Start learning this lesson now

Steve's Language Learning Tips, Atomic Habits & Language Learning (1)

Atomic Habits & Language Learning (1)

Hi there, Steve Kaufmann here, and today I'm going to talk to you about

Atomic Habits and language learning.

If you enjoy these videos, please subscribe.

Click on the bell for notifications, and if you follow me on a

podcast service, leave a comment.

I do appreciate it.

So Atomic Habits is a book that I recently bought.

I bought it for a variety of reasons.

I bought one copy each for my two grandsons.

The girls got other books.

Uh, I have a brother who is in, uh, eastern Canada and he has been

bedridden and he has to gradually train himself to get outta bed

and start using his muscles more.

It's a long road, so I bought him an audiobook version and I bought

myself an audiobook version, and I've been listening to it.

And here's what I think is, is very valuable in the book

Atomic Habits by James Clear.

By the way, I will leave a link to a summary of the book, which the author

himself has put up on the internet.

And there are also, if you Google, you'll find lots of references to this book.

In essence, what the author demonstrates and illustrates is the fact that if

you wanna achieve something, it's not enough just to think in terms of

the goal: I want to be rich or, uh, you know, my brother might be saying,

I want to be walking again soon, or for language learning, I want to be

fluent in such and such a language.

What matters much more than your sort of long-term goal, your ambition, what

matters more is what you do every day.

And he uses a number of examples early in the book to illustrate how

very small actions if repeated, have tremendous effect over the long haul.

Uh, he mentions, for example, that he himself was in an accident where he

was hit by a baseball bat in a game and it damaged his eye, his nose, uh,

maybe even his cognitive functions.

And by dint of working at it very, very persistently, over two years,

he fully regained his ability to play baseball and has done very well.

Uh, he mentions an example of the British uh, cycling team,

which had never done well.

And then they decided to apply the principle of 1% improvement on

all the things that they did from diet, to training, to equipment

to where they slept and, and, and where they studied and you name it.

And the net result was a significant 30 odd percent improvement, or at least,

uh, they started winning championships and the, the Tour de France and so forth.

Uh, he also gives the example of an airplane in which leaving, say the, uh,

an airport on the east coast heading towards the west coast of the United

States, if it's even a few degrees off its flight plan, by the time it

reaches its destination, it'll be hundreds of miles off its destination.

So there's this tremendous cumulative effect of small actions.

What this means is, if you want to get somewhere, it's not just

about where you want to get it's, it's what you are doing every day.

To what extent are you taking advantage of the time that you have?

To what extent do you have habits that are gonna help you move in the

direction that you want to get to?

And, um, you know, I've certainly felt this when it comes to language learning.

Uh, at LingQ for example, we don't measure what you have achieved in the language

because that's to some extent subjective.

We measure your level of activity.

If you get active, if you spend time with the language, you will improve.

If you are active and if you have positive habits, you will work towards

whatever goal you want to achieve.

And the other thing, by the way, about Atomic Habits is, uh, it's

sort of a new year's resolution time.

So a lot of people would like to, uh, you know, get more fit or learn a language

or, uh, you know, uh, improve their eating habits or whatever it might be.

So it's very timely to, to have a book that gives you some ideas

on how to develop better habits.

So, and he talks about then focusing on your habits, actions, repeated actions

that you can do, but regularly that will improve you more than some very

ambitious goal or nebulous motivation.

And he has this sort of pattern when it comes to habits.

He says to develop a new habit, and I'm going from memory, I may

not remember it all, but you need to have something that triggers,

triggers the desire to do something.

So the trigger, uh, and then that's followed up by the craving.

So maybe you suddenly feel your stomach and there's a kind of a, a roll of fat

there, the result of eating too much food over Christmas, that's a trigger.

You then have a craving.

I want to go and work out.

Uh, then that whatever has...

you have, you are now craving to do it has to be sort of easy for you.

It has to be something you can actually do.

So you can actually go to the gym.

Uh, and then there has to be a sense of satisfaction once you've done it.

Uh, each time you go to the gym, you feel good about yourself, and that is in itself

enough satisfaction to keep you going so that you have this sort of cue or trigger

followed by, uh, some kind of something about it that's appealing or attractive.

It's not enough to be triggered.

You have to wanna do it.

Uh, and then you have the response, what do you actually do about it?

And then you have the reward.

If all of that falls into place, you will gradually develop that as a habit.

He says a number of things that are very interesting in the book, and I

really recommend getting the book.

He also says, you know, start off by doing something easy.

He talks about a two minute activity.

Uh, so again, uh, I have said this before in one of my videos.

Uh, you know, when you're going through a new text, don't worry

about all of the words that you can't remember or, or don't understand,

or that you don't understand all.

Go through it once half understanding.

Go through it again.

As long as you have an activity which is pleasant and where you

have a sense of achievement, uh, don't have to bite off too much.

And sometimes if you'll just start in any activity that will lead you to maybe

something else or lead you to continue.

But the important thing is to get started.

He also talks in his book about this um, I can't remember what term he used, but

you can be engaged in these activities and not see any results for the longest time,

and then there is sort of a tipping point.

There can come a tipping point where all of a sudden the cumulative effect

of these improvements or of these actions or this habit is going to show

it itself in terms of, you know, all of a sudden pushing you towards your goal.

I'm not sure that I agree with that all the time.

I think there's a, a gradual cumulative effect.

It's just that we don't feel that improvement.

Uh, and I've often said, you know, when it comes to language

learning, trust your brain.

If you are putting in the time, if you are listening, if you are reading

even small amounts, that is gradually improving you, the brain is getting

a better handle on the language.

I'm not sure that when it comes to language learning, there's

this sudden moment when we sort of all of a sudden jump to fluency.

I think it's a constant continuous effort, but every little bit we do,

and I think this is an important point in the book, um, you know, if it's

only five minutes, do five minutes.

If it's 10 minutes, do the 10 minutes.

Don't let a day go by without doing something, because over

time the cumulative effect of small actions is very large.

And that's another reason why at LingQ we have these, uh, we have

these LingQ, at least these uh, streaks that you can maintain.

So there's some motivation having set a goal.

He also talks about the importance of measuring your activity.

So if you set yourself a goal, I'm gonna read so many words, or save so

many words, or listen to so many hours.

Then, and then we have the sort of composite measure, which is the coins, and

if you commit yourself to a certain level of activity, then you'll wanna maintain

that level of, of activity every day.

And it's better to have a lower level of activity and maintain

that rather than sort of shooting your bolt, uh, one day and then not

doing anything for two, three days.

Uh, again, it's, it's all about these, you know, taking advantage of the time

you have during the day, uh, to, um, commit yourself to positive, uh, habit.

That cumulative cumulatively are going to, you know, impel

you towards your, uh, objective.

He talks about layers of ac...

of, of habits, and in particular he focuses on the importance

of your identity habits.

Uh, he uses the example of someone who says they wanna quit smoking or

wants to quit smoking, and someone says to them, have another cigarette.

One person says, I'm trying to quit.

The other person says, I'm not a smoker.

So that's a much more positive habit to have in terms of your, uh,

you know, identity of who you are.

So if you're learning a language, you don't say, I'm trying to learn a language.

I am a language learner.

I am a person who learns to speak other languages to a high degree of proficiency.

I am a language learner.

To have that habit built around your identity of, of who you are is going to

make you more positive, more confident, uh, and keep you on track, I think,

uh, better than just saying, well, I'm kind of trying to learn this language.

Um, so there are, I'm just touching on some of the points in the book.

Um, I think it's a valuable book.

Uh, I don't do it justice in, in the sort of things that I'm

able to remember about the book.

Uh, but when we come to language learning, we not only need to

train ourselves in the habit of doing a little something every day.

Even it's a small, even if it's a small amount, we need to train ourselves

in the habit of, of recognizing that every little bit we do, listening,

reading, speaking, writing is moving us towards our objective.

Even if we're not conscious of the fact that we are improving, we are.

And the cumulative effect of small actions is very large, both in terms of

language and in terms of other things in life as he explains in the book.

So we need to develop those, uh, learning habits, but we also need to

train our brains in new language habits.

And, uh, so we sort of, uh, as language learners, we have sort of

two aspects of, of habits that would need, we need to develop our learning

habits, our attitudinal habits, our uh, self-identity as language, as

language learners, those habits.

But at the same time, we're helping our brain develop new language habits so that

patterns in the new language vocabulary, in the new language structures, in

the new language pronunciation, the new, new language, all of which are

different from our native language or other languages that we speak.

Try LingQ and learn from Netflix shows, Youtube videos, news articles and more.

Atomic Habits & Language Learning (1) العادات الذرية وتعلم اللغة (1) Atomare Gewohnheiten und Sprachenlernen (1) Atomic Habits & Language Learning (1) Hábitos atómicos y aprendizaje de idiomas (1) عادات اتمی و یادگیری زبان (1) Habitudes atomiques et apprentissage des langues (1) 原子習慣と言語学習 (1) 원자 습관과 언어 학습 (1) Atomowe nawyki i nauka języka (1) Hábitos atómicos e aprendizagem de línguas (1) Атомные привычки и изучение языка (1) Atomik Alışkanlıklar ve Dil Öğrenimi (1) Атомні звички та вивчення мови (1) 原子习惯与语言学习 (1) 原子习惯与语言学习 (1)

Hi there, Steve Kaufmann here, and today I'm going to talk to you about مرحبًا ، ستيف كوفمان هنا ، وسوف أتحدث إليكم اليوم عن Dobrý den, tady Steve Kaufmann, a dnes s vámi budu mluvit o Helo, Steve Kaufmann yma, a heddiw rydw i'n mynd i siarad â chi am Hej med dig, Steve Kaufmann her, og i dag vil jeg tale med dig om Hallo, Steve Kaufmann hier, und heute werde ich mit Ihnen über Γεια σου, Steve Kaufmann εδώ, και σήμερα θα σου μιλήσω για τις Hi there, Steve Kaufmann here, and today I'm going to talk to you about Saluton, Steve Kaufmann ĉi tie, kaj hodiaŭ mi parolos al vi pri Hola, aquí Steve Kaufmann. Hoy les hablaré sobre سلام، استیو کافمن اینجاست، و امروز قصد دارم در مورد Hei, Steve Kaufmann täällä, ja tänään aion puhua sinulle Bonjour, ici Steve Kaufmann, et aujourd'hui je vais vous parler d' નમસ્તે, સ્ટીવ કોફમેન અહીં, અને આજે હું તમારી સાથે שלום לך, סטיב קאופמן כאן, והיום אני הולך לדבר איתך על नमस्ते, स्टीव कॉफ़मैन यहाँ, और आज मैं आपसे Pozdrav, ovdje Steve Kaufmann, a danas ću razgovarati s vama o Sziasztok, itt Steve Kaufmann, és ma az Atomic Habits-ről és a nyelvtanulásról Halo, Steve Kaufmann di sini, dan hari ini saya akan berbicara dengan Anda tentang Hæ, Steve Kaufmann hér, og í dag ætla ég að ræða við þig um Salve, qui Steve Kaufmann, e oggi vi parlerò di こんにちは、Steve Kaufmann です。今日は 안녕하세요, Steve Kaufmann입니다. 오늘 저는 Hai, Steve Kaufmann di sini, dan hari ini saya akan bercakap dengan anda tentang Hallo daar, Steve Kaufmann hier, en vandaag ga ik met je praten over Hei, Steve Kaufmann her, og i dag skal jeg snakke med deg om ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ, ਇੱਥੇ ਸਟੀਵ ਕੌਫਮੈਨ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ Cześć, z tej strony Steve Kaufmann, a dzisiaj porozmawiam z tobą o Olá, aqui é Steve Kaufmann, e hoje vou falar com você sobre Привет, с вами Стив Кауфманн, и сегодня я собираюсь поговорить с вами об Здраво, Стив Кауфман овде, а данас ћу разговарати са вама о Hej, Steve Kaufmann här, och idag ska jag prata med dig om สวัสดี สตีฟ คอฟมันน์ วันนี้ผมจะมาพูดถึงคุณเกี่ยวกับ Kumusta, Steve Kaufmann dito, at ngayon ay makikipag-usap ako sa iyo tungkol sa Merhaba Steve Kaufmann, bugün size Atomik Alışkanlıklar ve dil öğrenimi Привіт, тут Стів Кауфманн, і сьогодні я збираюся поговорити з вами про ہیلو، سٹیو کافمین یہاں، اور آج میں آپ سے ایٹمی عادات اور زبان سیکھنے Xin chào, Steve Kaufmann ở đây, và hôm nay tôi sẽ nói chuyện với bạn về 你好，我是史蒂夫考夫曼，今天我要和你谈谈你好，我是史蒂夫考夫曼，今天我要和你談談

Atomic Habits and language learning. العادات الذرية وتعلم اللغة. atomových návycích a učení jazyků. Arferion Atomig a dysgu iaith. Atomic Habits og sprogindlæring. Atomic Habits und Sprachenlernen sprechen. ατομικές συνήθειες και την εκμάθηση γλωσσών. Atomaj Kutimoj kaj lingvolernado. los hábitos atómicos y el aprendizaje de idiomas. عادات اتمی و یادگیری زبان با شما صحبت کنم. atomitottumuksista ja kieltenoppimisesta. Atomic Habits et de l'apprentissage des langues. એટોમિક હેબિટ્સ અને ભાષા શીખવા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યો છું הרגלים אטומיים ולימוד שפות. परमाणु आदतों और भाषा सीखने के बारे में बात करने जा रहा हूँ। Atomic Habits i učenju jezika. fogok beszélni veled . Kebiasaan Atom dan pembelajaran bahasa. Atomic Habits og tungumálanám. Atomic Habits e dell'apprendimento delle lingue. Atomic Habits と言語学習についてお話します。 원자적 습관과 언어 학습에 대해 이야기할 것입니다. Tabiat Atom dan pembelajaran bahasa. Atomic Habits en het leren van talen. Atomic Habits og språklæring. ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। nawykach atomowych i nauce języków. hábitos atômicos e aprendizado de idiomas. атомарных привычках и изучении языков. атомским навикама и учењу језика. Atomic Habits och språkinlärning. Atomic Habits และการเรียนรู้ภาษา Atomic Habits at pag-aaral ng wika. hakkında konuşacağım . Atomic Habits і вивчення мови. کے بارے میں بات کرنے جا رہا ہوں ۔ Thói quen nguyên tử và việc học ngôn ngữ. 原子习惯和语言学习。原子習慣和語言學習。

If you enjoy these videos, please subscribe. إذا كنت تستمتع بمقاطع الفيديو هذه ، يرجى الاشتراك. Pokud se vám tato videa líbí, přihlaste se k odběru. Os ydych chi'n mwynhau'r fideos hyn, tanysgrifiwch. Hvis du kan lide disse videoer, bedes du abonnere. Wenn Ihnen diese Videos gefallen, abonnieren Sie sie bitte. Αν σας αρέσουν αυτά τα βίντεο, κάντε εγγραφή. Se vi ĝuas ĉi tiujn filmetojn, bonvolu aboni. Si te gustan estos videos, suscríbete. اگر از این ویدیوها لذت می برید لطفا سابسکرایب کنید. Jos pidät näistä videoista, tilaa. Si vous aimez ces vidéos, abonnez-vous. . જો તમને આ વિડીયો ગમતા હોય, તો કૃપા કરીને સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. אם אתה נהנה מהסרטונים האלה, אנא הירשם. यदि आप इन वीडियो का आनंद लेते हैं, तो कृपया सदस्यता लें। Ako vam se sviđaju ovi videozapisi, pretplatite se. Ha tetszenek ezek a videók, kérlek iratkozz fel. Jika Anda menikmati video ini, silakan berlangganan. Ef þú hefur gaman af þessum myndböndum skaltu gerast áskrifandi. Se ti piacciono questi video, iscriviti. これらのビデオが気に入ったら、チャンネル登録してください。 이 영상들이 마음에 드셨다면 구독 부탁드립니다. Jika anda menikmati video ini, sila langgan. Als je van deze video's geniet, abonneer je dan. Hvis du liker disse videoene, vennligst abonner. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ। Jeśli podobają Ci się te filmy, zasubskrybuj. Se você gosta desses vídeos, por favor, inscreva-se. Если вам нравятся эти видео, пожалуйста, подпишитесь. Ако волите ове видео снимке, претплатите се. Om du gillar dessa videor, vänligen prenumerera. หากคุณสนุกกับวิดีโอเหล่านี้ โปรดสมัครรับข้อมูล Kung nasiyahan ka sa mga video na ito, mangyaring mag-subscribe. Bu videoları beğendiyseniz lütfen abone olun. Якщо вам подобаються ці відео, підпишіться. اگر آپ ان ویڈیوز سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تو براہ کرم سبسکرائب کریں۔ Nếu bạn thích những video này, xin vui lòng đăng ký. 如果您喜欢这些视频，请订阅。如果您喜歡這些視頻，請訂閱。

Click on the bell for notifications, and if you follow me on a انقر على الجرس للحصول على الإشعارات ، وإذا كنت Klikněte na zvonek pro upozornění, a pokud mě sledujete na Cliciwch ar y gloch am hysbysiadau, ac os dilynwch fi ar Klik på klokken for notifikationer, og hvis du følger mig på en Klicken Sie auf die Glocke, um Benachrichtigungen zu erhalten, und hinterlassen Sie einen Kommentar Κάντε κλικ στο κουδούνι για ειδοποιήσεις και αν με ακολουθήσετε σε μια Alklaku la sonorilon por sciigoj, kaj se vi sekvas min en Haga clic en la campana para recibir notificaciones y, si me sigue en un برای اطلاعیه ها روی زنگ کلیک کنید و اگر من را در Napsauta kelloa saadaksesi ilmoitukset, ja jos seuraat minua Cliquez sur la cloche pour les notifications, et si vous me suivez sur un સૂચનાઓ માટે બેલ પર ક્લિક કરો, અને જો તમે મને לחצו על הפעמון להתראות, ואם אתם עוקבים אחרי सूचनाओं के लिए घंटी पर क्लिक करें, और यदि आप Kliknite na zvonce za obavijesti, a ako me pratite na Kattintson a csengőre az értesítésekért, és ha követ egy Klik bel untuk pemberitahuan, dan jika Anda mengikuti saya di Smelltu á bjölluna til að fá tilkynningar og ef þú fylgist með mér á Clicca sulla campanella per le notifiche, e se mi segui su un ベルをクリックして通知を受け取ります。ポッドキャストサービスで 벨을 눌러 알림을 받고, 팟캐스트 서비스에서 저를 팔로우하고 계시다면 Klik pada loceng untuk pemberitahuan, dan jika anda mengikuti saya pada perkhidmatan Klik op het belletje voor notificaties, en als je mij volgt op een Klikk på bjellen for varsler, og hvis du følger meg på en ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਘੰਟੀ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać powiadomienia, a jeśli obserwujesz mnie w serwisie z Clique no sininho para receber as notificações, e se você me segue em algum Нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления, и, если вы подписаны на меня в Кликните на звонце за обавештења, а ако ме пратите на Klicka på klockan för aviseringar, och om du följer mig på en คลิกที่กระดิ่งเพื่อรับการแจ้งเตือน และหากคุณติดตามฉันใน Mag-click sa bell para sa mga abiso, at kung sinusundan mo ako sa isang Bildirimler için zile tıklayın ve beni bir Натисніть на дзвіночок, щоб отримати сповіщення, і якщо ви стежите за мною в اطلاعات کے لیے گھنٹی پر کلک کریں، اور اگر آپ Nhấp vào chuông để nhận thông báo và nếu bạn theo dõi tôi trên 单击通知铃，如果您关注我的單擊通知鈴，如果您關注我的

podcast service, leave a comment. تتابعني في خدمة البث الصوتي ، فاترك تعليقًا. podcastové službě, zanechte komentář. wasanaeth podlediad, gadewch sylw. podcast-tjeneste, så læg en kommentar. , wenn Sie mir bei einem Podcast-Dienst folgen υπηρεσία podcast, αφήστε ένα σχόλιο. podkasta servo, lasu komenton. servicio de podcast, deje un comentario. سرویس پادکست دنبال می کنید، نظر بدهید. podcast-palvelussa, jätä kommentti. service de podcast, laissez un commentaire. પોડકાસ્ટ સેવા પર અનુસરો છો, તો એક ટિપ્પણી મૂકો. בשירות פודקאסט, השאירו תגובה. पॉडकास्ट सेवा पर मेरा अनुसरण करते हैं, तो एक टिप्पणी छोड़ दें। podcast servisu ostavite komentar. podcast szolgáltatáson, írjon megjegyzést. layanan podcast, tinggalkan komentar. podcast þjónustu, skildu eftir athugasemd. servizio di podcast, lascia un commento. 私をフォローしている場合は、コメントを残してください。 댓글을 남겨주세요. podcast, tinggalkan komen. podcastdienst, laat dan een reactie achter. podcasttjeneste, legg igjen en kommentar. ਪੋਡਕਾਸਟ ਸੇਵਾ 'ਤੇ ਮੇਰਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ। podcastami, zostaw komentarz. serviço de podcast, deixe um comentário. службе подкастов, оставьте комментарий. подкаст сервису, оставите коментар. poddtjänst, lämna en kommentar. บริการพอดแคสต์ โปรดแสดงความคิดเห็น serbisyo ng podcast, mag-iwan ng komento. podcast hizmetinde takip ediyorsanız yorum bırakın. службі подкастів, залиште коментар. پوڈ کاسٹ سروس پر میری پیروی کرتے ہیں، تو ایک تبصرہ کریں۔ dịch vụ podcast, hãy để lại nhận xét. 播客服务，请发表评论。播客服務，請發表評論。

I do appreciate it. أنا حقا أقدر ذلك. Vážím si toho. Rwy'n ei werthfawrogi. Jeg sætter pris på det. . Ich schätze es. Το εκτιμώ. Mi ja dankas ĝin. Lo aprecio. من از آن قدردانی می کنم. Arvostan sitä. Je l'apprécie. હું તેની પ્રશંસા કરું છું. אני כן מעריך את זה. मैं इसकी सराहना करता हूं। Cijenim to. Nagyra értékelem. Saya sangat menghargainya. Ég kann að meta það. Lo apprezzo. 私はそれを感謝します。 감사합니다. Saya menghargainya. Ik waardeer het. Jeg setter pris på det. ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। Doceniam to. Eu aprecio isso. Я ценю это. Ценим то. Jag uppskattar det. ฉันขอขอบคุณมัน Pinahahalagahan ko ito. takdir ediyorum. Я ціную це. میں اس کی تعریف کرتا ہوں۔ Tôi đánh giá cao nó. 我很感激。我很感激。

So Atomic Habits is a book that I recently bought. إذن Atomic Habits هو كتاب اشتريته مؤخرًا. Atomic Habits je tedy kniha, kterou jsem si nedávno koupil. Felly mae Atomic Habits yn llyfr a brynais yn ddiweddar. Så Atomic Habits er en bog, som jeg for nylig købte. Atomic Habits ist also ein Buch, das ich kürzlich gekauft habe. Το Atomic Habits λοιπόν είναι ένα βιβλίο που αγόρασα πρόσφατα. Do Atomaj Kutimoj estas libro, kiun mi ĵus aĉetis. Así que Atomic Habits es un libro que compré recientemente. بنابراین عادات اتمی کتابی است که اخیرا خریدم. Joten Atomic Habits on kirja, jonka ostin äskettäin. Alors Atomic Habits est un livre que j'ai récemment acheté. તેથી એટોમિક હેબિટ્સ એ એક પુસ્તક છે જે મેં તાજેતરમાં ખરીદ્યું છે. אז Atomic Habits הוא ספר שקניתי לאחרונה. तो एटॉमिक हैबिट्स एक ऐसी किताब है जिसे मैंने हाल ही में खरीदा है। Dakle, Atomic Habits je knjiga koju sam nedavno kupio. Tehát az Atomic Habits egy könyv, amit nemrég vettem. Jadi Atomic Habits adalah buku yang baru saja saya beli. Svo Atomic Habits er bók sem ég keypti nýlega. Quindi Atomic Habits è un libro che ho comprato di recente. Atomic Habits は最近買った本です。 그래서 Atomic Habits는 최근에 구입한 책입니다. Jadi Atomic Habits ialah buku yang saya beli baru-baru ini. Dus Atomic Habits is een boek dat ik onlangs heb gekocht. Så Atomic Habits er en bok jeg nylig kjøpte. ਇਸ ਲਈ ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦੀ ਹੈ। Więc Atomic Habits to książka, którą niedawno kupiłem. Portanto, Atomic Habits é um livro que comprei recentemente. Итак, «Атомные привычки» — это книга, которую я недавно купил. Дакле, Атомиц Хабитс је књига коју сам недавно купио. Så Atomic Habits är en bok som jag nyligen köpte. ดังนั้น Atomic Habits จึงเป็นหนังสือที่ฉันเพิ่งซื้อมา Kaya ang Atomic Habits ay isang libro na binili ko kamakailan. Yani Atomik Alışkanlıklar yakın zamanda aldığım bir kitap. Отже, Atomic Habits — це книга, яку я нещодавно купив. تو اٹامک ہیبیٹس ایک کتاب ہے جو میں نے حال ہی میں خریدی ہے۔ Vì vậy, thói quen nguyên tử là một cuốn sách mà tôi đã mua gần đây. 所以原子习惯是我最近买的一本书。所以原子習慣是我最近買的一本書。

I bought it for a variety of reasons. اشتريته لعدة أسباب. Koupil jsem si ho z různých důvodů. Fe'i prynais am amrywiaeth o resymau. Jeg købte den af forskellige årsager. Ich habe es aus verschiedenen Gründen gekauft. Το αγόρασα για διάφορους λόγους. Mi aĉetis ĝin pro diversaj kialoj. Lo compré por una variedad de razones. من به دلایل مختلف خریدم. Ostin sen useista syistä. Je l'ai acheté pour diverses raisons. મેં તેને વિવિધ કારણોસર ખરીદ્યું. קניתי אותו ממגוון סיבות. मैंने इसे कई कारणों से खरीदा था। Kupio sam ga iz raznih razloga. Több okból is vásároltam. Saya membelinya karena berbagai alasan. Ég keypti hann af ýmsum ástæðum. L'ho comprato per vari motivi. いろいろな理由で購入しました。 나는 여러 가지 이유로 그것을 샀다. Saya membelinya atas pelbagai sebab. Ik heb het om verschillende redenen gekocht. Jeg kjøpte den av forskjellige grunner. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਖਰੀਦਿਆ। Kupiłem go z różnych powodów. Comprei por vários motivos. Я купил его по разным причинам. Купио сам га из разних разлога. Jag köpte den av olika anledningar. ฉันซื้อมันด้วยเหตุผลหลายประการ Binili ko ito sa iba't ibang dahilan. Çeşitli nedenlerle satın aldım. Я купив його з різних причин. میں نے اسے مختلف وجوہات کی بنا پر خریدا۔ Tôi đã mua nó vì nhiều lý do. 我出于各种原因购买了它。我出於各種原因購買了它。

I bought one copy each for my two grandsons. اشتريت نسخة واحدة لكل حفيدي. Koupil jsem po jedné kopii pro své dva vnuky. Prynais un copi yr un ar gyfer fy nau ŵyr. Jeg købte et eksemplar hver til mine to børnebørn. Ich habe für meine beiden Enkel je ein Exemplar gekauft. Αγόρασα ένα αντίγραφο για τα δύο εγγόνια μου. Mi aĉetis po unu ekzemplero por miaj du nepoj. Compré una copia cada uno para mis dos nietos. من برای دو نوه ام هر کدام یک نسخه خریدم. Ostin yhden kappaleen molemmille kahdelle pojanpojalleni. J'ai acheté un exemplaire chacun pour mes deux petits-fils. મેં મારા બે પૌત્રો માટે દરેક એક નકલ ખરીદી. קניתי עותק אחד כל אחד לשני הנכדים שלי. मैंने अपने दो पोतों के लिए एक-एक प्रति खरीदी। Kupio sam po jedan primjerak za svoja dva unuka. Vettem egy-egy példányt a két unokámnak. Saya membeli masing-masing satu salinan untuk dua cucu saya. Ég keypti eitt eintak hvor handa tveimur barnabörnum mínum. Ne ho comprato una copia ciascuno per i miei due nipoti. 2人の孫のためにそれぞれ1冊ずつ購入しました。 나는 두 손자를 위해 각각 한 부씩 구입했습니다. Saya membeli satu salinan setiap satu untuk dua cucu saya. Ik kocht elk een exemplaar voor mijn twee kleinzonen. Jeg kjøpte ett eksemplar hver til mine to barnebarn. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋ ਪੋਤਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਖਰੀਦੀ। Kupiłem po jednym egzemplarzu dla moich dwóch wnuków. Comprei um exemplar de cada um para meus dois netos. Я купил по одной копии для двух моих внуков. Купио сам по један примерак за своја два унука. Jag köpte ett exemplar var till mina två barnbarn. ฉันซื้อฉบับละฉบับให้หลานชายสองคนของฉัน Bumili ako ng tig-iisang kopya para sa dalawa kong apo. İki torunum için birer tane aldım. Купив по одному екземпляру для двох своїх онуків. میں نے اپنے دو پوتوں کے لیے ایک ایک کاپی خریدی۔ Tôi đã mua mỗi người một bản cho hai cháu trai của mình. 我给我的两个孙子各买了一本。我給我的兩個孫子各買了一本。

The girls got other books. حصلت الفتيات على كتب أخرى. Dívky dostaly další knihy. Cafodd y merched lyfrau eraill. Pigerne fik andre bøger. Die Mädchen bekamen andere Bücher. Τα κορίτσια πήραν άλλα βιβλία. La knabinoj ricevis aliajn librojn. Las chicas consiguieron otros libros. دخترها کتابهای دیگری گرفتند. Tytöt saivat muita kirjoja. Les filles ont d'autres livres. છોકરીઓને બીજા પુસ્તકો મળ્યા. הבנות קיבלו ספרים אחרים. लड़कियों को दूसरी किताबें मिलीं। Djevojke su dobile druge knjige. A lányok kaptak más könyveket. Gadis-gadis itu mendapat buku lain. Stelpurnar fengu aðrar bækur. Le ragazze hanno altri libri. 女の子たちは他の本を手に入れました。 소녀들은 다른 책을 받았습니다. Gadis-gadis mendapat buku lain. De meisjes kregen andere boeken. Jentene fikk andre bøker. ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਮਿਲ ਗਈਆਂ। Dziewczyny dostały inne książki. As meninas ganharam outros livros. Девочки получили другие книги. Девојке су добиле друге књиге. Flickorna fick andra böcker. สาวๆ ได้หนังสือเล่มอื่นๆ Ang mga babae ay nakakuha ng iba pang mga libro. Kızların başka kitapları var. Дівчата отримали інші книги. لڑکیوں کو دوسری کتابیں مل گئیں۔ Các cô gái có những cuốn sách khác. 女孩们得到了其他书。女孩們得到了其他書。

Uh, I have a brother who is in, uh, eastern Canada and he has been أه لدي أخ موجود في شرق كندا وهو Uh, mám bratra, který je ve východní Kanadě a byl Uh, mae gen i frawd sydd yn, uh, dwyrain Canada ac mae wedi bod yn Uh, jeg har en bror, der er i det østlige Canada, og han har været Uh, ich habe einen Bruder, der in, äh, Ostkanada ist und Α, έχω έναν αδερφό που βρίσκεται στον ανατολικό Καναδά και είναι Mi havas fraton, kiu estas en orienta Kanado kaj li estis Uh, tengo un hermano que está en, uh, el este de Canadá y ha estado اوه، من برادری دارم که در شرق کانادا است و او در Minulla on veli, joka on Itä-Kanadassa ja hän on ollut Euh, j'ai un frère qui est dans, euh, l'est du Canada et il a été ઉહ, મારો એક ભાઈ છે જે પૂર્વીય કેનેડામાં છે અને તે אה, יש לי אח שנמצא, אה, מזרח קנדה והוא היה उह, मेरा एक भाई है जो उह, पूर्वी कनाडा में है और वह Uh, imam brata koji je u, uh, istočnoj Kanadi i bio je Van egy bátyám, aki Kanadában él, Eh, saya punya saudara laki-laki yang berada di, eh, Kanada bagian timur dan dia Uh, ég á bróður sem er í, uh, austur Kanada og hann hefur verið Uh, ho un fratello che è, uh, nel Canada orientale ed è stato ええと、私にはカナダ東部にいる兄弟がいて、彼は 어, 캐나다 동부에 사는 형제가 있는데, 그는 Eh, saya mempunyai seorang abang yang berada di timur Kanada dan dia telah Uh, ik heb een broer die in, uh, Oost-Canada is en hij is Uh, jeg har en bror som er i østlige Canada og han har vært ਓਹ, ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਭਰਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰਬੀ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ Uh, mam brata, który jest we wschodniej Kanadzie i jest przykuty do Uh, eu tenho um irmão que está no leste do Canadá e ele está Э-э, у меня есть брат, который живет, э-э, в восточной Канаде, и он Ух, имам брата који је у, ух, источној Канади и био је Äh, jag har en bror som är i östra Kanada och han har varit เอ่อ ฉันมีพี่ชายอยู่ เอ่อ ทางตะวันออกของแคนาดา เขาเคย Uh, mayroon akong isang kapatid na lalaki na nasa, eh, silangang Canada at siya ay Doğu Kanada'da У мене є брат, який живе у східній Канаді, і він اوہ، میرا ایک بھائی ہے جو مشرقی کینیڈا میں ہے اور وہ Uh, tôi có một người anh trai đang ở miền đông Canada và anh ấy đã bị 呃，我有一个兄弟，他在，呃，加拿大东部，他一直呃，我有一個兄弟，他在，呃，加拿大東部，他一直

bedridden and he has to gradually train himself to get outta bed طريح الفراش وعليه تدريب نفسه تدريجياً للنهوض من السرير upoután na lůžko a musí se postupně trénovat, aby vstal z postele wely ac mae'n rhaid iddo hyfforddi ei hun yn raddol i fynd allan o'r gwely sengeliggende, og han skal gradvist træne sig selv i at komme ud af sengen bettlägerig war und sich allmählich selbst trainieren muss, um aus dem Bett zu kommen κλινήρης και πρέπει σταδιακά να εκπαιδεύσει τον εαυτό του για να σηκωθεί από το κρεβάτι litmalsana kaj li devas iom post iom trejni sin por eliri el la lito postrado en cama y tiene que entrenarse gradualmente para levantarse de la cama بستر بوده است و باید به تدریج خود را تمرین دهد تا از تخت بیرون بیاید vuoteessa ja hänen täytyy vähitellen harjoitella itseään noustakseen sängystä alité et il doit s'entraîner progressivement pour sortir du lit પથારીવશ છે અને તેણે ધીમે ધીમે પથારીમાંથી બહાર નીકળવા מרותק למיטה והוא צריך לאמן את עצמו בהדרגה לצאת מהמיטה बिस्तर पर पड़ा हुआ है और उसे धीरे-धीरे बिस्तर से बाहर निकलने vezan za krevet i mora se postupno trenirati da ustane iz kreveta ágyhoz kötött, és fokozatosan edzeni kell magát, hogy felkeljen az ágyból terbaring di tempat tidur dan dia harus melatih dirinya secara bertahap untuk bangun dari tempat tidur rúmfastur og hann þarf smám saman að þjálfa sig í að komast út úr rúminu costretto a letto e deve allenarsi gradualmente per alzarsi dal letto 寝たきりで、ベッドから出 누워만 있었고 침대에서 일어나 terlantar di atas katil dan dia perlu melatih dirinya secara beransur-ansur untuk bangun dari katil bedlegerig geweest en hij moet zichzelf geleidelijk trainen om uit bed te komen sengeliggende og han må gradvis trene seg opp for å komme seg ut av sengen ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ łóżka i musi stopniowo trenować, aby wstać z łóżka acamado e tem que se treinar gradualmente para sair da cama прикован к постели, и ему приходится постепенно приучать себя вставать с постели везан за кревет и мора постепено да се тренира да устане из кревета sängliggande och han måste gradvis träna sig för att komma ur sängen ล้มหมอนนอนเสื่อ และเขาต้องค่อยๆ ฝึกตัวเองให้ลุกขึ้นจากเตียง nakahiga sa kama at kailangan niyang unti-unting sanayin ang kanyang sarili upang bumangon sa kama yatalak kalmış bir erkek kardeşim var ve yataktan kalkıp прикутий до ліжка, і йому доводиться поступово привчати себе вставати з ліжка بستر پر پڑا ہوا ہے اور اسے آہستہ آہستہ خود کو بستر سے باہر نکلنے liệt giường và anh ấy phải tập dần dần để có thể ra khỏi giường 卧床不起，他必须逐渐训练自己下床臥床不起，他必須逐漸訓練自己下床

and start using his muscles more. والبدء في استخدام عضلاته أكثر. a začal více používat svaly. a dechrau defnyddio ei gyhyrau yn fwy. og begynde at bruge sine muskler mere. und seine Muskeln mehr zu benutzen. και να αρχίσει να χρησιμοποιεί περισσότερο τους μυς του. kaj ekuzi siajn muskolojn pli. y comenzar a usar más sus músculos. و بیشتر از عضلاتش استفاده کند. ja alkaa käyttää lihaksiaan enemmän. et commencer à utiliser davantage ses muscles. અને તેના સ્નાયુઓનો વધુ ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરવા માટે પોતાને તાલીમ આપવી પડશે. ולהתחיל להשתמש בשרירים שלו יותר. और अपनी मांसपेशियों का अधिक उपयोग शुरू करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करना है। i počne više koristiti svoje mišiće. és elkezdje jobban használni az izmait. dan mulai menggunakan ototnya lebih banyak. og byrja að nota vöðvana meira. e iniziare a usare di più i suoi muscoli. て筋肉をもっと使い始めるために徐々に自分自身を訓練しなければなりません. 근육을 더 많이 사용하기 위해 점차적으로 자신을 훈련해야 합니다. dan mula menggunakan ototnya dengan lebih banyak. en zijn spieren meer te gaan gebruiken. og begynne å bruke musklene mer. ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ। i zacząć bardziej wykorzystywać swoje mięśnie. e começar a usar mais os músculos. и больше использовать свои мышцы. и почне више да користи своје мишиће. och börja använda musklerna mer. และเริ่มใช้กล้ามเนื้อมากขึ้น at simulang gamitin ang kanyang mga kalamnan. kaslarını daha fazla kullanmaya başlamak için yavaş yavaş kendini eğitmesi gerekiyor. і більше використовувати свої м’язи. اور اپنے پٹھوں کو زیادہ استعمال کرنے کی تربیت دینا ہوگی۔ và bắt đầu sử dụng cơ bắp của mình nhiều hơn. 并开始更多地使用他的肌肉。並開始更多地使用他的肌肉。

It's a long road, so I bought him an audiobook version and I bought إنه طريق طويل ، لذا اشتريت له نسخة كتاب مسموع واشتريت Je to dlouhá cesta, tak jsem mu koupil verzi audioknihy a koupil Mae'n ffordd hir, felly prynais fersiwn llyfr sain iddo a phrynais fersiwn llyfr sain i Det er en lang vej, så jeg købte ham en lydbogsversion, og jeg købte Es ist ein langer Weg, also kaufte ich ihm eine Hörbuchversion und ich kaufte Είναι μακρύς ο δρόμος, οπότε του αγόρασα μια έκδοση ηχητικού βιβλίου και αγόρασα Estas longa vojo, do mi aĉetis al li version de aŭdlibro kaj mi aĉetis Es un camino largo, así que le compré una versión en audiolibro y me compré این یک راه طولانی است، بنابراین من یک نسخه کتاب صوتی برای او خریدم و یک نسخه کتاب صوتی برای Se on pitkä tie, joten ostin hänelle äänikirjaversion ja ostin C'est un long chemin, alors je lui ai acheté une version de livre audio et je તે એક લાંબો રસ્તો છે, તેથી મેં તેને ઑડિયોબુક સંસ્કરણ ખરીદ્યું અને મેં זו דרך ארוכה, אז קניתי לו גרסת ספר אודיו וקניתי यह एक लंबी सड़क है, इसलिए मैंने उसे एक ऑडियोबुक संस्करण खरीदा और मैंने Put je dug, pa sam mu kupio verziju audio knjige Hosszú az út, ezért vettem neki egy hangoskönyves verziót, Ini jalan yang panjang, jadi saya membelikannya versi buku audio dan saya membeli Það er langur vegur, svo ég keypti fyrir hann hljóðbókarútgáfu og ég keypti È una lunga strada, quindi gli ho comprato una versione di audiolibro e mi sono comprato 道のりは長いので、私は彼にオーディオブック版を購入し、私 길이 멀어서 그에게 오디오북 버전을 사주고 나도 오디오북 버전을 사서 Ia adalah jalan yang panjang, jadi saya membelinya versi buku audio dan saya membeli Het is een lange weg, dus kocht ik een audioboekversie voor hem en ik kocht Det er en lang vei, så jeg kjøpte ham en lydbokversjon og jeg kjøpte ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਸੜਕ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਡੀਓਬੁੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਖਰੀਦਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ To długa droga, więc kupiłem mu wersję audiobooka i kupiłem É um longo caminho, então comprei para ele uma versão em audiolivro e comprei Это долгий путь, поэтому я купил ему версию аудиокниги и Дуг је пут, па сам му купио верзију Det är en lång väg, så jag köpte en ljudboksversion till honom och jag köpte หนทางยังอีกยาวไกล ฉันเลยซื้อหนังสือเสียงให้เขา และฉันก็ซื้อ Ito ay isang mahabang daan, kaya binili ko siya ng isang bersyon ng audiobook at binili Uzun bir yol, bu yüzden ona bir sesli kitap versiyonu aldım ve Це довгий шлях, тому я купив йому версію аудіокниги, я купив یہ ایک لمبی سڑک ہے، اس لیے میں نے اسے ایک آڈیو بک ورژن خریدا اور میں نے Đó là một con đường dài, vì vậy tôi đã mua cho anh ấy một phiên bản sách nói và tôi cũng mua cho 路漫漫其修远兮，我给他买了有声读物版，我也给路漫漫其修遠兮，我給他買了有聲讀物版，我也給

myself an audiobook version, and I've been listening to it. لنفسي نسخة كتاب مسموع ، وكنت أستمع إليه. jsem si verzi audioknihy a poslouchal jsem ji. mi fy hun, ac rydw i wedi bod yn gwrando arno. mig en lydbogsversion, og jeg har lyttet til den. mir selbst eine Hörbuchversion und ich habe sie mir angehört. στον εαυτό μου μια έκδοση ηχητικού βιβλίου και το άκουγα. al mi version de aŭdlibro, kaj mi aŭskultis ĝin. una versión en audiolibro, y la he estado escuchando. خودم خریدم و داشتم به آن گوش می کردم. itselleni äänikirjaversion, ja olen kuunnellut sitä. me suis acheté une version de livre audio, et je l'ai écouté. મારી જાતને ઑડિયોબુક સંસ્કરણ ખરીદ્યું, અને હું તેને સાંભળી રહ્યો છું. לעצמי גרסת ספר אודיו, והקשבתי לה. खुद एक ऑडियोबुक संस्करण खरीदा, और मैं इसे सुन रहा था। , a sebi sam kupio verziju audio knjige i slušao sam je. magamnak pedig egy hangoskönyves verziót, és azt hallgattam. sendiri versi buku audio, dan saya telah mendengarkannya. mér hljóðbókarútgáfu og hef verið að hlusta á hana. una versione di audiolibro, e l'ho ascoltata. 自身もオーディオブック版を購入して、ずっと聴いています。 듣고 있다. sendiri versi buku audio, dan saya telah mendengarnya. mezelf een audioboekversie, en ik heb ernaar geluisterd. meg en lydbokversjon, og jeg har hørt på den. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਡੀਓਬੁੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਖਰੀਦਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। sobie wersję audiobooka i słucham tego. uma versão em audiolivro para mim, e estou ouvindo. себе купил версию аудиокниги, и я слушал ее. аудио књиге, а себи верзију аудио књиге, и слушао сам је. mig en ljudboksversion, och jag har lyssnat på den. หนังสือเสียงให้ตัวเอง และฉันก็ฟังมันมาตลอด ko ang aking sarili ng isang bersyon ng audiobook, at nakikinig ako dito. kendime bir sesli kitap versiyonu aldım ve onu dinliyordum. собі версію аудіокниги, і я її слухав. خود کو ایک آڈیو بک ورژن خریدا، اور میں اسے سنتا رہا ہوں۔ mình một phiên bản sách nói và tôi đã nghe nó. 自己买了有声读物版，一直在听。自己買了有聲讀物版，一直在聽。

And here's what I think is, is very valuable in the book وهذا ما أعتقد أنه قيم للغاية في كتاب A tady je to, co si myslím, že je velmi cenné v knize A dyma beth dwi'n meddwl sydd, yn werthfawr iawn yn y llyfr Og her er hvad jeg synes er meget værdifuldt i bogen Und hier ist das Buch Atomic Habits von James Clear Και εδώ είναι αυτό που νομίζω ότι είναι πολύ πολύτιμο στο βιβλίο Kaj jen tio, kion mi pensas, estas tre valora en la libro Y esto es lo que creo que es muy valioso en el libro و این چیزی است که من فکر می کنم در کتاب Ja tässä on mielestäni erittäin arvokasta Et voici ce que je pense être très précieux dans le livre અને અહીં મને લાગે છે કે, જેમ્સ ક્લિયરના પુસ્તક એટોમિક હેબિટ્સમાં והנה מה שלדעתי הוא בעל ערך רב בספר और यहाँ वह है जो मुझे लगता है, I evo što mislim da je vrlo vrijedno u knjizi És itt van, ami szerintem nagyon értékes Dan inilah yang menurut saya sangat berharga dalam buku Og hér er það sem ég held að sé mjög dýrmætt í bókinni Ed ecco cosa penso sia molto prezioso nel libro そして、これが私が思うことであり、 James Clear의 Atomic Habits Dan inilah yang saya rasa, sangat berharga dalam buku En dit is wat ik denk dat erg waardevol is in het boek Og her er det jeg tror er veldig verdifullt i boken ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਜੇਮਜ਼ ਕਲੀਅਰ ਦੁਆਰਾ ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ I oto, co myślę, jest bardzo cenne w książce E aqui está o que eu acho que é muito valioso no livro И вот что, я думаю, очень ценно в книге А ево шта ја мислим да је веома драгоцено у књизи Och här är vad jag tror är mycket värdefullt i boken และนี่คือสิ่งที่ฉันคิดว่ามีค่ามากในหนังสือ At narito ang sa tingin ko, ay napakahalaga sa aklat na Ve James Clear'ın Atomic Habits І ось те, що, на мою думку, є дуже цінним у книзі اور یہاں میرے خیال میں Và đây là những gì tôi nghĩ là, rất có giá trị trong cuốn sách 这就是我认为的，在這就是我認為的，在

Atomic Habits by James Clear. العادات الذرية لجيمس كلير. Atomic Habits od Jamese Cleara. Atomic Habits gan James Clear. Atomic Habits af James Clear. , das meiner Meinung nach sehr wertvoll ist Atomic Habits του James Clear. Atomic Habits de James Clear. Atomic Habits de James Clear. عادات اتمی نوشته جیمز کلیر James Clearin kirjassa Atomic Habits. Atomic Habits de James Clear. ખૂબ મૂલ્યવાન છે . הרגלים אטומיים מאת ג'יימס קליר. जेम्स क्लीयर की किताब एटॉमिक हैबिट्स में बहुत मूल्यवान है। Atomic Habits Jamesa Cleara. James Clear Atomic Habits című könyvében. Atomic Habits karya James Clear. Atomic Habits eftir James Clear. Atomic Habits di James Clear. James Clear の著書 Atomic Habits で非常に価値があります。 라는 책에서 제가 생각하는 매우 가치 있는 내용 Atomic Habits oleh James Clear. Atomic Habits van James Clear. Atomic Habits av James Clear. ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੈ . Atomic Habits autorstwa Jamesa Cleara. Atomic Habits de James Clear. Джеймса Клира «Атомные привычки». Атомиц Хабитс од Џејмса Клира. Atomic Habits av James Clear. Atomic Habits โดย James Clear Atomic Habits ni James Clear. kitabında çok değerli olduğunu düşünüyorum Джеймса Кліра «Атомні звички». جیمز کلیئر کی کتاب اٹامک ہیبیٹس میں بہت قیمتی ہے۔ Atomic Habits của James Clear. James Clear 的《原子习惯》一书中非常有价值。 James Clear 的《原子習慣》一書中非常有價值。

By the way, I will leave a link to a summary of the book, which the author بالمناسبة ، سأترك رابطًا لملخص الكتاب الذي Mimochodem, nechám odkaz na shrnutí knihy, které Gyda llaw, gadawaf ddolen i grynodeb o'r llyfr, y mae'r awdur Jeg vil i øvrigt efterlade et link til et resumé af bogen, som forfatteren . Übrigens werde ich einen Link zu einer Zusammenfassung des Buches hinterlassen, die der Autor Παρεμπιπτόντως, θα αφήσω έναν σύνδεσμο για μια περίληψη του βιβλίου, που Cetere mi lasos ligilon al resumo de la libro, kiun la aŭtoro Por cierto, os dejo un enlace a un resumen del libro, que el بسیار ارزشمند است . ضمناً لینک خلاصه ای از کتاب را که Jätän muuten linkin kirjan tiivistelmään, jonka kirjoittaja Au fait, je laisserai un lien vers un résumé du livre, que l'auteur માર્ગ દ્વારા, હું પુસ્તકના સારાંશની એક લિંક મૂકીશ, જે લેખકે אגב, אשאיר קישור לתקציר של הספר, שהסופר वैसे, मैं पुस्तक के सारांश का एक लिंक छोड़ दूँगा, जिसे लेखक Usput, ostavit ću link na sažetak knjige, koji je sam autor Egyébként hagyok egy linket a könyv összefoglalójához, amit a szerző Ngomong-ngomong, saya akan meninggalkan tautan ke ringkasan buku, yang Ég ætla að vísu að skilja eftir hlekk á samantekt á bókinni sem höfundurinn A proposito, lascerò un link a un riassunto del libro, che l'autore ちなみに、著者 입니다. 그나저나 저자가 Dengan cara ini, saya akan meninggalkan pautan kepada ringkasan buku, yang penulis Overigens laat ik een link achter naar een samenvatting van het boek, die de auteur Jeg skal forresten legge igjen en lenke til et sammendrag av boka, som forfatteren ਵੈਸੇ, ਮੈਂ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਦਾ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਛੱਡਾਂਗਾ, ਜੋ ਲੇਖਕ Przy okazji zostawię link do streszczenia książki, które A propósito, vou deixar um link para um resumo do livro, que o Кстати, оставлю ссылку на краткое содержание книги, которое сам автор Узгред, оставићу линк ка резимеу књиге, који је Jag lämnar förresten en länk till en sammanfattning av boken, som författaren อย่างไรก็ตามฉันจะทิ้งลิงก์ไปยังบทสรุปของหนังสือซึ่งผู้เขียน Siyanga pala, mag-iiwan ako ng link sa isang buod ng libro, na . Bu arada, yazarın kendisinin internete koyduğu До речі, залишу посилання на короткий зміст книги, який сам автор ویسے میں کتاب کے خلاصے کا لنک چھوڑ دوں گا، جو مصنف Nhân tiện, tôi sẽ để lại một liên kết đến một bản tóm tắt của cuốn sách, mà chính tác giả 顺便说一下，我会留下一个链接，指向本书的摘要，作者順便說一下，我會留下一個鏈接，指向本書的摘要，作者

himself has put up on the internet. وضعه المؤلف بنفسه على الإنترنت. sám autor umístil na internet. ei hun wedi'i osod ar y rhyngrwyd. selv har lagt ud på internettet. selbst ins Internet gestellt hat. έχει ανεβάσει ο ίδιος ο συγγραφέας στο διαδίκτυο. mem metis en la interreton. propio autor ha subido a internet. خود نویسنده در اینترنت قرار داده است می گذارم. on itse laittanut nettiin. lui-même a mis en ligne sur Internet. પોતે ઇન્ટરનેટ પર મૂકી છે. עצמו העלה לאינטרנט. ने स्वयं इंटरनेट पर डाला है। stavio na internet. maga tett fel az internetre. telah dipasang oleh penulisnya sendiri di internet. hefur sjálfur sett á netið. stesso ha messo su Internet. 自身がネット上に上げた本のあらすじへのリンクを残しておきます。 직접 인터넷에 올린 책의 요약 링크를 남겨두겠습니다. sendiri telah meletakkan di internet. zelf op internet heeft gezet. selv har lagt ut på internett. ਨੇ ਖੁਦ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਪਾਇਆ ਹੈ। sam autor zamieścił w internecie. próprio autor colocou na internet. выложил в интернет. сам аутор поставио на интернет. själv har lagt upp på internet. ได้โพสต์ไว้บนอินเทอร์เน็ต mismong ang may-akda ang naglagay sa internet. kitabın bir özetinin bağlantısını da bırakıyorum виклав в Інтернет. نے خود انٹرنیٹ پر ڈالا ہے۔ đã đưa lên internet. 本人已将其发布在互联网上。本人已將其發佈在互聯網上。

And there are also, if you Google, you'll find lots of references to this book. وهناك أيضًا ، إذا كنت تستخدم Google ، فستجد الكثير من المراجع لهذا الكتاب. A jsou tam také, pokud zadáte Google, najdete spoustu odkazů na tuto knihu. Ac mae yna hefyd, os ydych chi'n Google, fe welwch lawer o gyfeiriadau at y llyfr hwn. Og der er også, hvis du Googler, vil du finde masser af referencer til denne bog. Und es gibt auch, wenn Sie googeln, finden Sie viele Verweise auf dieses Buch. Και υπάρχουν επίσης, αν κάνετε Google, θα βρείτε πολλές αναφορές σε αυτό το βιβλίο. Kaj estas ankaŭ, se vi Guglos, vi trovos multajn referencojn al ĉi tiu libro. Y también hay, si buscas en Google, encontrarás muchas referencias a este libro. و همچنین اگر در گوگل سرچ کنید، ارجاعات زیادی به این کتاب خواهید یافت. Ja myös, jos Googletat, löydät paljon viittauksia tähän kirjaan. Et il y a aussi, si vous cherchez sur Google, vous trouverez plein de références à ce livre. અને ત્યાં પણ છે, જો તમે Google, તો તમને આ પુસ્તકના ઘણા બધા સંદર્ભો મળશે. ויש גם, אם תחפש בגוגל, תמצא הרבה הפניות לספר הזה. और ऐसे भी हैं, यदि आप गूगल करें, तो आपको इस पुस्तक के बहुत सारे सन्दर्भ मिल जाएँगे। A ima i, ako guglate, naći ćete mnogo referenci na ovu knjigu. És van itt is, ha a Google-ba keres, sok hivatkozást talál erre a könyvre. Dan ada juga, jika Anda Google, Anda akan menemukan banyak referensi tentang buku ini. Og það eru líka, ef þú gúglar, þú munt finna fullt af tilvísunum í þessa bók. E ci sono anche, se cerchi su Google, troverai molti riferimenti a questo libro. また、Google で検索すると、この本への参照がたくさん見つかります。 또한 Google에 검색하면 이 책에 대한 많은 참고 자료를 찾을 수 있습니다. Dan terdapat juga, jika anda Google, anda akan menemui banyak rujukan kepada buku ini. En er zijn ook, als je Google, vind je veel verwijzingen naar dit boek. Og det er også, hvis du Googler, vil du finne mange referanser til denne boken. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੂਗਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਵਾਲੇ ਮਿਲਣਗੇ। A jeśli poszukasz w Google, znajdziesz wiele odniesień do tej książki. E também, se você pesquisar no Google, encontrará muitas referências a este livro. И есть также, если вы Google, вы найдете много ссылок на эту книгу. Такође, ако прогуглате, наћи ћете много референци на ову књигу. Och det finns också, om du Googlar, hittar du massor av referenser till den här boken. และถ้าคุณใช้ Google คุณจะพบข้อมูลอ้างอิงมากมายเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ At mayroon ding, kung Google ka, makakakita ka ng maraming sanggunian sa aklat na ito. . Ayrıca, Google'da aratırsanız, bu kitapla ilgili birçok referans bulacaksınız. Крім того, якщо ви погуглите, ви знайдете багато посилань на цю книгу. اور ایسے بھی ہیں، اگر آپ گوگل کریں، تو آپ کو اس کتاب کے بہت سارے حوالہ جات ملیں گے۔ Ngoài ra, nếu bạn Google, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều tài liệu tham khảo về cuốn sách này. 还有，如果你用谷歌搜索，你会发现很多关于这本书的参考资料。還有，如果你用谷歌搜索，你會發現很多關於這本書的參考資料。

In essence, what the author demonstrates and illustrates is the fact that if في الجوهر ، ما يوضحه المؤلف ويوضحه هو حقيقة أنه إذا V podstatě to, co autor demonstruje a ilustruje, je skutečnost, že pokud Yn y bôn, yr hyn y mae'r awdur yn ei ddangos ac yn ei ddarlunio yw'r ffaith, os I bund og grund, hvad forfatteren demonstrerer og illustrerer, er det faktum, at hvis Was der Autor im Wesentlichen demonstriert und veranschaulicht, ist die Tatsache, dass Στην ουσία, αυτό που καταδεικνύει και διευκρινίζει ο συγγραφέας είναι το γεγονός ότι αν Esence, tio, kion la aŭtoro pruvas kaj ilustras, estas la fakto, ke se En esencia, lo que el autor demuestra e ilustra es el hecho de que si در اصل، آنچه نویسنده نشان می دهد و نشان می دهد این واقعیت است که اگر Pohjimmiltaan kirjailija osoittaa ja havainnollistaa sitä tosiasiaa, että jos Essentiellement, ce que l'auteur démontre et illustre, c'est le fait que si સારમાં, લેખક જે દર્શાવે છે અને સમજાવે છે તે હકીકત એ છે કે જો בעצם, מה שהכותב מדגים וממחיש הוא העובדה שאם संक्षेप में, लेखक जो प्रदर्शित करता है और दिखाता है वह यह तथ्य है कि यदि U biti, ono što autor pokazuje i ilustrira je činjenica da ako A szerző lényegében azt mutatja be és illusztrálja, hogy ha Intinya, apa yang ditunjukkan dan diilustrasikan oleh penulis adalah fakta bahwa jika Í meginatriðum, það sem höfundurinn sýnir og sýnir er sú staðreynd að ef In sostanza, ciò che l'autore dimostra e illustra è il fatto che se 本質的に、著者が実証し説明しているのは、 본질적으로 저자가 보여주고 설명하는 것은 Pada dasarnya, apa yang penulis tunjukkan dan gambarkan adalah hakikat bahawa jika Wat de auteur in wezen demonstreert en illustreert, is het feit dat als I hovedsak, det forfatteren demonstrerer og illustrerer er det faktum at hvis ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲੇਖਕ ਜੋ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ W gruncie rzeczy autor demonstruje i ilustruje fakt, że jeśli Em essência, o que o autor demonstra e ilustra é o fato de que se По сути, автор демонстрирует и иллюстрирует тот факт, что если У суштини, оно што аутор демонстрира и илуструје јесте чињеница да ако I grund och botten, vad författaren visar och illustrerar är det faktum att om โดยพื้นฐานแล้ว สิ่งที่ผู้เขียนแสดงให้เห็นและยกตัวอย่างก็คือ ความจริงที่ว่าถ้า Sa esensya, kung ano ang ipinapakita at inilarawan ng may-akda ay ang katotohanan na kung Özünde, yazarın gösterdiği ve örneklediği По суті, те, що автор демонструє та ілюструє, полягає в тому, що якщо خلاصہ یہ ہے کہ مصنف جس چیز کا مظاہرہ کرتا ہے اور اس کی وضاحت کرتا ہے وہ یہ ہے کہ اگر Về bản chất, những gì tác giả chứng minh và minh họa là một thực tế rằng nếu 从本质上讲，作者所展示和说明的事实是，如果從本質上講，作者所展示和說明的事實是，如果

you wanna achieve something, it's not enough just to think in terms of كنت تريد تحقيق شيء ما ، فلا يكفي مجرد التفكير من حيث chcete něčeho dosáhnout, nestačí jen myslet ydych chi am gyflawni rhywbeth, nid yw'n ddigon meddwl yn nhermau'r du vil opnå noget, er det ikke nok bare at tænke på es nicht reicht, wenn man etwas erreichen will, nur an θέλεις να πετύχεις κάτι, δεν αρκεί απλώς να σκέφτεσαι με γνώμονα oni volas ion atingi, ne sufiĉas nur pensi laŭ quieres lograr algo, no basta con pensar en términos de می خواهید به چیزی برسید، فقط فکر کردن haluat saavuttaa jotain, ei riitä, että ajattelet vous voulez réaliser quelque chose, il ne suffit pas de penser en termes d' તમે કંઈક હાંસલ કરવા માંગતા હો, તો ફક્ત ધ્યેયની દ્રષ્ટિએ વિચારવું પૂરતું નથી אתה רוצה להשיג משהו, זה לא מספיק רק לחשוב במונחים של आप कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो यह केवल लक्ष्य के संदर्भ में सोचने के लिए पर्याप्त नहीं है želite nešto postići, nije dovoljno razmišljati samo valamit el akarsz érni, akkor nem elég csak Anda ingin mencapai sesuatu, tidak cukup hanya memikirkan þú vilt ná einhverju, þá er ekki nóg að hugsa bara út frá vuoi ottenere qualcosa, non è sufficiente solo pensare in termini di 何かを達成したい場合、目標の観点から考えるだけでは十分ではない 무언가를 성취하고 싶다면 목표의 관점에서 생각하는 것만으로는 충분하지 않다는 anda ingin mencapai sesuatu, tidak cukup hanya dengan berfikir dari segi je iets wilt bereiken, het niet genoeg is om alleen maar te denken in termen van du vil oppnå noe, er det ikke nok bare å tenke i termer av ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਟੀਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ chcesz coś osiągnąć, nie wystarczy myśleć kategoriami você quer alcançar algo, não basta apenas pensar em termos de вы хотите чего-то добиться, недостаточно просто думать в терминах желите нешто да постигнете, није довољно само размишљати у смислу du vill uppnå något, räcker det inte bara att tänka i termer av คุณอยากจะประสบความสำเร็จอะไรสักอย่าง มันไม่เพียงพอที่จะคิดในแง่ของ nais mong makamit ang isang bagay, hindi sapat na mag-isip lamang sa mga tuntunin ng şey, bir şeyi başarmak istiyorsanız, sadece hedef açısından düşünmenin yeterli olmadığı ви хочете чогось досягти, недостатньо просто думати آپ کچھ حاصل کرنا چاہتے ہیں تو صرف مقصد کے لحاظ سے سوچنا ہی کافی نہیں ہے bạn muốn đạt được điều gì đó, thì không đủ nếu chỉ nghĩ về 你想有所成就，仅仅考虑目标是不够你想有所成就，僅僅考慮目標是不夠

the goal: I want to be rich or, uh, you know, my brother might be saying, الهدف: أريد أن أكون غنيًا ، أو ربما يقول أخي ، na cíl: Chci být bohatý nebo, uh, víš, můj bratr by mohl říkat, nod yn unig: rydw i eisiau bod yn gyfoethog neu, uh, wyddoch chi, efallai bod fy mrawd yn dweud, målet: Jeg vil være rig eller, øh, du ved, min bror siger måske, das Ziel zu denken: Ich möchte reich werden oder, äh, weißt du, mein Bruder sagt vielleicht, τον στόχο: θέλω να είμαι πλούσιος ή, ξέρετε, ο αδερφός μου μπορεί να λέει, la celo: mi volas esti riĉa aŭ, uh, sciu, mia frato eble diras, la meta: quiero ser rico o, eh, mi hermano podría estar diciendo, به هدف کافی نیست: من می خواهم ثروتمند باشم یا، اوه، می دانید، برادرم ممکن است بگوید päämäärää: haluan olla rikas tai veljeni saattaa sanoa, että objectif : je veux être riche ou, euh, vous savez, mon frère pourrait dire, : હું શ્રીમંત બનવા માંગુ છું અથવા, તમે જાણો છો, મારો ભાઈ કહેતો હશે, המטרה: אני רוצה להיות עשיר או, אה, אתה יודע, אולי אחי אומר, : मैं अमीर बनना चाहता हूं या, ओह, आप जानते हैं, मेरा भाई कह रहा होगा, o cilju: želim biti bogat ili, uh, znate, moj brat bi mogao reći, a célban gondolkodni: gazdag akarok lenni, vagy tudod, a bátyám azt mondja, tujuan: Saya ingin kaya atau, eh, Anda tahu, saudara saya mungkin berkata, markmiðinu: Ég vil verða ríkur eða, þú veist, bróðir minn gæti verið að segja, obiettivo: voglio essere ricco o, uh, sai, mio fratello potrebbe dire, という事実です。私は金持ちになりたい、または、ええと、私の兄弟は、 사실입니다 . 저는 부자가 되고 싶습니다 . matlamat: Saya ingin menjadi kaya atau, eh, anda tahu, abang saya mungkin berkata, het doel: ik wil rijk worden of, weet je, mijn broer zou kunnen zeggen: målet: Jeg vil bli rik eller, eh, du vet, broren min sier kanskje, : ਮੈਂ ਅਮੀਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ, ਓਹ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਸ਼ਾਇਦ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, celu: chcę być bogaty albo, no wiesz, mój brat może powiedzieć: objetivo: eu quero ser rico ou, sabe, meu irmão pode estar dizendo, цели: я хочу быть богатым или, ну, вы знаете, мой брат мог бы сказать, циља: желим да будем богат или, ух, знате, мој брат можда каже, målet: jag vill bli rik eller, eh, du vet, min bror kanske säger, เป้าหมาย: ฉันอยากรวย หรือ เอ่อ คุณรู้ไหม พี่ชายของฉันอาจจะกำลังพูดว่า layunin: Gusto kong yumaman o, uh, alam mo, maaaring sabihin ng aking kapatid gerçeğidir : Zengin olmak istiyorum ya da, bilirsiniz, kardeşim şöyle категоріями мети: я хочу бути багатим або, е-е, знаєте, мій брат міг би сказати, що : میں امیر بننا چاہتا ہوں یا، آپ جانتے ہیں، میرا بھائی کہہ رہا ہو گا، mục tiêu: Tôi muốn giàu có hoặc, uh, bạn biết đấy, anh trai tôi có thể nói, 的：我想变得富有，或者，呃，你知道，我的兄弟可能会说，的：我想變得富有，或者，呃，你知道，我的兄弟可能會說，

I want to be walking again soon, or for language learning, I want to be أنا أريد أن أمشي مرة أخرى قريبًا ، أو لتعلم اللغة ، أريد أن já chci brzy zase chodit nebo se učit jazyk, chci I eisiau bod yn cerdded eto yn fuan, neu ar gyfer dysgu iaith, rydw i eisiau bod yn jeg ønsker at gå igen snart, eller for at lære sprog, jeg ønsker at være ich möchte bald wieder laufen oder zum Sprachenlernen möchte ich die und die εγώ Θέλω να περπατήσω ξανά σύντομα ή για εκμάθηση ξένων γλωσσών, θέλω να μιλάω mi . volas baldaux denove promeni, aux por lingvolernado, mi volas yo quiero volver a caminar pronto, o para aprender idiomas, quiero tener من می خواهم به زودی دوباره پیاده روی کنم، یا برای یادگیری زبان، می خواهم به minä Haluan kävellä pian uudelleen tai kieltenoppimista varten, haluan puhua je je veux remarcher bientôt, ou pour apprendre une langue, je veux હું હું ટૂંક સમયમાં ફરીથી ચાલવા માંગુ છું, અથવા ભાષા શીખવા માટે, હું אני רוצה ללכת שוב בקרוב, או ללימוד שפה, אני רוצה मैं मैं जल्द ही फिर से चलना चाहता हूं, या भाषा सीखने के लिए, मैं ja želim uskoro opet prohodati, ili za učenje jezika, želim hogy Hamarosan újra szeretnék járni, vagy nyelvtanuláshoz szeretnék saya ingin segera berjalan lagi, atau untuk belajar bahasa, saya ingin ég langar að ganga aftur fljótlega, eða til að læra tungumál, ég vil vera io voglio tornare presto a camminare, o per imparare una lingua, voglio essere 私は早くまた歩きたいとか、言語学習のために、あれこれ 빨리 다시 걷고 싶거나 언어 학습을 위해 saya tak lama lagi nak jalan-jalan lagi, atau untuk pembelajaran bahasa, nak ik wil binnenkort weer kunnen lopen, of voor het leren van talen, ik wil jeg ønsker å gå igjen snart, eller for å lære språk, jeg vil være ਮੈਂ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੁਬਾਰਾ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਮੈਂ ja chcę wkrótce znowu chodzić lub do nauki języka, chcę eu quero voltar a andar em breve, ou para aprender idiomas, quero ser я хочу скоро снова ходить пешком, или для изучения языка, я хочу ја желим да ускоро поново ходам, или за учење језика, желим да jag vill snart gå igen, eller för språkinlärning, jag vill kunna ett ฉัน อยากจะเดินได้อีกครั้งในเร็ว ๆ นี้ หรือสำหรับการเรียนภาษา ฉันอยากจะ , Gusto kong makalakad muli sa lalong madaling panahon, o para sa pag-aaral ng wika, gusto kong maging diyebilir : yakında tekrar yürümek istiyorum veya dil öğrenmek için я хочу скоро знову ходити, або для вивчення мови, я хочу میں میں جلد ہی دوبارہ چلنا چاہتا ہوں، یا زبان سیکھنے کے لیے، میں فلاں فلاں tôi muốn sớm đi lại được, hoặc để học ngôn ngữ, tôi muốn 我想很快重新走路，或者为了学习语言，我想我想很快重新走路，或者為了學習語言，我想

fluent in such and such a language. أتقن لغة كذا وكذا. plynně mluvit takovým a takovým jazykem. rhugl yn y fath a'r fath iaith. flydende i sådan og sådan et sprog. Sprache fließend beherrschen. άπταιστα σε μια γλώσσα. flue en tia kaj tia lingvo. fluidez en tal o cual idioma. فلان زبان مسلط باشم. sujuvasti sellaista ja sellaista kieltä. parler couramment telle ou telle langue. આવી અને આવી ભાષામાં અસ્ખલિત બનવા માંગુ છું. לשלוט בשפה כזו ואחרת. फलां भाषा में धाराप्रवाह होना चाहता हूं। tečno govoriti taj i taj jezik. folyékonyan beszélni ilyen-olyan nyelvet. fasih dalam bahasa ini dan itu. reiprennandi í svona og því máli. fluente in questa o quella lingua. の言語を流暢に話せるようになりたいです。 이러이러한 언어를 유창하게 구사하고 싶습니다. fasih berbahasa begini dan begini. vloeiend die en die taal spreken. flytende i et slikt språk. ਅਜਿਹੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ biegle posługiwać się takim a takim językiem. fluente em tal e tal idioma. свободно говорить на таком-то языке. течно говорим тај и тај језик. sådant och sådant språk flytande. พูดภาษานั้น ๆ ได้อย่างคล่องแคล่ว matatas sa ganoon at ganoong wika. falanca dilde akıcı olmak istiyorum. вільно володіти такою-то мовою. زبان میں روانی حاصل کرنا چاہتا ہوں۔ thông thạo ngôn ngữ này ngôn ngữ kia. 流利使用某某语言。流利使用某某語言。

What matters much more than your sort of long-term goal, your ambition, what ما يهم أكثر بكثير من نوع هدفك طويل المدى ، طموحك ، ما Na čem záleží mnohem víc než na vašem druhu dlouhodobého cíle, na vašich ambicích, Yr hyn sy'n llawer mwy pwysig na'ch math o nod hirdymor, eich uchelgais, yr hyn Det, der betyder meget mere end din slags langsigtede mål, din ambition, det, der Was viel wichtiger ist als Ihr langfristiges Ziel, Ihr Ehrgeiz, was Αυτό που έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία από το είδος του μακροπρόθεσμου στόχου σας, τις φιλοδοξίες σας, αυτό που Kio gravas multe pli ol via speco de longdaŭra celo, via ambicio, kio Lo que importa mucho más que tu tipo de objetivo a largo plazo, tu ambición, lo que آنچه خیلی بیشتر از نوع هدف بلندمدت شما مهم است، جاه طلبی شما، آنچه Paljon tärkeämpää kuin jonkinlainen pitkän aikavälin tavoitteesi, kunnianhimosi, Ce qui compte bien plus que votre objectif à long terme, votre ambition, ce qui તમારા લાંબા ગાળાના ધ્યેય, તમારી મહત્વાકાંક્ષા, מה שחשוב הרבה יותר מהמטרה ארוכת הטווח שלך, השאיפה שלך, מה आपके दीर्घकालिक लक्ष्य, आपकी महत्वाकांक्षा से कहीं अधिक मायने रखता है, जो Ono što je mnogo važnije od vaše vrste dugoročnih ciljeva, vaše ambicije, ono što Ami sokkal fontosabb, mint a hosszú távú célod, az ambíciód, Yang lebih penting daripada tujuan jangka panjang Anda, ambisi Anda, yang Það sem skiptir miklu meira máli en langtímamarkmið þitt, metnaður þinn, það sem Ciò che conta molto di più del tuo tipo di obiettivo a lungo termine, la tua ambizione, ciò che 長期的な目標や野心よりもはるかに重要なの 장기적인 목표, 야망보다 훨씬 더 Apa yang lebih penting daripada jenis matlamat jangka panjang anda, cita-cita anda, yang Wat veel belangrijker is dan je soort langetermijndoel, je ambitie, wat Det som betyr mye mer enn ditt slags langsiktige mål, ambisjonen din, det som ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ । ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਕੀ O wiele ważniejsze niż twój długoterminowy cel, twoja ambicja, O que importa muito mais do que seu tipo de objetivo de longo prazo, sua ambição, o que Гораздо важнее, чем ваша долгосрочная цель, ваши амбиции, Оно што је много важније од вашег дугорочног циља, ваше амбиције, Det som betyder mycket mer än ditt slags långsiktiga mål, din ambition, det som สิ่งที่สำคัญกว่าเป้าหมายระยะยาว ความทะเยอทะยานของคุณ สิ่งที่ Ang mas mahalaga kaysa sa iyong uri ng pangmatagalang layunin, ang iyong ambisyon, Uzun vadeli hedeflerinizden, hırslarınızdan çok daha Що важливіше, ніж ваша довгострокова мета, ваші амбіції, آپ کے طویل مدتی مقصد، آپ کی خواہش سے زیادہ کیا Điều quan trọng hơn nhiều so với mục tiêu dài hạn, tham vọng của bạn, điều 比你的长期目标、抱负比你的長期目標、抱負

matters more is what you do every day. يهم أكثر هو ما تفعله كل يوم. důležitější je, co děláte každý den. sy'n bwysicach o lawer yw'r hyn rydych chi'n ei wneud bob dydd. betyder mere, er, hvad du gør hver dag. wichtiger ist, was Sie jeden Tag tun. έχει μεγαλύτερη σημασία είναι τι κάνετε κάθε μέρα. pli gravas estas tio, kion vi faras ĉiutage. importa más es lo que haces todos los días. مهمتر است این است که هر روز چه می کنید. tärkeämpää on se, mitä teet joka päivä. compte le plus, c'est ce que vous faites tous les jours. તમે દરરોજ શું કરો છો તેના કરતાં વધુ મહત્વનું શું છે. שחשוב יותר זה מה שאתה עושה כל יום. अधिक मायने रखता है वह यह है कि आप हर दिन क्या करते हैं। je važnije je ono što radite svaki dan. sokkal fontosabb az, hogy mit teszel minden nap. lebih penting adalah apa yang Anda lakukan setiap hari. skiptir meira máli er hvað þú gerir á hverjum degi. conta di più è ciò che fai ogni giorno. は、毎日何をするかです。 중요한 것은 매일 무엇을 하느냐입니다. lebih penting ialah apa yang anda lakukan setiap hari. belangrijker is, is wat je elke dag doet. betyr mer er hva du gjør hver dag. ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ważniejsze jest to, co robisz każdego dnia. importa mais é o que você faz todos os dias. важнее то, что вы делаете каждый день. важније је шта радите сваки дан. betyder mer är vad du gör varje dag. สำคัญกว่าคือสิ่งที่คุณทำทุกวัน ang mas mahalaga ay kung ano ang iyong ginagawa araw-araw. önemli olan şey, her gün ne yaptığınızdır. важливіше те, що ви робите щодня. اہمیت رکھتا ہے، اس سے زیادہ اہم ہے کہ آپ ہر روز کیا کرتے ہیں۔ quan trọng hơn là những gì bạn làm hàng ngày. 更重要的是你每天所做的事情。更重要的是你每天所做的事情。

And he uses a number of examples early in the book to illustrate how وقد استخدم عددًا من الأمثلة في وقت مبكر من الكتاب لتوضيح كيف أن A používá řadu příkladů na začátku knihy, aby ilustroval, jak Ac mae'n defnyddio nifer o enghreifftiau yn gynnar yn y llyfr i ddangos sut Og han bruger en række eksempler tidligt i bogen til at illustrere, hvordan Und er verwendet eine Reihe von Beispielen zu Beginn des Buches, um zu veranschaulichen, wie Και χρησιμοποιεί πολλά παραδείγματα στην αρχή του βιβλίου για να δείξει πώς Kaj li uzas kelkajn ekzemplojn frue en la libro por ilustri kiel Y utiliza una serie de ejemplos al principio del libro para ilustrar cómo و او از تعدادی مثال در اوایل کتاب استفاده می کند تا نشان دهد که چگونه Ja hän käyttää useita esimerkkejä kirjan alussa havainnollistaakseen, kuinka Et il utilise un certain nombre d'exemples au début du livre pour illustrer comment de અને તે પુસ્તકની શરૂઆતમાં સંખ્યાબંધ ઉદાહરણોનો ઉપયોગ કરે છે તે સમજાવવા માટે કે કેવી રીતે והוא משתמש במספר דוגמאות בתחילת הספר כדי להמחיש כיצד और वह पुस्तक के आरंभ में कई उदाहरणों का उपयोग यह बताने के लिए करता है कि कैसे I koristi niz primjera na početku knjige kako bi ilustrirao kako És számos példát használ a könyv elején annak szemléltetésére, hogy a Dan dia menggunakan sejumlah contoh di awal buku untuk mengilustrasikan bagaimana Og hann notar fjölda dæma snemma í bókinni til að sýna hvernig E utilizza una serie di esempi all'inizio del libro per illustrare come そして、彼は本の冒頭で多くの例を使用して、 그리고 그는 책의 앞부분에서 Dan dia menggunakan beberapa contoh di awal buku untuk menggambarkan betapa En hij gebruikt een aantal voorbeelden aan het begin van het boek om te illustreren hoe Og han bruker en rekke eksempler tidlig i boken for å illustrere hvordan ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ I używa wielu przykładów na początku książki, aby zilustrować, jak E ele usa vários exemplos no início do livro para ilustrar como И он использует ряд примеров в начале книги, чтобы проиллюстрировать, как И он користи бројне примере на почетку књиге да илуструје како Och han använder ett antal exempel tidigt i boken för att illustrera hur และเขาใช้ตัวอย่างจำนวนหนึ่งในช่วงต้นของหนังสือเพื่อแสดงให้เห็นว่า At siya ay gumagamit ng ilang mga halimbawa sa unang bahagi ng aklat upang ilarawan kung paano Ve çok küçük eylemlerin tekrarlanırsa uzun vadede І він використовує низку прикладів на початку книги, щоб проілюструвати, як اور وہ کتاب کے اوائل میں کئی مثالیں استعمال کرتا ہے تاکہ یہ واضح کیا جا سکے کہ Và ông sử dụng một số ví dụ ở đầu cuốn sách để minh họa 他在本书的开头使用了一些示例来说明他在本書的開頭使用了一些示例來說明

very small actions if repeated, have tremendous effect over the long haul. الإجراءات الصغيرة جدًا إذا تكررت ، يكون لها تأثير هائل على المدى الطويل. velmi malé akce, pokud se opakují, mají obrovský účinek na dlouhou trať. mae gweithredoedd bach iawn, o'u hailadrodd, yn cael effaith aruthrol dros y tymor hir. meget små handlinger, hvis de gentages, har en enorm effekt i det lange løb. sehr kleine Aktionen, wenn sie wiederholt werden, auf lange Sicht eine enorme Wirkung haben. πολύ μικρές ενέργειες, αν επαναληφθούν, έχουν τρομερό αποτέλεσμα σε μακροπρόθεσμη βάση. tre malgrandaj agoj, se ripetite, havas enorman efikon dum la longa tempo. las acciones muy pequeñas, si se repiten, tienen un efecto tremendo a largo plazo. اقدامات بسیار کوچک در صورت تکرار، تأثیر فوق العاده ای در طولانی مدت دارند. hyvin pienillä teoilla, jos ne toistetaan, on valtava vaikutus pitkällä aikavälillä. très petites actions, si elles sont répétées, ont un effet considérable à long terme. ખૂબ જ નાની ક્રિયાઓનું પુનરાવર્તન કરવામાં આવે તો તે લાંબા અંતર પર જબરદસ્ત અસર કરે છે. לפעולות קטנות מאוד אם חוזרות על עצמן, יש השפעה עצומה לאורך זמן. बहुत छोटी क्रियाओं को यदि दोहराया जाता है, तो लंबी दौड़ पर जबरदस्त प्रभाव पड़ता है। vrlo male radnje ako se ponavljaju, imaju ogroman učinak na duge staze. nagyon kicsi cselekedetek, ha ismétlődnek, hosszú távon óriási hatást fejtenek ki. tindakan yang sangat kecil jika diulangi, memiliki efek yang luar biasa dalam jangka panjang. mjög litlar aðgerðir ef þær eru endurteknar hafa gríðarleg áhrif til lengri tíma litið. azioni molto piccole, se ripetute, abbiano un effetto straordinario nel lungo periodo. 非常に小さな行動が繰り返されると、長期にわたってどれほど大きな影響を与えるかを示しています. 아주 작은 행동이 반복될 경우 장기적으로 엄청난 영향을 미치는 방법을 설명하기 위해 여러 가지 예를 사용합니다. tindakan yang sangat kecil jika diulang, mempunyai kesan yang luar biasa dalam jangka masa panjang. zeer kleine acties, als ze herhaald worden, een enorm effect hebben op de lange termijn. svært små handlinger hvis de gjentas, har enorm effekt over lang tid. ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। bardzo małe działania, jeśli są powtarzane, mają ogromny wpływ na dłuższą metę. ações muito pequenas, se repetidas, têm um efeito tremendo a longo prazo. очень маленькие действия, если их повторять, имеют огромный эффект в долгосрочной перспективе. веома мале радње, ако се понове, имају огроман ефекат на дуге стазе. mycket små handlingar om de upprepas har en enorm effekt på lång sikt. การกระทำเล็กๆ น้อยๆ หากทำซ้ำๆ จะมีผลมหาศาลในระยะยาวอย่างไร napakaliit na aksyon kung paulit-ulit, ay may napakalaking epekto sa mahabang panahon. ne kadar muazzam bir etkiye sahip olduğunu göstermek için kitabın başlarında bir dizi örnek kullanıyor дуже незначні дії, якщо вони повторюються, мають величезний ефект у довгостроковій перспективі. اگر بہت چھوٹی حرکتیں دہرائی جائیں تو وہ طویل سفر پر زبردست اثر ڈالتی ہیں۔ những hành động rất nhỏ nếu được lặp đi lặp lại sẽ có tác dụng to lớn về lâu dài như thế nào. 非常小的动作如果重复，会产生长期的巨大影响。非常小的動作如果重複，會產生長期的巨大影響。

Uh, he mentions, for example, that he himself was in an accident where he أه يذكر ، على سبيل المثال ، أنه هو نفسه تعرض لحادث حيث Uh, zmiňuje například, že on sám byl při nehodě, kdy ho Uh, mae'n sôn, er enghraifft, ei fod ef ei hun mewn damwain lle cafodd Øh, han nævner for eksempel, at han selv var i en ulykke, hvor han Äh, er erwähnt zum Beispiel, dass er selbst einen Unfall hatte, bei dem er Αναφέρει, για παράδειγμα, ότι ο ίδιος είχε ένα ατύχημα όπου τον Li mencias, ekzemple, ke li mem estis en akcidento, kie li Uh, él menciona, por ejemplo, que él mismo tuvo un accidente en el que اوه، مثلاً اشاره می‌کند که خودش تصادف کرده Hän mainitsee esimerkiksi, että hän itse oli onnettomuudessa, jossa hän Euh, il mentionne, par exemple, qu'il a lui-même eu un accident où il ઉહ, તેણે ઉદાહરણ તરીકે ઉલ્લેખ કર્યો છે કે તે પોતે એક અકસ્માતમાં હતો જ્યાં તેને אה, הוא מזכיר, למשל, שהוא עצמו היה בתאונה שבה הוא उह, वह उल्लेख करता है, उदाहरण के लिए, कि वह खुद एक दुर्घटना में Uh, spominje, na primjer, da je i sam doživio nesreću u kojoj ga Uh, megemlíti például, hogy ő maga is volt egy balesetben, amikor Uh, dia menyebutkan, misalnya, bahwa dia sendiri mengalami kecelakaan di mana dia Úff, hann nefnir til dæmis að hann hafi sjálfur lent í slysi þar sem hann Uh, menziona, per esempio, che lui stesso ha avuto un incidente in cui è たとえば、彼自身が 어, 그는 예를 들어 자신이 Uh, dia menyebut, sebagai contoh, bahawa dia sendiri mengalami kemalangan di mana dia Uh, hij vermeldt bijvoorbeeld dat hij zelf een ongeluk heeft gehad waarbij hij Han nevner for eksempel at han selv var i en ulykke der han ਓਹ, ਉਹ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਖੁਦ ਇੱਕ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੂੰ Wspomina na przykład, że sam miał wypadek, w którym podczas meczu Uh, ele menciona, por exemplo, que ele próprio sofreu um acidente em que Например, он упоминает, что сам попал в аварию, когда его Ух, он помиње, на пример, да је и сам био у несрећи где га Eh, han nämner till exempel att han själv var med om en olycka där han เอ่อ เขาพูดถึงตัวเขาเองว่าเคยประสบอุบัติเหตุ Uh, binanggit niya, halimbawa, na siya mismo ay naaksidente kung saan siya . Uh, örneğin, kendisinin Наприклад, він згадує, що сам потрапив у аварію, де його مثال کے طور پر، اس نے ذکر کیا کہ وہ خود ایک حادثے کا شکار تھا جہاں وہ Ví dụ, anh ấy đề cập rằng bản thân anh ấy đã gặp một tai nạn khi 呃,他提到,比如他自己在呃,他提到,比如他自己在

was hit by a baseball bat in a game and it damaged his eye, his nose, uh, أصيب بمضرب بيسبول في لعبة وألحق الضرر بعينه وأنفه ve hře trefila baseballová pálka a poškodila mu to oko, nos, ei daro gan fat pêl fas mewn gêm a difrododd ei lygad, ei drwyn, uh, blev ramt af et baseballbat i en kamp, og det beskadigede hans øje, hans næse, øh, bei einem Spiel von einem Baseballschläger getroffen wurde und dabei sein Auge, seine Nase, äh, χτύπησε ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ σε έναν αγώνα και του χάλασε το μάτι, τη μύτη του, ε, estis trafita de basbalbatilo en ludo kaj ĝi difektis lian okulon, lian nazon, uh, fue golpeado por un bate de béisbol en un juego y le dañó el ojo, la nariz, eh, بود که در یک بازی با چوب بیسبال به او ضربه زد و به چشم، بینی و sai pesäpallomailan osuman pelissä ja se vahingoitti hänen silmäänsä, nenään, a été frappé par une batte de baseball dans un match et cela a endommagé son œil, son nez, euh, રમતમાં બેઝબોલ બેટથી અથડાયો હતો અને તેનાથી તેની આંખ, તેના નાક, ઉહ, נפגע ממחבט בייסבול במשחק וזה פגע בעין שלו, באף שלו, אה, था जहां वह एक खेल में बेसबॉल के बल्ले से मारा गया था और इससे उसकी आंख, उसकी नाक, उह, je u igri pogodila bejzbol palica koja mu je oštetila oko, nos, ovaj, egy baseballütő elütötte egy meccsen, ami megsértette a szemét, az orrát, terkena tongkat baseball dalam sebuah permainan dan itu merusak matanya, hidungnya, eh, varð fyrir hafnaboltakylfu í leik og það skemmdi auga hans, nef, eh, stato colpito da una mazza da baseball durante una partita e gli ha danneggiato l'occhio, il naso, uh, 試合中に野球のバットにぶつかって事故に遭い、目や鼻、 게임에서 야구 방망이에 맞아 눈, 코, 어, dipukul kayu besbol dalam permainan dan ia merosakkan mata, hidungnya, eh, tijdens een wedstrijd werd geraakt door een honkbalknuppel en dat zijn oog, zijn neus, uh, ble truffet av et baseballballtre i en kamp og det skadet øyet, nesen hans, ਇੱਕ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਸਬਾਲ ਬੈਟ ਨਾਲ ਮਾਰਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਉਸਦੀ ਅੱਖ, ਉਸਦੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਸੀ, został uderzony kijem bejsbolowym i uszkodził mu oko, nos, foi atingido por um taco de beisebol em um jogo e danificou seu olho, seu nariz, uh, ударила бейсбольная бита во время игры, и она повредила ему глаза, нос, је ударила бејзбол палица на утакмици и оштетила му око, нос, ух, träffades av ett basebollträ i en match och det skadade hans öga, hans näsa, eh, ถูกไม้เบสบอลตีในเกม และมันทำให้ตาของเขาเสียหาย จมูกของเขา เอ่อ ay natamaan ng baseball bat sa isang laro at nasira ang kanyang mata, ilong, uh, bir oyunda beyzbol sopasıyla çarptığı bir kaza geçirdiğinden ve bunun gözüne, burnuna, uh, влучила бейсбольна біта під час гри, і це пошкодило його око, ніс, ایک کھیل میں بیس بال کے بیٹ سے ٹکرا گیا تھا اور اس سے اس کی آنکھ، اس کی ناک، اوہ، bị một cây gậy bóng chày đánh trúng trong một trận đấu và nó làm hỏng mắt, mũi, uh, 比赛中,被棒球棒击中了,导致他的眼睛,鼻子,呃, 比賽中,被棒球棒擊中了,導致他的眼睛,鼻子,呃,

maybe even his cognitive functions. وربما حتى وظائفه المعرفية. možná i kognitivní funkce. efallai hyd yn oed ei swyddogaethau gwybyddol. måske endda hans kognitive funktioner. vielleicht sogar seine kognitiven Funktionen beschädigt wurden. ίσως και τις γνωστικές του λειτουργίες. eble eĉ liajn kognajn funkciojn. tal vez incluso sus funciones cognitivas. شاید حتی عملکرد شناختی‌اش آسیب وارد کرد. ehkä jopa hänen kognitiivisia toimintojaan. peut-être même ses fonctions cognitives. કદાચ તેના જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને પણ નુકસાન થયું હતું. אולי אפילו בתפקודים הקוגניטיביים שלו. शायद उसके संज्ञानात्मक कार्यों को भी नुकसान पहुंचा था। možda čak i kognitivne funkcije. talán még a kognitív funkcióit is. bahkan mungkin fungsi kognitifnya. kannski jafnvel vitræna starfsemi hans. forse anche le sue funzioni cognitive. あるいは認知機能まで損傷したと述べています。 심지어 인지 기능까지 손상되는 사고를 당했다고 말했습니다. mungkin juga fungsi kognitifnya. misschien zelfs zijn cognitieve functies beschadigden. kanskje til og med kognitive funksjoner. ਸ਼ਾਇਦ ਉਸਦੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਵੀ। a może nawet funkcje poznawcze. talvez até suas funções cognitivas. может быть, даже его когнитивные функции. можда чак и његове когнитивне функције. kanske till och med hans kognitiva funktioner. แม้กระทั่งการทำงานของสมอง marahil kahit ang kanyang mga pag-andar sa pag-iisip. hatta belki bilişsel işlevlerine zarar verdiğinden bahsediyor. можливо, навіть його когнітивні функції. شاید اس کے علمی افعال کو بھی نقصان پہنچا تھا۔ thậm chí có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức của anh ấy. 可能还有认知功能受损。. 可能還有認知功能受損。.

And by dint of working at it very, very persistently, over two years, وبفضل عمله بإصرار شديد ، على مدار عامين ، A tím, že na tom pracoval velmi, velmi vytrvale, během dvou let, Ac o weithio arno'n barhaus iawn, iawn, dros ddwy flynedd, Og ved at arbejde på det meget, meget vedholdende, over to år, Und indem er zwei Jahre lang sehr, sehr hartnäckig daran gearbeitet hat, hat Και επειδή δούλευε πολύ, πολύ επίμονα, πάνω από δύο χρόνια, Kaj pro laborado pri ĝi tre, tre persiste, dum du jaroj, Y a fuerza de trabajar muy, muy persistentemente, durante dos años, و با تلاش بسیار بسیار مداوم در آن، بیش از دو سال، Ja työskennellessään sen parissa erittäin, hyvin sinnikkäästi yli kahden vuoden ajan, Et à force d'y travailler très, très obstinément, pendant deux ans, અને તેના પર ખૂબ જ, ખૂબ જ સતત કામ કરીને, બે વર્ષમાં, ובגלל שעבד בזה מאוד מאוד מתמיד, במשך שנתיים, और इस पर बहुत, बहुत दृढ़ता से काम करने के बल पर, दो वर्षों में, I radeći na tome vrlo, vrlo uporno, tijekom dvije godine, És azzal, hogy két éven keresztül nagyon-nagyon kitartóan dolgozott rajta, Dan karena bekerja dengan sangat, sangat gigih, selama dua tahun, Og með því að vinna við það mjög, mjög þrálátlega, yfir tvö ár, E a forza di lavorarci molto, molto insistentemente, in due anni, そして、非常に粘り強く、2 年以上かけ 그리고 2년에 걸쳐 매우, 매우 끈질기게 일함으로써 Dan dengan tidak berusaha dengan sangat, sangat gigih, selama dua tahun, En door er gedurende twee jaar heel, heel volhardend aan te werken, heeft Og ved å jobbe veldig, veldig iherdig, over to år, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਗਾਤਾਰ, ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, I dzięki bardzo, bardzo wytrwałej pracy nad tym, w ciągu dwóch lat, E à força de trabalhar muito, muito persistentemente, ao longo de dois anos, И, работая над этим очень, очень упорно, в течение двух лет, И радећи на томе веома, веома упорно, током две године, Och genom att arbeta mycket, väldigt ihärdigt, under två år, และด้วยการทำงานอย่างไม่ลดละเป็นเวลานานกว่าสองปี At sa pamamagitan ng dint of working at it very, very persistented, over two years, Ve iki yılı aşkın bir süredir üzerinde çok ama çok ısrarla çalışarak І завдяки дуже, дуже наполегливій роботі над цим протягом двох років اور اس پر کام کرنے کی وجہ سے، بہت مستقل طور پر، دو سالوں میں، Và bằng cách tập luyện rất, rất kiên trì, trong hơn hai năm, 通过两年多的非常非常坚持不懈的努力，通過兩年多的非常非常堅持不懈的努力，

he fully regained his ability to play baseball and has done very well. استعاد تمامًا قدرته على لعب البيسبول وقام بعمل جيد للغاية. plně znovu získal svou schopnost hrát baseball a vedl si velmi dobře. mae wedi adennill ei allu i chwarae pêl fas yn llwyr ac mae wedi gwneud yn dda iawn. genvandt han fuldt ud sin evne til at spille baseball og har gjort det meget godt. er seine Fähigkeit, Baseball zu spielen, vollständig wiedererlangt und hat es sehr gut gemacht. ανέκτησε πλήρως την ικανότητά του να παίζει μπέιζμπολ και τα πήγε πολύ καλά. li plene reakiris sian kapablon ludi basbalon kaj faris tre bone. recuperó por completo su habilidad para jugar béisbol y lo ha hecho muy bien. او به طور کامل توانایی خود را در بازی بیسبال به دست آورد و بسیار خوب عمل کرد. hän sai täysin takaisin kykynsä pelata baseballia ja on pärjännyt erittäin hyvin. il a pleinement retrouvé sa capacité à jouer au baseball et s'en est très bien sorti. તેણે બેઝબોલ રમવાની તેની ક્ષમતા પુનઃપ્રાપ્ત કરી અને ખૂબ સારું પ્રદર્શન કર્યું. הוא החזיר לעצמו את יכולתו לשחק בייסבול והצליח מאוד. उसने बेसबॉल खेलने की अपनी क्षमता पूरी तरह से हासिल कर ली और बहुत अच्छा प्रदर्शन किया। u potpunosti je povratio svoju sposobnost da igra bejzbol i bio je vrlo dobar. teljesen visszanyerte baseball-játékos képességét, és nagyon jól teljesített. dia sepenuhnya mendapatkan kembali kemampuannya untuk bermain bisbol dan melakukannya dengan sangat baik. endurheimti hann getu sína til að spila hafnabolta að fullu og hefur staðið sig mjög vel. ha riacquistato completamente la sua capacità di giocare a baseball e ha fatto molto bene. て野球をプレーする能力を完全に取り戻し、非常にうまくやっています。 그는 야구를 할 수 있는 능력을 완전히 되찾았고 아주 잘 해냈습니다. dia memperoleh semula sepenuhnya keupayaannya untuk bermain besbol dan telah melakukannya dengan sangat baik. hij zijn vermogen om honkbal te spelen volledig herwonnen en heeft hij het heel goed gedaan. gjenvant han fullt ut evnen til å spille baseball og har gjort det veldig bra. ਉਸਨੇ ਬੇਸਬਾਲ ਖੇਡਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ। w pełni odzyskał zdolność gry w baseball i radzi sobie bardzo dobrze. ele recuperou totalmente sua habilidade de jogar beisebol e se saiu muito bem. он полностью восстановил свои способности играть в бейсбол и преуспел в этом. у потпуности је повратио своју способност да игра бејзбол и прошао је веома добро. återfick han fullt ut sin förmåga att spela baseboll och har gjort det mycket bra. เขาจึงฟื้นความสามารถในการเล่นเบสบอลได้อย่างเต็มที่และทำได้ดีมาก he completely reined his ability to play baseball and has done very well. beyzbol oynama yeteneğini tamamen geri kazandı ve çok iyi iş çıkardı. він повністю відновив свою здатність грати в бейсбол і дуже добре працював. اس نے بیس بال کھیلنے کی اپنی صلاحیت کو مکمل طور پر دوبارہ حاصل کر لیا اور بہت اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ anh ấy đã lấy lại hoàn toàn khả năng chơi bóng chày của mình và đã thi đấu rất tốt. 他完全恢复了打棒球的能力，而且打得非常好。他完全恢復了打棒球的能力，而且打得非常好。

Uh, he mentions an example of the British uh, cycling team, أه يذكر مثالاً لفريق أه الدراجات الإنجليزي Uh, zmiňuje příklad britského cyklistického týmu, Uh, mae'n sôn am enghraifft o dîm seiclo Prydain, Øh, han nævner et eksempel på det britiske øh, cykelhold, Äh, er erwähnt ein Beispiel des britischen Radsportteams, Α, αναφέρει ένα παράδειγμα της βρετανικής ομάδας ποδηλασίας, Li mencias ekzemplon de la brita bicikla teamo, Menciona un ejemplo del equipo ciclista británico, اوه، او نمونه ای از تیم دوچرخه سواری بریتانیا را ذکر می کند Hän mainitsee esimerkin brittiläisestä pyöräilyjoukkueesta, Euh, il mentionne un exemple de l'équipe cycliste britannique, euh, ઉહ, તેણે બ્રિટિશ ઉહ, સાયકલિંગ ટીમના ઉદાહરણનો ઉલ્લેખ કર્યો, אה, הוא מזכיר דוגמה לקבוצת הרכיבה הבריטית, उह, वह ब्रिटिश उह, साइकिलिंग टीम का एक उदाहरण बताता है, Uh, on spominje primjer britanskog uh, biciklističkog tima, Uh, említ egy példát a brit kerékpáros csapatról, Uh, dia menyebutkan contoh uh, tim bersepeda Inggris, Uh, hann nefnir dæmi um breska uh, hjólreiðaliðið, Uh, cita un esempio della squadra di ciclismo britannica, ええと、彼は英国の自転車チームの例に言及していますが、 어, 그는 한 번도 잘한 적이 없는 영국의 어, 사이클링 팀의 예를 언급합니다 Eh, dia menyebut contoh pasukan berbasikal Inggeris, Uh, hij noemt een voorbeeld van de Britse uh, wielerploeg, Eh, han nevner et eksempel på det britiske eh, sykkellaget, ਓਹ, ਉਸਨੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਓਹ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਟੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ, Uh, wspomina przykład brytyjskiej drużyny kolarskiej, Uh, ele menciona um exemplo da equipe britânica de ciclismo, Э-э, он упоминает в качестве примера британскую велосипедную команду, Ух, помиње пример британског бициклистичког тима, Eh, han nämner ett exempel på det brittiska eh, cykellaget, เอ่อ เขาพูดถึงตัวอย่างทีมจักรยานของอังกฤษ Uh, binanggit niya ang isang halimbawa ng British uh, cycling team, Hiçbir zaman başarılı olamayan İngiliz bisiklet takımı örneğinden bahsediyor Він згадує приклад британської велогонної команди, اہ، اس نے برطانوی اہ، سائیکلنگ ٹیم کی ایک مثال کا ذکر کیا، Uh, anh ấy đề cập đến một ví dụ về đội đua xe đạp của Anh, đội 呃,他提到了一个英国的呃自行车队的例子, 呃,他提到了一個英國的呃自行車隊的例子,

which had never done well. الذي لم يسبق له أن عمل بشكل جيد. který si nikdy nevedl dobře. nad oedd erioed wedi gwneud yn dda. som aldrig havde gjort det godt. das nie gut gelaufen ist. που δεν τα πήγε ποτέ καλά. kiu neniam bone agis. que nunca lo había hecho bien. که هرگز خوب کار نکرده است. joka ei ollut koskaan menestynyt hyvin. qui n'avait jamais bien fait. જેણે ક્યારેય સારું પ્રદર્શન કર્યું ન હતું. שמעולם לא הצליחה. जिसने कभी अच्छा प्रदर्शन नहीं किया था। koji nikada nije bio dobar. amely soha nem ment jól. yang tidak pernah melakukannya dengan baik. sem hafði aldrei staðið sig vel. che non aveva mai fatto bene. これは決してうまくいきませんでした. . yang tidak pernah bermain dengan baik. die het nooit goed had gedaan. som aldri hadde gjort det bra. ਜਿਸ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। która nigdy nie radziła sobie dobrze. que nunca teve um bom desempenho. которая никогда не преуспевала. који никада није добро прошао. som aldrig hade gjort det bra. ซึ่งไม่เคยทำได้ดีเลย na hindi kailanman nagawang mabuti. . яка ніколи не досягла успіху. جس نے کبھی اچھا کام نہیں کیا تھا۔ chưa bao giờ thành công. 一直都做的不好。. 一直都做的不好。.

And then they decided to apply the principle of 1% improvement on وبعد ذلك قرروا تطبيق مبدأ تحسين 1٪ على A pak se rozhodli uplatňovat princip 1% zlepšení na Ac yna fe benderfynon nhw gymhwyso'r egwyddor o welliant o 1% ar Og så besluttede de at anvende princippet om 1% forbedring på Und dann beschlossen sie, das Prinzip der 1%igen Verbesserung auf alle Dinge anzuwenden Και μετά αποφάσισαν να εφαρμόσουν την αρχή της βελτίωσης του 1% σε Kaj tiam ili decidis apliki la principon de 1% plibonigo pri Y luego decidieron aplicar el principio de mejora del 1% en و سپس آنها تصمیم گرفتند که اصل 1% بهبود را در Ja sitten he päättivät soveltaa 1 %:n parannuksen periaatetta Et puis ils ont décidé d'appliquer le principe d'amélioration de 1% sur અને પછી તેઓએ 1% સુધારણાના સિદ્ધાંતને લાગુ કરવાનું નક્કી કર્યું ואז הם החליטו ליישם את העיקרון של שיפור של 1% על और फिर उन्होंने आहार, प्रशिक्षण, उपकरण A onda su odlučili primijeniti načelo poboljšanja od 1% na Aztán úgy döntöttek, hogy az 1%-os javulás elvét alkalmazzák Dan kemudian mereka memutuskan untuk menerapkan prinsip peningkatan 1% pada Og svo ákváðu þeir að beita meginreglunni um 1% framför á E poi hanno deciso di applicare il principio del miglioramento dell'1% su そして 그리고 나서 그들은 Dan kemudian mereka memutuskan untuk menggunakan prinsip peningkatan 1% pada En toen besloten ze om het principe van 1% verbetering toe te passen op Og så bestemte de seg for å bruke prinsippet om 1% forbedring på ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ 1% ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ A potem postanowili zastosować zasadę 1% poprawy we E então eles decidiram aplicar o princípio de 1% de melhoria em А потом они решили применить принцип улучшения на 1% А онда су одлучили да примене принцип побољшања од 1% на Och sedan bestämde de sig för att tillämpa principen om 1% förbättring på จากนั้นพวกเขาก็ตัดสินใจที่จะใช้หลักการของการปรับปรุง 1% กับ At pagkatapos ay nagpasya silang ilapat ang prinsipyo ng 1% na pagpapabuti sa Ve sonra %1 iyileştirme ilkesini І тоді вони вирішили застосувати принцип 1% покращення до اور پھر انہوں نے 1% بہتری کے اصول کو Và sau đó họ quyết định áp dụng nguyên tắc cải thiện 1% cho 然后他们决定将 1% 改进的原则应用于然後他們決定將 1% 改進的原則應用於

all the things that they did from diet, to training, to equipment كل الأشياء التي فعلوها من النظام الغذائي ، إلى التدريب ، إلى المعدات všechny věci, které dělali, od stravy, přes trénink, po vybavení yr holl bethau a wnaethant o ddeiet, i hyfforddiant, i offer alle de ting, de gjorde fra kost, til træning, til udstyr , die sie taten, von der Ernährung über das Training bis hin zur Ausrüstung όλα τα πράγματα που έκαναν από τη διατροφή, την προπόνηση, τον εξοπλισμό ĉiuj aferoj, kiujn ili faris de dieto, ĝis trejnado, ĝis ekipaĵo todas las cosas que hicieron, desde la dieta hasta el entrenamiento, el equipo, تمام کارهایی که انجام می‌دهند، از رژیم غذایی، تمرین، تجهیزات kaikkeen, mitä he tekivät ruokavaliosta, harjoittelusta, laitteista toutes les choses qu'ils ont faites, de l'alimentation à l'entraînement, en passant par l'équipement, કે તેઓ આહારથી માંડીને તાલીમ, સાધનસામગ્રી כל הדברים שהם עשו, החל בדיאטה, לאימונים, לציוד से लेकर जहां वे सोते थे, और, और जहां उन्होंने अध्ययन किया और आप इसे sve stvari koje su radili, od prehrane, treninga, opreme minden olyan dologra, amit csináltak a diétától az edzésig, a felszerelésig, semua hal yang mereka lakukan mulai dari diet, pelatihan, peralatan öllu því sem þeir gerðu, allt frá mataræði, til þjálfunar, til búnaðar tutte le cose che hanno fatto dalla dieta, all'allenamento, all'attrezzatura 彼らは、食事からトレーニング、設備 식이요법에서 훈련, 장비, semua perkara yang mereka lakukan daripada diet, latihan, peralatan alle dingen die ze deden, van dieet, tot training, tot uitrusting alle tingene de gjorde fra kosthold, til trening, til utstyr ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਤੱਕ, ਉਪਕਰਣਾਂ wszystkich rzeczach, które robili, od diety, przez trening, sprzęt, todas as coisas que fizeram, desde dieta, treinamento, equipamento, ко всему, что они делали, от диеты до тренировок, от оборудования све ствари које су радили, од исхране, преко тренинга, преко опреме allt de gjorde från kost, träning, utrustning ทุกสิ่งที่พวกเขาทำ ตั้งแต่การควบคุมอาหาร ไปจนถึงการฝึก อุปกรณ์ lahat ng mga bagay na kanilang ginawa mula sa diyeta, sa pagsasanay, sa kagamitan diyetten eğitime, ekipmandan всього, що вони робили, починаючи з дієти, тренувань, спорядження ان تمام چیزوں پر لاگو کرنے کا فیصلہ کیا جو انہوں نے خوراک سے لے کر تربیت تک، آلات tất cả những điều họ đã làm từ chế độ ăn uống, tập luyện, trang thiết bị 他们所做的所有事情，从饮食、训练、设备他們所做的所有事情，從飲食、訓練、設備

to where they slept and, and, and where they studied and you name it. إلى حيث ينامون ، وأين درسوا وسمها ما شئت. , kde spali a kde studovali a co si jen vzpomenete. i ble roeddent yn cysgu a, a, a lle buont yn astudio ac rydych chi'n ei enwi. til, hvor de sov og, og, og hvor de studerede, og you name it. , wo sie schliefen und, und, und wo sie studierten und was auch immer. μέχρι το πού κοιμήθηκαν και, και, και πού σπούδασαν. ĝis kie ili dormis kaj, kaj, kaj kie ili studis kaj vi nomu ĝin. el lugar donde durmieron y estudiaron y lo que sea. و مکان‌هایی که می‌خوابیدند و، و جایی که مطالعه می‌کردند، اعمال کنند. nukkumiseen ja opiskeluun. l'endroit où ils ont dormi et, et, et où ils ont étudié et vous l'appelez. જ્યાં તેઓ સૂતા હતા અને જ્યાં તેઓ અભ્યાસ કરે છે અને તમે તેને નામ આપો. למקום שבו הם ישנו ו, ו, ואיפה הם למדו, ואתה שם את זה. कहते हैं, उन सभी चीजों पर 1% सुधार के सिद्धांत को लागू करने का फैसला do mjesta gdje su spavali i, i, i gdje su učili i što god želite. egészen addig, ahol aludtak, és ahol tanultak. hingga tempat mereka tidur dan, dan, dan tempat mereka belajar dan sebut saja. þar sem þeir sváfu og, og, og þar sem þeir lærðu og þú nefnir það. a dove hanno dormito e, e, e dove hanno studiato e lo chiami. 、睡眠場所、勉強場所など、あらゆることを1%改善するという原則を適用することにしました。 잠자고 공부하는 모든 일에 1% 향상의 원칙을 적용하기로 결정했습니다. ke tempat mereka tidur dan, dan, dan di mana mereka belajar dan nama itu. tot waar ze sliepen en, en, en waar ze studeerden en noem maar op. til hvor de sov og, og, og hvor de studerte og alt mulig. ਤੱਕ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸੌਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ, ਅਤੇ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। po to, gdzie spali i gdzie się uczyli. onde dormiram e onde estudaram e o que você quiser. до того, где они спали и, и, и где они учились, и вы называете это. до места где су спавали и, и, и где су студирали и како се то зове. till var de sov och, och, och där de studerade och you name it. ไปจนถึงที่ที่พวกเขานอน และ และ และ และที่ที่พวกเขาเรียน และคุณตั้งชื่อมันว่า sa kung saan sila natulog at, at, at kung saan sila nag-aral at pangalanan mo ito. uyudukları yere ve çalıştıkları yere kadar yaptıkları her şeye uygulamaya karar verdiler ve adını siz koyun. , де вони спали, і де вони навчалися, тощо. تک جہاں وہ سوتے تھے اور، اور، اور جہاں انہوں نے تعلیم حاصل کی اور آپ اس کا نام بتائیں۔ cho đến nơi họ ngủ và nơi họ học và bạn đặt tên cho nó. 到他们睡觉的地方，以及他们学习的地方等等。到他們睡覺的地方，以及他們學習的地方等等。

And the net result was a significant 30 odd percent improvement, or at least, والنتيجة الصافية كانت تحسنًا ملحوظًا بنسبة 30 بالمائة أو على الأقل A čistým výsledkem bylo výrazné zlepšení o 30 procent, nebo alespoň, Ac roedd y canlyniad net yn welliant sylweddol o 30 y cant od, neu o leiaf, Og nettoresultatet var en væsentlig forbedring på 30 procent, eller i det mindste, Und das Nettoergebnis war eine signifikante Verbesserung um ungerade 30 Prozent, oder zumindest Και το καθαρό αποτέλεσμα ήταν μια σημαντική βελτίωση 30 περιττών τοις εκατό, ή τουλάχιστον, Kaj la neta rezulto estis signifa 30-procenta plibonigo, aŭ almenaŭ, Y el resultado neto fue una mejora significativa del 30 por ciento impar, o al menos, و نتیجه خالص 30 درصد پیشرفت عجیب و غریب بود، یا حداقل، Ja nettotulos oli merkittävä 30 prosentin parannus, tai ainakin Et le résultat net a été une amélioration significative de 30% impairs, ou du moins, અને ચોખ્ખું પરિણામ નોંધપાત્ર 30 વિચિત્ર ટકા સુધારો હતો, અથવા ઓછામાં ઓછું, והתוצאה נטו הייתה שיפור משמעותי של 30 אחוז מוזר, או לפחות, किया। और शुद्ध परिणाम एक महत्वपूर्ण 30 विषम प्रतिशत सुधार था, या कम से कम, A neto rezultat je bio značajan napredak od 30 ak posto, ili su barem, A nettó eredmény pedig jelentős, 30 százalékos páratlan javulás volt, vagy legalábbis Dan hasil bersihnya adalah peningkatan 30 persen aneh yang signifikan, atau setidaknya, Og nettó árangur var veruleg 30 stakur prósent framför, eða að minnsta kosti, E il risultato netto è stato un significativo miglioramento del 30% dispari, o almeno, 最終結果は 30 パーセントの大幅な改善でした。少なくとも、 그리고 최종 결과는 상당한 30 홀수 퍼센트의 향상이었습니다. 또는 적어도, Dan keputusan bersih adalah peningkatan 30 peratus ganjil yang ketara, atau sekurang-kurangnya, En het nettoresultaat was een aanzienlijke verbetering van 30 procent, of tenminste, Og nettoresultatet var en betydelig forbedring på 30 prosent, eller i det minste, ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ 30 ਅਜੀਬ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੁਧਾਰ ਸੀ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, Rezultatem netto była znacząca, dziwna, 30-procentowa poprawa, a przynajmniej E o resultado líquido foi uma melhoria significativa de 30 por cento, ou pelo menos, И конечным результатом было значительное улучшение на 30 с лишним процентов, или, по крайней мере, А нето резултат је био значајно побољшање од 30-ак посто, или барем, Och nettoresultatet var en betydande förbättring med 30 udda procent, eller åtminstone, และผลลัพธ์สุทธิคือการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญ 30 เปอร์เซ็นต์แปลก ๆ หรืออย่างน้อย At ang netong resulta ay isang makabuluhang 30 odd percent improvement, o hindi bababa sa, Ve net sonuç, yüzde 30'luk önemli bir gelişmeydi ya da en azından, І чистим результатом було значне покращення на 30 з гаком відсотків, або, принаймні, اور خالص نتیجہ نمایاں طور پر 30 عجیب فیصد بہتری تھا، یا کم از کم، Và kết quả cuối cùng là một sự cải thiện đáng kể 30 phần trăm lẻ, hoặc ít nhất, 最终结果是显着提高了 30 个百分点，或者至少，最終結果是顯著提高了 30 個百分點，或者至少，

uh, they started winning championships and the, the Tour de France and so forth. أه بدأوا بالفوز بالبطولات وسباق فرنسا للدراجات وما إلى ذلك. uh, začali vyhrávat šampionáty a Tour de France a tak dále. uh, fe ddechreuon nhw ennill pencampwriaethau a'r Tour de France ac yn y blaen. øh, de begyndte at vinde mesterskaber og Tour de France og så videre. fingen sie an, Meisterschaften und die Tour de France und so weiter zu gewinnen. ε, άρχισαν να κερδίζουν πρωταθλήματα και τον Γύρο της Γαλλίας και ούτω καθεξής. uh, ili komencis venki en ĉampionecoj kaj la, la Tour de France kaj tiel plu. empezaron a ganar campeonatos y el Tour de Francia y demás. اوه، آنها قهرمانی و تور دو فرانس و غیره را شروع کردند. he alkoivat voittaa mestaruuksia ja Tour de Francea ja niin edelleen. euh, ils ont commencé à gagner des championnats et le, le Tour de France et ainsi de suite. ઉહ, તેઓએ ચેમ્પિયનશિપ જીતવાનું શરૂ કર્યું અને, ટુર ડી ફ્રાન્સ અને તેથી આગળ. אה, הם התחילו לזכות באליפויות ובטור דה פראנס וכן הלאה. उह, उन्होंने चैंपियनशिप और टूर डी फ्रांस और आगे जीतना शुरू कर दिया। uh, počeli osvajati prvenstva i Tour de France i tako dalje. bajnoki címeket kezdtek nyerni, meg a Tour de France-t és így tovább. eh, mereka mulai memenangkan kejuaraan dan, Tour de France dan seterusnya. uh, þeir byrjuðu að vinna meistaratitla og Tour de France og svo framvegis. uh, hanno iniziato a vincere campionati e il Tour de France e così via. 彼らはチャンピオンシップやツール・ド・フランスなどで優勝し始めました。 어, 그들은 챔피언십과 투르 드 프랑스 등에서 우승하기 시작했습니다. eh, mereka mula memenangi kejuaraan dan, Tour de France dan sebagainya. uh, ze begonnen kampioenschappen te winnen en de Tour de France enzovoort. eh, de begynte å vinne mesterskap og Tour de France og så videre. ਓਹ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ ਜਿੱਤਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਅਤੇ, ਟੂਰ ਡੀ ਫਰਾਂਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ। zaczęli wygrywać mistrzostwa, Tour de France i tak dalej. uh, eles começaram a ganhar campeonatos e o Tour de France e assim por diante. они начали выигрывать чемпионаты и Тур де Франс и так далее. ух, почели су да освајају шампионате и, Тур де Франс и тако даље. eh, de började vinna mästerskap och Tour de France och så vidare. เอ่อ พวกเขาเริ่มชนะการแข่งขันชิงแชมป์และตูร์เดอฟรองซ์และอื่น ๆ uh, nagsimula silang manalo ng mga championship at ang, Tour de France at iba pa. uh, şampiyonluklar, Tour de France ve benzeri şeyleri kazanmaya başladılar. вони почали вигравати чемпіонати, Тур де Франс і так далі. اوہ، انہوں نے چیمپئن شپ جیتنا شروع کر دی، ٹور ڈی فرانس وغیرہ۔ uh, họ bắt đầu giành chức vô địch và Tour de France, v.v. 呃，他们开始赢得冠军和环法自行车赛等等。呃，他們開始贏得冠軍和環法自行車賽等等。

Uh, he also gives the example of an airplane in which leaving, say the, uh, أه يضرب مثالًا أيضًا بطائرة تغادر فيها ، على سبيل المثال ، أه Uh, také uvádí příklad letadla, ve kterém opouští, řekněme, Uh, mae hefyd yn rhoi enghraifft o awyren lle'r oedd, dyweder, uh, Øh, han giver også eksemplet med et fly, hvor man forlader f.eks. Uh, er nennt auch das Beispiel eines Flugzeugs, in dem, sagen wir, Α, δίνει επίσης το παράδειγμα ενός αεροπλάνου στο οποίο φεύγει, ας πούμε, Li ankaŭ donas la ekzemplon de aviadilo en kiu forlasante, diru la, u, Uh, él también da el ejemplo de un avión en el que sale, digamos, de اوه، او همچنین هواپیمایی را مثال می‌زند که در آن، مثلاً Hän antaa myös esimerkin lentokoneesta, jossa lähtee vaikkapa Euh, il donne aussi l'exemple d'un avion dans lequel partir, disons le, euh, ઉહ, તે એક એરોપ્લેનનું ઉદાહરણ પણ આપે છે કે જેમાં אה, הוא גם נותן דוגמה של מטוס שבו עוזב, נניח, उह, वह एक ऐसे हवाई जहाज का उदाहरण भी देता है जिसमें उड़ते हुए, यूह कहते हैं, Uh, on također daje primjer aviona u kojem napuštanje, recimo, Példát hoz egy olyan repülőgépre is, amelyik elhagyja mondjuk a Uh, dia juga memberi contoh pesawat terbang yang berangkat, katakanlah, eh, Úff, hann nefnir líka dæmi um flugvél sem yfirgefur td Uh, fa anche l'esempio di un aeroplano che lascia, diciamo, ええと、彼はまた、 어, 그는 또한 Eh, dia juga memberikan contoh kapal terbang yang berlepas, katakan, eh, Uh, hij geeft ook het voorbeeld van een vliegtuig waarin het, laten we zeggen, Han gir også et eksempel på et fly som forlater, si, eh, ਓਹ, ਉਹ ਇੱਕ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣਾ, ਕਹੋ, Podaje też przykład samolotu, w którym opuszczając, powiedzmy, Uh, ele também dá o exemplo de um avião em que saindo, digamos, de Он также приводит пример самолета, который покидает, скажем, Ух, он такође наводи пример авиона у којем напушта, рецимо, Eh, han ger också exemplet på ett flygplan där man lämnar, säg, eh, เอ่อ เขายังยกตัวอย่างเครื่องบินที่ออกเดินทาง เช่น เอ่อ Uh, nagbibigay din siya ng halimbawa ng isang eroplano kung saan aalis, sabihin nating, uh, Ayrıca, diyelim ki Він також наводить приклад літака, який покидає, скажімо, اہ، وہ ایک ایسے ہوائی جہاز کی مثال بھی دیتا ہے جس Uh, anh ấy cũng đưa ra ví dụ về một chiếc máy bay rời khỏi, chẳng hạn như 呃，他还举了一架飞机的例子，说是呃，他還舉了一架飛機的例子，說是

an airport on the east coast heading towards the west coast of the United مطار على الساحل الشرقي متجهًا نحو الساحل الغربي للولايات letiště na východním pobřeží a míří k západnímu pobřeží Spojených maes awyr ar arfordir y dwyrain yn mynd tuag at arfordir gorllewinol yr Unol en lufthavn på østkysten med kurs mod USA's vestkyst ein Flughafen an der Ostküste in Richtung der Westküste der Vereinigten από ένα αεροδρόμιο στην ανατολική ακτή που κατευθύνεται προς τη δυτική ακτή των Ηνωμένων flughaveno sur la orienta marbordo direktanta al la okcidenta marbordo de un aeropuerto en la costa este y se dirige hacia la costa oeste de los Estados فرودگاهی در ساحل شرقی که به سمت سواحل غربی ایالات itärannikon lentoasemalta kohti Yhdysvaltojen länsirannikkoa un aéroport sur la côte est en direction de la côte ouest des પૂર્વ કિનારે એક એરપોર્ટ યુનાઇટેડ שדה תעופה בחוף המזרחי לכיוון החוף המערבי של ארצות पूर्वी तट पर एक हवाई अड्डा संयुक्त राज्य अमेरिका के पश्चिमी तट की ओर बढ़ रहा है zračne luke na istočnoj obali ide prema zapadnoj obali Sjedinjenih keleti parton lévő repülőteret az Egyesült Államok nyugati partja felé tartva bandara di pantai timur menuju ke pantai barat Amerika flugvöll á austurströndinni á leið í átt að vesturströnd un aeroporto sulla costa orientale diretto verso la costa occidentale degli Stati 飛行計画から数度でも外れていれば、米国 미국 서부 해안으로 향하는 동해안의 공항 lapangan terbang di pantai timur menuju ke pantai barat Amerika een vliegveld aan de oostkust verlaat richting de westkust van de Verenigde en flyplass på østkysten på vei mot vestkysten av ਪੂਰਬੀ ਤੱਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਪੱਛਮੀ ਤੱਟ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ lotnisko na wschodnim wybrzeżu, kierując się w stronę zachodniego wybrzeża Stanów um aeroporto na costa leste em direção à costa oeste dos Estados аэропорт на восточном побережье и направляется к западному побережью Соединенных аеродром на источној обали и креће ка западној обали Сједињених en flygplats på östkusten på väg mot USA สนามบินบนชายฝั่งตะวันออกที่มุ่งหน้าไปยังชายฝั่งตะวันตกของ isang paliparan sa silangang baybayin patungo sa kanlurang baybayin ng Estados doğu kıyısındaki bir havaalanından Amerika Birleşik Devletleri'nin batı kıyısına doğru giden аеропорт на східному узбережжі, прямуючи до західного узбережжя Сполучених میں مشرقی ساحل پر ایک ہوائی اڈے کو چھوڑ کر ریاستہائے sân bay ở bờ biển phía đông hướng về bờ biển phía tây của Hoa 从东海岸的一个机场飞往美国西海岸從東海岸的一個機場飛往美國西海岸

States, if it's even a few degrees off its flight plan, by the time it المتحدة ، حتى لو كان ذلك على بعد درجات قليلة من خط طيرانها ، بحلول الوقت států, pokud je dokonce jen o pár stupňů mimo letový plán, v době, kdy Daleithiau, os yw hyd yn oed ychydig raddau oddi ar ei gynllun hedfan, erbyn iddo gyrraedd. , hvis det overhovedet er et par grader fra sin flyveplan, når det Staaten abfliegt, wenn es bis dahin auch nur ein paar Grad von seinem Flugplan abweicht Πολιτειών, αν απέχει έστω και μερικές μοίρες από το σχέδιο πτήσης του, μέχρι να Usono, se ĝi estas eĉ kelkajn gradojn for de sia flugplano, kiam ĝi Unidos, aunque esté unos pocos grados fuera de su plan de vuelo, en el momento en que متحده حرکت می‌کند، اگر حتی چند درجه از برنامه پروازش فاصله داشته باشد، در آن زمان خروج می‌کند. , jos se on edes muutaman asteen lentosuunnitelman ulkopuolella, kun se États- Unis, s'il est même à quelques degrés de son plan de vol, au moment où il સ્ટેટ્સના પશ્ચિમ કિનારે જતું હોય, જો તે તેની ફ્લાઇટ પ્લાનથી થોડીક પણ દૂર હોય, તો તે સમય સુધીમાં הברית, אם זה אפילו כמה מעלות מתוכנית הטיסה שלו, עד שהוא , अगर यह अपनी उड़ान योजना से कुछ डिग्री दूर है, तब तक यह Država, ako je čak i nekoliko stupnjeva izvan svog plana leta, do trenutka kada , ha csak néhány fokkal is eltér a repülési tervétől, mire Serikat, bahkan jika itu beberapa derajat dari rencana penerbangannya, pada saat itu Bandaríkjanna, ef það er jafnvel nokkrum gráðum frá flugáætlun sinni, þegar það er Uniti, se è anche solo di pochi gradi fuori dal suo piano di volo, quando の西海岸に向かっている東海岸の空港を出発する飛行機の例を挙げています。 을 떠나는 비행기의 예를 들었 습니다. 비행 계획에서 몇 도만 벗어나도 Syarikat, jika jaraknya beberapa darjah dari pelan penerbangannya, pada masa ia Staten, als het zelfs maar een paar graden afwijkt van het vliegplan, tegen de tijd dat het USA, hvis det til og med er noen få grader unna flyplanen, innen den , ਜੇ ਇਹ ਆਪਣੀ ਉਡਾਣ ਯੋਜਨਾ ਤੋਂ ਕੁਝ ਡਿਗਰੀ ਦੂਰ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹ Zjednoczonych, jeśli jest to nawet kilka stopni od planu lotu, do czasu Unidos, mesmo que esteja alguns graus fora de seu plano de vôo, no momento em que Штатов, если он хотя бы на несколько градусов отклоняется от своего плана полета, к тому времени, когда он Држава, ако је чак и неколико степени од плана лета, до тренутка када :s västkust, om det ens är några grader från sin färdplan, när det สหรัฐอเมริกา ถ้าอยู่ห่างจากแผนการบินออกไปสักสองสามองศา เมื่อถึงเวลานั้น Unidos, kung ito ay kahit ilang degree mula sa plano ng paglipad nito, sa oras na ito bir uçak örneğini veriyor , eğer uçuş planından birkaç derece bile sapmışsa, o zamana kadar Штатів, якщо він навіть на кілька градусів відхиляється від плану польоту до того часу, як він متحدہ کے مغربی ساحل کی طرف بڑھتا ہے، اگر یہ اپنی پرواز کے منصوبے سے چند ڈگری دور ہو، اس وقت تک Kỳ, nếu nó lệch vài độ so với kế hoạch bay, vào thời điểm nó ，如果它甚至偏离其飞行计划几度，到时候，如果它甚至偏離其飛行計劃幾度，到時候

reaches its destination, it'll be hundreds of miles off its destination. تصل إلى وجهتها ، ستكون على بعد مئات الأميال من وجهتها. dosáhne svého cíle, bude stovky mil od cíle. yn cyrraedd pen ei daith, bydd cannoedd o filltiroedd oddi ar ei gyrchfan. når sin destination, vil den være hundredvis af miles væk fra sin destination. sein Ziel erreicht, wird es Hunderte von Meilen von seinem Ziel entfernt sein. φτάνει στον προορισμό του, θα απέχει εκατοντάδες μίλια από τον προορισμό του. atingas sian celon, ĝi estos centojn da mejloj for de sia celo. llega a su destino, estará a cientos de millas de su destino. به مقصد می رسد، صدها مایل از مقصد فاصله خواهد داشت. saavuttaa määränpäänsä, se on satojen kilometrien päässä määränpäästään. atteint sa destination, il sera à des centaines de kilomètres de sa destination. તેના ગંતવ્ય સુધી પહોંચે છે, તે તેના ગંતવ્યથી સેંકડો માઇલ દૂર હશે. מגיע ליעדו, זה יהיה במרחק מאות קילומטרים מהיעד. अपने गंतव्य तक पहुँचता है, यह अपने गंतव्य से सैकड़ों मील दूर होगा। dosegne svoje odredište, bit će stotinama milja od svog odredišta. eléri célját, több száz mérföldre lesz a céltól. mencapai tujuannya, jaraknya ratusan mil dari tujuannya. nær áfangastað, verður það hundruð kílómetra frá áfangastað. raggiunge la sua destinazione, sarà a centinaia di miglia dalla sua destinazione. 目的地に到着しても、目的地から数百マイル離れています。 목적지에 도달하면 목적지에서 수백 마일 떨어져 있을 것입니다. mencapai destinasinya, ia akan berada ratusan batu dari destinasinya. zijn bestemming bereikt, zal het honderden kilometers verwijderd zijn van zijn bestemming. når destinasjonen, vil den være hundrevis av miles unna destinasjonen. ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ ਸੈਂਕੜੇ ਮੀਲ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗਾ। dotrze do celu, znajdzie się setki mil od celu. chegar ao seu destino, estará a centenas de quilômetros de seu destino. достигает пункта назначения, он будет в сотнях миль от пункта назначения. стигне на одредиште, биће стотинама миља од свог одредишта. når sin destination, kommer det att vara hundratals mil från sin destination. จะถึงจุดหมายปลายทาง ห่างออกไปหลายร้อยไมล์จากปลายทาง maabot ang destinasyon nito, daan-daang milya ang layo nito sa destinasyon nito. hedefine ulaşırsa, hedefinden yüzlerce mil uzakta olacak. досягне пункту призначення, він буде за сотні миль від місця призначення. اپنی منزل تک پہنچتا ہے، یہ اپنی منزل سے سینکڑوں میل دور ہوگا۔ đến đích, nó sẽ cách xa đích đến hàng trăm dặm. 到达目的地，它会离开目的地数百英里。到達目的地，它會離開目的地數百英里。

So there's this tremendous cumulative effect of small actions. لذلك هناك هذا التأثير التراكمي الهائل للأفعال الصغيرة. Takže je tu tento ohromný kumulativní efekt malých akcí. Felly mae effaith gronnol aruthrol o gamau bach. Så der er denne enorme kumulative effekt af små handlinger. Es gibt also diesen enormen kumulativen Effekt kleiner Aktionen. Υπάρχει λοιπόν αυτό το τεράστιο σωρευτικό αποτέλεσμα μικρών ενεργειών. Do estas ĉi tiu terura akumula efiko de malgrandaj agoj. Así que existe este tremendo efecto acumulativo de las pequeñas acciones. بنابراین این اثر تجمعی عظیم از اقدامات کوچک وجود دارد. Pienillä toimilla on siis tämä valtava kumulatiivinen vaikutus. Il y a donc cet énorme effet cumulatif des petites actions. તેથી નાની ક્રિયાઓની આ જબરદસ્ત સંચિત અસર છે. אז יש את ההשפעה המצטברת האדירה הזו של פעולות קטנות. तो छोटे कार्यों का यह जबरदस्त संचयी प्रभाव है। Dakle, tu je ogroman kumulativni učinak malih akcija. Tehát ott van a kis tettek óriási halmozott hatása. Jadi ada efek kumulatif yang luar biasa dari tindakan kecil. Svo það eru þessi gríðarlegu uppsöfnuðu áhrif af litlum aðgerðum. Quindi c'è questo tremendo effetto cumulativo di piccole azioni. このように、小さな行動の累積効果は非常に大きいのです。 따라서 작은 행동의 엄청난 누적 효과가 있습니다. Jadi terdapat kesan terkumpul yang luar biasa ini daripada tindakan kecil. Er is dus een enorm cumulatief effect van kleine acties. Så det er denne enorme kumulative effekten av små handlinger. ਇਸ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੰਚਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। Jest więc ten ogromny skumulowany efekt małych działań. Portanto, há esse tremendo efeito cumulativo de pequenas ações. Вот такой огромный кумулятивный эффект небольших действий. Дакле, постоји огроман кумулативни ефекат малих акција. Så det finns den här enorma kumulativa effekten av små handlingar. มีผลสะสมมหาศาลจากการกระทำเล็กๆ น้อยๆ Kaya mayroong napakalaking pinagsama-samang epekto ng maliliit na aksyon. Yani küçük eylemlerin bu muazzam kümülatif etkisi var. Отже, є величезний кумулятивний ефект малих дій. تو چھوٹے اعمال کا یہ زبردست مجموعی اثر ہے۔ Vì vậy, có tác động tích lũy to lớn này của các hành động nhỏ. 所以小动作会产生巨大的累积效应。所以小動作會產生巨大的累積效應。

What this means is, if you want to get somewhere, it's not just ما يعنيه هذا هو ، إذا كنت ترغب في الوصول إلى مكان ما ، فالأمر لا To znamená, že pokud se chcete někam dostat, není to jen Beth mae hyn yn ei olygu yw, os ydych chi eisiau cyrraedd rhywle, nid yw'n Hvad det betyder er, at hvis du ønsker at komme et sted hen, handler det ikke kun Das bedeutet, wenn Sie etwas erreichen wollen, geht es nicht nur Αυτό σημαίνει ότι, αν θέλεις να φτάσεις κάπου, δεν έχει να κάνει μόνο Kion ĉi tio signifas, se vi volas ien ien, ĝi ne temas nur Lo que esto significa es que, si quieres llegar a algún lado, no se trata solo این به این معنی است که اگر می‌خواهید به جایی برسید، این فقط به Tämä tarkoittaa sitä, että jos haluat päästä jonnekin, kyse ei ole vain Cela signifie que si vous voulez aller quelque part, il ne s'agit pas seulement આનો મતલબ એ છે કે, જો તમે ક્યાંક પહોંચવા માંગતા હો, તો તમે તેને המשמעות היא שאם אתה רוצה להגיע למקום כלשהו, זה לא इसका क्या मतलब है, अगर आप कहीं जाना चाहते हैं, तो यह सिर्फ To znači da ako želite negdje stići, ne radi se samo Ez azt jelenti, hogy ha el akarsz jutni valahova, az nem csak Artinya, jika Anda ingin pergi ke suatu tempat, ini bukan hanya Það sem þetta þýðir er að ef þú vilt komast einhvers staðar, þá snýst þetta ekki bara Ciò significa che, se vuoi arrivare da qualche parte, non si tratta solo これが意味することは、どこかに行きたいのなら、それはどこに行きたいかということだけではなく 이것이 의미하는 바는 당신이 어딘가에 가고 싶다면, 그것은 Maksudnya, jika anda ingin pergi ke suatu tempat, ia bukan hanya Dit betekent dat als je ergens wilt komen, het niet alleen Hva dette betyr er at hvis du ønsker å komme deg et sted, handler det ikke bare ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ Oznacza to, że jeśli chcesz gdzieś dotrzeć, nie chodzi tylko O que isso significa é que, se você quer chegar a algum lugar, não é apenas Это означает, что если вы хотите чего-то достичь, важно не только то, Ово значи да ако желите да стигнете негде, не ради се само Vad detta betyder är att om du vill komma någonstans så handlar det inte bara สิ่งนี้หมายความว่าถ้าคุณต้องการไปที่ไหนสักแห่ง ไม่ใช่แค่ Ang ibig sabihin nito ay, kung gusto mong makarating sa isang lugar, hindi lang ito Bunun anlamı, eğer bir yere varmak istiyorsanız, mesele sadece onu Це означає, що якщо ви хочете кудись потрапити, це не лише اس کا مطلب یہ ہے کہ، اگر آپ کہیں جانا چاہتے ہیں، تو یہ صرف اس Điều này có nghĩa là, nếu bạn muốn đến một nơi nào đó, thì đó không chỉ là 这意味着，如果你想去某个地方，那不仅仅是這意味著，如果你想去某個地方，那不僅僅是

about where you want to get it's, it's what you are doing every day. يتعلق فقط بالمكان الذي تريد الوصول إليه ، بل هو ما تفعله كل يوم. o tom, kam se chcete dostat, jde o to, co děláte každý den. ymwneud â ble rydych chi am ei gael yn unig, ond yr hyn rydych chi'n ei wneud bob dydd. om, hvor du vil hen, det er hvad du gør hver dag. darum, wo Sie es erreichen wollen, sondern darum, was Sie jeden Tag tun. με το πού θέλεις να το φτάσεις, είναι αυτό που κάνεις κάθε μέρα. pri kie vi volas atingi ĝin, ĝi estas tio, kion vi faras ĉiutage. de dónde quieres llegar, sino de lo que estás haciendo todos los días. جایی نیست که می‌خواهید به آن برسید، بلکه کاری است که هر روز انجام می‌دهید. siitä, minne haluat päästä, se on sitä, mitä teet joka päivä. d'où vous voulez aller, c'est ce que vous faites tous les jours. ક્યાંથી મેળવવા માંગો છો તે માત્ર એટલું જ નથી કે તમે દરરોજ શું કરો છો. קשור רק לאן אתה רוצה להגיע, זה מה שאתה עושה כל יום. इस बारे में नहीं है कि आप इसे कहाँ से प्राप्त करना चाहते हैं, यह वही है जो आप हर दिन कर रहे हैं। o tome gdje to želite stići, nego i o tome što radite svaki dan. arról szól, hogy hova szeretnél eljutni, hanem az, amit minden nap csinálsz. tentang di mana Anda ingin mendapatkannya, tetapi apa yang Anda lakukan setiap hari. um hvar þú vilt ná því, það er það sem þú ert að gera á hverjum degi. di dove vuoi arrivare, è quello che fai ogni giorno. 、あなたが毎日何をしているかということです. 당신이 그것을 얻고자 하는 곳이 아니라 당신이 매일 하는 일이라는 것입니다. tentang di mana anda ingin mendapatkannya, ia adalah apa yang anda lakukan setiap hari. gaat om waar je het wilt bereiken, het gaat erom wat je elke dag doet. om hvor du vil komme det, det er hva du gjør hver dag. ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। o to, gdzie chcesz to osiągnąć, ale o to, co robisz każdego dnia. onde você quer chegar, é o que você está fazendo todos os dias. где вы хотите этого добиться, но и то, что вы делаете каждый день. о томе где желите да стигнете, већ о томе шта радите сваки дан. om vart du vill komma, det är vad du gör varje dag. สถานที่ที่คุณต้องการไป แต่เป็นสิ่งที่คุณทำอยู่ทุกวัน tungkol sa kung saan mo gustong makuha ito, ito ay kung ano ang ginagawa mo araw-araw. nereye varmak istediğiniz değil, her gün ne yaptığınızdır. те, куди ви хочете це отримати, це те, що ви робите щодня. بارے میں نہیں ہے کہ آپ اسے کہاں سے حاصل کرنا چاہتے ہیں، یہ وہی ہے جو آپ ہر روز کر رہے ہیں۔ nơi bạn muốn đến, mà là những gì bạn đang làm hàng ngày. 你想去哪里，而是你每天都在做什么。你想去哪裡，而是你每天都在做什麼。

To what extent are you taking advantage of the time that you have? إلى أي مدى تستغل الوقت الذي لديك؟ Do jaké míry využíváte čas, který máte? I ba raddau yr ydych yn manteisio ar yr amser sydd gennych? I hvor høj grad udnytter du den tid, du har? Inwieweit nutzen Sie die Zeit, die Sie haben? Σε ποιο βαθμό εκμεταλλεύεστε τον χρόνο που έχετε; Kiomgrade vi profitas la tempon, kiun vi havas? ¿En qué medida estás aprovechando el tiempo que tienes? تا چه اندازه از زمانی که در اختیار دارید استفاده می کنید؟ Missä määrin käytät käytössäsi olevaa aikaa? Dans quelle mesure profitez-vous du temps dont vous disposez ? તમારી પાસે જે સમય છે તેનો તમે કેટલો ફાયદો ઉઠાવો છો? עד כמה אתה מנצל את הזמן שיש לך? आपके पास जो समय है उसका आप किस हद तक सदुपयोग कर रहे हैं? U kojoj mjeri iskorištavate vrijeme koje imate? Mennyire használod ki a rendelkezésedre álló időt? Sejauh mana Anda memanfaatkan waktu yang Anda miliki? Að hve miklu leyti ertu að nýta tímann sem þú hefur? In che misura stai sfruttando il tempo che hai? 限られた時間をどの程度有効に活用していますか？ 주어진 시간을 어느 정도 활용하고 있습니까? Sejauh manakah anda memanfaatkan masa yang ada? In hoeverre benut je de tijd die je hebt? I hvilken grad utnytter du tiden du har? ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾ ਰਹੇ ਹੋ? W jakim stopniu wykorzystujesz czas, który masz? Até que ponto você está aproveitando o tempo que você tem? Насколько вы используете время, которое у вас есть? У којој мери користите време које имате? I vilken utsträckning utnyttjar du den tid du har? คุณใช้ประโยชน์จากเวลาที่มีอยู่มากน้อยเพียงใด Hanggang saan mo sinasamantala ang oras na mayroon ka? Sahip olduğunuz zamanı ne ölçüde değerlendiriyorsunuz? Якою мірою ви використовуєте час, який у вас є? آپ اپنے پاس موجود وقت کا کس حد تک فائدہ اٹھا رہے ہیں؟ Bạn đang tận dụng thời gian mình có ở mức độ nào? 你在多大程度上利用了你拥有的时间？你在多大程度上利用了你擁有的時間？

To what extent do you have habits that are gonna help you move in the إلى أي مدى لديك عادات ستساعدك على التحرك في Do jaké míry máte návyky, které vám pomohou posunout se I ba raddau y mae gennych arferion a fydd yn eich helpu i symud i'r I hvor høj grad har du vaner, der vil hjælpe dig med at bevæge dig i den Inwieweit haben Sie Gewohnheiten, die Ihnen helfen, sich in die Σε ποιο βαθμό έχετε συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε προς την Kiomgrade vi havas kutimojn, kiuj helpos vin movi en la ¿Hasta qué punto tienes hábitos que te van a ayudar a moverte en la تا چه حد عادت هایی دارید که به شما کمک می کند در Missä määrin sinulla on tapoja, jotka auttavat sinua siirtymään siihen Dans quelle mesure avez-vous des habitudes qui vont vous aider à aller dans la તમારી પાસે કેટલી હદ સુધી ટેવો છે જે તમને જે באיזו מידה יש לך הרגלים שיעזרו לך להתקדם आपमें किस हद तक ऐसी आदतें हैं जो आपको उस दिशा में आगे बढ़ने में मदद करेंगी, जिस U kojoj mjeri imate navike koje će vam pomoći da se krećete u Mennyire vannak olyan szokásaid, amelyek segítenek abban az Sejauh mana Anda memiliki kebiasaan yang akan membantu Anda bergerak ke Að hve miklu leyti hefur þú venjur sem munu hjálpa þér að fara í þá Fino a che punto hai abitudini che ti aiuteranno a muoverti nella 行きたい方向に進むのに役立つ習慣がどの程度あります 원하는 방향으로 나아가는 데 도움이 되는 습관이 어느 정도 Sejauh manakah anda mempunyai tabiat yang akan membantu anda bergerak ke In hoeverre heb je gewoonten die je zullen helpen om de I hvilken grad har du vaner som vil hjelpe deg å bevege deg i den ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਨ ਜੋ W jakim stopniu masz nawyki, które pomogą Ci podążać w Até que ponto você tem hábitos que o ajudarão a seguir na В какой степени у вас есть привычки, которые помогут вам двигаться в нужном У којој мери имате навике које ће вам помоћи да се крећете у I vilken utsträckning har du vanor som kommer att hjälpa dig att gå i den คุณมีอุปนิสัยที่จะช่วยให้คุณไปใน Hanggang saan ang iyong mga gawi na tutulong sa iyo na lumipat sa Ulaşmak istediğiniz yönde ilerlemenize yardımcı olacak alışkanlıklarınız ne ölçüde var Якою мірою у вас є звички, які допоможуть вам рухатися в потрібному آپ کے پاس کس حد تک ایسی عادتیں ہیں جو آپ کو اس Bạn có những thói quen nào sẽ giúp bạn di chuyển 您的习惯在多大程度上可以帮助您朝着您的習慣在多大程度上可以幫助您朝著

direction that you want to get to? الاتجاه الذي تريد الوصول إليه؟ směrem, kterým se chcete dostat? cyfeiriad yr hoffech ei gyrraedd? retning, du ønsker at komme til? Richtung zu bewegen, die Sie erreichen möchten? κατεύθυνση που θέλετε να φτάσετε; direkto, al kiu vi volas atingi? dirección a la que quieres llegar? مسیری که می خواهید به آن برسید حرکت کنید؟ suuntaan, johon haluat päästä? direction vers laquelle vous voulez aller ? દિશામાં જવા માગે છે તે દિશામાં આગળ વધવામાં મદદ કરશે? בכיוון שאליו אתה רוצה להגיע? दिशा में आप जाना चाहते हैं? smjeru u kojem želite stići? irányban haladni, amerre el szeretnél jutni? arah yang Anda inginkan? átt sem þú vilt komast í? direzione in cui vuoi arrivare? か? 있습니까? arah yang anda ingin capai? richting op te gaan die je wilt bereiken? retningen du ønsker å komme til? ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ ਜਿਸ ਵੱਲ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? kierunku, do którego chcesz dotrzeć? direção que deseja? направлении? правцу у ком желите да стигнете? riktning du vill komma till? ทิศทางที่คุณต้องการไปได้มากน้อยเพียงใด direksyon na gusto mong puntahan? ? напрямку? سمت میں آگے بڑھنے میں مدد کریں گی جس تک آپ جانا چاہتے ہیں؟ theo hướng mà bạn muốn đạt được ở mức độ nào? 想要的方向前进？想要的方向前進？

And, um, you know, I've certainly felt this when it comes to language learning. كما تعلم ، لقد شعرت بهذا بالتأكيد عندما يتعلق الأمر بتعلم اللغة. A, víte, určitě jsem to cítil, když dojde na studium jazyků. Ac, um, wyddoch chi, rydw i'n sicr wedi teimlo hyn pan mae'n dod i ddysgu iaith. Og du ved, jeg har bestemt følt det, når det kommer til sprogindlæring. Und, ähm, weißt du, ich habe das sicherlich gespürt, wenn es um das Sprachenlernen geht. Και, ξέρετε, σίγουρα το έχω νιώσει αυτό όταν πρόκειται για την εκμάθηση γλωσσών. Kaj, um, vi scias, mi certe sentis tion kiam temas pri lingvolernado. Y, um, ya sabes, ciertamente he sentido esto cuando se trata de aprender idiomas. و، اوم، می دانید، من مطمئناً این را در مورد یادگیری زبان احساس کرده ام. Ja tiedätkö, olen varmasti tuntenut tämän kieltenoppimisen suhteen. Et, euh, vous savez, j'ai certainement ressenti cela en ce qui concerne l'apprentissage des langues. અને, અમ, તમે જાણો છો, જ્યારે ભાષા શીખવાની વાત આવે છે ત્યારે મેં ચોક્કસપણે આ અનુભવ્યું છે. ואתה יודע, בהחלט הרגשתי את זה כשזה מגיע ללימוד שפות. और, उम, आप जानते हैं, जब भाषा सीखने की बात आती है तो मैंने निश्चित रूप से इसे महसूस किया है। I, hm, znate, sigurno sam to osjetio kada je u pitanju učenje jezika. És, hm, tudod, én biztosan éreztem ezt, amikor a nyelvtanulásról van szó. Dan, um, Anda tahu, saya pasti merasakan ini dalam hal belajar bahasa. Og, þú veist, ég hef svo sannarlega fundið fyrir þessu þegar kemur að tungumálanámi. E, um, sai, l'ho sicuramente sentito quando si tratta di imparare le lingue. そして、ええと、語学学習に関しては、確かにこれを感じました。 그리고, 음, 알다시피, 저는 언어 학습에 관해서 확실히 이것을 느꼈습니다. Dan, emm, anda tahu, saya pasti merasakan ini apabila ia berkaitan dengan pembelajaran bahasa. En weet je, ik heb dit zeker gevoeld als het gaat om het leren van talen. Og du vet, jeg har absolutt følt dette når det kommer til språklæring. ਅਤੇ, ਉਮ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। I wiesz, z pewnością czułem to, jeśli chodzi o naukę języków. E, hum, você sabe, eu certamente senti isso quando se trata de aprendizado de idiomas. И, знаете, я определенно чувствовал это, когда дело касалось изучения языка. И, знате, сигурно сам то осетио када је у питању учење језика. Och du vet, jag har verkligen känt det här när det kommer till språkinlärning. และ อืม คุณรู้ไหม ฉันรู้สึกอย่างนี้เมื่อพูดถึงการเรียนภาษา At, um, alam mo, tiyak na naramdaman ko ito pagdating sa pag-aaral ng wika. Ve, um, bilirsiniz, konu dil öğrenmeye geldiğinde bunu kesinlikle hissettim. І, гм, знаєте, я точно відчув це, коли мова зайшла про вивчення мови. اور، ام، آپ جانتے ہیں، جب زبان سیکھنے کی بات آتی ہے تو میں نے یقینی طور پر یہ محسوس کیا ہے۔ Và, ừm, bạn biết đấy, tôi chắc chắn đã cảm thấy điều này khi nói đến việc học ngôn ngữ. 而且，嗯，你知道，在语言学习方面我确实有过这种感觉。而且，嗯，你知道，在語言學習方面我確實有過這種感覺。

Uh, at LingQ for example, we don't measure what you have achieved in the language أه ، في LingQ على سبيل المثال ، نحن لا نقيس ما حققته في اللغة Uh, v LingQ například neměříme, čeho jste v jazyce dosáhli, O, yn LingQ er enghraifft, nid ydym yn mesur yr hyn yr ydych wedi'i gyflawni yn yr iaith Øh, hos LingQ for eksempel, måler vi ikke, hvad du har opnået på sproget Uh, bei LingQ zum Beispiel messen wir nicht, was Sie in der Sprache erreicht haben, Α, στο LingQ για παράδειγμα, δεν μετράμε τι έχετε επιτύχει στη γλώσσα Ho, ĉe LingQ ekzemple, ni ne mezuras tion, kion vi atingis en la lingvo Eh, en LingQ, por ejemplo, no medimos lo que has logrado en el idioma اوه، به عنوان مثال، در LingQ، ما آنچه را که شما در این زبان به دست آورده‌اید اندازه نمی‌گیریم، Esimerkiksi LingQ:ssa emme mittaa, mitä olet saavuttanut kielellä Euh, chez LingQ par exemple, nous ne mesurons pas ce que vous avez réalisé dans la langue ઉહ, ઉદાહરણ તરીકે LingQ પર, તમે ભાષામાં શું મેળવ્યું છે તે અમે માપતા નથી אה, ב-LingQ למשל, אנחנו לא מודדים מה השגת בשפה उह, उदाहरण के लिए LingQ में, हम यह नहीं मापते कि आपने भाषा में क्या हासिल किया है Uh, u LingQ-u, na primjer, ne mjerimo ono što ste postigli u jeziku Például a LingQ-nál nem mérjük, mit értél el a nyelven Eh, di LingQ misalnya, kami tidak mengukur apa yang telah Anda capai dalam bahasa Uh, hjá LingQ til dæmis, mælum við ekki hvað þú hefur náð í tungumálinu Uh, su LingQ per esempio, non misuriamo ciò che hai raggiunto nella lingua たとえば、LingQ では、言語で何を達成したかを測定していません 어, 예를 들어 LingQ 에서는 어느 정도 주관적이기 때문에 Uh, di LingQ sebagai contoh, kami tidak mengukur apa yang anda telah capai dalam bahasa Uh, bij LingQ meten we bijvoorbeeld niet wat je in de taal hebt bereikt, Uh, på LingQ for eksempel, måler vi ikke hva du har oppnådd på språket ਓਹ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ LingQ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮਾਪਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ Na przykład w LingQ nie mierzymy tego, co osiągnąłeś w języku Uh, no LingQ, por exemplo, não medimos o que você alcançou no idioma Например, в LingQ мы не измеряем ваши достижения в языке Ух, у ЛингК-у, на пример, не меримо шта сте постигли у језику Äh, på LingQ till exempel, mäter vi inte vad du har uppnått i språket เอ่อ ที่ LingQ ตัวอย่างเช่น เราไม่ได้วัดว่าคุณประสบความสำเร็จในด้านภาษาอะไร Uh, sa LingQ halimbawa, hindi namin sinusukat kung ano ang iyong naabot sa wika Uh, örneğin LingQ'da dilde neyi başardığınızı ölçmüyoruz Ну, наприклад, у LingQ ми не вимірюємо ваших досягнень у мові اہ، مثال کے طور پر LingQ میں، ہم اس کی پیمائش نہیں کرتے کہ آپ نے زبان میں کیا حاصل کیا ہے Uh, tại LingQ chẳng hạn, chúng tôi không đo lường những gì bạn đã đạt được trong ngôn ngữ 呃，例如在 LingQ，我们不会衡量你在这门语言中取得的成就，呃，例如在 LingQ，我們不會衡量你在這門語言中取得的成就，

because that's to some extent subjective. لأن هذا أمر ذاتي إلى حد ما. protože to je do jisté míry subjektivní. oherwydd mae hynny i raddau yn oddrychol. , fordi det til en vis grad er subjektivt. weil das zu einem gewissen Grad subjektiv ist. γιατί αυτό είναι σε κάποιο βαθμό υποκειμενικό. , ĉar tio estas iagrade subjektiva. porque hasta cierto punto es subjetivo. زیرا این تا حدی ذهنی است. , koska se on jossain määrin subjektiivista. parce que c'est dans une certaine mesure subjectif. કારણ કે તે અમુક અંશે વ્યક્તિલક્ષી છે. כי זה במידה מסוימת סובייקטיבי. क्योंकि यह कुछ हद तक व्यक्तिपरक है। jer je to donekle subjektivno. , mert ez bizonyos mértékig szubjektív. karena itu agak subyektif. því það er að vissu leyti huglægt. perché è in una certa misura soggettivo. 。それはある程度主観的なものだからです。 언어에서 달성한 것을 측정하지 않습니다 kerana itu sedikit sebanyak subjektif. want dat is tot op zekere hoogte subjectief. fordi det til en viss grad er subjektivt. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ। , ponieważ jest to do pewnego stopnia subiektywne. porque isso é até certo ponto subjetivo. , потому что это в некоторой степени субъективно. јер је то у извесној мери субјективно. eftersom det till viss del är subjektivt. เพราะนั่นเป็นเรื่องส่วนตัวในระดับหนึ่ง dahil iyon ay sa ilang mga lawak subjective. çünkü bu bir dereceye kadar öznel. , тому що це певною мірою суб’єктивно. کیونکہ یہ کسی حد تک موضوعی ہے۔ vì điều đó ở một mức độ nào đó mang tính chủ quan. 因为这在某种程度上是主观的。因為這在某種程度上是主觀的。

We measure your level of activity. نحن نقيس مستوى نشاطك. Změříme vaši aktivitu. Rydym yn mesur lefel eich gweithgaredd. Vi måler dit aktivitetsniveau. Wir messen Ihr Aktivitätsniveau. Μετράμε το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Ni mezuras vian agadnivelon. Medimos tu nivel de actividad. ما سطح فعالیت شما را اندازه گیری می کنیم. Mittaamme aktiivisuustasosi. Nous mesurons votre niveau d'activité. અમે તમારી પ્રવૃત્તિનું સ્તર માપીએ છીએ. אנו מודדים את רמת הפעילות שלך. हम आपकी गतिविधि के स्तर को मापते हैं। Mjerimo vašu razinu aktivnosti. Mérjük az aktivitási szintjét. Kami mengukur tingkat aktivitas Anda. Við mælum virkni þína. Misuriamo il tuo livello di attività. あなたの活動レベルを測定します。 . 귀하의 활동 수준을 측정합니다. Kami mengukur tahap aktiviti anda. We meten uw activiteitsniveau. Vi måler aktivitetsnivået ditt. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ। Mierzymy Twój poziom aktywności. Medimos o seu nível de atividade. Мы измеряем уровень вашей активности. Меримо ваш ниво активности. Vi mäter din aktivitetsnivå. เราวัดระดับกิจกรรมของคุณ Sinusukat namin ang iyong antas ng aktibidad. Aktivite seviyenizi ölçüyoruz. Ми вимірюємо ваш рівень активності. ہم آپ کی سرگرمی کی سطح کی پیمائش کرتے ہیں۔ Chúng tôi đo lường mức độ hoạt động của bạn. 我们衡量您的活动水平。我們衡量您的活動水平。

If you get active, if you spend time with the language, you will improve. إذا أصبحت نشطًا ، إذا قضيت وقتًا مع اللغة ، فسوف تتحسن. Pokud budete aktivní, budete trávit čas s jazykem, zlepšíte se. Os byddwch chi'n dod yn actif, os byddwch chi'n treulio amser gyda'r iaith, byddwch chi'n gwella. Hvis du bliver aktiv, hvis du bruger tid på sproget, vil du forbedre dig. Wenn du aktiv wirst, wenn du Zeit mit der Sprache verbringst, wirst du dich verbessern. Αν δραστηριοποιηθείς, αν αφιερώσεις χρόνο στη γλώσσα, θα βελτιωθείς. Se vi aktivas, se vi pasigas tempon kun la lingvo, vi pliboniĝos. Si te activas, si le dedicas tiempo al idioma, mejorarás. اگر فعال شوید، اگر با زبان وقت بگذرانید، پیشرفت خواهید کرد. Jos olet aktiivinen, jos vietät aikaa kielen kanssa, paranet. Si vous devenez actif, si vous passez du temps avec la langue, vous vous améliorerez. જો તમે સક્રિય થશો, જો તમે ભાષા સાથે સમય પસાર કરશો, તો તમે સુધરશો. אם תהיו פעילים, אם תבלו זמן עם השפה, תשתפרו. यदि आप सक्रिय हो जाते हैं, यदि आप भाषा के साथ समय व्यतीत करते हैं, तो आप सुधार करेंगे। Ako se aktivirate, ako provodite vrijeme s jezikom, napredovat ćete. Ha aktív leszel, ha időt tölt a nyelvvel, fejlődni fog. Jika Anda aktif, jika Anda menghabiskan waktu dengan bahasa tersebut, Anda akan meningkat. Ef þú verður virkur, ef þú eyðir tíma með tungumálinu, muntu bæta þig. Se ti attivi, se trascorri del tempo con la lingua, migliorerai. 活動的になれば、その言語に時間を費やせば上達します。 활동적이라면 언어와 시간을 보내면 실력이 향상될 것입니다. Jika anda aktif, jika anda meluangkan masa dengan bahasa, anda akan bertambah baik. Als je actief wordt, als je tijd doorbrengt met de taal, zul je verbeteren. Blir du aktiv, bruker du tid på språket, vil du bli bedre. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋਗੇ. Jeśli będziesz aktywny, jeśli będziesz spędzać czas z językiem, poprawisz się. Se você ficar ativo, se passar tempo com o idioma, você vai melhorar. Если вы станете активными, если будете проводить время с языком, вы станете лучше. Ако се активирате, ако проводите време са језиком, побољшаћете се. Om du blir aktiv, om du spenderar tid med språket, kommer du att förbättras. ถ้าคุณกระตือรือร้น ถ้าคุณใช้เวลากับภาษา คุณจะพัฒนาขึ้น Kung magiging aktibo ka, kung gumugugol ka ng oras sa wika, pagbutihin mo. Aktif olursanız, dil ile vakit geçirirseniz gelişirsiniz. Якщо ви будете активні, якщо ви будете проводити час з мовою, ви вдосконалюватиметеся. اگر آپ متحرک ہو جاتے ہیں، اگر آپ زبان کے ساتھ وقت گزارتے ہیں، تو آپ میں بہتری آئے گی۔ Nếu bạn tích cực, nếu bạn dành thời gian cho ngôn ngữ, bạn sẽ tiến bộ. 如果你变得活跃起来，如果你花时间学习这门语言，你就会进步。如果你變得活躍起來，如果你花時間學習這門語言，你就會進步。

If you are active and if you have positive habits, you will work towards إذا كنت نشيطًا وكانت لديك عادات إيجابية ، فستعمل على تحقيق Pokud jste aktivní a máte pozitivní návyky, budete pracovat na dosažení Os ydych chi'n weithgar ac os oes gennych chi arferion cadarnhaol, byddwch chi'n gweithio tuag at Hvis du er aktiv, og hvis du har positive vaner, vil du arbejde hen imod Wenn Sie aktiv sind und positive Gewohnheiten haben, werden Sie auf Αν είσαι δραστήριος και αν έχεις θετικές συνήθειες, θα εργαστείς για Se vi estas aktiva kaj se vi havas pozitivajn kutimojn, vi laboros al Si eres activo y tienes hábitos positivos, trabajarás hacia اگر فعال باشید و عادات مثبت داشته باشید، Jos olet aktiivinen ja sinulla on positiivisia tapoja, työskentelet Si vous êtes actif et si vous avez des habitudes positives, vous travaillerez vers જો તમે સક્રિય છો અને જો તમારી પાસે સકારાત્મક આદતો છે, તો તમે જે પણ ધ્યેય હાંસલ કરવા માંગો છો તે אם אתה פעיל ואם יש לך הרגלים חיוביים, אתה תפעל לקראת यदि आप सक्रिय हैं और यदि आपकी सकारात्मक आदतें हैं, तो आप Ako ste aktivni i ako imate pozitivne navike, radit ćete na Ha aktív vagy és pozitív szokásaid vannak, akkor Jika Anda aktif dan memiliki kebiasaan positif, Anda akan bekerja menuju Ef þú ert virkur og ef þú hefur jákvæðar venjur muntu vinna að Se sei attivo e se hai abitudini positive, lavorerai per 活動的でポジティブな習慣があれば、 활동적이고 긍정적인 습관이 있다면 Jika anda aktif dan jika anda mempunyai tabiat positif, anda akan berusaha ke arah Als je actief bent en positieve gewoonten hebt, zul je werken aan Hvis du er aktiv og har positive vaner, vil du jobbe mot ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ Jeśli jesteś aktywny i masz pozytywne nawyki, będziesz dążył do Se você for ativo e tiver hábitos positivos, trabalhará em direção a Если вы активны и если у вас есть положительные привычки, вы будете работать для достижения Ако сте активни и ако имате позитивне навике, радићете на Om du är aktiv och har positiva vanor kommer du att arbeta mot หากคุณมีความกระตือรือร้นและมีนิสัยเชิงบวก คุณจะมุ่งไปสู่ Kung ikaw ay aktibo at kung mayroon kang mga positibong gawi, gagawin mo ang Aktifseniz ve olumlu alışkanlıklarınız varsa, Якщо ви активні та маєте позитивні звички, ви працюватимете над اگر آپ متحرک ہیں اور اگر آپ میں مثبت عادات ہیں تو آپ Nếu bạn năng động và nếu bạn có những thói quen tích cực, bạn sẽ hướng tới 如果你很活跃，如果你有积极的习惯，你就会朝着如果你很活躍，如果你有積極的習慣，你就會朝著

whatever goal you want to achieve. أي هدف تريد تحقيقه. jakéhokoli cíle, kterého chcete dosáhnout. ba bynnag nod rydych chi am ei gyflawni. det mål, du ønsker at opnå. jedes Ziel hinarbeiten, das Sie erreichen möchten. όποιον στόχο θέλεις να πετύχεις. ajna celo, kiun vi volas atingi. cualquier objetivo que quieras alcanzar. برای رسیدن به هر هدفی تلاش خواهید کرد. mitä tahansa tavoitetta, jonka haluat saavuttaa. n'importe quel objectif que vous souhaitez atteindre. તરફ કામ કરશો . כל מטרה שתרצה להשיג. जो भी लक्ष्य प्राप्त करना चाहते हैं, उसके लिए काम करेंगे। bilo kojem cilju koji želite postići. bármilyen cél felé fogsz dolgozni, amit el szeretnél érni. tujuan apa pun yang ingin Anda capai. hvaða markmiði sem þú vilt ná. qualsiasi obiettivo tu voglia raggiungere. 達成したい目標に向かって努力するでしょう。 달성하고자 하는 목표를 향해 노력할 것입니다. apa sahaja matlamat yang anda ingin capai. het doel dat je wilt bereiken. det målet du ønsker å oppnå. ਜੋ ਵੀ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋਗੇ। celu, który chcesz osiągnąć. qualquer objetivo que deseja alcançar. любой цели, которую хотите достичь. било ком циљу који желите да постигнете. vilket mål du vill uppnå. เป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ anumang layunin na nais mong makamit. ulaşmak istediğiniz hedef için çalışırsınız. тим, чого хочете досягти. جو بھی مقصد حاصل کرنا چاہتے ہیں اس کے لیے کام کریں گے۔ bất kỳ mục tiêu nào bạn muốn đạt được. 你想要实现的任何目标努力。你想要實現的任何目標努力。

And the other thing, by the way, about Atomic Habits is, uh, it's والشيء الآخر ، بالمناسبة ، حول العادات الذرية ، أه ، إنه A další věc, mimochodem, ohledně Atomic Habits je, uh, je to A’r peth arall, gyda llaw, am Atomic Habits yw, uh, mae’n Og den anden ting, forresten, ved Atomic Habits er, øh, det er Und die andere Sache bei Atomic Habits ist übrigens, äh, es ist eine Και το άλλο πράγμα, παρεμπιπτόντως, για το Atomic Habits είναι, ε, είναι Kaj la alia afero, cetere, pri Atomaj Kutimoj estas, uh, ĝi estas Y la otra cosa, por cierto, sobre Atomic Habits es, eh, es una و نکته دیگر، اتفاقا، در مورد عادات اتمی این است که، اوه، به Ja toinen asia, muuten, Atomic Habitsissa on, että on Et l'autre chose, au fait, à propos d'Atomic Habits, c'est, euh, c'est en અને બીજી વસ્તુ, માર્ગ દ્વારા, પરમાણુ આદતો વિશે, ઉહ, તે והדבר השני, אגב, לגבי הרגלים אטומיים הוא, אה, זה और दूसरी बात, परमाणु आदतों के बारे में, उह, यह I druga stvar, usput, o Atomic Habits je, uh, da je to És a másik dolog, az Atomic Habits kapcsán, hogy ez Dan hal lainnya, omong-omong, tentang Kebiasaan Atom adalah, eh, ini Og hitt, við the vegur, um Atomic Habits er, uh, það er E l'altra cosa, a proposito, di Atomic Habits è, uh, è una ところで、Atomic Habits についてのもう 1 つのことは、ええと、それ 그나저나 Atomic Habits에 대한 또 다른 점은 어, Dan perkara lain, omong-omong, tentang Tabiat Atom ialah, eh, ia En het andere aan Atomic Habits is trouwens, uh, het is een Og den andre tingen, forresten, med Atomic Habits er, eh, det er ਅਤੇ ਦੂਸਰੀ ਗੱਲ, ਵੈਸੇ, ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ, ਓਹ, ਇਹ Nawiasem mówiąc, drugą rzeczą związaną z Atomic Habits jest to, że jest to coś w E a outra coisa, a propósito, sobre os Hábitos Atômicos é, uh, é uma И еще, кстати, об Atomic Habits, это что- А друга ствар, узгред, у вези Атомиц Хабитс је, ух, то је Och den andra saken, förresten, med Atomic Habits är att det är en และอีกอย่าง เกี่ยวกับ Atomic Habits ก็คือ เอ่อ มัน At ang isa pang bagay, sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa Atomic Habits ay, uh, ito ay Ve bu arada, Atom Alışkanlıkları ile ilgili diğer bir şey de, uh, bu І ще одна річ, до речі, про Atomic Habits – це, е-е, اور دوسری چیز، ویسے، جوہری عادات کے بارے میں، اہ، یہ Và một điều nữa, nhân tiện, về Thói quen nguyên tử là, uh, đó là 顺便说一句，关于 Atomic Habits 的另一件事是，呃，这是順便說一句，關於 Atomic Habits 的另一件事是，呃，這是

sort of a new year's resolution time. نوع من حلول العام الجديد. něco nového roku předsevzetí. fath o amser adduned blwyddyn newydd. en slags nytårsforsætstid. Art Neujahrsvorsatz. μια εποχή επίλυσης του νέου έτους. ia novjara solva tempo. especie de resolución de año nuevo. نوعی زمان حل سال جدید است. eräänlainen uuden vuoden lupausten aika. quelque sorte l'heure de la résolution du nouvel an. નવા વર્ષનો રિઝોલ્યુશન સમય છે. סוג של זמן החלטה של שנה חדשה. एक नए साल के संकल्प समय की तरह है। neka vrsta novogodišnjih odluka. egyfajta újévi fogadalom ideje. semacam waktu resolusi tahun baru. eins konar nýársheit. specie di tempo di risoluzione per il nuovo anno. は新年の抱負の時間のようなものです。 새해 결심의 시간이라는 것입니다. semacam masa azam tahun baru. soort goede voornemens voor het nieuwe jaar. liksom et nyttårsforsett. ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। rodzaju noworocznych postanowień. espécie de resolução de ano novo. то вроде новогоднего решения. нека врста новогодишњег времена за решавање проблема. slags nyårslöfte. เหมือนกับเวลาของการแก้ปัญหาปีใหม่ isang uri ng oras ng paglutas ng bagong taon. bir çeşit yeni yıl karar zamanı. час для новорічних рішень. ایک نئے سال کے حل کا وقت ہے۔ thời gian giải quyết vấn đề của năm mới. 新年的决议时间。新年的決議時間。

So a lot of people would like to, uh, you know, get more fit or learn a language لذا يرغب الكثير من الناس ، آه ، كما تعلمون ، في الحصول على لياقة أكثر أو تعلم لغة Takže spousta lidí by chtěla, uh, víte, získat více kondice nebo se naučit jazyk Felly byddai llawer o bobl yn hoffi, uh, wyddoch chi, dod yn fwy ffit neu ddysgu iaith Så mange mennesker vil gerne, øh, du ved, blive mere fit eller lære et sprog Viele Leute möchten also, äh, wissen Sie, fitter werden oder eine Sprache lernen Έτσι, πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν, ε, ξέρετε, να αποκτήσουν μεγαλύτερη φυσική κατάσταση ή να μάθουν μια γλώσσα Do multaj homoj ŝatus, uh, sciu, fariĝi pli taŭga aŭ lerni lingvon Así que a mucha gente le gustaría, eh, ya sabes, ponerse más en forma o aprender un idioma بنابراین بسیاری از مردم دوست دارند، اوه، می دانید، تناسب اندام بیشتری داشته باشند یا زبانی یاد بگیرند Joten monet ihmiset haluaisivat parantaa kuntoaan tai oppia kieltä Donc, beaucoup de gens aimeraient, euh, vous savez, être plus en forme ou apprendre une langue તેથી ઘણા લોકો ઈચ્છે છે કે, ઉહ, તમે જાણો છો, વધુ ફિટ થાઓ અથવા ભાષા શીખો אז הרבה אנשים היו רוצים, אה, אתה יודע, להשתפר יותר או ללמוד שפה तो बहुत सारे लोग चाहते हैं, उह, आप जानते हैं, अधिक फिट होना चाहते हैं या एक भाषा सीखना चाहते हैं Dakle, mnogi ljudi bi željeli, uh, znate, biti u formi ili naučiti jezik Szóval sokan szeretnének fittebbé válni, nyelvet tanulni, Jadi banyak orang ingin, eh, Anda tahu, menjadi lebih bugar atau belajar bahasa Þannig að margir myndu vilja, eh, þú veist, verða heilbrigðari eða læra tungumál Quindi molte persone vorrebbero, uh, sai, mettersi più in forma o imparare una lingua 多くの人が、もっと健康になりたい、言語を学び 그래서 많은 사람들이 더 건강해지거나 언어를 배우 Jadi ramai orang ingin, eh, anda tahu, menjadi lebih cergas atau belajar bahasa Dus veel mensen willen, uh, je weet wel, fitter worden of een taal leren Så mange mennesker vil gjerne, eh, du vet, bli mer i form eller lære et språk ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਓਹ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਵਧੇਰੇ ਫਿੱਟ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ Więc wiele osób chciałoby, uh, no wiesz, być bardziej wysportowanym lub nauczyć się języka Muitas pessoas gostariam de, uh, você sabe, ficar mais em forma ou aprender um idioma Итак, многие люди хотели бы, ну, знаете, стать лучше или выучить язык Дакле, многи људи би желели да, ух, знате, да се више уклопе или науче језик Så många människor skulle vilja, eh, du vet, bli mer vältränad eller lära sig ett språk ผู้คนจำนวนมากอยากจะ เอ่อ คุณรู้ ฟิตร่างกายมากขึ้น หรือเรียนภาษา Kaya't maraming tao ang gustong, eh, alam mo, mas maging fit o matuto ng isang wika Pek çok insan, bilirsiniz, daha fit olmak veya bir dil öğrenmek Тож багато людей хотіли б, е-е, ви знаєте, підтягнутися або вивчити мову لہذا بہت سے لوگ چاہیں گے کہ، آپ جانتے ہیں، زیادہ فٹ ہو جائیں یا کوئی زبان سیکھیں Vì vậy, nhiều người muốn, uh, bạn biết đấy, trở nên cân đối hơn hoặc học một ngôn ngữ 所以很多人想要，呃，你知道，变得更健康或学习一门语言所以很多人想要，呃，你知道，變得更健康或學習一門語言

or, uh, you know, uh, improve their eating habits or whatever it might be. أو ، آه ، كما تعلمون ، آه ، تحسين عاداتهم الغذائية أو أيًا كان ما قد يكون. nebo, uh, víte, uh, zlepšit své stravovací návyky nebo co by to mohlo být. neu, uh, wyddoch chi, uh, gwella eu harferion bwyta neu beth bynnag y bo. eller, øh, du ved, øh, forbedre deres spisevaner eller hvad det nu kunne være. oder, äh, Sie wissen, äh, ihre Essgewohnheiten verbessern oder was auch immer. ή, ε, ξέρετε, εεε, να βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να είναι. aŭ, uh, vi scias, uh, plibonigi siajn manĝkutimojn aŭ kio ajn ĝi povus esti. o, eh, ya sabes, eh, mejorar sus hábitos alimenticios o lo que sea. یا، اوه، می دانید، اوه، عادات غذایی خود را بهبود بخشند یا هر چیز دیگری که ممکن است باشد. tai parantaa ruokailutottumuksiaan tai mitä tahansa. ou, euh, vous savez, euh, améliorer leurs habitudes alimentaires ou quoi que ce soit. અથવા, ઉહ, તમે જાણો છો, ઉહ, તેમની ખાવાની ટેવ સુધારવા અથવા તે ગમે તે હોય. או, אה, אתה יודע, אה, לשפר את הרגלי האכילה שלהם או מה שזה לא יכול להיות. या, उह, आप जानते हैं, उह, अपने खाने की आदतों में सुधार करना चाहते हैं या जो कुछ भी हो सकता है। ili, uh, znate, uh, poboljšati svoje prehrambene navike ili što god to može biti. vagy, tudod, fejleszteni az étkezési szokásaikat, vagy bármi mást. atau, eh, Anda tahu, eh, memperbaiki kebiasaan makan mereka atau apa pun itu. eða, eh, þú veist, eh, bæta matarvenjur sínar eða hvað sem það gæti verið. o, uh, sai, uh, migliorare le loro abitudini alimentari o qualunque cosa possa essere. たい、食生活を改善したいと思っています。ですから、より良い習慣を身につける方法について 거나 식습관을 개선하거나 무엇이든 하고 싶어합니다. atau, eh, anda tahu, eh, memperbaiki tabiat pemakanan mereka atau apa sahaja yang mungkin. of, uh, je weet wel, uh, hun eetgewoonten verbeteren of wat dan ook. eller, eh, du vet, eh, forbedre matvanene sine eller hva det måtte være. ਜਾਂ, ਓਹ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਓਹ, ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। lub, uh, no wiesz, uh, poprawić swoje nawyki żywieniowe czy cokolwiek to może być. ou, uh, você sabe, uh, melhorar seus hábitos alimentares ou o que quer que seja. , или, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, улучшить свои привычки в еде или что-то в этом роде. или, ух, знате, ух, да побољшају своје навике у исхрани или шта год да је. eller, eh, du vet, eh, förbättra sina matvanor eller vad det nu kan vara. หรือ เอ่อ คุณรู้ เอ่อ ปรับปรุงนิสัยการกินของพวกเขา หรืออะไรก็ตามที่มันอาจจะเป็น o, uh, alam mo, uh, pagbutihin ang kanilang mga gawi sa pagkain o anuman ito. veya, bilirsiniz, yeme alışkanlıklarını iyileştirmek veya her ne ise onu yapmak ister. або, е-е, ви знаєте, е-м, покращити свої харчові звички чи що там ще. یا، آپ جانتے ہیں، اوہ، اپنی کھانے کی عادات کو بہتر بنائیں یا جو بھی ہو۔ hoặc, uh, bạn biết đấy, uh, cải thiện thói quen ăn uống của họ hoặc bất cứ điều gì có thể. ，或者，呃，你知道，呃，改善他们的饮食习惯或其他任何可能的事情。，或者，呃，你知道，呃，改善他們的飲食習慣或其他任何可能的事情。

So it's very timely to, to have a book that gives you some ideas لذا فقد حان الوقت للحصول على كتاب يعطيك بعض الأفكار Je tedy velmi načase mít knihu, která vám dá nějaké nápady Felly mae'n amserol iawn cael llyfr sy'n rhoi rhai syniadau i chi Så det er meget betimeligt at have en bog, der giver dig nogle ideer Es ist also sehr an der Zeit, ein Buch zu veröffentlichen, das Ihnen einige Ideen gibt, Επομένως, είναι πολύ επίκαιρο να έχετε ένα βιβλίο που σας δίνει μερικές ιδέες Do estas tre ĝustatempe havi libron, kiu donas al vi kelkajn ideojn Por lo tanto, es muy oportuno tener un libro que le brinde algunas ideas بنابراین بسیار به موقع است که کتابی داشته باشید که به شما ایده هایی Joten on erittäin ajankohtainen saada kirja, joka antaa sinulle ideoita Il est donc très opportun d'avoir un livre qui vous donne des idées તેથી, એક પુસ્તક હોવું ખૂબ જ સમયસર છે જે તમને אז זה מאוד בזמן שיהיה לך ספר שנותן לך כמה רעיונות तो यह बहुत ही सही समय है, एक ऐसी किताब लाने के लिए जो आपको Stoga je pravo vrijeme da imate knjigu koja vam daje neke ideje Nagyon időszerű tehát egy olyan könyv, amely ötleteket ad Jadi, sangat tepat waktu untuk memiliki buku yang memberi Anda beberapa gagasan Það er því mjög tímabært að eignast bók sem gefur þér nokkrar hugmyndir Quindi è molto opportuno avere un libro che ti dia alcune idee のアイデアを提供する本を出版することは非常にタイムリーです 따라서 Oleh itu, adalah tepat pada masanya untuk mempunyai buku yang memberi anda beberapa idea Het is dus zeer geschikt om een boek te hebben dat u enkele ideeën geeft Så det er veldig betimelig å ha en bok som gir deg noen ideer ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ Więc to bardzo na czasie, aby mieć książkę, która daje ci kilka pomysłów Portanto, é muito oportuno ter um livro que lhe dê algumas ideias Так что очень своевременно иметь книгу, которая дает вам некоторые идеи Дакле, веома је правовремено да имате књигу која ће вам дати неке идеје Så det är väldigt lägligt att ha en bok som ger dig några idéer ดังนั้นจึงถึงเวลาแล้วที่จะมีหนังสือที่ให้แนวคิดบางอย่าง Kaya napapanahon na, magkaroon ng isang libro na nagbibigay sa iyo ng ilang mga ideya Bu yüzden, size nasıl daha iyi alışkanlıklar geliştireceğiniz konusunda Тож дуже своєчасно мати книгу, яка дає вам кілька ідей لہٰذا یہ بہت بروقت ہے کہ ایک ایسی کتاب ہو جو آپ Vì vậy, rất đúng lúc để có một cuốn sách cung cấp cho bạn một số ý tưởng 所以现在是非常及时的，有一本书可以给你一些所以現在是非常及時的，有一本書可以給你一些

on how to develop better habits. حول كيفية تطوير عادات أفضل. , jak si vytvořit lepší návyky. ar sut i ddatblygu arferion gwell. til, hvordan du kan udvikle bedre vaner. wie Sie bessere Gewohnheiten entwickeln können. για το πώς να αναπτύξετε καλύτερες συνήθειες. pri kiel disvolvi pli bonajn kutimojn. sobre cómo desarrollar mejores hábitos. در مورد چگونگی ایجاد عادات بهتر بدهد. parempien tapojen kehittämiseen. sur la façon de développer de meilleures habitudes. વધુ સારી ટેવો કેવી રીતે વિકસાવવી તેના પર કેટલાક વિચારો આપે છે. איך לפתח הרגלים טובים יותר. बेहतर आदतें विकसित करने के बारे में कुछ विचार देती है। o tome kako razviti bolje navike. a jobb szokások kialakításához. tentang cara mengembangkan kebiasaan yang lebih baik. um hvernig þú getur þróað betri venjur. su come sviluppare abitudini migliori. 。 더 나은 습관을 개발하는 방법에 대한 tentang cara membangunkan tabiat yang lebih baik. over hoe u betere gewoonten kunt ontwikkelen. om hvordan du kan utvikle bedre vaner. ਬਿਹਤਰ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। , jak rozwinąć lepsze nawyki. sobre como desenvolver melhores hábitos. о том, как развивать лучшие привычки. о томе како да развијете боље навике. om hur du kan utveckla bättre vanor. เกี่ยวกับวิธีการพัฒนานิสัยที่ดีขึ้น kung paano bumuo ng mas mahusay na mga gawi. bazı fikirler veren bir kitap yazmanın tam про те, як виробити кращі звички. کو بہتر عادات پیدا کرنے کے بارے میں کچھ خیالات فراہم کرے۔ về cách phát triển những thói quen tốt hơn. 关于如何养成更好习惯的想法。關於如何養成更好習慣的想法。

So, and he talks about then focusing on your habits, actions, repeated actions لذلك ، يتحدث عن التركيز بعد ذلك على عاداتك ، وأفعالك ، والأفعال المتكررة Takže, a mluví o tom, že se pak zaměříte na své zvyky, činy, opakované akce Felly, ac mae'n sôn am ganolbwyntio wedyn ar eich arferion, eich gweithredoedd, eich gweithredoedd dro ar ôl tro Så og han taler om at fokusere på dine vaner, handlinger, gentagne handlinger Also, und er spricht davon, sich dann auf Ihre Gewohnheiten, Handlungen, wiederholten Handlungen zu konzentrieren Έτσι, και μιλάει για το να εστιάσετε στη συνέχεια στις συνήθειές σας, τις πράξεις, τις επαναλαμβανόμενες ενέργειες Do, kaj li parolas pri tiam koncentriĝi pri viaj kutimoj, agoj, ripetaj agoj, Entonces, y habla de enfocarte entonces en tus hábitos, acciones, acciones repetidas بنابراین، و او در مورد تمرکز بر عادت‌ها، اعمال، اقدامات تکراری Joten, ja hän puhuu keskittymisestä tottumuksiin, tekoihin, toistuviin toimiin Alors, et il parle de se concentrer ensuite sur vos habitudes, vos actions, des actions répétées તેથી, અને તે પછી તમારી ટેવો, ક્રિયાઓ, પુનરાવર્તિત ક્રિયાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા વિશે વાત કરે છે אז, והוא מדבר על כך שתתמקד בהרגלים שלך, בפעולות, בפעולות חוזרות ונשנות इसलिए, और वह आपकी आदतों, कार्यों, बार-बार की जाने वाली क्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करने के बारे में बात करता है Dakle, i on govori o tome da se zatim usredotočite na svoje navike, radnje, ponavljane radnje Szóval, és arról beszél, hogy ezután a szokásaidra, cselekedeteidre összpontosíts, ismételt cselekedetekre Jadi, dan dia berbicara tentang kemudian berfokus pada kebiasaan, tindakan, tindakan berulang Svo, og hann talar um að einblína síðan á venjur þínar, aðgerðir, endurteknar aðgerðir Quindi, e parla di concentrarsi sulle tue abitudini, azioni, azioni ripetute それで、彼は、あなたの習慣、行動、あなたができる繰り返しの行動に焦点を当てることについて話し 몇 가지 아이디어를 제공하는 책을 갖는 것은 매우 시의적절합니다 . 그래서 그는 당신의 습관, 행동, Jadi, dan dia bercakap tentang kemudian memberi tumpuan kepada tabiat anda, tindakan, tindakan berulang Dus, en hij praat over het focussen op je gewoonten, acties, herhaalde acties Så, og han snakker om å fokusere på dine vaner, handlinger, gjentatte handlinger ਇਸ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਹ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ Mówi więc o skupieniu się na swoich nawykach, działaniach, powtarzających się działaniach Então, e ele fala sobre focar em seus hábitos, ações, ações repetidas Итак, и он говорит о том, чтобы затем сосредоточиться на своих привычках, действиях, повторяющихся действиях Дакле, он говори о томе да се онда фокусирате на своје навике, акције, поновљене радње Så, och han pratar om att sedan fokusera på dina vanor, handlingar, upprepade handlingar ดังนั้น เขาพูดถึงการมุ่งเน้นไปที่นิสัยของคุณ การกระทำ การกระทำซ้ำๆ Kaya, at pinag-uusapan niya ang tungkol sa pagtutuon ng pansin sa iyong mga gawi, aksyon, paulit-ulit na aksyon zamanı. Alışkanlıklarınıza, eylemlerinize, yapabileceğiniz, ancak düzenli olarak sizi çok Отже, і він говорить про те, щоб потім зосередитися на своїх звичках, діях, повторюваних діях لہذا، اور وہ اس کے بعد آپ کی عادات، اعمال، بار بار کیے جانے والے اعمال پر توجہ مرکوز کرنے کے بارے میں بات کرتا ہے Vì vậy, và anh ấy nói về việc sau đó tập trung vào thói quen, hành động của bạn, những hành động lặp đi lặp lại 所以，他谈到然后关注你的习惯、行动所以，他談到然後關注你的習慣、行動

that you can do, but regularly that will improve you more than some very التي يمكنك القيام بها ، ولكن بشكل منتظم سوف يحسنك أكثر من بعض , které můžete dělat, ale pravidelně, které vás zlepší více než nějaký velmi y gallwch eu gwneud, ond yn rheolaidd a fydd yn eich gwella'n fwy na rhyw , som du kan gøre, men regelmæssigt vil det forbedre dig mere end et meget , die Sie tun können, aber regelmäßig, die Sie mehr verbessern werden als ein sehr που μπορείτε να κάνετε, αλλά τακτικά που θα σας βελτιώσουν περισσότερο από κάποιον πολύ kiujn vi povas fari, sed regule tio plibonigos vin pli ol iu tre que puedes hacer, pero regularmente que te mejorarán más que alguna که می‌توانید انجام دهید، صحبت می‌کند، اما به طور منظم بیشتر از یک , joita voit tehdä, mutta säännöllisesti jotka parantavat sinua enemmän kuin jokin erittäin que vous pouvez faire, mais régulièrement qui vous amélioreront plus qu'un જે તમે કરી શકો છો, પરંતુ નિયમિતપણે તે તમને કેટલાક ખૂબ שאתה יכול לעשות, אבל באופן קבוע זה ישפר אותך יותר מאיזו जो आप कर सकते हैं, लेकिन नियमित रूप से यह आपको कुछ बहुत ही koje možete činiti, ali redovito koje će vas poboljšati više od nekog vrlo , amelyeket megtehetsz, de rendszeresen, amelyek többet javítanak rajtad, mint valami nagyon yang dapat Anda lakukan, tetapi secara teratur yang akan meningkatkan Anda lebih dari sem þú getur gert, en reglulega mun það bæta þig meira en eitthvað mjög che puoi fare, ma regolarmente che ti miglioreranno più di un ますが、定期的にそれは非常に野心的な目標や漠然とした動機 당신이 할 수 있는 반복적인 행동에 초점을 맞추는 것에 대해 이야기합니다 yang boleh anda lakukan, tetapi secara kerap itu akan meningkatkan anda lebih daripada beberapa die je kunt doen, maar regelmatig die je meer zullen verbeteren dan een zeer som du kan gjøre, men regelmessig vil det forbedre deg mer enn et veldig ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ , które możesz wykonywać, ale regularnie, które poprawią cię bardziej niż jakiś bardzo que você pode fazer, mas regularmente que irão melhorar você mais do que algum , которые вы можете делать, но регулярно, которые улучшат вас больше, чем какая-то очень које можете да урадите, али редовно ће вас то побољшати више од неког веома som du kan göra, men regelbundet kommer det att förbättra dig mer än något mycket ที่คุณสามารถทำได้ แต่อย่างสม่ำเสมอนั้นจะช่วยปรับปรุงคุณมากกว่า na maaari mong gawin, ngunit regular na magpapabuti sa iyo nang higit pa kaysa sa ilang napaka- iddialı bir hedeften veya belirsiz bir motivasyondan daha fazla geliştirecek olan , які ви можете робити, але регулярно, що покращить вас більше, ніж якась дуже جو آپ کر سکتے ہیں، لیکن باقاعدگی سے جو آپ کو کسی بہت ہی مہتواکانکشی مقصد یا غیر معمولی حوصلہ افزائی mà bạn có thể làm, nhưng thường xuyên sẽ cải thiện bạn nhiều hơn là một số 、你可以做的重复行动，但定期这样做会比一些非常、你可以做的重複行動，但定期這樣做會比一些非常

ambitious goal or nebulous motivation. الأهداف الطموحة جدًا أو الدوافع الغامضة. ambiciózní cíl nebo mlhavá motivace. nod uchelgeisiol iawn neu gymhelliant niwlog. ambitiøst mål eller tåget motivation. ehrgeiziges Ziel oder eine nebulöse Motivation. φιλόδοξο στόχο ή ένα νεφελώδες κίνητρο. ambicia celo aŭ nebula instigo. meta muy ambiciosa o una motivación nebulosa. هدف بسیار بلندپروازانه یا انگیزه مبهم شما را بهبود می‌بخشد. kunnianhimoinen tavoite tai epämääräinen motivaatio. objectif très ambitieux ou une motivation nébuleuse. મહત્વાકાંક્ષી ધ્યેય અથવા અસ્પષ્ટ પ્રેરણા કરતાં વધુ સુધારશે מטרה שאפתנית מאוד או מוטיבציה מעורפלת. महत्वाकांक्षी लक्ष्य या अस्पष्ट प्रेरणा से अधिक सुधार देगा। ambicioznog cilja ili maglovite motivacije. ambiciózus cél vagy ködös motiváció. tujuan yang sangat ambisius atau motivasi yang samar-samar. metnaðarfullt markmið eða þokukennd hvatning. obiettivo molto ambizioso o di una motivazione nebulosa. よりもあなたを改善します . . matlamat yang sangat bercita-cita tinggi atau motivasi samar-samar. ambitieus doel of vage motivatie. ambisiøst mål eller tåkete motivasjon. ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ ਟੀਚੇ ਜਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਧਾਰ ਦੇਵੇਗਾ। ambitny cel lub mglista motywacja. objetivo muito ambicioso ou motivação nebulosa. амбициозная цель или туманная мотивация. амбициозног циља или магловите мотивације. ambitiöst mål eller oklar motivation. เป้าหมายที่ทะเยอทะยานหรือแรงจูงใจที่คลุมเครือ ambisyosong layunin o malabo na pagganyak. tekrarlanan eylemlere odaklanmaktan bahsediyor амбітна мета чи туманна мотивація. سے کہیں زیادہ بہتر بنائے گا ۔ mục tiêu rất tham vọng hoặc động lực viển vông. 雄心勃勃的目标或模糊的动机更能改善你。雄心勃勃的目標或模糊的動機更能改善你。

And he has this sort of pattern when it comes to habits. ولديه هذا النوع من النمط عندما يتعلق الأمر بالعادات. A má takový vzor, pokud jde o zvyky. Ac mae ganddo'r math hwn o batrwm o ran arferion. Og han har den slags mønster, når det kommer til vaner. Und er hat diese Art von Muster, wenn es um Gewohnheiten geht. Και έχει τέτοιου είδους μοτίβο όταν πρόκειται για συνήθειες. Kaj li havas tian ŝablonon kiam temas pri kutimoj. Y tiene este tipo de patrón cuando se trata de hábitos. و وقتی صحبت از عادات به میان می آید او چنین الگوهایی دارد. Ja hänellä on tällainen kaava, kun on kyse tottumuksista. Et il a ce genre de schéma en ce qui concerne les habitudes. . અને આદતોની વાત આવે ત્યારે તેની પાસે આ પ્રકારની પેટર્ન છે. ויש לו דפוס כזה בכל הנוגע להרגלים. और जब आदतों की बात आती है तो उसके पास इस तरह का पैटर्न होता है। I on ima takav obrazac kada je riječ o navikama. És van ilyen mintája, ha a szokásokról van szó. Dan dia memiliki pola seperti ini dalam hal kebiasaan. Og hann hefur svona mynstur þegar kemur að venjum. E ha questo tipo di schema quando si tratta di abitudini. そして、習慣に関しては、彼はこの種のパターンを持っています。 그리고 그는 습관에 관해서는 이런 종류의 패턴을 가지고 있습니다. Dan dia mempunyai corak seperti ini apabila ia datang kepada tabiat. En hij heeft dit soort patronen als het om gewoonten gaat. Og han har et slikt mønster når det kommer til vaner. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਕੋਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਹੈ. I ma takie wzorce, jeśli chodzi o nawyki. E ele tem esse tipo de padrão quando se trata de hábitos. И у него есть такая модель, когда дело доходит до привычек. И он има овакав образац када су у питању навике. Och han har ett sådant mönster när det kommer till vanor. และเขามีรูปแบบแบบนี้เมื่อพูดถึงนิสัย At mayroon siyang ganitong uri ng pattern pagdating sa mga gawi. . Ve konu alışkanlıklara geldiğinde bu tür bir kalıba sahip. І він має таку модель, коли справа стосується звичок. اور جب عادات کی بات آتی ہے تو اس کے پاس اس طرح کا نمونہ ہوتا ہے۔ Và anh ấy có kiểu mẫu này khi nói đến thói quen. 当谈到习惯时，他有这种模式。當談到習慣時，他有這種模式。

He says to develop a new habit, and I'm going from memory, I may يقول إنه لتطوير عادة جديدة ، وأنا أنطلق من ذاكرتي ، قد Říká, že si vypěstujte nový návyk, a já jdu po paměti, možná Mae'n dweud i ddatblygu arferiad newydd, ac rwy'n mynd o'r cof, efallai Han siger, at man skal udvikle en ny vane, og jeg går fra hukommelsen, jeg Er sagt, man solle eine neue Gewohnheit entwickeln, und ich gehe aus dem Gedächtnis, ich erinnere mich vielleicht Λέει να αναπτύξω μια νέα συνήθεια, και φεύγω από μνήμης, μπορεί να Li diras evoluigi novan kutimon, kaj mi iras de memoro, mi eble Él dice que desarrolle un nuevo hábito, y voy de memoria, puede que او می‌گوید عادت جدیدی ایجاد کنید، و من دارم از حافظه می‌روم، شاید Hän sanoo kehittää uusi tapa, ja menen muistista, en ehkä Il dit de développer une nouvelle habitude, et je pars de mémoire, je તે કહે છે કે એક નવી આદત કેળવો, અને હું મેમરીમાંથી જાઉં છું, કદાચ મને הוא אומר לפתח הרגל חדש, ואני הולך מהזיכרון, אולי אני वह एक नई आदत विकसित करने के लिए कहते हैं, और मैं स्मृति से जा रहा हूं, मुझे Kaže razviti novu naviku, a ja idem po sjećanju, možda se Azt mondja, alakíts ki egy új szokást, és emlékezetből megyek, lehet, hogy Dia berkata untuk mengembangkan kebiasaan baru, dan saya pergi dari ingatan, saya mungkin Hann segir að tileinka sér nýjan vana, og ég fer eftir minni, ég Dice di sviluppare una nuova abitudine, e vado a memoria, forse 彼は新しい習慣を身につけるように言いました、そして私は記憶から始めます、私は 그는 새로운 습관을 기르라고 말하는데, 저는 기억에서 Dia berkata untuk membangunkan tabiat baru, dan saya akan hilang dari ingatan, saya mungkin Hij zegt dat ik een nieuwe gewoonte moet ontwikkelen, en ik ga uit mijn geheugen, ik Han sier å utvikle en ny vane, og jeg går fra hukommelsen, jeg ਉਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਆਦਤ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੋਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ Mówi, żeby wyrobić sobie nowy nawyk, a ja idę z pamięci, może Ele diz para desenvolver um novo hábito, e eu vou de memória, posso Говорит выработать новую привычку, а я иду по памяти, может я Каже да развијем нову навику, а ја идем по сећању, можда се Han säger att man ska utveckla en ny vana, och jag går från minnet, jag kanske เขาบอกว่าเพื่อพัฒนานิสัยใหม่ และฉันจะไปจากความทรงจำ ฉันอาจ Sinabi niya na bumuo ng isang bagong ugali, at ako ay pupunta mula sa memorya, maaaring Yeni bir alışkanlık geliştir diyor ve ben ezberden gidiyorum, Він каже виробити нову звичку, а я починаю з пам’яті, я можу وہ کہتا ہے کہ ایک نئی عادت ڈالو، اور میں یادداشت سے جا رہا ہوں، ہو سکتا Anh ấy nói hãy phát triển một thói quen mới, và tôi đang đi từ ký ức, có thể tôi 他说要养成一个新习惯，我是靠记忆，我可能他說要養成一個新習慣，我是靠記憶，我可能

not remember it all, but you need to have something that triggers, لا أتذكرها كلها ، لكن يجب أن يكون لديك شيء يثير ، si to všechno nepamatuji, ale musíte mít něco, co spouští, na fyddaf yn cofio'r cyfan, ond mae angen i chi gael rhywbeth sy'n sbarduno, husker måske ikke det hele, men man skal have noget, der trigger, nicht an alles, aber man muss etwas haben, das auslöst, μην τα θυμάμαι όλα, αλλά πρέπει να έχεις κάτι που πυροδοτεί, ne memoras ĉion, sed vi devas havi ion, kio deĉenigas, no lo recuerde todo, pero es necesario tener algo que desencadene, همه آن را به خاطر نیاورم، اما شما باید چیزی داشته باشید که باعث شود، muista kaikkea, mutta sinulla on oltava jotain, joka laukaisee, ne me souviens peut-être pas de tout, mais il faut avoir quelque chose qui déclenche, તે બધું યાદ ન હોય, પરંતુ તમારી પાસે કંઈક એવું હોવું જરૂરી છે જે કંઈક કરવાની לא זוכר הכל, אבל אתה צריך שיהיה לך משהו שמעורר, यह सब याद नहीं हो सकता है, लेकिन आपको कुछ ऐसा करने की आवश्यकता है जो ट्रिगर करे, ne sjećam svega, ali treba imati nešto što pokreće, nem emlékszem mindenre, de kell valami, ami kiváltja, tidak mengingat semuanya, tetapi Anda perlu memiliki sesuatu yang memicu, man kannski ekki allt, en þú þarft að hafa eitthvað sem kveikir, non ricordo tutto, ma devi avere qualcosa che scateni, それをすべて覚えているわけではないかもしれませんが、何かを 떠납니다. 모든 것을 기억하지 못할 수도 있지만 무언가를 tidak ingat semuanya, tetapi anda perlu mempunyai sesuatu yang mencetuskan, herinner me misschien niet alles, maar je moet iets hebben dat husker kanskje ikke alt, men du må ha noe som trigger, ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਯਾਦ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ nie wszystko pamiętam, ale trzeba mieć coś, co wyzwala, não lembrar de tudo, mas você precisa ter algo que desperte, не все помню, но нужно иметь что-то, что срабатывает, не сећам свега, али треба имати нешто што покреће, inte kommer ihåg allt, men man måste ha något som triggar, จำได้ไม่หมด แต่คุณต้องมีบางอย่างที่กระตุ้น กระตุ้นให้ hindi ko matandaan ang lahat ng ito, ngunit kailangan mong magkaroon ng isang bagay na nag-trigger, nag- hepsini hatırlamıyor olabilirim ama bir şeyler не пам’ятати всього, але потрібно мати щось, що викликає, ہے مجھے یہ سب یاد نہ ہو، لیکن آپ کے پاس کچھ ایسا ہونا چاہیے جو کچھ không nhớ hết, nhưng bạn cần phải có một thứ gì đó kích hoạt, 不记得所有的事情，但你需要有一些东西可以触发，不記得所有的事情，但你需要有一些東西可以觸發，

triggers the desire to do something. ويحفز الرغبة في فعل شيء ما. spouští touhu něco udělat. yn sbarduno'r awydd i wneud rhywbeth. trigger lysten til at gøre noget. das den Wunsch auslöst, etwas zu tun. πυροδοτεί την επιθυμία να κάνεις κάτι. deĉenigas la deziron fari ion. desencadene el deseo de hacer algo. میل به انجام کاری را برانگیزد. laukaisee halun tehdä jotain. déclenche l'envie de faire quelque chose. ઇચ્છાને ટ્રિગર કરે, ટ્રિગર કરે. מעורר את הרצון לעשות משהו. कुछ करने की इच्छा को ट्रिगर करे। pokreće želju da se nešto radi. kiváltja a tenni akarást. memicu keinginan untuk melakukan sesuatu. kveikir löngunina til að gera eitthvað. scateni il desiderio di fare qualcosa. したいという欲求を引き起こす何かが必要です. 하려는 욕구를 촉발하고 촉발시키는 무언가가 필요합니다. mencetuskan keinginan untuk melakukan sesuatu. het verlangen opwekt om iets te doen. trigger lysten til å gjøre noe. ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੇ, ਟਰਿੱਗਰ ਕਰੇ। wyzwala chęć zrobienia czegoś. desperte a vontade de fazer alguma coisa. срабатывает желание что-то делать. покреће жељу да се нешто уради. triggar lusten att göra något. เกิดความปรารถนาที่จะทำบางสิ่ง trigger ng pagnanais na gawin ang isang bagay. yapma isteğini tetikleyen, tetikleyen bir şeye ihtiyacın var. викликає бажання щось робити. کرنے کی خواہش کو متحرک کرے، متحرک کرے۔ kích hoạt mong muốn làm điều gì đó. 触发做某事的欲望。觸發做某事的慾望。

So the trigger, uh, and then that's followed up by the craving. إذاً الزناد ، آه ، ثم تبعه الرغبة الشديدة. Takže spoušť, uh, a pak následuje touha. Felly y sbardun, uh, ac yna mae hynny'n cael ei ddilyn gan y chwant. Så udløseren, øh, og så bliver det fulgt op af trangen. Also der Auslöser, äh, und dann folgt das Verlangen. Οπότε το έναυσμα, ε, και μετά ακολουθεί η λαχτάρα. Do la ellasilo, uh, kaj poste tion sekvas la avido. Así que el desencadenante, eh, y luego eso es seguido por el antojo. بنابراین، ماشه، اوه، و سپس ولع به دنبال آن است. Joten laukaisinta, ja sitten sitä seuraa himo. Donc le déclencheur, euh, et puis c'est suivi par l'envie. તેથી ટ્રિગર, ઉહ, અને પછી તે તૃષ્ણા દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. אז הטריגר, אה, ואז זה מלווה את התשוקה. तो ट्रिगर, उह, और फिर उसके बाद लालसा। Dakle, okidač, uh, a zatim slijedi žudnja. Szóval a trigger, uh, és ezt követi a vágy. Jadi pemicunya, eh, lalu diikuti oleh keinginan. Svo kveikjan, eh, og svo er því fylgt eftir með lönguninni. Quindi il grilletto, uh, e poi è seguito dal desiderio. それで、引き金、ええと、それから欲求が続きます。 그래서 방아쇠는, 어, 그리고 나서 갈망이 뒤따릅니다. Jadi pencetus, eh, dan kemudian itu disusuli dengan keinginan. Dus de trigger, uh, en dat wordt gevolgd door het verlangen. Så triggeren, eh, og så blir det fulgt opp av suget. ਇਸ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ, ਓਹ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਲਾਲਸਾ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. Więc spust, uh, a potem następuje pragnienie. Então o gatilho, uh, e então isso é seguido pelo desejo. Итак, спусковой крючок, а потом за ним следует страстное желание. Дакле, окидач, ух, а затим следи жудња. Så triggern, eh, och sedan följs det upp av suget. ดังนั้นตัวกระตุ้น เอ่อ แล้วก็ตามมาด้วยความอยาก Kaya ang gatilyo, uh, at pagkatapos iyon ay sinundan ng labis na pananabik. Yani tetikleyici, uh, ve bunu aşerme takip eder. Отже, тригер, е-е, а потім за цим слідує тяга. تو ٹرگر، اوہ، اور پھر اس کے بعد ترس آتا ہے۔ Vì vậy, kích hoạt, uh, và sau đó là sự thèm muốn. 所以触发器，呃，然后是渴望。所以觸發器，呃，然後是渴望。

So maybe you suddenly feel your stomach and there's a kind of a, a roll of fat لذلك ربما تشعر فجأة بمعدتك وهناك نوع ما ، لفة من الدهون Takže možná najednou cítíte žaludek a je tam jakýsi, smotek tuku Felly efallai eich bod chi'n teimlo'ch stumog yn sydyn ac mae yna fath o, rholyn o fraster Så måske mærker du pludselig din mave, og der er en slags, en rulle fedt Vielleicht spürst du also plötzlich deinen Bauch und da ist eine Art Fettpölsterchen Ίσως λοιπόν ξαφνικά νιώσετε το στομάχι σας και υπάρχει ένα είδος λίπους Do eble vi subite sentas vian stomakon kaj tie estas ia, rulo da graso Así que tal vez de repente sientes tu estómago y hay una especie de rollo de grasa بنابراین ممکن است ناگهان شکم خود را احساس کنید و یک نوع چربی Joten ehkä yhtäkkiä tunnet vatsasi ja siellä on eräänlainen rasvarulla Alors peut-être que vous sentez soudainement votre estomac et qu'il y a une sorte de, un rouleau de graisse તેથી કદાચ તમે અચાનક તમારા પેટને અનુભવો અને ત્યાં એક પ્રકારનો, ચરબીનો રોલ, אז אולי אתה פתאום מרגיש את הבטן שלך ויש שם סוג של גליל שומן तो हो सकता है कि आप अचानक अपना पेट महसूस करें और वहां एक तरह का वसा का रोल Možda iznenada osjetite svoj želudac i ondje ima neku vrstu, smotuljak sala Szóval lehet, hogy hirtelen megtapintja a gyomrát, és ott van egy zsírtekercs, ami Jadi mungkin Anda tiba-tiba merasakan perut Anda dan ada semacam gulungan lemak di Svo kannski finnurðu skyndilega fyrir maganum og það er einhvers konar fitu rúlla Quindi forse all'improvviso senti lo stomaco e c'è una specie di, un rotolo di grasso クリスマスに食べ過ぎた結果、 그래서 갑자기 배가 아프고 지방 덩어리 같은 Jadi mungkin anda tiba-tiba terasa perut anda dan ada semacam, segulung lemak di Dus misschien voel je plotseling je buik en daar zit een soort vetrol Så kanskje du plutselig kjenner på magen og det er en slags, en fettrull ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਲ ਹੈ Więc może nagle czujesz swój żołądek i jest tam coś w rodzaju rolki tłuszczu Então, talvez você de repente sinta seu estômago e há uma espécie de rolo de gordura Так что, может быть, вы внезапно почувствуете свой желудок, и там что-то вроде валика жира Дакле, можда одједном осетите стомак и тамо је нека врста, ролна масти Så kanske du plötsligt känner av magen och det finns en sorts, en fettrulle ดังนั้นบางทีคุณอาจรู้สึกว่าท้องของคุณมีก้อนไขมัน Kaya siguro biglang sumakit ang tiyan mo at may isang, isang roll ng taba Yani belki aniden midenizi hissedersiniz ve orada bir çeşit yağ Тож, можливо, ви раптом відчуєте свій живіт і там є щось на кшталт, рулон жиру تو ہو سکتا ہے کہ آپ کو اچانک اپنا پیٹ محسوس ہو اور وہاں ایک قسم کی چربی Vì vậy, có thể bạn đột nhiên cảm thấy dạ dày của mình và có một loại, một cuộn mỡ 所以也许你突然感觉到你的胃，那里有一种，一卷脂肪所以也許你突然感覺到你的胃，那裡有一種，一卷脂肪

there, the result of eating too much food over Christmas, that's a trigger. هناك ، نتيجة لتناول الكثير من الطعام خلال عيد الميلاد ، هذا محفز. , důsledek toho, že jste přes Vánoce snědli příliš mnoho jídla, to je spouštěč. yno, canlyniad bwyta gormod o fwyd dros y Nadolig, dyna sbardun. der, resultatet af at spise for meget mad hen over julen, det er en trigger. , das Ergebnis von zu viel Essen über Weihnachten, das ist ein Auslöser. εκεί, το αποτέλεσμα της κατανάλωσης πολύ φαγητού τα Χριστούγεννα, αυτό είναι ένα έναυσμα. , rezulto de manĝado de tro da manĝaĵo dum Kristnasko, tio estas ellasilo. allí, el resultado de comer demasiada comida en Navidad, eso es un desencadenante. در آنجا وجود داشته باشد، نتیجه خوردن بیش از حد غذا در کریسمس، این یک محرک است. , seurausta siitä, että olet syönyt liikaa ruokaa jouluna, se on laukaisin. là-bas, le résultat d'avoir trop mangé à Noël, c'est un déclencheur. નાતાલ પર વધુ પડતો ખોરાક ખાવાનું પરિણામ, તે એક ટ્રિગર છે. , תוצאה של אכילת יותר מדי אוכל בחג המולד, זה טריגר. हो, क्रिसमस पर बहुत ज्यादा खाना खाने का नतीजा, यह एक ट्रिगर है। , rezultat jedenja previše hrane tijekom Božića, to je okidač. a karácsonyi túl sok étel eredménye, ez kiváltó ok. sana, akibat makan terlalu banyak saat Natal, itu pemicunya. þarna, afleiðing þess að borða of mikinn mat yfir jólin, það er kveikja. lì, il risultato di aver mangiato troppo cibo a Natale, questo è un fattore scatenante. 突然お腹に脂肪がたまり、それが引き金になったのかもしれません。 것이 있을 수 있습니다. 크리스마스에 음식을 너무 많이 먹은 결과, 그것이 방아쇠입니다. sana, akibat makan terlalu banyak makanan semasa Krismas, itu pencetus. , het resultaat van te veel eten tijdens Kerstmis, dat is een trigger. der, resultatet av å spise for mye mat i julen, det er en trigger. , ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ. , wynik zjedzenia zbyt dużej ilości jedzenia w Boże Narodzenie, to jest wyzwalacz. lá, resultado de comer muita comida no Natal, isso é um gatilho. , результат того, что вы съели слишком много еды на Рождество, это спусковой крючок. , резултат једења превише хране током Божића, то је окидач. där, resultatet av att du ätit för mycket mat över julen, det är en trigger. อยู่ตรงนั้น ซึ่งเป็นผลมาจากการกินอาหารมากเกินไปในช่วงคริสต์มาส นั่นคือตัวกระตุ้น doon, ang resulta ng sobrang pagkain sa Pasko, iyon ay isang trigger. vardır, Noel'de çok fazla yemek yemenin sonucu, bu bir tetikleyicidir. , результат того, що ви з’їли занадто багато їжі на Різдво, це тригер. ہو، کرسمس کے دوران بہت زیادہ کھانا کھانے کا نتیجہ، یہ ایک محرک ہے۔ ở đó, kết quả của việc ăn quá nhiều thức ăn trong dịp Giáng sinh, đó là một nguyên nhân. ，圣诞节期间吃太多食物的结果，这是一个触发因素。，聖誕節期間吃太多食物的結果，這是一個觸發因素。

You then have a craving. ثم لديك الرغبة الشديدة. Pak máte chuť. Mae gennych chwant wedyn. Så har du lyst. Dann hat man Heißhunger. Τότε έχεις λαχτάρα. Vi tiam havas avidon. Entonces tienes un antojo. آن وقت شما یک هوس دارید. Sitten sinulla on himo. Vous avez alors une envie. પછી તમારી પાસે તૃષ્ણા છે. אז יש לך חשק. तब आपको लालसा होती है। Tada imate žudnju. Akkor van vágyad. Anda kemudian memiliki keinginan. Þú hefur þá löngun. Allora hai un desiderio. それからあなたは渇望を持っています。 그러면 갈망이 생깁니다. Anda kemudian mempunyai keinginan. Je hebt dan trek. Da har du lyst. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਲਾਲਸਾ ਹੈ. Masz wtedy ochotę. Você então tem um desejo. Тогда у вас есть тяга. Тада имате жудњу. Då har man ett sug. จากนั้นคุณมีความอยาก Tapos may craving ka. O zaman bir özlemin var. Тоді у вас виникає тяга. اس کے بعد آپ کی خواہش ہوتی ہے۔ Sau đó, bạn có một cảm giác thèm ăn. 然后你有一个渴望。然後你有一個渴望。

I want to go and work out. أريد أن أذهب وأعمل. Chci jít cvičit. Dw i eisiau mynd i weithio allan. Jeg vil gå og træne. Ich möchte gehen und trainieren. Θέλω να πάω να γυμναστώ. Mi volas iri kaj ekzerci. Quiero ir y hacer ejercicio. من می خواهم بروم و ورزش کنم. Haluan mennä treenaamaan. Je veux aller m'entraîner. મારે જઈને વર્કઆઉટ કરવું છે. אני רוצה ללכת להתאמן. मैं बाहर जाकर काम करना चाहता हूं। Želim ići vježbati. El akarok menni edzeni. Saya ingin pergi dan berolahraga. Mig langar að fara og æfa. Voglio andare ad allenarmi. 行って運動したいです。 가서 운동하고 싶어요. Saya mahu pergi dan bersenam. Ik wil gaan sporten. Jeg vil gå og trene. ਮੈਂ ਜਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। Chcę iść i poćwiczyć. Eu quero ir e malhar. Я хочу пойти и потренироваться. Желим да идем и да вежбам. Jag vill gå och träna. ฉันอยากไปออกกำลังกาย Gusto kong pumunta at mag-ehersisyo. Gidip çalışmak istiyorum. Я хочу піти потренуватися. میں جا کر ورزش کرنا چاہتا ہوں۔ Tôi muốn đi tập thể dục. 我想出去锻炼。我想出去鍛煉。

Uh, then that whatever has... آه ، إذن كل ما لديك ... Uh, pak to, co má... O, yna mae'n rhaid i beth bynnag sydd wedi ... Øh, så hvad end der har... Uh, dann muss das, was auch immer Α, τότε ότι ό,τι Do, kio ajn havas... Uh, entonces lo que sea que... اوه، پس هر آنچه که Sitten sen, mitä sinulla on... Euh, alors que tout ce que અરે, તો પછી કે જે કંઈ છે... אה, אז מה שיש उह, तो जो कुछ भी है ... Uh, onda da sve što imaš... Uh, akkor annak, amije van... Uh, kalau begitu apa pun yang... Uh, það sem hefur... Uh, quindi qualunque cosa tu abbia... ええと、あなたが持っているものは何でも... 어, 그렇다면 무엇을 가졌든... Uh, maka apa sahaja yang ada... yang Uh, wat dan ook... Uh, det som har ... ਓਹ, ਫਿਰ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ... Uh, więc to, co masz... Uh, então o que quer que tenha... Э-э, тогда то, что у вас было... Ух, онда да шта год Äh, vad som än har... เอ่อ ถ้าอย่างนั้น อะไรก็ตามที่ Uh, kung gayon, kung ano man ang Ah, o Ну, тоді те, що має... اوہ، پھر یہ کہ جو کچھ بھی ہے... Uh, vậy thì bất cứ điều gì... 呃，那么无论呃，那麼無論

you have, you are now craving to do it has to be sort of easy for you. لديك ، فأنت الآن تتوق إلى القيام بذلك يجب أن يكون نوعًا ما سهلًا بالنسبة لك. máte, teď toužíte udělat to pro vás musí být tak nějak snadné. sydd gennych chi, rydych chi'n chwennych ei wneud fod yn hawdd i chi. du har, du nu har lyst til at gøre det, skal være let for dig. Sie haben, Sie jetzt danach verlangen, es irgendwie einfach für Sie sein. έχεις... τώρα λαχταράς να το κάνεις πρέπει να είναι κάπως εύκολο για σένα. vi havas, vi nun deziras fari ĝin, devas esti iom facila por vi. tienes, ahora anhelas hacerlo tiene que ser algo fácil para ti. دارید، اکنون هوس انجام آن را دارید، باید برای شما آسان باشد. sinulla on, haluat nyt tehdä sen, täytyy olla sinulle helppoa. vous avez, vous avez maintenant envie de le faire doit être assez facile pour vous. તમારી પાસે છે, તમે હવે તે કરવા માટે તલપાપડ થઈ રહ્યા છો તે તમારા માટે સરળ હોવું જોઈએ. לך, עכשיו אתה משתוקק לעשות זה חייב להיות די קל עבורך. आपके पास है, अब आप इसे करने के लिए तरस रहे हैं, यह आपके लिए आसान होना चाहिए। što imaš, za čim žudiš to mora biti na neki način lako za tebe. van, most arra vágyik, hogy megcsinálja, annak könnyűnek kell lennie. kau miliki, sekarang kau ingin melakukannya itu harus mudah bagimu. þú hefur, þú ert núna að þrá að gera það verður að vera svolítið auðvelt fyrir þig. che hai, ora desideri ardentemente farla, deve essere abbastanza facile per te. あなたが今やりたいと切望しているのは、あなたにとって一種の簡単でなければなりません。 당신이 지금 갈망하고 있는 것은 당신에게 다소 쉬울 것입니다. anda ada, anda kini mengidam untuk melakukannya mestilah agak mudah untuk anda. je hebt, je verlangt er nu naar om het te doen, het moet een beetje gemakkelijk voor je zijn. du har, du er nå sugen på å gjøre det må være ganske enkelt for deg. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। masz, teraz pragniesz to zrobić, musi być dla ciebie łatwe. você tem, agora você está desejando fazer isso tem que ser meio fácil para você. у вас есть, что вы сейчас жаждете сделать, должно быть легким для вас. да имате, сада жудите да то урадите, мора да вам буде некако лако. du har, du är nu sugen på att göra det måste vara lätt för dig. คุณมี... ตอนนี้คุณอยากจะทำมันจะต้องเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ mayroon ka, hinahangad mo na gawin ito ay dapat na medyo madali para sa iyo. zaman sahip olduğun her ne varsa, şimdi yapmak için can atıyorsun, senin için biraz kolay olmalı. у вас є, що ви зараз прагнете зробити, має бути для вас легким. آپ کے پاس ہے، اب آپ اسے کرنے کے لیے ترس رہے ہیں یہ آپ کے لیے آسان ہونا چاہیے۔ bạn có, bây giờ bạn đang khao khát làm điều đó phải dễ dàng đối với bạn. 你有什么，你现在渴望做这件事对你来说必须很容易。你有什麼，你現在渴望做這件事對你來說必須很容易。

It has to be something you can actually do. يجب أن يكون شيئًا يمكنك فعله بالفعل. Musí to být něco, co skutečně můžete udělat. Mae'n rhaid iddo fod yn rhywbeth y gallwch chi ei wneud mewn gwirionedd. Det skal være noget, du rent faktisk kan. Es muss etwas sein, was du wirklich tun kannst. Πρέπει να είναι κάτι που μπορείς πραγματικά να κάνεις. Ĝi devas esti io, kion vi povas efektive fari. Tiene que ser algo que realmente puedas hacer. این باید کاری باشد که واقعاً بتوانید انجام دهید. Sen täytyy olla jotain, jonka voit todella tehdä. Ce doit être quelque chose que vous pouvez réellement faire. તે કંઈક એવું હોવું જોઈએ જે તમે ખરેખર કરી શકો. זה חייב להיות משהו שאתה באמת יכול לעשות. यह कुछ ऐसा होना चाहिए जो आप वास्तव में कर सकें। To mora biti nešto što stvarno možete učiniti. Valami olyasminek kell lennie, amit valóban meg tud tenni. Itu harus menjadi sesuatu yang benar-benar dapat Anda lakukan. Það verður að vera eitthvað sem þú getur raunverulega gert. Deve essere qualcosa che puoi davvero fare. それはあなたが実際にできることでなければなりません。 실제로 할 수 있는 일이어야 합니다. Ia mestilah sesuatu yang sebenarnya boleh anda lakukan. Het moet iets zijn dat je echt kunt doen. Det må være noe du faktisk kan gjøre. ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. To musi być coś, co naprawdę możesz zrobić. Tem que ser algo que você possa realmente fazer. Это должно быть что-то, что вы действительно можете сделать. То мора бити нешто што заиста можете учинити. Det måste vara något du faktiskt kan göra. จะต้องเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้จริง Ito ay dapat na isang bagay na maaari mong talagang gawin. Gerçekten yapabileceğiniz bir şey olmalı. Це має бути те, що ви дійсно можете зробити. یہ کچھ ہونا چاہئے جو آپ واقعی کر سکتے ہیں۔ Nó phải là một cái gì đó bạn thực sự có thể làm. 它必须是您实际可以做的事情。它必須是您實際可以做的事情。

So you can actually go to the gym. لذلك يمكنك بالفعل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. Takže vlastně můžete chodit do posilovny. Felly gallwch chi fynd i'r gampfa mewn gwirionedd. Så du kan faktisk gå i fitnesscenter. Du kannst also tatsächlich ins Fitnessstudio gehen. Έτσι, μπορείτε πραγματικά να πάτε στο γυμναστήριο. Do vi povas efektive iri al la gimnazio. Entonces puedes ir al gimnasio. بنابراین می توانید در واقع به باشگاه بروید. Voit siis todella mennä kuntosalille. Ainsi, vous pouvez réellement aller à la salle de gym. તેથી તમે ખરેખર જીમમાં જઈ શકો છો. אז אתה באמת יכול ללכת לחדר כושר. तो आप वास्तव में जिम जा सकते हैं। Tako da zapravo možete ići u teretanu. Tehát tényleg elmehet az edzőterembe. Jadi Anda benar-benar bisa pergi ke gym. Svo þú getur í raun farið í ræktina. Quindi puoi davvero andare in palestra. だから、実際にジムに行くことができます。 그래서 당신은 실제로 체육관에 갈 수 있습니다. Jadi anda sebenarnya boleh pergi ke gim. Je kunt dus echt naar de sportschool. Så du kan faktisk gå på treningsstudio. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਿਮ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। Więc faktycznie możesz iść na siłownię. Então você pode realmente ir à academia. Таким образом, вы действительно можете пойти в спортзал. Тако да заправо можете ићи у теретану. Så du kan faktiskt gå till gymmet. คุณจึงสามารถไปยิมได้ Kaya maaari ka talagang pumunta sa gym. Yani aslında spor salonuna gidebilirsiniz. Тож ви дійсно можете піти в спортзал. تو آپ اصل میں جم جا سکتے ہیں۔ Vì vậy, bạn thực sự có thể đi đến phòng tập thể dục. 所以你真的可以去健身房。所以你真的可以去健身房。

Uh, and then there has to be a sense of satisfaction once you've done it. أه ومن ثم يجب أن يكون هناك شعور بالرضا بمجرد القيام بذلك. Uh, a pak tam musí být pocit zadostiučinění, jakmile to uděláte. Uh, ac yna mae'n rhaid cael ymdeimlad o foddhad ar ôl i chi ei wneud. Øh, og så skal der være en følelse af tilfredshed, når du har gjort det. Uh, und dann muss es ein Gefühl der Befriedigung geben, wenn man es geschafft hat. Α, και μετά πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση ικανοποίησης μόλις το κάνεις. Uh, kaj tiam devas esti sento de kontento post kiam vi faris ĝin. Uh, y luego tiene que haber una sensación de satisfacción una vez que lo hayas hecho. اوه، و پس از انجام آن باید احساس رضایت وجود داشته باشد. Ja sitten täytyy olla tyytyväisyyden tunne, kun olet tehnyt sen. Euh, et puis il doit y avoir un sentiment de satisfaction une fois que vous l'avez fait. ઉહ, અને એકવાર તમે તે કરી લો તે પછી સંતોષની ભાવના હોવી જોઈએ. אה, ואז צריכה להיות תחושת סיפוק ברגע שעשית את זה. उह, और फिर इसे करने के बाद संतुष्टि की भावना होनी चाहिए। Uh, a onda mora postojati osjećaj zadovoljstva nakon što to učinite. Uh, és akkor kell éreznie az elégedettség érzését, miután megtette. Eh, dan kemudian harus ada rasa kepuasan setelah Anda melakukannya. Uh, og þá verður að vera ánægjutilfinning þegar þú hefur gert það. Uh, e poi ci deve essere un senso di soddisfazione una volta che l'hai fatto. そして、やりきった後の満足感もあるはずです。 어, 그리고 일단 하고 나면 만족감이 있어야 합니다. Eh, dan mesti ada rasa kepuasan sebaik sahaja anda melakukannya. Uh, en dan moet er een gevoel van voldoening zijn als je het eenmaal hebt gedaan. Eh, og så må det være en følelse av tilfredshet når du har gjort det. ਓਹ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. Uh, a potem musi być poczucie satysfakcji, kiedy już to zrobisz. Uh, e então deve haver uma sensação de satisfação depois de fazer isso. А потом должно быть чувство удовлетворения, когда ты это сделал. Ух, а онда мора постојати осећај задовољства када то урадите. Eh, och då måste det finnas en känsla av tillfredsställelse när du väl har gjort det. เอ่อ แล้วก็จะต้องรู้สึกพึงพอใจเมื่อคุณได้ทำมัน Uh, at pagkatapos ay dapat magkaroon ng isang pakiramdam ng kasiyahan kapag nagawa mo na ito. Uh, ve bunu yaptıktan sonra bir tatmin duygusu olmalı. Ну, а потім має бути відчуття задоволення, коли ви це зробили. اوہ، اور پھر ایک بار جب آپ یہ کر لیں تو اطمینان کا احساس ہونا چاہیے۔ Uh, và sau đó phải có cảm giác hài lòng khi bạn đã hoàn thành nó. 嗯，然后完成后一定会有一种满足感。嗯，然後完成後一定會有一種滿足感。

Uh, each time you go to the gym, you feel good about yourself, and that is in itself أه ، في كل مرة تذهب فيها إلى صالة الألعاب الرياضية ، تشعر بالرضا عن نفسك ، وهذا في حد ذاته Pokaždé, když jdete do posilovny, máte ze sebe dobrý pocit, a to je samo o sobě O, bob tro rydych chi'n mynd i'r gampfa, rydych chi'n teimlo'n dda amdanoch chi'ch hun, ac mae hynny ynddo'i hun yn Uh, hver gang du går til fitness, har du det godt med dig selv, og det er i sig selv Uh, jedes Mal, wenn du ins Fitnessstudio gehst, fühlst du dich gut und das ist an sich Α, κάθε φορά που πηγαίνετε στο γυμναστήριο, αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας, και αυτό είναι από μόνο του Uh, ĉiufoje kiam vi iras al la gimnazio, vi sentas vin bone pri vi mem, kaj tio estas en si mem Uh, cada vez que vas al gimnasio, te sientes bien contigo mismo, y eso en sí mismo es اوه، هر بار که به باشگاه می روید، احساس خوبی نسبت به خودتان دارید، و این به خودی خود Joka kerta kun käyt kuntosalilla, tunnet olosi hyväksi itsellesi, ja se on sinänsä Euh, chaque fois que vous allez à la salle de gym, vous vous sentez bien dans votre peau, et c'est en soi ઉહ, જ્યારે પણ તમે જીમમાં જાઓ છો, ત્યારે તમે તમારા વિશે સારું અનુભવો છો, અને તે אה, בכל פעם שאתה הולך לחדר כושר, אתה מרגיש טוב עם עצמך, וזה כשלעצמו उह, हर बार जब आप जिम जाते हैं, तो आप अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं, और यह अपने आप में Uh, svaki put kad odete u teretanu, osjećate se dobro u vezi sebe, i to je samo po sebi Minden alkalommal, amikor elmész az edzőterembe, jól érzed magad, és ez már önmagában is Uh, setiap kali Anda pergi ke gym, Anda merasa nyaman dengan diri sendiri, dan itu sendiri Úff, í hvert skipti sem þú ferð í ræktina líður þér vel með sjálfan þig og það er í sjálfu sér Uh, ogni volta che vai in palestra, ti senti bene con te stesso, e questa è di per sé ええと、ジムに行くたびに、あなたは自分自身について気分が良くなり、それ自体が 어, 체육관에 갈 때마다 자신에 대해 기분이 좋아지고, 그것 Eh, setiap kali anda pergi ke gim, anda berasa baik tentang diri anda, dan itu sendiri adalah Uh, elke keer dat je naar de sportschool gaat, voel je je goed over jezelf, en dat is op zich Uh, hver gang du går på treningsstudioet, føler du deg bra med deg selv, og det er i seg selv ਓਹ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ Uh, za każdym razem, gdy idziesz na siłownię, czujesz się dobrze ze sobą, a to samo w sobie jest Uh, cada vez que você vai para a academia, você se sente bem consigo mesmo, e isso é em si Э-э, каждый раз, когда вы идете в спортзал, вы чувствуете себя хорошо, и это само по себе является Ух, сваки пут када одете у теретану, осећате се добро у себи, а то је само по себи Äh, varje gång du går till gymmet mår du bra med dig själv, och det är i sig เอ่อ ทุกครั้งที่คุณไปยิม คุณจะรู้สึกดีกับตัวเอง และนั่นก็เป็นความพึงพอใจในตัวมันเอง Uh, sa tuwing pupunta ka sa gym, maganda ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili, at iyon mismo ay Spor salonuna her gittiğinde, kendin hakkında iyi hissediyorsun ve bu kendi başına Щоразу, коли ви йдете в тренажерний зал, ви відчуваєте себе добре, і це саме по собі є آہ، جب بھی آپ جم جاتے ہیں، آپ اپنے بارے میں اچھا محسوس کرتے ہیں، اور یہ Uh, mỗi lần bạn đến phòng tập thể dục, bạn cảm thấy hài lòng về bản thân, và điều đó tự nó 呃，每次你去健身房，你都会自我感觉良好，这本身就呃，每次你去健身房，你都會自我感覺良好，這本身就

enough satisfaction to keep you going so that you have this sort of cue or trigger رضاء كافٍ لإبقائك مستمراً بحيث يكون لديك هذا النوع من الإشارات أو الزناد dostatečné zadostiučinění, aby vás udrželo v chodu, takže budete mít takové vodítko nebo spouštěč ddigon o foddhad i'ch cadw chi i fynd fel bod gennych chi'r math hwn o ciw neu sbardun tilfredsstillelse nok til at holde dig i gang, så du har denne slags signal eller trigger genug Befriedigung, um dich am Laufen zu halten, so dass du diese Art von Hinweis oder Auslöser hast, αρκετή ικανοποίηση για να σας κρατήσει έτσι ώστε να έχετε αυτό το είδος υπόδειξης ή σκανδάλης sufiĉe da kontento por daŭrigi vin tiel ke vi havas tian signalon aŭ ellasilon suficiente satisfacción para seguir adelante, de modo que tienes este tipo de señal o desencadenante رضایت کافی برای ادامه دادن به شماست تا این نوع نشانه یا riittävä tyydytys pitääksesi sinut liikkeellä niin, että sinulla on tällainen vihje tai laukaisin une satisfaction suffisante pour vous permettre de continuer afin que vous ayez ce genre de signal ou de déclencheur તમને ચાલુ રાખવા માટે પૂરતો સંતોષ છે જેથી તમારી પાસે આ પ્રકારનો સંકેત અથવા ટ્રિગર હોય מספיק סיפוק כדי להמשיך כך שיש לך סוג כזה של רמז או טריגר आपको जारी रखने के लिए पर्याप्त संतुष्टि है ताकि आपके पास इस तरह का संकेत या ट्रिगर dovoljno zadovoljstva da vas održi tako da imate ovu vrstu znaka ili okidača elég elégedettség ahhoz, hogy életben maradj, így van egy ilyen jelzés vagy indító sudah cukup memuaskan untuk membuat Anda terus maju sehingga Anda memiliki isyarat atau pemicu semacam ini yang næg ánægja til að halda þér gangandi þannig að þú hafir svona vísbendingu eða kveikju una soddisfazione sufficiente per farti andare avanti in modo da avere questo tipo di segnale o innesco あなたを続けさせるのに十分な満足感です 만으로도 계속해서 갈 수 있는 충분한 만족감이 kepuasan yang cukup untuk memastikan anda terus berjalan supaya anda mempunyai isyarat atau pencetus seperti ini genoeg voldoening om je op de been te houden, zodat je dit soort signalen of triggers nok tilfredsstillelse til å holde deg i gang slik at du har denne typen signal eller trigger ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਟ੍ਰਿਗਰ ਹੋਵੇ wystarczającą satysfakcją, aby utrzymać cię w ruchu, tak że masz ten rodzaj wskazówki lub wyzwalacza uma satisfação suficiente para mantê-lo indo para que você tenha esse tipo de sugestão ou gatilho достаточным удовлетворением, чтобы поддерживать вас, чтобы у вас был такой сигнал или триггер довољно задовољство да вас настави тако да имате ову врсту знака или окидача tillräckligt tillfredsställelse för att hålla dig igång så att du har den här typen av signal eller trigger มากพอที่จะทำให้คุณไปต่อ ดังนั้นคุณจึงมีสัญญาณหรือแรงกระตุ้นแบบนี้ sapat na kasiyahan para magpatuloy ka para magkaroon ka ng ganitong uri ng cue o trigger na devam etmen için yeterli bir tatmin, böylece bu tür bir işarete veya tetikleyiciye sahip oluyorsun ve достатнім задоволенням, щоб підтримувати вас, так що у вас є така підказка чи тригер آپ کو جاری رکھنے کے لیے کافی اطمینان بخش ہے تاکہ آپ کے پاس اس قسم کا اشارہ یا ٹرگر ہو đủ hài lòng để giúp bạn tiếp tục, vì vậy bạn có loại gợi ý hoặc kích hoạt này, 足以让你坚持下去，这样你就有了这种暗示或触发足以讓你堅持下去，這樣你就有了這種暗示或觸發

followed by, uh, some kind of something about it that's appealing or attractive. متبوعًا ، آه ، نوع من شيء ما حوله يكون جذابًا أو جذابة. následovaný, uh, něčím, co je na něm přitažlivé. nebo atraktivní. ac yna, uh, rhyw fath o rywbeth amdano sy'n apelio neu ddeniadol. efterfulgt af, øh, noget ved det, der er tiltalende eller attraktive. gefolgt von, äh, irgendetwas, das ansprechend ist oder attraktiv. που ακολουθείται από, ε, κάποιο είδος σχετικά με αυτό που είναι ελκυστικό ή ελκυστική. sekvitan de, u, io alloga pri ĝi. aŭ alloga. seguido de, uh, algún tipo de algo que es atractivo. o atractivo. محرکی داشته باشید که به دنبال آن، چیزی در مورد آن جذاب باشد. یا جذاب , jota seuraa jotain, mikä houkuttelee. tai houkutteleva. suivi par, euh, une sorte de quelque chose à ce sujet qui est attrayant ou attrayant. , ઉહ, તેના વિશે કંઈક એવું કંઈક જે આકર્ષક હોય. અથવા આકર્ષક. ואחריו, אה, משהו מושך בזה או אטרקטיבי. हो, उह, इसके बारे में कुछ ऐसा जो आकर्षक हो या आकर्षक। praćenog, uh, nečim što je privlačno u vezi toga ili privlačan. , amit valami vonzó dolog követ. vagy vonzó. diikuti oleh, uh, semacam sesuatu tentang hal itu yang menarik atau menarik. sem fylgt er eftir með, eh, eitthvað við það sem er aðlaðandi eða aðlaðandi. seguito da, uh, una specie di qualcosa che è attraente o attraente. .または魅力的です。 됩니다. 또는 매력적입니다. diikuti dengan, eh, sesuatu tentangnya yang menarik. atau menarik. krijgt, gevolgd door, uh, iets dat aantrekkelijk is of aantrekkelijk. etterfulgt av, eh, noe som er tiltalende. eller attraktive. , ਓਹ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ ਜਾਂ ਆਕਰਸ਼ਕ। , po którym następuje, uh, coś w tym pociągającego lub atrakcyjny. seguido por, uh, algum tipo de algo atraente ou atraente. , за которым следует, э-э, что-то в этом привлекательном. или привлекательный. праћеног, ух, нечим у вези са тим што је привлачно или привлачно. följt av, eh, något slags något som är tilltalande eller attraktiv. ตามมา เอ่อ บางอย่างเกี่ยวกับมันที่น่าสนใจ หรือมีเสน่ห์ sinusundan ng, uh, ilang uri ng bagay tungkol dito na nakakaakit. o kaakit-akit. ardından, ah, bununla ilgili çekici bir şey var. veya çekici. , а потім щось у цьому привабливе або привабливий. ، اہ، اس کے بارے میں کوئی ایسی چیز جو دلکش ہو۔ یا پرکشش؟ theo sau là, uh, một số thứ gì đó hấp dẫn về nó hoặc hấp dẫn. ，然后是，呃，某种吸引人的东西或有吸引力。，然後是，呃，某種吸引人的東西或有吸引力。

It's not enough to be triggered. لا يكفي أن يتم تشغيله. Nestačí být spuštěn. Nid yw'n ddigon i gael eich sbarduno. Det er ikke nok at blive udløst. Es reicht nicht aus, getriggert zu werden. Δεν αρκεί να πυροδοτείται. Ne sufiĉas esti ekigita. No es suficiente para ser activado. تحریک شدن کافی نیست. Ei riitä, että laukaistaan. Il ne suffit pas d'être déclenché. તે ટ્રિગર થવા માટે પૂરતું નથી. זה לא מספיק להיות מופעל. यह ट्रिगर होने के लिए पर्याप्त नहीं है। Nije dovoljno biti pokrenut. Nem elég, ha kiváltják. Ini tidak cukup untuk dipicu. Það er ekki nóg að vera kveikt. Non basta essere innescati. トリガーするだけでは十分ではありません。 발동하는 것만으로는 충분하지 않습니다. Ia tidak cukup untuk dicetuskan. Het is niet genoeg om geactiveerd te worden. Det er ikke nok å bli trigget. ਇਹ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। Nie wystarczy się wzruszyć. Não basta ser acionado. Недостаточно быть запущенным. Није довољно бити покренут. Det räcker inte för att triggas. มันยังไม่เพียงพอที่จะถูกกระตุ้น Hindi sapat na ma-trigger. Tetiklenmek yeterli değil. Недостатньо бути викликаним. متحرک ہونا کافی نہیں ہے۔ Nó không đủ để được kích hoạt. 触发还不够。觸發還不夠。

You have to wanna do it. عليك أن تفعل ذلك. Musíš to chtít udělat. Mae'n rhaid i chi fod eisiau ei wneud. Du skal have lyst til at gøre det. Du musst es wollen. Πρέπει να θέλεις να το κάνεις. Vi devas voli fari ĝin. Tienes que querer hacerlo. باید بخوای انجامش بدی Sinun täytyy haluta se. Tu dois avoir envie de le faire. તમારે તે કરવું છે. אתה צריך לרצות לעשות את זה. आपको इसे करना है। Moraš htjeti to učiniti. Akarnod kell csinálni. Anda harus mau melakukannya. Þú verður að vilja gera það. Devi volerlo fare. あなたはそれをしたい必要があります。 당신은 그것을하고 싶어해야합니다. Anda perlu mahu melakukannya. Je moet het willen doen. Du må ville gjøre det. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। Musisz chcieć to zrobić. Você tem que querer fazer. Вы должны хотеть это сделать. Мораш то да урадиш. Du måste vilja göra det. คุณต้องอยากทำมัน Kailangang gusto mong gawin ito. Bunu yapmak zorundasın. Ви повинні хотіти це зробити. آپ کو یہ کرنا ہے۔ Bạn phải muốn làm điều đó. 你必须想这样做。你必須想這樣做。

Uh, and then you have the response, what do you actually do about it? أه وبعدها لديك الرد ماذا تفعل فعلاً حيال ذلك؟ Uh, a pak máte odpověď, co s tím vlastně děláte? Uh, ac yna mae gennych yr ymateb, beth ydych chi'n ei wneud am y peth mewn gwirionedd? Øh, og så har du svaret, hvad gør du egentlig ved det? Uh, und dann hast du die Antwort, was machst du eigentlich dagegen? Α, και μετά έχεις την απάντηση, τι κάνεις πραγματικά γι' αυτό; Uh, kaj tiam vi havas la respondon, kion vi efektive faras pri ĝi? Uh, y luego tienes la respuesta, ¿qué haces realmente al respecto? اوه، و سپس شما پاسخ می دهید، در واقع در مورد آن چه می کنید؟ Ja sitten sinulla on vastaus, mitä teet asialle? Euh, et puis vous avez la réponse, que faites-vous réellement à ce sujet ? ઉહ, અને પછી તમારી પાસે પ્રતિભાવ છે, તમે ખરેખર તેના વિશે શું કરો છો? אה, ואז יש לך את התגובה, מה אתה בעצם עושה עם זה? उह, और फिर आपके पास प्रतिक्रिया है, आप वास्तव में इसके बारे में क्या करते हैं? Uh, i onda imate odgovor, što zapravo radite u vezi s tim? Uh, és akkor megkaptad a választ, tulajdonképpen mit csinálsz vele? Eh, dan kemudian Anda mendapat tanggapan, apa yang sebenarnya Anda lakukan? Uh, og þá hefurðu svarið, hvað gerir þú eiginlega við því? Uh, e poi hai la risposta, cosa fai effettivamente al riguardo? ええと、それからあなたは反応を持っています、あなたはそれについて実際に何をしますか? 어, 그리고 당신은 응답을 받았습니다. 실제로 그것에 대해 무엇을 합니까? Eh, dan kemudian anda mendapat respons, apa sebenarnya yang anda lakukan mengenainya? Uh, en dan heb je de reactie, wat doe je daar eigenlijk aan? Øh, og så har du svaret, hva gjør du egentlig med det? ਓਹ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਵਾਬ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? Uh, a potem masz odpowiedź, co właściwie z tym robisz? Uh, e então você tem a resposta, o que você realmente faz sobre isso? А потом у вас есть ответ, что вы на самом деле делаете с этим? Ух, и онда имате одговор, шта заправо радите поводом тога? Eh, och sedan har du svaret, vad gör du egentligen åt det? เอ่อ แล้วคุณก็ได้คำตอบ คุณจะทำอย่างไรกับมัน? Uh, at pagkatapos ay mayroon kang tugon, ano ang talagang gagawin mo tungkol dito? Uh, ve sonra cevabını aldın, bu konuda gerçekten ne yapıyorsun? А потім у вас є відповідь, що ви насправді з цим робите? اوہ، اور پھر آپ کے پاس جواب ہے، آپ اصل میں اس کے بارے میں کیا کرتے ہیں؟ Uh, và sau đó bạn có câu trả lời, bạn thực sự làm gì với nó? 呃，然后你得到了回应，你实际上做了什么？呃，然後你得到了回應，你實際上做了什麼？

And then you have the reward. وبعد ذلك ستحصل على المكافأة. A pak máte odměnu. Ac yna mae gennych y wobr. Og så har du belønningen. Und dann hast du die Belohnung. Και τότε έχεις την ανταμοιβή. Kaj tiam vi havas la rekompencon. Y luego tienes la recompensa. و سپس شما پاداش دارید. Ja sitten sinulla on palkinto. Et puis vous avez la récompense. અને પછી તમારી પાસે પુરસ્કાર છે. ואז יש לך את הפרס. और फिर आपके पास इनाम है। I onda imate nagradu. És akkor megvan a jutalom. Dan kemudian Anda memiliki hadiahnya. Og þá hefurðu verðlaunin. E poi hai la ricompensa. そして、あなたは報酬を持っています。 그러면 보상이 있습니다. Dan kemudian anda mendapat ganjaran. En dan heb je de beloning. Og så har du belønningen. ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਾਮ ਹੈ. A potem masz nagrodę. E então você tem a recompensa. И тогда у вас есть награда. И онда имате награду. Och så har du belöningen. แล้วคุณจะได้รางวัล At pagkatapos ay mayroon kang gantimpala. Ve sonra ödülün var. І тоді ви отримаєте нагороду. اور پھر آپ کو اجر ملے گا۔ Và sau đó bạn có phần thưởng. 然后你就会得到奖励。然後你就會得到獎勵。

If all of that falls into place, you will gradually develop that as a habit. إذا حدث كل ذلك في مكانه الصحيح ، فسوف تطور ذلك تدريجيًا كعادة. Pokud to všechno zapadne, postupně si to vypěstujete jako zvyk. Os daw hynny i gyd i'w le, byddwch yn datblygu hynny'n raddol fel arfer. Hvis alt det falder på plads, vil du gradvist udvikle det som en vane. Wenn all das zusammenpasst, wirst du das allmählich zur Gewohnheit entwickeln. Αν όλα αυτά μπουν στη θέση τους, θα το αναπτύξετε σταδιακά ως συνήθεια. Se ĉio el tio ekfunkcios, vi iom post iom disvolvos tion kiel kutimon. Si todo eso encaja, poco a poco lo desarrollarás como un hábito. اگر همه اینها سر جای خود بیفتند، به تدریج آن را به عنوان یک عادت ایجاد خواهید کرد. Jos kaikki tämä loksahtaa paikoilleen, kehität sen vähitellen tapaksesi. Si tout cela se met en place, vous développerez progressivement cela comme une habitude. જો તે બધું સ્થાને આવે છે, તો તમે તેને ધીમે ધીમે આદત તરીકે વિકસાવશો. אם כל זה יסתדר, אתה תפתח את זה בהדרגה כהרגל. यदि यह सब ठीक हो जाता है, तो आप धीरे-धीरे इसे एक आदत के रूप में विकसित कर लेंगे। Ako sve to sjedne na svoje mjesto, postupno ćete to razviti kao naviku. Ha mindez a helyére kerül, fokozatosan szokássá válik. Jika semua itu terjadi, Anda secara bertahap akan mengembangkannya sebagai kebiasaan. Ef allt þetta fellur á sinn stað muntu smám saman þróa það sem vana. Se tutto ciò va a posto, lo svilupperai gradualmente come un'abitudine. それがすべてうまくいけば、徐々にそれが習慣になります。 그 모든 것이 제자리에 있으면 점차 습관으로 발전하게 될 것입니다. Jika semua itu berlaku, anda akan secara beransur-ansur mengembangkannya sebagai tabiat. Als dat allemaal op zijn plaats valt, ontwikkel je dat geleidelijk als een gewoonte. Hvis alt dette faller på plass, vil du gradvis utvikle det som en vane. ਜੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ। Jeśli to wszystko się ułoży, stopniowo rozwiniesz to jako nawyk. Se tudo isso se encaixar, você gradualmente desenvolverá isso como um hábito. Если все это встанет на свои места, вы постепенно войдете в привычку. Ако све то дође на своје место, постепено ћете то развити као навику. Om allt detta faller på plats kommer du gradvis att utveckla det som en vana. หากทั้งหมดนั้นเข้าที่ คุณจะค่อย ๆ พัฒนาสิ่งนั้นจนเป็นนิสัย Kung ang lahat ng iyon ay nahuhulog sa lugar, unti-unti mong bubuo iyon bilang isang ugali. Bunların hepsi yerine oturursa, bunu yavaş yavaş bir alışkanlık olarak geliştireceksiniz. Якщо все це стане на свої місця, ви поступово виробите це як звичку. اگر یہ سب کچھ اپنی جگہ پر آجائے تو آہستہ آہستہ آپ اسے عادت بنا لیں گے۔ Nếu tất cả những điều đó vào đúng vị trí, bạn sẽ dần dần hình thành điều đó như một thói quen. 如果所有这些都到位，您将逐渐养成一种习惯。如果所有這些都到位，您將逐漸養成一種習慣。

He says a number of things that are very interesting in the book, and I يقول عددًا من الأشياء الشيقة جدًا في الكتاب ، وأنا Říká řadu věcí, které jsou v knize velmi zajímavé a Mae'n dweud nifer o bethau sy'n ddiddorol iawn yn y llyfr, a dwi'n Han siger en række ting, der er meget interessante i bogen, og jeg Er sagt eine Reihe von Dingen, die in dem Buch sehr interessant sind, und ich Λέει μια σειρά από πράγματα που είναι πολύ ενδιαφέροντα στο βιβλίο, και συνιστώ Li diras kelkajn aferojn, kiuj estas tre interesaj en la libro, kaj mi Dice una serie de cosas que son muy interesantes en el libro, y او یک سری چیزها می گوید که در کتاب بسیار جالب است و من Hän sanoo monia asioita, jotka ovat erittäin mielenkiintoisia kirjassa, ja Il dit un certain nombre de choses qui sont très intéressantes dans le livre, et je તે પુસ્તકમાં ઘણી રસપ્રદ વસ્તુઓ કહે છે, અને હું הוא אומר מספר דברים שמאוד מעניינים בספר, ואני वह बहुत सी बातें कहते हैं जो किताब में बहुत दिलचस्प हैं, और मैं On govori niz stvari koje su vrlo zanimljive u knjizi, i ja Számos olyan dolgot mond, amelyek nagyon érdekesek a könyvben, és Dia mengatakan beberapa hal yang sangat menarik dalam buku itu, dan saya Hann segir ýmislegt sem er mjög áhugavert í bókinni og ég Dice una serie di cose che sono molto interessanti nel libro e 彼は本で非常に興味深いことをたくさん言っているので、本を 그는 책에서 매우 흥미로운 여러 가지를 말하며 책을 Dia mengatakan beberapa perkara yang sangat menarik dalam buku itu, dan saya Hij zegt een aantal dingen die erg interessant zijn in het boek, en ik Han sier en del ting som er veldig interessant i boka, og jeg ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ Mówi wiele rzeczy, które są bardzo interesujące w książce i Ele diz uma série de coisas que são muito interessantes no livro, e eu Он говорит ряд вещей, которые очень интересны в книге, и я Он каже неколико ствари које су веома занимљиве у књизи и Han säger ett antal saker som är väldigt intressanta i boken, och jag เขาพูดถึงหลายสิ่งหลายอย่างที่น่าสนใจในหนังสือเล่มนี้ และฉัน Sinasabi niya ang ilang bagay na lubhang kawili-wili sa aklat, at Kitapta çok ilginç bir takım şeyler söylüyor ve kitabı Він говорить багато речей, які є дуже цікавими в книзі, і я وہ کتاب میں بہت سی چیزیں کہتا ہے جو بہت دلچسپ ہیں، اور میں Anh ấy nói một số điều rất thú vị trong cuốn sách, và tôi 他在书中说了很多非常有趣的事情，我他在書中說了很多非常有趣的事情，我

really recommend getting the book. أوصي حقًا بالحصول على الكتاب. opravdu doporučuji si knihu pořídit. argymell cael y llyfr yn fawr. anbefaler virkelig at få bogen. empfehle wirklich, das Buch zu kaufen. πραγματικά να πάρετε το βιβλίο. vere rekomendas ricevi la libron. realmente recomiendo conseguir el libro. واقعاً توصیه می کنم کتاب را تهیه کنید. suosittelen todellakin kirjan hankkimista. recommande vraiment de se procurer le livre. ખરેખર પુસ્તક મેળવવાની ભલામણ કરું છું. ממש ממליץ לקבל את הספר. वास्तव में किताब प्राप्त करने की सलाह देता हूं। stvarno preporučujem da nabavite knjigu. nagyon ajánlom a könyv beszerzését. sangat merekomendasikan untuk mendapatkan buku itu. mæli eindregið með því að fá bókina. consiglio vivamente di prendere il libro. 手に入れることを強くお勧めします. 구입하는 것이 좋습니다. sangat mengesyorkan mendapatkan buku itu. raad echt aan om het boek te kopen. anbefaler virkelig å skaffe boken. ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਤਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. naprawdę polecam ją zdobyć. realmente recomendo pegar o livro. действительно рекомендую получить книгу. заиста препоручујем да набавите књигу. rekommenderar verkligen att skaffa boken. ขอแนะนำให้ซื้อหนังสือเล่มนี้จริงๆ talagang inirerekomenda kong kunin ang aklat. gerçekten almanızı tavsiye ediyorum. справді рекомендую отримати книгу. واقعی کتاب حاصل کرنے کی سفارش کرتا ہوں۔ thực sự khuyên bạn nên mua cuốn sách. 真的推荐买这本书。真的推薦買這本書。

He also says, you know, start off by doing something easy. يقول أيضًا ، كما تعلم ، ابدأ بفعل شيء سهل. Také říká, víš, začni tím, že uděláš něco snadného. Mae hefyd yn dweud, wyddoch chi, dechreuwch trwy wneud rhywbeth hawdd. Han siger også, du ved, start med at gøre noget nemt. Er sagt auch, weißt du, fange damit an, etwas Einfaches zu tun. Λέει επίσης, ξέρετε, ξεκινήστε κάνοντας κάτι εύκολο. Li ankaŭ diras, vi scias, komencu farante ion facilan. También dice, ya sabes, empieza por hacer algo fácil. او همچنین می گوید، می دانید، با انجام یک کار آسان شروع کنید. Hän sanoo myös, että aloita tekemällä jotain helppoa. Il dit aussi, vous savez, commencez par faire quelque chose de facile. તે એમ પણ કહે છે, તમે જાણો છો, કંઈક સરળ કરીને શરૂઆત કરો. הוא גם אומר, אתה יודע, תתחיל לעשות משהו קל. वह यह भी कहते हैं, आप जानते हैं, कुछ आसान करके शुरुआत करें। Također kaže, znate, počnite radeći nešto lagano. Azt is mondja, hogy kezdje valami könnyű dologgal. Dia juga mengatakan, Anda tahu, mulailah dengan melakukan sesuatu yang mudah. Hann segir líka, þú veist, byrjaðu á því að gera eitthvað auðvelt. Dice anche, sai, inizia facendo qualcosa di facile. 彼はまた、あなたが知っているように、何か簡単なことから始めると言います. 그는 또한 쉬운 일부터 시작하라고 말합니다. Dia juga berkata, anda tahu, mulakan dengan melakukan sesuatu yang mudah. Hij zegt ook, weet je, begin met iets gemakkelijks te doen. Han sier også, du vet, start med å gjøre noe enkelt. ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਕਰ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। Mówi też, wiesz, zacznij od zrobienia czegoś łatwego. Ele também diz, você sabe, comece fazendo algo fácil. Он также говорит, знаете, начните с чего-нибудь легкого. Такође каже, знате, почните тако што ћете учинити нешто лако. Han säger också, du vet, börja med att göra något enkelt. เขายังบอกด้วยว่าเริ่มต้นด้วยการทำสิ่งที่ง่าย Sinasabi rin niya, alam mo, magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na madali. Ayrıca, bilirsin, kolay bir şey yaparak başla diyor. Він також каже, знаєте, почніть із чогось легкого. وہ یہ بھی کہتا ہے، آپ جانتے ہیں، کچھ آسان کر کے شروع کریں۔ Anh ấy cũng nói, bạn biết đấy, hãy bắt đầu bằng cách làm điều gì đó dễ dàng. 他还说，你知道，从做一些简单的事情开始。他還說，你知道，從做一些簡單的事情開始。

He talks about a two minute activity. يتحدث عن نشاط لمدة دقيقتين. Mluví o dvouminutové aktivitě. Mae'n sôn am weithgaredd dwy funud. Han taler om en to minutters aktivitet. Er spricht von einer Zwei-Minuten-Aktivität. Μιλάει για δίλεπτη δραστηριότητα. Li parolas pri duminuta agado. Habla de una actividad de dos minutos. او در مورد یک فعالیت دو دقیقه ای صحبت می کند. Hän puhuu kahden minuutin toiminnasta. Il parle d'une activité de deux minutes. તે બે મિનિટની પ્રવૃત્તિ વિશે વાત કરે છે. הוא מדבר על פעילות של שתי דקות. वह दो मिनट की गतिविधि के बारे में बात करता है। On govori o dvominutnoj aktivnosti. Egy kétperces tevékenységről beszél. Dia berbicara tentang aktivitas dua menit. Hann talar um tveggja mínútna virkni. Parla di un'attività di due minuti. 彼は2分間の活動について話します。 그는 2분 활동에 대해 이야기합니다. Dia bercakap tentang aktiviti dua minit. Hij heeft het over een activiteit van twee minuten. Han snakker om en to minutters aktivitet. ਉਹ ਦੋ ਮਿੰਟ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। Mówi o dwuminutowej czynności. Ele fala sobre uma atividade de dois minutos. Он говорит о двухминутном занятии. Он говори о активности од два минута. Han pratar om en två minuters aktivitet. เขาพูดถึงกิจกรรมสองนาที Siya ay nagsasalita tungkol sa isang dalawang minutong aktibidad. İki dakikalık bir aktiviteden bahsediyor. Він говорить про двохвилинну діяльність. وہ دو منٹ کی سرگرمی کے بارے میں بات کرتا ہے۔ Anh ấy nói về một hoạt động kéo dài hai phút. 他谈到了一个两分钟的活动。他談到了一個兩分鐘的活動。

Uh, so again, uh, I have said this before in one of my videos. أه ، مرة أخرى ، آه ، لقد قلت هذا من قبل في أحد مقاطع الفيديو الخاصة بي. Uh, takže znovu, uh, už jsem to řekl v jednom ze svých videí. Uh, felly eto, uh, rwyf wedi dweud hyn o'r blaen yn un o fy fideos. Uh, så igen, uh, jeg har sagt det før i en af mine videoer. Äh, also nochmal, äh, ich habe das schon einmal in einem meiner Videos gesagt. Και πάλι, το έχω ξαναπεί σε ένα από τα βίντεό μου. Uh, do denove, uh, mi diris tion antaŭe en unu el miaj videoj. Uh, así que de nuevo, uh, he dicho esto antes en uno de mis videos. اوه، پس دوباره، اوه، قبلاً در یکی از ویدیوهایم این را گفته ام. Uh, niin taas, uh, olen sanonut tämän aiemmin yhdessä videossani. Euh, encore une fois, euh, je l'ai déjà dit dans une de mes vidéos. ઉહ, તેથી ફરીથી, ઉહ, મેં આ પહેલા મારી એક વિડિઓમાં કહ્યું છે. אה, אז שוב, אה, אמרתי את זה בעבר באחד הסרטונים שלי. उह, तो फिर, उह, मैंने यह पहले भी अपने एक वीडियो में कहा है। Uh, pa opet, uh, ovo sam već rekao u jednom od svojih videa. Uh, szóval megint, uh, ezt már mondtam az egyik videómban. Eh, jadi sekali lagi, eh, saya pernah mengatakan ini sebelumnya di salah satu video saya. Uh, svo aftur, uh, ég hef sagt þetta áður í einu af myndskeiðunum mínum. Uh, quindi di nuovo, uh, l'ho già detto in uno dei miei video. ええと、もう一度、ええと、私は自分のビデオの 1 つでこれを言ったことがあります。 어, 그래서 다시, 어, 전에 제 비디오 중 하나에서 이 말을 한 적이 있습니다. Eh, jadi sekali lagi, eh, saya pernah mengatakan perkara ini sebelum ini dalam salah satu video saya. Uh, dus nogmaals, uh, ik heb dit eerder gezegd in een van mijn video's. Uh, så igjen, uh, jeg har sagt dette før i en av videoene mine. ਓਹ, ਇਸ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ, ਓਹ, ਮੈਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਹੈ। Uh, więc jeszcze raz, uh, powiedziałem to wcześniej w jednym z moich filmów. Uh, então novamente, uh, eu já disse isso antes em um dos meus vídeos. Ну, еще раз, я уже говорил об этом в одном из своих видео. Ух, па опет, ух, рекао сам ово раније у једном од мојих видеа. Åh, så återigen, öh, jag har sagt det här förut i en av mina videor. เอ่อ อีกอย่าง เอ่อ ฉันเคยพูดแบบนี้มาก่อนแล้วในวิดีโอของฉัน Uh, kaya muli, uh, nasabi ko na ito dati sa isa sa aking mga video. Uh, tekrar ediyorum, bunu daha önce videolarımdan birinde söylemiştim. Ну, знову ж таки, я вже казав це в одному зі своїх відео. اہ، تو پھر، اہ، میں نے یہ بات پہلے بھی اپنی ایک ویڈیو میں کہی ہے۔ Uh, vậy một lần nữa, uh, tôi đã nói điều này trước đây trong một trong các video của mình. 呃，再说一次，呃，我之前在我的一个视频中说过这个。呃，再說一次，呃，我之前在我的一個視頻中說過這個。

Uh, you know, when you're going through a new text, don't worry آه ، كما تعلم ، عندما تمر بنص جديد ، لا تقلق Uh, víte, když procházíte novým textem, nestarejte se O, wyddoch chi, pan fyddwch chi'n mynd trwy destun newydd, peidiwch â phoeni Uh, du ved, når du gennemgår en ny tekst, skal du ikke bekymre dig Äh, weißt du, wenn du einen neuen Text durchgehst, mach dir keine Gedanken Α, ξέρετε, όταν περνάτε από ένα νέο κείμενο, μην ανησυχείτε Ho, vi scias, kiam vi trapasas novan tekston, ne zorgu Uh, ya sabes, cuando estás leyendo un nuevo texto, no te preocupes اوه، می دانید، وقتی در حال مرور یک متن جدید هستید، نگران Kun käyt läpi uutta tekstiä, älä ole huolissasi Euh, vous savez, quand vous parcourez un nouveau texte, ne vous souciez pas ઉહ, તમે જાણો છો, જ્યારે તમે નવા લખાણમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોવ, ત્યારે એવા אה, אתה יודע, כשאתה עובר על טקסט חדש, אל תדאג उह, आप जानते हैं, जब आप एक नए पाठ को पढ़ रहे होते हैं, तो Uh, znaš, kada prolaziš kroz novi tekst, nemoj brinuti Tudod, amikor egy új szövegen mész át, ne aggódj Uh, kau tahu, saat membaca teks baru, jangan khawatir Æ, þú veist, þegar þú ert að fara í gegnum nýjan texta, ekki hafa áhyggjur Uh, sai, quando stai leggendo un nuovo testo, non preoccuparti ええと、新しいテキストを読んでいるとき、 어, 새로운 텍스트를 읽을 때 Eh, anda tahu, apabila anda membaca teks baharu, jangan risau Uh, weet je, als je een nieuwe tekst doorneemt, maak je dan geen zorgen Uh, du vet, når du går gjennom en ny tekst, ikke bekymre deg ਓਹ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ Uh, wiesz, kiedy przeglądasz nowy tekst, nie przejmuj Uh, você sabe, quando você está passando por um novo texto, não se preocupe Знаете, когда вы просматриваете новый текст, не беспокойтесь Ух, знате, када пролазите кроз нови текст, не брините Äh, du vet, när du går igenom en ny text, oroa dig inte för เอ่อ คุณรู้ไหม เมื่อคุณอ่านข้อความใหม่ ไม่ต้องกังวล Uh, alam mo, kapag dumaan ka sa isang bagong text, huwag mag-alala Uh, bilirsin, yeni bir metin okurken, Знаєте, коли ви читаєте новий текст, не турбуйтеся اوہ، آپ جانتے ہیں، جب آپ کسی نئے متن سے گزر رہے ہوں، تو ان تمام الفاظ کے بارے میں فکر نہ Uh, bạn biết đấy, khi bạn đọc một văn bản mới, đừng lo lắng 嗯，你知道的，当你阅读新课文时，不要担心嗯，你知道的，當你閱讀新課文時，不要擔心

about all of the words that you can't remember or, or don't understand, بشأن كل الكلمات التي لا يمكنك تذكرها ، أو التي لا تفهمها ، o všechna slova, která si nepamatujete, nebo kterým nerozumíte, am yr holl eiriau na allwch chi eu cofio neu, neu nad ydych chi'n eu deall, om alle de ord, som du ikke kan huske eller, eller ikke forstår, über all die Wörter, die du dir nicht merken kannst oder die du nicht verstehst για όλες τις λέξεις που δεν μπορείτε να θυμηθείτε ή, ή δεν καταλαβαίνετε, pri ĉiuj vortoj, kiujn vi ne povas memori aŭ, aŭ ne komprenas, por todas las palabras que no puedes recordar o no entiendes همه کلماتی نباشید که نمی توانید به خاطر بسپارید یا متوجه نمی شوید kaikista sanoista, joita et muista, tai joita et ymmärrä de tous les mots dont vous ne vous souvenez pas ou, ou que vous ne comprenez pas, બધા શબ્દો વિશે ચિંતા કરશો નહીં જે તમને યાદ નથી અથવા, અથવા સમજી શકતા નથી, לגבי כל המילים שאתה לא יכול לזכור או, או לא מבין, उन सभी शब्दों के बारे में चिंता न करें जिन्हें आप याद नहीं रख सकते हैं या, या जिन्हें आप नहीं समझते हैं, o svim riječima kojih se ne možeš sjetiti ili, ili ne razumiješ, minden olyan szó miatt, amelyre nem emlékszel, vagy nem értesz, tentang semua kata yang tidak bisa kau ingat atau, atau tidak mengerti, af öllum orðunum sem þú manst ekki eða skilur ekki, di tutte le parole che non riesci a ricordare o, o non capisci, 覚えていない、 기억나지 않거나 이해하지 못하는 모든 단어에 대해 걱정 tentang semua perkataan yang anda tidak ingat atau, atau tidak faham, over alle woorden die je je niet kunt herinneren of niet begrijpt, for alle ordene du ikke kan huske eller, eller ikke forstår, ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ, ਜਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, się wszystkimi słowami, których nie pamiętasz, lub których nie rozumiesz, com todas as palavras que você não consegue lembrar ou, ou não entende, обо всех словах, которые вы не можете вспомнить или не понимаете, за све речи које не можете да се сетите или, или не разумете, alla ord som du inte kan komma ihåg eller, eller inte förstår, กับคำทั้งหมดที่คุณจำไม่ได้ หรือ หรือไม่เข้าใจ tungkol sa lahat ng mga salita na hindi mo matandaan o, o hindi maintindihan, hatırlayamadığın ya da anlamadığın про всі слова, які ви не можете запам’ятати або, або не розумієте, کریں جو آپ کو یاد نہیں ہیں، یا سمجھ نہیں آرہے ہیں، về tất cả các từ mà bạn không thể nhớ hoặc không hiểu 所有的单词你都不记得，或者不理解，所有的單詞你都不記得，或者不理解，

or that you don't understand all. أو التي لا تفهمها كلها. nebo kterým nerozumíte. neu nad ydych chi'n deall y cyfan. eller som du ikke forstår alle. oder die du nicht alle verstehst. ή που δεν καταλαβαίνετε όλες. aŭ ke vi ne komprenas ĉiujn. o que no entiendes todas. یا همه آنها را نمی فهمید. tai joita et ymmärrä kaikkia. ou que vous ne comprenez pas tous. અથવા તમે બધા સમજી શકતા નથી. או שאתה לא מבין את כולן. या जो आप सभी को नहीं समझते हैं। ili koje ne razumiješ sve. vagy amelyeket nem értesz. atau yang tidak kau mengerti semuanya. eða sem þú skilur ekki öll. o che non capisci tutte. または理解していない、またはすべてを理解していないすべての単語について心配する必要はありません. 하지 마십시오. 모두 이해하지 못합니다. atau anda tidak faham semuanya. of die je niet allemaal begrijpt. eller som du ikke forstår alle. ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ. lub których nie rozumiesz wszystkich. ou que você não entende tudo. или о том, что вы не все понимаете. или које не разумете све. eller som du inte förstår alla. หรือที่คุณไม่เข้าใจทั้งหมด o hindi mo naiintindihan lahat. ya da hepsini anlamadığın tüm kelimeler için endişelenme. або які ви не розумієте всі. یا یہ کہ آپ سب کو نہیں سمجھتے ہیں۔ hoặc bạn không hiểu tất cả. 或者你不理解所有的单词。或者你不理解所有的單詞。

Go through it once half understanding. اذهب من خلال ذلك مرة واحدة نصف الفهم. Projděte si to jednou polovičním pochopením. Ewch drwyddo unwaith hanner deall. Gå igennem det en gang halv forståelse. Gehen Sie es einmal halbwegs durch. Περάστε το μια φορά με μισή κατανόηση. Trairu ĝin unufoje duonkomprene. Revísalo una vez a medias comprendiendo. یک بار نیمی از درک آن را مرور کنید. Käy se läpi kerran puoliksi ymmärtäen. Parcourez-le une fois à moitié compris. એકવાર અડધી સમજણથી પસાર થાઓ. תעבור על זה פעם אחת חצי הבנה. इसे आधा समझ कर एक बार जरूर देखें। Prođite kroz to jednom s pola razumijevanja. Menj végig egyszer félig megértéssel. Pergi melalui sekali pemahaman setengah. Farðu í gegnum það einu sinni hálf skilningsríkt. Attraversalo una volta a metà comprensione. 半分理解した上でそれを通過してください。 반 이해 한번 해보세요. Lalui sekali separuh faham. Ga er een keer half begripvol doorheen. Gå gjennom det en gang halv forståelse. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅੱਧਾ ਸਮਝ ਕੇ ਜਾਓ। Przejdź przez to raz, w połowie rozumiejąc. Passe por isso uma vez pela metade. Пройдите его один раз наполовину с пониманием. Прођите кроз то једном са пола разумевања. Gå igenom det en gång halv förståelse. ผ่านมันไปเมื่อเข้าใจเพียงครึ่งเดียว Dumaan ito sa sandaling kalahating pag-unawa. Bir kez yarım anlayarak üzerinden geçin. Пройдіть це один раз, наполовину розуміючи. ایک بار آدھی سمجھ کر اس سے گزریں۔ Đi qua nó một lần nửa hiểu. 过一遍就理解一半了。過一遍就理解一半了。

Go through it again. مر بها مرة أخرى. Projděte si to znovu. Ewch drwyddo eto. Gå igennem det igen. Gehen Sie es noch einmal durch. Περάστε το ξανά. Trairu ĝin denove. Revísalo de nuevo. دوباره از آن عبور کنید. Käy se uudelleen läpi. Passez-le à nouveau. તેમાંથી ફરી જાઓ. תעבור על זה שוב. इसके माध्यम से फिर से जाओ। Prođite kroz to ponovno. Menj át rajta még egyszer. Pergi melalui itu lagi. Farðu í gegnum það aftur. Ripassalo di nuovo. もう一度やり直してください。 다시 살펴보십시오. Lalui lagi. Ga er nog eens doorheen. Gå gjennom det igjen. ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੁਆਰਾ ਜਾਓ. Przejdź przez to jeszcze raz. Passe por isso novamente. Пройдите его снова. Прођите кроз то поново. Gå igenom det igen. ผ่านมันไปอีกครั้ง Daanan mo ulit. Tekrar üzerinden geç. Пройдіть це ще раз. اس کے ذریعے دوبارہ جاؤ. Đi qua nó một lần nữa. 再过一遍。再過一遍。

As long as you have an activity which is pleasant and where you طالما لديك نشاط ممتع وحيث Dokud máte činnost, která je příjemná a při které Cyn belled â bod gennych chi weithgaredd sy'n ddymunol a lle mae gennych chi Så længe du har en aktivitet, der er behagelig, og hvor du Solange Sie eine Tätigkeit haben, die angenehm ist und bei der Sie Εφόσον έχετε μια δραστηριότητα που είναι ευχάριστη και όπου Dum vi havas agrablan agadon kaj kie vi Mientras tengas una actividad que sea placentera y en la que تا زمانی که فعالیتی دارید که خوشایند است و در آن Niin kauan kuin sinulla on toimintaa, joka on miellyttävää ja jossa sinulla Tant que tu as une activité qui est agréable et où tu જ્યાં સુધી તમારી પાસે એવી પ્રવૃત્તિ હોય જે આનંદદાયક હોય અને જ્યાં તમારી כל עוד יש לך פעילות שהיא נעימה ושיש לך जब तक आपके पास एक गतिविधि है जो सुखद है और जहां आपको Sve dok imate aktivnost koja je ugodna i u kojoj Amíg olyan tevékenységed van, ami kellemes és Selama Anda memiliki aktivitas yang menyenangkan dan di mana Anda Svo lengi sem þú ert með skemmtilega hreyfingu og Finché hai un'attività che è piacevole e in cui hai 楽しくて 즐겁고 성취감이 Selagi anda mempunyai aktiviti yang menyeronokkan dan di mana anda Zolang je een activiteit hebt die aangenaam is en waar je Så lenge du har en aktivitet som er hyggelig og hvor du ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ Tak długo, jak masz zajęcie, które jest przyjemne i gdzie masz Contanto que você tenha uma atividade que seja prazerosa e onde você Пока у вас есть занятие, которое приносит вам удовольствие и дает вам Све док имате активност која је пријатна и где имате Så länge du har en aktivitet som är trevlig och där du ตราบใดที่คุณมีกิจกรรมที่น่าพึงพอใจและคุณ Hangga't mayroon kang isang aktibidad na kaaya-aya at kung saan Keyifli ve bir başarı duygusuna sahip olduğunuz bir aktiviteniz olduğu sürece Поки у вас є приємна діяльність і جب تک آپ کے پاس کوئی ایسی سرگرمی ہے جو خوشگوار ہو اور جہاں آپ Miễn là bạn có một hoạt động thú vị và ở đó bạn 只要你有一个愉快的活动, 只要你有一個愉快的活動,

have a sense of achievement, uh, don't have to bite off too much. يكون لديك إحساس بالإنجاز ، آه ، لا داعي للقضم كثيرًا. máte pocit úspěchu, uh, nemusíte příliš ukousávat. ymdeimlad o gyflawniad, uh, does dim rhaid i chi wneud gormod. har en følelse af præstation, øh, behøver du ikke bide for meget fra dig. Erfolgserlebnisse haben, müssen Sie nicht zu viel abbeißen. έχετε την αίσθηση του επιτεύγματος, ε, δεν χρειάζεται να δαγκώνετε πολύ. havas senton de atingo, uh, ne devas tro mordi. tengas un sentido de logro, eh, no tienes que morder demasiado. احساس موفقیت دارید، مجبور نباشید زیاد آن را گاز بگیرید. on onnistumisen tunne, ei tarvitse purra liikaa. as le sentiment d'être accompli, euh, faut pas trop mordre. પાસે સિદ્ધિની ભાવના હોય, ઉહ, વધારે પડતું ડંખ મારવાની જરૂર નથી. תחושת הישג, אה, אל תצטרך לנגוס יותר מדי. उपलब्धि की भावना है, उह, बहुत ज्यादा काटने की जरूरत नहीं है। imate osjećaj postignuća, uh, ne morate previše gristi. sikerélményed van, addig ne kelljen túl sokat harapni. memiliki rasa pencapaian, eh, tidak perlu terlalu banyak menggigit. hefur tilfinningu fyrir afrekum, eh, þarftu ekki að bíta of mikið af þér. un senso di realizzazione, uh, non devi mordere troppo. 達成感のある活動をしている限り、あまりかじる必要はありません。 있는 활동이 있는 mempunyai rasa pencapaian, eh, tidak perlu terlalu banyak. een gevoel van prestatie hebt, hoef je niet te veel af te bijten. har en følelse av prestasjon, trenger du ikke å bite fra deg for mye. ਕੋਲ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਓਹ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਟਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। poczucie spełnienia, uh, nie musisz gryźć za dużo. tenha uma sensação de realização, uh, não precisa morder demais. чувство достижения, не нужно откусывать слишком много. осећај постигнућа, ух, не морате превише да одгризете. har en känsla av prestation, eh, behöver inte bita av för mycket. มีความรู้สึกถึงความสำเร็จ เอ่อ ก็ไม่ต้องกัดฟันมากเกินไป mayroon kang pakiramdam ng tagumpay, uh, hindi mo kailangang masyadong magalit. , uh, çok fazla ısırmanıza gerek yok. відчуття досягнення, не потрібно відкушувати занадто багато. کو کامیابی کا احساس ہو، اوہ، بہت زیادہ کاٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔ có cảm giác đạt được thành tích, uh, không cần phải cố gắng quá nhiều. 有成就感的活动, 呃, 不用吃太多。有成就感的活動, 呃, 不用吃太多。

And sometimes if you'll just start in any activity that will lead you to maybe وأحيانًا إذا بدأت للتو في أي نشاط من شأنه أن يقودك ربما إلى A někdy, když prostě začnete v jakékoli činnosti, která vás dovede možná k Ac weithiau os byddwch chi'n dechrau mewn unrhyw weithgaredd a fydd yn eich arwain efallai at Og nogle gange, hvis du bare starter i enhver aktivitet, der vil føre dig til måske Und manchmal, wenn Sie einfach mit einer Aktivität beginnen, die Sie vielleicht zu Και μερικές φορές αν ξεκινάτε απλώς σε οποιαδήποτε δραστηριότητα που θα σας οδηγήσει ίσως σε Kaj foje se vi nur komencos en iu ajn agado, kiu kondukos vin al eble Y a veces, si simplemente comienzas en cualquier actividad que te llevará a و گاهی اوقات اگر تازه شروع به فعالیتی کنید که شاید شما را به Ja joskus jos aloitat minkä tahansa toiminnan, joka johtaa sinut ehkä Et parfois, si vous commencez simplement une activité qui vous mènera peut-être à અને કેટલીકવાર જો તમે કોઈપણ પ્રવૃત્તિમાં પ્રારંભ કરશો જે તમને કદાચ ולפעמים אם פשוט תתחיל בכל פעילות שתוביל אותך אולי और कभी-कभी यदि आप कोई ऐसी गतिविधि शुरू करते हैं जो आपको किसी A ponekad, ako samo počnete s bilo kojom aktivnošću koja će vas dovesti do možda És néha, ha csak belekezd bármilyen tevékenységbe, ami esetleg Dan kadang-kadang jika Anda baru saja memulai aktivitas apa pun yang akan mengarahkan Anda ke Og stundum ef þú byrjar bara í einhverri starfsemi sem mun leiða þig til kannski E a volte se inizi solo in qualsiasi attività che ti porterà forse a また、何か別のことをしたり、続けたり 한, 어, 너무 많이 물지 않아도 됩니다. 그리고 때로는 다른 활동 Dan kadangkala jika anda baru memulakan apa-apa aktiviti yang akan membawa anda kepada En soms als je gewoon begint met een activiteit die je misschien naar Og noen ganger hvis du bare starter i en aktivitet som vil føre deg til kanskje ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ A czasem, jeśli po prostu zaczniesz jakąkolwiek czynność, która doprowadzi cię może do E às vezes, se você apenas começar em qualquer atividade que o levará a talvez А иногда, если вы просто начнете какую-либо деятельность, которая может привести вас к А понекад ако тек почнете у било којој активности која ће вас можда довести до Och ibland om du bara börjar i någon aktivitet som leder dig till kanske และบางครั้งหากคุณเพิ่งเริ่มต้นในกิจกรรมใด ๆ ที่อาจนำคุณไปสู่ At minsan kung magsisimula ka lang sa anumang aktibidad na magdadala sa iyo sa Ve bazen, sizi belki І іноді, якщо ви просто починаєте будь-яку діяльність, яка приведе вас, можливо, до اور کبھی کبھی اگر آپ صرف کسی بھی سرگرمی میں شروع کریں گے جو آپ کو Và đôi khi nếu bạn chỉ bắt đầu trong bất kỳ hoạt động nào sẽ dẫn bạn đến 有时，如果你只是开始任何活动，可能会引导你有時，如果你只是開始任何活動，可能會引導你

something else or lead you to continue. شيء آخر أو يقودك للمتابعة. něčemu jinému nebo vás povede k pokračování. rywbeth arall neu'n eich arwain i barhau. noget andet eller føre dig til at fortsætte. etwas anderem führt oder Sie dazu bringt, weiterzumachen. κάτι άλλο ή θα σας οδηγήσει να συνεχίσετε. io alia aŭ kondukos vin daŭrigi. algo más o te llevará a continuar. چیز دیگری سوق دهد یا شما را به ادامه دادن سوق دهد. johonkin muuhun tai saa sinut jatkamaan. autre chose ou vous amènera à continuer. કંઈક બીજું તરફ દોરી જશે અથવા તમને ચાલુ રાખવા માટે દોરી જશે. למשהו אחר או תוביל אותך להמשיך. और चीज़ की ओर ले जाती है या आपको जारी रखने के लिए प्रेरित करती है। nečeg drugog ili vas navesti da nastavite. valami máshoz vezet, vagy arra késztet, hogy folytassa. hal lain atau mungkin mengarahkan Anda untuk melanjutkan. eitthvað annað eða leiða þig til að halda áfram. qualcos'altro o ti porterà a continuare. するような活動を始めたばかりの場合もあります 으로 이어지거나 계속하도록 이끄는 활동을 시작하는 경우도 있습니다. sesuatu yang lain atau membawa anda untuk meneruskan. iets anders zal leiden of je ertoe zal brengen door te gaan. noe annet eller føre deg til å fortsette. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. czegoś innego lub doprowadzi cię do kontynuacji. outra coisa ou a continuar. чему-то другому или побудит вас продолжать. нечег другог или ће вас навести да наставите. något annat eller leder dig att fortsätta. สิ่งอื่นหรือทำให้คุณไปต่อ ibang bagay o magdadala sa iyo upang magpatuloy. başka bir şeye götürecek veya devam etmenizi sağlayacak herhangi bir faaliyete yeni başlayacaksanız. чогось іншого або спонукає вас продовжувати. کسی اور چیز کی طرف لے جائے گا یا آپ کو جاری رکھنے کی طرف لے جائے گا۔ một thứ gì đó khác hoặc dẫn bạn tiếp tục. 去做其他事情或引导你继续。去做其他事情或引導你繼續。

But the important thing is to get started. لكن الشيء المهم هو أن تبدأ. Ale důležité je začít. Ond y peth pwysig yw cychwyn arni. Men det vigtige er at komme i gang. Aber das Wichtigste ist, anzufangen. Αλλά το σημαντικό είναι να ξεκινήσετε. Sed la grava afero estas komenci. Pero lo importante es empezar. اما نکته مهم این است که شروع کنید. Mutta tärkeintä on aloittaa. Mais l'important est de commencer. પરંતુ મહત્વની બાબત એ છે કે પ્રારંભ કરો. אבל הדבר החשוב הוא להתחיל. लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि आरंभ करना है। Ali važno je započeti. De a legfontosabb az, hogy elkezdjük. Tapi yang penting adalah memulai. En það sem skiptir máli er að byrja. Ma l'importante è iniziare. 。しかし、重要なことは始めることです。 그러나 중요한 것은 시작하는 것입니다. Tetapi yang penting adalah untuk bermula. Maar het belangrijkste is om te beginnen. Men det viktigste er å komme i gang. ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. Ale najważniejsze jest, aby zacząć. Mas o importante é começar. Но главное — начать. Али најважније је да почнете. Men det viktiga är att komma igång. แต่สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้น Ngunit ang mahalaga ay makapagsimula. Ama önemli olan başlamaktır. Але головне — почати. لیکن اہم بات شروع کرنا ہے۔ Nhưng điều quan trọng là phải bắt đầu. 但重要的是开始。但重要的是開始。

He also talks in his book about this um, I can't remember what term he used, but يتحدث أيضًا في كتابه عن هذا ، لا أتذكر المصطلح الذي استخدمه ، لكن Také o tom mluví ve své knize, nepamatuji si, jaký termín použil, ale Mae hefyd yn sôn yn ei lyfr am yr um hwn, ni allaf gofio pa derm a ddefnyddiodd, ond Han taler også i sin bog om dette øh, jeg kan ikke huske hvilket udtryk han brugte, men Er spricht auch in seinem Buch darüber, ich kann mich nicht erinnern, welchen Begriff er verwendet hat, aber Μιλάει επίσης στο βιβλίο του για αυτό το χμ, δεν μπορώ να θυμηθώ τι όρο χρησιμοποίησε, αλλά Li ankaŭ parolas en sia libro pri ĉi tiu um, mi ne povas memori kian terminon li uzis, sed También habla en su libro sobre este um, no recuerdo qué término usó, pero او همچنین در کتاب خود در مورد این موضوع صحبت می کند، من یادم نمی آید چه اصطلاحی را به کار برده است، اما Hän puhuu myös kirjassaan tästä, en muista mitä termiä hän käytti, mutta Il en parle aussi dans son livre euh, je ne me souviens plus quel terme il a utilisé, mais તે તેના પુસ્તકમાં આ અમ વિશે પણ વાત કરે છે, મને યાદ નથી કે તેણે કયો શબ્દ વાપર્યો હતો, પરંતુ הוא גם מדבר בספר שלו על זה אממ, אני לא זוכר באיזה מונח הוא השתמש, אבל वह इस उम के बारे में अपनी पुस्तक में भी बात करता है, मुझे याद नहीं है कि उसने किस शब्द का इस्तेमाल किया था, लेकिन On također govori u svojoj knjizi o tome, hm, ne mogu se sjetiti koji je izraz upotrijebio, ali Erről is beszél a könyvében, már nem emlékszem, milyen kifejezést használt, de Dia juga berbicara dalam bukunya tentang ini um, saya tidak ingat istilah apa yang dia gunakan, tetapi Hann talar líka um þetta í bók sinni um, ég man ekki hvaða hugtak hann notaði, en Parla anche nel suo libro di questo um, non ricordo quale termine abbia usato, ma 彼はまた、彼の本の中でこのことについて語っています。彼が使用した用語は思い出せませんが 그는 또한 그의 책에서 이것에 대해 이야기합니다 음, 그가 어떤 용어를 사용했는지 기억이 나지 않지만 Dia juga bercakap dalam bukunya tentang um ini, saya tidak ingat istilah apa yang dia gunakan, tetapi Hij heeft het ook in zijn boek over deze eh, ik weet niet meer welke term hij gebruikte, maar Han snakker også om dette i boken sin, jeg husker ikke hvilket begrep han brukte, men ਉਹ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇਸ ਉਮ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕਿਹੜਾ ਸ਼ਬਦ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਪਰ On też mówi o tym w swojej książce, nie pamiętam, jakiego użył terminu, ale Ele também fala em seu livro sobre isso, não me lembro que termo ele usou, mas Об этом он тоже говорит в своей книге, хм, не помню, какой термин он употребил, но Он такође у својој књизи говори о томе, хм, не могу да се сетим који је израз користио, али Han pratar också i sin bok om det här um, jag kommer inte ihåg vilken term han använde, men เขายังพูดในหนังสือของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ อืม ฉันจำไม่ได้ว่าเขาใช้ศัพท์อะไร แต่ Siya rin ay nagsasalita sa kanyang libro tungkol dito um, hindi ko matandaan kung anong termino ang ginamit niya, ngunit Kitabında da bundan bahsediyor, hangi terimi kullandığını hatırlayamıyorum, ancak Він також розповідає про це у своїй книзі, я не пам’ятаю, який термін він використав, але اس نے اپنی کتاب میں اس ام کے بارے میں بھی بات کی ہے، مجھے یاد نہیں ہے کہ اس نے کون سی اصطلاح استعمال کی ہے، لیکن Anh ấy cũng nói trong cuốn sách của mình về điều này ừm, tôi không thể nhớ anh ấy đã sử dụng thuật ngữ gì, nhưng 他在他的书中也谈到了这个，嗯，我不记得他用的是什么术语，但是他在他的書中也談到了這個，嗯，我不記得他用的是什麼術語，但是

you can be engaged in these activities and not see any results for the longest time, يمكنك الانخراط في هذه الأنشطة وعدم رؤية أي نتائج لأطول وقت ، můžete se věnovat těmto činnostem a nevidět žádné výsledky po nejdelší dobu, gallwch chi gymryd rhan yn y gweithgareddau hyn a pheidio â gweld unrhyw ganlyniadau am yr amser hiraf, man kan være engageret i disse aktiviteter og ikke se nogen resultater i længst tid, man kann sich mit diesen Aktivitäten beschäftigen und für die längste Zeit keine Ergebnisse sehen, μπορεί να ασχολείσαι με αυτές τις δραστηριότητες και να μην δεις κανένα αποτέλεσμα για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, vi povas okupiĝi pri ĉi tiuj agadoj kaj ne vidi ajnajn rezultojn dum la plej longa tempo, puedes estar involucrado en estas actividades y no ver ningún resultado durante mucho tiempo, شما می توانید درگیر این فعالیت ها باشید و برای طولانی ترین مدت هیچ نتیجه ای نبینید voit olla mukana näissä toimissa etkä näe mitään tuloksia pisimpään aikaan, vous pouvez être engagé dans ces activités et ne pas voir de résultats pendant très longtemps, તમે આ પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રહી શકો છો અને લાંબા સમય સુધી કોઈ પરિણામ જોઈ શકતા નથી, אתה יכול להיות עוסק בפעילויות האלה ולא לראות תוצאות במשך הזמן הארוך ביותר, आप इन गतिविधियों में लगे रह सकते हैं और सबसे लंबे समय तक कोई परिणाम नहीं देख सकते हैं, možete biti angažirani u ovim aktivnostima i ne vidjeti nikakve rezultate najduže vrijeme, lehet, hogy az ember részt vesz ezekben a tevékenységekben, és a leghosszabb ideig nem lát semmilyen eredményt, Anda dapat terlibat dalam aktivitas ini dan tidak melihat hasil apa pun untuk waktu yang lama, þú getur verið í þessum athöfnum og ekki séð neinn árangur í lengstu lög, puoi essere impegnato in queste attività e non vedere alcun risultato per molto tempo, 、これらの活動に従事していて、長い間結果が見られない 이러한 활동에 참여할 수 있고 가장 오랫동안 결과를 볼 수 없으며 anda boleh terlibat dalam aktiviti ini dan tidak melihat apa-apa hasil untuk masa yang paling lama, je kunt bezig zijn met deze activiteiten en lange tijd geen resultaten zien, du kan være engasjert i disse aktivitetene og ikke se noen resultater i det lengste, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, można być zaangażowanym w te działania i długo nie widzieć żadnych rezultatów, você pode estar envolvido nessas atividades e não ver nenhum resultado por muito tempo, можно заниматься этими делами и не видеть результатов долгое время, можете се бавити тим активностима и не видети резултате најдуже, man kan vara engagerad i de här aktiviteterna och inte se några resultat under längst tid, คุณสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้และไม่เห็นผลลัพธ์ใดๆ เป็นเวลานานที่สุด maaari kang makisali sa mga aktibidad na ito at hindi makakakita ng anumang mga resulta sa pinakamahabang panahon, bu faaliyetlerle meşgul olabilirsiniz ve uzun süre hiçbir sonuç görmeyebilirsiniz ви можете займатися цією діяльністю і не бачити жодних результатів протягом тривалого часу, آپ ان سرگرمیوں میں مصروف رہ سکتے ہیں اور زیادہ دیر تک کوئی نتیجہ نہیں دیکھ سکتے، bạn có thể tham gia vào các hoạt động này và không thấy bất kỳ kết quả nào trong một thời gian dài nhất, 你可以从事这些活动，并且很长时间都看不到任何结果，你可以從事這些活動，並且很長時間都看不到任何結果，

and then there is sort of a tipping point. ثم هناك نوع من نقطة التحول. a pak je tu jakýsi bod zlomu. ac yna mae yna fath o bwynt tyngedfennol. og så er der en slags vendepunkt. und dann gibt es eine Art Wendepunkt. και μετά υπάρχει ένα είδος καμπής. kaj tiam estas ia ŝanĝpunkto. y luego hay una especie de punto de inflexión. و سپس یک نقطه اوج وجود دارد. ja sitten tulee eräänlainen käännekohta. et puis il y a une sorte de point de basculement. અને પછી એક પ્રકારનો ટિપીંગ પોઈન્ટ છે. ואז יש סוג של נקודת מפנה. और फिर एक टिपिंग पॉइंट है। a onda postoji neka vrsta točke preokreta. és akkor van egyfajta fordulópont. dan kemudian ada semacam titik kritis. og þá er nokkurn tímapunktur. e poi c'è una specie di punto di svolta. 場合があります。その後、転換点のようなものがあります。 일종의 전환점이 있습니다. dan kemudian ada semacam titik tip. en dan is er een soort omslagpunt. og da er det liksom et vippepunkt. ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਟਿਪਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ ਹੈ। a wtedy jest taki punkt zwrotny. e então há uma espécie de ponto de inflexão. а потом наступает какой-то переломный момент. а онда дође до неке врсте преломне тачке. och då finns det liksom en tipppunkt. และจากนั้นก็มีจุดเปลี่ยน at pagkatapos ay mayroong isang uri ng isang tipping point. ve sonra bir tür taşma noktası olur. і тоді настає переломний момент. اور پھر ایک قسم کا اشارہ ملتا ہے۔ và sau đó sẽ có một điểm bùng phát. 然后就会出现一个临界点。然後就會出現一個臨界點。

There can come a tipping point where all of a sudden the cumulative effect يمكن أن تأتي نقطة تحول حيث فجأة Může nastat bod zlomu, kdy se najednou kumulativní účinek Gall fod pwynt tyngedfennol pan fydd effaith gronnus Der kan komme et vendepunkt, hvor den kumulative effekt Es kann einen Wendepunkt geben, an dem sich plötzlich der kumulative Effekt Μπορεί να έρθει ένα σημείο καμπής όπου ξαφνικά το σωρευτικό αποτέλεσμα Povas veni renversiĝopunkto kie subite la akumula efiko Puede llegar un punto de inflexión en el que, de repente, el efecto acumulativo ممکن است یک نقطه عطف باشد که ناگهان تأثیر تجمعی Voi tulla käännekohta, jossa yhtäkkiä Il peut arriver un point de basculement où tout d'un coup l'effet cumulatif ત્યાં એક ટિપીંગ પોઈન્ટ આવી શકે છે જ્યાં અચાનક יכולה להגיע לנקודת מפנה שבה פתאום ההשפעה המצטברת एक महत्वपूर्ण बिंदु आ सकता है जहां अचानक Može doći do prekretnice kada će se iznenada kumulativni učinak Eljöhet az a fordulópont, amikor Akan datang titik kritis di mana tiba-tiba efek kumulatif Það getur komið tímamót þar sem allt í einu munu uppsöfnuð áhrif Può arrivare un punto critico in cui all'improvviso l'effetto cumulativo これらの改善、これらの行動、またはこの習慣の累積的な効果が 이러한 개선 사항이나 조치 또는 습관 의 누적 효과 Mungkin ada titik kritis di mana secara tiba-tiba kesan kumulatif Er kan een omslagpunt komen waarop het cumulatieve effect Det kan komme et vippepunkt der den kumulative effekten ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਟਿਪਿੰਗ ਬਿੰਦੂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਚਾਨਕ Może nadejść punkt zwrotny, w którym nagle skumulowany efekt Pode chegar um ponto de inflexão em que, de repente, o efeito cumulativo Может наступить переломный момент, когда внезапно кумулятивный эффект Може доћи до прекретнице у којој ће се одједном кумулативни ефекат Det kan komma en vändpunkt där den kumulativa effekten อาจมีจุดเปลี่ยนที่จู่ๆ ผลสะสม Maaaring dumating ang isang tipping point kung saan ang pinagsama-samang epekto Aniden, bu iyileştirmelerin veya bu eylemlerin veya bu alışkanlığın kümülatif etkisinin Може настати переломний момент, коли раптом кумулятивний ефект ایک اہم نقطہ آ سکتا ہے جہاں اچانک Có thể đến một điểm bùng phát khi đột nhiên tác động tích lũy 可能会出现一个转折点，突然之间可能會出現一個轉折點，突然之間

of these improvements or of these actions or this habit is going to show سيظهر التأثير التراكمي لهذه التحسينات أو هذه الإجراءات أو هذه العادة těchto zlepšení nebo těchto akcí nebo tohoto zvyku projeví y gwelliannau hyn neu’r camau gweithredu hyn neu’r arferiad hwn yn sydyn yn mynd i ddangos af disse forbedringer eller af disse handlinger eller denne vane pludselig vil vise dieser Verbesserungen oder dieser Aktionen oder dieser Gewohnheit zeigt, dass αυτών των βελτιώσεων ή αυτών των ενεργειών ή αυτής της συνήθειας θα το φανεί de ĉi tiuj plibonigoj aŭ de ĉi tiuj agoj aŭ ĉi tiu kutimo montros de estas mejoras o de estas acciones o este hábito se muestre این پیشرفت‌ها یا این اعمال یا این عادت خود را نشان دهد näiden parannusten tai näiden toimien tai tämän tavan kumulatiivinen vaikutus tulee näyttämään de ces améliorations ou de ces actions ou de cette habitude va se manifester આ સુધારાઓ અથવા આ ક્રિયાઓની સંચિત અસર અથવા આ આદત તે של השיפורים האלה או של הפעולות האלה או ההרגל הזה הולכת להראות इन सुधारों या इन कार्यों का संचयी प्रभाव या यह आदत ovih poboljšanja ili ovih radnji ili ove navike pokazati ezeknek a fejlesztéseknek, cselekedeteknek vagy szokásoknak halmozott hatása hirtelen megmutatkozik dari perbaikan ini atau tindakan ini atau kebiasaan ini akan menunjukkan þessara umbóta eða þessara aðgerða eða þessarar venju sýna di questi miglioramenti o di queste azioni o di questa abitudine si mostrerà 突然、目標に向かって突然あなたを後押しするという点でそれ自体 가 갑작스럽게 목표를 향해 밀어붙이는 측면에서 penambahbaikan ini atau tindakan ini atau tabiat ini akan menunjukkannya van deze verbeteringen of van deze acties of deze gewoonte zich plotseling zal manifesteren av disse forbedringene eller av disse handlingene eller denne vanen plutselig kommer til å vise ਇਹਨਾਂ ਸੁਧਾਰਾਂ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਚਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਇਹ ਆਦਤ tych ulepszeń, tych działań lub tego nawyku pokaże dessas melhorias ou dessas ações ou desse hábito se mostrará этих улучшений, или этих действий, или этой привычки проявит ових побољшања или ових радњи или ове навике показати av dessa förbättringar eller av dessa handlingar eller denna vana helt plötsligt kommer att visa ของการปรับปรุงหรือการกระทำเหล่านี้หรือนิสัยนี้จะแสดงออก ng mga pagpapahusay na ito o ng mga pagkilos na ito o ang ugali na ito ay magpapakita , sizi birdenbire hedefinize doğru itmek şeklinde kendini цих удосконалень, чи цих дій, чи ця звичка покаже ان بہتریوں یا ان اعمال کا مجموعی اثر یا یہ عادت của những cải tiến này hoặc của những hành động này hoặc thói quen này sẽ tự thể hiện ，这些改进或这些行为或这种习惯的累积效应会突然显示，這些改進或這些行為或這種習慣的累積效應會突然顯示

it itself in terms of, you know, all of a sudden pushing you towards your goal. نفسها من حيث ، كما تعلم ، يدفعك فجأة نحو هدفك. ve smyslu, víte, najednou vás postrčí k vašemu cíli. ei hun o ran, wyddoch chi, yn sydyn yn eich gwthio tuag at eich nod. sig selv i form af, du ved, pludselig at skubbe dig mod dit mål. er Sie plötzlich Ihrem Ziel näher bringt. από την άποψη ότι, ξέρετε, ξαφνικά θα σας ωθήσει προς τον στόχο σας. ĝin mem laŭ, vi scias, subite puŝas vin al via celo. en términos de, ya sabes, empujarte repentinamente hacia tu objetivo. که، می‌دانید، ناگهان شما را به سمت هدفتان سوق می‌دهد. sen itsestään, tiedäthän, yhtäkkiä työntää sinut kohti tavoitettasi. en termes de, vous savez, tout d'un coup vous poussant vers votre objectif. તમને તમારા ધ્યેય તરફ અચાનક ધકેલવાના સંદર્ભમાં બતાવશે. את עצמה במונחים של, אתה יודע, פתאום לדחוף אותך לעבר המטרה שלך. खुद को इस रूप में दिखाने जा रही है, आप जानते हैं, अचानक आपको अपने लक्ष्य की ओर धकेलना। u smislu, znate, iznenada vas gura prema vašem cilju. abban, hogy, tudod, hirtelen a célod felé lök. dirinya dalam hal, Anda tahu, tiba-tiba mendorong Anda menuju tujuan Anda. sig með tilliti til, þú veist, allt í einu ýta þér í átt að markmiði þínu. in termini di, sai, tutto ad un tratto spingendoti verso il tuo obiettivo. を示す転換点が来る可能性があります. 갑자기 전환점이 올 수 있습니다 . sendiri dari segi, anda tahu, secara tiba-tiba mendorong anda ke arah matlamat anda. in termen van, weet je, je ineens naar je doel duwen. seg selv i form av, du vet, plutselig å presse deg mot målet ditt. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਧੱਕਣਾ ਹੈ। się w kategoriach, wiesz, nagłego popchnięcia cię w kierunku celu. em termos de, você sabe, de repente empurrá-lo em direção ao seu objetivo. себя в виде, знаете ли, внезапного подталкивания вас к вашей цели. у смислу, знате, одједном вас гурнути ка вашем циљу. sig i termer av, du vet, helt plötsligt pressa dig mot ditt mål. มาในรูปแบบของการผลักดันคุณไปสู่เป้าหมายในทันที mismo sa mga tuntunin ng, alam mo, ang lahat ng biglaang itulak ka patungo sa iyong layunin. göstereceği bir devrilme noktası gelebilir . себе у вигляді, знаєте, раптово підштовхує вас до вашої мети. خود کو اس لحاظ سے ظاہر کرنے جا رہی ہے، آپ جانتے ہیں، اچانک آپ کو اپنے مقصد کی طرف دھکیل رہے ہیں۔ dưới dạng, bạn biết đấy, đột nhiên thúc đẩy bạn hướng tới mục tiêu của mình. 出来，你知道，突然把你推向你的目标。出來，你知道，突然把你推向你的目標。

I'm not sure that I agree with that all the time. لست متأكدًا من أنني أتفق مع ذلك طوال الوقت. Nejsem si jistý, zda s tím po celou dobu souhlasím. Nid wyf yn siŵr a wyf yn cytuno â hynny drwy’r amser. Jeg er ikke sikker på, at jeg er enig i det hele tiden. Ich bin mir nicht sicher, ob ich dem immer zustimme. Δεν είμαι σίγουρος ότι συμφωνώ με αυτό όλη την ώρα. Mi ne certas, ke mi konsentas pri tio la tutan tempon. No estoy seguro de estar de acuerdo con eso todo el tiempo. مطمئن نیستم که همیشه با آن موافق باشم. En ole varma olenko siitä aina samaa mieltä. Je ne suis pas sûr d'être tout le temps d'accord avec ça. મને ખાતરી નથી કે હું તેની સાથે હંમેશા સંમત છું. אני לא בטוח שאני מסכים עם זה כל הזמן. मुझे यकीन नहीं है कि मैं हर समय इससे सहमत हूं। Nisam siguran slažem li se s tim cijelo vrijeme. Nem vagyok benne biztos, hogy mindig egyetértek ezzel. Saya tidak yakin bahwa saya setuju dengan itu sepanjang waktu. Ég er ekki viss um að ég sé alltaf sammála því. Non sono sicuro di essere sempre d'accordo con questo. 私はいつもそれに同意するかどうか確信が持てません。 나는 항상 그것에 동의하는지 확신하지 못합니다. Saya tidak pasti bahawa saya bersetuju dengan itu sepanjang masa. Ik weet niet zeker of ik het daar altijd mee eens ben. Jeg er ikke sikker på at jeg er enig i det hele tiden. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ। Nie jestem pewien, czy zawsze się z tym zgadzam. Não tenho certeza se concordo com isso o tempo todo. Я не уверен, что согласен с этим все время. Нисам сигуран да се слажем са тим све време. Jag är inte säker på att jag håller med om det hela tiden. ฉันไม่แน่ใจว่าฉันเห็นด้วยกับสิ่งนั้นตลอดเวลา Hindi ako sigurado na sumasang-ayon ako doon sa lahat ng oras. Buna her zaman katıldığımdan emin değilim. Я не впевнений, що погоджуюся з цим весь час. مجھے یقین نہیں ہے کہ میں ہر وقت اس سے اتفاق کرتا ہوں۔ Tôi không chắc là lúc nào tôi cũng đồng ý với điều đó. 我不确定我是否一直同意这一点。我不確定我是否一直同意這一點。

I think there's a, a gradual cumulative effect. أعتقد أن هناك تأثير تراكمي تدريجي. Myslím, že existuje postupný kumulativní efekt. Rwy'n meddwl bod yna effaith gynyddol raddol. Jeg tror, der er en gradvis kumulativ effekt. Ich denke, es gibt einen allmählich kumulativen Effekt. Νομίζω ότι υπάρχει ένα σταδιακό σωρευτικό αποτέλεσμα. Mi pensas, ke estas laŭgrada akumula efiko. Creo que hay un efecto acumulativo gradual. من فکر می کنم یک اثر تجمعی تدریجی وجود دارد. Uskon, että sillä on asteittainen kumulatiivinen vaikutus. Je pense qu'il y a un, un effet cumulatif graduel. મને લાગે છે કે ત્યાં એક, ક્રમિક સંચિત અસર છે. אני חושב שיש אפקט מצטבר הדרגתי. मुझे लगता है कि एक क्रमिक संचयी प्रभाव है। Mislim da postoji postupni kumulativni učinak. Szerintem van egy fokozatos kumulatív hatás. Saya pikir ada, efek kumulatif bertahap. Ég held að það séu smám saman uppsöfnuð áhrif. Penso che ci sia un effetto cumulativo graduale. 段階的な累積効果があると思います。 점진적인 누적 효과가 있다고 생각합니다. Saya rasa ada, kesan kumulatif beransur-ansur. Ik denk dat er een geleidelijk cumulatief effect is. Jeg tror det er en gradvis kumulativ effekt. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ, ਇੱਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੰਚਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। Myślę, że istnieje stopniowy kumulatywny efekt. Acho que há um efeito cumulativo gradual. Я думаю, что есть постепенный кумулятивный эффект. Мислим да постоји постепени кумулативни ефекат. Jag tror att det finns en gradvis kumulativ effekt. ฉันคิดว่ามีผลสะสมแบบค่อยเป็นค่อยไป Sa tingin ko mayroong isang, unti-unting pinagsama-samang epekto. Kademeli bir kümülatif etki olduğunu düşünüyorum. Я думаю, що є поступовий кумулятивний ефект. میرے خیال میں ایک، ایک بتدریج مجموعی اثر ہے۔ Tôi nghĩ rằng có một hiệu ứng tích lũy dần dần. 我认为这是一个渐进的累积效应。我認為這是一個漸進的累積效應。

It's just that we don't feel that improvement. كل ما في الأمر أننا لا نشعر بهذا التحسن. Jen to zlepšení necítíme. Dim ond nad ydym yn teimlo'r gwelliant hwnnw. Det er bare, at vi ikke mærker den forbedring. Es ist nur so, dass wir diese Verbesserung nicht spüren. Απλώς δεν νιώθουμε αυτή τη βελτίωση. Estas nur ke ni ne sentas tiun plibonigon. Es solo que no sentimos esa mejoría. فقط ما آن پیشرفت را احساس نمی کنیم. Emme vain tunne sitä parannusta. C'est juste que nous ne sentons pas cette amélioration. તે માત્ર એટલું જ છે કે આપણે તે સુધારો અનુભવતા નથી. רק שאנחנו לא מרגישים את השיפור הזה. यह सिर्फ इतना है कि हम उस सुधार को महसूस नहीं करते हैं। Samo što mi ne osjećamo to poboljšanje. Csak nem érezzük ezt a javulást. Hanya saja kami tidak merasakan peningkatan itu. Það er bara það að við finnum ekki fyrir þessum framförum. È solo che non sentiamo quel miglioramento. その改善を感じていないだけです。 우리가 그 개선을 느끼지 못하는 것뿐입니다. Cuma kami tidak merasakan peningkatan itu. Alleen voelen we die verbetering niet. Det er bare det at vi ikke føler den forbedringen. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. Po prostu nie odczuwamy tej poprawy. É que não sentimos essa melhora. Просто мы не чувствуем этого улучшения. Само што не осећамо то побољшање. Det är bara det att vi inte känner den förbättringen. เป็นเพียงว่าเราไม่รู้สึกถึงการปรับปรุงนั้น Kaya lang hindi namin nararamdaman yung improvement. Sadece bu gelişmeyi hissetmiyoruz. Просто ми не відчуваємо цього покращення. یہ صرف اتنا ہے کہ ہم اس بہتری کو محسوس نہیں کرتے ہیں۔ Chỉ là chúng ta không cảm nhận được sự cải thiện đó mà thôi. 只是我们感觉不到那种改善。只是我們感覺不到那種改善。

Uh, and I've often said, you know, when it comes to language آه ، لقد قلت كثيرًا ، عندما يتعلق الأمر Uh, a často jsem říkal, víte, když přijde řeč na jazyk Uh, ac rydw i wedi dweud yn aml, wyddoch chi, pan ddaw i Øh, og jeg har ofte sagt, du ved, når det kommer til Uh, und ich habe oft gesagt, wissen Sie, wenn es um das Sprachenlernen Ε, και έχω πει συχνά, ξέρετε, όταν πρόκειται για εκμάθηση Uh, kaj mi ofte diris, sciu, kiam temas pri Uh, y a menudo he dicho, ya sabes, cuando se trata de اوه، و من اغلب گفته‌ام، می‌دانید، وقتی نوبت به Ja olen usein sanonut, että Euh, et j'ai souvent dit, vous savez, quand il s'agit d' ઉહ, અને મેં ઘણીવાર કહ્યું છે, તમે જાણો છો, જ્યારે ભાષા אה, ולעתים קרובות אמרתי, אתה יודע, כשזה מגיע उह, और मैंने अक्सर कहा है, आप जानते हैं, जब भाषा Uh, i često sam govorio, znate, kada je u pitanju Uh, és gyakran mondtam, tudod, ha Uh, dan saya sudah sering berkata, Anda tahu, ketika Uh, og ég hef oft sagt, þú veist, þegar það kemur að tungumálanámi Uh, e ho detto spesso, sai, quando si tratta di ええと、私はよく言いましたが、言語 어, 그리고 저는 종종 언어 학습에 관해서는 Eh, dan saya sering berkata, anda tahu, apabila bercakap tentang Uh, en ik heb vaak gezegd, weet je, als het gaat om het Øh, og jeg har ofte sagt, du vet, når det kommer til språklæring ਓਹ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਭਾਸ਼ਾ Uh, i często mówiłem, wiesz, jeśli chodzi o Uh, e eu sempre disse, você sabe, quando se trata de О, и я часто говорил, знаешь, когда дело доходит до Ух, и често сам говорио, знате, када је у питању Eh, och jag har ofta sagt, du vet, när det kommer till เอ่อ และฉันก็พูดอยู่บ่อยๆ ว่า เมื่อเป็นเรื่องของการ Uh, at madalas kong sinasabi, alam mo, pagdating sa pag Uh, ve sık sık söyledim, bilirsiniz, iş dil Ну, і я часто казав, коли мова йде про вивчення мови اوہ، اور میں نے اکثر کہا ہے، آپ جانتے ہیں، جب زبان Uh, và tôi thường nói, bạn biết đấy, khi nói đến 呃，我经常说，你知道，说到语言呃，我經常說，你知道，說到語言

learning, trust your brain. بتعلم اللغة ، ثق في عقلك. , věřte svému mozku. ddysgu iaith, ymddiried yn eich ymennydd. sprogindlæring, så stol på din hjerne. geht, vertrauen Sie Ihrem Gehirn. γλωσσών, εμπιστεύσου τον εγκέφαλό σου. lingvolernado, fidu vian cerbon. aprender idiomas, confía en tu cerebro. یادگیری زبان می‌رسد، به مغز خود اعتماد کنید. luota aivoihisi, kun on kyse kieltenoppimisesta. apprendre une langue, faites confiance à votre cerveau. શીખવાની વાત આવે છે, ત્યારે તમારા મગજ પર વિશ્વાસ કરો. ללימוד שפה, סמוך על המוח שלך. सीखने की बात आती है, तो अपने दिमाग पर भरोसा करें। učenje jezika, vjerujte svom mozgu. nyelvtanulásról van szó, bízz az agyadban. mempelajari bahasa, percayalah pada otak Anda. , treystu heilanum þínum. imparare una lingua, fidati del tuo cervello. 学習に関しては、自分の頭脳を信頼してください。 당신의 두뇌를 믿으라고 말했습니다. pembelajaran bahasa, percayakan otak anda. leren van talen, vertrouw dan op je hersenen. , stol på hjernen din. ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ। naukę języka, zaufaj swojemu mózgowi. aprender idiomas, confie em seu cérebro. изучения языка, доверяй своему мозгу. учење језика, верујте свом мозгу. språkinlärning, lita på din hjärna. เรียนรู้ภาษา จงเชื่อในสมองของคุณ -aaral ng wika, magtiwala sa iyong utak. öğrenmeye geldiğinde beyninize güvenin. , довіряйте своєму мозку. سیکھنے کی بات آتی ہے، تو اپنے دماغ پر بھروسہ کریں۔ việc học ngôn ngữ, hãy tin vào bộ não của bạn. 学习，请相信你的大脑。學習，請相信你的大腦。

If you are putting in the time, if you are listening, if you are reading إذا كنت تقضي الوقت ، إذا كنت تستمع ، إذا كنت تقرأ Pokud si dáváte čas, posloucháte-li, čtete-li Os ydych chi'n rhoi'r amser i mewn, os ydych chi'n gwrando, os ydych chi'n darllen Hvis du bruger tiden, hvis du lytter, hvis du læser Wenn Sie sich die Zeit nehmen, wenn Sie zuhören, wenn Sie Εάν αφιερώνετε χρόνο, εάν ακούτε, εάν διαβάζετε Se vi enmetas tempon, se vi aŭskultas, se vi legas Si estás dedicando el tiempo, si estás escuchando, si estás leyendo اگر وقت می گذارید، اگر گوش می دهید، اگر Jos laitat aikaa, jos kuuntelet, jos luet Si vous y consacrez du temps, si vous écoutez, si vous lisez ne જો તમે સમય ફાળવો છો, જો તમે સાંભળો છો, જો તમે אם אתה משקיע זמן, אם אתה מקשיב, אם אתה קורא यदि आप समय लगा रहे हैं, यदि आप सुन रहे हैं, यदि आप Ako ulažete vrijeme, ako slušate, ako čitate Ha szánsz rá időt, ha hallgatsz, ha Jika Anda meluangkan waktu, jika Anda mendengarkan, jika Anda membaca Ef þú ert að gefa þér tíma, ef þú ert að hlusta, ef þú ert að lesa Se stai impiegando del tempo, se stai ascoltando, se stai leggendo もしあなたが時間を割いて、聞いていて、 시간을 투자하고 경청하고 Jika anda meluangkan masa, jika anda mendengar, jika anda membaca Als je er de tijd voor neemt, als je luistert, als je Hvis du legger ned tid, hvis du lytter, hvis du leser ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ Jeśli poświęcasz czas, jeśli słuchasz, jeśli czytasz Se você está dedicando tempo, se está ouvindo, se está lendo Если вы тратите время, если вы слушаете, если вы читаете Ако улажете у време, ако слушате, ако читате Om du lägger ner tid, om du lyssnar, om du läser หากคุณสละเวลา หากคุณกำลังฟัง หากคุณกำลังอ่าน Kung naglalaan ka ng oras, kung nakikinig ka, kung nagbabasa ka Zaman ayırıyorsanız, dinliyorsanız, Якщо ви витрачаєте час, якщо ви слухаєте, якщо ви читаєте اگر آپ وقت لگا رہے ہیں، اگر آپ سن رہے ہیں، اگر آپ Nếu bạn đang dành thời gian, nếu bạn đang nghe, nếu bạn đang đọc 如果你投入时间，如果你正在倾听，如果你只是阅读如果你投入時間，如果你正在傾聽，如果你只是閱讀

even small amounts, that is gradually improving you, the brain is getting حتى كميات صغيرة ، فهذا يحسنك تدريجيًا ، فإن الدماغ يتحكم i malé množství, postupně se zlepšujete, mozek hyd yn oed ychydig bach, sy'n eich gwella'n raddol, mae'r ymennydd yn cael gafael selv små mængder, som gradvist forbedrer dig, er hjernen ved at få auch nur kleine Mengen lesen, werden Sie allmählich besser, das Gehirn bekommt έστω και μικρές ποσότητες, αυτό σας βελτιώνει σταδιακά, ο εγκέφαλος eĉ malgrandajn kvantojn, tio iom post iom plibonigas vin, la cerbo incluso pequeñas cantidades, eso te está mejorando gradualmente, el cerebro está حتی مقدار کمی مطالعه می کنید، به تدریج شما را بهبود می بخشد، مغز در حال pieniäkin määriä, se parantaa sinua vähitellen, aivot saavat serait-ce que de petites quantités, cela vous améliore progressivement, le cerveau થોડી માત્રામાં પણ વાંચી રહ્યા છો, તો તે ધીમે ધીમે તમારામાં સુધારો કરી રહ્યું છે, મગજ אפילו כמויות קטנות, זה משפר אותך בהדרגה, המוח מקבל थोड़ी मात्रा में भी पढ़ रहे हैं, तो यह धीरे-धीरे आप में सुधार कर रहा है, मस्तिष्क čak i male količine, to vas postupno poboljšava, mozak se kis mennyiséget is olvasol, az fokozatosan javít, az agy bahkan dalam jumlah kecil, yang secara bertahap meningkatkan Anda, otak akan jafnvel lítið magn, það bætir þig smám saman, heilinn er að anche piccole quantità, questo ti sta gradualmente migliorando, il cervello sta acquisendo 少しでも読んでいるなら、それは徐々にあなたを改善 소량이라도 읽는다면 점차 실력이 향상되고 뇌는 walaupun jumlah yang kecil, itu secara beransur-ansur meningkatkan anda, otak semakin zelfs maar kleine stukjes leest, dat gaat je geleidelijk aan verbeteren, de hersenen krijgen selv små mengder, som gradvis forbedrer deg, får hjernen ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਭਾਸ਼ਾ nawet niewielkie ilości, co stopniowo cię poprawia, mózg zaczyna até mesmo pequenas quantidades, isso está melhorando gradualmente, o cérebro está conseguindo даже в небольших количествах, это постепенно улучшает вас, мозг чак и мале количине, то вас постепено побољшава, мозак även små mängder, det förbättrar dig gradvis, hjärnan får แม้เพียงเล็กน้อย สิ่งนั้นจะค่อยๆ พัฒนาคุณ สมองจะ ng kahit maliit na halaga, iyon ay unti-unting nagpapabuti sa iyo, ang utak ay nakakakuha küçük miktarlarda bile okuyorsanız, bu sizi yavaş yavaş geliştiriyor, beyin навіть невеликі частини, це поступово покращує вас, мозок починає تھوڑی مقدار میں بھی پڑھ رہے ہیں، تو یہ آپ کو آہستہ آہستہ بہتر کر رہا ہے، دماغ dù chỉ một lượng nhỏ, điều đó đang dần cải thiện bạn, bộ não sẽ 少量内容，那就是在逐渐提高你的水平，大脑会少量內容，那就是在逐漸提高你的水平，大腦會

a better handle on the language. بشكل أفضل في اللغة. jazyk lépe ovládá. ar yr iaith yn well. bedre styr på sproget. die Sprache besser in den Griff. χειρίζεται καλύτερα τη γλώσσα. pli bone pritraktas la lingvon. manejando mejor el idioma. کنترل بهتر زبان است. paremmin hallintaa kielen kanssa. maîtrise mieux la langue. ભાષા પર વધુ સારી રીતે હેન્ડલ મેળવી રહ્યું છે. שליטה טובה יותר בשפה. भाषा पर बेहतर नियंत्रण प्राप्त कर रहा है। bolje snalazi u jeziku. jobban kezeli a nyelvet. menguasai bahasa dengan lebih baik. ná betri tökum á tungumálinu. una migliore padronanza della lingua. しています。 언어를 더 잘 다룰 수 있게 됩니다. menguasai bahasa. een betere greep op de taal. bedre kontroll på språket. 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈਂਡਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। lepiej radzić sobie z językiem. lidar melhor com o idioma. начинает лучше справляться с языком. боље управља језиком. bättre grepp om språket. จัดการกับภาษาได้ดีขึ้น ng mas mahusay na hawakan sa wika. dili daha iyi kontrol ediyor. краще керувати мовою. زبان کو بہتر طریقے سے سنبھال رہا ہے۔ xử lý ngôn ngữ tốt hơn. 更好地处理语言。更好地處理語言。

I'm not sure that when it comes to language learning, there's لست متأكدًا من أنه عندما يتعلق الأمر بتعلم اللغة ، توجد Nejsem si jistý, že když přijde řeč na jazykové vzdělávání, nastane Dydw i ddim yn siŵr pan ddaw hi'n fater o ddysgu iaith, fod yna Jeg er ikke sikker på, at når det kommer til sprogindlæring, er der Ich bin mir nicht sicher, ob es beim Sprachenlernen Δεν είμαι σίγουρος ότι όταν πρόκειται για εκμάθηση γλωσσών, υπάρχει Mi ne certas, ke kiam temas pri lingvolernado, estas No estoy seguro de que cuando se trata del aprendizaje de idiomas, haya من مطمئن نیستم که وقتی صحبت از یادگیری زبان می شود، En ole varma, tuleeko kieltenoppimisen suhteen Je ne suis pas sûr qu'en ce qui concerne l'apprentissage des langues, il y ait મને ખાતરી નથી કે જ્યારે ભાષા શીખવાની વાત આવે છે, אני לא בטוח שכשזה מגיע ללימוד שפה, יש את मुझे यकीन नहीं है कि जब भाषा सीखने की बात आती है, तो Nisam siguran da kada se radi o učenju jezika, postoji Nem vagyok benne biztos, hogy amikor a nyelvtanulásról van szó, eljön az Saya tidak yakin bahwa dalam hal pembelajaran bahasa, ada Ég er ekki viss um að þegar það kemur að tungumálanámi þá komi Non sono sicuro che quando si tratta di imparare una lingua, ci sia 語学学習に関して 언어 학습에 관해서는 Saya tidak pasti bahawa apabila bercakap tentang pembelajaran bahasa, ada Ik ben er niet zeker van dat als het gaat om het leren van talen, er een Jeg er ikke sikker på at når det kommer til språklæring, er det et ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ Nie jestem pewien, czy jeśli chodzi o naukę języka, jest Não tenho certeza se, quando se trata de aprendizado de idiomas, há Я не уверен, что когда дело доходит до изучения языка, бывает Нисам сигуран да када је у питању учење језика, постоји Jag är inte säker på att när det gäller språkinlärning, finns ฉันไม่แน่ใจว่าเมื่อพูดถึงการเรียนรู้ภาษา มี Hindi ako sigurado na pagdating sa pag-aaral ng wika, may Dil öğrenimi söz konusu olduğunda, Я не впевнений, що коли мова заходить про вивчення мови, مجھے یقین نہیں ہے کہ جب زبان سیکھنے کی بات آتی ہے، تو Tôi không chắc rằng khi nói đến việc học ngôn ngữ, có một 我不确定在语言学习方面，我们是否会我不確定在語言學習方面，我們是否會

this sudden moment when we sort of all of a sudden jump to fluency. هذه اللحظة المفاجئة التي نقفز فيها نوعًا ما بشكل مفاجئ إلى الطلاقة. tento náhlý okamžik, kdy tak nějak najednou přeskočíme k plynulosti. foment sydyn yma pan rydyn ni'n rhyw fath o naid sydyn i ruglder. dette pludselige øjeblik, hvor vi pludselig springer til flydende. diesen plötzlichen Moment gibt, in dem wir plötzlich fließend sprechen. αυτή η ξαφνική στιγμή που ξαφνικά πηδάμε στην ευχέρεια. ĉi tiu subita momento, kiam ni tute subite saltas al flueco. un momento repentino en el que saltemos repentinamente a la fluidez. این لحظه ناگهانی وجود دارد که ما یک جورهایی ناگهانی به سمت روانی می پریم. äkillinen hetki, jolloin me tavallaan yhtäkkiä hyppäämme sujuvuuteen. ce moment soudain où nous passons tout d'un coup à la fluidité. ત્યારે આ અચાનક ક્ષણ આવે છે જ્યારે આપણે અચાનક પ્રવાહમાં કૂદકો લગાવીએ છીએ. הרגע הפתאומי הזה שבו אנחנו פתאום קופצים לשטף. यह अचानक क्षण होता है जब हम अचानक प्रवाह में कूद जाते हैं। taj iznenadni trenutak kada nekako odjednom pređemo na tečnost. a hirtelen pillanat, amikor hirtelen ugrunk a folyékonyság felé. momen tiba-tiba ketika kita tiba-tiba melompat ke kefasihan. þetta skyndilega augnablik þegar við hoppum allt í einu í reiprennslu. questo momento improvviso in cui all'improvviso passiamo alla fluidità. は、突然流暢に話せるようになる突然の瞬間があるかどうかはわかりません。 우리가 갑자기 유창하게 점프하는 갑작스러운 순간이 있는지 잘 모르겠습니다. saat yang tiba- tiba ini apabila kita tiba-tiba melompat ke tahap kefasihan. plotseling moment is waarop we plotseling vloeiend spreken. plutselig øyeblikk da vi plutselig hopper til flyt. ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਪਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰਵਾਨਗੀ ਵੱਲ ਅਚਾਨਕ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ। taki nagły moment, w którym nagle osiągamy płynność. esse momento súbito em que, de repente, saltamos para a fluência. такой внезапный момент, когда мы как бы внезапно переходим к свободному владению языком. изненадни тренутак када ми некако изненада скочимо на течност. det ett plötsligt ögonblick då vi plötsligt hoppar till flytande. ช่วงเวลาที่กะทันหันนี้ที่เรากระโดดข้ามไปสู่ความคล่องแคล่วในทันทีทันใด ganitong biglaang sandali kung kailan tayo biglang tumalon sa pagiging matatas. Sa birdenbire akıcılığa sıçradığımız bu ani an olduğundan emin değilim . раптово настає момент, коли ми раптово починаємо вільно говорити. یہ اچانک لمحہ آتا ہے جب ہم روانی کی طرف اچانک چھلانگ لگاتے ہیں۔ khoảnh khắc đột ngột nào đó khi chúng ta đột ngột chuyển sang trạng thái trôi chảy hay không. 突然变得流利。突然變得流利。

I think it's a constant continuous effort, but every little bit we do, أعتقد أنه جهد مستمر ومتواصل ، ولكن كل جزء صغير نقوم به ، Myslím, že je to neustálé neustálé úsilí, ale každý malý kousek, který děláme, Rwy'n meddwl ei fod yn ymdrech barhaus barhaus, ond bob ychydig rydym yn ei wneud, Jeg tror, det er en konstant kontinuerlig indsats, men hver lille smule vi gør, Ich denke, es ist eine ständige kontinuierliche Anstrengung, aber jedes kleine bisschen, das wir tun, Νομίζω ότι είναι μια συνεχής συνεχής προσπάθεια, αλλά κάθε λίγο που κάνουμε, Mi pensas, ke ĝi estas konstanta kontinua penado, sed ĉiun peceton ni faras, Creo que es un esfuerzo constante y continuo, pero cada poco que hacemos, من فکر می‌کنم این یک تلاش مداوم است، اما هر کمی که انجام می‌دهیم، Luulen, että se on jatkuvaa jatkuvaa ponnistelua, mutta teemme joka hetki, Je pense que c'est un effort constant et continu, mais chaque petit geste que nous faisons, મને લાગે છે કે તે સતત સતત પ્રયત્નો છે, પરંતુ દરેક થોડુંક આપણે કરીએ છીએ, אני חושב שזה מאמץ מתמשך מתמיד, אבל כל טיפה שאנחנו עושים, मुझे लगता है कि यह एक निरंतर निरंतर प्रयास है, लेकिन हर छोटा सा हम करते हैं, Mislim da je to stalan kontinuirani napor, ali svako malo mi radimo, Azt gondolom, hogy ez egy állandó, folyamatos erőfeszítés, de minden apróságot megteszünk, Saya pikir ini adalah upaya berkelanjutan yang konstan, tetapi setiap hal kecil yang kami lakukan, Ég held að þetta sé stöðugt og stöðugt átak, en hvert smáatriði sem við gerum, Penso che sia uno sforzo continuo e costante, ma ogni piccola cosa che facciamo, それは絶え間ない継続的な努力だと思いますが、私たちは少しずつ行ってい 끊임없는 지속적인 노력이라고 생각하지만 우리가 하는 모든 일 Saya fikir ia adalah usaha berterusan yang berterusan, tetapi setiap sedikit yang kita lakukan, Ik denk dat het een constante voortdurende inspanning is, maar elk klein beetje dat we doen, Jeg tror det er en konstant kontinuerlig innsats, men hver liten bit vi gjør, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਰੰਤਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, Myślę, że to nieustanny, ciągły wysiłek, ale każdy mały krok, który robimy, Acho que é um esforço constante e contínuo, mas cada pedacinho que fazemos, Я думаю, что это постоянное непрерывное усилие, но мы делаем это каждую малую толику, Мислим да је то стални континуирани напор, али свако мало што радимо, Jag tror att det är en konstant kontinuerlig ansträngning, men varje liten bit vi gör, ฉันคิดว่ามันเป็นความพยายามอย่างต่อเนื่อง แต่ทุกๆ เล็กน้อยที่เราทำ tingin ko ito ay isang tuluy-tuloy na pagsisikap, ngunit sa bawat maliit na bagay na ginagawa natin, Bunun sürekli ve sürekli bir çaba olduğunu düşünüyorum, ama yaptığımız her zerre Я думаю, що це постійні безперервні зусилля, але ми робимо кожну дрібницю, میرے خیال میں یہ ایک مسلسل مسلسل کوشش ہے، لیکن ہر تھوڑی سی کوشش ہم کرتے ہیں، Tôi nghĩ đó là một nỗ lực liên tục không ngừng, nhưng chúng tôi làm từng chút một, 我认为这是一种持续不断的努力，但我们所做的每一点，我認為這是一種持續不斷的努力，但我們所做的每一點，

and I think this is an important point in the book, um, you know, if it's وأعتقد أن هذه نقطة مهمة في الكتاب ، كما تعلمون ، إذا كانت a myslím, že to je důležitý bod v knize, um, víte, pokud je to ac rwy'n meddwl bod hwn yn bwynt pwysig yn y llyfr, um, wyddoch chi, os mai og jeg tror, det er en vigtig pointe i bogen, øh, du ved, hvis det und ich denke, das ist ein wichtiger Punkt in dem Buch, ähm, weißt du, wenn es και νομίζω ότι αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο του βιβλίου, χμ, ξέρετε, αν είναι kaj mi pensas, ke ĉi tio estas grava punkto en la libro, um, vi scias, se ĝi estas y creo que este es un punto importante en el libro, um, ya sabes, si son و فکر می‌کنم این یک نکته مهم در کتاب است، اوم، می‌دانید، اگر ja mielestäni tämä on tärkeä kohta kirjassa, um, tiedätkö, jos se on et je pense que c'est un point important dans le livre, euh, vous savez, si ce n'est અને મને લાગે છે કે આ પુસ્તકમાં એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે, અમ, તમે જાણો છો, જો તે ואני חושב שזו נקודה חשובה בספר, אממ, אתה יודע, אם זה और मुझे लगता है कि यह पुस्तक में एक महत्वपूर्ण बिंदु है, उम, आप जानते हैं, अगर यह i mislim da je ovo važna točka u knjizi, hm, znate, ako je to és szerintem ez egy fontos pont a könyvben, hm, tudod, ha dan menurut saya ini adalah poin penting dalam buku ini, um, Anda tahu, jika og ég held að þetta sé mikilvægur punktur í bókinni, um, þú veist, ef það eru e penso che questo sia un punto importante nel libro, um, sai, se sono ます。これは本の重要なポイントだと思います 이 책의 중요한 포인트라고 생각합니다. 음, dan saya fikir ini adalah perkara penting dalam buku, um, anda tahu, jika en ik denk dat dit een belangrijk punt in het boek is, eh, weet je, als het og jeg tror dette er et viktig poeng i boken, um, du vet, hvis det ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ, ਉਮ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ i myślę, że to ważny punkt w książce, no wiesz, jeśli to e acho que esse é um ponto importante do livro, hum, você sabe, se são и я думаю, что это важный момент в книге, гм, вы знаете, если это и мислим да је ово важна тачка у књизи, хм, знате, ако је och jag tror att detta är en viktig punkt i boken, um, du vet, om det และฉันคิดว่านี่เป็นจุดสำคัญในหนังสือ อืม คุณรู้ไหม ถ้า at sa tingin ko ito ay isang mahalagang punto sa aklat, um, alam mo, kung ito ay ve bence bu kitapta önemli bir nokta, um, bilirsiniz, eğer і я думаю, що це важливий пункт у книзі, гм, знаєте, якщо це اور میں سمجھتا ہوں کہ یہ کتاب کا ایک اہم نکتہ ہے، ام، آپ جانتے ہیں، اگر یہ và tôi nghĩ đây là một điểm quan trọng trong cuốn sách, ừm, bạn biết đấy, nếu 我认为这是书中的一个重要观点，嗯，你知道，如果我認為這是書中的一個重要觀點，嗯，你知道，如果

only five minutes, do five minutes. خمس دقائق فقط ، فافعلوا خمس دقائق. jen pět minut, udělejte pět minut. dim ond pum munud ydyw, gwnewch bum munud. kun er fem minutter, så gør fem minutter. nur fünf Minuten sind, mach fünf Minuten. μόνο πέντε λεπτά, κάντε πέντε λεπτά. nur kvin minutoj, faru kvin minutojn. solo cinco minutos, haz cinco minutos. فقط پنج دقیقه است، پنج دقیقه انجام دهید. vain viisi minuuttia, tee viisi minuuttia. que cinq minutes, faites cinq minutes. માત્ર પાંચ મિનિટ છે, તો પાંચ મિનિટ કરો. רק חמש דקות, עשה חמש דקות. केवल पांच मिनट है, तो पांच मिनट करें। samo pet minuta, učinite pet minuta. csak öt percről van szó, akkor öt percet. hanya lima menit, lakukan lima menit. aðeins fimm mínútur, gerðu fimm mínútur. solo cinque minuti, fai cinque minuti. .5分しかない場合は5分. 5분이면 5분만 하세요. hanya lima minit, lakukan lima minit. maar vijf minuten is, doe dan vijf minuten. bare er fem minutter, gjør fem minutter. ਸਿਰਫ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਕਰੋ। tylko pięć minut, zrób pięć minut. apenas cinco minutos, faça cinco minutos. всего пять минут, делайте пять минут. само пет минута, урадите пет минута. bara är fem minuter, gör fem minuter. แค่ห้านาที ก็ทำห้านาที limang minuto lamang, gawin ang limang minuto. sadece beş dakikaysa, beş dakika yapın. лише п’ять хвилин, робіть п’ять хвилин. صرف پانچ منٹ ہے، تو پانچ منٹ کریں۔ chỉ có năm phút, hãy làm năm phút. 只有五分钟，就做五分钟。只有五分鐘，就做五分鐘。

If it's 10 minutes, do the 10 minutes. إذا كانت 10 دقائق ، فافعل العشر دقائق. Pokud je to 10 minut, udělejte 10 minut. Os yw'n 10 munud, gwnewch y 10 munud. Hvis det er 10 minutter, så gør de 10 minutter. Wenn es 10 Minuten sind, mach die 10 Minuten. Αν είναι 10 λεπτά, κάντε τα 10 λεπτά. Se ĝi estas 10 minutoj, faru la 10 minutojn. Si son 10 minutos, haz los 10 minutos. اگر 10 دقیقه است، 10 دقیقه را انجام دهید. Jos se on 10 minuuttia, tee 10 minuuttia. Si c'est 10 minutes, faites les 10 minutes. જો તે 10 મિનિટ છે, તો 10 મિનિટ કરો. אם זה 10 דקות, עשה את 10 הדקות. अगर यह 10 मिनट है, तो 10 मिनट करें। Ako je 10 minuta, odradite 10 minuta. Ha 10 perc, csináld a 10 percet. Jika 10 menit, lakukan 10 menit. Ef það eru 10 mínútur, gerðu 10 mínúturnar. Se sono 10 minuti, fai i 10 minuti. 10分なら10分やる。 10분이면 10분만 하세요. Jika 10 minit, lakukan 10 minit. Als het 10 minuten is, doe dan de 10 minuten. Hvis det er 10 minutter, gjør de 10 minuttene. ਜੇ ਇਹ 10 ਮਿੰਟ ਹੈ, ਤਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਕਰੋ। Jeśli to 10 minut, zrób 10 minut. Se for 10 minutos, faça os 10 minutos. Если это 10 минут, сделайте 10 минут. Ако је 10 минута, урадите 10 минута. Om det är 10 minuter, gör de 10 minuterna. ถ้ามีเวลา 10 นาที ให้ทำ 10 นาที Kung ito ay 10 minuto, gawin ang 10 minuto. 10 dakika ise, 10 dakikayı yapın. Якщо це 10 хвилин, виконайте 10 хвилин. اگر یہ 10 منٹ ہے تو 10 منٹ کریں۔ Nếu là 10 phút, hãy làm 10 phút. 如果是 10 分钟，就做 10 分钟。如果是 10 分鐘，就做 10 分鐘。

Don't let a day go by without doing something, because over لا تدع يومًا يمر دون أن تفعل شيئًا ، لأنه بمرور Nenechte uplynout den, aniž byste něco neudělali, protože v průběhu Peidiwch â gadael i ddiwrnod fynd heibio heb wneud rhywbeth, oherwydd dros Lad ikke en dag gå uden at gøre noget, for over Lassen Sie keinen Tag vergehen, an dem Sie nichts tun, denn mit Μην αφήνετε να περάσει μια μέρα χωρίς να κάνετε κάτι, γιατί με την πάροδο Ne lasu tagon pasi sen fari ion, ĉar kun No dejes pasar un día sin hacer algo, porque con اجازه ندهید یک روز بدون انجام کاری بگذرد، زیرا با گذشت Älä anna päivän mennä tekemättä jotain, koska ajan Ne laissez pas passer une journée sans rien faire, car avec કંઇક કર્યા વિના એક દિવસ પસાર થવા દો નહીં, કારણ કે אל תתנו ליום מבלי לעשות משהו, כי לאורך बिना कुछ किए एक दिन भी न जाने दें, क्योंकि Ne dopustite da prođe dan, a da nešto ne poduzmete, jer s Egy nap se teljen el anélkül, hogy ne tenne valamit, mert Jangan biarkan satu hari berlalu tanpa melakukan sesuatu, karena Ekki láta dag líða án þess að gera eitthvað, því með Non lasciare passare un giorno senza fare qualcosa, perché nel 何もせずに一日を過ごしてはいけません。 시간이 지남에 따라 작은 행동의 누적 효과가 매우 크기 Jangan biarkan satu hari berlalu tanpa melakukan sesuatu, kerana Laat geen dag voorbijgaan zonder iets te doen, want na verloop van Ikke la en dag gå uten å gjøre noe, for over ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਕੀਤੇ ਦਿਨ ਨਾ ਲੰਘਣ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ Nie pozwól, aby minął dzień bez zrobienia czegoś, ponieważ z Não deixe passar um dia sem fazer algo, pois com o passar Не пропускайте ни дня, чтобы ничего не сделать, потому что с течением Не дозволите да прође дан а да нешто нисте урадили, јер је Låt inte en dag gå utan att göra något, för med อย่าปล่อยให้วันเวลาผ่านไปโดยไม่ได้ทำอะไรสักอย่าง เพราะเมื่อ Huwag hayaang lumipas ang isang araw nang walang ginagawa, dahil sa paglipas Bir şey yapmadan bir gün geçmesine izin vermeyin, çünkü zamanla Нехай і день не проходить без дій, тому що з کسی دن کو بغیر کچھ کیے گزرنے نہ دیں، کیونکہ Đừng để một ngày trôi qua mà bạn không làm được điều gì, bởi theo 不要让一天不做某事就过去，因为随着不要讓一天不做某事就過去，因為隨著

time the cumulative effect of small actions is very large. الوقت يكون التأثير التراكمي للأفعال الصغيرة كبيرًا جدًا. času je kumulativní účinek malých akcí velmi velký. amser mae effaith gronnus gweithredoedd bach yn fawr iawn. tid er den kumulative effekt af små handlinger meget stor. der Zeit ist die kumulierte Wirkung kleiner Maßnahmen sehr groß. του χρόνου το σωρευτικό αποτέλεσμα των μικρών ενεργειών είναι πολύ μεγάλο. la tempo la akumula efiko de malgrandaj agoj estas tre granda. el tiempo el efecto acumulativo de las pequeñas acciones es muy grande. زمان اثر تجمعی اقدامات کوچک بسیار زیاد است. myötä pienten toimien kumulatiivinen vaikutus on erittäin suuri. le temps, l'effet cumulatif des petites actions est très important. સમય જતાં નાની ક્રિયાઓની સંચિત અસર ખૂબ મોટી હોય છે. זמן ההשפעה המצטברת של פעולות קטנות היא גדולה מאוד. समय के साथ छोटे कार्यों का संचयी प्रभाव बहुत बड़ा होता है। vremenom je kumulativni učinak malih radnji vrlo velik. idővel az apró cselekedetek kumulatív hatása nagyon nagy. lama kelamaan efek kumulatif dari tindakan kecil menjadi sangat besar. tímanum eru uppsöfnuð áhrif lítilla aðgerða mjög mikil. tempo l'effetto cumulativo delle piccole azioni è molto grande. 時間の経過とともに、小さなアクションの累積効果が非常に大きくなるからです。 때문에 하루를 아무것도하지 않고 보내지 마십시오 . lama kelamaan kesan kumulatif tindakan kecil adalah sangat besar. tijd is het cumulatieve effect van kleine handelingen erg groot. tid er den kumulative effekten av små handlinger veldig stor. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੰਚਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। czasem skumulowany efekt małych działań jest bardzo duży. do tempo o efeito cumulativo das pequenas ações é muito grande. времени кумулятивный эффект от небольших действий очень велик. временом кумулативни ефекат малих радњи веома велики. tiden är den kumulativa effekten av små handlingar mycket stor. เวลาผ่านไป ผลสะสมของการกระทำเล็กๆ น้อยๆ จะยิ่งใหญ่มาก ng panahon ang pinagsama-samang epekto ng maliliit na aksyon ay napakalaki. küçük eylemlerin kümülatif etkisi çok büyük olur. часом накопичувальний ефект від маленьких дій стає дуже великим. وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ چھوٹے اعمال کا مجموعی اثر بہت زیادہ ہوتا ہے۔ thời gian hiệu quả tích lũy của những hành động nhỏ là rất lớn. 时间的推移，小动作的累积效果会非常大。時間的推移，小動作的累積效果會非常大。

And that's another reason why at LingQ we have these, uh, we have وهذا سبب آخر يجعلنا في LingQ لدينا هذه ، آه ، لدينا A to je další důvod, proč v LingQ máme tyto, uh, máme A dyna reswm arall pam fod gennym ni'r rhain yn LingQ, uh, mae gennym ni'r Og det er endnu en grund til, at vi hos LingQ har disse, øh, vi har Und das ist ein weiterer Grund, warum wir bei LingQ diese, äh, wir haben Και αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο στη LingQ έχουμε αυτές τις, ε, έχουμε Kaj tio estas alia kialo, kial ĉe LingQ ni havas ĉi tiujn, uh, ni havas Y esa es otra razón por la que en LingQ tenemos estos, eh, tenemos و این دلیل دیگری است که در LingQ ما اینها را داریم، اوه، ما Ja se on toinen syy, miksi meillä on Et c'est une autre raison pour laquelle chez LingQ nous avons ces, euh, nous avons અને તે બીજું કારણ છે કે LingQ પર અમારી પાસે આ છે, ઉહ, અમારી પાસે וזו סיבה נוספת לכך שב-LingQ יש לנו את אלה, אה, יש לנו और यही कारण है कि LingQ में हमारे पास ये हैं, उह, हमारे पास I to je još jedan razlog zašto u LingQ-u imamo te, uh, imamo És ez egy másik ok, amiért a LingQ-nál megvannak Dan itulah alasan lain mengapa di LingQ kami memiliki ini, eh, kami memiliki Og það er önnur ástæða fyrir því að við hjá LingQ höfum þessar, eh, við höfum E questa è un'altra ragione per cui su LingQ abbiamo queste, uh, abbiamo これが、LingQ がこれらの、ええと、これらの LingQ を持っているもう 1 つの理由 이것이 바로 LingQ에 이러한 LingQ가 있는 또 다른 이유입니다 Dan itulah sebab lain mengapa di LingQ kami mempunyai ini, eh, kami mempunyai En dat is nog een reden waarom we bij LingQ deze, uh, we hebben Og det er en annen grunn til at vi hos LingQ har disse, eh, vi har ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ LingQ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹਨ, ਓਹ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ I to jest kolejny powód, dla którego w LingQ mamy te, uh, mamy E essa é outra razão pela qual no LingQ temos esses, uh, temos И это еще одна причина, почему в LingQ у нас есть эти, э-э, у нас есть И то је још један разлог зашто у ЛингК-у имамо ове, ух, имамо Och det är ytterligare en anledning till att vi på LingQ har dessa, eh, vi har และนั่นเป็นอีกเหตุผลหนึ่งว่าทำไมที่ LingQ เรามีสิ่งเหล่านี้ เอ่อ เรามี At iyon ang isa pang dahilan kung bakit sa LingQ mayroon kaming mga ito, eh, mayroon kaming Ve bu, LingQ'da bunlara sahip olmamızın bir başka nedeni, uh, І це ще одна причина, чому в LingQ ми маємо ці, ну, у нас є اور یہ ایک اور وجہ ہے کہ LingQ میں ہمارے پاس یہ، اہ، ہمارے پاس Và đó là một lý do khác tại sao tại LingQ, chúng tôi có những thứ này, uh, chúng tôi có 这就是为什么在 LingQ 我们有这些，呃，我们有這就是為什麼在 LingQ 我們有這些，呃，我們有

these LingQ, at least these uh, streaks that you can maintain. LingQ ، على الأقل هذه الخطوط التي يمكنك الحفاظ عليها. tyto LingQ, alespoň tyto uh, pruhy, které můžete udržovat. rhain LingQ, o leiaf y rhain uh, rhediadau y gallwch chi eu cynnal. disse LingQ, i det mindste disse øh, striber, som du kan opretholde. diese LingQ, zumindest diese äh, Streifen, die man beibehalten kann. αυτές τις LingQ, τουλάχιστον αυτές τις λωρίδες που μπορείτε να διατηρήσετε. ĉi tiujn LingQ, almenaŭ tiujn uh, striojn kiujn vi povas konservi. estos LingQ, al menos estas eh, vetas que puedes mantener. این LingQ را داریم، حداقل این رگه ها را که می توانید حفظ کنید. LingQ:lla näitä LingQ:ta, ainakin näitä raitoja, joita voit ylläpitää. ces LingQ, au moins ces euh, séquences que vous pouvez maintenir. આ LingQ છે, ઓછામાં ઓછી આ ઉહ, છટાઓ છે જે તમે જાળવી શકો છો. את ה-LingQ האלה, לפחות את הפסים האלה שאתה יכול לשמור. ये LingQ हैं, कम से कम ये उह, लकीरें जिन्हें आप बनाए रख सकते हैं। te LingQ, barem ove uh, crte koje možete održati. ezek a LingQ-k, legalábbis ezek a csíkok, amelyeket fenntarthat. LingQ ini, setidaknya uh, garis-garis ini yang dapat Anda pertahankan. þessar LingQ, að minnsta kosti þessar úh, rákir sem þú getur viðhaldið. queste LingQ, almeno queste uh, serie che puoi mantenere. です。 . 최소한 유지할 수 있는 이러한 줄무늬가 있습니다. LingQ ini, sekurang-kurangnya uh, coretan ini yang boleh anda kekalkan. deze LingQ, in ieder geval deze uh, strepen die je kunt behouden. disse LingQ, i det minste disse eh, strekene som du kan opprettholde. ਇਹ LingQ ਹਨ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਹ ਓਹ, ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। te LingQ, przynajmniej te, uh, smugi, które możesz utrzymać. esses LingQ, pelo menos esses uh, sequências que você pode manter. эти LingQ, по крайней мере, эти, э-э, полосы, которые вы можете поддерживать. ове ЛингК, барем ове ух, низове које можете одржавати. dessa LingQ, åtminstone dessa eh, streak som du kan behålla. LingQ เหล่านี้ อย่างน้อย เอ่อ ลายเส้นเหล่านี้ที่คุณสามารถรักษาไว้ได้ mga LingQ na ito, at least itong mga uh, mga guhit na maaari mong mapanatili. bu LingQ'ya sahip olmamız, en azından bu uh, koruyabileceğiniz çizgiler. ці LingQ, принаймні ці ну, смуги, які ви можете підтримувати. یہ LingQ ہیں، کم از کم یہ اہ، لکیریں ہیں جنہیں آپ برقرار رکھ سکتے ہیں۔ những LingQ này, ít nhất là những thành tích mà bạn có thể duy trì. 这些 LingQ，至少这些呃，你可以保持的条纹。這些 LingQ，至少這些呃，你可以保持的條紋。

So there's some motivation having set a goal. لذلك هناك بعض الدوافع عند تحديد الهدف. Existuje tedy určitá motivace, když si stanovíte cíl. Felly mae rhywfaint o gymhelliant ar ôl gosod nod. Så der er en vis motivation til at have sat sig et mål. Es gibt also eine gewisse Motivation, sich ein Ziel gesetzt zu haben. Υπάρχει λοιπόν κάποιο κίνητρο για να βάλεις έναν στόχο. Do estas iom da instigo fiksinte celon. Así que hay algo de motivación al establecer una meta. بنابراین انگیزه ای برای تعیین هدف وجود دارد. Joten motivaatiota tavoitteen asettamisesta löytyy. Il y a donc une certaine motivation à se fixer un objectif. તેથી ધ્યેય નક્કી કર્યા પછી થોડી પ્રેરણા છે. אז יש מוטיבציה מסוימת לאחר שהצבת מטרה. इसलिए लक्ष्य निर्धारित करने के बाद कुछ प्रेरणा मिलती है। Dakle, postoji neka motivacija postaviti cilj. Tehát van némi motiváció a cél kitűzésére. Jadi ada beberapa motivasi setelah menetapkan tujuan. Svo það er einhver hvatning að hafa sett sér markmið. Quindi c'è una certa motivazione nell'avere fissato un obiettivo. ですから、目標を設定したことには何らかの動機があります。 그래서 목표를 설정한 동기가 있습니다. Jadi ada sedikit motivasi setelah menetapkan matlamat. Er is dus enige motivatie om een doel te stellen. Så det er litt motivasjon etter å ha satt et mål. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ. Jest więc pewna motywacja po wyznaczeniu celu. Portanto, há alguma motivação ao definir uma meta. Так что есть некоторая мотивация, поставив перед собой цель. Дакле, постоји одређена мотивација за постављање циља. Så det finns lite motivation att ha satt upp ett mål. จึงมีแรงจูงใจในการตั้งเป้าหมาย Kaya mayroong ilang pagganyak na nagtakda ng isang layunin. Yani bir hedef belirlemiş olmanın bir motivasyonu var. Тому є певна мотивація, якщо поставити мету. لہذا ایک مقصد طے کرنے کے بعد کچھ حوصلہ افزائی ہے۔ Vì vậy, có một số động lực đã đặt mục tiêu. 所以有一些动机已经设定了一个目标。所以有一些動機已經設定了一個目標。

He also talks about the importance of measuring your activity. يتحدث أيضًا عن أهمية قياس نشاطك. Hovoří také o důležitosti měření vaší aktivity. Mae hefyd yn sôn am bwysigrwydd mesur eich gweithgaredd. Han taler også om vigtigheden af at måle din aktivitet. Er spricht auch über die Bedeutung der Messung Ihrer Aktivität. Μιλάει επίσης για τη σημασία της μέτρησης της δραστηριότητάς σας. Li ankaŭ parolas pri la graveco mezuri vian agadon. También habla de la importancia de medir tu actividad. او همچنین در مورد اهمیت اندازه گیری فعالیت شما صحبت می کند. Hän puhuu myös aktiivisuuden mittaamisen tärkeydestä. Il évoque également l'importance de mesurer son activité. તે તમારી પ્રવૃત્તિને માપવાના મહત્વ વિશે પણ વાત કરે છે. הוא גם מדבר על החשיבות של מדידת הפעילות שלך. वह आपकी गतिविधि को मापने के महत्व के बारे में भी बात करता है। Također govori o važnosti mjerenja vaše aktivnosti. Arról is beszél, hogy mennyire fontos mérni az aktivitást. Dia juga berbicara tentang pentingnya mengukur aktivitas Anda. Hann talar líka um mikilvægi þess að mæla virkni þína. Parla anche dell'importanza di misurare la tua attività. 彼はまた、あなたの活動を測定することの重要性についても語っています。 그는 또한 활동 측정의 중요성에 대해서도 이야기합니다. Dia juga bercakap tentang kepentingan mengukur aktiviti anda. Hij praat ook over het belang van het meten van je activiteit. Han snakker også om viktigheten av å måle aktiviteten din. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। Mówi także o znaczeniu mierzenia swojej aktywności. Ele também fala sobre a importância de medir sua atividade. Он также говорит о важности измерения вашей активности. Он такође говори о важности мерења ваше активности. Han talar också om vikten av att mäta sin aktivitet. เขายังพูดถึงความสำคัญของการวัดผลกิจกรรมของคุณด้วย Pinag-uusapan din niya ang kahalagahan ng pagsukat ng iyong aktibidad. Ayrıca aktivitenizi ölçmenin öneminden de bahsediyor. Він також говорить про важливість вимірювання вашої активності. وہ آپ کی سرگرمی کی پیمائش کی اہمیت کے بارے میں بھی بات کرتا ہے۔ Anh ấy cũng nói về tầm quan trọng của việc đo lường hoạt động của bạn. 他还谈到了衡量您的活动的重要性。他還談到了衡量您的活動的重要性。

So if you set yourself a goal, I'm gonna read so many words, or save so لذا إذا حددت لنفسك هدفًا ، فسأقرأ الكثير من الكلمات ، أو أحفظ Takže pokud si stanovíš cíl, přečtu tolik slov, ušetřím tolik slov nebo budu Felly os ydych chi'n gosod nod i chi'ch hun, rydw i'n mynd i ddarllen cymaint o eiriau, neu arbed cymaint Så hvis du sætter dig et mål, vil jeg læse så mange ord eller gemme så Wenn Sie sich also ein Ziel setzen, werde ich so viele Wörter lesen oder so Έτσι, αν βάλετε έναν στόχο, θα διαβάσω τόσες πολλές λέξεις ή θα αποθηκεύσω τόσες Do se vi metas al vi celon, mi legos tiom da vortoj, aŭ ŝparos tiom Entonces, si te fijas una meta, voy a leer tantas palabras, guardar بنابراین، اگر برای خود هدفی تعیین کنید، من می‌خواهم کلمات زیادی بخوانم، یا Joten jos asetat itsellesi tavoitteen, luen niin monta sanaa, säästän niin Donc si tu te fixe un objectif, je vais lire tant de mots, ou garder tant તેથી જો તમે તમારી જાતને એક લક્ષ્ય નક્કી કરો છો, તો હું ઘણા બધા શબ્દો વાંચીશ, અથવા אז אם תגדיר לעצמך מטרה, אני הולך לקרוא כל כך הרבה מילים, או לשמור כל כך इसलिए यदि आप अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तो मैं इतने सारे शब्द पढ़ने वाला हूँ, या इतने Dakle, ako si postavite cilj, pročitat ću toliko riječi, ili uštedjeti toliko Szóval, ha kitűzsz magadnak egy célt, annyi szót fogok elolvasni, vagy Jadi jika Anda menetapkan tujuan, saya akan membaca begitu banyak kata, atau menyimpan begitu Svo ef þú setur þér markmið, þá ætla ég að lesa svo mörg orð, eða spara svo Quindi, se ti poni un obiettivo, leggerò così tante parole, o salverò così もしあなたが目標を設定したら、私はたくさんの単語を読んだり、たくさんの単語を保存し 그래서 당신이 스스로 목표를 세운다면, 나는 아주 많은 단어를 읽거나, 아주 Jadi, jika anda menetapkan matlamat untuk diri sendiri, saya akan membaca begitu banyak perkataan, atau menyimpan begitu Dus als je jezelf een doel stelt, ga ik zoveel woorden lezen, of zoveel Så hvis du setter deg et mål, kommer jeg til å lese så mange ord, eller spare så ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਪੜ੍ਹ ਲਵਾਂਗਾ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ Więc jeśli wyznaczysz sobie cel, przeczytam tak wiele słów, zapiszę tak Então, se você definir uma meta, vou ler tantas palavras, ou salvar Так что, если ты поставишь перед собой цель, я прочитаю столько-то слов, или сохраню Дакле, ако себи поставите циљ, прочитаћу толико речи, или ћу сачувати толико Så om du sätter upp ett mål för dig själv kommer jag att läsa så många ord, eller spara så ดังนั้น หากคุณตั้งเป้าหมาย ฉันจะอ่านหลายๆ คำ หรือบันทึก Kaya kung itatakda mo ang iyong sarili ng isang layunin, magbabasa ako ng napakaraming salita, o magse-save ng Yani kendine bir hedef koyarsan, şu kadar kelime okuyacağım, şu kadar kelime biriktireceğim Отже, якщо ти поставиш собі за мету, я прочитаю стільки слів, або збережу لہذا اگر آپ اپنے آپ کو ایک مقصد مقرر کرتے ہیں، تو میں بہت سارے الفاظ پڑھوں گا، یا اتنے Vì vậy, nếu bạn đặt cho mình một mục tiêu, tôi sẽ đọc thật nhiều từ, hoặc lưu thật 所以如果你给自己设定一个目标，我会读那么多字，或者存那么所以如果你給自己設定一個目標，我會讀那麼多字，或者存那麼

many words, or listen to so many hours. الكثير من الكلمات ، أو أستمع لساعات طويلة. poslouchat tolik hodin. o eiriau, neu wrando ar gynifer o oriau. mange ord eller lytte til så mange timer. viele Wörter sparen oder so viele Stunden hören. πολλές λέξεις ή θα ακούσω τόσες πολλές ώρες. da vortoj, aŭ aŭskultos tiom da horoj. tantas palabras o escuchar tantas horas. تعداد زیادی کلمه را ذخیره کنم، یا ساعت‌های زیادی به آن گوش دهم. monta sanaa tai kuuntelen niin monta tuntia. de mots, ou écouter tant d'heures. ઘણા શબ્દો સાચવીશ, અથવા ઘણા કલાકો સાંભળીશ. הרבה מילים, או להקשיב לכל כך הרבה שעות. सारे शब्द सहेजने वाला हूँ, या इतने घंटे सुनने वाला हूँ। riječi, ili slušati toliko sati. annyi szót megtakarítani, vagy annyi órát hallgatni. banyak kata, atau mendengarkan berjam-jam. mörg orð, eða hlusta á svo marga klukkutíma. tante parole, o ascolterò così tante ore. たり、何時間も聞いたりします。 많은 단어를 저장하거나, 아주 많은 시간을 들을 것입니다. banyak perkataan, atau mendengar berjam-jam. woorden opslaan, of zoveel uren luisteren. mange ord, eller lytte til så mange timer. ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਬਚਾ ਲਵਾਂਗਾ, ਜਾਂ ਇੰਨੇ ਘੰਟੇ ਸੁਣਾਂਗਾ। wiele słów lub wysłucham tak wiele godzin. tantas palavras, ou ouvir tantas horas. столько-то слов, или прослушаю столько-то часов. речи, или ћу слушати толико сати. många ord, eller lyssna på så många timmar. หลายๆ คำ หรือฟังหลายๆ ชั่วโมง napakaraming salita, o makinig sa napakaraming oras. veya şu kadar saat dinleyeceğim. стільки слів, або прослухаю стільки годин. الفاظ محفوظ کروں گا، یا اتنے گھنٹے سنوں گا۔ nhiều từ, hoặc nghe thật nhiều giờ. 多字，或者听那么多小时。多字，或者聽那麼多小時。

Then, and then we have the sort of composite measure, which is the coins, and ثم ، ثم لدينا نوع من القياس المركب ، وهو العملات المعدنية ، Pak, a pak máme jakousi složenou míru, což jsou mince, a Yna, ac yna mae gennym y math o fesur cyfansawdd, sef y darnau arian, ac Så, og så har vi den slags sammensatte mål, som er mønterne, og Dann, und dann haben wir eine Art zusammengesetztes Maß, das sind die Münzen, und Στη συνέχεια, και μετά έχουμε το είδος του σύνθετου μέτρου, που είναι τα νομίσματα, και Tiam, kaj tiam ni havas la specon de kunmetita mezuro, kiu estas la moneroj, kaj Luego, tenemos el tipo de medida compuesta, que son las monedas, y سپس، و سپس، ما یک نوع اندازه گیری ترکیبی داریم، که سکه ها هستند، و Sitten ja sitten meillä on eräänlainen yhdistelmämitta, joka on kolikot, ja Ensuite, et puis nous avons le genre de mesure composite, qui est les pièces de monnaie, et પછી, અને પછી અમારી પાસે સંયુક્ત માપનો પ્રકાર છે, જે સિક્કા છે, અને ואז, ואז יש לנו סוג של מידה מורכבת, שהיא המטבעות, फिर, और फिर हमारे पास समग्र माप है, जो कि सिक्के हैं, और Onda, i onda imamo neku vrstu složene mjere, a to su novčići, i Aztán, és akkor van egyfajta összetett mértékünk, ami az érmék, és Kemudian, dan kemudian kami memiliki semacam ukuran gabungan, yaitu koin, dan Síðan, og þá höfum við eins konar samsettan mælikvarða, sem er myntin, og Poi, e poi abbiamo il tipo di misura composita, che sono le monete, e それから、一種の複合尺度であるコインがあり 그런 다음 우리는 동전이라는 종합적인 척도를 가지고 있습니다 Kemudian, dan kemudian kami mempunyai jenis ukuran komposit, iaitu syiling, dan Dan, en dan hebben we het soort samengestelde maatstaf, dat zijn de munten, en Så, og så har vi den typen sammensatte mål, som er myntene, og ਫਿਰ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਯੁਕਤ ਮਾਪ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਕੇ ਹੈ, ਅਤੇ Potem mamy coś w rodzaju złożonej miary, którą są monety, i Então, e então temos o tipo de medida composta, que são as moedas, e Затем, а затем у нас есть своего рода составная мера, которая представляет собой монеты, и Затим, и онда имамо неку врсту композитне мере, а то су новчићи, и Sedan, och då har vi den sortens sammansatta mått, som är mynten, och จากนั้น เราก็มีหน่วยวัดแบบผสม ซึ่งก็คือเหรียญ และ Pagkatapos, at pagkatapos ay mayroon kaming uri ng pinagsama-samang sukat, na kung saan ay ang mga barya, at Sonra, madeni paralar olan bir tür bileşik ölçümüz var ve Тоді, а потім у нас є такий собі зведений показник, яким є монети, і پھر، اور پھر ہمارے پاس جامع پیمائش کی ایک قسم ہے، جو کہ سکے ہیں، اور Sau đó, và sau đó chúng tôi có loại thước đo tổng hợp, đó là tiền xu và 然后，然后我们有一种综合衡量标准，即硬币，然後，然後我們有一種綜合衡量標準，即硬幣，

if you commit yourself to a certain level of activity, then you'll wanna maintain وإذا التزمت بمستوى معين من النشاط ، فستريد الحفاظ على pokud se zavážete k určité úrovni aktivity, pak budete chtít os byddwch yn ymrwymo eich hun i lefel benodol o weithgarwch, yna byddwch am gynnal hvis du forpligter dig til et bestemt aktivitetsniveau, så vil du gerne bevare wenn Sie sich zu einem bestimmten Aktivitätsniveau verpflichten, dann möchten Sie αν δεσμευτείτε σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο δραστηριότητας, τότε θα θέλετε να διατηρήσετε se vi kompromitas vin al certa nivelo de agado, tiam vi volos konservi si te comprometes a un cierto nivel de actividad, querrás mantener اگر خود را به سطح خاصی از فعالیت متعهد کنید، آنگاه می خواهید jos sitoudut tietylle aktiivisuustasolle, haluat säilyttää si vous vous engagez à un certain niveau d'activité, alors vous voudrez maintenir જો તમે તમારી જાતને પ્રવૃત્તિના ચોક્કસ સ્તર માટે પ્રતિબદ્ધ કરો છો, તો પછી તમે ואם אתה מתחייב לרמה מסוימת של פעילות, אז תרצה לשמור על यदि आप गतिविधि के एक निश्चित स्तर के लिए खुद को प्रतिबद्ध करते हैं, तो आप ako se posvetite određenoj razini aktivnosti, tada ćete željeti održavati ha elkötelezed magad egy bizonyos szintű tevékenység mellett, akkor ezt jika Anda berkomitmen pada tingkat aktivitas tertentu, maka Anda akan ingin mempertahankan ef þú skuldbindur þig til ákveðins virkni, þá muntu vilja viðhalda se ti impegni a un certo livello di attività, allora vorrai mantenere ます。あるレベルの活動に専念すると、そのレベルの活動を毎日 . 특정 수준의 활동에 전념하면 매일 그 수준의 활동을 jika anda komited pada tahap aktiviti tertentu, maka anda akan mahu mengekalkan als je jezelf vastlegt op een bepaald niveau van activiteit, dan wil je hvis du forplikter deg til et visst aktivitetsnivå, så vil du opprettholde ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ jeśli zobowiążesz się do określonego poziomu aktywności, będziesz chciał utrzymać se você se comprometer com um certo nível de atividade, então você vai querer manter если вы посвятите себя определенному уровню активности, то вы захотите поддерживать ако се посветите одређеном нивоу активности, онда ћете желети да одржавате om du förbinder dig till en viss aktivitetsnivå, så vill du behålla ถ้าคุณมุ่งมั่นกับกิจกรรมในระดับหนึ่ง คุณก็จะต้องรักษา kung ipagkakaloob mo ang iyong sarili sa isang tiyak na antas ng aktibidad, gusto mong mapanatili kendinizi belirli bir faaliyet düzeyine adarsanız, o zaman her gün bu faaliyet düzeyini якщо ви присвятили себе певному рівню активності, то ви захочете підтримувати اگر آپ خود کو سرگرمی کی ایک خاص سطح پر پابند کرتے ہیں، تو آپ nếu bạn cam kết với một mức độ hoạt động nhất định, thì bạn sẽ muốn duy trì 如果你致力于一定程度的活动，那么你将希望如果你致力於一定程度的活動，那麼你將希望

that level of, of activity every day. هذا المستوى من النشاط كل يوم. tuto úroveň aktivity udržovat každý den. y lefel honno o weithgarwch bob dydd. det aktivitetsniveau hver dag. dieses Aktivitätsniveau jeden Tag aufrechterhalten. αυτό το επίπεδο δραστηριότητας κάθε μέρα. tiun nivelon de, de aktiveco ĉiutage. ese nivel de actividad todos los días. آن سطح از فعالیت را هر روز حفظ کنید. sen aktiivisuuden tason joka päivä. ce niveau d'activité tous les jours. દરરોજ પ્રવૃત્તિના તે સ્તરને જાળવી રાખવા માંગો છો. הרמה הזו של פעילות כל יום. हर दिन गतिविधि के उस स्तर को बनाए रखना चाहेंगे। tu razinu aktivnosti svaki dan. az aktivitási szintet minden nap fenn akarod tartani. tingkat aktivitas itu setiap hari. því stigi virkni á hverjum degi. quel livello di attività ogni giorno. 維持したくなるでしょう。 유지하고 싶을 것 tahap aktiviti itu setiap hari. dat niveau van activiteit elke dag behouden. det aktivitetsnivået hver dag. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਉਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ। ten poziom aktywności każdego dnia. esse nível de atividade todos os dias. этот уровень активности каждый день. тај ниво активности сваког дана. den nivån av aktivitet varje dag. ระดับของกิจกรรมนั้นไว้ทุกวัน ang antas na iyon ng, ng aktibidad araw-araw. korumak isteyeceksiniz . цей рівень активності щодня. ہر روز سرگرمی کی اس سطح کو برقرار رکھنا چاہیں گے۔ mức độ hoạt động đó mỗi ngày. 每天保持这种活动水平。每天保持這種活動水平。

And it's better to have a lower level of activity and maintain ومن الأفضل أن يكون لديك مستوى أقل من النشاط وتحافظ على A je lepší mít nižší úroveň aktivity a udržovat si Ac mae'n well cael lefel is o weithgaredd a chynnal Og det er bedre at have et lavere aktivitetsniveau og vedligeholde Und es ist besser, ein niedrigeres Aktivitätsniveau zu haben und dies beizubehalten Και είναι καλύτερο να έχετε χαμηλότερο επίπεδο δραστηριότητας και να το διατηρήσετε Kaj estas pli bone havi pli malaltan nivelon de agado kaj konservi Y es mejor tener un nivel más bajo de actividad y mantener و بهتر است سطح فعالیت کمتری داشته باشید و آن را حفظ Ja on parempi olla alhaisempi aktiivisuus ja ylläpitää Et c'est mieux d'avoir un niveau d'activité plus bas et de le maintenir અને તમારા બોલ્ટનું શૂટિંગ કરવાને બદલે ועדיף שתהיה לך רמת פעילות נמוכה יותר ותשמור על और यह बेहतर है कि निचले स्तर की गतिविधि करें और इसे बनाए रखें I bolje je imati nižu razinu aktivnosti i održavati És jobb, ha alacsonyabb szintű tevékenységet folytatunk, és ezt fenntartjuk Dan lebih baik memiliki tingkat aktivitas yang lebih rendah dan mempertahankannya Og það er betra að hafa minni virkni og viðhalda Ed è meglio avere un livello di attività più basso e mantenerlo そして、活動のレベルを下げてそれを維持する方が 입니다. 그리고 활동 수준을 낮추고 유지 Dan lebih baik untuk mempunyai tahap aktiviti yang lebih rendah dan mengekalkannya En het is beter om een lager niveau van activiteit te hebben en Og det er bedre å ha et lavere aktivitetsnivå og opprettholde ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੋਲਟ ਨੂੰ ਸ਼ੂਟ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ I lepiej jest mieć niższy poziom aktywności i utrzymywać E é melhor ter um nível mais baixo de atividade e mantê И лучше иметь более низкий уровень активности и поддерживать И боље је имати нижи ниво активности и одржавати Och det är bättre att ha en lägre aktivitetsnivå och upprätthålla และเป็นการดีกว่าที่จะมีกิจกรรมในระดับที่ต่ำกว่าและคงไว้ At mas mainam na magkaroon ng mas mababang antas ng aktibidad at panatilihin Ve daha düşük bir aktivite seviyesine sahip olmak ve bunu sürdürmek І краще мати нижчий рівень активності та підтримувати اور اپنے بولٹ کو گولی مارنے کے بجائے Và tốt hơn là nên có một mức độ hoạt động thấp hơn và duy trì 最好是进行较低水平的活动并保持最好是進行較低水平的活動並保持

that rather than sort of shooting your bolt, uh, one day and then not ذلك بدلاً من إطلاق صاعقة ، آه ، يومًا ما ثم لا to, než nějak střílet, uh, jeden den a pak ne hynny yn hytrach na math o saethu eich bollt, uh, un diwrnod ac yna ddim det, i stedet for at skyde løs, øh, en dag og så ikke , als irgendwie Ihren Bolzen zu schießen, äh, eines Tages und dann nicht αυτό αντί να πυροβολείτε το μπουλόνι σας, ε, μια μέρα και μετά όχι tion prefere ol ia pafi vian riglilon, uh, unu tagon kaj poste ne. eso en lugar de disparar su perno, eh, un día y luego no کنید تا اینکه یک روز به پیچ خود شلیک کنید. sitä sen sijaan, että ampuisit pulttia, joku päivä ja sitten ei plutôt que de tirer en quelque sorte votre boulon, euh, un jour et puis pas પ્રવૃત્તિનું નીચું સ્તર રાખવું અને તેને જાળવી રાખવું વધુ સારું છે , ઉહ, એક દિવસ અને પછી નહીં זה במקום לירות, אה, יום אחד ואז לא , बजाय इसके कि आप एक दिन शूटिंग करें और फिर न करें to, umjesto da pucaš samo jedan dan, a onda ne , ahelyett, hogy kilőjük a csavart, egy nap, aztán nem daripada menembakkan baut Anda, eh, suatu hari nanti tidak því frekar en að skjóta á þig, eh, einn daginn og þá ekki piuttosto che sparare il tuo fulmine, uh, un giorno e poi no 、ボルトを撃つようなものよりも優れています。 하는 것이 좋습니다. 어, 어느 날 갑자기 총을 쏘는 것보다요. daripada menembak bolt anda, eh, satu hari dan kemudian tidak dat vast te houden in plaats van je pijlen te schieten, uh, de ene dag en dan niet det i stedet for å skyte løs, eh, en dag og så ikke ਇੱਕ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ , ਓਹ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਹੀਂ to, niż coś w rodzaju strzelania do pioruna, uh, pewnego dnia, a potem nie -lo, em vez de disparar seu raio, uh, um dia e depois não его, вместо того, чтобы как бы стрелять из своего болта, э-э, в один прекрасный день, а потом нет. то, него на неки начин пуцати, ух, једног дана, а онда не det snarare än att typ skjuta dig, eh, en dag och sedan inte ซึ่งสิ่งนั้น แทนที่จะเป็นการยิงประตู เอ่อ วันหนึ่งแล้วไม่ทำ iyon kaysa sa isang uri ng pagbaril sa iyong bolt, uh, isang araw at pagkatapos ay hindi , bir gün ok atmaktansa daha iyidir, uh, bir gün ve sonra değil його, а не якось вистрілити, е-е, один день, а потім ні ایک نچلی سطح کی سرگرمی رکھنا اور اسے برقرار رکھنا بہتر ہے ، ایک دن اور پھر نہیں۔ điều đó hơn là kiểu như bắn tia chớp của bạn, uh, một ngày nào đó rồi không 这种状态，而不是突然爆发，呃，有一天然后就没有了這種狀態，而不是突然爆發，呃，有一天然後就沒有了

doing anything for two, three days. فعل أي شيء لمدة يومين أو ثلاثة أيام. dělat cokoli dva, tři dny. gwneud unrhyw beth am ddau, tri diwrnod. gøre hvad som helst i to, tre dage. zwei, drei Tage lang irgendetwas tun. κάνει οτιδήποτε για δύο, τρεις μέρες. farante ion ajn dum du, tri tagoj. haciendo cualquier cosa durante dos, tres días. انجام هر کاری برای دو، سه روز tehdä mitä tahansa kaksi, kolme päivää. faire n'importe quoi pendant deux, trois jours. બે, ત્રણ દિવસ માટે કંઈપણ કરવું. לעשות הכל במשך יומיים, שלושה. दो, तीन दिन कुछ भी करना। raditi bilo što dva, tri dana. bármit csinálni két-három napig. melakukan apapun selama dua, tiga hari. að gera hvað sem er í tvo, þrjá daga. fare qualsiasi cosa per due, tre giorni. 2、3日何でもします。 2박 3일 동안 뭐든지 한다. melakukan apa sahaja selama dua, tiga hari. iets doen voor twee, drie dagen. gjøre hva som helst i to, tre dager. ਦੋ, ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨਾ. robić cokolwiek przez dwa, trzy dni. fazendo qualquer coisa por dois, três dias. делать что-либо в течение двух, трех дней. радећи било шта два, три дана. göra vad som helst i två, tre dagar. ทำอะไรสองสามวัน paggawa ng kahit ano sa loob ng dalawa, tatlong araw. iki, üç gün boyunca herhangi bir şey yapmak. робити що-небудь протягом двох, трьох днів. دو تین دن کے لیے کچھ بھی کرنا۔ làm bất cứ điều gì trong hai, ba ngày. 两三天做任何事情。兩三天做任何事情。

Uh, again, it's, it's all about these, you know, taking advantage of the time أه مجددًا ، الأمر كله يتعلق بهذه ، كما تعلمون ، الاستفادة من الوقت Uh, znovu, je to všechno o tom, víš, využít čas Uh, unwaith eto, mae'n ymwneud â'r rhain i gyd, wyddoch chi, gan fanteisio ar yr amser Igen, det handler om, at du ved, at udnytte den tid Uh, noch einmal, es geht darum, wissen Sie, die Zeit Α, πάλι, είναι όλα σχετικά με αυτά, ξέρετε, εκμεταλλευόμενοι τον χρόνο Uh, denove, temas pri ĉi tiuj, vi scias, profitante la tempon De nuevo, se trata de esto, ya sabes, aprovechar el tiempo اوه، دوباره، همه چیز در مورد اینهاست، می دانید، از زمانی Jälleen, kyse on näistä, tiedätkö, käytät hyväksesi päivän aikana Euh, encore une fois, c'est, tout tourne autour de ça, vous savez, profiter du temps dont ઉહ, ફરીથી, તે, આ બધું જ છે, તમે જાણો છો, אה, שוב, זה, הכל קשור לזה, אתה יודע, לנצל את הזמן उह, फिर से, यह, यह सब इन्हीं के बारे में है, आप जानते हैं, दिन के दौरान आपके पास जो समय है उसका लाभ उठाते हुए Uh, opet, radi se o ovim, znate, iskorištavanju vremena Ez megint csak ezekről szól, tudod, hogy kihasználod a Uh, sekali lagi, ini semua tentang ini, Anda tahu, memanfaatkan waktu yang Öh, aftur, það er, þetta snýst allt um þetta, þú veist, að nýta tímann sem Uh, di nuovo, è tutto su questi, sai, approfittare del tempo ええと、それはすべて、あなたが 어, 다시 말하지만, 이것에 관한 모든 것입니다. 아시다시피 Uh, sekali lagi, ini semua tentang ini, anda tahu, mengambil kesempatan daripada masa yang Uh, nogmaals, het gaat hier allemaal om, weet je, profiteren van de tijd Åh, igjen, det handler om disse, du vet, å utnytte tiden ਓਹ, ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਓਹ Uh, znowu, chodzi o to, wiesz, wykorzystanie czasu Uh, de novo, é tudo sobre isso, você sabe, aproveitando o tempo Ну, опять же, это, это все из-за того, что вы используете время Ух, опет, све је у томе, знате, искориштавање времена Åh, återigen, det handlar om de här, du vet, att dra nytta av den tid เอ่อ อีกครั้ง มันคือทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ คุณรู้ไหม การใช้ประโยชน์จากเวลาที่ Uh, muli, ito ay, ito ay tungkol sa lahat, alam mo, sinasamantala ang oras Uh, yine, her şey bunlarla ilgili, bilirsiniz, Ну, знову ж таки, це все про ці, знаєте, використання часу, آہ، دوبارہ، یہ، یہ سب کچھ ان کے بارے میں ہے، آپ جانتے ہیں، دن کے وقت آپ کے پاس جو وقت ہوتا ہے اس کا فائدہ اٹھاتے ہوئے Uh, một lần nữa, nó, tất cả là về những thứ này, bạn biết đấy, tận dụng thời gian 呃，再一次，这就是关于这些，你知道的，利用呃，再一次，這就是關於這些，你知道的，利用

you have during the day, uh, to, um, commit yourself to positive, uh, habit. الذي تقضيه خلال النهار ، أه ، لأم ، ألزم نفسك بالعادة الإيجابية ، أه ، العادة. , který máš během dne, k, um, oddat se pozitivnímu, uh, zvyku. sydd gennych yn ystod y dydd, uh, i, um, ymrwymo eich hun i arferion cadarnhaol, uh,. du har i løbet af dagen, øh, til, øh, forpligte dig til positive, øh, vaner. , die Sie während des Tages haben, zu nutzen, um, äh, sich einer positiven, äh, Gewohnheit zu verpflichten. που έχετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, ε, για να, χμ, δεσμευτείτε σε μια θετική, α, συνήθεια. , kiun vi havas dum la tago, uh, por, um, engaĝiĝi al pozitiva, uh, kutimo. que tienes durante el día para comprometerte con un hábito positivo. که در طول روز دارید استفاده می کنید، اوه، اوم، خود را متعهد به عادت مثبت کنید. olevasi aikasi sitoutuaksesi positiiviseen tapaan. vous disposez pendant la journée, euh, pour, euh, vous engager dans une, euh, habitude positive. દિવસ દરમિયાન તમારી પાસે જે સમય હોય છે તેનો લાભ લઈને, ઉહ, માટે, અમ, તમારી જાતને હકારાત્મક, ઉહ, આદત માટે પ્રતિબદ્ધ કરો. שיש לך במהלך היום, אה, כדי, אממ, להתחייב להרגל חיובי, אה, אה. , उह, तो, उम, अपने आप को सकारात्मक, उह, आदत के लिए प्रतिबद्ध करें। koje imate tijekom dana, uh, da se, um, posvetite pozitivnim, uh, navikama. napközben rendelkezésre álló időt, hogy elkötelezed magad a pozitív, uh, szokás mellett. Anda miliki di siang hari, eh, untuk, um, berkomitmen pada kebiasaan positif. þú hefur yfir daginn, eh, til að, um, skuldbinda þig til jákvæðra, eh, vana. che hai durante il giorno, uh, per, um, impegnarti in un'abitudine positiva. 日中に持っている時間を利用して、ええと、ええと、ええと、ええと、ポジティブな習慣に専念することです。 낮 시간을 활용하여 어, 음, 긍정적인 습관을 들이는 것입니다. anda ada pada siang hari, eh, untuk, um, komited diri anda untuk positif, eh, tabiat. die je overdag hebt, om jezelf te wijden aan positieve, uh, gewoonte. du har i løpet av dagen, eh, til å, eh, forplikte deg til positive, eh, vaner. , ਕਰਨ ਲਈ, ਉਮ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਓਹ, ਆਦਤ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਕਰੋ। , który masz w ciągu dnia, uh, aby, um, zaangażować się w pozytywny, uh, nawyk. que você tem durante o dia, uh, para, um, comprometer-se com um hábito positivo. , которое у вас есть в течение дня, чтобы, мм, посвятить себя позитивной, э-э, привычке. које имате током дана, ух, да, ум, посветите се позитивној, ух, навици. du har under dagen, eh, för att, um, engagera dig i positiva, eh, vanor. คุณมีในระหว่างวัน เอ่อ เพื่อ อืม มุ่งมั่นในเชิงบวก เอ่อ นิสัย na mayroon ka sa araw, uh, para, um, italaga ang iyong sarili sa positibo, uh, ugali. gün içinde sahip olduğunuz zamandan yararlanarak, uh, kendinizi pozitif, uh, alışkanlığa adamak için. який у вас є протягом дня, е-е, щоб, гм, присвятити себе позитивній, е-е, звичці. ، اہ، کرنے، ام، اپنے آپ کو مثبت، اوہ، عادت سے وابستہ کریں۔ bạn có trong ngày, uh, để, ừm, cam kết với bản thân, ừm, thói quen tích cực. 你白天的时间，呃，呃，让自己养成积极的，呃，习惯。你白天的時間，呃，呃，讓自己養成積極的，呃，習慣。

That cumulative cumulatively are going to, you know, impel هذا التراكمي سيدفعك ، كما تعلم ، To kumulativní kumulativně vás požene Mae hynny'n gronnol gronnus yn mynd i, chi'n gwybod, Det kumulative vil, du ved, tilskynde Diese kumulativen kumulativen werden Sie, wissen Αυτό το αθροιστικό θα σας ωθήσει σωρευτικά, ξέρετε, Tio akumule akumule, vi scias, pelos Ese acumulativo acumulativo, ya sabes, می‌دانید که این انباشته، Tämä kumulatiivinen kumulatiivisesti pakottaa Ce cumulatif va, vous savez, તે સંચિત સંચિત રીતે, તમે જાણો છો, המצטבר הזה במצטבר הולך, אתה יודע, לדרבן वह संचयी संचयी रूप से जा रहे हैं, आप जानते हैं, To kumulativno kumulativno će vas, znate, potaknuti Ez a kumulatív halmozódás, tudod, Kumulatif itu secara kumulatif akan, Anda tahu, mendorong Þessi uppsöfnun mun, þú veist, knýja Quel cumulativo cumulativo, sai, その累積累積は 그 누적 누적은 Terkumpul itu secara kumulatif akan, anda tahu, mendorong Dat cumulatief cumulatief, weet je, Den kumulative kumulative vil, du vet, drive ਉਹ ਸੰਚਤ ਸੰਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, To kumulatywne kumulatywnie, wiesz, popchnie Esse cumulativo irá, você sabe, impulsioná Это кумулятивное кумулятивное действие, знаете ли, подтолкнет То кумулативно ће вас, знате, подстаћи Det kumulativa kumulativt kommer att, du vet, driva การสะสมที่สะสมไปเรื่อยๆ จะผลักดัน Ang pinagsama-samang pinagsama-samang iyon ay pupunta, alam mo, mag-udyok Bu kümülatif kümülatif olarak, bilirsiniz, sizi hedefinize Ця кумулятивна кумулятивність, ви знаєте, спонукатиме وہ مجموعی طور پر، آپ جانتے ہیں، Bạn biết đấy, tích lũy dần dần sẽ thúc đẩy 你知道，累积起来会促使你知道，累積起來會促使

you towards your, uh, objective. نحو هدفك أه. k vašemu, uh, cíli. eich ysgogi tuag at eich, uh, amcan. dig mod dit, øh, mål. Sie, zu Ihrem, äh, Ziel treiben. προς τον στόχο σας. vin al via, uh, objektivo. te impulsará hacia tu, eh, objetivo. شما را به سمت هدفتان سوق می‌دهد. sinut kohti tavoitettasi. vous pousser vers votre, euh, objectif. તમને તમારા, ઉહ, ઉદ્દેશ્ય તરફ પ્રેરિત કરે છે. אותך לעבר, אה, המטרה שלך. आपको अपने, उह, उद्देश्य की ओर प्रेरित करते हैं। prema vašem, uh, cilju. a célod felé sarkall. Anda menuju, eh, tujuan Anda. þig í átt að þínu, eh, markmiði þínu. ti spingerà verso il tuo, uh, obiettivo. 、ええと、目的に向かってあなたを駆り立てます。 당신이 당신의, 어, 목표를 향해 당신을 밀어줄 것입니다. anda ke arah objektif anda. je naar je, eh, doel zal stuwen. deg mot ditt, eh, mål. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ, ਉਦੇਸ਼, ਉਦੇਸ਼ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। cię do twojego, uh, celu. -lo em direção ao seu, uh, objetivo. вас к вашей, ммм, цели. ка вашем, ух, циљу. dig mot ditt, eh, mål. คุณไปสู่เป้าหมายของคุณ sa iyo patungo sa iyong, eh, layunin. doğru itecektir. вас до вашої, ну, мети. آپ کو اپنے مقصد کی طرف مائل کر رہے ہیں۔ bạn hướng tới mục tiêu của mình. 你朝着你的，呃，目标前进。你朝著你的，呃，目標前進。

He talks about layers of ac... يتحدث عن طبقات من Hovoří o vrstvách jednání Mae'n sôn am haenau o ac... Han taler om lag af ac... Er spricht über Schichten von Μιλάει για στρώματα εν... Li parolas pri tavoloj de ak... Habla de capas de ac... او در مورد لایه هایی Hän puhuu ak... Il parle de couches d'actions તે આદતોના...ના સ્તરો વિશે વાત કરે છે הוא מדבר על שכבות של עשייה वह आदतों की परतों के बारे में बात करता है On govori o slojevima ak... Az ac... of, a szokások rétegeiről beszél Dia berbicara tentang lapisan a... Hann talar um lög af hegðun... Parla di strati di ac... 彼は何層にもわたる行動や習慣について語り 그는 행동, 습관의 층에 대해 이야기 Dia bercakap tentang lapisan ac... Hij heeft het over lagen van handelen Han snakker om lag av ac... ਉਹ ਆਦਤਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ Mówi o warstwach działania Ele fala sobre camadas de ação Он говорит о слоях действий Он говори о слојевима понашања Han talar om lager av ac... เขาพูดถึงชั้นต่างๆ Pinag-uusapan niya ang tungkol sa mga layer ng ac... Eylem Він говорить про шари ac... وہ عادات کے عمل کی تہوں کے بارے میں بات کرتا ہے Anh ấy nói về các lớp hành 他谈到了行为他談到了行為

of, of habits, and in particular he focuses on the importance العادات ، وعلى وجه الخصوص يركز على أهمية , zvyků a zvláště se zaměřuje na důležitost o arferion, ac yn benodol mae'n canolbwyntio ar bwysigrwydd af, af vaner, og han fokuserer især på vigtigheden Gewohnheiten, von Gewohnheiten und konzentriert sich insbesondere auf die Bedeutung του, συνηθειών και συγκεκριμένα εστιάζει στη σημασία de, de kutimoj, kaj precipe li koncentriĝas pri la graveco de, de hábitos, y en particular se enfoca en la importancia از عادت ها صحبت می کند، و به ویژه بر اهمیت of, tottumusten kerroksista ja erityisesti hän keskittyy , d'habitudes, et en particulier il met l'accent sur l'importance અને ખાસ કરીને તે તમારી ઓળખની આદતોના , של הרגלים, ובמיוחד הוא מתמקד בחשיבות , और विशेष रूप से वह आपकी पहचान की आदतों navika, a posebno se fokusira na važnost , és különösen az identitási szokásaid dari, kebiasaan, dan khususnya dia berfokus pada pentingnya af, af venjum, og sérstaklega leggur hann áherslu á mikilvægi di, di abitudini, e in particolare si concentra sull'importanza 、特にアイデンティティの習慣 하고 특히 daripada, tabiat, dan khususnya dia menumpukan pada kepentingan , van gewoonten, en in het bijzonder richt hij zich op het belang av, av vaner, og spesielt fokuserer han på viktigheten , ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ , nawyków, aw szczególności skupia się na znaczeniu , de hábitos e, em particular, enfoca a importância , привычек и, в частности, акцентирует внимание на важности , навика, а посебно се фокусира на важност av, av vanor, och i synnerhet fokuserar han på vikten ของนิสัย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเขาเน้นที่ความสำคัญ ng, ng mga gawi, at partikular na nakatuon siya sa kahalagahan katmanlarından, alışkanlıklardan bahsediyor ve özellikle of, звичок, і, зокрема, він зосереджується на важливості ، اور خاص طور پر وہ آپ کی شناخت کی عادات کی vi, thói quen và đặc biệt anh ấy tập trung vào tầm quan trọng 和习惯的层次，特别是他关注和習慣的層次，特別是他關注

of your identity habits. عادات هويتك. vašich návyků identity. eich arferion hunaniaeth. af dine identitetsvaner. Ihrer Identitätsgewohnheiten. των συνηθειών της ταυτότητάς σου. de viaj identecaj kutimoj. de tus hábitos de identidad. عادات هویتی شما تمرکز می کند. identiteettitottumustesi tärkeyteen. de vos habitudes identitaires. મહત્વ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. הרגלי הזהות שלך. के महत्व पर ध्यान केंद्रित करता है । vaših identitetskih navika. fontosságára összpontosít . kebiasaan identitas Anda. sjálfsmyndarvenja þinna. delle tue abitudini identitarie. の重要性に焦点を当ててい 정체성 습관의 중요성에 초점을 맞춥니다. tabiat identiti anda. van je identiteitsgewoonten. av identitetsvanene dine. ਦੇ ਮਹੱਤਵ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ । nawyków tożsamości. de seus hábitos de identidade. привычек вашей идентичности. навика вашег идентитета. av dina identitetsvanor. ของนิสัยที่เป็นตัวตนของคุณ ng iyong mga gawi sa pagkakakilanlan. kimlik alışkanlıklarınızın önemine odaklanıyor . ваших звичок ідентичності. اہمیت پر توجہ دیتا ہے ۔ của thói quen nhận dạng của bạn. 你的身份习惯的重要性。你的身份習慣的重要性。

Uh, he uses the example of someone who says they wanna quit smoking or أه يستخدم مثال شخص يقول إنه يريد الإقلاع عن التدخين أو Uh, používá příklad někoho, kdo říká, že chce přestat kouřit nebo Uh, mae'n defnyddio enghraifft rhywun sy'n dweud eu bod am roi'r gorau i ysmygu neu Øh, han bruger eksemplet med en, der siger, at de vil holde op med at ryge eller Uh, er benutzt das Beispiel von jemandem, der sagt, dass er mit dem Rauchen aufhören Α, χρησιμοποιεί το παράδειγμα κάποιου που λέει ότι θέλει να κόψει το κάπνισμα ή Uh, li uzas la ekzemplon de iu kiu diras ke ili volas ĉesi fumi aŭ Uh, usa el ejemplo de alguien que dice que quiere dejar de fumar o اوه، او از کسی مثال می‌زند که می‌گوید می‌خواهد سیگار را ترک کند یا Hän käyttää esimerkkiä sellaisesta, joka sanoo Euh, il utilise l'exemple de quelqu'un qui dit qu'il veut arrêter de fumer ou ઉહ, તે કોઈ વ્યક્તિના ઉદાહરણનો ઉપયોગ કરે છે જે કહે છે કે તેઓ ધૂમ્રપાન אה, הוא משתמש בדוגמה של מישהו שאומר שהם רוצים להפסיק לעשן או उह, वह किसी ऐसे व्यक्ति के उदाहरण का उपयोग करता है जो कहता है कि वे धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं या धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं Uh, on koristi primjer nekoga tko kaže da želi prestati pušiti ili Ő azt a példát használja, aki azt mondja, hogy le akar szokni a dohányzásról, vagy Uh, dia menggunakan contoh seseorang yang mengatakan ingin berhenti merokok atau Uh, hann notar dæmi um einhvern sem segir að hann vilji hætta að reykja eða Uh, usa l'esempio di qualcuno che dice che vuole smettere di fumare o ます。ええと、彼は誰かが喫煙 어, 그는 담배 를 끊고 싶다고 Eh, dia menggunakan contoh seseorang yang mengatakan mereka mahu berhenti merokok atau Uh, hij gebruikt het voorbeeld van iemand die zegt dat ze willen stoppen met roken of Han bruker eksemplet med noen som sier at de vil slutte å røyke eller ਓਹ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ Uh, używa przykładu kogoś, kto mówi, że chce rzucić palenie lub Uh, ele usa o exemplo de alguém que diz que quer parar de fumar ou Он приводит пример человека, который говорит, что хочет бросить курить или Ух, користи пример некога ко каже да жели да престане да пуши или Eh, han använder exemplet med någon som säger att de vill sluta röka eller เอ่อ เขาใช้ตัวอย่างคนที่บอกว่าอยากเลิกบุหรี่ หรือ Uh, ginagamit niya ang halimbawa ng isang taong nagsasabing gusto niyang huminto sa paninigarilyo o Uh, sigarayı bırakmak istediğini veya sigarayı bırakmak istediğini söyleyen birinin örneğini kullanıyor Ну, він використовує приклад того, хто каже, що хоче кинути палити або اوہ، وہ کسی ایسے شخص کی مثال استعمال کرتا ہے جو کہتا ہے کہ وہ تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں یا تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں Uh, anh ấy lấy ví dụ về một người nói rằng họ muốn bỏ hút thuốc hoặc 呃，他举了一个例子，有人说他们想戒烟或者呃，他舉了一個例子，有人說他們想戒菸或者

wants to quit smoking, and someone says to them, have another cigarette. يريد الإقلاع عن التدخين ، ويقول له أحدهم ، تناول سيجارة أخرى. chce přestat kouřit, a někdo jim řekne, dejte si další cigaretu. sydd am roi'r gorau i ysmygu, ac mae rhywun yn dweud wrthynt, yn cael sigarét arall. vil holde op med at ryge, og nogen siger til dem, tag en cigaret til. will oder mit dem Rauchen aufhören will, und jemand sagt zu ihm, nimm noch eine Zigarette. θέλει να κόψει το κάπνισμα, και κάποιος του λέει, πιες άλλο τσιγάρο. volas ĉesi fumi, kaj iu diras al ili, Havu alian cigaredon. quiere dejar de fumar, y alguien le dice, fuma otro cigarrillo. می‌خواهد سیگار را ترک کند، و یکی به آنها می‌گوید، یک سیگار دیگر بخور. haluavansa lopettaa tupakoinnin tai lopettaa tupakoinnin, ja joku sanoo heille, ota toinen tupakka. veut arrêter de fumer, et quelqu'un lui dit, prenez une autre cigarette. છોડવા માંગે છે અથવા ધૂમ્રપાન છોડવા માંગે છે, અને કોઈ તેમને કહે છે, બીજી સિગારેટ લો. רוצים להפסיק לעשן, ומישהו אומר להם, שתו עוד סיגריה. , और कोई उनसे कहता है, एक और सिगरेट लो। želi prestati pušiti, a netko im kaže, zapali još jednu cigaretu. le akar szokni a dohányzásról, és valaki azt mondja neki, igyon még egy cigarettát. ingin berhenti merokok, dan seseorang berkata kepada mereka, merokok lagi. vilji hætta að reykja, og einhver segir við þá, fáðu þér aðra sígarettu. vuole smettere di fumare, e qualcuno dice loro, prendi un'altra sigaretta. をやめたい、または禁煙したいと言い、誰かが彼らに別のタバコを吸うと言った例を使用しています. 말하거나 담배를 끊고 싶다고 말하는 사람의 예를 사용합니다 . mahu berhenti merokok, dan seseorang berkata kepada mereka, ambil rokok lagi. wil stoppen met roken, en iemand zegt tegen hen, neem nog een sigaret. ønsker å slutte å røyke, og noen sier til dem, ta en sigarett til. ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਓ। chce rzucić palenie, a ktoś mówi do niego, zapal jeszcze jednego papierosa. quer parar de fumar, e alguém diz para ele, pegue outro cigarro. хочет бросить курить, а кто-то говорит ему: выкури еще одну сигарету. жели да престане да пуши, а неко им каже, попуши још једну цигарету. vill sluta röka, och någon säger till dem, ta en cigarett till. อยากเลิกบุหรี่ แล้วมีคนบอกให้สูบอีก nais na huminto sa paninigarilyo, at may nagsabi sa kanila, magkaroon ng isa pang sigarilyo. ve birisi onlara bir sigara daha iç diyor. хоче кинути палити, а хтось каже їм, викуріть ще одну сигарету. ، اور کوئی ان سے کہتا ہے، دوسرا سگریٹ پیو۔ muốn bỏ hút thuốc, và ai đó nói với họ, hãy hút một điếu khác. 想戒烟，有人对他们说，再抽一支烟。想戒菸，有人對他們說，再抽一支煙。

One person says, I'm trying to quit. شخص واحد يقول ، أنا أحاول الإقلاع عن التدخين. Jeden člověk říká: Snažím se přestat. Mae un person yn dweud, rwy'n ceisio rhoi'r gorau iddi. En person siger, jeg prøver at holde op. Eine Person sagt, ich versuche aufzuhören. Ένα άτομο λέει, προσπαθώ να τα παρατήσω. Unu persono diras, mi provas ĉesi. Una persona dice, estoy tratando de dejar de fumar. یک نفر می گوید، من سعی می کنم ترک کنم. Yksi henkilö sanoo, että yritän lopettaa. Une personne dit, j'essaie d'arrêter. એક વ્યક્તિ કહે છે, હું છોડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. אדם אחד אומר, אני מנסה להפסיק. एक व्यक्ति कहता है, मैं छोड़ने की कोशिश कर रहा हूं। Jedna osoba kaže, pokušavam prestati. Egy ember azt mondja: Próbálok leszokni. Satu orang mengatakan, saya mencoba untuk berhenti. Ein manneskja segir, ég er að reyna að hætta. Una persona dice, sto cercando di smettere. ある人は、私はやめようとしていると言います。 한 사람이 말합니다. 그만두려고 합니다. Satu orang berkata, saya cuba berhenti. Een persoon zegt: ik probeer te stoppen. En person sier: Jeg prøver å slutte. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। Jedna osoba mówi, że próbuję rzucić palenie. Uma pessoa diz: Estou tentando parar. Один человек говорит, я пытаюсь бросить. Једна особа каже, покушавам да одустанем. En person säger att jag försöker sluta. คนหนึ่งพูดว่า ฉันกำลังพยายามเลิก Sabi ng isang tao, sinusubukan kong umalis. Bir kişi, bırakmaya çalışıyorum diyor. Одна людина каже: «Я намагаюся кинути». ایک شخص کہتا ہے، میں چھوڑنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ Một người nói, tôi đang cố bỏ thuốc lá. 一个人说，我想戒烟。一個人說，我想戒菸。

The other person says, I'm not a smoker. يقول الشخص الآخر ، أنا لست مدخنًا. Druhá osoba říká: Nejsem kuřák. Mae'r person arall yn dweud, dydw i ddim yn ysmygwr. Den anden person siger, jeg er ikke ryger. Die andere Person sagt, ich bin Nichtraucher. Ο άλλος λέει, δεν είμαι καπνιστής. La alia persono diras, mi ne estas fumanto. La otra persona dice, no soy fumador. آن شخص می گوید من سیگاری نیستم. Toinen sanoo: en ole tupakoitsija. L'autre personne dit, je ne suis pas un fumeur. બીજી વ્યક્તિ કહે, હું ધૂમ્રપાન કરતો નથી. האדם השני אומר, אני לא מעשן. दूसरा व्यक्ति कहता है, मैं धूम्रपान करने वाला नहीं हूँ। Druga osoba kaže, Nisam pušač. A másik azt mondja: Nem vagyok dohányos. Orang lain berkata, saya bukan perokok. Hinn aðilinn segir, ég er ekki reykingamaður. L'altra persona dice, non sono un fumatore. 他の人は、私は喫煙者ではないと言います。 상대방은 "저는 비흡연자입니다. Orang lain kata, saya bukan perokok. De andere persoon zegt, ik ben geen roker. Den andre personen sier, jeg er ikke en røyker. ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਹਿੰਦਾ, ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। Druga osoba mówi, że nie palę. A outra pessoa diz, eu não sou fumante. Другой человек говорит, я не курю. Друга особа каже, ја нисам пушач. Den andra personen säger, jag är ingen rökare. อีกคนบอกว่าฉันไม่สูบบุหรี่ Sabi ng ibang tao, hindi ako naninigarilyo. Diğeri sigara içmiyorum diyor. Інша людина каже, що я не курю. دوسرا شخص کہتا ہے، میں سگریٹ نوشی نہیں ہوں۔ Người khác nói, tôi không phải là người hút thuốc. 对方说，我不抽烟。對方說，我不抽煙。

So that's a much more positive habit to have in terms of your, uh, لذا فهذه عادة أكثر إيجابية من حيث هويتك ، آه ، Takže to je mnohem pozitivnější zvyk, pokud jde o vaši, uh, Felly mae hynny'n arferiad llawer mwy cadarnhaol i'w gael o ran eich hunaniaeth, uh, Så det er en meget mere positiv vane at have i forhold til din, øh, Das ist also eine viel positivere Angewohnheit in Bezug auf Ihre, äh, Έτσι, αυτή είναι μια πολύ πιο θετική συνήθεια που πρέπει να έχετε όσον αφορά Do tio estas multe pli pozitiva kutimo havi laŭ via, Así que ese es un hábito mucho más positivo en términos de tu, uh, بنابراین این عادت بسیار مثبت تری است که باید از نظر Joten se on paljon positiivisempi tapa C'est donc une habitude beaucoup plus positive à avoir en termes de votre, euh, તેથી તમે કોણ છો તેની ઓળખ માટે તમારી, ઉહ, તમે જાણો છો તે સંદર્ભમાં તે વધુ સકારાત્મક આદત છે אז זה הרגל הרבה יותר חיובי שיש לך במונחים של तो यह आपके, उह, आप जानते हैं, आप कौन हैं की पहचान के Dakle, to je mnogo pozitivnija navika u smislu vašeg, uh, Szóval ez egy sokkal pozitívabb szokás, ami azt illeti, Jadi itu kebiasaan yang jauh lebih positif untuk dimiliki dalam hal, eh, Svo það er miklu jákvæðari venja að hafa með tilliti til þinnar, Quindi questa è un'abitudine molto più positiva da avere in termini della tua, uh, つまり、自分が誰であるかというアイデンティティ 그래서 그것은 당신이 누구인지에 대한 당신의, 어, Jadi itulah tabiat yang lebih positif untuk dimiliki dari segi Dus dat is een veel positievere gewoonte om te hebben in termen van je, uh, Så det er en mye mer positiv vane å ha når det gjelder din, eh, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ, ਓਹ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਦੀ ਪਛਾਣ ਦੇ Więc jest to o wiele bardziej pozytywny nawyk, jeśli chodzi o twoją, no Portanto, esse é um hábito muito mais positivo de se ter em termos de sua Так что это гораздо более позитивная привычка с точки зрения вашей, ну, Дакле, то је много позитивнија навика у смислу вашег, ух, Så det är en mycket mer positiv vana att ha när det gäller din, eh, นั่นเป็นนิสัยเชิงบวกที่ควรมี ในแง่ของ Kaya iyon ay isang mas positibong ugali na magkaroon sa mga tuntunin ng iyong, uh, Yani bu, Тож це набагато позитивніша звичка з точки зору вашої, ну, لہذا یہ آپ کی شناخت کے لحاظ سے بہت زیادہ مثبت عادت ہے، Vì vậy, đó là một thói quen tích cực hơn nhiều về mặt, uh, 因此，就你的，呃，你知道的，你是谁的身份因此，就你的，呃，你知道的，你是誰的身份

you know, identity of who you are. كما تعلم ، هويتك. víte, identitu toho, kdo jste. chi'n gwybod, pwy ydych chi. du ved, identiteten af, hvem du er. Sie wissen schon, Identität dessen, wer Sie sind. την ταυτότητά σας. vi scias, identeco de kiu vi estas. ya sabes, identidad de quién eres. هویتی که هستید، داشته باشید. identiteettisi suhteen, kuka olet. vous savez, l'identité de qui vous êtes. . הזהות שלך, אה, אתה יודע, של מי שאתה. संदर्भ में एक बहुत अधिक सकारात्मक आदत है znate, identiteta onoga što jeste. hogy ki vagy. Anda tahu, identitas siapa diri Anda. þú veist, hver þú ert. sai, identità di chi sei. に関して、それははるかに前向きな習慣 알다시피, 훨씬 더 긍정적인 습관입니다. identiti anda, eh, anda tahu, siapa anda. je weet wel, identiteit van wie je bent. du vet, identiteten din til hvem du er. ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤ ਹੈ । wiesz, tożsamość tego, kim jesteś. identidade de quem você é. вы знаете, личности того, кто вы есть. знате, идентитета онога ко сте. du vet, identiteten som du är. ตัวตนของคุณ เอ่อ คุณรู้ไหม ว่าคุณเป็นใคร alam mo, pagkakakilanlan kung sino ka. kim olduğunuza dair kimliğiniz açısından sahip olunması gereken çok daha olumlu bir alışkanlık. знаєте, особистості того, ким ви є. آپ جانتے ہیں کہ آپ کون ہیں۔ bạn biết đấy, danh tính của bạn là ai. 而言，这是一个更积极的习惯。而言，這是一個更積極的習慣。

So if you're learning a language, you don't say, I'm trying to learn a language. لذلك إذا كنت تتعلم لغة ما ، فلا تقل أنني أحاول تعلم لغة. Takže pokud se učíte jazyk, neříkejte, že se snažím naučit jazyk. Felly os ydych yn dysgu iaith, nid ydych yn dweud, rwy'n ceisio dysgu iaith. Så hvis du lærer et sprog, siger du ikke, jeg prøver at lære et sprog. Wenn Sie also eine Sprache lernen, sagen Sie nicht: Ich versuche, eine Sprache zu lernen. Αν λοιπόν μαθαίνεις μια γλώσσα, δεν λες, προσπαθώ να μάθω μια γλώσσα. Do se vi lernas lingvon, vi ne diras, mi provas lerni lingvon. Entonces, si estás aprendiendo un idioma, no dices, estoy tratando de aprender un idioma. بنابراین اگر در حال یادگیری یک زبان هستید، نمی گویید، من سعی می کنم یک زبان یاد بگیرم. Joten jos opit kieltä, et sano, että yritän oppia kieltä. Donc, si vous apprenez une langue, vous ne dites pas, j'essaie d'apprendre une langue. તેથી જો તમે કોઈ ભાષા શીખી રહ્યાં હોવ, તો તમે એમ ન કહો કે હું ભાષા શીખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. אז אם אתה לומד שפה, אתה לא אומר, אני מנסה ללמוד שפה. । इसलिए यदि आप एक भाषा सीख रहे हैं, तो आप यह नहीं कहते, मैं एक भाषा सीखने की कोशिश कर रहा हूँ। Dakle, ako učite jezik, nemojte reći, pokušavam naučiti jezik. Tehát ha nyelvet tanulsz, akkor nem azt mondod, hogy megpróbálok nyelvet tanulni. Jadi jika Anda belajar bahasa, Anda tidak mengatakan, saya mencoba belajar bahasa. Þannig að ef þú ert að læra tungumál segirðu ekki, ég er að reyna að læra tungumál. Quindi se stai imparando una lingua, non dire, sto cercando di imparare una lingua. です。ですから、言語を学んでいるとしても、私は言語を学ぼうとしているとは言いません。 그래서 당신이 언어를 배우고 있다면, 나는 언어를 배우려고 노력하고 있다고 말하지 않습니다. Jadi jika anda sedang belajar bahasa, anda tidak berkata, saya cuba belajar bahasa. Dus als je een taal aan het leren bent, zeg je niet: ik probeer een taal te leren. Så hvis du lærer et språk, sier du ikke, jeg prøver å lære et språk. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾ ਕਹੋ, ਮੈਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। Więc jeśli uczysz się języka, nie mów, że próbuję nauczyć się języka. Portanto, se você está aprendendo um idioma, não diga estou tentando aprender um idioma. Так что, если вы изучаете язык, вы не говорите, что я пытаюсь выучить язык. Дакле, ако учите језик, немојте рећи, ја покушавам да научим језик. Så om du lär dig ett språk, säger du inte, jag försöker lära dig ett språk. ดังนั้น ถ้าคุณกำลังเรียนภาษา คุณอย่าพูดว่า ฉันกำลังพยายามเรียนภาษา Kaya kung nag-aaral ka ng isang wika, hindi mo sasabihin, sinusubukan kong matuto ng isang wika. Yani bir dil öğreniyorsanız, ben bir dil öğrenmeye çalışıyorum demeyin. Отже, якщо ви вивчаєте мову, ви не кажете, що я намагаюся вивчити мову. لہذا اگر آپ کوئی زبان سیکھ رہے ہیں، تو آپ یہ نہیں کہتے کہ میں ایک زبان سیکھنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ Vì vậy, nếu bạn đang học một ngôn ngữ, bạn không nói, tôi đang cố gắng học một ngôn ngữ. 所以如果你正在学习一门语言，你不会说，我正在努力学习一门语言。所以如果你正在學習一門語言，你不會說，我正在努力學習一門語言。

I am a language learner. أنا متعلم لغة. Jsem student jazyků. Rwy'n ddysgwr iaith. Jeg er en sproglærer. Ich bin ein Sprachenlerner. Είμαι μαθητής γλώσσας. Mi estas lingvolernanto. Soy un estudiante de idiomas. من زبان آموز هستم. Olen kieltenopiskelija. Je suis un étudiant en langues. હું ભાષા શીખનાર છું. אני לומד שפה. मैं एक भाषा सीखने वाला हूँ। Učim jezik. Nyelvtanuló vagyok. Saya seorang pembelajar bahasa. Ég er tungumálanámsmaður. Sono uno studente di lingue. 私は語学学習者です。 저는 언어 학습자입니다. Saya seorang pelajar bahasa. Ik ben een taalleerder. Jeg er en språklærer. ਮੈਂ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲਾ ਹਾਂ। Jestem osobą uczącą się języka. Eu sou um aprendiz de idiomas. Я изучаю язык. Ја сам ученик језика. Jag är en språklärare. ฉันเป็นผู้เรียนภาษา Ako ay nag-aaral ng wika. Ben bir dil öğrencisiyim. Я вивчаю мову. میں ایک زبان سیکھنے والا ہوں۔ Tôi là một người học ngôn ngữ. 我是一名语言学习者。我是一名語言學習者。

I am a person who learns to speak other languages to a high degree of proficiency. أنا شخص يتعلم التحدث بلغات أخرى بدرجة عالية من الكفاءة. Jsem člověk, který se učí mluvit jinými jazyky na vysoké úrovni. Rwy'n berson sy'n dysgu siarad ieithoedd eraill i lefel uchel o hyfedredd. Jeg er en person, der lærer at tale andre sprog til en høj grad af færdigheder. Ich bin eine Person, die lernt, andere Sprachen zu einem hohen Grad an Kompetenz zu sprechen. Είμαι ένας άνθρωπος που μαθαίνει να μιλάει άλλες γλώσσες σε υψηλό βαθμό επάρκειας. Mi estas homo, kiu lernas paroli aliajn lingvojn al alta grado de scipovo. Soy una persona que aprende a hablar otros idiomas con un alto grado de competencia. من فردی هستم که با مهارت بالایی یاد می‌گیرم به زبان‌های دیگر صحبت کنم. Olen henkilö, joka oppii puhumaan muita kieliä korkealla tasolla. Je suis une personne qui apprend à parler d'autres langues à un haut degré de compétence. હું એક એવી વ્યક્તિ છું જે ઉચ્ચ સ્તરની પ્રાવીણ્ય સાથે અન્ય ભાષાઓ બોલવાનું શીખે છે. אני אדם שלומד לדבר שפות אחרות ברמה גבוהה של מיומנות. मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं जो उच्च स्तर की प्रवीणता के साथ अन्य भाषाएं बोलना सीखता हूं। Ja sam osoba koja uči govoriti druge jezike do visokog stupnja znanja. Olyan ember vagyok, aki magas szinten tanul más nyelveken beszélni. Saya adalah orang yang belajar berbicara bahasa lain dengan tingkat kemahiran yang tinggi. Ég er manneskja sem lærir að tala önnur tungumál af mikilli kunnáttu. Sono una persona che impara a parlare altre lingue con un alto grado di competenza. 私は他の言語を高いレベルで話せるようになる人です。 나는 다른 언어를 능숙하게 구사하는 법을 배우는 사람입니다. Saya seorang yang belajar bercakap bahasa lain dengan tahap penguasaan yang tinggi. Ik ben iemand die andere talen leert spreken met een hoge mate van vaardigheid. Jeg er en person som lærer å snakke andre språk til en høy grad av ferdigheter. ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜੋ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨਾਲ ਦੂਜੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹਾਂ। Jestem osobą, która uczy się mówić innymi językami na wysokim poziomie biegłości. Sou uma pessoa que aprende a falar outras línguas com um alto grau de proficiência. Я человек, который учится говорить на других языках до высокой степени владения. Ја сам особа која учи да говори друге језике до високог степена знања. Jag är en person som lär mig att tala andra språk till en hög grad av kunskap. ฉันเป็นคนที่เรียนรู้ที่จะพูดภาษาอื่นจนเชี่ยวชาญในระดับสูง Ako ay isang taong natututong magsalita ng iba pang mga wika sa isang mataas na antas ng kasanayan. Diğer dilleri yüksek derecede yeterlilikle konuşmayı öğrenen bir insanım. Я людина, яка вчиться розмовляти іншими мовами на високому рівні. میں ایک ایسا شخص ہوں جو دوسری زبانیں بولنا سیکھتا ہوں اور اعلیٰ مہارت حاصل کرتا ہوں۔ Tôi là một người học nói các ngôn ngữ khác ở mức độ thành thạo cao. 我是一个学习说其他语言非常熟练的人。我是一個學習說其他語言非常熟練的人。

To have that habit built around your identity of, of who you are is going to إن تبني هذه العادة حول هويتك ، من أنت سوف Mít tento zvyk založený na vaší identitě toho, kdo jste, vás I gael yr arfer hwnnw wedi'i adeiladu o amgylch eich hunaniaeth, o bwy ydych chi'n mynd At have den vane bygget op omkring din identitet af, hvem du er, vil Diese Angewohnheit, die um Ihre Identität herum aufgebaut ist, wer Sie sind, wird Το να έχεις αυτή τη συνήθεια να οικοδομηθεί γύρω από την ταυτότητά σου, για το ποιος είσαι, θα σε Havi tiun kutimon konstruita ĉirkaŭ via identeco de, pri kiu vi estas, Tener ese hábito construido alrededor de tu identidad de, de quién eres ایجاد این عادت حول هویت و شخصیت شما، Se, että tämä tapa rakentuu identiteettisi ympärille, Avoir cette habitude construite autour de votre identité de, de qui vous êtes va તમે કોણ છો તેની તમારી ઓળખની આસપાસ આ આદત બાંધવી એ ההרגל הזה נבנה סביב הזהות שלך, של מי שאתה, अपनी पहचान के आसपास उस आदत को Imati tu naviku izgrađenu oko tvog identiteta, toga tko si, Ha ez a szokásod a saját identitásod köré épül, hogy ki vagy, az Untuk memiliki kebiasaan yang dibangun di sekitar identitas Anda, tentang siapa Anda akan Að hafa þennan vana byggða upp í kringum sjálfsmynd þína, um hver þú ert, mun Avere quell'abitudine costruita attorno alla tua identità di, di chi sei ti 自分が誰であるかという自分のアイデンティティーを中心にその習慣を構築することで、 당신의 정체성, 당신 자신에 대한 습관을 갖는 것은 Untuk membina tabiat itu di sekeliling identiti anda, tentang siapa anda akan Als je die gewoonte opbouwt rond je identiteit, wie je bent, zal Å ha den vanen bygget rundt identiteten din av, hvem du er, vil ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਉਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, Posiadanie nawyku zbudowanego wokół twojej tożsamości, tego kim jesteś, Ter esse hábito construído em torno de sua identidade de quem você é vai Эта привычка, основанная на вашей личности, на том, кто вы есть, Имати ту навику изграђену око вашег идентитета, онога ко сте, Att ha den vanan uppbyggd kring din identitet av vem du är kommer att การมีนิสัยนั้นสร้างขึ้นจากตัวตนของคุณ ว่าคุณเป็นใคร จะ Upang magkaroon ng ugali na iyon na nabuo sa paligid ng iyong pagkakakilanlan, kung sino ka, Kim olduğunuza dair kimliğiniz etrafında inşa edilen bu alışkanlığa sahip olmak Мати цю звичку, побудовану навколо вашої ідентичності, того, ким ви є, اس عادت کو آپ کی شناخت کے ارد گرد بنانا، آپ کون ہیں، Để thói quen đó được xây dựng dựa trên danh tính của bạn, con người của bạn sẽ 围绕你的身份建立这种习惯，你是谁圍繞你的身份建立這種習慣，你是誰

make you more positive, more confident, uh, and keep you on track, I think, تجعلك أكثر إيجابية ، وأكثر ثقة ، آه ، وتبقيك على المسار الصحيح ، أعتقد ، učiní pozitivnějšími, sebevědomějšími, uh, a udrží vás na správné cestě, myslím, i'ch gwneud chi'n fwy cadarnhaol, yn fwy hyderus, uh, a'ch cadw chi ar y trywydd iawn, rwy'n meddwl, gøre dig mere positiv, mere selvsikker, øh, og holde dig på sporet, synes jeg, Sie positiver, selbstbewusster machen, äh, und Sie auf Kurs halten, denke ich, κάνει πιο θετικό, με περισσότερη αυτοπεποίθηση, ε, και θα σε κρατήσει σε καλό δρόμο, νομίζω, igos vin pli pozitiva, pli memfida, uh, kaj teni vin survoje, mi pensas, te hará más positivo, más seguro, eh, y te mantendrá en el camino, creo, شما را مثبت‌تر، اعتماد به نفس‌تر می‌کند، اوه، و شما را در مسیر درست نگه می‌دارد، فکر می‌کنم، tekee sinusta positiivisemman, itsevarmemman ja pitää sinut tien päällä, mielestäni vous rendre plus positif, plus confiant, euh, et vous garder sur la bonne voie, je pense, તમને વધુ સકારાત્મક, વધુ આત્મવિશ્વાસ બનાવશે, ઉહ, અને તમને ટ્રેક પર રાખશે, મને લાગે છે કે, יגרום לך להיות יותר חיובי, בטוח יותר, אה, ולשמור אותך על המסלול, אני חושב, बनाने के लिए, आप कौन हैं, आपको अधिक सकारात्मक, अधिक आत्मविश्वास, उह, और आपको ट्रैक पर रखने जा रहे हैं, मुझे लगता है, učinit će te pozitivnijim, samouvjerenijim, uh, i držati te na pravom putu, mislim, pozitívabbá, magabiztosabbá, úhh, és tartsa a pályán, azt hiszem, membuat Anda lebih positif, lebih percaya diri, eh, dan membuat Anda tetap pada jalurnya, saya pikir, gera þig jákvæðari, öruggari, eh, og halda þér á réttri braut, held ég, renderà più positivo, più fiducioso, uh, e ti manterrà in carreggiata, penso, あなたはよりポジティブになり、より自信を持ち、軌道に乗ることができるようになります 당신을 더 긍정적이고 더 자신감 있게 만들어 줄 것 menjadikan anda lebih positif, lebih yakin, eh, dan memastikan anda berada di landasan yang betul, saya fikir, je positiever en zelfverzekerder worden, uh, en je op het goede spoor houden, denk ik, gjøre deg mer positiv, mer selvsikker, eh, og holde deg på sporet, tror jeg, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਓਹ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ, sprawi, że będziesz bardziej pozytywny, bardziej pewny siebie i utrzyma cię na właściwej drodze, myślę, że torná-lo mais positivo, mais confiante, uh, e mantê-lo no caminho certo, acho сделает вас более позитивным, более уверенным, э-э, и будет держать вас на правильном пути, я думаю, учиниће вас позитивнијим, сигурнијим, ух, и одржати вас на правом путу, мислим, göra dig mer positiv, mer självsäker, eh, och hålla dig på rätt spår, jag tror, ทำให้คุณคิดบวกมากขึ้น มีความมั่นใจมากขึ้น เอ่อ และทำให้คุณติดตามได้ ฉันคิดว่า gagawin kang mas positibo, mas kumpiyansa, uh, at panatilihin kang nasa landas, sa palagay ko, sizi daha pozitif, daha güvenli yapacak ve sizi yolda tutacak, bence, зробить вас більш позитивним, більш впевненим, е-е, і триматиме вас на шляху, я думаю, آپ کو زیادہ مثبت، زیادہ پر اعتماد، اوہ، اور آپ کو ٹریک پر رکھنے جا رہے ہیں، میرے خیال میں، giúp bạn trở nên tích cực hơn, tự tin hơn, uh, và giúp bạn đi đúng hướng, tôi nghĩ, 会让你更积极，更自信，呃，让你走上正轨，我想，會讓你更積極，更自信，呃，讓你走上正軌，我想，

uh, better than just saying, well, I'm kind of trying to learn this language. أه ، أفضل من مجرد قول ، حسنًا ، أنا نوع من تحاول تعلم هذه اللغة. uh, lepší než jen říkat, no, jsem tak trochu snaží se naučit tento jazyk. uh, yn well na dim ond dweud, wel, rydw i'n fath o ceisio dysgu'r iaith hon. øh, bedre end bare at sige, ja, jeg er sådan set forsøger at lære dette sprog. äh, besser als nur zu sagen, na ja, ich bin irgendwie versuchen, diese Sprache zu lernen. ε, καλύτερα από το να λες απλώς, λοιπόν, είμαι κάπως προσπαθώντας να μάθει αυτή τη γλώσσα. uh, pli bona ol nur diri, nu, mi estas ia. provante lerni ĉi tiun lingvon. eh, mejor que simplemente decir, bueno, estoy un poco tratando de aprender este idioma. اوه، بهتر از اینکه فقط بگویید، خوب، من یک جورهایی هستم. تلاش برای یادگیری این زبان parempi kuin vain sanoa, että no, olen tavallaan yrittää oppia tätä kieltä. euh, mieux que de simplement dire, eh bien, je suis en quelque sorte essayer d'apprendre cette langue. ઉહ, માત્ર કહેવા કરતાં વધુ સારું, સારું, હું એક પ્રકારનો છું. આ ભાષા શીખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ. אה, יותר טוב מאשר פשוט להגיד, ובכן, אני סוג של מנסה ללמוד את השפה הזו. उह, केवल कहने से बेहतर है, ठीक है, मैं दयालु हूं इस भाषा को सीखने की कोशिश कर रहे हैं। uh, bolje nego samo reći, pa, nekako sam pokušavajući naučiti ovaj jezik. jobb, mint csak azt mondani, hogy nos, én próbálja megtanulni ezt a nyelvet. eh, lebih baik daripada hanya mengatakan, yah, saya semacam mencoba mempelajari bahasa ini. eh, betra en bara að segja, jæja, ég er svona að reyna að læra þetta tungumál. uh, meglio che dire semplicemente, beh, sono una specie di cercando di imparare questa lingua. 。この言語を学ぼうとしています。 입니다. 이 언어를 배우려고 합니다. eh, lebih baik daripada sekadar berkata, saya agak cuba belajar bahasa ni. uh, beter dan alleen maar te zeggen, nou, ik ben een beetje proberen deze taal te leren. eh, bedre enn å bare si, vel, jeg er liksom prøver å lære dette språket. ਓਹ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। lepiej niż po prostu powiedzieć, cóż, jestem trochę próbuje nauczyć się tego języka. melhor do que apenas dizer, bem, eu sou meio que tentando aprender esse idioma. э-э, лучше, чем просто сказать, ну, я вроде как пытаюсь выучить этот язык. ух, боље него да само кажете, па, ја сам некако покушава да научи овај језик. eh, bättre än att bara säga, ja, jag är typ av försöker lära sig detta språk. เอ่อ ดีกว่าแค่พูดว่า ฉันเป็นแบบ พยายามเรียนรู้ภาษานี้ uh, mas mabuti kaysa sabihin lang, well, medyo ako sinusubukang matutunan ang wikang ito. uh, sadece şunu söylemekten daha iyi, ben biraz bu dili öğrenmeye çalışıyor. е-е, краще, ніж просто сказати, ну, я начебто намагаючись вивчити цю мову. اوہ، صرف یہ کہنے سے بہتر ہے، ٹھیک ہے، میں ایک قسم کا ہوں۔ اس زبان کو سیکھنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ uh, tốt hơn là chỉ nói, à, tôi đại loại là cố gắng học ngôn ngữ này. 呃，比只是说，好吧，我有点试图学习这门语言。呃，比只是說，好吧，我有點試圖學習這門語言。

Um, so there are, I'm just touching on some of the points in the book. حسنًا ، هناك ، أنا أتطرق فقط إلى بعض النقاط في الكتاب. Hm, tak to je, jen se dotýkám některých bodů v knize. Ym, felly mae, dwi jest yn cyffwrdd ar rai o'r pwyntiau yn y llyfr. Um, så er der, jeg berører bare nogle af punkterne i bogen. Ähm, also gibt es sie, ich berühre nur einige der Punkte in dem Buch. Χμ, υπάρχουν, αγγίζω μόνο μερικά από τα σημεία του βιβλίου. Um, do ekzistas, mi nur tuŝas kelkajn el la punktoj en la libro. Um, así que los hay, solo estoy tocando algunos de los puntos del libro. ام، پس وجود دارد، من فقط به برخی از نکات کتاب اشاره می کنم. Hmm, niin on, kosketan vain joitain kirjan kohtia. Euh, donc il y en a, je ne fais qu'effleurer certains des points du livre. અમ, તો ત્યાં છે, હું ફક્ત પુસ્તકના કેટલાક મુદ્દાઓને સ્પર્શી રહ્યો છું. אממ, אז יש, אני רק נוגע בחלק מהנקודות בספר. उम, तो वहाँ हैं, मैं बस किताब के कुछ बिंदुओं को छू रहा हूँ। Hm, ima ih, samo se dotičem nekih točaka u knjizi. Hm, szóval vannak, csak néhány pontot érintek a könyvben. Um, jadi begitulah, saya hanya menyinggung beberapa poin dalam buku ini. Um, svo það eru, ég er bara að snerta nokkur atriði í bókinni. Ehm, quindi ci sono, sto solo toccando alcuni dei punti del libro. ええと、本の中のいくつかのポイントに触れているだけです。 음, 그래서 책의 요점 중 일부를 만지고 있습니다. Um, jadi ada, saya hanya menyentuh beberapa perkara dalam buku. Um, dus er zijn, ik ben gewoon ingaan op enkele van de punten in het boek. Um, så det er, jeg berører bare noen av punktene i boken. ਉਮ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਕੁਝ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। Um, więc są, ja tylko dotykam niektórych punktów w książce. Hum, então há, estou apenas tocando em alguns dos pontos do livro. Гм, так что есть, я просто касаюсь некоторых моментов в книге. Хм, тако их има, само се дотичем неких тачака у књизи. Um, så det finns, jag berör bara några av punkterna i boken. อืม มีนะ ฉันแค่แตะบางประเด็นในหนังสือ Um, kaya meron, I'm just touching on some of the points in the book. Um, yani var, sadece kitaptaki bazı noktalara değiniyorum. Гм, так є, я просто торкаюся деяких моментів у книзі. ام، تو وہاں ہیں، میں صرف کتاب کے کچھ نکات کو چھو رہا ہوں۔ Um, vậy là có, tôi chỉ chạm vào một số điểm trong cuốn sách. 嗯，所以有，我只是触及书中的一些要点。嗯，所以有，我只是觸及書中的一些要點。

Um, I think it's a valuable book. أممم ، أعتقد أنه كتاب قيم. Hm, myslím, že je to cenná kniha. Ym, rwy'n meddwl ei fod yn llyfr gwerthfawr. Øh, jeg synes det er en værdifuld bog. Ähm, ich denke, es ist ein wertvolles Buch. Χμ, νομίζω ότι είναι ένα πολύτιμο βιβλίο. Um, mi pensas, ke ĝi estas valora libro. Um, creo que es un libro valioso. اوم، به نظر من کتاب ارزشمندی است. Minusta se on arvokas kirja. Um, je pense que c'est un livre précieux. અમ, મને લાગે છે કે તે એક મૂલ્યવાન પુસ્તક છે. אממ, אני חושב שזה ספר יקר ערך. उम, मुझे लगता है कि यह एक मूल्यवान किताब है। Hm, mislim da je to vrijedna knjiga. Szerintem ez egy értékes könyv. Um, saya pikir itu buku yang berharga. Um, mér finnst þetta dýrmæt bók. Penso che sia un libro prezioso. うーん、貴重な本だと思います。 음, 귀한 책인 것 같아요. 어, Um, saya rasa ia buku yang berharga. Ik vind het een waardevol boek. Jeg synes det er en verdifull bok. ਉਮ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ। Um, myślę, że to wartościowa książka. Acho que é um livro valioso. Я думаю, это ценная книга. Хм, мислим да је то вредна књига. Jag tycker att det är en värdefull bok. อืม ฉันคิดว่ามันเป็นหนังสือที่มีคุณค่า Um, sa tingin ko ito ay isang mahalagang libro. Bence değerli bir kitap. Гм, я думаю, що це цінна книга. ام، میرے خیال میں یہ ایک قیمتی کتاب ہے۔ Um, tôi nghĩ đó là một cuốn sách có giá trị. 嗯，我认为这是一本有价值的书。嗯，我認為這是一本有價值的書。

Uh, I don't do it justice in, in the sort of things that I'm أه ، أنا لا أنصفها ، في نوع الأشياء التي أستطيع Uh, nedělám to spravedlivě v takových věcech, které Uh, dwi ddim yn gwneud cyfiawnder â fe, yn y math o bethau dwi'n Uh, jeg gør det ikke retfærdigt i den slags ting, som jeg er Uh, ich werde dem nicht gerecht, in der Art von Dingen, an die ich Α, δεν το αποδέχομαι σωστά, με τα πράγματα που μπορώ Ho, mi ne faras al ĝi justecon, en tiaj aferoj, kiujn mi Uh, no le hago justicia en el tipo de cosas que puedo اوه، من در مورد چیزهایی که می En tee sille oikeutta sellaisissa asioissa, jotka voin Euh, je ne lui rends pas justice dans, dans le genre de choses dont je suis ઉહ, હું પુસ્તક વિશે યાદ રાખવા સક્ષમ אה, אני לא עושה את זה צדק בסוג הדברים שאני उह, मैं इसे उस तरह से न्याय नहीं करता, जिस तरह की चीजें मुझे Uh, ne radim to pošteno, u stvarima kojih se Uh, nem teszek igazságot olyan dolgokban, amelyekre Eh, saya tidak melakukannya dengan adil, dalam hal-hal yang Úff, ég geri það ekki réttlæti í þeim atriðum sem ég get Uh, non gli rendo giustizia nel genere di cose che sono ええと、私は 책에 대해 기억할 수 있는 그런 종류의 일에 대해서는 제대로 다루지 않습니다 Eh, saya tidak melakukannya dengan adil, dalam perkara yang saya Uh, ik doe het geen recht aan, in het soort dingen die ik Uh, jeg yter det ikke rettferdighet i den typen ting jeg ਓਹ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਮੈਂ Uh, nie oddaję tego sprawiedliwie w rodzaju rzeczy, które jestem Uh, eu não faço justiça, no tipo de coisas que eu sou Ох, я не отдаю должного в тех вещах, которые я могу Ух, ја то не чиним праведно у стварима које Äh, jag gör det inte rättvisa i den sortens saker som jag เอ่อ ฉันทำไม่ถูก ในสิ่งที่ฉัน Uh, hindi ko ginagawa ito ng katarungan, sa uri ng mga bagay na Uh, Ох, я не віддаю належного значення тому, що я можу اہ، میں اس کے ساتھ انصاف نہیں کرتا، اس قسم کی چیزوں میں جو میں Uh, tôi không làm điều đó công bằng, trong những thứ mà tôi 呃，在我呃，在我

able to remember about the book. تذكرها حول الكتاب. si o knize dokážu zapamatovat. gallu cofio am y llyfr. i stand til at huske om bogen. mich über das Buch erinnern kann. να θυμάμαι για το βιβλίο. kapablas memori pri la libro. recordar sobre el libro. توانم در مورد کتاب به خاطر بسپارم، عدالت را رعایت نمی کنم. muistaa kirjasta. capable de me souvenir à propos du livre. છું તે પ્રકારની બાબતોમાં હું તેને ન્યાય આપતો નથી מסוגל לזכור על הספר. किताब के बारे में याद हैं। mogu sjetiti o knjizi. emlékezni tudok a könyvről. dapat saya ingat tentang buku itu. munað um bókina. in grado di ricordare del libro. 本について思い出すことができる種類のことで、それを正当化していません. . boleh ingat tentang buku itu. me van het boek kan herinneren. kan huske om boken. ਕਿਤਾਬ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। w stanie zapamiętać z książki. capaz de lembrar sobre o livro. вспомнить о книге. могу да се сетим о књизи. kan komma ihåg om boken. จำได้เกี่ยวกับหนังสือ naaalala ko tungkol sa libro. kitap hakkında hatırlayabildiğim запам’ятати про книгу. کتاب کے بارے میں یاد رکھنے کے قابل ہوں۔ có thể nhớ về cuốn sách. 能记住的关于这本书的那种事情上，我并没有做到公正。能記住的關於這本書的那種事情上，我並沒有做到公正。

Uh, but when we come to language learning, we not only need to آه ، لكن عندما نأتي إلى تعلم اللغة ، لا نحتاج فقط إلى Uh, ale když se dostaneme k výuce jazyků, musíme se nejen O, ond pan ddown ni at ddysgu iaith, nid yn unig mae angen i Øh, men når vi kommer til sprogindlæring, skal vi ikke kun Äh, aber wenn wir zum Sprachenlernen kommen, müssen wir uns nicht nur antrainieren, Α, αλλά όταν φτάνουμε στην εκμάθηση γλωσσών, δεν χρειάζεται μόνο να Uh, sed kiam ni venas al lingvolernado, ni ne nur bezonas Uh, pero cuando llegamos al aprendizaje de idiomas, no solo necesitamos اوه، اما وقتی به یادگیری زبان می‌رسیم، نه تنها نیاز Mutta kun tulemme kieltenoppimiseen, meidän ei tarvitse vain Euh, mais quand on en vient à l'apprentissage des langues, on n'a pas seulement besoin de . ઉહ, પરંતુ જ્યારે આપણે ભાષા શીખવાની વાત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે אה, אבל כשאנחנו מגיעים ללימוד שפה, אנחנו לא רק צריכים उह, लेकिन जब हम भाषा सीखने की बात करते हैं, तो हमें Uh, ali kada govorimo o učenju jezika, ne samo da se trebamo Uh, de ha a nyelvtanulásról érkezünk, nem csak arra kell Eh, tapi ketika kita datang ke pembelajaran bahasa, kita tidak hanya perlu Uh, en þegar við komum að tungumálanámi þurfum við ekki aðeins að Uh, ma quando arriviamo all'apprendimento delle lingue, non dobbiamo solo ええと、でも言語学習に関して言えば 어, 하지만 우리가 언어 학습에 올 때, 우리는 Eh, tetapi apabila kita datang kepada pembelajaran bahasa, kita bukan sahaja perlu Uh, maar als we het hebben over het leren van talen, moeten we Uh, men når vi kommer til språkopplæring, trenger vi ikke bare ਓਹ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ Uh, ale kiedy przychodzimy do nauki języka, nie tylko musimy Uh, mas quando falamos de aprendizado de idiomas, não precisamos apenas Э-э, но когда мы приступаем к изучению языка, нам нужно не только Ух, али када дођемо до учења језика, не само да треба да се Eh, men när vi kommer till språkinlärning behöver vi inte bara เอ่อ แต่เมื่อเรามาเรียนภาษา เราไม่เพียงแต่ต้อง Uh, ngunit pagdating sa pag-aaral ng wika, hindi lang kailangan nating türden şeyler konusunda adaletli davranmıyorum . Ama dil öğrenmeye geldiğimizde, Ну, але коли ми переходимо до вивчення мови, нам потрібно не лише виробити اہ، لیکن جب ہم زبان سیکھنے کی بات کرتے ہیں، تو ہمیں نہ صرف Uh, nhưng khi đến với việc học ngôn ngữ, chúng ta không chỉ cần tập cho 呃,但是我们在学习语言的时候,不仅要呃,但是我們在學習語言的時候,不僅要

train ourselves in the habit of doing a little something every day. تدريب أنفسنا على عادة القيام بشيء صغير كل يوم. trénovat ve zvyku dělat každý den nějakou maličkost. ni hyfforddi ein hunain yn yr arferiad o wneud rhywbeth bach bob dydd. træne os selv i vanen med at gøre en lille ting hver dag. jeden Tag eine Kleinigkeit zu tun. εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας στη συνήθεια να κάνουμε κάτι μικρό κάθε μέρα. trejni nin en la kutimon fari ion ĉiutage. entrenarnos en el hábito de hacer algo todos los días. داریم که عادت کنیم هر روز کاری کوچک انجام دهیم. harjoitella tottumukseksi tehdä jotain joka päivä. s'entraîner à faire un petit quelque chose tous les jours. દરરોજ થોડું કંઈક કરવાની ટેવમાં પોતાને તાલીમ આપવાની જરૂર નથી. לאמן את עצמנו בהרגל לעשות משהו קטן כל יום. हर दिन कुछ न कुछ करने की आदत में खुद को प्रशिक्षित करने की जरूरत नहीं है। uvježbati u navici da radimo nešto malo svaki dan. gyakorolnunk magunkat, hogy minden nap csináljunk valamit. melatih diri kita sendiri dalam kebiasaan melakukan sesuatu yang kecil setiap hari. þjálfa okkur í að gera lítið á hverjum degi. abituarci a fare qualcosa ogni giorno. 、毎日ちょっとしたことをする習慣を身につける 매일 조금씩 무언가를 하는 습관을 스스로 훈련할 필요가 없습니다. melatih diri kita dalam tabiat melakukan sesuatu yang kecil setiap hari. onszelf niet alleen de gewoonte aanleren om elke dag iets te doen. trene oss selv i vanen med å gjøre en liten ting hver dag. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। wyrobić w sobie nawyk robienia małych rzeczy każdego dnia. nos treinar no hábito de fazer uma coisinha todos os dias. приучить себя делать что-то понемногу каждый день. обучимо у навику да радимо нешто сваки дан. träna oss själva i vanan att göra lite något varje dag. ฝึกฝนตัวเองให้เป็นนิสัยในการทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ทุกวันเท่านั้น sanayin ang ating sarili sa ugali na gumawa ng kaunting bagay araw-araw. kendimizi her gün küçük bir şeyler yapma alışkanlığı konusunda eğitmemize gerek kalmıyor. звичку робити що-небудь щодня. خود کو ہر روز کچھ نہ کچھ کرنے کی عادت میں تربیت دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ mình thói quen làm một việc nhỏ mỗi ngày. 培养自己每天做一点点的习惯。培養自己每天做一點點的習慣。

Even it's a small, even if it's a small amount, we need to train ourselves حتى لو كان مبلغًا صغيرًا ، حتى لو كان مبلغًا صغيرًا ، فنحن بحاجة إلى تدريب أنفسنا I když je to malé, i když je to malé množství, musíme se trénovat Hyd yn oed ei fod yn fach, hyd yn oed os yw'n swm bach, mae angen i ni hyfforddi ein hunain Selv det er en lille smule, selvom det er en lille mængde, skal vi træne os selv Selbst es ist eine kleine Menge, selbst wenn es eine kleine Menge ist, wir müssen uns daran Ακόμα και λίγο, ακόμα και αν είναι μικρό, πρέπει να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας Eĉ ĝi estas malgranda, eĉ se ĝi estas malgranda kvanto, ni devas trejni nin Aunque sea un poco, aunque sea una pequeña cantidad, necesitamos entrenarnos حتی اگر کمی باشد، حتی اگر مقدار کمی باشد، باید خودمان را Vaikka se on pieni, vaikka se on pieni määrä, meidän on harjoitettava itseämme Même si c'est un petit peu, même si c'est une petite quantité, nous devons nous entraîner ભલે તે નાનું હોય, ભલે તે નાની રકમ હોય, આપણે આપણી જાતને אפילו זה קטן, גם אם זה כמות קטנה, אנחנו צריכים לאמן भले ही यह एक छोटी राशि है, भले ही यह एक छोटी राशि है, हमें यह Čak i ako je to malo, čak i ako je to mala količina, trebamo se uvježbati Még ha kicsi is, még ha kevés is, meg kell képeznünk magunkat Meskipun kecil, meskipun kecil, kita perlu melatih diri kita Jafnvel það er lítið, jafnvel þótt það sé lítið magn, þurfum við að þjálfa okkur Anche se è poco, anche se è poco, dobbiamo abituarci a だけではいけません。たとえそれが少しであっても、たとえそれが少量であっても、私たち 아무리 작은 것이라도 우리가 Walaupun kecil, walaupun sedikit, kita perlu melatih diri kita Zelfs als het een kleine hoeveelheid is, zelfs als het een kleine hoeveelheid is, moeten we onszelf trainen Selv om det er en liten mengde, selv om det er en liten mengde, må vi trene oss ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ Nawet jeśli jest to niewielka, nawet jeśli jest to niewielka kwota, musimy wyćwiczyć Mesmo que seja pouco, mesmo que seja pouco, precisamos nos treinar Даже если это небольшое количество, даже если это небольшое количество, нам нужно выработать Чак и ако је мали, чак и ако је мали, треба да се увежбамо Även om det är en liten mängd, även om det är en liten mängd, måste vi träna oss själva ถึงจะเล็กน้อย แม้จะน้อยนิด เราต้องฝึกฝนตัวเอง Kahit maliit, kahit maliit na halaga, kailangan nating sanayin ang ating mga sarili Küçük de olsa, küçük de olsa, yaptığımız her zerrenin, dinlemenin, Навіть якщо це невелика кількість, навіть якщо це невелика кількість, нам потрібно виробити یہاں تک کہ یہ ایک چھوٹی سی چیز ہے، خواہ وہ تھوڑی ہی کیوں نہ ہو، ہمیں اپنے آپ Dù là một chút, dù là một lượng nhỏ, chúng ta cần tập cho mình 即使是一点点，即使是一点点，我们也需要培养自己即使是一點點，即使是一點點，我們也需要培養自己

in the habit of, of recognizing that every little bit we do, listening, على عادة ، إدراك أن كل شيء نقوم به ، والاستماع ، ve zvyku rozpoznávat, že každý malý kousek, který děláme, naslouchání, yn yr arferiad o, o gydnabod bod pob darn bach a wnawn, gwrando, i vanen med at erkende, at hver lille smule vi gør, lytter, gewöhnen, zu erkennen, dass jedes bisschen, was wir tun, zuhören, στη συνήθεια να αναγνωρίζουμε ότι κάθε λίγο που κάνουμε, ακούγοντας, en la kutimo, de rekoni ke ĉiu peceto, kiun ni faras, aŭskulti, en el hábito de, de reconocer que cada poco que hacemos, escuchando, در این عادت آموزش دهیم که بدانیم هر کار کوچکی که انجام می دهیم، گوش دادن، tottumukseksi, tunnistamaan, että jokainen pieni tekemämme kuuntelu, à prendre l'habitude de reconnaître que chaque petit geste que nous faisons, écouter, આદતમાં પ્રશિક્ષિત કરવાની જરૂર છે કે આપણે જે પણ કરીએ છીએ, સાંભળવું, את עצמנו בהרגל, לזהות שכל מעט שאנחנו עושים, הקשבה, पहचानने की आदत में खुद को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है कि हम जो कुछ भी करते हैं, सुनना, u naviku da prepoznamo da nas svaki mali djelić koji radimo, slušanje, annak a szokásának a felismerésére, hogy minden apróság, amit teszünk, hallgatunk, dalam kebiasaan, menyadari bahwa setiap hal kecil yang kita lakukan, mendengarkan, í vana, að viðurkenna að hver smá hluti sem við gerum, að hlusta, riconoscere che ogni piccola cosa che facciamo, ascoltare, が行う少しずつ、聞くこと、 하는 모든 일, 듣기, dalam tabiat, menyedari bahawa setiap perkara kecil yang kita lakukan, mendengar, in de gewoonte om te erkennen dat elk klein beetje dat we doen, luisteren, i vanen med å erkjenne at hver eneste lille bit vi gjør, lytter, ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸੁਣਨਾ, w sobie nawyk rozpoznawania, że każda najmniejsza rzecz, jaką robimy, słuchanie, no hábito de, de reconhecer que cada pedacinho que fazemos, ouvindo, привычку осознавать, что каждая мелочь, которую мы делаем, слушаем, у навику да препознамо да нас свако мало што урадимо, слушање, i vanan att inse att varje liten bit vi gör, att lyssna, ให้เป็นนิสัย ตระหนักว่า ทุก ๆ การกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราทำ ฟัง sa ugali, na kilalanin na ang bawat maliit na bagay, pakikinig, okumanın, konuşmanın, yazmanın bizi hedefimize doğru ilerlettiğini звичку усвідомлювати, що кожна дрібниця, яку ми робимо, слухання, کو اس عادت میں تربیت دینے کی ضرورت ہے، اس بات کو تسلیم کرنے کی کہ ہم جو کچھ بھی کرتے ہیں، سننا، thói quen, nhận ra rằng mỗi việc nhỏ chúng ta làm, nghe, 的习惯，认识到我们所做的每一点，听、的習慣，認識到我們所做的每一點，聽、

reading, speaking, writing is moving us towards our objective. والقراءة ، والتحدث ، والكتابة يدفعنا نحو هدفنا. čtení, mluvení, psaní nás posouvá k našemu cíli. darllen, siarad, ysgrifennu yn ein symud tuag at ein hamcan. læser, taler, skriver, bevæger os mod vores mål. lesen, sprechen, schreiben, uns unserem Ziel näher bringt. διαβάζουμε, μιλάμε, γράφουμε, μας οδηγεί προς τον στόχο μας. legi, paroli, skribi movas nin al nia celo. leyendo, hablando, escribiendo, nos está moviendo hacia nuestro objetivo. خواندن، صحبت کردن، نوشتن ما را به سمت هدفمان سوق می دهد. lukeminen, puhuminen, kirjoittaminen vie meitä kohti tavoitettamme. lire, parler, écrire nous rapproche de notre objectif. વાંચવું, બોલવું, લખવું તે આપણને આપણા ઉદ્દેશ્ય તરફ પ્રેરિત કરે છે. קריאה, דיבור, כתיבה מובילה אותנו לעבר המטרה שלנו. पढ़ना, बोलना, लिखना हमें अपने उद्देश्य की ओर ले जा रहा है। čitanje, govor, pisanje vodi prema našem cilju. olvasunk, beszélünk, írunk, a célunk felé visz. membaca, berbicara, menulis sedang menggerakkan kita menuju tujuan kita. lesa, tala, skrifa, ýtir okkur í átt að markmiði okkar. leggere, parlare, scrivere ci sta muovendo verso il nostro obiettivo. 読むこと、話すこと、書くことは私たちを目的に向かって動かしていることを認識する習慣を身につける必要があります. 읽기, 말하기, 쓰기가 목표를 향해 우리를 움직이고 있다는 것을 인식하는 습관을 훈련해야 합니다. membaca, bercakap, menulis sedang menggerakkan kita ke arah objektif kita. lezen, spreken, schrijven ons naar ons doel brengt. leser, snakker, skriver, beveger oss mot målet vårt. ਪੜ੍ਹਨਾ, ਬੋਲਣਾ, ਲਿਖਣਾ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. czytanie, mówienie, pisanie, przybliża nas do naszego celu. lendo, falando, escrevendo, está nos movendo em direção ao nosso objetivo. читаем, говорим, пишем, продвигает нас к нашей цели. читање, говор, писање покреће ка нашем циљу. läsa, tala, skriva, för oss mot vårt mål. อ่าน พูด เขียน กำลังขับเคลื่อนเราไปสู่เป้าหมายของเรา pagbabasa, pagsasalita, pagsusulat ay gumagalaw sa atin patungo sa ating layunin. kabul etme alışkanlığı konusunda kendimizi eğitmemiz gerekiyor. читання, розмова, письмо, рухає нас до нашої мети. پڑھنا، بولنا، لکھنا ہمیں اپنے مقصد کی طرف لے جا رہا ہے۔ đọc, nói, viết đều đang đưa chúng ta đến mục tiêu của mình. 读、说、写都在推动我们朝着目标前进。讀、說、寫都在推動我們朝著目標前進。

Even if we're not conscious of the fact that we are improving, we are. حتى لو لم ندرك حقيقة أننا نتحسن ، فنحن كذلك. I když si nejsme vědomi skutečnosti, že se zlepšujeme, jsme. Hyd yn oed os nad ydym yn ymwybodol o'r ffaith ein bod yn gwella, rydym. Selvom vi ikke er bevidste om, at vi forbedrer os, er vi det. Auch wenn wir uns der Tatsache nicht bewusst sind, dass wir uns verbessern, sind wir es. Ακόμα κι αν δεν έχουμε επίγνωση του γεγονότος ότι βελτιωνόμαστε, είμαστε. Eĉ se ni ne konscias pri tio, ke ni pliboniĝas, ni estas. Incluso si no somos conscientes del hecho de que estamos mejorando, lo estamos haciendo. حتی اگر ما از این واقعیت آگاه نباشیم که در حال بهبود هستیم، داریم. Vaikka emme olisi tietoisia siitä tosiasiasta, että parannamme, olemme. Même si nous ne sommes pas conscients du fait que nous nous améliorons, nous le sommes. જો આપણે એ હકીકત વિશે સભાન નથી કે આપણે સુધારી રહ્યા છીએ, તો પણ આપણે છીએ. גם אם אנחנו לא מודעים לעובדה שאנחנו משתפרים, אנחנו כן. भले ही हम इस तथ्य से अवगत नहीं हैं कि हम सुधार कर रहे हैं, हम हैं। Čak i ako nismo svjesni činjenice da napredujemo, jesmo. Még ha nem is vagyunk tudatában annak, hogy fejlődünk, igen. Bahkan jika kita tidak menyadari fakta bahwa kita meningkat, kita melakukannya. Jafnvel þótt við séum ekki meðvituð um þá staðreynd að við erum að bæta okkur, þá erum við það. Anche se non siamo consapevoli del fatto che stiamo migliorando, lo stiamo facendo. 改善しているという事実を意識していなくても、改善しています。そして、 우리가 개선되고 있다는 사실을 의식하지 못하더라도 우리는 개선하고 있습니다. Walaupun kita tidak menyedari hakikat bahawa kita bertambah baik, kita sedar. Zelfs als we ons niet bewust zijn van het feit dat we aan het verbeteren zijn, zijn we dat wel. Selv om vi ikke er bevisste på at vi forbedrer oss, er vi det. ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਹਾਂ. Nawet jeśli nie jesteśmy świadomi tego, że się poprawiamy, jesteśmy. Mesmo que não estejamos conscientes do fato de que estamos melhorando, estamos. Даже если мы не осознаем тот факт, что мы совершенствуемся, мы это делаем. Чак и ако нисмо свесни чињенице да се побољшавамо, ми јесмо. Även om vi inte är medvetna om att vi förbättras så är vi det. แม้ว่าเราจะไม่ตระหนักว่าเรากำลังปรับปรุง Kahit na hindi kami conscious sa katotohanan na kami ay nagpapabuti, kami ay. Gelişmekte olduğumuz gerçeğinin bilincinde olmasak bile, gelişiyoruz. Ve kitapta açıkladığı gibi Навіть якщо ми не усвідомлюємо того факту, що ми вдосконалюємося, ми покращуємося. یہاں تک کہ اگر ہم اس حقیقت سے آگاہ نہیں ہیں کہ ہم بہتر کر رہے ہیں، ہم ہیں. Ngay cả khi chúng tôi không nhận thức được thực tế là chúng tôi đang cải thiện, thì chúng tôi vẫn có. 即使我们没有意识到我们正在改进这一事实，但我们确实在改进。即使我們沒有意識到我們正在改進這一事實，但我們確實在改進。

And the cumulative effect of small actions is very large, both in terms of والتأثير التراكمي للأفعال الصغيرة كبير جدًا ، سواء من حيث A kumulativní účinek malých činů je velmi velký, jak z hlediska Ac mae effaith gronnus gweithredoedd bach yn fawr iawn, o ran Og den kumulative effekt af små handlinger er meget stor, både hvad angår Und die kumulative Wirkung kleiner Taten ist sehr groß, sowohl in Bezug auf die Και το σωρευτικό αποτέλεσμα των μικρών πράξεων είναι πολύ μεγάλο, τόσο ως προς τη Kaj la akumula efiko de malgrandaj agoj estas tre granda, kaj laŭ Y el efecto acumulativo de las pequeñas acciones es muy grande, tanto en términos de و تأثیر تجمعی اعمال کوچک بسیار زیاد است، هم از نظر Ja pienten tekojen kumulatiivinen vaikutus on erittäin suuri sekä Et l'effet cumulatif des petites actions est très grand, à la fois en termes de અને નાની ક્રિયાઓની સંચિત અસર וההשפעה המצטברת של פעולות קטנות היא גדולה מאוד, הן מבחינת और छोटे कार्यों का संचयी प्रभाव बहुत बड़ा होता है, A kumulativni učinak malih radnji je jako velik, kako u A kis tettek halmozott hatása pedig nagyon nagy, mind a Dan efek kumulatif dari tindakan-tindakan kecil itu sangat besar, baik dari segi Og uppsöfnunaráhrif lítilla aðgerða eru mjög mikil, bæði hvað varðar E l'effetto cumulativo delle piccole azioni è molto grande, sia in termini di 彼が本で説明しているように、小さな行動の累積効果は、言語の観点からも、人生の他の事柄の観点から 그리고 작은 행동의 누적 효과는 그가 책에서 설명하는 것처럼 언어적으로나 삶의 다른 측면 Dan kesan kumulatif tindakan kecil adalah sangat besar, baik dari segi En het cumulatieve effect van kleine handelingen is erg groot, zowel qua Og den kumulative effekten av små handlinger er veldig stor, både når det gjelder ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੰਚਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ, A skumulowany efekt małych działań jest bardzo duży, zarówno pod względem E o efeito cumulativo das pequenas ações é muito grande, tanto em termos de И кумулятивный эффект небольших действий очень велик, как с точки зрения А кумулативни ефекат малих радњи је веома велики, како у погледу Och den kumulativa effekten av små handlingar är väldigt stor, både และผลสะสมของการกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ นั้นใหญ่มาก ทั้งในแง่ของ At ang pinagsama-samang epekto ng maliliit na aksyon ay napakalaki, kapwa sa mga tuntunin ng , hem dil açısından hem de hayattaki diğer şeyler açısından küçük eylemlerin kümülatif etkisi çok büyüktür І кумулятивний ефект малих дій дуже великий, як з точки зору اور چھوٹے اعمال کا مجموعی اثر Và hiệu quả tích lũy của những hành động nhỏ là rất lớn, cả về 正如他在书中所解释的那样正如他在書中所解釋的那樣

language and in terms of other things in life as he explains in the book. اللغة أو من حيث الأشياء الأخرى في الحياة كما يشرح في الكتاب. jazyka, tak z hlediska dalších věcí v životě, jak vysvětluje v knize. iaith ac o ran pethau eraill mewn bywyd fel yr eglura yn y llyfr. sproget og hvad angår andre ting i livet, som han forklarer i bogen. Sprache als auch in Bezug auf andere Dinge im Leben, wie er in dem Buch erklärt. γλώσσα όσο και ως προς τα άλλα πράγματα στη ζωή όπως εξηγεί στο βιβλίο. lingvo kaj laŭ aliaj aferoj en la vivo, kiel li klarigas en la libro. lenguaje como de otras cosas en la vida como explica en el libro. زبان و هم از نظر سایر چیزهای زندگی همانطور که او در کتاب توضیح می دهد. kielen että muiden elämän asioiden suhteen, kuten hän selittää kirjassa. langage et en termes d'autres choses dans la vie comme il l'explique dans le livre. ભાષાની દ્રષ્ટિએ અને જીવનની અન્ય બાબતોની દ્રષ્ટિએ, જેમ કે તે પુસ્તકમાં સમજાવે છે તે ખૂબ મોટી છે. השפה והן מבחינת דברים אחרים בחיים כפי שהוא מסביר בספר. भाषा के संदर्भ में और जीवन में अन्य चीजों के संदर्भ में जैसा कि वह पुस्तक में बताते हैं। jezičnom, tako iu drugim stvarima u životu kako objašnjava u knjizi. nyelv, mind az élet egyéb dolgai tekintetében, ahogyan azt a könyvben kifejti. bahasa maupun dari segi hal-hal lain dalam kehidupan seperti yang dijelaskannya dalam buku tersebut. tungumálið og hvað varðar aðra hluti í lífinu eins og hann útskýrir í bókinni. linguaggio che in termini di altre cose nella vita, come spiega nel libro. も、非常に大きい . 에서나 매우 크다 . bahasa dan dari segi perkara lain dalam kehidupan seperti yang dijelaskannya dalam buku itu. taal als qua andere dingen in het leven, legt hij uit in het boek. språk og når det gjelder andre ting i livet som han forklarer i boken. ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। języka, jak i innych rzeczy w życiu, jak wyjaśnia w książce. linguagem quanto em relação a outras coisas da vida como ele explica no livro. языка, так и с точки зрения других вещей в жизни, как он объясняет в книге. језика, тако и у погледу других ствари у животу како објашњава у књизи. språkmässigt och vad gäller andra saker i livet som han förklarar i boken. ภาษาและในแง่ของสิ่งอื่น ๆ ในชีวิต ตามที่เขาอธิบายไว้ในหนังสือ wika at sa mga tuntunin ng iba pang mga bagay sa buhay tulad ng ipinaliwanag niya sa libro. . мови, так і з точки зору інших речей у житті, як він пояснює в книзі. زبان کے لحاظ سے اور زندگی کی دوسری چیزوں کے لحاظ سے بہت بڑا ہوتا ہے جیسا کہ وہ کتاب میں بیان کرتا ہے۔ ngôn ngữ lẫn những thứ khác trong cuộc sống như ông giải thích trong cuốn sách. ，无论是在语言方面还是在生活中的其他方面，小动作的累积影响都非常大，無論是在語言方面還是在生活中的其他方面，小動作的累積影響都非常大

So we need to develop those, uh, learning habits, but we also need to لذلك نحن بحاجة إلى تطوير هذه ، آه ، عادات التعلم ، لكننا نحتاج أيضًا إلى Takže musíme rozvíjet tyto, uh, návyky učení, ale také musíme Felly mae angen i ni ddatblygu'r arferion dysgu hynny, uh, ond mae angen i ni hefyd Så vi skal udvikle de, øh, indlæringsvaner, men vi skal også Also müssen wir diese Lerngewohnheiten entwickeln, aber wir müssen auch Πρέπει λοιπόν να αναπτύξουμε αυτές τις, ε, μαθησιακές συνήθειες, αλλά πρέπει επίσης να Do ni devas evoluigi tiujn, uh, lernkutimojn, sed ni ankaŭ bezonas Así que necesitamos desarrollar esos, eh, hábitos de aprendizaje, pero también necesitamos بنابراین ما باید آن عادات یادگیری را توسعه دهیم، اما همچنین باید Joten meidän on kehitettävä niitä oppimistapoja, mutta meidän on myös Nous devons donc développer ces, euh, habitudes d'apprentissage, mais nous devons également તેથી આપણે તે શીખવાની ટેવ વિકસાવવાની જરૂર છે, પરંતુ આપણે אז אנחנו צריכים לפתח את הרגלי הלמידה האלה, אבל אנחנו צריכים גם तो हमें सीखने की आदतों को विकसित करने की जरूरत है, लेकिन हमें Dakle, moramo razviti te, uh, navike učenja, ali također moramo Tehát ki kell alakítanunk ezeket a tanulási szokásokat, de meg kell Jadi kita perlu mengembangkan kebiasaan belajar itu, tapi kita juga perlu Svo við þurfum að þróa þessar, eh, námsvenjur, en við þurfum líka að Quindi dobbiamo sviluppare quelle, uh, abitudini di apprendimento, ma dobbiamo anche ですから、学習習慣を身に付ける必要がありますが 그래서 우리는 그런, 어, 학습 습관을 개발할 필요가 있습니다. 그러나 우리는 또한 Jadi kita perlu membangunkan tabiat belajar itu, tetapi kita juga perlu Dus we moeten die leergewoonten ontwikkelen, maar we moeten ook Så vi må utvikle disse læringsvanene, men vi må også ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ Więc musimy rozwinąć te, uh, nawyki uczenia się, ale musimy też Portanto, precisamos desenvolver esses hábitos de aprendizado, mas também precisamos Так что нам нужно развивать эти, эээ, привычки к обучению, но нам также нужно Дакле, морамо да развијемо те, ух, навике учења, али такође морамо да Så vi måste utveckla dessa inlärningsvanor, men vi måste också ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องพัฒนานิสัยการเรียนรู้เหล่านั้น แต่เราต้อง Kaya kailangan nating paunlarin ang mga iyon, eh, mga gawi sa pag-aaral, ngunit kailangan din nating Yani bu öğrenme alışkanlıklarını geliştirmemiz gerekiyor ama aynı zamanda Тож нам потрібно виробити ці, ну, звички до навчання, але нам також потрібно لہٰذا ہمیں وہ سیکھنے کی عادات تیار کرنے کی ضرورت ہے، لیکن ہمیں Vì vậy, chúng ta cần phát triển những thói quen học tập đó, nhưng chúng ta cũng cần 。所以我们需要养成那些，呃，学习习惯，但我们也需要。所以我們需要養成那些，呃，學習習慣，但我們也需要

train our brains in new language habits. تدريب أدمغتنا على عادات لغوية جديدة. trénovat naše mozky v nových jazykových návykech. hyfforddi ein hymennydd mewn arferion iaith newydd. træne vores hjerner i nye sprogvaner. unser Gehirn in neuen Sprachgewohnheiten trainieren. εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας σε νέες γλωσσικές συνήθειες. trejni nian cerbon en novaj lingvokutimoj. entrenar nuestros cerebros en nuevos hábitos lingüísticos. مغز خود را در عادات زبانی جدید آموزش دهیم. koulutettava aivomme uusiin kielitottumuksiin. entraîner notre cerveau à de nouvelles habitudes linguistiques. આપણા મગજને નવી ભાષાની આદતોમાં તાલીમ આપવાની પણ જરૂર છે. לאמן את המוח שלנו בהרגלי שפה חדשים. अपने दिमाग को नई भाषा की आदतों में प्रशिक्षित करने की भी जरूरत है। uvježbati naše mozgove u novim jezičnim navikama. képeznünk az agyunkat új nyelvi szokásokra. melatih otak kita dalam kebiasaan bahasa baru. þjálfa heilann í nýjum tungumálavenjum. addestrare il nostro cervello a nuove abitudini linguistiche. 、新しい言語習慣で脳を訓練する必要もあります。 새로운 언어 습관으로 우리의 두뇌를 훈련시켜야 합니다. melatih otak kita dalam tabiat bahasa baharu. onze hersenen trainen in nieuwe taalgewoonten. trene hjernen vår i nye språkvaner. ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ। trenować nasze mózgi w nowych nawykach językowych. treinar nossos cérebros em novos hábitos de linguagem. тренировать наш мозг в новых языковых привычках. тренирамо свој мозак новим језичким навикама. träna våra hjärnor i nya språkvanor. ฝึกสมองของเราด้วยนิสัยทางภาษาใหม่ด้วย sanayin ang ating mga utak sa mga bagong gawi sa wika. beynimizi yeni dil alışkanlıkları konusunda eğitmemiz gerekiyor. навчити наш мозок новим мовним звичкам. اپنے دماغوں کو زبان کی نئی عادات میں تربیت دینے کی بھی ضرورت ہے۔ rèn luyện bộ não của mình theo thói quen ngôn ngữ mới. 训练我们的大脑养成新的语言习惯。訓練我們的大腦養成新的語言習慣。

And, uh, so we sort of, uh, as language learners, we have sort of وأه ، لذلك نحن نوعًا ما ، آه ، كمتعلمي لغة ، لدينا نوع من A, uh, takže tak nějak, uh, jako studenti jazyků, máme jakési Ac, uh, felly rydym yn fath o, uh, fel dysgwyr iaith, mae gennym ni fath o Og, øh, så vi sådan set, øh, som sprogelever, har vi en slags Und, äh, also haben wir, äh, als Sprachenlerner, wir haben sozusagen Και, λοιπόν, ως μαθητές ξένων γλωσσών, έχουμε Kaj, uh, do ni ia, uh, kiel lingvolernantoj, ni havas ia Y, eh, entonces nosotros, eh, como aprendices de idiomas, tenemos una especie de و اوه، بنابراین ما به‌عنوان زبان‌آموزان، Ja me, kieltenoppijoina, meillä on tavallaan Et, euh, donc nous en quelque sorte, euh, en tant qu'apprenants de langues, nous avons en quelque sorte અને, ઉહ, તેથી આપણે ભાષા શીખનારાઓ તરીકે, આપણી પાસે והנה, אז אנחנו בערך, אה, כלומדים שפה, יש לנו סוג של और, उह, इसलिए हम, उह, भाषा सीखने वालों के रूप में, हमारे पास आदतों के I, uh, mi na neki način, uh, kao učenici jezika, imamo És, uh, szóval, mint nyelvtanulók, Dan, uh, jadi kita, eh, sebagai pembelajar bahasa, kita memiliki Og, eh, þannig að við, eh, sem tungumálanemendur, höfum við eins konar E, uh, quindi noi, uh, in quanto studenti di lingue, abbiamo una specie di そして、ええと、私たちは言語学習者として、 그리고, 어, 그래서 우리는 언어 학습자로서 일종의 Dan, eh, jadi kita semacam, eh, sebagai pelajar bahasa, kita mempunyai En, uh, dus wij, uh, als taalleerders, we hebben een soort van Og, eh, så vi, eh, som språklærere, har vi på en måte ਅਤੇ, ਓਹ, ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ I, uh, więc my, uh, jako osoby uczące się języka, mamy E, uh, então nós meio que, uh, como aprendizes de idiomas, temos И, э-э, так что мы как бы, э-э, как изучающие язык, у нас есть как бы И, ух, тако да ми некако, ух, као ученици језика, имамо Och, eh, så vi typ, eh, som språkinlärare har vi typ และ เอ่อ ดังนั้น ในฐานะผู้เรียนภาษา เรามี At, uh, kaya tayo ay, uh, bilang mga nag-aaral ng wika, mayroon tayong uri ng Ve biz, dil öğrenenler olarak, І, ну, ми начебто, ну, як ті, хто вивчає мову, у нас є اور، اہ، تو ہم زبان سیکھنے والوں کے طور پر، ہمارے پاس طرح طرح کے Và, uh, vậy chúng ta đại loại là, uh, với tư cách là người học ngôn ngữ, chúng ta có 而且，呃，所以我们有点，呃，作为语言学习者，我们有而且，呃，所以我們有點，呃，作為語言學習者，我們有

two aspects of, of habits that would need, we need to develop our learning جانبين من العادات التي قد نحتاجها ، نحتاج إلى تطوير dva aspekty, návyky, které bychom potřebovali, potřebujeme rozvíjet naše ddwy agwedd ar, o arferion y byddai eu hangen, mae angen i ni ddatblygu ein to aspekter af, af vaner, der ville have brug for, vi er nødt til at udvikle vores læringsvaner zwei Aspekte von Gewohnheiten, die wir entwickeln müssten, unsere δύο πτυχές, συνήθειες που θα χρειαζόμασταν, πρέπει να αναπτύξουμε τις μαθησιακές μας du aspektojn de, de kutimoj kiuj bezonus, ni devas evoluigi niajn dos aspectos de hábitos que necesitarían, necesitamos desarrollar nuestros hábitos de aprendizaje دو جنبه از عادت‌هایی داریم که به آن نیاز داریم، باید عادت‌های یادگیری kaksi näkökohtaa tottumuksista, joita meidän on kehitettävä oppimistottumuksiamme deux aspects de, d'habitudes qui auraient besoin, nous devons développer nos habitudes d'apprentissage બે પ્રકારનાં પાસાઓ છે, જેની જરૂર પડશે, આપણે આપણી શીખવાની שני היבטים של, של הרגלים שצריכים, אנחנו צריכים לפתח את הרגלי הלמידה दो पहलू हैं जिनकी आवश्यकता होगी, हमें अपनी सीखने dva aspekta navika koje bi trebale, trebamo razviti naše kétféle aspektusunk van a szokásokból, amelyekre szükség lenne, fejlesztenünk kell a tanulási dua aspek dari kebiasaan yang perlu, kita perlu mengembangkan kebiasaan belajar tvær hliðar á venjum sem þyrfti, við þurfum að þróa due aspetti di, di abitudini che avrebbero bisogno, abbiamo bisogno di sviluppare le nostre 必要な習慣の2つの側面を持っています。学習 습관의 두 가지 측면을 가지고 있습니다. 우리는 학습 dua aspek, tabiat yang diperlukan, kita perlu membangunkan tabiat pembelajaran twee aspecten van gewoonten die nodig zouden zijn, we moeten onze leergewoonten ontwikkelen to aspekter av, av vaner som trenger, vi trenger å utvikle våre læringsvaner ਦੋ ਪਹਿਲੂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿੱਖਣ dwa aspekty nawyków, które wymagałyby rozwinięcia naszych dois aspectos de hábitos que precisaríamos, precisamos desenvolver nossos hábitos de aprendizado два аспекта привычек, которые нам нужно, нам нужно развивать наши привычки к обучению два аспекта, навика које би нам биле потребне, морамо да развијемо наше två aspekter av, av vanor som skulle behövas, vi behöver utveckla våra inlärningsvanor สองด้านของนิสัยที่จำเป็น เราจำเป็นต้องพัฒนานิสัยการเรียนรู้ของ dalawang aspeto ng, ng mga gawi na kakailanganin, kailangan nating paunlarin ang ating mga alışkanlıklarımızın iki yönüne sahibiz, öğrenme два аспекти звичок, які потребують, нам потрібно розвивати наші звички до навчання دو پہلو ہیں، ان عادات کے جن کی ضرورت ہوگی، ہمیں اپنی سیکھنے hai khía cạnh của thói quen cần, chúng ta cần phát triển thói quen học tập 两个方面，需要的习惯，我们需要养成我们的学习兩個方面，需要的習慣，我們需要養成我們的學習

habits, our attitudinal habits, our uh, self-identity as language, as عادات التعلم لدينا ، وعاداتنا السلوكية ، وهويتنا الذاتية كلغة ، كمتعلمي návyky učení, naše postojové návyky, naši uh, vlastní identitu jako jazyk, jako harferion dysgu, ein harferion agwedd, ein hunaniaeth fel iaith, uh, fel , vores holdningsvaner, vores øh, selvidentitet som sprog, som Lerngewohnheiten, unsere Einstellungsgewohnheiten, unsere äh, Selbstidentität als Sprache, als συνήθειες, τις συμπεριφορικές μας συνήθειες, την ταυτότητά μας ως γλώσσα, ως lernkutimojn, niajn sintenajn kutimojn, nian uh, mem-identecon kiel lingvo, kiel , nuestros hábitos de actitud, nuestra identidad propia como lenguaje, como ، عادات نگرشی‌مان، هویت خودمان را به‌عنوان زبان توسعه دهیم. به عنوان , asennetottumuksiamme, itse-identiteettiämme kielenä, kieltenopiskelijina niitä tapoja , nos habitudes attitudinales, notre euh, notre identité en tant que langue, en tant ટેવ, આપણી વલણની ટેવ, ભાષા તરીકે આપણી સ્વ-ઓળખ વિકસાવવાની જરૂર છે, ભાષા શીખનારા שלנו, הרגלי הגישה שלנו, אה, הזהות העצמית שלנו כשפה, בתור की आदतों को विकसित करने की आवश्यकता है, हमारी व्यवहारिक आदतें, हमारी उह, भाषा के रूप में स्वयं की पहचान, भाषा सीखने वालों के navike učenja, naše navike stava, naš uh, samoidentitet kao jezik, kao szokásainkat, az attitűdbeli szokásainkat, az önazonosságunkat, mint a nyelvet. mint kita, kebiasaan sikap kita, eh, identitas diri kita sebagai bahasa, sebagai námsvenjur okkar, viðhorfsvenjur okkar, eh, sjálfsmynd okkar sem tungumál, sem abitudini di apprendimento, le nostre abitudini attitudinali, la nostra uh, identità personale come lingua, come 習慣、態度の習慣、ええと、言語としての自己アイデンティティを開発する必要があります。 습관, 태도 습관, 어, 언어로서의 자기 정체성 을 개발해야 합니다. 언어 학습자 로서 kita, tabiat sikap kita, eh, identiti diri kita sebagai bahasa, sebagai , onze gedragsgewoonten, onze uh, eigen identiteit als taal, als , våre holdningsvaner, vår eh, selvidentitet som språk, som ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਸਾਡੀਆਂ ਰਵੱਈਏ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਵੈ-ਪਛਾਣ, ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ nawyków uczenia się, naszych nawyków postawy, naszej tożsamości jako języka, jako osoby uczące się , nossos hábitos de atitude, nossa auto-identidade como linguagem, como , наши привычки отношения, нашу э-м, нашу самоидентификацию как язык, как навике учења, наше навике понашања, наш ух, самоидентитет као језик, као , våra attitydvanor, vår eh, självidentitet som språk, som เรา นิสัยทัศนคติของเรา เอ่อ ตัวตนของเราในฐานะภาษา ในฐานะ gawi sa pag-aaral, ang ating mga ugali sa ugali, ang ating uh, pagkakakilanlan sa sarili bilang wika, bilang alışkanlıklarımızı, tutumsal alışkanlıklarımızı, dil olarak öz kimliğimizi geliştirmemiz gerekiyor, dil öğrenenler olarak , наші звички ставлення, нашу е-м... самоідентичність як мову, як کی عادات، اپنی رویہ کی عادات، زبان کے طور پر اپنی خود کی شناخت، زبان سیکھنے والوں کے طور پر , thói quen thái độ, uh, sự tự nhận mình là ngôn ngữ, với tư cách là 习惯，我们的态度习惯，我们的呃，作为语言的自我认同，作为習慣，我們的態度習慣，我們的呃，作為語言的自我認同，作為

language learners, those habits. اللغة ، تلك العادات. studenti jazyků tyto zvyky. dysgwyr iaith, yr arferion hynny. sprogelever, disse vaner. Sprachenlerner diese Gewohnheiten. μαθητές γλώσσας, αυτές οι συνήθειες. lingvolernantoj, tiuj kutimoj. estudiantes de idiomas, esos hábitos. زبان آموزان، آن عادات. . qu'apprenants en langues, ces habitudes. તરીકે , તે ટેવો. לומדי שפה, ההרגלים האלה. रूप में , वे आदतें। učenici jezika, te navike. nyelvtanulók azok a szokások. pembelajar bahasa, kebiasaan itu. tungumálanemendur, þessar venjur. studenti di lingue, quelle abitudini. 言語学習者 , 그 습관. pelajar bahasa, tabiat tersebut. taalleerders, die gewoonten. språklærere, disse vanene. ਵਜੋਂ , ਉਹ ਆਦਤਾਂ। języka, te nawyki. aprendizes de idiomas, esses hábitos. изучающие язык, эти привычки. ученици језика, те навике. språkinlärare, dessa vanor. ผู้เรียนภาษานิสัยเหล่านั้น mga nag-aaral ng wika, ang mga gawi na iyon. , bu alışkanlıklar. ті, хто вивчає мову, ті звички. ، وہ عادات۔ người học ngôn ngữ, những thói quen đó. 语言学习者，那些习惯。語言學習者，那些習慣。

But at the same time, we're helping our brain develop new language habits so that لكن في نفس الوقت ، نحن نساعد عقولنا على تطوير عادات لغوية جديدة بحيث تكون Ale zároveň pomáháme našemu mozku vyvinout si nové jazykové návyky, takže Ond ar yr un pryd, rydyn ni'n helpu ein hymennydd i ddatblygu arferion iaith newydd fel bod Men samtidig hjælper vi vores hjerne med at udvikle nye sprogvaner, så Aber gleichzeitig helfen wir unserem Gehirn, neue Sprachgewohnheiten zu entwickeln, so dass Αλλά ταυτόχρονα, βοηθάμε τον εγκέφαλό μας να αναπτύξει νέες γλωσσικές συνήθειες, έτσι ώστε Sed samtempe, ni helpas nian cerbon evoluigi novajn lingvokutimojn tiel ke Pero al mismo tiempo, estamos ayudando a nuestro cerebro a desarrollar nuevos hábitos lingüísticos para que اما در عین حال، ما به مغزمان کمک می کنیم تا عادات زبانی جدیدی ایجاد کند، به طوری که Mutta samaan aikaan autamme aivojamme kehittämään uusia kielitottumuksia niin, että Mais en même temps, nous aidons notre cerveau à développer de nouvelles habitudes linguistiques afin que પરંતુ તે જ સમયે, અમે અમારા મગજને નવી ભાષાની આદતો વિકસાવવામાં મદદ કરી રહ્યા છીએ જેથી אבל במקביל, אנחנו עוזרים למוח שלנו לפתח הרגלי שפה חדשים כך लेकिन साथ ही, हम अपने मस्तिष्क को नई भाषा की आदतें विकसित करने में मदद कर रहे हैं ताकि Ali u isto vrijeme, pomažemo našem mozgu da razvije nove jezične navike tako da Ugyanakkor segítünk agyunknak új nyelvi szokások kialakításában, hogy Tapi pada saat yang sama, kita membantu otak kita mengembangkan kebiasaan bahasa baru sehingga En á sama tíma hjálpum við heilanum okkar að þróa nýjar málvenjur þannig að Ma allo stesso tempo, stiamo aiutando il nostro cervello a sviluppare nuove abitudini linguistiche in modo che として、それらの習慣。しかし同時に 그러나 동시에 우리는 뇌가 새로운 언어 습관을 개발하도록 돕고 있습니다. 그래서 Tetapi pada masa yang sama, kami membantu otak kami mengembangkan tabiat bahasa baharu supaya Maar tegelijkertijd helpen we onze hersenen nieuwe taalgewoonten te ontwikkelen, zodat Men samtidig hjelper vi hjernen vår med å utvikle nye språkvaner slik at ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ Ale jednocześnie pomagamy naszemu mózgowi wykształcić nowe nawyki językowe, aby Mas, ao mesmo tempo, estamos ajudando nosso cérebro a desenvolver novos hábitos linguísticos, de modo que Но в то же время мы помогаем нашему мозгу вырабатывать новые языковые привычки, чтобы Али у исто време, помажемо нашем мозгу да развије нове језичке навике тако да се Men samtidigt hjälper vi vår hjärna att utveckla nya språkvanor så att แต่ในขณะเดียวกัน เรากำลังช่วยให้สมองของเราพัฒนานิสัยทางภาษาใหม่ เพื่อให้ Ngunit kasabay nito, tinutulungan namin ang aming utak na bumuo ng mga bagong gawi sa wika upang ang Ama aynı zamanda, beynimizin yeni dil alışkanlıkları geliştirmesine yardımcı oluyoruz, böylece Але в той же час ми допомагаємо нашому мозку виробити нові мовні звички, щоб لیکن اس کے ساتھ ساتھ، ہم اپنے دماغ کو زبان کی نئی عادات پیدا کرنے میں مدد کر رہے ہیں تاکہ Nhưng đồng thời, chúng ta đang giúp bộ não của mình phát triển các thói quen ngôn ngữ mới sao cho 但与此同时，我们正在帮助我们的大脑养成新的语言习惯，以便但與此同時，我們正在幫助我們的大腦養成新的語言習慣，以便

patterns in the new language vocabulary, in the new language structures, in الأنماط في مفردات اللغة الجديدة ، في الهياكل اللغوية الجديدة ، في vzorce v nové jazykové slovní zásobě, v nových jazykových strukturách, ve patrymau yn yr eirfa iaith newydd, yn y strwythurau iaith newydd, yn mønstre i det nye sproglige ordforråd, i de nye sprogstrukturer, i Muster im neuen Sprachvokabular, in den neuen Sprachstrukturen, in τα μοτίβα στο νέο γλωσσικό λεξιλόγιο, στις νέες γλωσσικές δομές, στη ŝablonoj en la nova lingvovortprovizo, en la novaj lingvostrukturoj, en los patrones en el vocabulario del nuevo idioma, en las nuevas estructuras del idioma, en الگوهای واژگان زبان جدید، در ساختارهای زبان جدید، در mallit uudessa kielen sanastossa, uusissa kielen rakenteissa, les schémas du nouveau vocabulaire linguistique, des nouvelles structures linguistiques, de કરીને નવી ભાષાના શબ્દભંડોળમાં પેટર્ન, નવી ભાષાની રચનામાં, שדפוסים באוצר המילים החדש של השפה, במבני השפה नई भाषा शब्दावली में पैटर्न, नई भाषा संरचनाओं में obrasci u novom jezičnom vokabularu, u novim jezičnim strukturama, u a minták az új nyelvi szókincsben, az új nyelvi struktúrákban, pola dalam kosa kata bahasa baru, dalam struktur bahasa baru, dalam mynstur í nýjum orðaforða tungumálsins, í nýjum tungumálaskipanum, í i modelli nel nuovo vocabolario linguistico, nelle nuove strutture linguistiche, nella 、新しい言語の語彙、新しい言語構造、 새로운 언어 어휘, 새로운 언어 구조, pola dalam perbendaharaan kata bahasa baharu, dalam struktur bahasa baharu, dalam patronen in het nieuwe taalvocabulaire, in de nieuwe taalstructuren, in mønstre i det nye språkvokabularet, i de nye språkstrukturene, i ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ, ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ, wzorce w nowym słownictwie językowym, w nowych strukturach językowych, w os padrões no vocabulário do novo idioma, nas novas estruturas lingüísticas, na шаблоны в новом языковом словаре, в новых языковых структурах, в обрасци у новом језичком речнику, у новим језичким структурама, у mönster i det nya språkets vokabulär, i de nya språkstrukturerna, i รูปแบบในคำศัพท์ภาษาใหม่ ในโครงสร้างภาษาใหม่ ใน mga pattern sa bagong bokabularyo ng wika, sa mga bagong istruktura ng wika, sa yeni dil sözlüğündeki, yeni dil yapılarındaki, шаблони в новому мовному словнику, в нових мовних структурах, у نئی زبان کے الفاظ کے نمونے، نئی زبان کے ڈھانچے میں، các khuôn mẫu trong từ vựng ngôn ngữ mới, cấu trúc ngôn ngữ 新语言词汇、新语言结构、新語言詞彙、新語言結構、

the new language pronunciation, the new, new language, all of which are نطق اللغة الجديدة ، اللغة الجديدة ، وكلها výslovnosti nového jazyka, v novém, novém jazyce, které se všechny ynganiad yr iaith newydd, yr iaith newydd, newydd, sydd i gyd yn den nye sprogudtale, det nye, nye sprog, som alle er der neuen Sprachaussprache, der neuen, neuen Sprache, die sich alle νέα προφορά της γλώσσας, στη νέα, νέα γλώσσα, όλα la nova lingvo-prononco, la nova, nova lingvo, kiuj ĉiuj la pronunciación del nuevo idioma, el nuevo, nuevo idioma, todos los cuales son تلفظ زبان جدید، زبان جدید و جدید، که همه با uuden kielen ääntämisessä, uudessa, uudessa kielessä, jotka kaikki ovat la nouvelle prononciation linguistique, de la nouvelle, nouvelle langue, qui soient tous નવી ભાષાના ઉચ્ચારણમાં, નવી, નવી ભાષા, જે બધું החדשים, בהגיית השפה החדשה, השפה החדשה והחדשה, שכולם , नई भाषा के उच्चारण में, नई, नई भाषा, जो सभी novom jezičnom izgovoru, novom, novom jeziku, koji su svi az új nyelvi kiejtésben, az új, új nyelvben pengucapan bahasa baru, bahasa baru, baru, yang semuanya nýja málframburðinum, nýja, nýja tungumálinu, sem öll eru nuova pronuncia linguistica, nella nuova, nuova lingua, che sono tutte 新しい言語の発音、新しい、新しい言語のパターンが私たちの言語とは 새로운 언어 발음, 새롭고 새로운 언어의 패턴이 sebutan bahasa baharu, bahasa baharu baharu, yang semuanya de nieuwe taaluitspraak, de nieuwe, nieuwe taal, die allemaal den nye språkuttalen, det nye, nye språket, som alle er ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਉਚਾਰਨ ਵਿੱਚ, ਨਵੀਂ, ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ, ਜੋ ਕਿ wymowie nowego języka, w nowym, nowym języku, z których wszystkie pronúncia do novo idioma, no novo, novo idioma, todos новом языковом произношении, в новом, новом языке — все они новом изговору језика, новом, новом језику, сви det nya språkuttalet, det nya, nya språket, som alla การออกเสียงภาษาใหม่ ภาษาใหม่ ซึ่งทั้งหมดนี้ bagong pagbigkas ng wika, ang bago, bagong wika, na lahat ay yeni dil telaffuzundaki, yeni, yeni dildeki kalıpların hepsi bizimkinden новій мовній вимові, новій, новій мові, всі вони نئی زبان کے تلفظ میں، نئی، نئی زبان، یہ سب mới, cách phát âm ngôn ngữ mới, ngôn ngữ mới, tất cả đều 新语言发音、新语言的模式，所有这些都新語言發音、新語言的模式，所有這些都

different from our native language or other languages that we speak. مختلفة عن اللغة الأم أو اللغات الأخرى التي نتحدثها. liší od našeho rodný jazyk nebo jiné jazyky, kterými mluvíme. wahanol i'n hiaith ni. iaith frodorol neu ieithoedd eraill yr ydym yn eu siarad. forskellige fra vores modersmål eller andre sprog, vi taler. von unserer unterscheiden Muttersprache oder andere Sprachen, die wir sprechen. διαφορετικά από τα δικά μας μητρική γλώσσα ή άλλες γλώσσες που μιλάμε. diferencas de nia . gepatra lingvo aŭ aliaj lingvoj kiujn ni parolas. diferentes de nuestro idioma nativo u otros idiomas que hablamos. ما متفاوت است. زبان مادری یا زبان های دیگری که ما صحبت می کنیم. erilaisia kuin meidän. äidinkielellämme tai muilla kielillä, joita puhumme. différents de notre langue maternelle ou d'autres langues que nous parlons. આપણા કરતાં અલગ હોય. મૂળ ભાષા અથવા અન્ય ભાષાઓ જે આપણે બોલીએ છીએ. שונים מהשפה שלנו . שפת האם או שפות אחרות שאנו מדברים. हमारे से अलग हैं मूल भाषा या अन्य भाषाएँ जो हम बोलते हैं। drugačiji od našeg materinjem jeziku ili drugim jezicima kojima govorimo. különbözzenek a miénktől. anyanyelve vagy más nyelvek, amelyeket beszélünk. berbeda dari bahasa kita. bahasa asli atau bahasa lain yang kita gunakan. ólík okkar móðurmáli eða öðrum tungumálum sem við tölum. diverse dalla nostra lingua madre o altre lingue che parliamo. 異なるように、脳が新しい言語の習慣を発達させるのを助けています。母国語または私たちが話す他の言語。 우리의 것과는 다릅니다. 모국어 또는 우리가 사용하는 다른 언어. berbeza daripada kami . bahasa ibunda atau bahasa lain yang kita tuturkan. anders zijn dan onze moedertaal of andere talen die we spreken. forskjellige fra vårt morsmål eller andre språk vi snakker. ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਮੂਲ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ। różnią się od naszych język ojczysty lub inne języki, którymi się posługujemy. diferentes do nosso língua nativa ou outras línguas que falamos. отличались от наших . родной язык или другие языки, на которых мы говорим. разликују од нашег матерњи језик или други језици којима говоримо. skiljer sig från vårt modersmål eller andra språk som vi talar. แตกต่างจากของเรา ภาษาแม่หรือภาษาอื่นที่เราพูด iba sa aming katutubong wika o iba pang wika na ating sinasalita. farklı oluyor. Anadilimiz veya konuştuğumuz diğer diller. відрізнялися від нашої рідна мова чи інші мови, якими ми розмовляємо. ہماری زبان سے مختلف ہوں۔ مادری زبان یا دوسری زبانیں جو ہم بولتے ہیں۔ khác với ngôn ngữ của chúng ta . ngôn ngữ mẹ đẻ hoặc các ngôn ngữ khác mà chúng ta nói. 与我们的不同母语或我们说的其他语言。與我們的不同母語或我們說的其他語言。

Steve's Language Learning Tips, Atomic Habits & Language Learning (1)

Atomic Habits & Language Learning (1)

Want to learn English? Start now!

Want to learn English?
Start now!