だから|その時|私たちが|である|落胆している así|entonces|nosotros|estamos|desanimados И тогава се обезсърчаваме. Ketika itulah kita akan berasa tawar hati. Então, ficamos desanimados. Так что мы разочарованы. Vì vậy, chúng ta cảm thấy nản lòng. 所以我们感到沮丧。 Dann sind wir entmutigt. Alors, nous sommes découragés. لذا نحن نشعر بالإحباط. Así que entonces nos desanimamos. Wtedy czujemy się zniechęceni. そうなると、私たちは落胆します。 O zaman cesaretimiz kırılıyor.

You know, I've said before at the early stage in learning a language, we Ты|знаешь|я|говорил|раньше|на|начальном|раннем|этапе|в|изучении|одного|языка|мы Tu|sais|j'ai|dit|auparavant|au|le|précoce|stade|dans|l'apprentissage|une|langue|nous Bạn|biết|tôi đã|nói|trước đây|ở|giai đoạn|sớm|giai đoạn|trong|học|một|ngôn ngữ|chúng ta Du|weißt|ich habe|gesagt|zuvor|in|der|frühen|Phase|im|Lernen|einer|Sprache|wir sen|biliyorsun|ben|söyledim|daha önce|-de|bu|erken|aşama|-de|öğrenme|bir|dil|biz |||||||precoce|||||| 你|知道|我已经|说过|之前|在|这个|早期|阶段|在|学习|一种|语言|我们 أنت|تعرف|لقد|قلت|سابقًا|في|المرحلة|المبكرة|مرحلة|في|تعلم|لغة|لغة|نحن ty|wiesz|ja już|powiedziałem|wcześniej|na|tym|wczesnym|etapie|w|uczeniu|języka|języka|my あなたは|知っている|私は|言った|前に|で|その|初期の|段階|に|学ぶこと|一つの|言語|私たちは tú|sabes|he|dicho|antes|en|la|temprana|etapa|en|aprender|un|idioma|nosotros Saya pernah katakan sebelum ini, pada awal pembelajaran bahasa, kita Sabem, já disse antes que na fase inicial da aprendizagem de uma língua, nós Вы знаете, я уже говорил раньше, на раннем этапе изучения языка, мы Bạn biết đấy, tôi đã nói trước đây rằng ở giai đoạn đầu học một ngôn ngữ, chúng ta 你知道,我之前说过,在学习一门语言的早期阶段,我们 Weißt du, ich habe schon früher gesagt, dass wir in der frühen Phase des Sprachenlernens Vous savez, j'ai déjà dit qu'au début de l'apprentissage d'une langue, nous كما تعلم، لقد قلت من قبل في المرحلة المبكرة من تعلم لغة، نحن Sabes, he dicho antes que en la etapa inicial de aprender un idioma, nosotros Wiesz, mówiłem wcześniej, że na wczesnym etapie nauki języka, my 知っていると思いますが、言語を学ぶ初期段階で私は以前に言ったことがあります。 Biliyorsun, bir dili öğrenmenin erken aşamasında daha önce de söyledim, biz

actually make quite a bit of progress. на самом деле|сделать|довольно|немного|много|из|прогресс en fait|faire|assez|un|peu|de|progrès thực sự|đạt được|khá|một|chút|về|tiến bộ tatsächlich|machen|ziemlich|ein|bisschen|von|Fortschritt aslında|yapıyoruz|oldukça|bir|miktar|-lik|ilerleme 实际上|取得|相当|一些|些许|的|进展 في الواقع|نصنع|قدرًا|من|قليل|من|تقدم właściwie|robimy|całkiem|trochę|kawałek|postępu|postępu 実際に|作る|かなり|一つの|少し|の|進歩 de hecho|hacemos|bastante|un|poco|de|progreso всъщност има доста голям напредък. sebenarnya ada mencapai sedikit kemajuan. de facto, fazer bastantes progressos. на самом деле делаем довольно много прогресса. thực sự đạt được khá nhiều tiến bộ. 实际上取得了相当大的进步。 tatsächlich ziemlich viel Fortschritt machen. faisons en fait pas mal de progrès. نحقق تقدمًا كبيرًا. realmente hacemos bastante progreso. naprawdę robimy całkiem spore postępy. 実際、かなりの進歩を遂げています。 aslında oldukça fazla ilerleme kaydediyoruz.

It's a steep climb, but we're actually climbing. Это|(не переводится)|крутой|подъем|но|мы|на самом деле|поднимаемся C'est|une|raide|montée|mais|nous sommes|en fait|en train de grimper ||difficult||||| ||ripida|to climb|||| Đó là|một|dốc|leo núi|nhưng|chúng tôi đang|thực sự|leo Es|ein|steiler|Anstieg|aber|wir sind|tatsächlich|am Klettern bu|bir|dik|tırmanış|ama|biz|aslında|tırmanıyoruz ||ripida||||| 这是一|一个|陡峭的|爬坡|但是|我们实际上|实际上|在爬 إنه|صعب|شديد|تسلق|لكن|نحن|في الواقع|نتسلق to jest|strome|strome|wspinaczka|ale|my jesteśmy|właściwie|wspinamy się それは|一つの|急な|登り|しかし|私たちは|実際に|登っている es|una|empinada|subida|pero|estamos|realmente|subiendo Това е стръмно изкачване, но ние действително се изкачваме. Ianya suatu pendakian yang curam tetapi kita sebenarnya sedang mendaki. É uma subida íngreme, mas estamos mesmo a subir. Это крутой подъем, но мы на самом деле поднимаемся. Đó là một cuộc leo dốc khó khăn, nhưng chúng ta thực sự đang leo lên. 这是一段陡峭的攀登,但我们实际上在攀登。 Es ist ein steiler Anstieg, aber wir steigen tatsächlich. C'est une montée raide, mais nous sommes en fait en train de grimper. إنها رحلة شاقة، لكننا في الواقع نتسلق. Es una subida empinada, pero realmente estamos subiendo. To stroma wspinaczka, ale naprawdę wspinamy się. 急な上り坂ですが、実際に登っています。 Dik bir tırmanış, ama aslında tırmanıyoruz.

We can see where we were. Мы|можем|видеть|где|мы|были Nous|pouvons|voir|où|nous|étions Chúng tôi|có thể|thấy|nơi|chúng tôi|đã ở Wir|können|sehen|wo|wir|waren biz|-ebiliriz|görmek|nerede|biz|idik 我们|能|看见|哪里|我们|在 نحن|نستطيع|نرى|أين|نحن|كنا my|możemy|widzieć|gdzie|my|byliśmy 私たちは|できる|見る|どこ|私たちが|いた nosotros|podemos|ver|dónde|nosotros|estábamos Можем да видим къде сме били. Kita boleh lihat di mana kita berada. Podemos ver onde estávamos. Мы можем видеть, где мы были. Chúng ta có thể thấy nơi chúng ta đã ở. 我们可以看到我们在哪里。 Wir können sehen, wo wir waren. Nous pouvons voir d'où nous venons. يمكننا أن نرى أين كنا. Podemos ver dónde estábamos. Widzimy, gdzie byliśmy. 私たちがどこにいたのかを見ることができます。 Nerede olduğumuzu görebiliyoruz.

We look down, we see where we were a month earlier. Мы|смотрим|вниз|мы|видим|где|мы|были|один|месяц|ранее Nous|regardons|en bas|nous|voyons|où|nous|étions|un|mois|plus tôt ||||||||||antes Chúng tôi|nhìn|xuống|chúng tôi|thấy|nơi|chúng tôi|đã ở|một|tháng|trước Wir|schauen|nach unten|wir|sehen|wo|wir|waren|ein|Monat|früher biz|bakmak|aşağı|biz|görmek|nerede|biz|olmak|bir|ay|önce 我们|看|向下|我们|看到|哪里|我们|在|一|个月|之前 نحن|ننظر|إلى الأسفل|نحن|نرى|أين|نحن|كنا|شهر|شهر|سابقا my|patrzymy|w dół|my|widzimy|gdzie|my|byliśmy|przed|miesiąc|wcześniej 私たちは|見る|下に|私たちは|見る|どこ|私たちは|いた|一つの|月|前に nosotros|miramos|abajo|nosotros|vemos|dónde|nosotros|estuvimos|un|mes|antes Поглеждаме надолу и виждаме къде сме били месец по-рано. Kita pandang ke bawah, kita nampak di mana kita berada sebulan yang lepas. Olhamos para baixo e vemos onde estávamos um mês antes. Мы смотрим вниз, мы видим, где мы были месяц назад. Chúng ta nhìn xuống, chúng ta thấy nơi chúng ta đã ở một tháng trước. 我们往下看,看到一个月前我们在哪里。 Wir schauen nach unten, wir sehen, wo wir einen Monat früher waren. Nous regardons en bas, nous voyons où nous étions un mois plus tôt. ننظر إلى الأسفل، نرى أين كنا قبل شهر. Miramos hacia abajo, vemos dónde estábamos hace un mes. Patrzymy w dół, widzimy, gdzie byliśmy miesiąc wcześniej. 私たちは下を見下ろし、1か月前の自分たちのいた場所を見ます。 Aşağı bakıyoruz, bir ay önce nerede olduğumuzu görüyoruz.

We knew nothing. Мы|знали|ничего Nous|savions|rien Chúng tôi|biết|không có gì Wir|wussten|nichts biz|bilmek|hiçbir şey 我们|知道|什么都没有 نحن|عرفنا|لا شيء my|wiedzieliśmy|nic 私たちは|知っていた|何も nosotros|supimos|nada Не знаехме нищо. Kita tidak tahu apa-apa. Não sabíamos nada. Мы ничего не знали. Chúng ta không biết gì. 我们什么都不知道。 Wir wussten nichts. Nous ne savions rien. لم نكن نعرف شيئًا. No sabíamos nada. Nie wiedzieliśmy nic. 私たちは何も知りませんでした。 Hiçbir şey bilmiyorduk.

Now we can say something, we understand something. Теперь|мы|можем|сказать|что-то|мы|понимаем|что-то Maintenant|nous|pouvons|dire|quelque chose|nous|comprenons|quelque chose Bây giờ|chúng ta|có thể|nói|điều gì đó|chúng ta|hiểu|điều gì đó Jetzt|wir|können|sagen|etwas|wir|verstehen|etwas şimdi|biz|-ebilmek|söylemek|bir şey|biz|anlamak|bir şey 现在|我们|能|说|一些话|我们|理解|一些事情 الآن|نحن|نستطيع|نقول|شيء|نحن|نفهم|شيء teraz|my|możemy|powiedzieć|coś|my|rozumiemy|coś 今|私たちは|できる|言う|何か|私たちは|理解する|何か ahora|nosotros|podemos|decir|algo|nosotros|entendemos|algo Sekarang kita tahu cakap sesuatu, kita faham sesuatu. Теперь мы можем что-то сказать, мы что-то понимаем. Bây giờ chúng ta có thể nói điều gì đó, chúng ta hiểu điều gì đó. 现在我们可以说一些事情,我们理解了一些事情。 Jetzt können wir etwas sagen, wir verstehen etwas. Maintenant nous pouvons dire quelque chose, nous comprenons quelque chose. الآن يمكننا أن نقول شيئًا، نفهم شيئًا. Ahora podemos decir algo, entendemos algo. Teraz możemy coś powiedzieć, coś rozumiemy. 今、私たちは何かを言うことができ、何かを理解しています。 Şimdi bir şeyler söyleyebiliriz, bir şeyler anlıyoruz.

So that's the sort of early call it three to six months, the early Итак|это|тот|тип|из|ранний|звонок|это|три|до|шести|месяцев|тот|ранний Alors|c'est|le|genre|de|précoce|appel|il|trois|à|six|mois|le|précoce Vậy|đó|cái|loại|của|sớm|gọi|nó|ba|đến|sáu|tháng|cái|sớm Also|das ist|die|Art|von|frühe|Anfrage|es|drei|bis|sechs|Monate|die|frühe yani|o|bu|tür|-den|erken|çağrı|onu|üç|-den|altı|ay|bu|erken 所以|那是|这个|种|的|早期|叫做|它|三|到|六|个月|这个|早期 لذلك|هذا هو|النوع|النوع|من|مبكر|استدعاء|ذلك|ثلاثة|إلى|ستة|أشهر|المبكر| więc|to jest|ten|rodzaj|z|wczesny|osąd|to|trzy|do|sześć|miesięcy|ten|wczesny だから|それは|その|種類|の|早い|呼び方|それを|三|から|六|ヶ月|その| así|eso es|el|tipo|de|temprano|llamado|eso|tres|a|seis|meses|el|temprano Така че това е ранният период от три до шест месеца. Seakan dalam tempoh masa 3 hingga ke 6 bulan, waktu awal-awal Portanto, é esse o tipo de início, de três a seis meses, o início Так что это своего рода ранний прогноз, скажем, от трех до шести месяцев, ранний. Vì vậy, đó là kiểu gọi sớm, khoảng ba đến sáu tháng, sớm. 所以这就是早期的预测,大约三到六个月,早期的。 Also ist das so eine frühe Einschätzung, sagen wir drei bis sechs Monate, die frühe Donc c'est le genre d'appel précoce, disons trois à six mois, le précoce. لذا، هذا هو النوع من التوقعات المبكرة، دعنا نقول ثلاثة إلى ستة أشهر، المبكرة. Así que esa es la especie de llamada temprana, digamos de tres a seis meses, la temprana. Więc to jest rodzaj wczesnego przewidywania, powiedzmy trzy do sześciu miesięcy, wczesne だから、これは早い段階で3か月から6か月の呼びかけです。 Yani bu tür bir erken tahmin üç ila altı ay, erken.

period in learning a new language. период|в|изучении|новом|новом|языке période|dans|apprentissage|un|nouveau|langue giai đoạn|trong|học|một|mới|ngôn ngữ Zeitraum|beim|Lernen|einer|neuen|Sprache dönem|içinde|öğrenme|bir|yeni|dil 学习的阶段|在|学习|一种|新的|语言 فترة|في|تعلم|لغة|جديدة| okres|w|uczeniu się|nowego|nowego|języka 期間|に|学ぶこと|一つの|新しい|言語 período|en|aprender|un|nuevo|idioma kita belajar bahasa baharu. период изучения нового языка. thời gian trong việc học một ngôn ngữ mới. 学习新语言的阶段。 Phase beim Lernen einer neuen Sprache. période d'apprentissage d'une nouvelle langue. فترة في تعلم لغة جديدة. período en el aprendizaje de un nuevo idioma. okres w nauce nowego języka. 新しい言語を学ぶ期間。 yeni bir dil öğrenme dönemidir.

But then we sort of come into a stage where the words don't appear so often. Но|потом|мы|||приходим|в|одну|стадию|где|эти|слова|не|появляются|так|часто Mais|ensuite|nous|||arrivons|dans|une|étape|où|les|mots|ne|apparaissent|si|souvent Nhưng|sau đó|chúng tôi|||đến|vào|một|giai đoạn|nơi|những|từ|không|xuất hiện|quá|thường xuyên Aber|dann|wir|||kommen|in|eine|Phase|wo|die|Wörter|nicht|erscheinen|so|oft ama|sonra|biz|tür|gibi|gelmek|içine|bir|aşama|nerede|o|kelimeler|değil|görünmek|o kadar|sık 但是|然后|我们|||||一个|阶段|在那里|这些|单词|不|出现|如此|常常 لكن|بعد ذلك|نحن|نوعا ما|من|نصل|إلى|مرحلة|مرحلة|حيث|الكلمات|الكلمات|لا|تظهر|هكذا|غالبا ale|wtedy|my|trochę|jakby|przychodzimy|w|etap|etap|gdzie|te|słowa|nie|pojawiają się|tak|często しかし|その後|私たち|ある程度|の|来る|に|一つの|段階|どこで|その|単語|否定|現れる|それほど|よく pero|entonces|nosotros|un poco|de|llegamos|a|una|etapa|donde|las|palabras|no|aparecen|tan|a menudo Но след това навлизаме в етап, в който думите не се появяват толкова често. Tetapi kemudiannya kita sampai ke suatu tahap di mana perkataan jarang-jarang muncul. Mas depois entramos numa fase em que as palavras já não aparecem com tanta frequência. Но затем мы как бы переходим в стадию, когда слова появляются не так часто. Nhưng sau đó chúng ta dường như bước vào một giai đoạn mà những từ ngữ không xuất hiện thường xuyên. 但随后我们进入了一个阶段,单词不再那么频繁出现。 Aber dann kommen wir irgendwie in eine Phase, in der die Wörter nicht so oft erscheinen. Mais ensuite, nous entrons dans une phase où les mots n'apparaissent pas si souvent. لكن بعد ذلك نصل إلى مرحلة حيث لا تظهر الكلمات كثيرًا. Pero luego llegamos a una etapa en la que las palabras no aparecen tan a menudo. Ale potem wchodzimy w etap, w którym słowa nie pojawiają się tak często. しかし、次第に言葉があまり出てこなくなる段階に入るようです。 Ama sonra kelimelerin o kadar sık görünmediği bir aşamaya geliyoruz.

Uh, we've put in a lot of time, we think we've put in a lot of Эм|мы|вложили|в|много|много|времени|времени|мы|думаем|мы|вложили|в|много|много|времени Euh|nous avons|mis|dans|un|beaucoup|de|temps|nous|pensons|nous avons|mis|dans|un|beaucoup| Ừ|chúng tôi đã|bỏ|vào|một|nhiều|của|thời gian|chúng tôi|nghĩ|chúng tôi đã|bỏ|vào|một|nhiều|của Äh|wir haben|investiert|in|viel|Zeit|von|Zeit|wir|denken|wir haben|investiert|in|viel|Zeit| hı|biz|koymak|içine|bir|çok|kadar|zaman|biz|düşünmek|biz|koymak|içine|bir|çok| 嗯|我们已经|投入|了|一|很多|的|时间|我们|认为|我们已经|投入|了|一|很多|的 آه|لقد|وضعنا|في|الكثير من|الكثير|من|وقت|نحن|نعتقد|لقد|وضعنا|في|الكثير من|الكثير|من uh|my|włożyliśmy|w|dużo|dużo|czasu||my|myślimy|my|włożyliśmy|w|dużo|dużo|czasu えっと|私たちは|入れた|中に|一つの|多く|の|時間|私たち|思う|私たちは|入れた|中に|一つの|多く|の uh|hemos|puesto|en|un|mucho|de|tiempo|nosotros|pensamos|hemos|puesto|en|un|mucho|de Вложихме много време, смятаме, че сме вложили много Kita telah luangkan banyak masa, kita fikir kita telah habiskan banyak Dedicámos muito tempo, pensamos que dedicámos muito tempo Эм, мы потратили много времени, мы думаем, что потратили много Chúng tôi đã dành rất nhiều thời gian, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đã dành rất nhiều 呃,我们投入了很多时间,我们认为我们投入了很多 Äh, wir haben viel Zeit investiert, wir denken, wir haben viel Euh, nous avons investi beaucoup de temps, nous pensons avoir investi beaucoup de أه، لقد قضينا الكثير من الوقت، ونعتقد أننا قضينا الكثير من Eh, hemos invertido mucho tiempo, creemos que hemos invertido mucho Ech, włożyliśmy w to dużo czasu, myślimy, że włożyliśmy dużo ええ、私たちは多くの時間を費やしてきたと思っていますが、 Eh, çok zaman harcadık, çok zaman harcadığımızı düşünüyoruz.

time and yet we have that feeling that we're not getting any better. время|и|все же|мы|имеем|то|чувство|что|мы|не|становимся|хоть сколько-нибудь|лучше temps|et|pourtant|nous|avons|ce|sentiment|que|nous sommes|pas|devenant|aucun|meilleur thời gian|và|nhưng|chúng ta|có|cái|cảm giác|rằng|chúng ta đang|không|trở nên|bất kỳ|tốt hơn Zeit|und|doch|wir|haben|dieses|Gefühl|dass|wir sind|nicht|besser|irgendein|besser zaman|ve|yine de|biz|sahip olmak|o|his|ki|biz|değil|almak|hiç|daha iyi 时间|和|仍然|我们|有|那种|感觉|我们|我们|不|变得|任何|更好 وقت|و|ومع ذلك|نحن|لدينا|ذلك|شعور|أن|نحن|لا|نحصل|أي|أفضل czas|i|jednak|my|mamy|to|uczucie|że|my|nie|dostajemy|żadnego|lepszego 時間|そして|それでも|私たち|持っている|その|感じ|という|私たちは|否定|得ている|いかなる|より良く tiempo|y|sin embargo|nosotros|tenemos|ese|sentimiento|que|estamos|no|mejorando|ningún|mejor време и все пак имаме усещането, че не се подобряваме. masa namun kita rasa kita tidak bertambah bagus pun. e, no entanto, temos a sensação de que não estamos a melhorar. времени, и все же у нас есть ощущение, что мы не становимся лучше. thời gian và vẫn có cảm giác rằng chúng tôi không tiến bộ. 时间,但我们却有一种感觉,觉得自己没有变得更好。 Zeit investiert und doch haben wir das Gefühl, dass wir nicht besser werden. temps et pourtant nous avons ce sentiment que nous ne nous améliorons pas. الوقت ومع ذلك نشعر أننا لا نتحسن. tiempo y, sin embargo, tenemos la sensación de que no estamos mejorando. czasu, a mimo to mamy wrażenie, że nie robimy postępów. それでも、上達していないという感覚があります。 ve yine de daha iyi olmadığımız hissine kapılıyoruz.

Part of the problem is we're too hard on ourselves. Часть|предлог|артикль|проблемы|есть|мы|слишком|строги|к|себе Partie|du|le|problème|est|nous sommes|trop|durs|envers|nous-mêmes Một phần|của|vấn đề|vấn đề|là|chúng ta quá|quá|khắt khe|với|chính mình Teil|des|das|Problems|ist|wir sind|zu|hart|zu|uns selbst kısım|-ın|bu|sorun|-dir|biz|çok|zor|üzerine|kendimize 部分|的|这个|问题|是|我们太|太|严格|对|我们自己 جزء|من|المشكلة|المشكلة|هو|نحن|جداً|صارمون|على|أنفسنا część|z|tego|problem|jest|jesteśmy|zbyt|surowi|na|siebie 部分|の|その|問題|です|私たちは|あまり|厳しい|に|自分自身に parte|de|el|problema|es|estamos|demasiado|duros|con|nosotros mismos Част от проблема е, че сме твърде строги към себе си. Sebahagian daripada masalah ialah kita bersikap terlalu tegas dengan diri kita sendiri. Часть проблемы в том, что мы слишком строги к себе. Một phần của vấn đề là chúng ta quá khắt khe với bản thân. 问题的一部分是我们对自己要求太高。 Ein Teil des Problems ist, dass wir zu hart zu uns selbst sind. Une partie du problème est que nous sommes trop durs avec nous-mêmes. جزء من المشكلة هو أننا قاسيون جداً على أنفسنا. Parte del problema es que somos demasiado duros con nosotros mismos. Częścią problemu jest to, że jesteśmy dla siebie zbyt surowi. 問題の一部は、私たちが自分自身に対して厳しすぎることです。 Sorunun bir kısmı, kendimize çok sert davranmamız.

And I think part of the problem, why people experience burnout is they have И|я|думаю|часть|из|проблемы|проблемы|почему|люди|испытывают|выгорание|это|они|имеют Et|je|pense|partie|du|le|problème|pourquoi|les gens|éprouvent|épuisement professionnel|est|ils|ont Và|Tôi|nghĩ|một phần|của|vấn đề|vấn đề|tại sao|mọi người|trải nghiệm|kiệt sức|là|họ|có Und|ich|denke|Teil|des|das|Problems|warum|Menschen|erleben|Burnout|ist|sie|haben ve|ben|düşünüyorum|kısım|-ın|bu|sorun|neden|insanlar|yaşıyorlar|tükenmişlik|-dir|onlar|sahipler 而|我|认为|部分|的|这个|问题|为什么|人们|经历|精疲力竭|是|他们|有 و|أنا|أعتقد|جزء|من|المشكلة|المشكلة|لماذا|الناس|يعانون|الإرهاق|هو|هم|لديهم i|ja|myślę|część|z|tego|problem|dlaczego|ludzie|doświadczają|wypalenia|jest|oni|mają そして|私は|思う|部分|の|その|問題|なぜ|人々|経験する|燃え尽き症候群|です|彼らは|持っている y|yo|pienso|parte|de|el|problema|por qué|las personas|experimentan|agotamiento|es|ellos|tienen И мисля, че част от проблема, поради който хората изпитват прегаряне, е, че имат Dan saya fikir sebahagian daripada masalah, mengapa orang mengalalmi kelesuan ialah mereka ada И я думаю, что часть проблемы, почему люди испытывают выгорание, заключается в том, что у них есть Và tôi nghĩ một phần của vấn đề, lý do tại sao mọi người trải qua kiệt sức là họ có 我认为人们经历倦怠的部分原因是他们有 Und ich denke, ein Teil des Problems, warum Menschen Burnout erleben, ist, dass sie Et je pense qu'une partie du problème, pourquoi les gens éprouvent un épuisement professionnel, est qu'ils ont وأعتقد أن جزءاً من المشكلة، لماذا يعاني الناس من الإرهاق هو أنهم يمتلكون Y creo que parte del problema, por el cual las personas experimentan agotamiento, es que tienen I myślę, że częścią problemu, dlaczego ludzie doświadczają wypalenia, jest to, że mają そして、私が思うに、なぜ人々が燃え尽き症候群を経験するのかという問題の一部は、彼らが Ve bence, insanların tükenmişlik hissetmesinin bir nedeni, dil öğrenme hızlarıyla ilgili gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmaları.

unrealistic expectations about how quickly they can learn a language. нереалистичные|ожидания|о|как|быстро|они|могут|выучить|один|язык irréalistes|attentes|sur|à quelle|rapidement|ils|peuvent|apprendre|une|langue |beliefs||how|||||| irrealistas||||||||| không thực tế|kỳ vọng|về|như thế nào|nhanh chóng|họ|có thể|học|một|ngôn ngữ unrealistisch|Erwartungen|über|wie|schnell|sie|können|lernen|eine|Sprache gerçekçi olmayan|beklentiler|hakkında|ne kadar|hızlı|onlar|-ebilir|öğrenmek|bir|dil 不切实际的|期望|关于|多么|快速地|他们|能|学习|一种|语言 غير واقعية|توقعات|حول|مدى|بسرعة|هم|يستطيعون|تعلم|لغة|لغة nierealistyczne|oczekiwania|o|jak|szybko|oni|mogą|uczyć|język|język 非現実的な|期待|について|どのように|速く|彼らが|できる|学ぶ|一つの|言語 poco realistas|expectativas|sobre|cómo|rápido|ellos|pueden|aprender|una|lengua jangkauan yang tidak realistik mengenai berapa pantas mereka boleh belajar bahasa. нереалистичные ожидания относительно того, как быстро они могут выучить язык. những kỳ vọng không thực tế về việc họ có thể học một ngôn ngữ nhanh như thế nào. 不切实际的期望,认为自己能多快学会一门语言。 unrealistische Erwartungen daran haben, wie schnell sie eine Sprache lernen können. des attentes irréalistes sur la rapidité avec laquelle ils peuvent apprendre une langue. توقعات غير واقعية حول مدى سرعة تعلمهم للغة. expectativas poco realistas sobre cuán rápido pueden aprender un idioma. nierealistyczne oczekiwania co do tego, jak szybko mogą nauczyć się języka. 言語をどれくらい早く学べるかについて非現実的な期待を持っているからです。 Manfred Spitzer, sıkça alıntı yaptığım bir Alman nörobilimci, şunu söyledi:

Manfred Spitzer, whom I often quote, a German neuro scientist, said the Манфред|Спитцер|кого|я|часто|цитирую|один|немецкий|нейро|ученый|сказал|тот Manfred|Spitzer|que|je|souvent|cite|un|allemand|neuro|scientifique|a dit|le |||||quote|||neuroscientist||| ||quem||||||neurocientista||| Manfred|Spitzer|người mà|tôi|thường|trích dẫn|một|người Đức|thần kinh|nhà khoa học|đã nói|cái Manfred|Spitzer|den|ich|oft|zitiere|ein|deutscher|Neuro|Wissenschaftler|sagte|das Manfred|Spitzer|ki|ben|sık sık|alıntı yaparım|bir|Alman|sinir|bilim insanı|söyledi|bu 曼弗雷德|斯皮策|我|我|经常|引用|一位|德国的|神经|科学家|说|这 مانفريد|سبايتزر|الذي|أنا|غالباً|أقتبس|عالماً|ألماني|عصبي|عالم|قال|ال Manfred|Spitzer|którego|ja|często|cytuję|niemiecki|niemiecki|neuro|naukowiec|powiedział|to マンフレッド|シュピッツァー|彼を|私は|よく|引用する|一人の|ドイツの|神経|科学者|言った|その Manfred|Spitzer|a quien|yo|a menudo|cito|un|alemán|neuro|científico|dijo|el Manfred Spitzer, yang selalu saya petik nama beliau, seorang neurosaintis Jerman, berkata Manfred Spitzer, que cito frequentemente, um neurocientista alemão, disse que a Мансфред Шпицер, которого я часто цитирую, немецкий нейробиолог, сказал, что Manfred Spitzer, người mà tôi thường trích dẫn, một nhà thần kinh học người Đức, đã nói rằng 我常常引用的德国神经科学家曼弗雷德·斯皮策说, Manfred Spitzer, den ich oft zitiere, ein deutscher Neurowissenschaftler, sagte, dass das Manfred Spitzer, que je cite souvent, un neuroscientifique allemand, a dit que le مانفريد شبيتر، الذي أقتبس منه كثيراً، عالم أعصاب ألماني، قال إن Manfred Spitzer, a quien cito a menudo, un neurocientífico alemán, dijo que el Manfred Spitzer, którego często cytuję, niemiecki neurobiolog, powiedział, że 私がよく引用するマンフレッド・シュピッツァーというドイツの神経科学者は、こう言いました。

brain cannot do otherwise than learn. мозг|не может|делать|иначе|чем|учиться cerveau|ne peut|faire|autrement|que|apprendre cérebro|||otherwise|| não|không thể|làm|khác|hơn|học Gehirn|kann|tun|anders|als|lernen beyin|yapamaz|yapmak|başka|-den|öğrenmek |||altro|| 大脑|不能|做|否则|除了|学习 الدماغ|لا يستطيع|يفعل|خلاف ذلك|من|يتعلم mózg|nie może|robić|inaczej|niż|uczyć się 脳|できない|する|そうでない|以外に|学ぶ cerebro|no puede|hacer|de otra manera|que|aprender мозъкът не може да прави друго, освен да се учи. otak tidak boleh melakukan apa-apa melainkan belajar. O cérebro não pode fazer outra coisa senão aprender. мозг не может делать ничего другого, кроме как учиться. não bộ không thể làm gì khác ngoài việc học. 大脑只能学习。 Gehirn nicht anders kann, als zu lernen. le cerveau ne peut pas faire autrement que d'apprendre. الدماغ لا يمكنه أن يتعلم بطريقة أخرى. el cerebro no puede hacer otra cosa que aprender. mózg nie może zrobić nic innego jak tylko uczyć się. 脳は学ぶ以外のことはできない。 beyin başka türlü öğrenemez.

The brain learns. Мозг|учится|учится Le|cerveau|apprend il|| Não|bộ não|học Das|Gehirn|lernt bu|beyin|öğreniyor 大脑|脑|学习 ال|الدماغ|يتعلم ten|mózg|uczy się その|脳|学ぶ el|cerebro|aprende Otak belajar. Мозг учится. Não bộ học. 大脑在学习。 Das Gehirn lernt. Le cerveau apprend. الدماغ يتعلم. El cerebro aprende. Mózg się uczy. 脳は学ぶ。 Beyin öğrenir.

The brain is exposed to stimulus, stimuli, and it forms patterns to deal with the Мозг|мозг|подвергается|воздействию|к|стимулу|стимулам|и|он|формирует|шаблоны|для|решения|с|этим Le|cerveau|est|exposé|à|stimulus|stimuli|et|il|forme|schémas|pour|faire face|avec|le |||||stimulus|stimuli||||patterns|||| |||||estímulo|estímulos||||padrões|||| Não|não|thì|tiếp xúc|với|kích thích|kích thích|và|nó|hình thành|mẫu|để|xử lý|với|cái Das|Gehirn|ist|ausgesetzt|gegenüber|Stimulus|Stimuli|und|es|bildet|Muster|um|umgehen|mit|dem bu|beyin|-dir|maruz kalmış|-e|uyarıcı|uyarıcılara|ve|o|oluşturuyor|kalıplar|-mek için|başa çıkmak|ile|bu ||||||stimoli|||||||| 大脑|大脑|是|暴露|于|刺激|刺激|和|它|形成|模式|以|处理|与| ال|الدماغ|يكون|معرض|إلى|محفز|محفزات|و|هو|يشكل|أنماط|ل|التعامل|مع|ال ten|mózg|jest|wystawiony|na|bodziec|bodźce|i|on|tworzy|wzorce|aby|radzić sobie|z| その|脳|である|さらされる|に|刺激|刺激|そして|それ|形成する|パターン|するために|対処する|と|その el|cerebro|está|expuesto|a|estímulo|estímulos|y|este|forma|patrones|para|lidiar|con|el Мозъкът е изложен на стимули, дразнители и формира модели за справяне с тях. Otak terdedah kepada rangsangan, dorongan dan ia membentuk corak untuk berhadapan dengan O cérebro é exposto a estímulos, estímulos, e forma padrões para lidar com eles. Мозг подвергается воздействию стимулов, и он формирует паттерны, чтобы справляться с Não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não não không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không không 大脑接收到刺激,并形成模式来应对 Das Gehirn ist Reizen ausgesetzt und bildet Muster, um mit der Le cerveau est exposé à des stimuli, et il forme des schémas pour faire face au الدماغ يتعرض للمؤثرات، ويشكل أنماطًا للتعامل مع El cerebro está expuesto a estímulos, y forma patrones para lidiar con el Mózg jest wystawiony na bodźce, bodźce, i tworzy wzorce, aby radzić sobie z 脳は刺激にさらされ、それに対処するためのパターンを形成する。 Beyin uyarıcılara maruz kalır ve bunlarla başa çıkmak için kalıplar oluşturur.

world that the brain is sort of confronted with experiencing, but so he says the мир|который|(артикль)|мозг|(глагол-связка)|своего рода|(предлог)|сталкивается|с|опытом|но|так|он|говорит|(артикль) monde|que|le|cerveau|est|sorte|de|confronté|avec|expérience|mais|donc|il|dit|le |||||||faced||||||| thế giới|mà|cái|não|thì|||đối mặt|với|trải nghiệm|nhưng|vì vậy|anh ấy|nói|cái Welt|dass|das|Gehirn|ist|irgendwie|von|konfrontiert|mit|Erleben|aber|so|er|sagt|die ||bu|||||karşılaştığı||||||| 世界|这个|大脑|大脑|是|||面对|与|体验|但是|所以|他|说|这个 العالم|الذي|ال|الدماغ|يكون|نوع|من|مواجه|مع|تجربة|لكن|لذلك|هو|يقول|ال ||el|||||||||||| 世界|という|その|脳|である|ある種|の|直面する|と|経験する|しかし|だから|彼|言う|その światem|który|ten|mózg|jest|rodzaj|w|skonfrontowany|z|doświadczaniem|ale|więc|on|mówi|to العالم الذي يواجهه الدماغ نوعًا ما، لكنه يقول إن свят, че мозъкът е нещо като се сблъскват с преживяване, но така той казва, че Welt umzugehen, mit der das Gehirn konfrontiert ist, aber er sagt, dass das mundo con el que el cerebro se enfrenta a experimentar, pero así dice él el monde auquel le cerveau est en quelque sorte confronté, mais il dit donc que le dunia, yang otak ini seakan bersemuka dengan pengalaman, begitulah apa yang beliau katakan, światem, z którym mózg jest w pewnym sensie skonfrontowany, ale tak mówi on миром, с которым мозг сталкивается в своем опыте, но он говорит, что thế giới mà bộ não phải đối mặt khi trải nghiệm, nhưng ông ấy nói vậy 大脑所面临的世界,但他说大脑 脳が直面している世界を経験するために、彼はそう言う。 Beynin karşılaştığı dünyayı deneyimlemekle ilgili, ama o şöyle diyor

brain cannot do otherwise than learn. мозг|не может|делать|иначе|чем|учиться cerveau|ne peut|faire|autrement|que|apprendre não|không thể|làm|khác|hơn|học Gehirn|kann|tun|anders|als|lernen beyin|yapamaz|yapmak|başka|-den|öğrenmek |||altro|| 大脑|不能|做|否则|除了|学习 الدماغ|لا يستطيع|يفعل|خلاف ذلك|من|يتعلم mózg|nie może|robić|inaczej|niż|uczyć się 脳|できない|する|それ以外に|しか|学ぶ cerebro|no|hace|de otra manera|que|aprender мозъкът не може да прави друго, освен да се учи. otak tiada upaya selain daripada belajar. мозг не может делать иначе, кроме как учиться. 无法不学习。 Gehirn nicht anders kann, als zu lernen. le cerveau ne peut pas faire autrement que d'apprendre. الدماغ لا يمكنه أن يتعلم بطريقة أخرى. el cerebro no puede hacer otra cosa que aprender. mózg nie może zrobić nic innego jak tylko się uczyć. 脳は学ぶ以外のことはできません。 beyin başka türlü öğrenemez.

However, the brain learns slowly. Однако|(артикль отсутствует)|мозг|учится|медленно Cependant|le|cerveau|apprend|lentement Tuy nhiên|cái|não|học|chậm Allerdings|das|Gehirn|lernt|langsam ancak|beyin||öğrenir|yavaşça 然而|这个|大脑|学习|慢慢地 ومع ذلك|ال|الدماغ|يتعلم|ببطء jednak|ten|mózg|uczy się|powoli しかし|その|脳|学ぶ|ゆっくり sin embargo|el|cerebro|aprende|lentamente Bagaimanapun, otak belajar secara perlahan-lahan. Однако мозг учится медленно. 然而,大脑学习得很慢。 Allerdings lernt das Gehirn langsam. Cependant, le cerveau apprend lentement. ومع ذلك، يتعلم الدماغ ببطء. Sin embargo, el cerebro aprende lentamente. Jednak mózg uczy się powoli. しかし、脳はゆっくりと学びます。 Ancak, beyin yavaş öğrenir.

So we have to accept that as long as we are exposing ourselves to Итак|мы|должны|(частица инфинитива)|принять|это|пока|долго|как|мы|(глагол-связка)|подвергаем|себя|(предлог) Alors|nous|avons|à|accepter|cela|aussi|longtemps|que|nous|sommes|exposant|nous-mêmes|à Vậy|chúng tôi|phải|chấp nhận|chấp nhận|rằng|miễn là|lâu|như|chúng tôi|đang|phơi bày|bản thân chúng tôi|cho Also|wir|haben|zu|akzeptieren|dass|solange|lange|wie|wir|sind|uns aussetzen|uns|zu bu yüzden|biz|sahipiz|-mek|kabul etmek|ki|-dığı sürece|uzun|-dığı sürece|biz|-iz|maruz bırakmak|kendimizi|-e 所以|我们|有|必须|接受|那个|作为|长时间|作为|我们|是|暴露|我们自己|给 لذلك|نحن|لدينا|أن|نقبل|أن|كما|طالما|أن|نحن|نكون|نعرض|أنفسنا|إلى więc|my|mamy|to|zaakceptować|że|tak długo jak|długo|jak|my|jesteśmy|narażając|siebie|na だから|私たち|持つ|しなければならない|受け入れる|それを|として|長い間|する限り|私たち|である|さらしている|自分たちを|に así que|nosotros|tenemos|que|aceptar|eso|como|largo|como|nosotros|estamos|exponiendo|a nosotros mismos|a لذا علينا أن نقبل أنه طالما أننا نعرض أنفسنا لـ Така че трябва да приемем, че докато се излагаме на Wir müssen also akzeptieren, dass wir uns so lange exponieren, wie wir Así que tenemos que aceptar que mientras nos expongamos a Donc, nous devons accepter que tant que nous nous exposons à Jadi, kita harus terima bahawa selagi mana kita mendedahkan diri kita kepada Musimy więc zaakceptować, że tak długo jak wystawiamy się na Поэтому мы должны принять это, пока мы подвергаем себя Vì vậy, chúng ta phải chấp nhận rằng chừng nào chúng ta còn tiếp xúc với 所以我们必须接受,只要我们暴露于 ですから、私たちは言語に触れている限り、 Bu yüzden, kendimizi maruz bıraktığımız sürece kabul etmemiz gerekiyor

the language, reading, listening, speaking, we are acquiring the этот|язык|чтение|аудирование|говорение|мы|(глагол-связка)|приобретаем|этот la|langue|lecture|écoute|parole|nous|sommes|acquérant|la |||||||acquiring| ngôn ngữ|ngôn ngữ|đọc|nghe|nói|chúng tôi|đang|tiếp thu|cái die|Sprache|Lesen|Hören|Sprechen|wir|sind|erwerben|die dil||okuma|dinleme|konuşma|biz|-iz|edinme|-i 这|语言|阅读|听力|口语|我们|正在|学习|这 ال|اللغة|القراءة|الاستماع|التحدث|نحن|نكون|نكتسب|ال ten|język|czytanie|słuchanie|mówienie|my|jesteśmy|nabywając|ten その|言語|読むこと|聞くこと|話すこと|私たち|である|習得している|その el|lenguaje|leyendo|escuchando|hablando|nosotros|estamos|adquiriendo|el на езика, четене, слушане, говорене, усвояваме bahasa, membaca, mendengar, bertutur, kita memahiri bahasa a língua, ler, ouvir, falar, estamos a adquirir a язык, чтение, слушание, говорение, мы осваиваем ngôn ngữ, đọc, nghe, nói, chúng ta đang tiếp thu 语言、阅读、听力、口语,我们正在学习这门 die Sprache, Lesen, Hören, Sprechen, wir erwerben die la langue, en lisant, en écoutant, en parlant, nous acquérons le اللغة، القراءة، الاستماع، التحدث، فإننا نكتسب el idioma, leyendo, escuchando, hablando, estamos adquiriendo el język, czytając, słuchając, mówiąc, nabywamy 読むこと、聞くこと、話すことを通じて、私たちはその dile, okuma, dinleme, konuşma, edindiğimiz

language, but we're doing it slowly. язык|но|мы|делаем|это|медленно langue|mais|nous sommes|faisons|cela|lentement ngôn ngữ|nhưng|chúng tôi đang|làm|điều đó|từ từ Sprache|aber|wir sind|machen|es|langsam dil|ama|biz|yapmak|onu|yavaşça 语言|但是|我们正在|做|它|慢慢地 اللغة|لكن|نحن|نفعل|ذلك|ببطء język|ale|my|robimy|to|powoli 言語|しかし|私たちは|している|それを|ゆっくりと lenguaje|pero|estamos|haciendo|eso|despacio itu tetapi secara perlahan-lahan. язык, но мы делаем это медленно. ngôn ngữ, nhưng chúng ta đang làm điều đó một cách chậm rãi. 语言,但我们是慢慢来。 Sprache, aber wir tun es langsam. la langue, mais nous le faisons lentement. اللغة، لكننا نفعل ذلك ببطء. el idioma, pero lo estamos haciendo lentamente. język, ale robimy to powoli. 言語ですが、私たちはそれをゆっくりと進めています。 dil, ama bunu yavaş yavaş yapıyoruz.

And I think a lot of frustration comes from unrealistic expectations. И|я|думаю|много||из|разочарования|приходит|от|нереалистичных|ожиданий Et|je|pense|une|beaucoup|de|frustration|vient|de|irréalistes|attentes ||||||frustrazione|||| ||||||frustração|||irrealistas| Và|tôi|nghĩ|một|nhiều|của|sự thất vọng|đến|từ|không thực tế|kỳ vọng Und|ich|denke|viel|Frustration|von|Frustration|kommt|von|unrealistischen|Erwartungen ve|ben|düşünüyorum|bir|çok|-den|hayal kırıklığı|geliyor|-den|gerçekçi olmayan|beklentiler 和|我|认为|一|很多|的|挫折|来自|从|不切实际的|期望 و|أنا|أعتقد|الكثير||من|الإحباط|يأتي|من|غير واقعية|توقعات i|ja|myślę|dużo|frustracji|z|frustracja|przychodzi|z|nierealistycznych|oczekiwań そして|私は|思う|一つの|多くの|の|フラストレーション|来る|から|非現実的な|期待 y|yo|pienso|una|gran|de|frustración|viene|de|poco realistas|expectativas Dan saya fikir banyak kekecewaan datang daripada jangkaan yang tidak realistik. И я думаю, что много разочарования возникает из-за нереалистичных ожиданий. Và tôi nghĩ rằng nhiều sự thất vọng đến từ những kỳ vọng không thực tế. 我认为很多挫折来自不切实际的期望。 Und ich denke, dass viel Frustration von unrealistischen Erwartungen kommt. Et je pense qu'une grande partie de la frustration vient d'attentes irréalistes. وأعتقد أن الكثير من الإحباط يأتي من توقعات غير واقعية. Y creo que mucha de la frustración proviene de expectativas poco realistas. I myślę, że wiele frustracji pochodzi z nierealistycznych oczekiwań. そして、多くのフラストレーションは非現実的な期待から来ていると思います。 Ve bence birçok hayal kırıklığı gerçekçi olmayan beklentilerden kaynaklanıyor.

Learning it slowly means it, the language will continue to remain fuzzy. Изучение|его|медленно|означает|язык|этот|язык|будет|продолжать|к|оставаться|неясным Apprendre|cela|lentement|signifie||la|langue|va|continuer|à|rester|floue |||||||||||unclear indistinct |a língua||||||||||unclear Học|nó|từ từ|có nghĩa là||ngôn ngữ|ngôn ngữ|sẽ|tiếp tục|để|giữ|mơ hồ Lernen|es|langsam|bedeutet|die Sprache|die|Sprache|wird|weiterhin|zu|bleiben|unklar öğrenmek|onu|yavaşça|demek|o|bu|dil|-ecek|devam etmek|-e|kalmak|bulanık |||||||||||sfocata 学习|它|慢慢地|意味着||这个|语言|将|继续|不定式标记|保持|模糊 تعلم|ذلك|ببطء|يعني|ذلك|اللغة||سوف|تستمر|في|تبقى|غير واضحة uczenie|tego|powoli|oznacza|to|ten|język|będzie|kontynuować|do|pozostawać|niejasny 学ぶこと|それを|ゆっくりと|意味する|それ|その|言語|未来形の助動詞|続ける|不定詞の前置詞|残る|曖昧な aprender|eso|despacio|significa|eso|el|lenguaje|verbo auxiliar futuro|continuará|a|permanecer|difuso Ако го научите бавно, езикът ще продължи да бъде размит. Mempelajari ia secara perlahan-lahan bermaksud bahasa itu akan berterusan kekal kabur. Aprender lentamente significa que a língua continuará a ser difusa. Изучение его медленно означает, что язык будет продолжать оставаться неясным. Học nó một cách chậm rãi có nghĩa là ngôn ngữ sẽ tiếp tục mơ hồ. 慢慢学习意味着这门语言会继续模糊不清。 Langsam zu lernen bedeutet, dass die Sprache weiterhin verschwommen bleibt. L'apprendre lentement signifie que la langue continuera à rester floue. تعلمها ببطء يعني أن اللغة ستظل غير واضحة. Aprenderlo lentamente significa que el idioma seguirá siendo confuso. Ucząc się go powoli, język nadal będzie pozostawał niejasny. ゆっくり学ぶということは、その言語が曖昧なままであることを意味します。 Yavaş öğrenmek, dilin belirsiz kalmaya devam etmesi anlamına geliyor.

Even something you listened to initially three months ago and you're back, go Даже|что-то|ты|слушал|к|изначально|три|месяца|назад|и|ты|снова|иди Même|quelque chose|tu|as écouté|à|initialement|trois|mois|il y a|et|tu es|de retour|vas |||||inizialmente||||||| Thậm chí|cái gì đó|bạn|đã nghe|vào|ban đầu|ba|tháng|trước|và|bạn đã|trở lại|đi Auch|etwas|du|gehört|zu|ursprünglich|drei|Monate|vor|und|du bist|zurück|geh bile|bir şey|sen|dinledin|-e|başlangıçta|üç|ay|önce|ve|sen|geri|git 甚至|某事|你|听过|到|最初|三|个月|前|和|你|回来了|走 حتى|شيء|أنت|استمعت|إلى|في البداية|ثلاثة|أشهر|مضت|و|أنت|عائد|اذهب nawet|coś|ty|słuchałeś|tego|początkowo|trzy|miesiące|temu|i|ty|z powrotem|idź たとえ|何か|あなたが|聴いた|に|最初に|三|ヶ月|前|そして|あなたは|戻っている|行く incluso|algo|tú|escuchaste|a|inicialmente|tres|meses|hace|y|estás|de regreso|ve Дори нещо, което сте слушали първоначално преди три месеца и сте се върнали, отидете Malah sesuatu yang anda dengari seawal 3 bulan lalu dan bila anda kembali Mesmo algo que tenha ouvido inicialmente há três meses e que tenha voltado, vá Даже что-то, что вы слушали три месяца назад, и вы вернулись, идите Ngay cả những gì bạn đã nghe ban đầu ba tháng trước và bạn quay lại, hãy đi 即使是你三个月前听过的东西,现在再回去听。 Selbst etwas, das du vor drei Monaten gehört hast und jetzt zurückkommst, geh Même quelque chose que vous avez écouté initialement il y a trois mois et que vous revenez, allez حتى شيء استمعت إليه في البداية قبل ثلاثة أشهر وأنت عدت، اذهب. Incluso algo que escuchaste inicialmente hace tres meses y ahora estás de vuelta, ve Nawet coś, czego słuchałeś początkowo trzy miesiące temu i wracasz, idź 初めて3ヶ月前に聞いたことでも、戻ってきて Üç ay önce dinlediğiniz bir şey bile ve geri dönüyorsunuz, gidin.

back to it now and you say, I should be able to understand it very easily and назад|к|это|сейчас|и|ты|говоришь|я|должен|быть|способен|к|понять|это|очень|легко| retour|à|ça|maintenant|et|tu|dis|je|devrais|être|capable|de|comprendre|ça|très|facilement| trở lại|đến|nó|bây giờ|và|bạn|nói|tôi|nên|có thể|khả năng|để|hiểu|nó|rất|dễ dàng| zurück|zu|es|jetzt|und|du|sagst|ich|sollte||||verstehen|es|sehr|leicht| geri|-e|onu|şimdi|ve|sen|söyle|ben|-meli|olmak|-ebilmek|-e|anlamak|onu|çok|kolayca|ve 回|到|它|现在|和|你|说|我|应该|是|能够|去|理解|它|非常|容易|和 العودة|إلى|ذلك|الآن|و|أنت|تقول|أنا|يجب أن|أكون|قادر|على|أفهم|ذلك|جداً|بسهولة|و z powrotem|do|tego|teraz|i|ty|mówisz|ja|powinien|być|zdolny|do|rozumieć|to|bardzo|łatwo|i 戻る|それに|それ|今|そして|あなた|言う|私|すべき|ある|できる|〜する|理解する|それ|とても|簡単に|そして de regreso|a|eso|ahora|y|tú|dices|yo|debería|estar|capaz|de|entender|eso|muy|fácilmente|y да се върнете към него сега и да кажете, че трябва да мога да го разбера много лесно и dengarkan ia sekarang anda kata, saya sepatutnya mampu memahaminya dengan lebih mudah dan Agora, quando o leitor diz: "Devo ser capaz de o compreender muito facilmente e вернемся к этому сейчас, и ты говоришь, я должен быть в состоянии понять это очень легко и quay lại với nó bây giờ và bạn nói, tôi nên có thể hiểu nó rất dễ dàng và 现在回到这个问题,你说,我应该能够很容易地理解它, Kehren wir jetzt dazu zurück und du sagst, ich sollte in der Lage sein, es sehr leicht zu verstehen und retour à cela maintenant et vous dites, je devrais être capable de le comprendre très facilement et العودة إلى ذلك الآن وتقول، يجب أن أكون قادرًا على فهمه بسهولة شديدة و vuelvo a ello ahora y dices, debería poder entenderlo muy fácilmente y wracając do tego teraz mówisz, że powinienem być w stanie zrozumieć to bardzo łatwo i 今それに戻って、あなたは言います、私はそれを非常に簡単に理解できるはずだと şimdi buna geri dönüyorsun ve diyorsun ki, bunu çok kolay anlamam gerekiyor ve

you go there and you can't understand it easily, or you feel you should be able ты|идешь|туда|и|ты|не можешь|понять|это|легко|или|ты|чувствуешь|ты|должен|быть|способен tu|vas|là|et|tu|ne peux pas|comprendre|ça|facilement|ou|tu|sens|tu|devrais|| ||||||||facilmente|||||||able bạn|đi|đến đó|và|bạn|không thể|hiểu|nó|dễ dàng|hoặc|bạn|cảm thấy|bạn|nên|| du|gehst|dorthin|und|du|kannst nicht|verstehen|es|leicht|oder|du|fühlst|du|solltest|| sen|gitmek|oraya|ve|sen|-emezsin|anlamak|onu|kolayca|ya da|sen|hissetmek|sen|-meli|olmak|-ebilmek 你|去|那里|和|你|不能|理解|它|容易|或者|你|感觉|你|应该|| أنت|تذهب|إلى هناك|و|أنت|لا تستطيع|تفهم|ذلك|بسهولة|أو|أنت|تشعر|أنت|يجب أن|تكون|قادر ty|idziesz|tam|i|ty|nie możesz|rozumieć|to|łatwo|lub|ty|czujesz|ty|powinieneś|być|zdolny あなた|行く|そこに|そして|あなた|できない|理解する|それ|簡単に|または|あなた|感じる|あなた|すべき|ある|できる tú|vas|allí|y|tú|no puedes|entender|eso|fácilmente|o|tú|sientes|tú|deberías|estar|capaz отивате там и не можете да го разберете лесно или смятате, че трябва да сте в състояние bila anda cuba dan anda tidak dapat memahaminya dengan senang atau anda rasa anda patut mampu ты идешь туда, и не можешь понять это легко, или ты чувствуешь, что должен быть в состоянии bạn đến đó và bạn không thể hiểu nó dễ dàng, hoặc bạn cảm thấy bạn nên có thể 但你去那里却发现自己无法轻松理解,或者你觉得自己应该能够 du gehst dorthin und kannst es nicht leicht verstehen, oder du hast das Gefühl, du solltest in der Lage sein vous y allez et vous ne pouvez pas le comprendre facilement, ou vous sentez que vous devriez être capable تذهب إلى هناك ولا يمكنك فهمه بسهولة، أو تشعر أنه يجب أن تكون قادرًا vas allí y no puedes entenderlo fácilmente, o sientes que deberías poder idź tam i nie możesz tego łatwo zrozumieć, lub czujesz, że powinieneś być w stanie そこに行くと、簡単に理解できない、または理解できるはずだと感じるが oraya gidiyorsun ve bunu kolayca anlayamıyorsun, ya da daha iyi ifade edebilmen gerektiğini hissediyorsun ama başaramıyorsun.

to express yourself better and you can't. чтобы|выразить|себя|лучше|и|ты|не можешь pour|exprimer|vous-même|mieux|et|vous|ne pouvez pas |to express||||| để|diễn đạt|bản thân|tốt hơn|và|bạn|không thể um|ausdrücken|dich|besser|und|du|kannst nicht -e|ifade etmek|kendini|daha iyi|ve|sen|-emezsin 去|表达|你自己|更好地|和|你|不能 على|تعبر|نفسك|أفضل|و|أنت|لا تستطيع |expresar||||| 〜する|表現する|自分自身|より良く|そして|あなた|できない do|wyrażać|siebie|lepiej|i|ty|nie możesz да се изразявате по-добре, но не можете. mengekspresikan diri anda dengan lebih baik namun anda tidak mampu. выразить себя лучше, и не можешь. diễn đạt bản thân tốt hơn và bạn không thể. 更好地表达自己,但却做不到。 dich besser auszudrücken und kannst es nicht. de mieux vous exprimer et vous ne le pouvez pas. على التعبير عن نفسك بشكل أفضل ولا يمكنك. expresarte mejor y no puedes. lepiej się wyrażać, a nie możesz. 自分をより良く表現できず、できない。 Bunu daha iyi ifade edebilmen gerektiğini hissediyorsun ama başaramıyorsun.

So I think this, this burnout comes from the feeling that you're doing Так|я|думаю|это||выгорание|приходит|от|это|чувство|что|ты|делаешь Alors|je|pense|cela|ce|épuisement professionnel|vient|de|le|sentiment|que|tu es|fais |||||esaurimento||||||| Vậy|tôi|nghĩ|điều này|cái|kiệt sức|đến|từ|cái|cảm giác|rằng|bạn đang|làm Also|ich|denke|dies|dieser|Burnout|kommt|von|dem|Gefühl|dass|du bist|tust bu yüzden|ben|düşünüyorum|bu|bu|tükenmişlik|geliyor|-den|bu|hissetme|ki|senin|yapıyor olmandan 所以|我|认为|这个||精疲力竭|来自|从|这个|感觉|你|你在|做 لذلك|أنا|أعتقد|هذا|هذا|الإرهاق|يأتي|من|الشعور|الشعور|أن|أنت|تفعل więc|ja|myślę|to|to|wypalenie|przychodzi|z|to|uczucie|że|ty jesteś|robisz だから|私|思う|これ|この|バーンアウト|来る|から|その|感じ|ということ|あなたが|している así que|yo|pienso|esto|este|agotamiento|viene|de|la|sensación|que|estás|haciendo Jadi saya fikir, kelesuan ini datang daripada perasaan yang anda buat Por isso, penso que este esgotamento vem da sensação de que se está a fazer Так что я думаю, что это выгорание происходит от чувства, что ты делаешь Vì vậy, tôi nghĩ rằng, sự kiệt sức này đến từ cảm giác rằng bạn đang làm 所以我认为,这种倦怠感来自于你觉得自己在做 Ich denke, dieses Burnout kommt von dem Gefühl, dass du das gleiche Donc je pense que ce burnout vient du sentiment que vous faites لذا أعتقد أن هذا، هذا الإرهاق يأتي من الشعور بأنك تفعل Así que creo que este, este agotamiento proviene de la sensación de que estás haciendo Więc myślę, że ten wypalenie pochodzi z uczucia, że robisz だから、私はこの燃え尽き症候群は、あなたがやっているという感覚から来ると思います。 Bu yüzden bence bu tükenmişlik, yaptığın şeyin

the same thing over and over again and not achieving, achieving any results. то|то же|дело|снова|и|снова|опять|и|не|достигая|достигая|никаких|результатов la|même|chose|encore|et|encore|encore|et|ne|réussissant|réussissant|aucun|résultats cái|giống|điều|liên tục|và|liên tục|nữa|và|không|đạt được|đạt được|bất kỳ|kết quả das|gleiche|Ding|immer|und|immer|wieder|und|nicht|erreichen|erreichen|irgendwelche|Ergebnisse aynı|aynı|şey|tekrar|ve|tekrar|tekrar|ve|değil|başarmak|başarmak|herhangi|sonuçlar 这个|相同的|事情|过|和|过|再次|和|不|达到|达到|任何|结果 ال|نفس|الشيء|فوق|و|فوق|مرة أخرى|و|لا|تحقيق|تحقيق|أي|نتائج to|samo|rzecz|przez|i|znowu|znowu|i|nie|osiągając|osiągając|jakiekolwiek|wyniki その|同じ|こと|繰り返し|そして|繰り返し|また|そして|ない|達成すること|達成すること|何かの|結果 la|misma|cosa|una|y|otra|vez|y|no|logrando|logrando|ningún|resultados perkara yang sama berulang-ulang kali dan sebaliknya tidak mencapai apa-apa hasil. одно и то же снова и снова и не достигаешь никаких результатов. cùng một việc lặp đi lặp lại và không đạt được, đạt được bất kỳ kết quả nào. 同样的事情一遍又一遍,却没有取得任何成果。 immer wieder machst und keine Ergebnisse erzielst. la même chose encore et encore sans obtenir de résultats. نفس الشيء مرارًا وتكرارًا دون تحقيق أي نتائج. la misma cosa una y otra vez y no lograr, lograr ningún resultado. to samo w kółko i nie osiągać żadnych rezultatów. 同じことを何度も繰り返して、結果を出せないこと。 aynı şeyi tekrar tekrar yapmak ve hiçbir sonuç elde etmemek.

So I think the first thing you have to do is to say let's be realistic Итак|я|думаю|артикль|первая|вещь|ты|должен|инфинитивная частица|сделать|это|инфинитивная частица|сказать|давай|будем|реалистичными Alors|je|pense|le|première|chose|tu|as|à|faire|est|de|dire|soyons|être|réalistes |||||||||||||||realistas Vậy|tôi|nghĩ|cái|đầu tiên|điều|bạn|có|phải|làm|là|để|nói|chúng ta hãy|hãy|thực tế Also|ich|denke|das|erste|Ding|du|hast|zu|tun|ist|zu|sagen|lass uns|realistisch|realistisch bu yüzden|ben|düşünüyorum|ilk|ilk|şey|sen|sahip|-mek|yapmak|-dir|-mek|söylemek|hadi|olalım|gerçekçi 所以|我|认为|这个|第一个|事情|你|有|需要|做|是|说||让我们|变得|现实一些 لذلك|أنا|أعتقد|ال|الأول|الشيء|أنت|لديك|أن|تفعل|هو|أن|تقول|دعونا|نكون|واقعيين więc|ja|myślę|to|pierwsze|rzecz|ty|masz|do|zrobić|jest|to|powiedzieć|zróbmy|bądźmy|realistyczni だから|私は|思う|その|最初の|こと|あなたは|持っている|する必要がある|する|である|すること|言う|しよう|なる|現実的な así|yo|pienso|la|primera|cosa|tú|tienes|que|hacer|es|a|decir|vamos|a ser|realista Jadi saya fikir ini adalah perkara pertama anda harus buat yakni jadi lebih realistik Итак, я думаю, что первое, что вам нужно сделать, это сказать: давайте будем реалистами. Vì vậy, tôi nghĩ điều đầu tiên bạn cần làm là nói rằng hãy thực tế. 所以我认为你首先要做的是说让我们现实一点 Also denke ich, dass das erste, was du tun musst, ist zu sagen, lass uns realistisch sein. Donc je pense que la première chose à faire est de dire soyons réalistes لذا أعتقد أن أول شيء يجب عليك فعله هو أن تقول دعنا نكون واقعيين Así que creo que lo primero que tienes que hacer es decir, seamos realistas Myślę, że pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to powiedzieć, bądźmy realistami だから、最初にやるべきことは、現実的になろうと言うことだと思います。 Bu yüzden bence yapmanız gereken ilk şey, gerçekçi olalım demek.

in what I'm going to achieve, and let's try to enjoy what I'm doing. в|том|я|собираюсь|к|достичь|и|давай|попробуем|к|наслаждаться|тем|я|делаю dans|ce que|je suis|vais|à|réaliser|et|nous|essayons|à|profiter de|ce que|je suis|fais trong|những gì|tôi|sẽ|để||||||tận hưởng|những gì|tôi|đang làm was|ich|ich|erreichen|zu|erreichen|und|lass uns|versuchen|zu|genießen|was|ich|tue -de|ne|ben|gideceğim|-mek|başarmak|ve|hadi|denemek|-mek|keyif almak|ne|ben|yapıyorum 在|我||去|到|实现|和|让我们|尝试|去|享受|我||做的事情 في|ما|أنا|ذاهب|إلى|تحقيق|و|دعونا|نحاول|أن|نستمتع|ما|أنا|أفعله w|co|ja|zamierzam|do|osiągnąć|i|zróbmy|spróbujmy|do|cieszyć się|co|ja|robię において|何を|私が|行く|する|達成する|そして|しよう|試みる|する|楽しむ|何を|私が|している en|lo que|estoy|voy|a|lograr|y|vamos|tratar|de|disfrutar|lo que|estoy|haciendo dalam apa jua yang saya hendak capai dan cuba menikmati apa yang saya sedang buat. В том, что я собираюсь достичь, и давайте постараемся наслаждаться тем, что я делаю. Trong những gì tôi sẽ đạt được, và hãy cố gắng tận hưởng những gì tôi đang làm. 我将要实现什么,并且让我们尝试享受我正在做的事情。 In dem, was ich erreichen werde, und lass uns versuchen, das zu genießen, was ich tue. sur ce que je vais accomplir, et essayons de profiter de ce que je fais. فيما سأحققه، ودعنا نحاول الاستمتاع بما أفعله. en lo que voy a lograr, y tratemos de disfrutar lo que estoy haciendo. w tym, co zamierzam osiągnąć, i spróbujmy cieszyć się tym, co robię. 自分が達成することについて、そして自分がやっていることを楽しもうとしましょう。 Ne elde edeceğim konusunda ve yaptığım şeyden keyif almaya çalışalım.

Let's make sure that while you... Давайте|убедимся|что|что|пока|вы Assurons-nous|de faire|sûr|que|pendant que|tu Hãy|đảm bảo|chắc chắn|rằng|trong khi|bạn Lass uns|sicherstellen|dass|während|du| hadi|yapalım|emin|ki|-iken|sen 让我们|确保|确保|这|当|你 دعونا|نجعل|متأكدين|أن|بينما|أنت zróbmy|upewnijmy się|pewni|że|podczas|ty しよう|作る|確かに|ということ|〜している間|あなたは vamos|hacer|seguro|que|mientras|tú Нека се уверим, че докато... Mari pastikan sementara anda... Vamos certificar-nos de que, enquanto... Давайте убедимся, что пока вы... Hãy đảm bảo rằng trong khi bạn... 让我们确保在你... Lass uns sicherstellen, dass während du... Assurons-nous que pendant que vous... دعنا نتأكد من أنه بينما أنت... Asegurémonos de que mientras tú... Upewnijmy się, że podczas gdy ty... あなたが...している間に、確実にしましょう。 Yaptığınız şey sırasında emin olalım ki...

so to enjoy what you're doing A. чтобы|(инфинитивный маркер)|наслаждаться|тем что|вы|делаете|А donc|à|profiter de|ce que|tu es|fais|A để|(động từ nguyên thể)|thưởng thức|những gì|bạn đang|làm|A um|zu|genießen|was|du bist|tust|A bu yüzden|-mek için|keyif almak|ne|senin|yapmakta olduğun|A 所以|为了|享受|你所做的事情|你是|在做|A لذلك|من أجل|الاستمتاع|ما|أنت|تفعل|A więc|to|cieszyć się|co|ty jesteś|robisz|A だから|〜するために|楽しむ|何を|あなたが|している|A así|para|disfrutar|lo que|tú estás|haciendo|A така че да се наслаждавате на това, което правите A. menikmati apa yang anda lakukan так что наслаждайтесь тем, что вы делаете А. để tận hưởng những gì bạn đang làm A. 所以享受你正在做的事情 A. also um das zu genießen, was du tust A. alors pour profiter de ce que vous faites A. لذا للاستمتاع بما تفعله أ. así que para disfrutar lo que estás haciendo A. więc aby cieszyć się tym, co robisz A. だから、あなたがやっていることを楽しむためには A. yani yaptığınız şeyden keyif almak için A.

You gotta look for content that's of interest. Ты|должен|искать|для|контент|который|интереса| Tu|dois|chercher|pour|contenu|qui est|d'|intérêt Bạn|phải|tìm|cho|nội dung|mà|của|sự quan tâm Du|musst|suchen|nach|Inhalt|der|von|Interesse sen|zorundasın|bakmak|için|içerik|o|-in|ilgi 你|得|找|到|内容|的|的|兴趣 أنت|يجب عليك|تبحث|عن|محتوى|الذي|من|اهتمام ty|musisz|szukać|za|treści|które są|o|interesie あなたは|〜しなければならない|見る|探す|コンテンツ|それが|の|興味 tú|tienes que|buscar|por|contenido|que es|de|interés Трябва да търсите съдържание, което представлява интерес. Anda harus cari kandungan yang menarik minat. Вам нужно искать контент, который представляет интерес. Bạn phải tìm kiếm nội dung mà bạn quan tâm. 你必须寻找感兴趣的内容。 Du musst nach Inhalten suchen, die von Interesse sind. Vous devez chercher du contenu qui vous intéresse. عليك أن تبحث عن محتوى يثير اهتمامك. Tienes que buscar contenido que sea de interés. Musisz szukać treści, które są interesujące. 興味のあるコンテンツを探さなければなりません。 İlginizi çeken içerikleri aramalısınız.

So I put a lot of effort in my language learning into looking for Итак|я|вложил|много|много|усилий|усилий|в|моё|язык|изучение|в|поиск|для Alors|je|mets|un|beaucoup|de|effort|dans|mon|langue|apprentissage|dans|recherche|pour ||||||effort||||||| Vậy|Tôi|đặt|một|nhiều|vào|nỗ lực|trong|tôi|ngôn ngữ|học|vào|tìm kiếm|cho Also|ich|stecke|ein|viel|von|Aufwand|in|mein|Sprache|Lernen|in|Suchen|nach bu yüzden|ben|koydum|bir|çok|-in|çaba|içinde|benim|dil|öğrenme|-e|bakma|için 所以|我|放|一|很多|的|努力|在|我的|语言|学习|进入|寻找|为了 لذلك|أنا|وضعت|الكثير|من|من|جهد|في|تعلمي|لغة|تعلم|في|البحث|عن więc|ja|włożyłem|dużo|wysiłku|||w|moje|język|nauka|w|szukanie|za だから|私は|入れた|一つの|多くの|の|努力|に|私の|言語|学習|〜に|探すこと|探す así|yo|pongo|un|mucho|de|esfuerzo|en|mi|lenguaje|aprendizaje|en|buscar|por Така че полагам много усилия в изучаването на езика, за да търся Jadi saya banyak berusaha dalam pembelajaran bahasa saya mencari Por isso, na minha aprendizagem de línguas, esforcei-me muito por procurar Поэтому я вкладываю много усилий в изучение языка, ищя Vì vậy, tôi đã bỏ ra rất nhiều công sức vào việc học ngôn ngữ của mình để tìm kiếm 所以我在语言学习上投入了很多精力去寻找 Also investiere ich viel Mühe in mein Sprachenlernen, um nach Donc, je mets beaucoup d'efforts dans mon apprentissage des langues à chercher لذا أضع الكثير من الجهد في تعلم لغتي في البحث عن Así que pongo mucho esfuerzo en mi aprendizaje de idiomas en buscar Dlatego wkładam dużo wysiłku w naukę języków, szukając だから、私は自分の言語学習に多くの努力を注いで、 Bu yüzden dil öğrenimimde ilgi alanlarıma uygun şeyler aramaya çok çaba harcıyorum.

things that are of interest to me. вещи|которые|являются|интереса|интерес|мне| choses|qui|sont|d'|intérêt|à|moi những thứ|mà|thì|của|thú vị|đối với|tôi Dinge|die|sind|von|Interesse|zu|mir şeyler|ki|-dir|-in|ilgi|-e|bana 事情|的|是|的|兴趣|对|我 أشياء|التي|تكون|من|اهتمام|بالنسبة|لي rzeczy|które|są|o|interesie|dla|mnie 物事|〜する|である|の|興味|に|私に cosas|que|están|de|interés|a|mí perkara yang menarik. вещи, которые мне интересны. những điều mà tôi thấy thú vị. 我感兴趣的东西。 Dingen zu suchen, die mich interessieren. des choses qui m'intéressent. أشياء تثير اهتمامي. cosas que son de interés para mí. rzeczy, które mnie interesują. 自分にとって興味のあるものを探しています。 ilginç olan şeyler.

So even if I feel that I'm not improving, at least I'm not just going over the Так|даже|если|я|чувствую|что|я|не|улучшаюсь|по крайней мере|по крайней мере|я|не|просто|иду|над|артикль Donc|même|si|je|sens|que|je suis|pas|en train de progresser|au moins|moins|je suis|pas|simplement|en train de|sur|le Vậy|ngay cả|nếu|tôi|cảm thấy|rằng|tôi đang|không|tiến bộ|ít nhất|ít nhất|tôi đang|không|chỉ|đi|qua|cái Also|sogar|wenn|ich|fühle|dass|ich bin|nicht|verbessere|zumindest|wenigstens|ich bin|nicht|einfach|gehe|über|den bu yüzden|bile|eğer|ben|hissediyorum|ki|ben|değil|gelişiyorum|en|azından|ben|değil|sadece|gidiyorum|üzerinden|o 所以|即使|如果|我|感觉|这|我是|不|进步|至少|至少|我是|不|只是|走|过|这 لذلك|حتى|إذا|أنا|أشعر|أن|أنا|لست|أتحسن|في|على الأقل|أنا|لست|فقط|أذهب|على|ال więc|nawet|jeśli|ja|czuję|że|jestem|nie|poprawiam się|przynajmniej|przynajmniej|jestem|nie|tylko|idę|przez|ten だから|たとえ|もし|私が|感じる|ということ|私は|ない|上達している|で|少なくとも|私は|ない|ただ|行っている|上を|その así|incluso|si|yo|siento|que|estoy|no|mejorando|en|lo menos|estoy|no|solo|pasando|sobre|el Така че, дори и да чувствам, че не се подобрявам, поне не минавам само през Jadi walaupun sekiranya saya tidak rasa saya bertambah bagus sekurang-kurangnya saya tidak akan tengok Так что, даже если я чувствую, что не прогрессирую, по крайней мере, я не просто повторяю Vì vậy, ngay cả khi tôi cảm thấy mình không tiến bộ, ít nhất tôi không chỉ lặp đi lặp lại 所以即使我觉得自己没有进步,至少我不是在一遍又一遍地复习 Selbst wenn ich das Gefühl habe, dass ich mich nicht verbessere, gehe ich zumindest nicht immer wieder das Donc, même si je sens que je ne m'améliore pas, au moins je ne fais pas que revoir le لذا حتى لو شعرت أنني لا أتحسن، على الأقل أنا لا أكرر فقط Así que incluso si siento que no estoy mejorando, al menos no estoy simplemente repitiendo el Więc nawet jeśli czuję, że się nie poprawiam, przynajmniej nie przeglądam tylko だから、たとえ自分が成長していないと感じても、少なくとも同じ教材を繰り返し学んでいるわけではない。 Yani, gelişmediğimi hissetsem bile, en azından aynı konuları tekrar tekrar geçmiyorum.

same material over and over again. тот же|материал|снова|и|снова|снова même|matériel|encore|et|encore|encore giống nhau|tài liệu|liên tục|và|lại|nữa dasselbe|Material|immer|und|immer|wieder aynı|materyali|tekrar|ve|tekrar|yine 一样的|材料|过|和|过|再次 نفس|المادة|على|و|على|مرة أخرى ten sam|materiał|przez|i|przez|znowu 同じ|材料|上を|そして|繰り返し|また mismo|material|una|y|otra|vez benda yang sama berulang-ulang kali. один и тот же материал снова и снова. cùng một tài liệu một lần nữa. 同样的材料。 gleiche Material durch. même matériel encore et encore. نفس المادة مرارًا وتكرارًا. mismo material una y otra vez. tego samego materiału w kółko. 少なくとも新しい何かを学んでいるか、あるいは、これを見つけたんだ、 En azından yeni bir şey öğreniyorum ya da, biliyorsun, bunu buldum,

At least I'm learning something new or, you know, I, I found this, По крайней мере|меньше|я|учу|что-то|новое|или|ты|знаешь|я||нашел|это Au|moins|je suis|apprenant|quelque chose|nouveau|ou|tu|sais|je||ai trouvé|ceci Ít nhất|ra tôi|tôi đang|học|một cái gì đó|mới|hoặc|bạn|biết|tôi||đã tìm thấy|cái này Mindestens|wenigstens|ich lerne|lerne|etwas|neues|oder|du|weißt|ich||gefunden|dies en|azından|ben|öğreniyorum|bir şey|yeni|ya da|sen|biliyorsun|ben|ben|buldum|bu 至少|少|我在|学习|一些东西|新的|或者|你|知道|我||找到|这个 في|الأقل|أنا|أتعلم|شيء|جديد|أو|أنت|تعرف|أنا|أنا|وجدت|هذا przynajmniej|przynajmniej|jestem|uczę się|coś|nowego|lub|ty|wiesz|ja|ja|znalazłem|ten で|少なくとも|私は|学んでいる|何か|新しい|または|あなたは|知っている|私が|私が|見つけた|これ en|lo menos|estoy|aprendiendo|algo|nuevo|o|tú|sabes|yo|yo|encontré|esto Sekurang-kurangnya saya belajar sesuatu yang baru atau saya, saya jumpa ini, По крайней мере, я учу что-то новое или, знаете, я нашел это, Ít nhất tôi đang học được điều gì đó mới hoặc, bạn biết đấy, tôi, tôi đã tìm thấy điều này, 至少我在学习一些新东西,或者,你知道,我发现了这个, Zumindest lerne ich etwas Neues oder, weißt du, ich habe das gefunden, Au moins, j'apprends quelque chose de nouveau ou, vous savez, j'ai trouvé cela, على الأقل أتعلم شيئًا جديدًا أو، كما تعلم، لقد وجدت هذه, Al menos estoy aprendiendo algo nuevo o, ya sabes, encontré estos, Przynajmniej uczę się czegoś nowego lub, wiesz, znalazłem te, この、ええと、ジョルダンの面白いアニメーションを見つけて、それが少しの bu, işte, komik olan bu Ürdün karikatürleri var ve, ve, ve biraz da

these, uh, Jordanian cartoons that are funny and, and, and give a bit of эти|эээ|иорданские|мультфильмы|которые|являются|смешными|и|||дают|немного|немного|из ces|euh|jordaniennes|dessins animés|qui|sont|drôles|et|||donnent|un|peu|de ||Jordanian||||||||||| ||jordanas|os cartoons|||||||||| những|ờ|Jordan|phim hoạt hình|mà|thì|hài hước|và|||mang lại|một|chút|của diese|äh|jordanischen|Cartoons|die|sind|lustig|und|||geben|ein|bisschen|von bu|hı|Ürdünlü|karikatürler|ki|dir|komik|ve|ve||veriyor|bir|biraz|kadar ||giordani|fumetti|||||||||| 这些|嗯|约旦的|卡通片|那些|是|有趣的|和|||给|一点|一点|的 هذه|أه|أردنية|كرتون|التي|تكون|مضحكة|و|و||تعطي|قليلا|قليلا|من ||||że|||i|||||| これら|えっと|ヨルダンの|漫画|という|である|面白い|そして|そして||与える|一つの|少し|の estos|eh|jordanos|dibujos|que|son|graciosos|y|y||dan|un|poco|de тези йордански карикатури, които са забавни и дават малко ini, kartun Jordan yang kelakar dan, dan memberikan sekilas эти, эээ, иорданские мультфильмы, которые смешные и, и, и дают немного những bức tranh biếm họa Jordan hài hước này và, và, và cho một chút 这些,呃,约旦的卡通很有趣,并且,给人一点 diese, äh, jordanischen Cartoons, die lustig sind und ein bisschen ces, euh, dessins animés jordaniens qui sont drôles et, et, et donnent un peu de الرسوم الكاريكاتورية الأردنية التي هي مضحكة، وتقدم قليلاً من dibujos animados jordanos que son graciosos y, y, y dan un poco de jordańskie kreskówki, które są zabawne i, i, i dają trochę 情報を与えてくれる。

a glimpse of Jordanian family life. один|взгляд|на|иорданской|семьи|жизни un|aperçu|de|jordanien|famille|vie |a brief look|||| |um vislumbre||jordana família|| một|cái nhìn thoáng qua|về|Jordan|gia đình|cuộc sống ein|Blick|auf|jordanisch|Familien|Leben bir|göz atma|-in|Ürdünlü|aile|yaşam |uno sguardo||giordana|| 一|瞥见|的|约旦的|家庭|生活 لمحة|لمحة|عن|أردني|عائلية|حياة jeden|przelotne spojrzenie|na|jordańskie|rodzinne|życie 一つの|垣間見|の|ヨルダンの|家族|生活 un|vistazo|de|la vida|familiar|de familia поглед към живота на йорданското семейство. lalu gambaran kehidupan keluarga orang Jordan. взгляда на иорданскую семейную жизнь. cái nhìn thoáng qua về đời sống gia đình Jordan. 约旦家庭生活的瞥见。 einen Einblick in das jordanische Familienleben geben. un aperçu de la vie familiale jordanienne. لمحة عن حياة الأسرة الأردنية. un vistazo a la vida familiar jordana. rzut oka na życie rodzinne w Jordanii. ヨルダンの家族生活の一端を垣間見る。 Ürdün aile yaşamına bir bakış.

Uh, and I'll leave a link to them here, but I'm finding it's it's enjoyable. Эм|и|я|оставлю|(артикль)|ссылку|на|них|здесь|но|я|нахожу|это||приятным Euh|et|je vais|laisser|un|lien|vers|eux|ici|mais|je suis|trouvant|c'est||agréable |||||||||||achando|||agradável Ừ|và|tôi sẽ|để lại|một|liên kết|đến|chúng|ở đây|nhưng|tôi đang|thấy|nó||thú vị Uh|und|ich werde|hinterlassen|einen|Link|zu|ihnen|hier|aber|ich bin|finde|es ist||angenehm hımm|ve|ben -eceğim|bırakmak|bir|bağlantı|-e|onlara|burada|ama|ben -im|bulmak|bu -dır|bu -dır|keyifli 嗯|和|我会|留下|一个|链接|给|他们|在这里|但是|我觉得|发现|它是||有趣的 آه|و|سأ|أترك|رابط|رابط|إلى|لهم|هنا|لكن|أنا|أجد|أنه|ممتع|ممتع uh|i|ja zamierzam|zostawić|jeden|link|do|nich|tutaj|ale|ja jestem|odkrywam|to jest|to jest|przyjemne あの|そして|私は~するつもり|残す|一つの|リンク|への|それら|ここに|しかし|私は~している|見つけること|それは|それは|楽しい uh|y|yo|dejaré|un|enlace|a|ellos|aquí|pero|yo estoy|encontrando|es|es|agradable Ух, и аз ще оставя връзка към тях тук, но аз съм открил, че това е приятно. Dan saya akan tinggalkan pautan di sini, saya dapati ia sangatlah menyeronokkan. Эээ, и я оставлю ссылку на них здесь, но мне кажется, что это приятно. À, và tôi sẽ để một liên kết đến chúng ở đây, nhưng tôi thấy nó thật thú vị. 呃,我会在这里留一个链接,但我发现这很有趣。 Äh, und ich werde hier einen Link dazu hinterlassen, aber ich finde, es macht Spaß. Euh, et je vais laisser un lien vers eux ici, mais je trouve que c'est agréable. أوه، وسأترك رابطًا لهم هنا، لكنني أجد أنه ممتع. Eh, y dejaré un enlace a ellos aquí, pero estoy descubriendo que es agradable. Uh, a zostawię link do nich tutaj, ale odkrywam, że to jest przyjemne. ええと、ここにリンクを残しますが、私はそれが楽しいと感じています。 Eh, onlara buradan bir bağlantı bırakacağım, ama hoşuma gittiğini düşünüyorum.

So whether I'm improving or not, I'm not really sure but I am enjoying, you know, Так|ли|я|улучшаюсь|или|нет|я|не|действительно|уверен|но|я|есть|наслаждаюсь|ты|знаешь Alors|si|je suis|en train de m'améliorer|ou|pas|je suis|pas|vraiment|sûr|mais|je|suis|en train de profiter|tu|sais Vậy|liệu|tôi|đang tiến bộ|hoặc|không|tôi|không|thực sự|chắc chắn|nhưng|tôi|đang|tận hưởng|bạn|biết Also|ob|ich bin|mich verbessere|oder|nicht|ich bin|nicht|wirklich|sicher|aber|ich|bin|genieße|du|weißt bu yüzden|-ip -mediği|ben -im|gelişmek|veya|değil|ben -im|değil|gerçekten|emin|ama|ben|-im|keyif almak|sen|biliyorsun 所以|是否|我|在进步|或者|不|我|不|真正|确定|但是|我|是|在享受|你|知道 لذلك|سواء|أنا|أتحسن|أو|لا|أنا|لست|حقا|متأكد|لكن|أنا|أكون|أستمتع|أنت|تعرف więc|czy|ja jestem|poprawiający się|czy|nie|ja jestem|nie|naprawdę|pewny|ale|ja|jestem|cieszący się|ty|wiesz だから|~かどうか|私は~している|改善している|または|ない|私は~している|ない|本当に|確信している|しかし|私は|いる|楽しんでいる|あなた|知っている así que|si|yo estoy|mejorando|o|no|yo estoy|no|realmente|seguro|pero|yo|estoy|disfrutando|tú|sabes Така че дали се подобрявам или не, не съм сигурен, но се наслаждавам, знаете ли, Jadi sama ada saya bertambah elok atau tidak, saya tidak begitu pasti namun saya suka akannya, Так что, улучшаюсь ли я или нет, я не совсем уверен, но мне нравится, знаете, Vì vậy, liệu tôi có đang cải thiện hay không, tôi không thực sự chắc chắn nhưng tôi đang tận hưởng, bạn biết đấy, 所以我是否在进步,我不太确定,但我确实很享受, Ob ich mich verbessere oder nicht, bin ich mir nicht wirklich sicher, aber ich genieße es, weißt du, Donc, que je m'améliore ou non, je ne suis pas vraiment sûr mais j'apprécie, vous savez, لذا سواء كنت أتحسن أم لا، لست متأكدًا حقًا لكنني أستمتع، كما تعلم, Así que, ya sea que esté mejorando o no, no estoy realmente seguro, pero estoy disfrutando, ya sabes, Więc czy się poprawiam, czy nie, nie jestem pewien, ale cieszę się, wiesz, 私が改善しているかどうかはよくわかりませんが、私は楽しんでいます、つまり、 Yani, gelişip gelişmediğimden emin değilim ama onları okumanın ve dinlemenin keyfini çıkarıyorum.

reading those and listening to them. чтение|их|и|прослушивание|к|ним lire|ceux|et|écouter|à|les đọc|những cái đó|và|nghe|đến|chúng lesen|sie|und|zuhören|zu|ihnen okumak|onları|ve|dinlemek|-e|onlara 阅读|那些|和|听|到|它们 قراءة|تلك|و|استماع|إلى|لهم czytanie|tych|i|słuchanie|ich| 読むこと|それら|そして|聴くこと|への|それら leyendo|esos|y|escuchando|a|ellos четете ги и ги слушате. membaca dan mendengari mengenainya. читать их и слушать. đọc những thứ đó và nghe chúng. 阅读和听这些。 diese zu lesen und ihnen zuzuhören. de les lire et de les écouter. بقراءة تلك والاستماع إليها. leyendo eso y escuchándolos. czytając je i słuchając ich. それらを読んだり、聞いたりすることが。 biliyorsun,

So, uh, don't put unrealistic expectations on yourself, find Итак|эээ|не|ставь|нереалистичные|ожидания|на|себя|найди Alors|euh|ne|mets|irréalistes|attentes|sur|toi|trouve ||||expectativas irreais|||| Vậy|ờ|đừng|đặt|không thực tế|kỳ vọng|lên|bản thân|tìm Also|äh|(verneinendes Hilfsverb)|setze|unrealistische|Erwartungen|auf|dich selbst|finde yani|şey|yapma|koymak|gerçekçi olmayan|beklentiler|üzerine|kendine|bulmak |||||기대치||| 所以|嗯|不要|施加|不切实际的|期望|在|你自己|找到 لذلك|اه|لا|تضع|غير واقعية|توقعات|على|نفسك|ابحث więc|eh|nie|wkładaj|nierealistyczne|oczekiwania|na|siebie|znajdź だから|えっと|しないで|置く|非現実的な|期待|に|自分自身に|見つける así|eh|no|pongas|expectativas poco realistas|expectativas|sobre|ti mismo|encuentra Така че, не поставяйте нереалистични очаквания към себе си, намерете Oleh itu, jangan letakkan jangkaan yang tidak realistik kepada diri anda, cari Так что, эээ, не ставьте на себя нереалистичные ожидания, находите Vì vậy, ừm, đừng đặt ra những kỳ vọng không thực tế cho bản thân, hãy tìm 所以,不要对自己抱有不切实际的期望,找到 Also, äh, setze dir keine unrealistischen Erwartungen, finde Alors, euh, ne te mets pas d'attentes irréalistes, trouve لذا، لا تضع توقعات غير واقعية على نفسك، ابحث عن Así que, eh, no te pongas expectativas poco realistas, encuentra Więc, eh, nie stawiaj sobie nierealistycznych oczekiwań, znajdź だから、えっと、自分に非現実的な期待をかけないで、 Yani, uh, kendinize gerçekçi olmayan beklentiler koymayın, bul

ways to enjoy the process. способы|к|наслаждаться|этот|процесс façons|de|profiter|le|processus cách|để|tận hưởng|quá trình|quá trình Wege|zu|genießen|den|Prozess yollar|-mek için|keyif almak|bu|süreç 方法|去|享受|这个|过程 طرق|ل|تستمتع|ال|العملية sposoby|do|cieszyć się|ten|proces 方法|するための|楽しむ|その|過程 maneras|de|disfrutar|el|proceso cara untuk menikmati proses itu. способы наслаждаться процессом. cách để tận hưởng quá trình. 享受过程的方法。 Wege, um den Prozess zu genießen. des moyens de profiter du processus. طرق للاستمتاع بالعملية. maneras de disfrutar el proceso. sposoby na cieszenie się procesem. プロセスを楽しむ方法を見つけてください。 süreçten keyif almanın yollarını.

And also, and this is I think, a little difficult today, you know, in the old days И|также|и|это|есть|я|думаю|немного|немного|трудным|сегодня|ты|знаешь|в|старые|старые|дни Et|aussi|et|cela|est|je|pense|un|peu|difficile|aujourd'hui|tu|sais|dans|les|anciens|jours Và|cũng|và|điều này|thì|tôi|nghĩ|một|một chút|khó|hôm nay|bạn|biết|trong|những|cũ|ngày Und|auch|und|das|ist|ich|denke|ein|wenig|schwierig|heute|du|weißt|in|den|alten|Tagen ve|ayrıca|ve|bu|bu|ben|düşünüyorum|bir|biraz|zor|bugün|sen|biliyorsun|-de|eski|eski|günler 而且|也|和|这|是|我|认为|一点|小|难|今天|你|知道|在|过去|老|日子 و|أيضا|و|هذا|هو|أنا|أعتقد|قليلا|صعب|صعب|اليوم|أنت|تعرف|في|الأيام|القديمة|الماضية i|także|i|to|jest|ja|myślę|trochę|mało|trudne|dzisiaj|ty|wiesz|w|te|stare|dni そして|また|そして|これ|です|私は|思う|一つの|少し|難しい|今日|あなたは|知っている|の中で|その|古い|日々 y|también|y|esto|es|yo|pienso|un|poco|difícil|hoy|tú|sabes|en|los|viejos|días И също така, и това мисля, че е малко трудно днес, знаете, в старите времена Dan juga, saya fikir ini, agak sedikit sukar sekarang, pada masa lalu И также, и это, я думаю, немного сложно сегодня, вы знаете, в старые времена Và cũng vậy, và tôi nghĩ rằng điều này hơi khó khăn ngày nay, bạn biết đấy, trong những ngày xưa 还有,我认为这在今天有点困难,你知道,在过去的日子里 Und außerdem, und das ist heute, denke ich, ein bisschen schwierig, weißt du, früher Et aussi, et je pense que c'est un peu difficile aujourd'hui, tu sais, dans le passé وأيضًا، وهذا أعتقد أنه صعب قليلاً اليوم، كما تعلم، في الأيام القديمة Y también, y esto creo que es un poco difícil hoy en día, sabes, en los viejos tiempos A także, i to myślę, że jest trochę trudne dzisiaj, wiesz, w dawnych czasach そして、これが今日少し難しいと思うのですが、昔は Ve ayrıca, bu bence bugün biraz zor, biliyorsunuz, eski günlerde

we got a textbook and that's what we had. мы|получили|учебник|учебник|и|это то|что|мы|имели nous|avons eu|un|manuel|et|c'est|ce que|nous|avions chúng tôi|đã nhận|một|sách giáo khoa|và|đó là|cái mà|chúng tôi|đã có wir|bekamen|ein|Lehrbuch|und|das ist|was|wir|hatten biz|aldık|bir|ders kitabı|ve|o|ne|biz|sahip olduk 我们|得到|一本|教科书|和|那是|我们所拥有的|我们|有过 نحن|حصلنا على|كتاب|نص|و|ذلك||نحن|كان لدينا my|dostaliśmy|podręcznik||i|to|co|my|mieliśmy 私たちは|手に入れた|一冊の|教科書|そして|それが|何|私たちは|持っていた nosotros|conseguimos|un|libro de texto|y|eso es|lo que|nosotros|tuvimos получихме учебник и това е, което имахме. kita ada buku teks dan itulah apa yang kita ada. мы получали учебник, и это было все, что у нас было. chúng ta có một cuốn sách giáo khoa và đó là những gì chúng ta có. 我们有一本教科书,这就是我们所拥有的。 hatten wir ein Lehrbuch und das war alles, was wir hatten. nous avions un manuel et c'est tout ce que nous avions. كنا نحصل على كتاب دراسي وهذا ما كان لدينا. teníamos un libro de texto y eso era lo que teníamos. mieliśmy podręcznik i to było wszystko, co mieliśmy. 教科書を手に入れて、それが私たちの持っていたものです。 bir ders kitabı alırdık ve elimizde bu olurdu.

And that's the only thing we used. И|это|единственное|только|вещь|мы|использовали Et|c'est|la|seule|chose|nous|avons utilisée Và|đó là|cái|duy nhất|điều|chúng tôi|đã sử dụng Und|das ist|das|einzige|Ding|wir|benutzt haben ve|bu|tek|yalnızca|şey|biz|kullandık 而且|那是|唯一的|唯一的|东西|我们|使用过 و|ذلك هو|الشيء|الوحيد|الشيء|نحن|استخدمنا i|to jest|jedyna|tylko|rzecz|my|użyliśmy そして|それが|唯一の|だけの|こと|私たちが|使った y|eso es|la|única|cosa|nosotros|usamos Dan itu sahajalah benda yang kita gunakan. И это единственное, что мы использовали. Và đó là thứ duy nhất chúng ta sử dụng. 而且这就是我们唯一使用的东西。 Und das war das einzige, was wir benutzt haben. Et c'est la seule chose que nous avons utilisée. وهذا هو الشيء الوحيد الذي استخدمناه. Y eso es lo único que usamos. I to jest jedyna rzecz, której użyliśmy. そして、それが私たちが使った唯一のものです。 Ve bu, kullandığımız tek şeydi.

Now there's lots of options out there. Теперь|есть|много|из|вариантов|вне|там Maintenant|il y a|beaucoup|d'|options|dehors|là Bây giờ|có|nhiều|các|lựa chọn|bên|ngoài Jetzt|gibt's|viele|von|Optionen|draußen|da şimdi|var|çok|-den|seçenekler|dışarı|orada 现在|有|很多|的|选择|外面|那里 الآن|هناك|الكثير|من|خيارات|خارج|هناك teraz|jest|dużo|z|opcji|na|zewnątrz 今|そこにある|たくさんの|の|選択肢|外に|そこに ahora|hay|muchas|de|opciones|afuera|allí Сега има много възможности. Sekarang, ada banyak pilihan di luar sana. Теперь есть много вариантов. Bây giờ có rất nhiều lựa chọn ở ngoài kia. 现在有很多选择。 Jetzt gibt es viele Optionen da draußen. Maintenant, il y a beaucoup d'options disponibles. الآن هناك الكثير من الخيارات المتاحة. Ahora hay muchas opciones disponibles. Teraz jest wiele opcji dostępnych. 今ではたくさんの選択肢があります。 Artık birçok seçenek var.

So it's very important to feel that whatever you're doing, Итак|это|очень|важно|чтобы|чувствовать|что|что бы ни|ты|делал Donc|il est|très|important|de|sentir|que|peu importe|tu es|fais Vậy|nó|rất|quan trọng|để|cảm thấy|rằng|bất cứ điều gì|bạn đang|làm Also|es ist|sehr|wichtig|zu|fühlen|dass|was auch immer|du bist|tust bu yüzden|bu|çok|önemli|-mek|hissetmek|ki|ne|sen|yapıyorsun 所以|它是|非常|重要|去|感觉|那|无论什么|你是|做的 لذا|من المهم|جدا|مهم|أن|تشعر|أن|مهما|أنت|تفعل więc|to jest|bardzo|ważne|aby|czuć|że|cokolwiek|ty jesteś|robisz だから|それは|とても|重要|すること|感じる|それが|何を|あなたが|している así que|es|muy|importante|a|sentir|que|lo que sea|tú estás|haciendo Jadi adalah penting untuk merasakan apa sahaja yang anda sedang lakukan, Поэтому очень важно чувствовать, что то, что вы делаете, Vì vậy, rất quan trọng để cảm thấy rằng bất cứ điều gì bạn đang làm, 所以感觉你所做的事情非常重要, Es ist also sehr wichtig, das Gefühl zu haben, dass das, was du tust, Il est donc très important de sentir que quoi que vous fassiez, لذا من المهم جداً أن تشعر أن ما تفعله, Así que es muy importante sentir que lo que sea que estés haciendo, Dlatego bardzo ważne jest, aby czuć, że cokolwiek robisz, だから、あなたがしていることが何であれ、それがあなたがしたいことだと感じることが非常に重要です。 Bu yüzden, ne yapıyorsanız yapın,

that's what you want to be doing. это|то|ты|хочешь|к|быть|делать c'est|ce que|tu|veux|à|être|faire đó là|cái gì|bạn|muốn|để|trở thành|làm das ist|was|du|willst|zu|sein|tun bu|ne|sen|istiyorsun|-mek|olmak|yapıyor 那是|什么|你|想|去|成为|做的 ذلك هو|ما|أنت|تريد|أن|تكون|تفعل to jest|co|ty|chcesz|aby|być|robić それが|何|あなたが|欲しい|すること|なる|している eso es|lo que|tú|quieres|a|estar|haciendo това е, което искате да правите. itulah apa yang anda sedang buat. это то, что вы хотите делать. đó chính là điều bạn muốn làm. 这正是你想做的事情。 das ist, was du tun möchtest. c'est ce que vous voulez faire. هو ما تريد فعله. eso es lo que quieres hacer. to właśnie to chcesz robić. それがあなたがしたいことです。 bunu yapmak istediğinizi hissetmek çok önemlidir.

Don't be thinking about other things that you would like to do, make sure that you Не|будь|думай|о|других|вещах|которые|ты|бы|хотел|к|сделать|убедись|что|что|ты Ne|sois|en train de penser|à|d'autres|choses|que|tu|voudrais|aimerais|||fais|sûr|que|tu Đừng|thì|nghĩ|về|những|điều|mà|bạn|sẽ|thích|để|làm|làm|chắc chắn|rằng|bạn Denk nicht|sei|nachdenken|über|andere|Dinge|die|du|würdest|mögen|zu|tun|mach|sicher|dass|du yapma|ol|düşünmek|hakkında|diğer|şeyler|ki|sen|-eceksin|istemek|-mek|yapmak|yap|emin|ki|sen 不要|是|思考|关于|其他|事情|你|你|||||||| لا|تكن|تفكر|في|أشياء|أشياء|التي|أنت|سوف|تحب|أن|تفعل|اجعل|تأكد|أن|أنت nie|bądź|myśląc|o|innych|rzeczach|które|ty|byś|chciał|do|robić|spraw|pewny|że|ty しないで|いる|考えている|について|他の|こと|それ|あなた|したい|好む|する|こと|確かめる|確実に|それ|あなた no|estés|pensando|en|otras|cosas|que|tú|verbo auxiliar condicional|gustaría|a|hacer|asegúrate|seguro|de que|tú Не мислете за други неща, които бихте искали да правите, а се уверете, че Jangan fikir tentang perkara lain yang anda ingin buat, pastikan anda tidak Не думайте о других вещах, которые вы хотели бы делать, убедитесь, что вы Đừng nghĩ về những điều khác mà bạn muốn làm, hãy chắc chắn rằng bạn 不要想着其他你想做的事情,确保你 Denk nicht an andere Dinge, die du gerne tun würdest, sorge dafür, dass du Ne pensez pas à d'autres choses que vous aimeriez faire, assurez-vous que vous لا تفكر في أشياء أخرى تود القيام بها، تأكد من أنك No pienses en otras cosas que te gustaría hacer, asegúrate de que tú Nie myśl o innych rzeczach, które chciałbyś robić, upewnij się, że 他のことを考えないで、あなたがしていることを確実にしてください。 Başka şeyler hakkında düşünmeyin, yapmak istediğiniz şeyler, dil öğrenmeye harcadığınız zamanı kendinize ayırdığınızdan emin olun, bu

don't begrudge yourself the time you're putting into the language, that's going не|жалеть|себе|тот|время|ты|вкладываешь|в|тот|язык|это|будет ne|reproche|à toi-même|le|temps|tu es|consacrant|à|la|langue|cela va|aller |resent|||||||||| |to resent|||||||||| đừng|ghen tị với|bản thân|khoảng thời gian|thời gian|bạn đang|bỏ ra|vào|ngôn ngữ|ngôn ngữ|điều đó sẽ|đi gönn dir nicht|missgönnen|dir|die|Zeit|du bist|investierst|in|die|Sprache|das wird|voranbringen yapma|kıskanmak|kendine|o|zaman|senin|koyduğun|içine|o|dil|o|gidecek |아까워하다|||||||||| |rimproverare|||||||||| 不要|吝惜|你自己|这|时间|你正在|投入|到|这|语言|那将|进行 لا|تندم|نفسك|الوقت|الوقت|أنت|تضع|في|اللغة|اللغة|ذلك|سيجعل nie|żałuj|sobie|tego|czasu|ty jesteś|wkładając|w|ten|język|to jest|idzie しないで|けちけちする|自分に|その|時間|あなたがいる|入れている|に|その|言語|それが|行く no|envidies|a ti mismo|el|tiempo|tú estás|poniendo|en|el|idioma|eso es|va не съжалявайте за времето, което отделяте за езика, защото то ще berasa kesal dengan diri anda akan masa yang anda habiskan untuk bahasa, itu akan não se inveje pelo tempo que está a dedicar à língua, que vai не завидуете времени, которое вы тратите на язык, это будет không cảm thấy tiếc nuối về thời gian bạn đang dành cho ngôn ngữ, điều đó sẽ 不后悔自己花在语言上的时间,这样会 dir die Zeit, die du in die Sprache investierst, nicht verübelst, das wird ne vous en voulez pas pour le temps que vous consacrez à la langue, cela va لا تندم على الوقت الذي تستثمره في اللغة، فهذا سيجعل no te reproches el tiempo que estás dedicando al idioma, eso va a nie żałujesz sobie czasu, który poświęcasz na naukę języka, to 言語に費やしている時間を自分に対して恨まないでください。それがあなたの態度をよりポジティブにするでしょう。 dilinize harcadığınız zamandan dolayı kendinize kızmamanız gerektiğini unutmayın, bu

to make your attitude more positive. чтобы|сделать|ваше|отношение|более|позитивным à|rendre|votre|attitude|plus|positive để|làm|bạn|thái độ|hơn|tích cực um|machen|deine|Einstellung|mehr|positiv |||tutumunu|| 使|使得|你的|态度|更加|积极 する|作る|あなたの|態度|より|ポジティブ за да направите нагласата си по-позитивна. membuatkan perangai anda lebih positif. para tornar a sua atitude mais positiva. чтобы сделать ваше отношение более позитивным. để làm cho thái độ của bạn tích cực hơn. 让你的态度更加积极。 um deine Einstellung positiver zu gestalten. rendre votre attitude plus positive. موقفك أكثر إيجابية. hacer que tu actitud sea más positiva. sprawi, że twoje nastawienie będzie bardziej pozytywne. だから、私は自分がしていることを楽しんでいます。 tutumunuzu daha olumlu hale getirecek.

So I enjoy what I'm doing. Jadi, saya sangat suka apa yang sedang saya buat. Поэтому мне нравится то, что я делаю. Vì vậy, tôi thích những gì tôi đang làm. 所以我享受我正在做的事情。 Also genieße ich, was ich tue. Donc, j'apprécie ce que je fais. لذا أنا أستمتع بما أفعله. Así que disfruto lo que estoy haciendo. Więc cieszę się tym, co robię. Yaptığım şeyden keyif alıyorum.

I'm glad I'm doing it. Я|рад|Я|делаю|это Je suis|content|je|le fais|ça Tôi|vui mừng|Tôi|đang làm|điều đó Ich|froh|ich|es|tue ben|memnun|ben|yapıyorum|bunu 我|高兴|我|做|这件事 أنا|سعيد|أنا|أفعل|ذلك ja|cieszę się|że|robię|to 私は|嬉しい|私は|している|それを yo|contento|estoy|haciendo|eso Радвам се, че го правя. Saya bersyukur saya melakukannya. Я рад, что я это делаю. Tôi vui vì tôi đang làm điều đó. 我很高兴我在做这件事。 Ich bin froh, dass ich es tue. Je suis content de le faire. أنا سعيد لأنني أفعل ذلك. Me alegra que lo esté haciendo. Cieszę się, że to robię. やっていることに満足しています。 Bunu yaptığım için mutluyum.

I may not really feel that I'm progressing, but I have to Я|могу|не|действительно|чувствую|что|я|прогрессирую|но|я|должен|инфинитивная частица Je|peux|pas|vraiment|sens|que|je suis|progresse|mais|je|dois|(verbe à l'infinitif) |||||||progredindo|||| Tôi|có thể|không|thực sự|cảm thấy|rằng|tôi đang|tiến bộ|nhưng|tôi|phải|phải Ich|darf|nicht|wirklich|fühle|dass|ich bin|vorankomme|aber|ich|muss|zu ben|-ebilirim|değil|gerçekten|hissetmiyorum|ki|ben|ilerliyorum|ama|ben|sahip|-mek 我|可能|不|真正|感觉|我|我是|进步|但是|我|有|去 أنا|قد|لا|حقًا|أشعر|أن|أنا|أحرز تقدمًا|لكن|أنا|يجب|أن ja|mogę|nie|naprawdę|czuję|że|ja|robię postępy|ale|ja|muszę|to 私は|かもしれない|ない|本当に|感じる|ということ|私は|進んでいる|しかし|私は|持っている|しなければならない yo|puede|no|realmente|sentir|que|estoy|progresando|pero|yo|tengo|que Saya mungkin tidak merasakan yang saya ada kemajuan tetapi saya patut Posso não sentir que estou a progredir, mas tenho de o fazer Я, возможно, не чувствую, что прогрессирую, но я должен Tôi có thể không thực sự cảm thấy rằng mình đang tiến bộ, nhưng tôi phải 我可能并不真的觉得自己在进步,但我必须 Ich fühle vielleicht nicht wirklich, dass ich Fortschritte mache, aber ich muss Je ne ressens peut-être pas vraiment que je progresse, mais je dois قد لا أشعر حقًا أنني أحرزت تقدمًا، لكن يجب أن Puede que realmente no sienta que estoy progresando, pero tengo que Może nie czuję, że robię postępy, ale muszę 進歩しているとは本当に感じていないかもしれませんが、 Gerçekten ilerlediğimi hissetmiyor olabilirim, ama buna güvenmem gerekiyor.

trust that my brain is gradually getting used to the language. доверяю|что|мой|мозг|есть|постепенно|становится|привыкшим|к|этому|языку fais confiance|que|mon|cerveau|est|progressivement|devenant|habitué|à|la|langue tin|rằng|của tôi|não|đang|dần dần|trở nên|quen|với|ngôn ngữ|ngôn ngữ vertraue|dass|mein|Gehirn|ist|allmählich|sich|gewöhnt|an|die|Sprache |||||yavaş yavaş||||| 相信|连接词|我的|大脑|是|逐渐地|变得|习惯|对|这个|语言 أثق|أن|عقلي|دماغي|يكون|تدريجيًا|يصبح|معتادًا|على|اللغة| ufać|że|mój|mózg|jest|stopniowo|staje się|przyzwyczajony|do|tego|języka 信じる|ということ|私の|脳|である|徐々に|得ている|慣れている|に|その|言語 confiar|que|mi|cerebro|está|gradualmente|acostumbrando|usado|a|el|idioma вярвам, че мозъкът ми постепенно свиква с езика. percayakan otak saya secara perlahan-lahan sedang membiasakan diri dengan bahasa itu. доверять, что мой мозг постепенно привыкает к языку. tin rằng bộ não của tôi đang dần quen với ngôn ngữ. 相信我的大脑正在逐渐适应这门语言。 vertrauen, dass mein Gehirn sich allmählich an die Sprache gewöhnt. faire confiance au fait que mon cerveau s'habitue progressivement à la langue. أثق أن عقلي يتعود تدريجيًا على اللغة. confiar en que mi cerebro se está acostumbrando gradualmente al idioma. ufać, że mój mózg stopniowo przyzwyczaja się do języka. 私の脳が徐々にその言語に慣れていくことを信じなければなりません。 Beynimin yavaş yavaş dile alıştığına güvenmeliyim.

I can assure you it's a long process. Я|могу|уверяю|тебя|это|долгий||процесс Je|peux|t'assure|tu|c'est|un|long|processus ||promise||||| ||garanto||||| Tôi|có thể|đảm bảo|bạn|nó là|một|dài|quá trình Ich|kann|versichern|dir|es ist|ein|langer|Prozess ben|-ebilirim|garanti etmek|sana|bu|bir|uzun|süreç ||확신하다||||| 我|能|向你保证|你|它是|一个|长的|过程 أنا|أستطيع|أؤكد|لك|إنه|عملية|طويلة|عملية ja|mogę|zapewnić|ci|to jest|długi||proces 私は|できる|確信させる|あなたに|それは|一つの|長い|プロセス yo|puedo|asegurar|te|es|un|largo|proceso Мога да ви уверя, че това е дълъг процес. Saya berani jamin ia adalah suatu proses yang panjang. Posso garantir-vos que é um processo longo. Я могу вас заверить, что это долгий процесс. Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng đó là một quá trình dài. 我可以向你保证,这个过程很漫长。 Ich kann Ihnen versichern, dass es ein langer Prozess ist. Je peux vous assurer que c'est un long processus. يمكنني أن أؤكد لك أن هذه عملية طويلة. Puedo asegurarle que es un proceso largo. Mogę zapewnić, że to długi proces. これは長いプロセスであることを保証します。 Size bunun uzun bir süreç olduğunu temin edebilirim.

Now, another thing that I think is very important in order not Теперь|другая|вещь|которая|я|думаю|является|очень|важным|в|порядке|не Maintenant|une autre|chose|qui|je|pense|est|très|important|pour|éviter|pas Bây giờ|một|điều|mà|tôi|nghĩ|là|rất|quan trọng|để|không|không Jetzt|eine andere|Sache|die|ich|denke|ist|sehr|wichtig|um|damit|nicht şimdi|başka|şey|ki|ben|düşünüyorum|-dir|çok|önemli|-mek için|amaç|değil 现在|另一个|事情|连接词|我|认为|是|非常|重要的|为了|不|不 الآن|شيء آخر|شيء|الذي|أنا|أعتقد|هو|جداً|مهم|من أجل|لكي|لا teraz|inna|rzecz|która|ja|myślę|jest|bardzo|ważne|w|celu|nie 今|もう一つの|こと|という|私|思う|である|とても|重要な|ために|より|ない ahora|otra|cosa|que|yo|pienso|es|muy|importante|en|orden|no Друго нещо, което според мен е много важно, за да не Sekarang, seperkara lagi saya fikir paling penting untuk tidak berasa Agora, outra coisa que eu acho que é muito importante para não Теперь, еще одна вещь, которую я считаю очень важной, чтобы не Bây giờ, một điều khác mà tôi nghĩ là rất quan trọng để không 现在,还有一件我认为非常重要的事情,以免 Jetzt, eine andere Sache, die ich für sehr wichtig halte, um nicht Maintenant, une autre chose que je pense être très importante pour ne pas الآن، هناك شيء آخر أعتقد أنه مهم جدًا لتجنب Ahora, otra cosa que creo que es muy importante para no Teraz, inną rzeczą, którą uważam za bardzo ważną, aby nie 今、私が非常に重要だと思うもう一つのことは、燃え尽きないためには Şimdi, yanmamak için çok önemli olduğunu düşündüğüm bir diğer şey

to get burned out is variety. (глагол-связка)|получить|сгореть|полностью|есть|разнообразие se|brûler|épuisé|hors|est|variété ||burned out||| để|bị|kiệt sức|ra|là|sự đa dạng zu|bekommen|ausgebrannt|heraus|ist|Abwechslung |||||çeşitlilik 被|得到|烧|完|是|多样性 |||||تنوع |||||różnorodność すること|得る|燃え尽きる|てしまう|である|多様性 a|quemarse|quemado|afuera|es|variedad lesu adalah kepelbagaian. para ficar esgotado é a variedade. выгореть, это разнообразие. bị kiệt sức là sự đa dạng. 感到疲惫,那就是多样性。 ausgebrannt zu werden, ist Vielfalt. s'épuiser est la variété. الإرهاق وهو التنوع. quemarse es la variedad. doświadczyć wypalenia, jest różnorodność. 多様性です。 çeşitlilik.

So variety comes in different... Так|разнообразие|приходит|в|разные Donc|variété|vient|en|différents Vậy|sự đa dạng|đến|trong|khác nhau Also|Vielfalt|kommt|in|unterschiedlichen |çeşit||| 所以|多样性|来自|在|不同的 |تنوع||| |sposobach||| だから|多様性|来る|に|異なる así|variedad|viene|en|diferentes Jadi kepelbagaian datang dalam banyak bentuk... Por isso, a variedade existe em diferentes... Так что разнообразие приходит в разных... Vì vậy, sự đa dạng đến theo nhiều cách khác nhau... 所以多样性以不同的方式出现... Vielfalt kommt auf verschiedene... Donc, la variété se présente de différentes... لذا يأتي التنوع بطرق مختلفة... Así que la variedad viene de diferentes... Różnorodność przychodzi na różne... 多様性はさまざまな形で現れます... Yani çeşitlilik farklı şekillerde gelir...

in a variety of ways. в|разнообразных|различных|способов|способах de|une|variété|de|manières in|einer|Vielzahl|von|Möglichkeiten -de|bir|çeşit|-den|yollar 以|一种|多种|的|方法 في|نوع من|تنوع|من|طرق w|różnorodnych|sposobach|| に|一つの|多様性|の|方法 en|una|variedad|de|maneras cara yang berlainan. в различных формах. theo nhiều cách khác nhau. 以多种方式出现。 in einer Vielzahl von Weisen. manières variées. بطرق متنوعة. maneras variadas. sposoby. さまざまな方法で。 çeşitli yollarla.

So the variety can be the content you're listening to. Итак|(артикль)|разнообразие|может|быть|(артикль)|содержание|вы|слушаете|(предлог) Donc|la|variété|peut|être|le|contenu|vous êtes|écoute|à Vậy|cái|sự đa dạng|có thể|là|nội dung|nội dung|bạn đang|nghe|đến Also|die|Vielfalt|kann|sein|der|Inhalt|du bist|hörst|zu bu yüzden|çeşit|çeşitlilik|-ebilir|olmak|içerik|içerik|senin|dinlediğin|-e 所以|这个|多样性|可以|是|你所听的|内容|你|听|的 لذلك|ال|تنوع|يمكن أن|يكون|ال|المحتوى|أنت|تستمع|إلى więc|ta|różnorodność|może|być|ta|treść|ty jesteś|słuchając|do だから|その|多様性|できる|である|その|内容|あなたが|聴いている|に así|la|variedad|puede|ser|el|contenido|que estás|escuchando|a Така че разнообразието може да бъде съдържанието, което слушате. Kepelbagaian boleh jadi kandungan yang anda sedang dengari. Так что разнообразие может быть в том контенте, который вы слушаете. Vì vậy, sự đa dạng có thể là nội dung mà bạn đang nghe. 所以多样性可以是你正在听的内容。 Die Vielfalt kann der Inhalt sein, den du hörst. Donc, la variété peut être le contenu que vous écoutez. لذا يمكن أن تكون التنوع هو المحتوى الذي تستمع إليه. Así que la variedad puede ser el contenido que estás escuchando. Więc różnorodność może być treścią, której słuchasz. だから、そのバラエティはあなたが聞いている内容になることができます。 Yani çeşitlilik, dinlediğiniz içerik olabilir.

Vary it between advanced and beginner and different subjects and things of interest. Варьируйте|это|между|продвинутым|и|начинающим|и|разными|предметами|и|вещами|о|интереса Variez|cela|entre|avancé|et|débutant|et|différents|sujets|et|choses|d'|intérêt değiştir|onu|arasında|ileri|ve|başlangıç|ve|farklı|konular|ve|şeyler|-in|ilgi Variiere|es|zwischen|fortgeschrittenem|und|Anfänger|und|verschiedenen|Fächern|und|Dinge|von|Interesse 다양하다|||||||||||| 变化|它|在之间|高级的|和|初学者|和||||事情|的|兴趣 تنويع|ذلك|بين|المتقدم|و|المبتدئ|و|مختلف|المواضيع|و|الأشياء|من|اهتمام zmieniaj|to|pomiędzy|zaawansowanym|i|początkującym|i|różnymi|tematami|i|rzeczami|o|zainteresowania Thay đổi|nó|giữa|nâng cao|và|cơ bản|và|khác nhau|môn học|và|những thứ|của|thú vị 変える|それを|の間で|上級|と|初級|と|異なる|科目|と|物|の|興味 varía|eso|entre|avanzado|y|principiante|y|diferentes|temas|y|cosas|de|interés Променяйте го между напреднали и начинаещи и различни теми и неща, които ви интересуват. Pelbagaikan ia antara tahap tinggi dan asas dan subjek yang berbeza dan minat. Разнообразьте его между продвинутым и начальным уровнями, а также разными темами и интересными вещами. Thay đổi giữa các cấp độ nâng cao và cơ bản, cũng như các chủ đề và sở thích khác nhau. 在高级和初级以及不同主题和感兴趣的事物之间变化。 Variiere zwischen Fortgeschrittenen und Anfängern sowie verschiedenen Themen und Interessensgebieten. Variez-le entre avancé et débutant, et différents sujets et choses d'intérêt. قم بتغييره بين المتقدم والمبتدئ ومواضيع مختلفة وأشياء تهمك. Varíalo entre avanzado y principiante y diferentes temas y cosas de interés. Zmieniaj to między zaawansowanym a początkującym oraz różnymi tematami i rzeczami, które cię interesują. それを上級者と初心者、さまざまなテーマや興味のあることの間で変えてみてください。 Bunu ileri seviye ve başlangıç seviyesi arasında, farklı konular ve ilgi alanlarıyla çeşitlendirin.

Um, I find myself, for example, I say I should do Persian cause I have a Эм|Я|нахожу|себя|например|пример|Я|говорю|Я|должен|учить|персидский|потому что|Я|имею|один Euh|je|trouve|moi-même|par|exemple|je|dis|je|devrais|faire|persan|parce que|j'ai|ai|un |||||||digo|||||||| Ừm|Tôi|thấy|bản thân tôi|ví dụ|ví dụ|Tôi|nói|Tôi|nên|học|tiếng Ba Tư|vì|Tôi|có|một Um||||||||||||||| şey|ben|buluyorum|kendimi|için|örneğin|ben|söylüyorum|ben|-meliyim|yapmak|Farsça|çünkü|ben|var|bir 嗯|我|发现|自己|例如|例子|我|说|我|应该|学习|波斯语|因为|我|有|一个 أم|أنا|أجد|نفسي|على|سبيل المثال|أنا|أقول|أنا|يجب أن|أعمل|الفارسية|لأن|أنا|لدي|معلم um|ja|znajduję|siebie|na|przykład|ja|mówię|ja|powinienem|robić|perski|ponieważ|ja|mam| えっと|私は|見つける|自分自身を|のために|例|私は|言う|私は|すべき|する|ペルシャ語|なぜなら|私は|持っている|一人の um|yo|encuentro|a mí mismo|por|ejemplo|yo|digo|yo|debería|hacer|persa|porque|yo|tengo|un Например, казвам си, че трябва да направя Персиян, защото имам Saya dapati diri saya sebagai contoh, katakan saya, patut buat bahasa Parsi kerana saya ada Например, я думаю, что мне следует заняться персидским, потому что у меня есть À, tôi thấy mình, ví dụ, tôi nói rằng tôi nên học tiếng Ba Tư vì tôi có một 嗯,我发现自己,比如说,我应该学习波斯语,因为我今晚有一个 Ähm, ich finde mich zum Beispiel in der Situation, dass ich sage, ich sollte Persisch lernen, weil ich einen Euh, je me trouve, par exemple, à dire que je devrais faire du persan car j'ai un أجد نفسي، على سبيل المثال، أقول يجب أن أدرس الفارسية لأن لدي معلم الليلة، لكنني في الواقع مهتم أكثر بدراسة العربية الليلة. Um, me encuentro, por ejemplo, digo que debería hacer persa porque tengo un Hmm, zauważam, że na przykład mówię, że powinienem uczyć się perskiego, bo mam ええと、例えば、私はペルシャ語をやるべきだと言います。なぜなら今夜、 Mesela, kendime diyorum ki, bu akşam Farsça yapmalıyım çünkü bir

tutor tonight, but I'm actually more interested in doing the Arabic tonight. репетитор|сегодня вечером|но|я|на самом деле|больше|заинтересован|в|выполнении|арабского|арабского|сегодня вечером tuteur|ce soir|mais|je suis|en fait|plus|intéressé|à|faire|l'|arabe| gia sư|tối nay|nhưng|tôi|thực sự|nhiều hơn|quan tâm|vào|làm|bài|tiếng Ả Rập| Nachhilfe|heute Abend|aber|ich bin|eigentlich|mehr|interessiert|an|machen|das|Arabisch| |bu akşam|ama|ben|aslında|daha|ilgileniyorum|-e|yapmak|Arapça|Arapça|bu akşam 辅导|今晚|但是|我|实际上|更|感兴趣|在|做|这个|阿拉伯语|今晚 معلم|الليلة|لكن|أنا|في الواقع|أكثر|اهتماما|في|دراسة|العربية||الليلة |dzisiaj wieczorem|||||||||| |今夜|||||||||| |esta noche|||||||||| tutor malam ini tetapi sebaliknya, saya sebenarnya lebih berminat untuk buat bahasa Arab. репетитор сегодня вечером, но на самом деле мне больше интересно заняться арабским сегодня вечером. gia sư tối nay, nhưng thực sự tôi lại quan tâm hơn đến việc học tiếng Ả Rập tối nay. 辅导老师,但我今晚其实更想学阿拉伯语。 Lehrer heute Abend habe, aber ich bin tatsächlich mehr daran interessiert, heute Abend Arabisch zu lernen. tuteur ce soir, mais je suis en fait plus intéressé par l'arabe ce soir. tutor esta noche, pero en realidad estoy más interesado en hacer árabe esta noche. nauczyciela dzisiaj wieczorem, ale tak naprawdę bardziej interesuje mnie nauka arabskiego dzisiaj. 家庭教師がいるからですが、実際には今夜アラビア語をやる方がもっと興味があります。 öğretmenim var, ama aslında bu akşam Arapça yapmaya daha çok ilgi duyuyorum.

Well, then do what you want to do, make sure you're having fun. Ну|тогда|делай|что|ты|хочешь|(частица инфинитива)|сделать|убедись|что|ты|имеешь|удовольствие Eh bien|alors|fais|ce que|tu|veux|à|faire|assure-toi|sûr|tu es|ayant|amusement Thì|thì|làm|những gì|bạn|muốn|để|làm|làm|chắc chắn|bạn đang|có|vui vẻ Nun|dann|tu|was|du|willst|zu|tun|sorge|dafür|du bist|hast|Spaß iyi|o zaman|yap|ne|sen|istemek|-e|yapmak|yap|emin olmak|sen|sahip olmak|eğlence 好吧|那么|做|你想要的事情|||去|做|确保|确保|你|正在|玩得开心 حسناً|إذن|افعل|ما|أنت|تريد|أن|تفعل|اجعل|تأكد|أنت|تستمتع|المرح więc|wtedy|rób|co|ty|chcesz|to|robić|upewnij się|pewny|jesteś|mając|zabawę まあ|それなら|する|何を|あなたが|欲しい|する|する|作る|確かめる|あなたが|楽しんでいる|楽しみ bueno|entonces|haz|lo que|tú|quieres|a|hacer|asegúrate|seguro|estás|divirtiéndote|bien Е, тогава правете това, което искате, и се уверете, че се забавлявате. Baiklah, buat apa yang anda mahu, pastikan anda menikmatinya. Ну, тогда делайте то, что хотите, убедитесь, что вам весело. Vậy thì hãy làm những gì bạn muốn làm, hãy chắc chắn rằng bạn đang vui vẻ. 那么,做你想做的事,确保你玩得开心。 Nun, dann mach, was du tun möchtest, und stelle sicher, dass du Spaß hast. Eh bien, fais ce que tu veux faire, assure-toi de t'amuser. حسناً، إذن افعل ما تريد أن تفعله، تأكد أنك تستمتع. Bueno, entonces haz lo que quieras hacer, asegúrate de que te diviertas. Cóż, rób to, co chcesz robić, upewnij się, że się dobrze bawisz. それなら、やりたいことをやって、楽しんでいることを確認してください。 Peki, o zaman yapmak istediğini yap, eğlendiğinden emin ol.

So, but there's the variety there. Итак|но|там есть|это|разнообразие|там Alors|mais|il y a|la|variété|là Vậy|nhưng|có|sự|đa dạng|ở đó Also|aber|gibt's|die|Vielfalt|dort yani|ama|var|o|çeşitlilik|orada 所以|但是|有|那里|多样性|在那里 لذا|لكن|هناك|ال|تنوع|هناك więc|ale|jest|ta|różnorodność|tam だから|しかし|そこにある|その|多様性|そこに así|pero|hay|la|variedad|allí И така, но там е разнообразието. Jadi, ada kepelbagaian di situ. Так что, но там есть разнообразие. Vậy, nhưng có sự đa dạng ở đó. 所以,但这里有多样性。 Also, aber da ist die Vielfalt. Donc, il y a de la variété là. لذا، لكن هناك تنوع هناك. Así que, pero hay variedad allí. Więc, ale jest tam różnorodność. そうですね、でもそこには多様性があります。 Yani, ama orada bir çeşitlilik var.

Um, again, the variety in terms of the kinds of activities. Эм|снова|(артикль)|разнообразие|в|отношении|(предлог)|(артикль)|виды|(предлог)|деятельности Euh|encore|la|variété|en|termes|de|les|types|d'|activités Ừm|lại|cái|sự đa dạng|về|khía cạnh|của|các|loại|của|hoạt động Um|wieder|die|Vielfalt|in|Bezug|auf|die|Arten|von|Aktivitäten um|tekrar|o|çeşitlilik|açısından|terimler|-in|o|türler|-in|aktiviteler 嗯|再次|这个|多样性|在|方面|的|这些|种类|的|活动 هم|مرة أخرى|ال|تنوع|في|مصطلحات|من|ال|أنواع|من|أنشطة um|znowu|ta|różnorodność|w|kategoriach|rodzajów|tych|rodzajów|aktywności| えっと|再び|その|多様性|に関して|意味|の|その|種類|の|活動 um|otra vez|la|variedad|en|términos|de|las|clases|de|actividades Sekali lagi, kepelbagaian daripada segi jenis aktiviti. Эм, снова, разнообразие в плане видов деятельности. Um, một lần nữa, sự đa dạng về các loại hoạt động. 嗯,再说一次,活动种类的多样性。 Ähm, nochmal, die Vielfalt in Bezug auf die Arten von Aktivitäten. Euh, encore une fois, la variété en termes de types d'activités. أم، مرة أخرى، التنوع من حيث أنواع الأنشطة. Um, de nuevo, la variedad en términos de los tipos de actividades. Um, znowu, różnorodność pod względem rodzajów aktywności. うーん、再び、活動の種類に関する多様性です。 Yani, tekrar, aktivitelerin çeşitliliği açısından.

You can read, you can listen. Ты|можешь|читать|Ты|можешь|слушать Vous|pouvez|lire|vous|pouvez|écouter Bạn|có thể|đọc|bạn|có thể|nghe Du|kannst|lesen|Du|kannst|zuhören sen|-ebilmek|okumak|sen|-ebilmek|dinlemek 你|能|读|你|能|听 أنت|تستطيع|تقرأ|أنت|تستطيع|تستمع ty|możesz|czytać|ty|możesz|słuchać あなたは|できる|読む|あなたは|できる|聴く tú|puedes|leer|tú|puedes|escuchar Anda boleh baca, anda boleh dengar. Вы можете читать, вы можете слушать. Bạn có thể đọc, bạn có thể nghe. 你可以阅读,你可以听。 Du kannst lesen, du kannst zuhören. Tu peux lire, tu peux écouter. يمكنك القراءة، يمكنك الاستماع. Puedes leer, puedes escuchar. Możesz czytać, możesz słuchać. 読んだり、聞いたりすることができます。 Okuyabilirsin, dinleyebilirsin.

Uh, I'm also gonna do another video where I talk about shadowing. Эм|Я|тоже|собираюсь|сделать|другое|видео|где|я|говорю|о|шадовинг Euh|je|aussi|vais|faire|un autre|vidéo|où|je|parle|de|shadowing |||||||||||shadowing technique |||||||||||sombreamento Ừ|Tôi|cũng|sẽ|làm|một video khác|video|nơi|tôi|nói|về|shadowing Uh|ich|auch|werde|machen|ein weiteres|Video|wo|ich|spreche|über|Shadowing şey|ben|ayrıca|yapacağım|yapmak|başka|video|-dığı yer|ben|konuşmak|hakkında|gölgeleme |||||||||||shadowing 嗯|我|也|要|做|另一个|视频|在哪里|我|说|关于|影子练习 أه|أنا|أيضا|سأقوم|أفعل|آخر|فيديو|حيث|أنا|أتحدث|عن|التظليل uh|ja jestem|także|zamierzam|zrobić|kolejny|film|gdzie|ja|mówię|o|shadowingu あの|私は|も|するつもり|する|別の|動画|そこで|私は|話す|について|シャドーイング uh|yo|también|voy a|hacer|otro|video|donde|yo|hablo|sobre|shadowing Saya juga akan buat video lain yang mana saya berbicara mengenai 'pembayangan' Эм, я также собираюсь сделать еще одно видео, где я поговорю о шадовинге. Uh, tôi cũng sẽ làm một video khác nơi tôi nói về việc theo dõi. 呃,我还会做另一个视频,谈谈跟读。 Äh, ich werde auch ein weiteres Video machen, in dem ich über Shadowing spreche. Euh, je vais aussi faire une autre vidéo où je parle du shadowing. أوه، سأقوم أيضًا بعمل فيديو آخر حيث أتحدث عن التظليل. Eh, también voy a hacer otro video donde hablo sobre el shadowing. Uh, zamierzam również zrobić inny film, w którym porozmawiam o shadowingu. えっと、影響を受けることについて話す別のビデオも作るつもりです。 Eh, gölgelenme hakkında konuştuğum başka bir video da yapacağım.

Uh, flashcards. Эм|карточки Euh|cartes mémoire |cartões de memória Ừ|thẻ ghi nhớ Äh|Lernkarten şey|kelime kartları 嗯|单词卡片 أه|بطاقات تعليمية uh|fiszki あの|フラッシュカード uh|tarjetas de memoria 'kad imbasan' Эм, карточки. Uh, thẻ ghi nhớ. 呃,抽认卡。 Äh, Karteikarten. Euh, des cartes mémoire. أوه، بطاقات الذاكرة. Eh, tarjetas de memoria. Uh, fiszki. えっと、フラッシュカード。 Eh, flash kartlar.

Variety is going to make you feel less frustrated so you can do Разнообразие|есть|собирается|к|сделать|тебя|чувствовать|менее|разочарованным|так|ты|можешь|делать La variété|va|à|à|faire|vous|sentir|moins|frustré|donc|vous|pouvez|faire Đa dạng|sẽ|đi|đến|làm|bạn|cảm thấy|ít hơn|thất vọng|vì vậy|bạn|có thể|làm Abwechslung|wird|gehen|zu|machen|dich|fühlen|weniger|frustriert|so|du|kannst|tun çeşitlilik|-dir|-ecek|-e|yapmak|seni|hissetmek|daha az|hayal kırıklığına uğramış|bu yüzden|sen|-ebilmek|yapmak 多样性|是|将要|使|让|你|感到|更少|沮丧|所以|你|能够|做 التنوع|يكون|ذاهب|إلى|يجعل|أنت|تشعر|أقل|إحباطا|لذلك|أنت|تستطيع|تفعل różnorodność|jest|zamierzam|do|sprawić|ciebie|czuć|mniej|sfrustrowanym|więc|ty|możesz|robić 多様性|です|するつもり|へ|作る|あなたを|感じさせる|それほど|フラストレーションを感じる|だから|あなたは|できる|する la variedad|es|va|a|hacer|te|sentir|menos|frustrado|así|tú|puedes|hacer Kepelbagaian akan menjadikan anda rasa kurang tertekan jadi anda boleh buat Разнообразие поможет вам чувствовать себя менее разочарованным, чтобы вы могли заниматься Sự đa dạng sẽ giúp bạn cảm thấy bớt thất vọng để bạn có thể làm 多样性会让你感到不那么沮丧,这样你就可以做 Vielfalt wird dazu führen, dass du dich weniger frustriert fühlst, sodass du La variété va vous faire sentir moins frustré afin que vous puissiez faire التنوع سيجعلك تشعر بالإحباط أقل حتى تتمكن من القيام La variedad te hará sentir menos frustrado para que puedas hacer Różnorodność sprawi, że poczujesz się mniej sfrustrowany, więc możesz robić 多様性があれば、イライラすることが少なくなるので、 Çeşitlilik, daha az hayal kırıklığı hissetmenizi sağlayacak, böylece

one type of activity for a while before you get totally tired of один|тип|из|деятельность|на|некоторое|время|до|ты|станешь|полностью|уставшим|от un|type|de|activité|pendant|un|moment|avant|tu|deviens|totalement|fatigué|de một|loại|của|hoạt động|trong|một|khoảng thời gian|trước khi|bạn|trở nên|hoàn toàn|mệt mỏi|về eine|Art|von|Aktivität|für|eine|Weile|bevor|du|wirst|völlig|müde|von bir|tür|-den|etkinlik|- boyunca|bir|süre|-den önce|sen|olmak|tamamen|yorgun|-den 一|种|的|活动|持续|一|段时间|在之前|你|变得|完全|疲惫|对厌倦 نوع|نشاط|من|نشاط|لمدة|فترة|بينما|قبل|أنت|تصبح|تماما|متعب|من jeden|typ|z|aktywność|przez|chwilę|chwilę|zanim|ty|stajesz się|całkowicie|zmęczony|z 一つの|種類|の|活動|のために|一つの|しばらく|前に|あなたが|なる|完全に|疲れた|に対して un|tipo|de|actividad|por|un|rato|antes de que|tú|te|totalmente|cansado|de един вид дейност за известно време, преди да се уморите напълно от satu jenis aktiviti untuk sementara sebelum anda rasa penat dengannya, um tipo de atividade durante algum tempo antes de se cansar totalmente de одним видом деятельности некоторое время, прежде чем вы полностью устанете от một loại hoạt động trong một thời gian trước khi bạn hoàn toàn chán nản với 一种活动一段时间,然后再去做其他事情, eine Art von Aktivität eine Weile machen kannst, bevor du völlig müde davon bist, un type d'activité pendant un certain temps avant de vous en lasser complètement. بنشاط واحد لفترة قبل أن تشعر بالتعب التام منه. un tipo de actividad por un tiempo antes de que te canses totalmente de jeden rodzaj aktywności przez jakiś czas, zanim całkowicie się zmęczysz. 完全に飽きる前に、しばらくの間一つの活動を続けることができます。 bir tür aktiviteyi bir süre yapabilirsiniz, ta ki tamamen bıkana kadar.

it, go off and do something else. это|иди|прочь|и|делай|что-то|еще ça|va|ailleurs|et|fais|quelque chose|d'autre |vai||||| nó|đi|đi|và|làm|cái gì|khác es|geh|weg|und|mach|etwas|anderes onu|git|uzak|ve|yap|bir şey|başka 它|去|离开|和|做|某事|其他 ذلك|اذهب|بعيدًا|و|افعل|شيئًا|آخر to|idź|precz|i|zrób|coś|innego それを|行く|離れて|そして|する|何か|他の eso|ve|lejos|y|haz|algo|más го, отидете и направете нещо друго. dan buat sesuatu yang lain pula. e vai fazer outra coisa. него, и заняться чем-то другим. nó, rồi đi làm một việc khác. 在你完全厌倦之前。 und dann etwas anderes machst. allez-y, partez et faites autre chose. اتركه، اذهب وافعل شيئًا آخر. ve, vete y haz otra cosa. zrób coś innego. それをやめて、他のことをする。 bunu bırak, git başka bir şey yap.

And finally, if you're really burned out, take some time off. И|наконец|если|ты|действительно|выгорел|полностью|возьми|немного|время|отдыха Et|enfin|si|tu es|vraiment|||prends|un peu de|temps|congé Và|cuối cùng|nếu|bạn|thực sự|||nghỉ|một ít|thời gian|nghỉ ngơi Und|schließlich|wenn|du bist|wirklich|||nimm|etwas|Zeit|frei ve|nihayet|eğer|sen|gerçekten|yanmış|tükenmiş|al|biraz|zaman|izin 并且|最后|如果|你是|真正地|||休息|一些|时间|休假 وأيضًا|أخيرًا|إذا|كنت|حقًا|محترق|منهك|خذ|بعض|وقتًا|إجازة i|w końcu|jeśli|jesteś|naprawdę|wypalony|na|weź|trochę|czasu|wolnego そして|最後に|もし|あなたが|本当に|燃え尽きた|て|取る|いくつかの|時間|休み y|finalmente|si|estás|realmente|quemado|fuera|toma|un poco|tiempo|libre Dan akhirnya, jika anda benar-benar lesu, ambil masa berehat. E, finalmente, se estiver realmente esgotado, tire uma folga. И наконец, если вы действительно выгорели, возьмите перерыв. Và cuối cùng, nếu bạn thực sự kiệt sức, hãy dành một chút thời gian nghỉ ngơi. 最后,如果你真的感到疲惫,休息一下。 Und schließlich, wenn du wirklich ausgebrannt bist, nimm dir eine Auszeit. Et enfin, si vous êtes vraiment épuisé, prenez du temps pour vous. وأخيرًا، إذا كنت متعبًا حقًا، خذ بعض الوقت للراحة. Y finalmente, si realmente estás agotado, tómate un tiempo libre. A na koniec, jeśli naprawdę czujesz się wypalony, weź trochę wolnego. そして最後に、本当に疲れ切っているなら、少し休みを取る。 Ve nihayet, gerçekten tükenmişsen, biraz ara ver.

One of the interesting things about language learning is when you back away Один|из|(артикль)|интересных|вещей|о|языка|изучения|есть|когда|ты|назад|отступаешь Un|des|les|intéressantes|choses|sur|langue|apprentissage|est|quand|vous|reculez|loin one|||||||||||| Một|trong|những|thú vị|điều|về|ngôn ngữ|học|là|khi|bạn|lùi|xa Eins|von|die|interessanten|Dinge|über|Sprache|Lernen|ist|wenn|du|zurück|weg bir|-in|o|ilginç|şeyler|hakkında|dil|öğrenme|-dir|-dığında|sen|geri|uzak 一|的|这|有趣的|事情|关于|语言|学习|是|当|你|后退|离开 واحد|من|الأشياء|المثيرة|الأشياء|حول|اللغة|التعلم|هو|عندما|أنت|تبتعد|بعيدًا jedna|z|tych|interesujących|rzeczy|o|język|nauka|jest|kiedy|ty|z powrotem|od 一つ|の|その|興味深い|こと|について|言語|学習|である|いつ|あなたが|後ろに|離れて una|de|las|interesantes|cosas|sobre|lenguaje|aprendizaje|es|cuando|tú|retrocedes|lejos Едно от интересните неща при изучаването на езици е, че когато се отдръпнете Seperkara yang menarik mengenai pembelajaran bahasa adalah bila anda renung Одна из интересных вещей в изучении языка заключается в том, что когда вы отстраняетесь Một trong những điều thú vị về việc học ngôn ngữ là khi bạn lùi lại 语言学习的一个有趣之处在于,当你退后一步时 Eine der interessanten Dinge beim Sprachenlernen ist, wenn du einen Schritt zurücktrittst Une des choses intéressantes à propos de l'apprentissage des langues est que lorsque vous vous éloignez أحد الأشياء المثيرة للاهتمام حول تعلم اللغة هو عندما تبتعد عنها Una de las cosas interesantes sobre el aprendizaje de idiomas es que cuando te alejas Jedną z interesujących rzeczy w nauce języków jest to, że kiedy się od niej odsuniesz, 言語学習の興味深い点の一つは、少し距離を置くと Dil öğrenmenin ilginç yanlarından biri, ondan uzaklaştığınızda

from it a lot of what you've been learning continues to gestate in your brain. от|это|много|||что|вы|были|учение|продолжает|к|развиваться|в|ваш|мозг de|cela|un|beaucoup|de|ce que|vous avez|été|apprenant|continue|à|germer|dans|votre|cerveau |||||||||||develop||| |||||||||continua||fermentar||| từ|nó|một|nhiều|của|những gì|bạn đã|đã|học|tiếp tục|để|phát triển|trong|của bạn|não von|es|viel|viel|von|was|du hast|gewesen|Lernen|weiterhin|zu|reifen|in|deinem|Gehirn -den|onu|bir|çok|-dan|ne|senin|-iyor|öğrenmek|devam ediyor|-e|gelişmek|içinde|senin|beyin |||||||||||maturare||| 从|它|一个|很多|的|什么|你已经|一直|学习|继续|到|孕育|在|你的|大脑 عن|ذلك|الكثير|الكثير|من|ما|قد|كنت|تتعلم|يستمر|في|يتخمر|في|عقلك|دماغك od|tego|wiele|dużo|z|co|ty już|byłeś|ucząc się|kontynuuje|do|dojrzewać|w|twoim|mózgu から|それ|一つの|多く|の|何|あなたが|してきた|学んでいる|続く|する|胎生する|中に|あなたの|脳 de|eso|un|mucho|de|lo que|has|estado|aprendiendo|continúa|a|gestar|en|tu|cerebro от него много от това, което сте научили, продължава да се съхранява в мозъка ви. kembali apa yang telah anda pelajari secara berterusan berkembang dalam minda anda. из этого много того, что вы изучали, продолжает созревать в вашем мозгу. Từ đó, nhiều điều bạn đã học vẫn tiếp tục phát triển trong não của bạn. 从中你所学到的很多东西仍在你脑中酝酿。 Viel von dem, was du gelernt hast, reift weiterhin in deinem Gehirn. de cela, beaucoup de ce que vous avez appris continue à germer dans votre cerveau. الكثير مما كنت تتعلمه يستمر في التفاعل في عقلك. de ello, gran parte de lo que has estado aprendiendo continúa gestándose en tu cerebro. wiele z tego, czego się uczyłeś, nadal dojrzewa w twoim mózgu. 学んできたことの多くが脳内で熟成し続けることだ。 öğrendiklerinizin çoğunun beyninizde olgunlaşmaya devam etmesidir.

I've called it this period of benign neglect. ||||||iyi huylu|ihmal Нарекох го период на доброкачествено пренебрежение. Saya panggil ia 'period of benign neglect' Я назвал это периодом доброкачественного пренебрежения. Tôi gọi đây là giai đoạn lãng quên nhẹ nhàng. 我称之为这种良性忽视的时期。 Ich habe es diese Phase der wohlwollenden Vernachlässigung genannt. J'ai appelé cette période de négligence bienveillante. لقد أطلقت على هذه الفترة اسم الإهمال اللطيف. He llamado a este período de negligencia benigna. Nazwałem ten okres łagodnym zaniedbaniem. 私はこの期間を「無関心の恩恵」と呼んでいます。 Buna kayıtsızlık dönemi diyorum.

So don't feel that if you sort of stop studying for a few weeks, you're going Така че не смятайте, че ако спрете да учите за няколко седмици, ще Jadi jangan sesekali merasakan jika anda berhenti belajar selama beberapa minggu, anda akan Por isso, não pensem que, se pararem de estudar durante algumas semanas, vão Так что не думайте, что если вы на несколько недель прекратите учёбу, вы потеряете всё, что вы узнали. Vì vậy, đừng cảm thấy rằng nếu bạn ngừng học trong vài tuần, bạn sẽ mất đi mọi thứ bạn đã học. 所以不要觉得如果你停止学习几周,你会失去你所学的一切。 Fühle dich also nicht so, als würdest du alles verlieren, Donc ne pense pas que si tu arrêtes un peu d'étudier pendant quelques semaines, tu vas لذا لا تشعر أنه إذا توقفت عن الدراسة لبضعة أسابيع، فإنك ستفقد كل ما تعلمته. Así que no sientas que si dejas de estudiar durante unas semanas, vas a perder todo lo que has aprendido. Więc nie czuj, że jeśli przestaniesz się uczyć na kilka tygodni, to stracisz wszystko, czego się nauczyłeś. だから、数週間勉強をやめたからといって、あなたが学んだすべてを失うわけではないと思わないでください。 Bu yüzden birkaç hafta boyunca çalışmayı bırakırsanız, her şeyi kaybedeceğinizi düşünmeyin.

to lose everything you've learned. lupa akan semua yang telah dipelajari. Вы не потеряете. Bạn sẽ không mất. 你不会的。 wenn du ein paar Wochen lang aufhörst zu lernen. perdre tout ce que tu as appris. لن تفقده. No lo harás. Nie stracisz. 失うことはありません。 Kaybetmeyeceksiniz.

You won't. No lo harás Anda tidak akan. Вы не потеряете. Bạn sẽ không. 你不会失去。 Das wirst du nicht. Tu ne le feras pas. لن تفقده. あなたは失わないでしょう。 Kaybetmeyeceksiniz.

In fact, when you pick it up again very quickly you'll get back to where На|самом деле|когда|ты|поднимешь|это|снова|снова|очень|быстро|ты|вернешься|обратно|к|где En|fait|quand|tu|prends|ça|de nouveau|encore|très|rapidement|tu vas|arriver|de retour|à|où Thực|tế|khi|bạn|nhặt|nó|lên|lại|rất|nhanh chóng|bạn sẽ|trở|lại|về|nơi In|der Tat|wenn|du|aufhebst|es|wieder|schnell|sehr|schnell|du wirst|zurückkommen|zurück|zu|wo içinde|gerçek|-dığında|sen|al|onu|yukarı|tekrar|çok|hızlıca|sen -acaksın|ulaşmak|geri|-e|nerede 事实上|事实|当|你|拿|它|起|再次|非常|快速地|你会|回到|回到|到|哪里 في|الحقيقة|عندما|أنت|تلتقط|ذلك|إلى الأعلى|مرة أخرى|جداً|بسرعة|سوف أنت|تصل|إلى الوراء|إلى|حيث w|rzeczywistości|kiedy|ty|podnosisz|to|w górę|znowu|bardzo|szybko|ty będziesz|dostaniesz|z powrotem|do|gdzie 実際に|事実|〜の時|あなたが|取る|それを|持ち上げる|再び|とても|速く|あなたは〜するだろう|到達する|戻る|〜に|どこに en|hecho|cuando|tú|levantas|eso|arriba|otra vez|muy|rápido|tú will|llegarás|de regreso|a|donde Всъщност, когато го вдигнете отново, много бързо ще се върнете там, където Malah, bila anda kembali, anda akan dapat tangkap dengan lebih cepat De facto, quando se volta a pegar nele muito rapidamente se volta ao ponto em que На самом деле, когда вы снова возьмете это очень быстро, вы вернетесь туда, где Thực tế, khi bạn nhặt lại rất nhanh, bạn sẽ trở lại nơi bạn đã ở. 事实上,当你很快再次拿起它时,你会回到你之前的状态 Tatsächlich, wenn du es sehr schnell wieder aufnimmst, wirst du dorthin zurückkommen, wo En fait, lorsque vous le reprenez très rapidement, vous reviendrez à l'endroit où في الواقع، عندما تلتقطه مرة أخرى بسرعة كبيرة ستعود إلى حيث كنت De hecho, cuando lo retomes muy rápidamente volverás a donde W rzeczywistości, gdy szybko znów to podniesiesz, wrócisz do miejsca, 実際、すぐに再びそれを手に取ると、あなたがいた場所に戻ることができます。 Aslında, onu çok hızlı bir şekilde tekrar aldığınızda, bulunduğunuz yere geri döneceksiniz.

you were and then you'll find that you'll improve more quickly again. ты|был|и|тогда|ты будешь|найдёшь|что|ты будешь|улучшаться|быстрее|быстро|снова tu|étais|et|alors|tu vas|trouver|que|tu vas|t'améliorer|plus|rapidement|encore bạn|đã|và|sau đó|bạn sẽ|nhận ra|rằng|bạn sẽ|tiến bộ|nhanh hơn|nhanh chóng|một lần nữa du|warst|und|dann|du wirst|finden|dass|du wirst|verbessern|schneller|schnell|wieder sen|-dın|ve|o zaman|sen -acaksın|bulmak|ki|sen -acaksın|gelişmek|daha|hızlıca|tekrar 你|过去式的动词|和|然后|你会|发现|那|你会|提高|更|快速地|再次 أنت|كنت|و|ثم|سوف أنت|تجد|أن|سوف أنت|تتحسن|أكثر|بسرعة|مرة أخرى ty|byłeś|i|wtedy|ty będziesz|znajdziesz|że|ty będziesz|poprawiać|bardziej|szybko|znowu あなたが|いた|そして|その時|あなたは〜するだろう|見つける|〜ということを|あなたは〜するだろう|改善する|より|速く|再び tú|estabas|y|entonces|tú will|encontrarás|que|tú will|mejorarás|más|rápido|otra vez berbanding sebelumnya dan anda akan bertambah bagus dengan lebih pantas. вы были, и тогда вы обнаружите, что снова будете улучшаться быстрее. Và sau đó bạn sẽ thấy rằng bạn sẽ cải thiện nhanh hơn một lần nữa. 然后你会发现你会更快地进步。 du warst, und dann wirst du feststellen, dass du wieder schneller Fortschritte machst. vous étiez et vous constaterez que vous vous améliorerez encore plus rapidement. ثم ستجد أنك ستتحسن بسرعة أكبر مرة أخرى. estabas y luego descubrirás que mejorarás más rápido de nuevo. w którym byłeś, a potem odkryjesz, że znów poprawisz się szybciej. そして、再びより早く改善することができることに気づくでしょう。 Ve sonra daha hızlı bir şekilde geliştiğinizi göreceksiniz.

So those are some of the strategies that I would recommend in order to avoid burnout. Итак|те|являются|некоторые|из|(артикль)|стратегии|которые|я|бы|рекомендую|в|порядке|чтобы|избежать|выгорания Alors|cela|sont|quelques|des|les|stratégies|que|je|(conditionnel)|recommanderais|afin de|d'|à|éviter|épuisement professionnel ||||||estratégias||||||||| Vậy|những|là|một số|của|các|chiến lược|mà|tôi|sẽ|khuyên|để|nhằm|tránh|tránh|kiệt sức Also|jene|sind|einige|von|den|Strategien|die|ich|würde|empfehlen|um|die|zu|vermeiden|Burnout bu yüzden|o|-dir|bazı|-in|bu|stratejiler|ki|ben|-ardım|tavsiye etmek|içinde|amaç|-mek|kaçınmak|tükenmişlik 所以|那些|是|一些|的|这些|策略|我||将|推荐|为了|避免|到达|避免|精疲力竭 لذا|تلك|هي|بعض|من|الاستراتيجيات|الاستراتيجيات|التي|أنا|سأ|أوصي|في|من أجل|أن|تتجنب|الاحتراق النفسي więc|te|są|kilka|z|tych|strategii|które|ja|bym|polecał|w|celu|aby|unikać|wypalenia だから|それらは|です|いくつかの|の|その|戦略|〜する|私が|〜するだろう|推奨する|〜のために|目的|〜すること|避ける|燃え尽き así que|esas|son|algunas|de|las|estrategias|que|yo|condicional|recomendaría|en|orden|a|evitar|agotamiento Това са някои от стратегиите, които бих ви препоръчал, за да избегнете прегарянето. Jadi itulah beberapa langkah yang saya cadangkan bagi mengelakkan kelesuan. Estas são algumas das estratégias que eu recomendaria para evitar o esgotamento. Итак, это некоторые стратегии, которые я бы порекомендовал, чтобы избежать выгорания. Vì vậy, đó là một số chiến lược mà tôi khuyên bạn nên áp dụng để tránh kiệt sức. 所以这些是我推荐的一些策略,以避免倦怠。 Das sind einige der Strategien, die ich empfehlen würde, um Burnout zu vermeiden. Ce sont donc quelques-unes des stratégies que je recommanderais pour éviter l'épuisement. لذا، هذه بعض الاستراتيجيات التي أوصي بها لتجنب الإرهاق. Así que esas son algunas de las estrategias que recomendaría para evitar el agotamiento. To są niektóre z strategii, które polecałbym, aby uniknąć wypalenia. ですので、燃え尽き症候群を避けるためにお勧めするいくつかの戦略です。 Bu nedenle, tükenmişlikten kaçınmak için önerdiğim bazı stratejiler bunlardır.

Thank you for listening. Спасибо|вам|за|прослушивание Merci|vous|de|écouter Cảm ơn|bạn|vì|đã lắng nghe Danke|dir|fürs|Zuhören teşekkür|sana|için|dinleme 谢谢|你|为了|听 شكراً|لك|على|الاستماع dziękuję|tobie|za|słuchanie ありがとう|あなた|のために|聴くこと gracias|tú|por|escuchar Благодарим ви, че слушате. Terima kasih kerana mendengar. Спасибо за внимание. Cảm ơn bạn đã lắng nghe. 谢谢你的倾听。 Danke fürs Zuhören. Merci de votre écoute. شكراً لاستماعك. Gracias por escuchar. Dziękuję za wysłuchanie. 聞いていただきありがとうございます。 Dinlediğiniz için teşekkür ederim.

SENT_CWT:AFkKFwvL=4.01 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.99 SENT_CWT:AFkKFwvL=7.17 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=216.41 SENT_CWT:AFkKFwvL=2.45 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.0 SENT_CWT:AFkKFwvL=7.46 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=1.98 SENT_CWT:AFkKFwvL=5.48 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.13 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.49 PAR_CWT:AvJ9dfk5=4.35 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.44 PAR_CWT:AuedvEAa=5.93 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.09 PAR_CWT:AvJ9dfk5=7.65 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.9 PAR_CWT:AvJ9dfk5=15.1 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.97 PAR_CWT:AvJ9dfk5=3.74 ru:AFkKFwvL vi:AFkKFwvL zh-cn:AFkKFwvL de:AFkKFwvL fr:AFkKFwvL ar:AvJ9dfk5 es:AuedvEAa pl:AvJ9dfk5 ja:AvJ9dfk5 tr:AvJ9dfk5 openai.2025-02-07 ai_request(all=52 err=1.92%) translation(all=104 err=1.92%) cwt(all=1049 err=7.82%)