Bliver du trigget af den her lyd?

Vi starter med ubehagelige lyde.

Er du ikke klar til at blive utilpas, så spol frem.

De her lyde synes de fleste nok er ubehagelige.

Nogle bliver så rasende over lydene, at de får angstlignende symptomer.

De vil flygte eller får lyst til at skade den, der laver lyden.

De lider af misofoni.

Misofoni betyder had for lyde.

Personer med misofoni føler afsky over for de her triggerlyde.

Der er ikke forsket så meget i misofoni, så der er meget, vi ikke ved.

Faktisk er det ikke en anerkendt diagnose.

Alligevel har forskere undersøgt, hvordan triggerlydene påvirker folk.

De placerede 20 med misofoniske symptomer i et hold -

- og 22 uden i et andet hold.

De to hold blev placeret i en MRI-scanner -

- mens forskerne afspillede lyde, som var inddelt i tre kategorier.

Den ene kategori var neutrale lyde.

Den anden kategori var ubehagelige lyde.

Den sidste kategori var triggerlyde: Fx en, der smasker.

De to hold reagerede ens på neutrale og ubehagelige lyde.

Men i kategorien triggerlyde kunne man tydeligt se forskel.

Dem med misofoni reagerede stærkere på dem.

For kontrolgruppen var de ubehagelige lyde værst.

Dem med misofonisymptomer havde en form for overforbundet hjerne:

Centre i hjernen sendte fejlagtigt signaler til andre steder i hjernen.

Så opfattes lyden som en trussel, og hjernen går i alarmberedskab.

Åndedrættet og hjerterytmen øges, pupillerne udvides, og sveden pibler.

Kroppen forbereder sig på at kæmpe eller flygte -

- selvom det bare er en, der spiser et æble.

Hvilke lyde, der trigger en reaktion, er forskelligt.

Men de fleste hader den her lyd.

Eller den her.

Eller måske den her.

Folk har forskellige triggerlyde. Men der er fællestræk.

Det er ofte gentagne, harmløse lyde, der oftest kommer fra mund eller næse.

Flere studier har vist, at hvis lydene kommer fra en tæt relation -

- kan reaktionen være endnu større og mere voldsom.

Det er endnu ikke anerkendt som diagnose.

Læger har sidestillet lidelsen med depression, OCD, autisme eller andet.

Misofoni passer ikke på symptomerne på de diagnoser.

Og ifølge forskerne burde det være en selvstændig lidelse.

Der findes ikke en kur.

Ved svære tilfælde kan psykoterapi eller medicinsk symptombehandling hjælpe.

Dem med misofoni ved godt, at deres reaktion er socialt uacceptabel.

Derfor føler mange af dem skyld og skam, når folk siger: "Slap af."

De kan have svært ved at omgås andre. I værste fald isolerer de sig.

Lider du af misofoni, så del din erfaring med os -

- og gerne med gode råd til, hvordan man lever bedst med det.