Start learning this lesson now

Book reviews, كيف تكون الشخص الذي تريد ... إليك 100 طريقة لتحفيز نفسك

كيف تكون الشخص الذي تريد ... إليك 100 طريقة لتحفيز نفسك

ملخص

مئة طريقة لتحفيز نفسك

ستيف تشاندلر

في هذا الكتاب يمدك "ستيف تشاندلر"

بمائة طريقة من أعظم الطرق الفعالة

لتحويل اتجاهاتك الواهنة إلى إنجازات قوية

تتميز بالتفاؤل والحماس

يمكن أن يقوم هذا الكتاب بمساعدتك على أن تغير من حياتك إلى الأبد..

واليك ملخص 100 طريقة لتحفيز نفسك

– إختر وإلا سيختار لك.

– كن التغيير الذي تود رؤيته.

– تعلّم المعرفة وقت السلم.

– صوب عينيك على الجائزة.

– عش حياتك ببساطة.

– خطط لحياتك.

– تخلص من الأنشطة التي لا تسهم في تحقيق أهدافك المستقبلية.

– إدمج مهامك في وقت واحد.

– إعداد قائمة بكل المهام الصغيرة للأسبوع

وإنجازها ضربة واحدة،

حتى يكون بقية الأسبوع خالياً لكي تبدع.

– إفعل كل شيء في الحال. إفعله الآن

– الإبداع هو البساطة.

– كلما ركزت حياتك على شيء معين

ازدادت قوة الحافز لديك.

– أكتب سجلا للأحداث الماضية.

– أكتب الأشياء التي تنجزها يوميا

حدد أشياء صغيرة وأنجزها.

– انقطع عن الأخبار على الراديو أو التلفاز.

– إننا نتحول إلى ما نفكر فيه طوال اليوم.

– ليس هناك طريق إلى السعادة

فالسعادة هي الطريق.

– خطط لعملك بدقة.

– ساعة من التخطيط توفر ثلاث ساعات من التنفيذ.

– كل أسبوع خصّص ساعتين للتخطيط للأسبوع المقبل.

– فكّر بتفاؤل.

– ابدأ بكسل، وسرعان ما ستأخذ مهامك الإيقاع البطيء،

وعندما تنساب في المشروع ببطء،

فغالبا ما تستحوذ عليك السرعة دون قصد منك.

– إختر القلة السعيدة، ابتعد عن المتشائمين.

– إجلس مع نفسك.

– التفكير هو حديث الروح مع نفسها.

– أفضل طريقة للفهم الواقعي للعالم

هي أن تنحى نفسك عنه.

– استخدم كيمياويات المخ إضحك، استمتع

– المتعة في داخلك.

– تخلص من تلفازك.

– تعلم أن تفقد هدوءك،

كن نفسك، انفتح، كن عرضة للإنتقاد،

خاطر، أفقد ماء وجهك.

– واجه التحديات

، فكل تحد نواجهه هو فرصة لخلق ذات أكثر مهارة.

– إبحث دائما عن تحديات تحفز بها نفسك،

وانتبه حين تجد نفسك مدفونا حيا في إحدى مناطق الراحة.

– استخدم مناطق الراحة لتستريح بها لا لتعيش بها.

– أرسم خططك مقدما

إن الحياة إما ان تكون فعل أو ردة فعل،

إذا أبدع، ابتدأ وخطط.

– استخدم خيالك.

– سارع إلى ما تخشاه.

– انس المكاسب المادية من وراء الحلم

وركّز فقط على الحلم،

فإذا أحببت الحلم فستصبح من تريد أن تكون.

– استغل قوة إرادتك،

فهي دائما موجودة.

– يقول مارتن لوثر كينج:

“كن فنانا في أي شيء تفعله حتى لو كنت كناسا في شارع،

فكن مايكل أنجلو الكناسين”.

– لا تعيش في الماضي ولا تقلق بشأن المستقبل،

عش الحاضر.

– قاوم الإغراءات:

عندما نقوم بمقاومة إغراء بسيط فإننا نكتسب قوة بسيطة،

وعندما نقاوم إغراء جبار فإننا نكتسب قوة هائلة.

– إطرح الأسئلة

، ودع الإجابات تجعلك أكثر فضولا

وتدعك تطرح المزيد من الأسئلة.

– قدر ذاتك.

– إعتمد على ذاتك.

– ابدأ حياتك من جديد في أي عمر تريد.

بغض النظر عن عمرك، وتاريخك وظروفك.

– إبحث عن هدف لروحك،

إفعل شيئا يسعدك،

إغرس السعادة في نفسك.

– أنظر دائما إلى ما تفعله على أنه سهل،

وسوف يكون كذلك.

– تعامل مع الأمور بمنطق اللعب،

حول العمل إلى لعبة وتنافس ممتع.

– اكتشف الإسترخاء الفعال.

– إجعل من يومك رائعة من الروائع،

فاليوم هو عالم مصغر لكل حياتك.

– استمتع بمشاكلك.

– اهتم بالأهداف الصغيرة

ضع يوميا أهدافا مرحلية صغيرة ونفذها.

– ضع صور أمامك في منزلك لما تريد الحصول عليه.

– إننا بحاجة إلى أن نعلن لأنفسنا عن أهدافنا

وإلا ضعفت طاقتنا النفسية

بتوزيعها عبر سلسلة الأشياء التي لها نفس هذه الأهمية بالنسبة لنا.

– فكّر خارج الصندوق،

استغل إمكانات الأفكار الإبداعية غير المحدودة

لكي تحقق أفضل مستقبل ممكن لنفسك.

– المتشائم إما أن يفعل كل شيء أو لا يفعل شيئا

فهذا أسلوبه في التفكير،

فهو إما أن يفعل الشيء بشكل متقن

أو لا يفعله مطلقا

– المتفائل يبحث عن حلول جزئية.

– المتشائم يرى الجراج فوضى،

فيقول لا يستطيع إنجازه في يوم واحد فلا ينظفه،

أما المتفائل فيقسّمه إلى أربعة أقسام على أربعة أيام،

بعد شهر يكون جراج المتشائم ما زال فوضويا

بينما بعد شهر يكون جراج المتفائل صار مرتبا

– التفاؤل يمكن أن يكتسب.

– ابدأ في معارضة تفكيرك القديم المتشائم.

– استفد من المشاكل،

كل مشكلة تحمل بداخلها هدية.

– اقتحم عقلك،

اعتمد التفكير المفتوح،

تقنية العصف الذهني.

– طور مهاراتك وتعلم اشياء جديدة،

كمبيوتر، لغة أجنبية وغيرها.

– طوّر عاداتك القديمة،

حاول جعل العادة تتحول من شيء سيء إلى شيء جيد.

اعتمد الإحلال أو الإبدال.

حدد العادات التي تجعلك سجينا

إحترم العادة ولكن استبدلها بعادة أكثر فاعلية

وأكثر إفادة للصحة،

فإذا استبدلت عادة فسرعان ما يصبح لديك الحافز لإستبدال أخرى.

للمزيد عن العادات وتغييرها

يمكنك الاستماع لملخص كتاب قوة العادات

رابطه بوصف الفيديو

– ارسم رائعتك اليوم،

وكلما كان لديك وعي أكثر بحريتك في رسم ما تريد على لوحتك،

كلما قل عيشك في الحياة كضحايا الظروف.

أرسم يومك كما تريد.

– اسبح أشواطاً تحت الماء،

هناك ترابط بين التنفس والتفكير.

المخ يتوقف عن العمل بعد الجلوس على الكرسي بعشرين دقيقة.

قم وتحرك.

الخروج في جولة للمشي أو مجرد التنفس العميق

يعطي المخ طاقة يتغذى عليها

حتى يصبح نشطا ومبدعا بشكل متجدد.

– تحدّث مع نفسك…

فإذا أردت أن تخطط حقا لحياتك،

فليس هناك شخص آخر أفضل من نفسك،

وليس هناك شخص يعرف مشاكلك ومواهبك وقدراتك أفضل من نفسك،

وليس هناك من يمكنه إفادتك أفضل من نفسك.

– إستعمل المؤكدات

(جملة تقولها لنفسك مثل

أنا أتحسن أكثر وأكثر كل يوم).

إستعمل الحوارات،

فالحوارات تثمر بشكل أسرع. تحاور مع نفسك.

– عِد بالقمر (الوعد بالقمر).

أوعد شخصا ما بشيء غير معقول،

بشيء كبير… شيء يستدعي كل جهدك وإبداعك حتى يتحقق.

– أسعد شخصاً آخر،

إسدي معروفا لشخص لا يعرف حتى من أنت.

يمكنك أن تخلق حظك لو أنك خلقته لشخص آخر.

ومن خلال خلق الحظ للآخرين،

سوف يحدث لك شيء في حياتك وتشعر أنه حظ صرف.

– لا شيء أفضل من المنافسة.

فهي تعلمك الدرس الهام.

إستفد من المنافسة في تنمية نفسك.

المنافس الجيد هو الذي يجعلك تنمو وتكبر فوق مستوى مهاراتك السابقة.

اغتنم ما في المنافسة من متعة شديدة.

نافس حيث استطعت

ولكن نافس بروح المتعة،

إن التفوق في النهاية على شخص آخر

أقل بكثير في أهميته من تفوقك على نفسك.

– أترك التشاؤم الوراثي

. ولكن إذا ألقيت اللوم على الأم لكونك متشائما

فلن يؤدي هذا إلى تحفيزك ذاتيا

فالأفضل من ذلك هو الخلق الذاتي

أي أن تخلق صوتاً في عقلك قويا وواثقا

بحيث يتلاشى معه صوت الأم ويصبح صوتك هو الصوت الوحيد الذي تسمعه.

فلتحب أمك وغير نفسك.

إن إلقاء اللوم على الآخرين لن يحفزك أبدا

لأنه سيقوي الاعتقاد بأن حياتك إنما يشكلها غيرك.

– تقول هيلين كيلر صاحبة كتاب ابصرت ثلاثة ايام

رابطه بوصف الفيديو:

“عندما تواجه الشمس دائما ما يسقط الظل خلفك”.

واجه الشمس،

وهذا يدعو إلى التفكير التفاؤلي،

فما تنظر إليه وتواجهه ينمو في حياتك،

وما تتجاهله يسقط وراءك،

ولكنك لو استدرت إلى الظل فسيصبح كل حياتك.

– إن الأسلوب الذي نرى به العالم يخلق العالم الذي نراه.

– كل ما يراه الآخرون هو ما نفعله الآن،

وما لا يرونه أبدا هو ما يقبع داخلنا في انتظار من يخرجه للوجود،

ولأنهم لا يستطيعون رؤية هذا،

فإنهم لا يقدرونا حق قدرنا.

– لا تنظر خارج نفسك لتعرف من أنت،

وإنما أنظر إلى الداخل، وأخلق ذاتك.

– ناضل، تحدى ذاتك من الداخل،

إن الأزمات تدفعنا لبذل أقصى جهودنا.

– استخدم حل ال5%.

فالأشياء الضخمة يمكن إنجازها من خلال التركيز على عمل بسيط كل مرة.

– إفعل شيئاً بأسلوب رديء.

إن كل الكتابات الجيدة تقريبا تبدأ بمحاولات رديئة

وأنت بحاجة لأن تبدأ من أي مكان.

– خذ الأمور ببساطة.

ضوء الشمس والضحك هما الشيئان اللذان يشفيان معظم مخاوفنا وقلقنا.

– الهدف يكتسب قوة عندما تكتبه،

ويكتسب المزيد من القوة مع كل مرة تكتبه.

حدد هدفا قويا وواضحا

– لا تغير الآخرين، غير نفسك أولا

– هدف بدون خطة عمل مجرد حلم يقظة.

– أنظر إلى “لا” على أنها سؤال.

– أسلك الطريق إلى مكان ما،

لا الطريق إلى اللامكان.

فطاقة حياتنا تعتمد كلية على حجم الهدف الذي نضعه لأنفسنا.

– استبدل القلق بالعمل والتحرك.

إعمل شيئا ولو صغيرا

– إلتحق بالمفكرين.

– استمتع أكثر.

ركوب البحر والرسم ولعب البولنغ أو الغولف

وتنظيم الحدائق والطهي،

هذا هو ما يشكل المتعة.

فزيادة المهارات والسعي وراء التحديات لإستخدام تلك المهارات

هو ما يؤدي إلى حياة ممتعة.

– استمر في المشي.

عندما يتحرك الجسم يتحرك معه المخ.

– تعلم من أبطالك.

اختر الكثير منهم،

وعلق صورهم وكن خبيرا في حياتهم،

وإجمع الكتب عنهم.

– إلقِ بالمسؤولية على رؤيتك.

إن الحياة تصبح ناجحة إذا اتضح لديك ما تريد أن تحققه.

فلو أن رؤيتك لا توقظك في الصباح،

فعليك أن توجد لنفسك رؤية أخرى.

– علم نفسك قوة التفكير السلبي.

إعرف ما هي الأشياء التي لا تريدها مطلقا في حياتك،

ثم حوله إلى صورته العكسية الإيجابية،

وأنظر ما سيحدث،

فسوف تشعر بتحفيز لم تشعر به من قبل.

كيف تكون الشخص الذي تريد ... إليك 100 طريقة لتحفيز نفسك How|to be|person|whom|you want|here are|ways|to motivate|yourself nasıl|olursun|kişi|olan|istiyorsun|işte|yol|motive etmek için|kendini Comment être la personne que vous voulez être... Voici 100 façons de vous motiver How to be the person you want to be... Here are 100 ways to motivate yourself. İstediğin kişi nasıl olursun ... İşte kendini motive etmenin 100 yolu

ملخص summary özet Summary Özet

مئة طريقة لتحفيز نفسك one hundred|way|to motivate|yourself yüz|yol|motive etmek için|kendini 100 måder at motivere dig selv 100 Möglichkeiten, sich selbst zu motivieren cien formas de motivarse centaine de façons de se motiver centinaio di modi per motivare te stesso の概要自分が 스티브 챈들러에게 honderd manieren om jezelf te motiveren 100 måter å motivere deg selv 100 maneiras de se motivar 100 sätt att motivera dig One hundred ways to motivate yourself. Kendini motive etmenin yüzlerce yolu

ستيف تشاندلر Steve|Chandler Steve|Chandler Steve Chandler Steve Chandler Steve Chandler Steve Chandler Steve Chandler スティーブ・チャンドラー 동기를 부여 할 Steve Chandler Steve Chandler Steve Chandler Steve Chandler Steve Chandler Steve Chandler

في هذا الكتاب يمدك "ستيف تشاندلر" in|this|book|provides you|Steve|Chandler bu|kitap|kitap|sana sağlıyor|Steve|Chandler I denne bog giver Steve Chandler dig In diesem Buch bietet Steve Chandler Ihnen En este libro, "Steve Chandler" le proporciona Dans ce livre, "Steve Chandler" vous propose une In questo libro, "Steve Chandler" ti fornisce un には、この本、スティーブ・チャンドラーは 수있는 수백 가지의 요약, "스티브 In dit boek biedt 'Steve Chandler' je I denne boken gir Steve Chandler deg Neste livro, Steve Chandler fornece uma I den här boken ger Steve Chandler dig In this book, "Steve Chandler" provides you Bu kitapta "Steve Chandler" size

بمائة طريقة من أعظم الطرق الفعالة with a hundred|way|of|greatest|effective ways|effective yüz|yöntem|en|en büyük|yollar|etkili hundrede af de mest effektive måder til at hundert der effektivsten Möglichkeiten, cien de las formas más efectivas de centaine des façons les plus efficaces de centinaio dei modi più efficaci per 楽観と熱意によって特徴付けられる 챈들러는"여기 honderd van de meest effectieve manieren om hundre av de mest effektive måtene å centena das maneiras mais eficazes de hundra av de mest effektiva sätten att with a hundred of the most effective ways en etkili yüz yolun

لتحويل اتجاهاتك الواهنة إلى إنجازات قوية to convert|your directions|weak|into|achievements|strong yönlendirmeyi|yönlerin|zayıf|dönüşmek|başarılar|güçlü omdanne dine svage holdninger til stærke præstationer Ihre schwachen Einstellungen in starke Leistungen umzuwandeln, die transformar sus actitudes débiles en grandes logros transformer vos faibles attitudes en de fortes réalisations trasformare i tuoi atteggiamenti deboli in risultati forti 強力な成果にあなたの弱い態度を変換するための ..이 책은 영원히 당신의 인생을 바꿀하는 데 도움이 될 수 있습니다. je zwakke houding om te zetten in sterke prestaties die worden forvandle dine svake holdninger til sterke prestasjoner transformar suas atitudes fracas em realizações fortes förvandla dina svaga attityder till starka prestationer som to transform your weak tendencies into strong achievements zayıf yönlerinizi güçlü başarılara dönüştürmek için

تتميز بالتفاؤل والحماس is characterized|by optimism|and enthusiasm öne çıkıyor|iyimserlik|heyecan præget af optimisme og entusiasme von Optimismus und Begeisterung geprägt sind caracterizados por el optimismo y el entusiasmo caractérisées par l'optimisme et l'enthousiasme caratterizzati da ottimismo ed entusiasmo 最も効果的な方法の百を提供します 낙관과 열정을 특징으로 gekenmerkt door optimisme en enthousiasme preget av optimisme og entusiasme caracterizadas por otimismo e entusiasmo kännetecknas av optimism och entusiasm characterized by optimism and enthusiasm. umut ve heyecanla dolu yollar sunuyor.

يمكن أن يقوم هذا الكتاب بمساعدتك على أن تغير من حياتك إلى الأبد.. can|to|help|this|book|with your help|to|to|change|in|your life|to|forever -ebilir|-mek|yapabilir|bu|kitap|sana yardım etmek|-e|-mek|değiştir|-den|hayatını|-e|sonsuza dek . Denne bog kan hjælpe dig med at ændre dit liv for evigt. . Dieses Buch kann Ihnen helfen, Ihr Leben für immer zu verändern. . Este libro puede ayudarlo a cambiar su vida para siempre. . Ce livre peut vous aider à changer votre vie pour toujours. . Questo libro può aiutarti a cambiare la tua vita per sempre .. 。この本は、あなたが永遠にあなたの人生を変えることができます ... 강력한 성과에 약한 태도를 변화시킬 수있는 가장 효과적인 방법의 . Dit boek kan je helpen om je leven voor altijd te veranderen. . Denne boken kan hjelpe deg med å endre livet ditt for alltid .. . Este livro pode ajudá-lo a mudar sua vida para sempre. . Denna bok kan hjälpa dig att förändra ditt liv för alltid .. This book can help you change your life forever.. Bu kitap, hayatınızı sonsuza dek değiştirmenize yardımcı olabilir..

واليك ملخص 100 طريقة لتحفيز نفسك here is|summary|ways|to motivate|yourself işte|özet|yol|motive etmek için|kendini Her er et resumé af 100 måder at motivere Selv Hier finden Sie eine Zusammenfassung von 100 Möglichkeiten, sich zu motivieren Selbst Aquí está un resumen de 100 formas de motivar Usted mismo Voici un résumé de 100 façons de motiver Vous - même Ecco un riepilogo di 100 modi per motivare Tu stesso ここでは、やる気にさせる 100 個の方法をまとめたものですあなた自身 백을 제공 동기를 부여하는 100 가지 방법을 요약 한 것입니다 자신 Hier is een samenvatting van 100 manieren om te motiveren Jezelf Her er et sammendrag av 100 måter å motivere Selv Aqui está um resumo de 100 maneiras de motivar Você mesmo Här är en sammanfattning av 100 sätt att motivera Själv Here is a summary of 100 ways to motivate yourself. İşte kendinizi motive etmenin 100 yolu.

– إختر وإلا سيختار لك. Choose|otherwise|he will choose|for you seç|aksi takdirde|seçecek|senin için - vælg ellers bliver du valgt. - wählen Sie oder Sie werden ausgewählt. - elija o de lo contrario será elegido. - choisissez ou bien vous serez choisi. - scegli o sarai scelto. - 選ぶか、さもなければあなたが選ばれるでしょう。 -선택하지 않으면 선택됩니다. - kies of je wordt gekozen. - velg ellers blir du valgt. - escolha ou você será escolhido. - välj annars kommer du att väljas. - Choose, or it will be chosen for you. - Seçin, yoksa sizin için seçecekler.

– كن التغيير الذي تود رؤيته. be|the change|that|you wish|to see ol|değişim|-dığı|istediğin|görmek Vær den ændring, du vil se. Sei die Veränderung, die du sehen willst. Se el cambio que quieres ver. Soyez le changement que vous voulez voir. Sii il cambiamento che vuoi vedere. あなたが見たい変化になりなさい。 보고 싶은 변화가 되십시오. Wees de verandering die je wilt zien. Vær forandringen du vil se. Seja a mudança que você quer ver. Var den förändring du vill se. - Be the change you wish to see. - Görmek istediğiniz değişim olun.

– تعلّم المعرفة وقت السلم. Learning|knowledge|time|peace öğren|bilgiyi|zaman|barış zamanı Lær viden i fredstid. Lerne Wissen in Friedenszeiten. Aprenda conocimientos en tiempos de paz. Apprenez des connaissances en temps de paix. Impara la conoscenza in tempo di pace. 平時に知識を学ぶ。 평시에 지식을 배우십시오. Leer kennis in vredestijd. Lær kunnskap i fredstid. Aprenda conhecimento em tempos de paz. Lär dig kunskap i fredstid. - Learn knowledge in peacetime. – Barış zamanında bilgi öğren.

– صوب عينيك على الجائزة. Aim|your eyes|at|the prize nişan al|gözlerini|üzerine|ödül - Hold øje med prisen. - Konzentrieren Sie sich auf den Preis. - Pon tus ojos en el premio. - Fixez vos yeux sur le prix. - Metti gli occhi sul premio. - 賞品に目を向けてください。 -상금에 눈을 맞추십시오. - Kijk naar de prijs. - Sett øynene på premien. - Fixe seus olhos no prêmio. - Sätt ögonen på priset. - Set your eyes on the prize. – Gözlerini ödüle odakla.

– عش حياتك ببساطة. Live|your life|simply yaşa|hayatını|basitçe - Lev dit liv simpelthen. - Lebe dein Leben einfach. - Vive tu vida de forma sencilla. - Vivez votre vie simplement. - Vivi la tua vita semplicemente. - あなたの人生をシンプルに生きなさい。 -당신의 삶을 단순하게 살아라. - Leef eenvoudig je leven. - Leve livet ditt enkelt. - Viva sua vida com simplicidade. - Lev ditt liv enkelt. - Live your life simply. – Hayatını basit yaşa.

– خطط لحياتك. Plan|for your life planla|hayatın için Planlæg dit liv. Planen Sie Ihr Leben. Planifica tu vida. Planifiez votre vie. Organizza la tua vita. あなたの人生を計画してください。 당신의 삶을 계획하십시오. Plan je leven. Planlegg livet ditt. Planeje sua vida. Planera ditt liv. - Plan your life. – Hayatını planla.

– تخلص من الأنشطة التي لا تسهم في تحقيق أهدافك المستقبلية. Get rid of|from|activities|that|not|contribute|to|achieving|your goals|future kurtul|-den|etkinlikler|ki|değil|katkıda bulunuyor|-e|ulaşma|hedeflerin|gelecekteki Fjern aktiviteter, der ikke bidrager til dine fremtidige mål. Beseitigen Sie Aktivitäten, die nicht zu Ihren zukünftigen Zielen beitragen. Elimine actividades que no contribuyan a sus metas futuras. Éliminez les activités qui ne contribuent pas à vos objectifs futurs. Elimina le attività che non contribuiscono ai tuoi obiettivi futuri. 将来の目標に貢献しない活動を排除します。 미래의 목표에 기여하지 않는 활동을 제거하십시오. Elimineer activiteiten die niet bijdragen aan uw toekomstige doelen. Fjern aktiviteter som ikke bidrar til dine fremtidige mål. Elimine atividades que não contribuem para seus objetivos futuros. Eliminera aktiviteter som inte bidrar till dina framtida mål. - Eliminate activities that do not contribute to achieving your future goals. – Gelecekteki hedeflerinizi gerçekleştirmeye katkıda bulunmayan etkinliklerden kurtulun.

– إدمج مهامك في وقت واحد. Combine|your tasks|in|time|one birleştir|görevlerini|-de|zaman|tek - Flet dine opgaver samtidigt. - Führen Sie Ihre Aufgaben gleichzeitig zusammen. - Fusiona tus tareas simultáneamente. - Fusionnez vos tâches simultanément. - Unisci le tue attività contemporaneamente. - タスクを同時にマージします。 -동시에 작업을 병합합니다. - Voeg uw taken tegelijkertijd samen. - Slå sammen oppgavene dine samtidig. - Funda suas tarefas simultaneamente. - Sammanfoga dina uppgifter samtidigt. - Combine your tasks at the same time. – Görevlerinizi aynı anda birleştirin.

– إعداد قائمة بكل المهام الصغيرة للأسبوع Preparing|list|of all|tasks|small|for the week hazırlama|liste|tüm|görevler|küçük|hafta için - Forbered en liste over alle ugens små opgaver, - Bereiten Sie eine Liste aller kleinen Aufgaben für die Woche vor - Prepara una lista de todas las pequeñas tareas de la semana - Préparez une liste de toutes les petites tâches de la semaine - Prepara un elenco di tutte le piccole attività della settimana - その週のすべての小さなタスクのリストを準備し、 한 주 동안의 모든 작은 작업 목록을 준비하고 - Een lijst maken van alle kleine taken voor de week - Utarbeide en liste over alle de små oppgavene for uken - Preparar uma lista de todas as pequenas tarefas da semana - Förbered en lista över alla små uppgifter för veckan - Prepare a list of all the small tasks for the week. – Haftalık tüm küçük görevlerin bir listesini hazırlayın

وإنجازها ضربة واحدة، and achieving it|strike|one ve onları tamamlamak|darbe|tek og udfør dem på en gang, und erledigen Sie sie auf einen Schlag, y complétalas de una sola vez, et accomplissez-les d'un seul coup, e completale in un colpo solo, in それらを一挙に完了する 한 번에 완료 en deze in één klap voltooien, og fullføre dem på en gang, e concluí-las de uma só vez, och slutför dem på ett tag, And accomplish them in one go. ve hepsini bir seferde tamamlayın.

حتى يكون بقية الأسبوع خالياً لكي تبدع. so that|is|rest|week|free|so that|you can be creative -mek için|o olsun|geri kalan|hafta|boş|-mek için|yaratıcılık gösterebilmek så resten af ugen er fri til at være kreativ. damit der Rest der Woche frei ist, kreativ zu sein. para que el resto de la semana te quede libre para ser creativo. afin que le reste de la semaine soit libre d'être créatif. modo che il resto della settimana sia libero di essere creativo. ことで、残りの週は自由に創造的になることができます。 하여 나머지 주 동안 자유롭게 창의력을 발휘할 수 있도록합니다. zodat de rest van de week vrij is om creatief te zijn. slik at resten av uken er fri til å være kreativ. para que o resto da semana seja livre para ser criativo. så att resten av veckan är fri att vara kreativ. So that the rest of the week is free for you to be creative. Hafta geri kalanının boş olması için yaratıcı ol.

– إفعل كل شيء في الحال. إفعله الآن Do|everything|thing|in|immediately|Do it|now yap|her|şey|-de|hemen|onu yap|şimdi - Gør alt med det samme. Gør det nu - Mach alles sofort. Tun Sie es jetzt - Haz todo de inmediato. Hágalo ahora - Faites tout tout de suite. Faites-le maintenant - Fai tutto subito. Fallo ora - すべてをすぐに実行します。今それをしなさい -즉시 모든 것을하십시오. 지금하십시오 - Doe alles meteen. Doe het nu - Gjør alt med en gang. Gjør det nå - Faça tudo imediatamente. Faça agora - Gör allt direkt. Gör det nu – Do everything immediately. Do it now. – Her şeyi hemen yap. Şimdi yap.

– الإبداع هو البساطة. creativity|is|simplicity yaratıcılık|o|sadelik - kreativitet er enkelhed. - Kreativität ist Einfachheit. : la creatividad es simplicidad. - la créativité est la simplicité. : la creatività è semplicità. - 創造性は単純さです。 -창의성은 단순합니다. - creativiteit is eenvoud. - kreativitet er enkelhet. - criatividade é simplicidade. - kreativitet är enkelhet. – Creativity is simplicity. – Yaratıcılık basitliktir.

– كلما ركزت حياتك على شيء معين the more|focused|your life|on|something|specific ne kadar|odaklandığında|hayatın|-e|şey|belirli Jo mere du fokuserer dit liv på noget, Je mehr Sie Ihr Leben auf etwas konzentrieren, desto Cuanto más centre su vida en algo, Plus vous vous concentrez sur quelque chose, Più concentri la tua vita su qualcosa, 人生を何かに集中すれば 무언가에 삶을 집중 Hoe meer u uw leven ergens op richt, Jo mer du fokuserer livet ditt på noe, Quanto mais você concentra sua vida em algo, Ju mer du fokuserar ditt liv på något, – The more you focus your life on a specific thing. – Hayatını belirli bir şeye odakladıkça

ازدادت قوة الحافز لديك. increased|strength|motivation|in you arttı|güç|motivasyon|senin jo stærkere bliver din motivation. stärker ist Ihre Motivation. más fuerte será su motivación. plus votre motivation est forte. più forte è la tua motivazione. するほど、モチベーションは強くなります。 할수록 동기 부여가 더 강해집니다. hoe sterker uw motivatie. jo sterkere blir motivasjonen din. mais forte é sua motivação. desto starkare blir din motivation. Your motivation has increased. Motivasyon gücünüz arttı.

– أكتب سجلا للأحداث الماضية. Write|log|of events|past yaz|kayıt|olaylar|geçmiş Skriv en oversigt over tidligere begivenheder. Schreiben Sie eine Aufzeichnung vergangener Ereignisse auf. Escriba un registro de eventos pasados. Écrivez un compte rendu des événements passés. Annota un registro degli eventi passati. 過去の出来事の記録を書き留めます。 과거 사건에 대한 기록을 기록하십시오. Schrijf een verslag op van gebeurtenissen uit het verleden. Skriv ned en oversikt over tidligere hendelser. Escreva um registro de eventos anteriores. Skriv ner ett register över tidigare händelser. - Write a record of past events. – Geçmiş olayların kaydını tutun.

– أكتب الأشياء التي تنجزها يوميا I write|the things|that|you accomplish|daily yaz|şeyler|ki|tamamlıyorsun|her gün Skriv ned de ting, du udfører dagligt, Schreiben Sie die Dinge auf, die Sie täglich erledigen, Anote las cosas que logra a diario, Notez les choses que vous accomplissez quotidiennement, Annota le cose che realizzi quotidianamente, あなたが毎日達成することを書き留め、小さなことを特定し 매일 수행하는 일을 기록 Schrijf de dingen op die u dagelijks bereikt, Skriv ned de tingene du oppnår daglig, Escreva as coisas que você realiza diariamente, Skriv ner de saker du åstadkommer dagligen, - Write down the things you accomplish daily. – Her gün başardığınız şeyleri yazın.

حدد أشياء صغيرة وأنجزها. Identify|things|small|and accomplish them belirle|şeyler|küçük|ve tamamla identificer små ting, og få dem færdige. identifizieren Sie kleine Dinge und erledigen Sie sie. identifique las pequeñas cosas y hágalas. identifiez les petites choses et faites-les accomplir. identifica le piccole cose e portale a termine. 、それらを成し遂げてください。 하고 작은 일을 식별하여 완료하십시오. identificeer kleine dingen en doe ze voor elkaar. identifiser små ting og få dem gjort. identifique as pequenas coisas e faça-as. identifiera små saker och få dem gjort. Identify small things and accomplish them. Küçük şeyler belirleyin ve tamamlayın.

– انقطع عن الأخبار على الراديو أو التلفاز. stopped|from|news|on|radio|or|television kesilmek|-den|haberler|üzerinden|radyo|veya|televizyon Afskær nyhederne i radioen eller tv'et. Schneiden Sie die Nachrichten im Radio oder Fernsehen ab. Corta las noticias de la radio o la televisión. Coupez-vous des nouvelles à la radio ou à la télévision. Tagliato fuori dalle notizie alla radio o alla TV. ラジオやテレビのニュースから切り離してください。 라디오 나 TV의 뉴스를 차단합니다. Stop het nieuws op de radio of tv. Kutt av fra nyhetene på radio eller TV. Corte de notícias no rádio ou na TV. Skär av från nyheterna på radio eller TV. - Disconnect from the news on the radio or television. – Radyo veya televizyondaki haberlerden uzak dur.

– إننا نتحول إلى ما نفكر فيه طوال اليوم. we|become|to|what|we think|about it|all|day biz|dönüşüyoruz|-e|ne|düşünüyoruz|-de|boyunca|gün Vi vender os til det, vi tænker i løbet af dagen. Wir wenden uns dem zu, was wir den ganzen Tag über denken. Recurrimos a lo que pensamos a lo largo del día. Nous nous tournons vers ce que nous pensons tout au long de la journée. Ci rivolgiamo a ciò che pensiamo durante la giornata. 私たちは一日中考えていることに目を向けます。 우리는 하루 종일 생각하는 것에 의지합니다. We kijken naar wat we denken gedurende de dag. Vi vender oss til det vi tenker gjennom dagen. Nós nos voltamos para o que pensamos ao longo do dia. Vi vänder oss till vad vi tycker hela dagen. - We become what we think about all day. – Gün boyunca düşündüğümüz şeye dönüşüyoruz.

– ليس هناك طريق إلى السعادة there is not|a way|to|happiness|happiness değil|var|yol|-e|mutluluk Der er ingen vej til lykke, Es gibt keinen Weg zum Glück, No hay camino hacia la felicidad, la Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le Non esiste un percorso per la felicità, la 幸福への道はありません、 행복의 길은없고 Er is geen pad naar geluk, Det er ingen vei til lykke, Não há caminho para a felicidade, a Det finns ingen väg till lycka, - There is no path to happiness. – Mutluluğa giden bir yol yok.

فالسعادة هي الطريق. And happiness|is|the way mutluluk|o|yol lykke er vejen. Glück ist der Weg. felicidad es el camino. bonheur est le chemin. felicità è il percorso. 幸福は道です。 행복은 길입니다. geluk is het pad. lykke er veien. felicidade é o caminho. lycka är vägen. For happiness is the path. Çünkü mutluluk yoldur.

– خطط لعملك بدقة. Plan|for your work|precisely planla|işin için|dikkatlice Planlæg din virksomhed nøje. Planen Sie Ihr Geschäft sorgfältig. Planifique su negocio con cuidado. Planifiez soigneusement votre entreprise. Pianifica attentamente la tua attività. 慎重にビジネスを計画してください。 사업을 신중하게 계획하십시오. Plan uw bedrijf zorgvuldig. Planlegg virksomheten din nøye. Planeje seu negócio com cuidado. Planera ditt företag noggrant. - Plan your work carefully. – İşinizi dikkatlice planlayın.

– ساعة من التخطيط توفر ثلاث ساعات من التنفيذ. hour|of|planning|saves|three|hours|of|execution bir saat|-den|planlama|sağlar|üç|saat|-den|uygulama En times planlægning giver tre timers udførelse. Eine Planungsstunde bietet drei Stunden Ausführung. Una hora de planificación proporciona tres horas de ejecución. Une heure de planification fournit trois heures d'exécution. Un'ora di pianificazione fornisce tre ore di esecuzione. 1 時間の計画により、3 時間の実行が提供されます。 1 시간의 계획은 3 시간의 실행을 제공합니다. Een uur planning levert drie uur uitvoering op. En times planlegging gir tre timers gjennomføring. Uma hora de planejamento fornece três horas de execução. En timmes planering ger tre timmars körning. - An hour of planning saves three hours of execution. – Bir saatlik planlama, üç saatlik uygulama kazandırır.

– كل أسبوع خصّص ساعتين للتخطيط للأسبوع المقبل. every|week|I allocate|two hours|for planning|for the week|next her|hafta|ayır|iki saat|planlama için|haftaya|gelecek Afsæt to timer hver uge til planlægning for den kommende uge. Nehmen Sie sich jede Woche zwei Stunden Zeit, um die kommende Woche zu planen. Cada semana, reserve dos horas para planificar la próxima semana. Chaque semaine, prévoyez deux heures pour planifier la semaine à venir. Ogni settimana, dedica due ore alla pianificazione della settimana successiva. 毎週、次の週の計画を立てるために 2 時間を取っておきます。 매주 다음 주를 계획하기 위해 두 시간을 할애하십시오. Maak elke week twee uur vrij om de komende week te plannen. Sett av to timer hver uke for å planlegge den kommende uken. Todas as semanas, reserve duas horas para planejar a próxima semana. Varje vecka, avsätt två timmar för att planera för den kommande veckan. - Every week, dedicate two hours to plan for the next week. – Her hafta, gelecek hafta için iki saat ayırın.

– فكّر بتفاؤل. Think|positively düşün|iyimserlikle Tænk optimistisk. Denken Sie optimistisch. Piense optimista. Pensez optimiste. Pensa ottimista. 楽観的だと思います。 낙관적으로 생각하십시오. Denk optimistisch. Tenk optimistisk. Pense otimista. Tänk optimistiskt. - Think positively. – İyimser düşünün.

– ابدأ بكسل، وسرعان ما ستأخذ مهامك الإيقاع البطيء، start|lazily|and soon|not|will take|your tasks|pace|slow başla|tembellikle|ve çabuk|-dığında|alacaksın|görevlerin|ritmi|yavaş Start pixeløst, dine opgaver vil snart tage langsomt tempo, og når du Beginnen Sie pixelig, Ihre Aufgaben werden bald langsam und wenn Sie langsam in das Projekt Comience con píxeles, sus tareas pronto tomarán un ritmo lento, y Commencez de manière pixelisée, vos tâches prendront bientôt un rythme lent, et Inizia in modo pixelato, le tue attività prenderanno presto un ritmo lento e ピクセル的に開始すると、タスクはすぐにペースが遅くなり 픽셀 단위로 시작하면 작업이 곧 느린 속도로 진행 Begin pixelachtig, je taken zullen al snel een traag tempo aannemen, en Start pikseløst, oppgavene dine vil snart ta sakte tempo, og når du Comece com pixels, suas tarefas logo terão um ritmo lento e, Börja pixelöst, dina uppgifter kommer snart att ta långsam takt, och - Start with laziness, and soon your tasks will take on a slow rhythm, – Başlangıçta yavaş yavaş ilerle, görevlerin yavaş bir ritim alacak.

وعندما تنساب في المشروع ببطء، and when|flow|in|project|slowly ve -dığında|akıyorsan|-de|projede|yavaşça siver langsomt ned i projektet, vil hineinrinnen, wird Sie die cuando ingrese lentamente al proyecto, la lorsque vous pénétrez lentement dans le projet, la quando ti avvicini lentamente al progetto, la 、プロジェクトにゆっくりと入り込むと、 되고 프로젝트에 천천히 들어가면 wanneer je langzaam in het project druppelt, zal de sildrer sakte ned i prosjektet, vil quando você entrar no projeto lentamente, a när du sipprar ner i projektet långsamt kommer and when you flow into the project slowly, Ve projeye yavaşça daldığında,

فغالبا ما تستحوذ عليك السرعة دون قصد منك. and often|not|overwhelms|you|speed|without|intention|from you çoğu zaman|-dığında|kapılırsın|üzerine|hız|-sız|niyet|senden hastigheden ofte gribe dig utilsigtet. Geschwindigkeit oft unbeabsichtigt erfassen. velocidad a menudo lo atrapará involuntariamente. vitesse vous saisira souvent sans le vouloir. velocità spesso ti coglierà involontariamente. 速度が意図せずにあなたを捕らえることがよくあります。 속도가 의도 치 않게 종종 사용자를 사로 잡습니다 . snelheid je vaak onbedoeld overvallen. hastigheten ofte gripe deg utilsiktet. velocidade muitas vezes o dominará involuntariamente. hastigheten ofta att ta dig oavsiktligt. you often find yourself unintentionally caught up in the speed. genellikle istemeden hız seni ele geçirir.

– إختر القلة السعيدة، ابتعد عن المتشائمين. Choose|few|happy|Stay away|from|pessimists seç|azınlık|mutlu|uzak dur|-den|karamsarlardan Vælg de lykkelige få, hold dig væk fra pessimisterne. Wählen Sie die wenigen glücklichen, halten Sie sich von den Pessimisten fern. Elija los pocos felices, manténgase alejado de los pesimistas. Choisissez les happy few, restez à l'écart des pessimistes. Scegli i pochi felici, stai lontano dai pessimisti. 幸せな少数を選び、悲観論者から離れてください。 행복한 소수를 선택하고 비관 주의자로부터 멀리하십시오. Kies de happy few, blijf weg van de pessimisten. Velg de få lykkelige, hold deg unna pessimistene. Escolha os poucos felizes, fique longe dos pessimistas. Välj de lyckliga få, håll dig borta från pessimisterna. - Choose the happy few, stay away from the pessimists. – Mutlu azınlığı seç, karamsarlardan uzak dur.

– إجلس مع نفسك. Sit|with|yourself otur|ile|kendin Sid med dig selv. Setz dich zu dir. Siéntate contigo mismo. Asseyez-vous avec vous-même. Siediti con te stesso. 自分で座ってください。 자신과 함께 앉아. Ga bij jezelf zitten. Sitt med deg selv. Sente-se consigo mesmo. Sitt med dig själv. - Sit with yourself. – Kendinle otur.

– التفكير هو حديث الروح مع نفسها. thinking|is|conversation|soul|with|itself düşünmek|o|konuşma|ruh|ile|kendisi Tænkning er sjælens samtale med sig selv. Denken ist das Gespräch der Seele mit sich selbst. Pensar es la conversación del alma consigo misma. La pensée est la conversation de l'âme avec elle-même. Il pensiero è la conversazione dell'anima con se stessa. 考えることは、魂とそれ自体との会話です。 생각은 그 자체와 영혼의 대화입니다. Denken is het gesprek van de ziel met zichzelf. Å tenke er sjelens samtale med seg selv. Pensar é a conversa da alma consigo mesma. Tänkande är själens konversation med sig själv. - Thinking is the soul's conversation with itself. – Düşünmek, ruhun kendisiyle konuşmasıdır.

– أفضل طريقة للفهم الواقعي للعالم best|way|for understanding|realistic|of the world en iyi|yol|anlamak için|gerçek|dünya için Den bedste måde at virkelig forstå verden på Der beste Weg, die Welt wirklich zu verstehen, La mejor manera de comprender verdaderamente el mundo La meilleure façon de vraiment comprendre le monde Il modo migliore per capire veramente il mondo 世界を真に理解するための最良の方法は 세상을 진정으로 이해하는 가장 좋은 방법은 세상 De beste manier om de wereld echt te begrijpen, Den beste måten å virkelig forstå verden på A melhor maneira de entender verdadeiramente o mundo Det bästa sättet att verkligen förstå världen - The best way to understand the world realistically – Dünyayı gerçekçi bir şekilde anlamanın en iyi yolu

هي أن تنحى نفسك عنه. It|to|remove|yourself|from him o|-ması|kenara koymak|kendin|ondan er at trække dig tilbage fra den. besteht darin, sich von ihr zurückzuziehen. es apartarse de él. est de vous en retirer. è ritirarti da esso. 、世界から身を引くことです。 에서 벗어나는 것입니다. is door jezelf eruit terug te trekken. er å trekke deg tilbake fra den. é se afastar dele. är att dra sig tillbaka från den. is to distance yourself from it. kendini ondan uzaklaştırmaktır.

– استخدم كيمياويات المخ إضحك، استمتع Use|Chemicals|Brain|Laugh|Enjoy kullan|kimyasallar|beyin|gül|eğlen - Brug hjernekemikalier, grin, sjov - Verwenden Sie Gehirnchemikalien, lachen Sie, haben Sie Spaß - Usa sustancias químicas cerebrales, ríe, diviértete - Utilisez des produits chimiques pour le cerveau, riez, amusez - vous - Usa sostanze chimiche per il cervello, ridi, divertiti - 脳の化学物質を使用し、笑い、楽しんでください -뇌 화학 물질을 사용하고, 웃고, 즐기 - Gebruik hersenchemicaliën, lach, heb plezier - Bruk hjernekjemikalier, le, ha det gøy - Use produtos químicos cerebrais, ria, divirta-se - Använd hjärnkemikalier, skratta, ha kul - Use brain chemicals, laugh, enjoy. – Beyin kimyasallarını kullan, gül, eğlen

– المتعة في داخلك. pleasure|in|within you eğlence|içinde|içindesin - det sjove er inden i dig. - der Spaß liegt in Ihnen. : la diversión está dentro de ti. - le plaisir est en vous. : il divertimento è dentro di te. - 楽しみはあなたの中にあります。 십시오. 재미는 당신 안에 있습니다. - het plezier zit in jou. - moroa er i deg. - a diversão está dentro de você. - det roliga är inom dig. - The joy is within you. – Eğlence içindedir.

– تخلص من تلفازك. Get rid of|of|your TV kurtul|-den|televizyonun Slip af med dit tv. Werde deinen Fernseher los. Deshazte de tu televisor. Débarrassez-vous de votre téléviseur. Sbarazzati della tua TV. あなたのテレビを取り除きます。 TV를 치우십시오. Weg met je tv. Bli kvitt TV-en. Livre-se da sua TV. Bli av med din TV. - Get rid of your TV. – Televizyonundan kurtul.

– تعلم أن تفقد هدوءك، Learn|to|lose|your calm öğren|-meyi|kaybet|sakinliğini Lær at miste din ro, Lerne deine Ruhe zu verlieren, du Aprende a perder la calma, a Apprenez à perdre votre calme, à Impara a perdere la calma, a 落ち着きを失い、自分らしく 침착 함을 잃고, Leer je kalmte te verliezen, Lær å miste roen, Aprenda a perder a calma, Lär dig att förlora din lugn, - Learn to lose your calm. – Sakinliğini kaybetmeyi öğren,

كن نفسك، انفتح، كن عرضة للإنتقاد، be|yourself|open up|be|open|to criticism ol|kendin|açıl|ol|maruz|eleştiriye være dig selv, åbne op, være sårbar over for kritik, tage selbst zu sein, dich zu öffnen, anfällig für Kritik zu sein, ser tú mismo, a abrirte, a ser vulnerable a las críticas, a correr être vous-même, à vous ouvrir, à être vulnérable aux critiques, à prendre des essere te stesso, ad aprirti, a essere vulnerabile alle critiche, a correre dei なり、心を開き、批判を受けやすくなり、リスクを 자신이되고, 마음을 열고, 비판에 취약하고, 위험을 감수하고, 얼굴 wees jezelf, open je, wees kwetsbaar voor kritiek, neem vær deg selv, åpne opp, vær sårbar for kritikk, ta seja você mesmo, abra-se, seja vulnerável a críticas, arrisque-se vara dig själv, öppna upp, vara utsatt för kritik, ta Be yourself, open up, be open to criticism, Kendin ol, açıl, eleştiriye açık ol,

خاطر، أفقد ماء وجهك. risk|I lose|water|your face risk al|kaybet|su|yüzünü risici, miste ansigt. Risiken einzugehen, das Gesicht zu verlieren. riesgos, a perder la cara. risques, à perdre la face. rischi, a perdere la faccia. 冒し、顔を失うことを学びましょう。 을 잃는 법을 배우십시오 . risico's, verlies gezicht. risiko, miste ansiktet. , perca o prestígio. risker, tappa ansiktet. take risks, lose your dignity. risk al, yüzünü kaybet.

– واجه التحديات face|challenges yüzleş|zorluklarla - Stå over for udfordringerne - Stellen Sie sich den Herausforderungen - Enfrenta los desafíos - Relever les défis - Affronta le sfide -도전 - Ga de uitdagingen aan - Stå overfor utfordringene - Enfrentar os desafios - möta utmaningarna – Face the challenges, – Zorluklarla yüzleş

، فكل تحد نواجهه هو فرصة لخلق ذات أكثر مهارة. and every|challenge|we face|is|an opportunity|to create|self|more|skilled çünkü her|zorluk|karşılaştığımız|o|fırsat|yaratmak için|benlik|daha|yetenekli , hver udfordring, vi står over for, er en mulighed for at skabe de mest dygtige. , jede Herausforderung, der wir uns stellen, ist eine Gelegenheit, die qualifiziertesten zu schaffen. , cada desafío que enfrentamos es una oportunidad para crear a los más capacitados. , chaque défi auquel nous sommes confrontés est une opportunité de créer les plus qualifiés. , ogni sfida che affrontiamo è un'opportunità per creare i più abili. 課題に直面します。私たちが直面するすべての課題は、最も熟練した人材を生み出す機会です。 에 직면하십시오. 우리가 직면하는 모든 도전은 가장 숙련 된 사람을 만들 수있는 기회입니다. , elke uitdaging waarmee we worden geconfronteerd, is een kans om de meest bekwame te creëren. , hver utfordring vi står overfor er en mulighet til å skape de dyktigste. , cada desafio que enfrentamos é uma oportunidade para criar os mais qualificados. , varje utmaning vi står inför är en möjlighet att skapa de mest skickliga. for every challenge we face is an opportunity to create a more skilled self. çünkü karşılaştığımız her zorluk, daha yetenekli bir benlik yaratma fırsatıdır.

– إبحث دائما عن تحديات تحفز بها نفسك، Search|always|for|challenges|motivate|yourself|yourself her zaman ara|daima|için|zorluklar|motive eden|ile|kendini Se altid efter udfordringer for at motivere dig selv, og Suchen Sie immer nach Herausforderungen, um sich selbst zu motivieren, und Siempre busque desafíos para motivarse y Recherchez toujours des défis pour vous motiver et Cerca sempre le sfide per motivarti e 自分自身をやる気にさせるための課題を常に探し 항상 자신에게 동기를 부여 할 수있는 도전을 Zoek altijd naar uitdagingen om jezelf te motiveren en Se alltid etter utfordringer for å motivere deg selv, og Procure sempre desafios para se motivar e Leta alltid efter utmaningar för att motivera dig själv och var - Always look for challenges that motivate you, – Kendini motive edecek zorluklar aramaya her zaman devam et,

وانتبه حين تجد نفسك مدفونا حيا في إحدى مناطق الراحة. and pay attention|when|you find|yourself|buried|alive|in|one of|areas|comfort ve dikkat et|-dığında|bulduğunda|kendini|gömülü|canlı|-de|bir|alanlar|konfor vær opmærksom, når du finder dig selv begravet levende i en af komfortzonerne. achten Sie darauf, wenn Sie lebendig in einer der Komfortzonen begraben sind. preste atención cuando se encuentre enterrado vivo en una de las zonas de confort. faites attention lorsque vous vous retrouvez enterré vivant dans l'une des zones de confort. presta attenzione quando ti ritrovi sepolto vivo in una delle zone di comfort. 、快適ゾーンの 1 つに生きていることに気付いたときは注意を払ってください。 찾고 안전 지대 중 하나에 살아 숨어있을 때주의를 기울이십시오. let op als je merkt dat je levend begraven wordt in een van de comfortzones. vær oppmerksom når du finner deg begravd levende i en av komfortsonene. preste atenção quando se encontrar enterrado vivo em uma das zonas de conforto. uppmärksam när du befinner dig begravd levande i en av komfortzonerna. and be careful when you find yourself buried alive in one of the comfort zones. ve kendini bir konfor alanında canlı canlı gömülmüş bulduğunda dikkatli ol.

– استخدم مناطق الراحة لتستريح بها لا لتعيش بها. Use|areas|comfort|to rest|in them|not|to live|in them kullan|alanlar|konfor|dinlenmek için|ile|değil|yaşamak için|ile Brug komfortzoner til at hvile i, ikke til at bo i. Verwenden Sie Komfortzonen, um sich auszuruhen und nicht um darin zu leben. Use zonas de confort para descansar, no para vivir. Utilisez les zones de confort pour vous reposer et non pour vivre. Usa le zone di comfort per riposarti, non per vivere. 住むのではなく、休むためにコンフォートゾーンを使用してください。 살기 위해서가 아니라 휴식을 위해 편안한 구역을 사용하십시오. Gebruik comfortzones om in te rusten, niet om in te leven. Bruk komfortsoner til å hvile i, ikke å bo i. Use zonas de conforto para descansar, não para morar. Använd komfortzoner för att vila i, inte för att bo i. - Use comfort zones to rest in, not to live in. – Konfor alanlarını dinlenmek için kullan, orada yaşamak için değil.

– أرسم خططك مقدما Draw|your plans|in advance çiz|planlarını|önceden Tegn dine planer på forhånd. Zeichnen Sie Ihre Pläne im Voraus. Das Dibuja tus planes con anticipación. La Dessinez vos plans à l'avance La Disegna i tuoi piani in anticipo. La 事前に計画を立ててください。 미리 Teken je plannen van tevoren Het Tegn planene dine på forhånd. Desenhe seus planos com antecedência. A Rita dina planer i förväg. - Plan your strategies in advance. – Planlarını önceden çiz.

إذا أبدع، ابتدأ وخطط. if|he created|he started|and planned eğer|yaratıcılık yaptı|başladı|planladı så opret, start og planlæg. Erstellen, starten und planen Sie also. así que crea, comienza y planifica. alors créez, commencez et planifiez. quindi crea, inizia e pianifica. ので、作成し、開始し、計画します。 이므로 만들고 시작하고 계획하십시오. dus maak, begin en plan. så lag, start og planlegg. então crie, comece e planeje. så skapa, starta och planera. If you create, start and plan. Eğer yaratıcısan, başla ve planla.

– استخدم خيالك. Use|your imagination kullan|hayal gücünü - Brug din fantasi. - Nutze deine Vorstellungskraft. - Use su imaginación. - Utilise ton imagination. - Usa la tua immaginazione. - 想像力を使って。 - 상상력을 발휘 해봐. - Gebruik je fantasie. - Bruk fantasien din. - Use sua imaginação. - Använd din fantasi. - Use your imagination. – Hayal gücünü kullan.

– سارع إلى ما تخشاه. hurry|to|what|you fear acele et|-e|ne|korktuğun şey Skynd dig til det, du frygter. Beeilen Sie sich, was Sie fürchten. Date prisa con lo que temes. Dépêchez-vous de ce que vous craignez. Sbrigati a ciò che temi. あなたが恐れるものまで急いでください。 당신이 두려워하는 것에 서두르십시오. Schiet op met waar je bang voor bent. Skynd deg til det du frykter. Apresse-se ao que você teme. Skynda dig till vad du fruktar. - Rush towards what you fear. – Korktuğun şeye doğru acele et.

– انس المكاسب المادية من وراء الحلم forget|gains|material|from|behind|dream unut|kazançları|maddi|-den|arkasında|hayal Glem de økonomiske gevinster bag drømmen og Vergessen Sie die finanziellen Gewinne hinter dem Traum und Olvídese de las ganancias financieras detrás del sueño y Oubliez les gains financiers derrière le rêve et Dimentica i guadagni finanziari dietro il sogno e 夢の背後にある金銭的な利益を忘れて、夢 금전적 이익은 잊어 버리고 꿈 Vergeet de financiële voordelen achter de droom en Glem de økonomiske gevinstene bak drømmen og Esqueça os ganhos financeiros por trás do sonho e Glöm de ekonomiska vinsterna bakom drömmen och - Forget the material gains from the dream. - Hayalden elde edilen maddi kazançları unut.

وركّز فقط على الحلم، and focus|only|on|the dream ve sadece odaklan|sadece|-e|hayal fokus kun på drømmen. konzentrieren Sie sich nur auf den Traum. concéntrese solo en el sueño. concentrez-vous uniquement sur le rêve. concentrati solo sul sogno: だけに集中してください。夢 에만 집중 해 꿈 concentreer je alleen op de droom.Als fokuser bare på drømmen. foque apenas no sonho.Se fokusera bara på drömmen. And focus only on the dream, Sadece hayale odaklan.

فإذا أحببت الحلم فستصبح من تريد أن تكون. then|you love|dream|you will become|who|you want|to|be eğer|seversen|hayal|o zaman olacaksın|-den|istediğin|-mek|olmak Hvis du elsker drømmen, bliver du den, du vil være. Wenn Sie den Traum lieben, werden Sie zu dem, der Sie sein wollen. Si amas el sueño, entonces serás quien quieres ser. Si vous aimez le rêve, alors vous deviendrez qui vous voulez être. se ami il sogno, diventerai chi vuoi essere. を愛するなら、あなたはあなたがなりたい人になります。 을 사랑하면 원하는 사람이 될 것입니다. je van de droom houdt, dan word je wie je wilt zijn. Hvis du elsker drømmen, blir du den du vil være. você ama o sonho, então você se tornará quem você deseja ser. Om du älskar drömmen blir du den du vill vara. for if you love the dream, you will become who you want to be. Eğer hayali seviyorsan, olmak istediğin kişi olacaksın.

– استغل قوة إرادتك، exploit|strength|your will kullan|güç|iraden Brug din viljestyrke, Nutze deine Willenskraft, Usa tu fuerza de voluntad, Utilisez votre volonté, Usa la tua forza di volontà, あなたの意志力を使ってください、 의지력을 사용하십시오 Gebruik je wilskracht, Bruk viljestyrken, Use sua força de vontade, Använd din viljestyrka, - Harness the power of your will, - İrade gücünü kullan.

فهي دائما موجودة. she is|always|present o|her zaman|mevcut den er altid der. sie ist immer da. siempre está ahí. elle est toujours là. è sempre lì. それは常にそこにあります。 . 항상 거기에 있습니다. die is er altijd. den er alltid der. ela está sempre lá. den finns alltid där. It is always present. Her zaman vardır.

– يقول مارتن لوثر كينج: says|Martin|Luther|King diyor|Martin|Luther|King Martin Luther King siger: Martin Luther King sagt: Martin Luther King dice: Martin Luther King dit: Martin Luther King dice: マーティン・ルーサー・キングは次のように述べ 마틴 루터 킹은 이렇게 말합니다. Martin Luther King zegt: Martin Luther King sier: Martin Luther King diz: Martin Luther King säger: - Martin Luther King says: - Martin Luther King der ki:

“كن فنانا في أي شيء تفعله حتى لو كنت كناسا في شارع، Be|an artist|in|any|thing|you do|even|if|you were|a cleaner|in|street ol|sanatçı|de|her|şey|yaptığın|bile|eğer|isen|temizlikçi|de|sokak "Vær kunstner i hvad du end gør, selvom du er en fejemaskine, "Sei ein Künstler in allem, was du tust, auch wenn du ein Straßenkehrer bist, "Sé un artista en todo lo que hagas, incluso si eres un barrendero, "Soyez un artiste dans tout ce que vous faites, même si vous êtes un balayeur de rue, "Sii un artista in qualunque cosa fai, anche se sei uno spazzino, ています。「ストリートスイーパーであっても、何をするにしてもアーティストに "당신이하는 일에 예술가가 되십시오. 거리 청소부라도 "Wees een kunstenaar in alles wat je doet, ook al ben je een straatveger, "Vær kunstner i hva du gjør, selv om du er en feiemaskin, "Seja um artista em tudo o que fizer, mesmo que seja um varredor de rua, "Var konstnär i vad du än gör, även om du är en sopmaskin, "Be an artist in everything you do, even if you are a janitor on the street, "Yaptığın her şeyde bir sanatçı ol, sokakta bir süpürgeci olsan bile,

فكن مايكل أنجلو الكناسين”. was|Michael|Angelo|the cleaners o yüzden ol|Michel|Angelo|temizlikçiler vær Michelangelo en fejemaskine." sei Michelangelo ein Kehrer." sé Miguel Ángel un barrendero". soyez Michel-Ange un balayeur." sii Michelangelo uno spazzino". なり、ミケランジェロをスイーパーにしましょう 미켈란젤로 청소부가 되십시오 ." wees Michelangelo een veegmachine." vær Michelangelo en feier." seja Michelangelo um varredor." var Michelangelo en sopmaskin." so be the Michelangelo of janitors." Michelangelo gibi bir süpürgeci ol."

– لا تعيش في الماضي ولا تقلق بشأن المستقبل، do not|live|in|the past|nor|worry|about|the future değil|yaşıyorsun|-de|geçmişte|ve değil|endişeleniyorsun|hakkında|gelecekte Lev ikke i fortiden og bekymre dig ikke om fremtiden, Lebe nicht in der Vergangenheit und sorge dich nicht um die Zukunft, No vivas en el pasado y no te preocupes por el futuro, Ne vivez pas dans le passé et ne vous inquiétez pas pour l'avenir, Non vivere nel passato e non preoccuparti per il futuro, 。」過去に生きたり、未来を心配したりせず 과거에 살지 말고 미래에 대해 걱정하지 말고 Leef niet in het verleden en maak je geen zorgen over de toekomst, Ikke lev i fortiden og ikke bekymre deg for fremtiden, Não viva no passado e não se preocupe com o futuro, Bor inte i det förflutna och oroa dig inte för framtiden, - Do not live in the past and do not worry about the future, – Geçmişte yaşamayın ve gelecekle ilgili endişelenmeyin,

عش الحاضر. Live|the present yaşa|şu an lev i nutiden. lebe in der Gegenwart. vive en el presente. vivez dans le présent. vivi nel presente. 、現在に生き 현재에 살십시오. leef in het heden. lever i nåtiden. viva no presente. lev i nuet. Live in the present. şimdiki zamanı yaşayın.

– قاوم الإغراءات: Resist|temptations diren|cazibelere Modstå fristelsen: Widerstehen Sie der Versuchung: Resista la tentación: Résistez à la tentation: Resisti alla tentazione: なさい。誘惑に抵抗する 유혹에 저항하라 : Weersta de verleiding: Motstå fristelsen: Resista à tentação: Motstå frestelsen: - Resist temptations: – Cazibelere karşı koyun:

عندما نقوم بمقاومة إغراء بسيط فإننا نكتسب قوة بسيطة، when|we perform|resisting|temptation|simple|we|gain|strength|simple -dığında|yapıyoruz|direnmekte|cazibe|basit|biz|kazanıyoruz|güç|basit Når vi modstår en simpel fristelse, får vi lidt styrke, og Wenn wir einer einfachen Versuchung widerstehen, gewinnen wir wenig Kraft, und Cuando resistimos una tentación simple, adquirimos poca fuerza, y lorsque nous résistons à une simple tentation, nous acquérons peu de force, et quando resistiamo a una semplice tentazione, acquisiamo poca forza e ：単純な誘惑に抵抗するとき、私たちはほとんど力を獲得しません、そして 단순한 유혹에 저항 할 때 우리는 거의 힘을 얻지 못하고 Als we een eenvoudige verleiding weerstaan, krijgen we weinig kracht, en Når vi motstår en enkel fristelse, tilegner vi oss lite styrke, og Quando resistimos a uma tentação simples, adquirimos pouca força, e När vi motstår en enkel frestelse får vi lite styrka, och When we resist a simple temptation, we gain a simple strength, Basit bir cazibeye karşı koyduğumuzda, basit bir güç kazanırız,

وعندما نقاوم إغراء جبار فإننا نكتسب قوة هائلة. and when|we resist|temptation|tyrant|then we|gain|strength|immense ve|karşı koyduğumuzda|cazibeye|güçlü|o zaman|kazanırız|güç|muazzam når vi modstår en kraftig fristelse, får vi en enorm styrke. wenn wir einer starken Versuchung widerstehen, gewinnen wir enorme Kraft. cuando resistimos una tentación poderosa, adquirimos una fuerza tremenda. lorsque nous résistons à une puissante tentation, nous acquérons une force énorme. quando resistiamo a una potente tentazione, acquisiamo una forza enorme. 、私たちが強力な誘惑に抵抗するとき、私たちは途方もない力を獲得します。 강력한 유혹에 저항 할 때 엄청난 힘을 얻습니다. als we een krachtige verleiding weerstaan, krijgen we enorm veel kracht. når vi motstår en kraftig fristelse, får vi enorm styrke. quando resistimos a uma tentação poderosa, ganhamos uma força tremenda. när vi motstår en kraftfull frestelse får vi enorm styrka. And when we resist a mighty temptation, we gain immense strength. Ve bir zorlayıcının cazibesine karşı koyduğumuzda, muazzam bir güç kazanırız.

– إطرح الأسئلة Ask|the questions sor|soruları Stil spørgsmål Stellen Sie Fragen Haga preguntas Posez des questions Poni domande 質問 질문 Stel vragen Still spørsmål Faça perguntas Ställ frågor - Ask questions – Sorular sorun

، ودع الإجابات تجعلك أكثر فضولا and let|the answers|make you|more|curious ve bırak|cevapların|seni yapmasını|daha|meraklı , og lad svarene gøre dig mere nysgerrig og give dig mulighed for at und lassen Sie sich von den Antworten neugieriger machen und y deje que las respuestas le hagan más curioso y le permitan et laissez les réponses vous rendre plus curieux et vous permettre de e lascia che le risposte ti rendano più curioso e ti consentano di をし、その答えがあなたをより好奇心をそそり、 하고 답변을 통해 더 호기심을 , en laat de antwoorden je nieuwsgieriger maken en , og la svarene gjøre deg mer nysgjerrig og la deg e deixe as respostas torná-lo mais curioso e permitir que você och låt svaren göra dig mer nyfiken och låta dig , and let the answers make you more curious ve cevapların sizi daha meraklı hale getirmesine izin verin

وتدعك تطرح المزيد من الأسئلة. and allows you|to ask|more|of|questions ve seni bırakıyor|sormaya|daha fazla|soru| stille flere spørgsmål. mehr Fragen stellen. hacer más preguntas. poser plus de questions. fare più domande. より多くの質問をすることを可能にします。 느끼고 더 많은 질문 을 할 수 있습니다 . meer vragen stellen. stille flere spørsmål. faça mais perguntas. ställa fler frågor. and lead you to ask more questions. ve daha fazla soru sormanıza olanak tanıyın.

– قدر ذاتك. value|yourself değerini bil|kendin Værdsætter dig selv. Schätzen Sie sich. Apreciate a ti mismo. Appréciez-vous. Apprezza te stesso. 感謝します。 자신을 감사하십시오. Waardeer jezelf. Setter pris på deg selv. Agradeça a si mesmo. Uppskatta dig själv. - Value yourself. – Kendine değer ver.

– إعتمد على ذاتك. Rely|on|yourself güven|üzerine|kendin - Støt dig selv. - Unterstütze dich. - Apóyese. - Soutenez-vous. - Sosteniti. - 自分を支えてください。 -스스로를 지원하십시오. - Ondersteun uzelf. - Støtt deg selv. - Apoie-se. - Stöd dig själv. - Rely on yourself. – Kendine güven.

– ابدأ حياتك من جديد في أي عمر تريد. start|your life|from|anew|at|any|age|you want başla|hayatını|dan|yeni|de|herhangi|yaş|istiyorsan - Start dit liv igen i den alder, du vil. - Beginnen Sie Ihr Leben in jedem gewünschten Alter von vorne. - Empiece su vida de nuevo a la edad que desee. - Recommencez votre vie à tout âge que vous voulez. - Ricomincia la tua vita a qualsiasi età tu voglia. - 好きな年齢で人生をやり直してください。 -원하는 나이에 인생을 다시 시작하십시오. - Begin uw leven opnieuw op elke gewenste leeftijd. - Start livet ditt på nytt i hvilken alder du vil. - Comece sua vida de novo na idade que quiser. - Börja ditt liv om igen i vilken ålder du vill. - Start your life anew at any age you want. – İstediğin yaşta hayatına yeniden başla.

بغض النظر عن عمرك، وتاريخك وظروفك. regardless|to|about|your age|and your history|and your circumstances bakılmaksızın|göz|üzerine|yaşın|geçmişin|koşulların Uanset din alder, historie og omstændigheder. Unabhängig von Ihrem Alter, Ihrer Geschichte und Ihren Umständen. Independientemente de su edad, antecedentes y circunstancias. Quels que soient votre âge, vos antécédents et vos circonstances. Indipendentemente dalla tua età, storia e circostanze. あなたの年齢、歴史、状況に関係なく。 나이, 역사 및 상황에 관계없이. Ongeacht uw leeftijd, geschiedenis en omstandigheden. Uansett alder, historie og omstendigheter. Independentemente de sua idade, história e circunstâncias. Oavsett din ålder, historia och omständigheter. Regardless of your age, history, or circumstances. Yaşın, geçmişin ve koşulların ne olursa olsun.

– إبحث عن هدف لروحك، Search|for|goal|for your soul ara|için|hedef|ruhun için Find et formål med din sjæl, Finden Sie einen Zweck für Ihre Seele, Encuentra un propósito para tu alma, Trouvez un but pour votre âme, Trova uno scopo per la tua anima, あなたの魂の目的を見つけ、あなた 영혼의 목적을 찾고, Zoek een doel voor je ziel, Finn et formål med din sjel, Encontre um propósito para sua alma, Hitta ett syfte med din själ, - Look for a purpose for your soul, – Ruhun için bir hedef bul,

إفعل شيئا يسعدك، Do|something|makes you happy yap|bir şey|seni mutlu eden gør noget, der behager dig, tun Sie etwas, das Ihnen gefällt, und bringen Sie sich haz algo que te agrade, faites quelque chose qui vous plaît, fai qualcosa che ti piace, を喜ばせる何かをし 당신을 기쁘게하는 일을하고, doe iets dat je behaagt, gjør noe som gleder deg, faça algo que lhe agrade, gör något som gläder dig, Do something that makes you happy, Seni mutlu edecek bir şey yap,

إغرس السعادة في نفسك. Plant|happiness|in|yourself ek|mutluluğu|içine|kendine indprent lykke i dig selv. selbst Glück ein. inculca la felicidad en ti mismo. inculquez le bonheur en vous-même. inculca la felicità in te stesso. 、あなた自身に幸せを教え込んでください。 자신에게 행복을 심어 주세요 . prikkel jezelf geluk in. innprent lykke i deg selv. inculque felicidade em você mesmo. inprägla lycka i dig själv. Plant happiness within yourself. Kendine mutluluğu aşıla.

وسوف يكون كذلك. and will be|be|likewise ve|olacak|böyle og det bliver det. und es wird sein. y lo será. et ce le sera. e lo sarà. そしてそれはそうなるでしょう。 en het zal gebeuren. så blir det. e será. så blir det. And it will be so. Ve öyle olacak.

– تعامل مع الأمور بمنطق اللعب، deal|with|matters|with the logic of|play davran|ile|işler|mantıkla|oyun - Håndter sager med spillelogikken, - Beschäftige dich mit der Logik des Spielens, - Tratar los asuntos con la lógica del juego, - Traitez les choses avec la logique du jeu, - Affronta le questioni con la logica del gioco, - プレイのロジックで問題に対処し、 -게임의 논리로 문제를 - Behandel zaken met de logica van het spelen, - Håndter saker med logikken i å spille, - Tratar questões com a lógica do brincar, - Hantera saker med logiken att spela, – Approach matters with a playful logic, - İşlere oyun mantığıyla yaklaş,

حول العمل إلى لعبة وتنافس ممتع. turn|work|into|game|and competition|fun çevir|çalışmayı|e|oyuna|ve rekabet|eğlenceli gør arbejdet til et spil og en interessant konkurrence. verwandle die Arbeit in ein Spiel und einen unterhaltsamen Wettbewerb. convertir el trabajo en un juego y una competición agradable. transformez le travail en jeu et en une compétition agréable. trasforma il lavoro in un gioco e in una divertente competizione. 仕事をゲームと楽しい競争に変えます。 해결하고 작업을 게임과 즐거운 경쟁으로 바꾸십시오. maak van werk een spel en een leuke wedstrijd. gjør arbeid til et spill og en hyggelig konkurranse. transformar o trabalho em um jogo e uma competição divertida. förvandla arbete till ett spel och en trevlig tävling. turn work into a game and enjoyable competition. çalışmayı bir oyuna ve eğlenceli bir rekabete dönüştür.

– اكتشف الإسترخاء الفعال. Discover|relaxation|effective keşfet|rahatlamayı|etkili Oplev effektiv afslapning. Entdecken Sie effektive Entspannung. Descubra la relajación efectiva. Découvrez une relaxation efficace. Scopri un rilassamento efficace. 効果的なリラクゼーションを発見してください。 효과적인 휴식을 찾으십시오. Ontdek effectieve ontspanning. Oppdag effektiv avslapning. Descubra o relaxamento eficaz. Upptäck effektiv avkoppling. – Discover effective relaxation. - Etkili rahatlamayı keşfet.

– إجعل من يومك رائعة من الروائع، Make|of|your day|wonderful|of|the wonders yap|-den|gününü|harika|-den|harikalar Gør din dag til et vidunderligt mesterværk, for i Machen Sie Ihren Tag zu einem wunderbaren Meisterwerk, denn Haz de tu día una obra maestra maravillosa, porque Rendez votre journée merveilleuse, car Rendi la tua giornata un meraviglioso capolavoro, perché 今日はあなたの人生のすべてのためのミニチュアの世界な 오늘은 당신의 모든 삶을위한 미니어처 세계 Maak van je dag een prachtig meesterwerk, want Gjør dagen din fantastisk, for i Faça do seu dia uma obra-prima maravilhosa, porque Gör din dag till ett underbart mästerverk, för - Make your day a masterpiece, - Gününü harika bir gün yap.

فاليوم هو عالم مصغر لكل حياتك. today|is|world|miniature|for all|your life çünkü bugün|o|dünya|küçültülmüş|tüm|hayatın dag er en miniatureverden for hele dit liv. heute ist eine Miniaturwelt für Ihr ganzes Leben. hoy es un mundo en miniatura para toda tu vida. aujourd'hui est un monde miniature pour toute votre vie. oggi è un mondo in miniatura per tutta la tua vita. ので、あなたの日を素晴らしい傑作にしてください。 이기 때문에 당신의 하루를 멋진 걸작으로 만드십시오 . vandaag is een miniatuurwereld voor je hele leven. dag er en miniatyrverden for hele livet. hoje é um mundo em miniatura para toda a sua vida. idag är en miniatyrvärld för hela ditt liv. for today is a miniature world of your entire life. Çünkü bugün, hayatının minyatür bir dünyasıdır.

– استمتع بمشاكلك. Enjoy|your problems keyfini çıkar| Nyd dine problemer. Genieße deine Probleme. Disfruta tus problemas. Profitez de vos problèmes. Goditi i tuoi guai. あなたの悩みを楽しんでください。 당신의 문제를 즐기십시오. Geniet van je problemen. Kos deg med problemene dine. Aproveite seus problemas. Njut av dina problem. - Enjoy your problems. - Sorunlarının tadını çıkar.

– اهتم بالأهداف الصغيرة focus on|the small goals|small önem ver||küçük Vær opmærksom på små mål. Achten Sie auf kleine Ziele. Preste atención a las pequeñas metas. Faites attention aux petits objectifs. Presta attenzione ai piccoli obiettivi. 小さな目標に注意を払い、 작은 목표에주의를 기울이고 Besteed aandacht aan kleine doelen Vær oppmerksom på små mål. Preste atenção aos pequenos objetivos, estabeleça pequenos objetivos Var uppmärksam på små mål. - Care about small goals. - Küçük hedeflere önem ver.

ضع يوميا أهدافا مرحلية صغيرة ونفذها. Set|daily|goals|incremental|small|and execute them koy|her gün|hedefler|aşamalı|küçük|ve bunları gerçekleştir Sæt daglige små mål og implementer dem. Setzen Sie sich täglich kleine Ziele und setzen Sie diese um. Establezca pequeñas metas diarias e impleméntelas. Fixez-vous tous les jours de petits objectifs et mettez-les en œuvre. Stabilisci piccoli obiettivi quotidiani e implementali. 毎日の小さな目標を設定して実行します。 매일 작은 목표를 설정하고 실행하십시오. Stel dagelijkse kleine doelen en voer deze uit. Sett daglige små mål og implementer dem. diários e implemente-os. Sätt dagliga små mål och implementera dem. Set small, incremental goals daily and achieve them. Her gün küçük ara hedefler belirleyin ve bunları gerçekleştirin.

– ضع صور أمامك في منزلك لما تريد الحصول عليه. Put|pictures|in front of you|in|your home|for what|you want|obtaining|on it koy|resimler|önüne|içinde|evin|neye|istiyorsan|elde etmek|üzerine - Sæt billeder foran dig i dit hjem af, hvad du vil have. - Stellen Sie in Ihrem Haus Bilder von dem vor, was Sie bekommen möchten. - Pon fotos frente a ti en tu casa de lo que quieres conseguir. - Mettez des photos devant vous dans votre maison de ce que vous voulez obtenir. - Metti le foto di fronte a te nella tua casa di ciò che vuoi ottenere. - あなたが手に入れたいもののあなたの家のあなたの前に写真を置いてください。 -집에서 얻고 싶은 사진을 집 앞에 놓으세요. - Zet foto's voor u in uw huis van wat u wilt kopen. - Sett bilder foran deg i hjemmet ditt av hva du vil få. - Coloque na sua frente fotos do que você deseja obter. - Lägg bilder framför dig i ditt hem av vad du vill få. – Place images in your home of what you want to achieve. – Elde etmek istediğiniz şeylerin resimlerini evinizde önünüze koyun.

– إننا بحاجة إلى أن نعلن لأنفسنا عن أهدافنا we|need|to|to|announce|to ourselves|about|our goals biz|ihtiyaç|-e|-meyi|ilan etmemiz|kendimize|hakkında|hedeflerimiz Vi er nødt til at annoncere for os selv vores mål, - Wir müssen uns unsere Ziele mitteilen, - Necesitamos anunciarnos a nosotros mismos nuestros objetivos, de lo Nous devons nous annoncer nos objectifs, - Dobbiamo annunciare a noi stessi i nostri obiettivi, - 私たちは自分たちの目標を発表する必要があります。 우리는 우리의 목표를 스스로에게 발표해야합니다. - We moeten onze doelen aan onszelf bekendmaken, Vi må kunngjøre for oss selv våre mål, Precisamos anunciar a nós mesmos nossos objetivos, caso contrário , - Vi måste meddela oss själva våra mål, – We need to declare our goals to ourselves – Hedeflerimizi kendimize ilan etmemiz gerekiyor.

وإلا ضعفت طاقتنا النفسية otherwise|weakened|our energy|psychological aksi takdirde|zayıflar|enerjimiz|psikolojik ellers vil vores psykologiske energi blive svækket ved at sonst wird unsere psychologische Energie geschwächt, indem wir contrario nuestra energía psicológica se debilitará al sinon notre énergie psychologique sera affaiblie en la altrimenti la nostra energia psicologica sarà indebolita そうしないと、 그렇지 않으면 우리 anders zal onze psychologische energie worden verzwakt door deze te ellers vil vår psykologiske energi bli svekket ved å nossa energia psicológica será enfraquecida ao annars kommer vår psykologiska energi att försvagas genom att otherwise our mental energy weakens. Aksi takdirde psikolojik enerjimiz zayıflar.

بتوزيعها عبر سلسلة الأشياء التي لها نفس هذه الأهمية بالنسبة لنا. by distributing it|across|chain|things|that|have|same|this|importance|to us|us dağıtarak|üzerinden|dizi|şeyler|ki|sahip olan|aynı|bu|önem|açısından|bize distribuere den over kæden af ting, der er lige vigtige for os. sie auf die Kette von Dingen verteilen, die für uns gleich wichtig sind. distribuirla a través de la cadena de cosas que son de igual importancia para nosotros. distribuant à travers la chaîne de choses qui sont d'égale importance pour nous. distribuendola attraverso la catena di cose che sono di uguale importanza per noi. 私たちにとって等しく重要なものの連鎖全体にそれを分配することによって、私たちの心理的エネルギーが弱まります。 에게 똑같이 중요한 것들의 사슬에 그것을 분배 함으로써 우리의 심리적 에너지가 약해질 것입니다. verdelen over de keten van dingen die voor ons even belangrijk zijn. fordele den over kjeden av ting som er like viktige for oss. distribuí-la por toda a cadeia de coisas que são de igual importância para nós. fördela den över kedjan av saker som är lika viktiga för oss. By distributing it through a series of things that have the same importance to us. Bize aynı öneme sahip olan şeyler zinciri üzerinden dağıtım.

– فكّر خارج الصندوق، Think|outside|the box düşün|dış|kutu Tænk uden for boksen, Denken Sie über den Tellerrand hinaus und Piense fuera de la caja, Sortez des sentiers battus, Pensa fuori dagli schemi, 既成 상자 밖에서 생각하고 Denk buiten de gebaande paden , Tenk utenfor boksen, Pense fora da caixa, Tänk utanför boxen, – Think outside the box, - Kutunun dışını düşün,

استغل إمكانات الأفكار الإبداعية غير المحدودة exploit|potentials|ideas|creative|un|limited değerlendir|potansiyeller|fikirler|yaratıcı|sınırsız|sınırlı udnyt det ubegrænsede potentiale ved kreative ideer for nutzen Sie das unbegrenzte Potenzial kreativer Ideen explote el potencial ilimitado de las ideas creativas exploitez le potentiel illimité des idées créatives sfrutta il potenziale illimitato delle idee creative 概念にとらわれずに考え、創造的なアイデアの無限の可能性を活用して、 창의적인 아이디어의 무한한 잠재력을 활용하여 benut het onbeperkte potentieel van creatieve ideeën utnytt det ubegrensede potensialet til kreative ideer for explore o potencial ilimitado de ideias criativas utnyttja den obegränsade potentialen med kreativa idéer för Leverage the unlimited potential of creative ideas sınırsız yaratıcı fikirlerin potansiyelinden yararlan

لكي تحقق أفضل مستقبل ممكن لنفسك. to|achieve|best|future|possible|for yourself için|ulaş|en iyi|gelecek|mümkün|kendin için at opnå den bedst mulige fremtid for dig selv. , um die bestmögliche Zukunft für sich selbst zu erreichen. para lograr el mejor futuro posible para usted. pour vous offrir le meilleur avenir possible. per ottenere il miglior futuro possibile per te stesso. 自分にとって可能な限り最高の未来を実現してください。 자신을위한 최상의 미래를 달성하십시오. om de best mogelijke toekomst voor uzelf te realiseren. å oppnå en best mulig fremtid for deg selv. para alcançar o melhor futuro possível para você. att uppnå bästa möjliga framtid för dig själv. to achieve the best possible future for yourself. kendin için mümkün olan en iyi geleceği elde etmek için.

– المتشائم إما أن يفعل كل شيء أو لا يفعل شيئا the pessimist|either|to|does|everything|thing||not|does|anything karamsar|ya ya da|-mesi|yapar|her|şey|ya|değil|yapar|hiçbir şey En pessimist gør enten alt eller gør ingenting. Ein Pessimist tut entweder alles oder tut nichts. Un pesimista o hace todo o no hace nada Un pessimiste fait tout ou ne fait rien, Un pessimista o fa tutto o non fa niente: ペシミストは、すべてを行うか、何もしないかのどちらかです。 비관 주의자는 모든 일을하거나 아무 일도하지 않습니다. Een pessimist doet alles of doet niets, En pessimist gjør enten alt eller gjør ingenting. O pessimista ou faz tudo ou não faz nada. En pessimist gör antingen allt eller gör ingenting. - The pessimist either does everything or does nothing. – Karamsar ya her şeyi yapar ya da hiçbir şey yapmaz.

فهذا أسلوبه في التفكير، this|his way|of|thinking bu|onun tarzı|-de|düşünme Dette er hans måde at tænke på. Dies ist seine Denkweise. , esa es su forma de pensar c'est sa façon de penser, questo è il suo modo di pensare: これが彼の考え方です。 이것이 그의 사고 방식입니다. dit is zijn manier van denken: Dette er hans måte å tenke på. Essa é a sua maneira de pensar. Detta är hans sätt att tänka. This is his way of thinking, Bu onun düşünme tarzıdır,

أو لا يفعله مطلقا or|not|does it|ever ya|değil|yapmaz|asla eller gør det overhovedet ikke. oder tut es überhaupt nicht. o no lo hace en absoluto. ou ne le fait pas du tout. o non lo fa affatto. かのどちらかです。 하거나 전혀하지 않습니다. of doet het helemaal niet. eller ikke gjør det i det hele tatt. ou não faz nada. eller gör det inte alls. or he doesn't do it at all. ya da asla yapmaz.

– المتفائل يبحث عن حلول جزئية. The optimist|looks for|for|solutions|partial iyimser|arıyor|hakkında|çözümler|kısmi Optimisten leder efter delvise løsninger. Der Optimist sucht nach Teillösungen. El optimista busca soluciones parciales. L'optimiste recherche des solutions partielles. L'ottimista cerca soluzioni parziali. 楽観主義者は部分的な解決策を探しています。 낙관론자는 부분적인 해결책을 찾고 있습니다. De optimist zoekt naar deeloplossingen. Optimisten leter etter delvise løsninger. O otimista busca soluções parciais. Optimisten letar efter partiella lösningar. - The optimist looks for partial solutions. – İyimser, kısmi çözümler arar.

– المتشائم يرى الجراج فوضى، The pessimist|sees|garage|chaos karamsar|görüyor|garaj|dağınıklık - En pessimist ser garagen som kaos, så - Ein Pessimist sieht die Garage als Chaos an, also - Un pesimista ve el garaje como un caos, por lo - Un pessimiste voit le garage comme du chaos, alors - Un pessimista vede il garage come un caos, quindi - ペシミストはガレージを混沌としているので -비관 주의자는 차고를 혼돈으로 본다. 그래서 - Een pessimist ziet de garage als chaos, dus - En pessimist ser på garasjen som kaos, så - Um pessimista vê a garagem como um caos, então - En pessimist ser garaget som kaos, så - The pessimist sees the garage as a mess, – Kötümser, garajı dağınık görür,

فيقول لا يستطيع إنجازه في يوم واحد فلا ينظفه، he says|not|can|accomplish it|in|day|one|so he does not|clean it diyor ki|değil|yapamıyor|onu bitirmesi|içinde|gün|bir|bu yüzden değil|temizlemiyor han siger, at han ikke kan færdiggøre den på en dag og ikke renser den, sagt er, er könne sie nicht an einem Tag fertigstellen und reinige sie nicht, que dice que no puede terminarlo en un día y no lo limpia. il dit qu'il ne peut pas le finir en un jour et ne le nettoie pas, dice che non può finirlo in un giorno e non lo pulisce, 、1 日で完成できず、掃除もしないと言います 하루 만에 완성 할 수없고 청소도하지 않는다고한다. hij zegt dat hij het niet in één dag kan afmaken en niet schoonmaakt, han sier at han ikke kan fullføre den på en dag og ikke renser den, ele diz que não pode terminar em um dia e não limpa, han säger att han inte kan avsluta det på en dag och inte städar det. and says he can't clean it in one day, so he doesn't clean it, ve bir günde bunu başaramayacağını söyleyerek temizlemez,

أما المتفائل فيقسّمه إلى أربعة أقسام على أربعة أيام، as for|optimist|he divides it|into|four|sections|over|four|days ama|iyimser|bölüyor|dört|dört|bölüm|üzerinde|dört|gün men optimisten deler den i fire dele over fire dage, aber der Optimist teilt sie über vier Tage in vier Teile, En cuanto al optimista, lo divide en cuatro partes durante cuatro días, mais l'optimiste le divise en quatre parties sur quatre jours, ma l'ottimista lo divide in quattro parti in quattro giorni, が、楽観主義者は 4 日間で 4 つの部分に分割し 낙관주의자는 4 일에 걸쳐 네 부분으로 나누고, maar de optimist verdeelt het in vier delen over vier dagen, men optimisten deler den i fire deler over fire dager, mas o otimista a divide em quatro partes ao longo de quatro dias, När det gäller optimisten delar han upp det i fyra delar över fyra dagar, while the optimist divides it into four sections over four days. ama iyimser bunu dört güne dört bölüme ayırır.

بعد شهر يكون جراج المتشائم ما زال فوضويا after|month|will be|garage|the pessimist|not|still|chaotic sonra|ay|olacak|garaj|karamsar|ne|hala|dağınık efter en måned er pessimistens garage stadig kaotisk, nach einem Monat ist die Garage des Pessimisten immer noch chaotisch, después de un mes el garaje del pesimista sigue siendo caótico, après un mois le garage du pessimiste est toujours chaotique, dopo un mese il garage del pessimista è ancora caotico, 、1 か月後もペシミストのガレージは混沌と 한 달이 지나면 비관 주의자의 차고 는 여전히 혼란스럽고, na een maand is de garage van de pessimist nog steeds chaotisch, etter en måned er garasjen til pessimisten fortsatt kaotisk, depois de um mês a garagem do pessimista ainda está caótica, efter en månad är pessimistens garage fortfarande kaotisk, After a month, the pessimist's garage is still chaotic. Bir ay sonra karamsarın garajı hâlâ dağınık olacak.

بينما بعد شهر يكون جراج المتفائل صار مرتبا while|after|month|will be|garage|the optimistic|became|organized oysa|sonra|ay|olacak|garaj|iyimser|oldu|düzenli mens optimistens garage efter en måned er pæn. während nach einem Monat die Garage des Optimisten aufgeräumt ist. mientras que después de un mes el garaje del optimista se vuelve ordenado. alors qu'au bout d'un mois le garage de l'optimiste est rangé. mentre dopo un mese il garage dell'ottimista è in ordine. し、1 か月後は楽観主義者のガレージは整頓されています。 한 달이 지나면 낙관주의 자의 차고는 깔끔해진다. terwijl na een maand de garage van de optimist netjes is. mens garasjen til optimisten etter en måned er ryddig. enquanto depois de um mês a garagem do otimista está arrumada. medan optimistens garage efter en månad blir städad. While after a month, the optimist's garage has become organized. Oysa bir ay sonra iyimserin garajı düzenli hale gelecek.

– التفاؤل يمكن أن يكتسب. optimism|can|to|be acquired iyimserlik|mümkün|-mesi|kazanılabilir Optimisme kan opnås. Optimismus kann gewonnen werden. Se puede ganar optimismo. L'optimisme peut être gagné. Si può ottenere ottimismo. 楽観主義を得ることができます。 낙관주의를 얻을 수 있습니다. Optimisme kan worden gewonnen. Optimisme kan oppnås. O otimismo pode ser obtido. Optimism kan uppnås. - Optimism can be acquired. - İyimserlik kazanılabilir.

– ابدأ في معارضة تفكيرك القديم المتشائم. Start|in|opposing|your thinking|old|pessimistic başla|-e|karşıtlık|düşüncen|eski|karamsar Begynd at modsætte dig din gamle pessimistiske tænkning. Fangen Sie an, sich Ihrem alten pessimistischen Denken zu widersetzen. Empiece a oponerse a su antiguo pensamiento pesimista. Commencez à vous opposer à votre vieille pensée pessimiste. Inizia a opporti al tuo vecchio pensiero pessimistico. あなたの古い悲観的な考え方に反対し始めてください。 당신의 오래된 비관적 사고에 반대하기 시작하십시오. Begin tegen je oude pessimistische denken te verzetten. Begynn å motsette deg den gamle pessimistiske tankegangen din. Comece a se opor ao seu velho pensamento pessimista. Börja motsätta dig ditt gamla pessimistiska tänkande. - Start opposing your old pessimistic thinking. - Eski karamsar düşüncelerine karşı çıkmaya başla.

– استفد من المشاكل، benefit|from|problems faydalan|-den|sorunlar Udnyt problemer, Nutzen Sie Probleme, Aprovecha los problemas, Profitez des problèmes, Approfitta dei problemi, 問題を利用してください、 문제를 활용하면 Profiteer van problemen, Dra nytte av problemer, Aproveite os problemas, Dra nytta av problem, - Benefit from problems, – Sorunlardan faydalan,

كل مشكلة تحمل بداخلها هدية. every|problem|carries|within it|gift her|sorun|taşır|içinde|hediye hvert problem bærer en gave. jedes Problem ist mit einem Geschenk verbunden. cada problema tiene un regalo. chaque problème porte un cadeau. ogni problema porta un dono. すべての問題は贈り物を運びます。 모든 문제에는 선물이 있습니다. elk probleem heeft een geschenk. hvert problem har en gave. todo problema traz um presente. varje problem har en gåva. Every problem carries a gift within it. her sorun içinde bir hediye taşır.

– اقتحم عقلك، invade|your mind zorla gir|aklın - Fang dit sind, - Fangen Sie Ihre Gedanken ein, - Capte su mente, - Attrapez votre esprit, Cattura la tua mente, 心をつかみ、オープンシンキング、 -마음을 사로 Vang je geest, pas - Ta tak i tankene dine, - Capture sua mente, - Fånga dig, - Break into your mind, – Zihnine dal,

اعتمد التفكير المفتوح، adopt|thinking|open benimse|düşünme|açık vedtag den åbne sind, wenden Sie offenes Denken und adopte la técnica de lluvia de ideas de adoptez la technique du brainstorming adotta il pensiero aperto, la ブレーンストーミング技術を 잡고 열린 사고, open denken, ta i bruk åpen tenkning, adote o pensamento aberto, a anta öppet tänkande, Adopt open thinking, açık düşünmeyi benimse,

تقنية العصف الذهني. technique|brainstorming|mental teknik|beyin|fırtınası brainstormingsteknik. Brainstorming an. mente abierta . ouvert d'esprit . tecnica di brainstorming. 採用してください。 브레인 스토밍 기법을 채택 brainstormtechniek toe. idédugnadsteknikk. técnica de brainstorming. brainstormingsteknik. Brainstorming technique. Beyin fırtınası tekniği.

– طور مهاراتك وتعلم اشياء جديدة، develop|your skills|and learn|things|new geliştir|becerilerini|öğren|şeyler|yeni - Udvikl dine færdigheder og lær nye ting, - Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten und lernen Sie neue Dinge, - Desarrolla tus habilidades y aprende cosas nuevas, - Améliorez vos compétences et apprenez de nouvelles choses, des - Sviluppa le tue capacità e impara cose nuove, - スキルを向上させ、新しいこと、 하십시오 . -기술을 향상시키고 새로운 것, - Verbeter uw vaardigheden en leer nieuwe dingen, - Forbedre ferdighetene dine og lær nye ting, - Desenvolva suas habilidades e aprenda coisas novas, - Utveckla dina färdigheter och lära dig nya saker, - Develop your skills and learn new things, – Becerilerinizi geliştirin ve yeni şeyler öğrenin,

كمبيوتر، لغة أجنبية وغيرها. Computer|Language|Foreign|and others bilgisayar|dil|yabancı|ve diğerleri en computer, et fremmed sprog og mere. Computer, Fremdsprachen und andere. una computadora, un idioma extranjero y otros. ordinateurs, des langues étrangères et autres. un computer, una lingua straniera e altro ancora. コンピューター、外国語などを学びましょう。 컴퓨터, 외국어 등을 배웁니다 . computers, vreemde talen en anderen. datamaskiner, fremmedspråk og andre. um computador, uma língua estrangeira e muito mais. en dator, ett främmande språk och mer. computer, foreign language, and more. bilgisayar, yabancı dil ve diğerleri.

– طوّر عاداتك القديمة، Develop|your habits|old geliştir|alışkanlıklarını|eski Udvikl dine gamle vaner, Entwickeln Sie Ihre alten Gewohnheiten, Desarrolle sus viejos hábitos, Développez vos vieilles habitudes, Sviluppa le tue vecchie abitudini, 古い習慣を 오래된 습관을 개발 Ontwikkel je oude gewoontes, Utvikle dine gamle vaner, Desenvolva seus velhos hábitos, Utveckla dina gamla vanor, - Improve your old habits, – Eski alışkanlıklarınızı geliştirin,

حاول جعل العادة تتحول من شيء سيء إلى شيء جيد. Try|to make|habit|to turn|from|something|bad|to|something|good denemek|yapmak|alışkanlık|dönüşmesini|-den|şey|kötü|-e|şey|iyi prøv at få en vane til at gå fra noget dårligt til noget godt. versuchen Sie, eine Gewohnheit von etwas Schlechtem zu etwas Gutem zu machen. trate de hacer que un hábito pase de algo malo a algo bueno. essayez de faire passer une habitude de quelque chose de mal à quelque chose de bien. cerca di trasformare un'abitudine da qualcosa di brutto a qualcosa di buono. 身につけ、習慣を悪いものから良いものに変えてみてください。 하고 습관을 나쁜 것에서 좋은 것으로 바꾸십시오. probeer er een gewoonte van te maken van iets slechts in iets goeds. prøv å få en vane til å gå fra noe dårlig til noe godt. tente fazer um hábito ir de algo ruim para algo bom. försök få en vana att förvandlas från något dåligt till något gott. Try to turn the habit from something bad into something good. Kötü bir şeyden iyi bir şeye dönüşmesi için alışkanlığı değiştirmeye çalış.

اعتمد الإحلال أو الإبدال. relied on|substitution|or|replacement benimse|yer değiştirme|veya|değiştirme Vedtag substitution eller substitution. Substitution oder Substitution übernehmen. Adoptar sustitución o sustitución. Adoptez la substitution ou la substitution. Adotta la sostituzione o la sostituzione. 代替または代替を採用します。 대체 또는 대체를 채택하십시오. Pas vervanging of vervanging toe. Vedta substitusjon eller erstatning. Adote substituição ou substituição. Anta substitution eller substitution. Adopt substitution or replacement. Yerine geçirme veya değiştirme yöntemini benimse.

حدد العادات التي تجعلك سجينا Identify|habits|that|make you|imprisoned belirle|alışkanlıklar|ki|seni|mahkum yapan Bestem de vaner, der gør dig til fange, Bestimmen Sie die Gewohnheiten, die Sie zu einem Gefangenen machen, Determina los hábitos que te hacen prisionero, Déterminez les habitudes qui font de vous un prisonnier, Determina le abitudini che ti fanno prigioniero, あなたを囚人にする習慣を決定し、その習慣を 당신을 죄수로 만드는 습관을 결정하고 습관을 Bepaal de gewoonten die u een gevangene maken, Bestem vanene som gjør deg til en fange, Determine os hábitos que o tornam prisioneiro, Bestäm de vanor som gör dig till fånge, Identify the habits that make you a prisoner. Seni tutsak eden alışkanlıkları belirle.

إحترم العادة ولكن استبدلها بعادة أكثر فاعلية Respect|habit|but|replace it|with a habit|more|effective saygı göster|alışkanlık|ama|onu değiştir|bir alışkanlık|daha|etkili respekter vanen, men udskift den med en, der er mere effektiv respektieren Sie die Gewohnheit, aber ersetzen Sie sie durch eine, die effektiver respeta el hábito, pero reemplázalo por uno que sea más efectivo respectez-la, mais remplacez-la par une qui est plus efficace rispetta l'abitudine, ma sostituiscila con una più efficace 尊重しますが、それをあなたにとって 존중하되 더 효과 적이고 건강에 더 유익한 respecteer de gewoonte, maar vervang deze door een die effectiever respekter vanen, men erstatt den med en som er mer effektiv respeite o hábito, mas substitua-o por outro que seja mais eficaz respektera vanan, men ersätt den med en som är mer effektiv Respect the habit but replace it with a more effective one. Alışkanlığa saygı göster ama onu daha etkili bir alışkanlıkla değiştir.

وأكثر إفادة للصحة، and more|beneficial|to health ve daha fazla|fayda|sağlık için og sundere for dig. und gesundheitsfördernder ist. y más beneficioso para la salud, et plus saine pour vous. e più benefica per la salute, より効果的で健康的なものと 습관으로 바꾸십시오 . en gezonder voor u is. og mer gunstig for helsen. e saudável para você.Se och mer fördelaktig för hälsan. And more beneficial for health, Ve sağlık için daha faydalıdır,

فإذا استبدلت عادة فسرعان ما يصبح لديك الحافز لإستبدال أخرى. then if|you replace|habit|quickly|not|becomes|you have|motivation|to replace|another o zaman|değiştirdiğinde|alışkanlık|hemen|-dığında|olur|senin var|motivasyon|değiştirmek için|başka Hvis du erstatter en, vil du hurtigt have et incitament til at erstatte en anden. Wenn Sie eine ersetzen, haben Sie schnell einen Anreiz, eine andere zu ersetzen. si reemplazas uno, rápidamente tendrás un incentivo para reemplazar otro. Si vous en remplacez une, vous serez rapidement incité à en remplacer une autre. se ne sostituisci una avrai subito un incentivo a sostituirne un'altra. 交換します。1 つを交換すると、すぐに別の習慣を交換するインセンティブが得られます。 하나를 바꾸면 다른 것을 대체 할 인센티브를 빠르게 얻을 수 있습니다. Als u er een vervangt, zult u snel een stimulans hebben om een andere te vervangen. Hvis du erstatter en, vil du raskt få et incitament til å erstatte en annen. substituir um, rapidamente terá um incentivo para substituir outro. Om du byter ut en får du snabbt ett incitament att ersätta en annan. So if you replace a habit, you quickly have the motivation to replace another. Eğer bir alışkanlığı değiştirirseniz, hızla başka birini değiştirmek için motivasyonunuz olur.

للمزيد عن العادات وتغييرها for more|about|habits|and changing them daha fazla|hakkında|alışkanlıklar|ve değiştirilmesi For mere om vaner og deres ændring kan Um mehr über Gewohnheiten und ihre Veränderung zu erfahren, können Para obtener más información sobre los hábitos y su cambio, Pour en savoir plus sur les habitudes et leur changement, Per saperne di più sulle abitudini e sul loro cambiamento, 習慣とその変化 습관과 그 변화에 대한 자세한 내용 Voor meer informatie over gewoonten en hun verandering, For mer om vaner og deres forandring, Para saber mais sobre hábitos e suas mudanças, För mer information om vanor och deras förändring kan For more about habits and changing them, Alışkanlıklar ve bunların değiştirilmesi hakkında daha fazla bilgi için

يمكنك الاستماع لملخص كتاب قوة العادات You can|listen|to the summary|book|The Power of|habits dinleyebilirsin|dinleme|özet|kitap|güç|alışkanlıklar du lytte til bogoversigten om styrken af vaner, der er Sie sich die Buchzusammenfassung der Macht der Gewohnheiten anhören, die puede escuchar el resumen del libro sobre el poder de los hábitos vous pouvez écouter le récapitulatif du livre sur la force des habitudes puoi ascoltare il sommario del libro sul potere delle abitudini の詳細については、ビデオの説明にリンクされている 은 비디오 설명과 연결된 습관의 강점에 대한 책 요약을들을 수 있습니다. kun je luisteren naar de boeksamenvatting van de kracht van gewoonten kan du lytte til boksammendraget om kraften til vaner você pode ouvir o resumo do livro sobre a força dos hábitos du lyssna på bokens sammanfattning av kraften hos vanor You can listen to the summary of the book The Power of Habits. Alışkanlıkların Gücü kitabının özetini dinleyebilirsiniz.

رابطه بوصف الفيديو link|describing|video bağlantı|video açıklaması|video knyttet til beskrivelsen af videoen mit der Beschreibung des Videos verbunden ist. vinculado a la descripción del video liées à la description de la vidéo legato alla descrizione del video 習慣の強さに関する本の要約を聞くことができ 오늘 걸작을 그리고 gekoppeld aan de beschrijving van de video knyttet til beskrivelsen av videoen ligados à descrição do vídeo kopplade till videobeskrivningen Link to the video description Video açıklaması bağlantısı

– ارسم رائعتك اليوم، Draw|your masterpiece|today çiz|harikanı|bugün - Tegn dit mesterværk i dag, og jo Zeichnen Sie heute Ihr Meisterwerk. : dibuje su obra maestra hoy, y cuanto - Dessinez votre chef-d'œuvre aujourd'hui, et - Disegna il tuo capolavoro oggi, e ます - 今日あなたの傑作 원하는 것을 그림에 그릴 수있는 - Teken vandaag je meesterwerk, en hoe - Tegn mesterverket ditt i dag, og jo - Desenhe sua obra-prima hoje, e quanto - Rita ditt mästerverk idag, och ju – Draw your masterpiece today, – Bugün harikanı çiz,

وكلما كان لديك وعي أكثر بحريتك في رسم ما تريد على لوحتك، and whenever|was|you have|awareness|more|of your freedom|in|drawing|what|you want|on|your canvas ve ne kadar|sahip olduğunda|var|farkındalık|daha fazla|özgürlüğün|de|çizme|ne|istiyorsan|üzerinde|tablon mere du er opmærksom på din frihed til at tegne det, du vil have på dit maleri, jo Je mehr Sie sich Ihrer Freiheit bewusst sind, auf Ihrem Gemälde zu zeichnen, was Sie wollen , desto más tenga conciencia de su libertad para dibujar lo que quiera en su pintura, plus vous avez conscience de votre liberté de dessiner ce que vous voulez sur votre peinture, più hai consapevolezza della tua libertà di disegnare quello che vuoi sul tuo dipinto, を描いてください、そしてあなたがあなたの絵にあなたが望むものを描く自由を意識するほど、あなた 자유 에 대해 더 많이 인식할수록 meer je je bewust bent van je vrijheid om te tekenen wat je wilt op je schilderij, hoe mer du er bevisst på din frihet til å tegne det du vil ha på maleriet ditt, jo mais você tiver consciência de sua liberdade para desenhar o que quiser em sua pintura, mer du är medveten om din frihet att rita vad du vill på din målning, desto and the more aware you are of your freedom to draw what you want on your canvas, ve tuvalinde istediğin şeyi çizme özgürlüğünün daha fazla farkında oldukça,

كلما قل عيشك في الحياة كضحايا الظروف. the more|less|your living|in|life|as victims|of circumstances ve ne kadar|azaldı|yaşaman|de|hayatta|kurbanlar olarak|koşullar mindre lever du i livet som ofre for omstændigheder. weniger leben Sie als Opfer von Umständen im Leben. menos vive en la vida como víctima de las circunstancias. moins vous vivez dans la vie comme victime des circonstances. meno vivi nella vita come vittime delle circostanze. は状況の犠牲者としての生活を減らします。 상황의 희생자로 사는 삶이 줄어 듭니다. minder je in het leven leeft als slachtoffers van omstandigheden. mindre lever du i livet som ofre for omstendighetene. menos você viverá como vítima das circunstâncias. mindre lever du i livet som offer för omständigheter. the less you will live your life as a victim of circumstances. hayatta koşulların kurbanı olarak yaşaman o kadar azalır.

أرسم يومك كما تريد. Draw|your day|as|you want gününü|gününü|istediğin gibi|istiyorsun Tegn din dag, som du vil. Zeichne deinen Tag nach Belieben. Dibuja tu día como quieras. Dessinez votre journée comme vous le souhaitez. Disegna la tua giornata come preferisci. あなたが好きなようにあなたの一日を描きます。 원하는대로 하루를 그립니다. Teken uw dag zoals u wilt. Tegn dagen slik du vil. Desenhe o seu dia como quiser. Rita din dag som du vill. Draw your day as you wish. Gününüzü istediğiniz gibi çizin.

– اسبح أشواطاً تحت الماء، I swim|laps|under|water yüz|mesafeler|altında|su Svøm under vandet, Unter Wasser schwimmen, Nada bajo el agua, Nagez sous l'eau, Vai sott'acqua 水中で泳ぐ 물속에서 수영 Zwem onder water, Svøm under vann, Nade debaixo d'água, Simma under vattnet, – Swim laps underwater, - Suda birkaç tur yüzün,

هناك ترابط بين التنفس والتفكير. There is|a connection|between|breathing|and thinking orada|bağlantı|arasında|nefes alma| der er en sammenhæng mellem vejrtrækning og tænkning. es besteht ein Zusammenhang zwischen Atmen und Denken. existe una asociación entre respirar y pensar. il existe une association entre la respiration et la réflexion. C'è un'associazione tra respirare e pensare. と、呼吸と思考の間に関連性があります。 하면 호흡과 생각 사이에 연관성이 있습니다. er is een verband tussen ademen en denken. det er en sammenheng mellom å puste og tenke. há uma associação entre respirar e pensar. det finns en koppling mellan andning och tänkande. there is a connection between breathing and thinking. nefes almak ile düşünmek arasında bir bağlantı vardır.

المخ يتوقف عن العمل بعد الجلوس على الكرسي بعشرين دقيقة. brain|stops|from|working|after|sitting|on|chair|twenty|minutes beyin|duruyor|-den|çalışma|sonra|oturma|üzerine|sandalyeye|yirmi|dakika Hjernen holder op med at arbejde efter at have siddet i stolen tyve minutter. Das Gehirn hört auf zu arbeiten, nachdem es zwanzig Minuten auf dem Stuhl gesessen hat. El cerebro deja de funcionar después de sentarse en la silla veinte minutos. Le cerveau cesse de fonctionner après s'être assis dans la chaise pendant vingt minutes. Il cervello smette di funzionare dopo essersi seduto sulla sedia per venti minuti. 椅子に 20 分座った後、脳は機能を停止します。 20 분 동안 의자에 앉아 있으면 뇌가 작동을 멈 춥니 다. De hersenen stoppen met werken nadat ze twintig minuten in de stoel hebben gezeten. Hjernen slutter å virke etter å ha sittet i stolen tjue minutter. O cérebro para de funcionar depois de sentar na cadeira por vinte minutos. Hjärnan slutar fungera efter att ha sittat i stolen tjugo minuter. The brain stops working after sitting on a chair for twenty minutes. Beyin, sandalyeye oturduktan yirmi dakika sonra çalışmayı durdurur.

قم وتحرك. Get up|and move kalk|ve hareket et Rejs dig op og bevæg dig. Steh auf und beweg dich. Levántate y muévete. Lève-toi et bouge. Alzati e muoviti. 起きて動いてください。 일어나서 움직 이세요. Sta op en beweeg. Stå opp og gå i bevegelse. Levante e mexa-se. Stå upp och rör dig. Get up and move. Kalk ve hareket et.

الخروج في جولة للمشي أو مجرد التنفس العميق going out|on|walk|for walking|or|just|breathing|deep dışarı çıkmak|-de|tur|yürüyüş için|veya|sadece|nefes almak|derin At gå ud på en vandretur eller bare dyb vejrtrækning Wenn Sie einen Spaziergang machen oder einfach nur tief durchatmen, Hacer un recorrido a pie o simplemente respirar profundamente Faire une visite à pied ou simplement respirer profondément Fare un tour a piedi o semplicemente respirare profondamente ウォーキングツアーや深呼吸に出かけることで 도보 여행을하거나 심호흡을하는 Een wandeltocht maken of gewoon diep ademen Å gå ut på en tur eller bare dyp pusting Sair para um passeio a pé ou apenas respirar fundo Att gå ut på en vandring eller bara djupt andas Go for a walk or just take deep breaths. Yürüyüşe çıkmak ya da sadece derin nefes almak.

يعطي المخ طاقة يتغذى عليها gives|the brain|energy|feeds|on it verir|beyin|enerji|beslenir|onunla giver hjernen den energi, den plejer, erhält das Gehirn die Energie, die es nährt, le da al cerebro la energía que nutre donne au cerveau l'énergie qu'il nourrit dà al cervello l'energia che nutre in 、脳はそれが育むエネルギーを与え 것은 두뇌에 에너지를 제공하여 geeft de hersenen de energie die ze koesteren, gir hjernen energien den pleier dá ao cérebro a energia que nutre ger hjärnan den energi den vårdar It gives the brain energy to feed on. Beyne enerji verir ve onun beslenmesini sağlar.

حتى يصبح نشطا ومبدعا بشكل متجدد. until|becomes|active|and creative|in a|renewed -e kadar|olur|aktif|ve yaratıcı|şekilde|yenilenmiş så den bliver aktiv og kreativ på en fornyet måde. damit es auf neue Weise aktiv und kreativ wird. para que se vuelva activo y creativo de una manera renovada. pour qu'il devienne actif et créatif d'une manière renouvelée. modo che diventi attivo e creativo in modo rinnovato. られ、新たな方法でアクティブで創造的になります。 새로운 방식으로 활동적이고 창의적이되도록합니다. zodat ze op een vernieuwde manier actief en creatief worden. slik at den blir aktiv og kreativ på en fornyet måte. para que se torne ativo e criativo de uma forma renovada. så att den blir aktiv och kreativ på ett förnyat sätt. So it becomes active and creatively renewed. Böylece yeniden aktif ve yaratıcı hale gelir.

– تحدّث مع نفسك… Talk|to|yourself konuş|ile|kendin - Tal med dig selv ... - Sprechen Sie mit sich selbst ... - Habla contigo mismo ... - Parlez à vous-même ... - Parla a te stesso ... - 自分に話しかけてください ... -스스로에게 말을 걸어 라 ... - Praat tegen jezelf ... - Snakk med deg selv ... - Fale consigo mesmo ... - Prata med dig själv ... - Talk to yourself... – Kendinle konuş...

فإذا أردت أن تخطط حقا لحياتك، so if|you want|to|plan|really|for your life o zaman|istersen|-mek|planla|gerçekten|hayatın için Hvis du virkelig vil planlægge dit liv, Wenn Sie Ihr Leben wirklich planen möchten, Si de verdad quieres planificar tu vida, Si vous voulez vraiment planifier votre vie, Se vuoi davvero pianificare la tua vita, 本当に自分の人生を計画したいのなら 정말로 인생을 계획하고 싶다면 Als je echt je leven wilt plannen, is Hvis du virkelig vil planlegge livet ditt, er Se você realmente quer planejar sua vida, Om du verkligen vill planera ditt liv finns If you really want to plan your life, Eğer gerçekten hayatını planlamak istiyorsan,

فليس هناك شخص آخر أفضل من نفسك، so there is not|there|person|other|better|than|yourself yok|orada|kişi|başka|daha iyi|-den|kendin er der ingen anden bedre end dig selv, gibt es keinen anderen Menschen, der besser ist als Sie selbst, no hay otra persona mejor que tú, il n'y a pas d'autre personne meilleure que vous, non c'è nessun'altra persona migliore di te, 、自分よりも優れた人は他にいません。自分よりも自分の 자신보다 더 나은 사람은 없으며, 자신보다 자신 er geen andere persoon beter dan jezelf, det ingen andre som er bedre enn deg selv, não há outra pessoa melhor do que você, det ingen annan person som är bättre än dig själv, there is no one better than yourself, kendinden daha iyi birisi yok,

وليس هناك شخص يعرف مشاكلك ومواهبك وقدراتك أفضل من نفسك، and there is not|there|person|knows|your problems|and your talents|and your abilities|better|than|yourself yok|orada|kişi|bilen|sorunlarını|yeteneklerini|ve yeteneklerini|daha iyi|-den|kendin og der er ingen, der kender dine problemer, talenter og evner bedre end dig selv, und es gibt niemanden, der Ihre Probleme, Talente und Fähigkeiten besser kennt als Sie selbst, y no hay nadie que conozca tus problemas, talentos y habilidades mejor que tú, et il n'y a personne qui connaît vos problèmes, vos talents et vos capacités mieux que vous-même, e non c'è nessuno che conosce i tuoi problemi, i tuoi talenti e le tue capacità meglio di te, 問題、才能、能力をよく知っている 의 문제, 재능, 능력을 더 잘 아는 사람은 없으며, 자신 en er is niemand die je problemen, talenten en capaciteiten beter kent dan jezelf, og det er ingen som kjenner dine problemer, talenter og evner bedre enn deg selv, e ninguém que conhece seus problemas, talentos e habilidades melhor do que você, och det finns ingen som känner till dina problem, talanger och förmågor bättre än dig själv, and no one knows your problems, talents, and abilities better than yourself. ve sorunlarını, yeteneklerini ve becerilerini kendinden daha iyi bilen kimse yok.

وليس هناك من يمكنه إفادتك أفضل من نفسك. and there is not|there|anyone|can|help you|better|than|yourself ve değil|orada|kim|yapabilir|sana fayda sağlamak|daha iyi|-den|kendin og der er ingen, der kan gavne dig bedre end dig selv. und es gibt niemanden, der Ihnen besser nützen kann als Sie. y no hay nadie que pueda beneficiarte mejor que tú. et il n'y a personne qui puisse mieux vous profiter que vous-même. e non c'è nessuno che possa avvantaggiarti meglio di te. 人は誰もいません。自分よりも自分に利益をもたらすことができる人は誰もいません。 보다 더 나은 혜택을받을 수있는 사람은 없습니다. en er is niemand die je beter van dienst kan zijn dan jezelf. og det er ingen som kan ha bedre nytte av deg enn deg selv. e não há ninguém que possa beneficiá-lo melhor do que você mesmo. och det finns ingen som kan gynna dig bättre än dig själv. And there is no one who can benefit you better than yourself. Ve kendinden daha iyi yardımcı olabilecek kimse yok.

– إستعمل المؤكدات Use|affirmations kullan|pekiştiriciler Brug affirmationer Verwenden Sie Affirmationen Usa afirmaciones Utilisez des affirmations Usa le affermazioni 断言を使用します（私が毎日 긍정 ( 내가 매일 나아지는 Gebruik affirmaties Bruk bekreftelser Use afirmações Använd bekräftelser – Use affirmations - Kesin ifadeleri kullan

(جملة تقولها لنفسك مثل sentence|you tell it|to yourself|like cümle|kendine söylediğin|kendine|gibi (en sætning, du siger til dig selv, som om (ein Satz, den Sie sich selbst sagen, als würde (una frase que te dices a ti mismo como (une phrase que vous vous dites comme (una frase che dici a te stesso come se stessi ますます良くなっているように 것처럼 자신에게 말하는 문장)을 (een zin die je tegen jezelf zegt alsof (en setning du sier til deg selv som om (uma frase que você diz a si mesmo como se (en mening du säger till dig själv som om (A sentence you say to yourself like (Kendine söylediğin bir cümle gibi

أنا أتحسن أكثر وأكثر كل يوم). I|improve|more|more|every|day ben|gelişiyorum|daha|ve daha|her|gün jeg bliver bedre og bedre hver dag). ich von Tag zu Tag besser). si estuviera mejorando cada día). si je m'améliorais chaque jour). migliorando ogni giorno). あなたがあなた自身に言う文）。 사용하십시오 . ik elke dag beter en beter word ). jeg blir bedre og bedre hver dag). eu estivesse melhorando a cada dia). jag blir bättre och bättre varje dag). I am getting better and better every day). Her gün daha da iyi oluyorum).

إستعمل الحوارات، Use|dialogues kullan|diyaloglar Brug dialoger, fordi Verwenden Sie Dialoge, Utilice diálogos, porque los Utilisez les dialogues, les Usa i dialoghi, perché i 対話を使用すると、 대화를 사용하면 대화가 Gebruik dialogen, Bruk dialoger, fordi Use diálogos, porque os Använd dialoger, eftersom Use dialogues, Diyalogları kullanın,

فالحوارات تثمر بشكل أسرع. تحاور مع نفسك. |meyve verir|şekilde|daha hızlı|kendinle tartış|ile|kendin dialogues|yield|in a|faster|argue|with|yourself dialoger bærer frugt hurtigere. Samtale med dig selv. da Dialoge schneller Früchte tragen. Gespräch mit dir. diálogos dan frutos más rápido. Conversación contigo mismo. conversations portent leurs fruits plus rapidement. Conversation avec vous-même. dialoghi danno frutti più velocemente. Conversazione con te stesso. 会話はより早く実を結びます。自分との会話。 더 빨리 결실을 맺습니다. 자신과의 대화. gesprekken werpen sneller hun vruchten af. Gesprek met jezelf. dialoger bærer frukt raskere. Samtale med deg selv. diálogos dão frutos mais rápido. Conversa consigo mesmo. dialoger bär frukt snabbare. Konversation med dig själv. for dialogues yield results faster. Have a dialogue with yourself. çünkü diyaloglar daha hızlı sonuç verir. Kendinizle tartışın.

– عِد بالقمر (الوعد بالقمر). promise|by the moon|the promise|by the moon söz ver|aya|söz|ayda - Månens løfte (Månens løfte). - Das Versprechen des Mondes (das Versprechen des Mondes). - La promesa de la luna (la promesa de la luna). - La promesse de la lune (la promesse de la lune). - La promessa della luna (la promessa della luna). - 月の約束（月の約束）。 -달의 약속 (달의 약속). - De belofte van de maan (de belofte van de maan). - Månens løfte (Månens løfte). - A promessa da lua (a promessa da lua). - Månens löfte (månens löfte). – Promise the moon (the promise of the moon). – Ay ile söz verin (ay ile söz verme).

أوعد شخصا ما بشيء غير معقول، I promise|someone|not|with something|not|reasonable birine söz ver|bir kişi|bir şey|bir şey|değil|mantıklı Lov nogen noget urimeligt, Versprich jemandem etwas Unvernünftiges, Prometa a alguien algo irrazonable, Promettez à quelqu'un quelque chose de déraisonnable, Prometti a qualcuno qualcosa di irragionevole, 誰かに不合理な 누군가에게 비합리적이고 큰 무언가를 약속하십시오 Beloof iemand iets onredelijks, Lov noen noe urimelig, Prometa a alguém algo irracional, Löfta någon något orimligt, Promise someone something unreasonable, Birine mantıksız bir şey vaat edin,

بشيء كبير… شيء يستدعي كل جهدك وإبداعك حتى يتحقق. with something|big|something|requires|all|your effort|and your creativity|until|it is achieved bir şey|büyük|şey|gerektiriyor|tüm|çabanı|ve yaratıcılığını|-mesi için|gerçekleşmesi noget stort ... noget der vil kræve al din indsats og kreativitet for at gå i opfyldelse. etwas Großes ... etwas, das all deine Mühe und Kreativität erfordert, um wahr zu werden. algo grande ... algo que requerirá todo su esfuerzo y creatividad para hacerse realidad. quelque chose de grand ... quelque chose qui exigera tous vos efforts et votre créativité pour se réaliser. qualcosa di grande ... qualcosa che richiederà tutto il tuo impegno e la tua creatività per diventare realtà. 何か、大きな何か ... 実現するためにあなたのすべての努力と創造性を必要とする何かを約束してください。 ... 당신의 모든 노력과 창의성이 실현되어야 할 무언가를 약속 iets groots ... iets dat al je moeite en creativiteit zal vergen om uit te komen. noe stort ... noe som vil kreve all din innsats og kreativitet for å bli oppfylt. algo grande ... algo que exigirá todo o seu esforço e criatividade para se tornar realidade. något stort ... något som kommer att kräva all din ansträngning och kreativitet för att bli verklighet. With something big... something that requires all your effort and creativity to achieve. Büyük bir şey... Gerçekleşmesi için tüm çabanı ve yaratıcılığını gerektiren bir şey.

– أسعد شخصاً آخر، make happy|someone|another mutlu et|bir kişi|başka Lykkeligst for en anden, Am glücklichsten mit jemand anderem, La persona más feliz, Plus heureux pour quelqu'un d'autre, Qualcun altro più felice, 他の誰かを幸せに 하십시오. 가장 행복한 사람, Het gelukkigst voor iemand anders, Lykkeligst for noen andre, Mais feliz para outra pessoa, Lyckligaste någon annan, – Make someone else happy, – Başka birini mutlu et,

إسدي معروفا لشخص لا يعرف حتى من أنت. give me|a favor|to a person|not|knows|even|who|you yap|iyilik|bir kişiye|değil|bilmiyor|-e kadar|kim|sensin gør en tjeneste for en, der ikke engang ved, hvem du er. tun Sie jemandem einen Gefallen, der nicht einmal weiß, wer Sie sind. hazle un favor a alguien que ni siquiera sabe quién eres. faites une faveur à quelqu'un qui ne sait même pas qui vous êtes. fai un favore a qualcuno che non sa nemmeno chi sei. して、あなたが誰であるかさえ知らない誰かに恩恵を与えてください。 당신이 누군지조차 모르는 사람에게 호의를 베푸십시오 . doe iemand een plezier die niet eens weet wie je bent. gjør en tjeneste til noen som ikke en gang vet hvem du er. faça um favor para alguém que nem sabe quem você é. gör en tjänst åt någon som inte ens vet vem du är. Do a favor for someone who doesn't even know who you are. Seni bile tanımayan birine bir iyilik yap.

يمكنك أن تخلق حظك لو أنك خلقته لشخص آخر. You can|to|create|your luck|if|you|created|for someone|else yapabilirsin|-meyi|yaratmak|şansını|eğer|sen|yarattıysan|bir kişiye|başka Du kan skabe dit held, hvis du opretter det til en anden. Sie können Ihr Glück schaffen, wenn Sie es für jemand anderen schaffen. Puedes crear tu suerte si la creas para otra persona. Vous pouvez créer votre chance si vous la créez pour quelqu'un d'autre. Puoi creare la tua fortuna se la crei per qualcun altro. あなたが誰かのためにそれを作成するならば、あなたはあなたの運を作成することができます。 다른 사람을 위해 만들면 행운을 만들 수 있습니다. Je kunt je geluk creëren als je het voor iemand anders creëert. Du kan skape lykken hvis du lager det for noen andre. Você pode criar sua sorte se a criar para outra pessoa. Du kan skapa din lycka om du skapar den för någon annan. You can create your luck if you create it for someone else. Başka birine şansını yaratabilirsin.

ومن خلال خلق الحظ للآخرين، and|through|creating|luck|for others ve|aracılığıyla|yaratma|şans|başkaları için Ved at skabe held for andre, Indem Sie Glück für andere schaffen, Al crear suerte para los demás, En créant de la chance pour les autres, Creando fortuna per gli altri, 他人のために運を生み出すことによって 다른 사람을위한 행운을 창조함으로써 Door geluk voor anderen te creëren, Ved å skape flaks for andre vil Ao criar sorte para os outros, Genom att skapa tur för andra kommer And by creating luck for others, Başkalarına şans yaratarak,

سوف يحدث لك شيء في حياتك وتشعر أنه حظ صرف. will|happen|to you|something|in|your life|and you feel|that it|luck|pure -acak|olacak|sana|bir şey|içinde|hayatında|ve hissedeceksin|ki|şans|saf vil der ske noget med dig i dit liv, som du føler er rent held. wird Ihnen in Ihrem Leben etwas passieren, das Sie für reines Glück halten. te sucederá algo en tu vida que sientes que es pura suerte. quelque chose vous arrivera dans votre vie que vous pensez être de la pure chance. ti accadrà qualcosa nella tua vita che ritieni sia pura fortuna. 、あなたが純粋な運であると感じる何かがあなたの人生の中で起こります。 당신의 삶에서 당신이 순수한 행운이라고 느끼는 일이 일어날 것입니다. zal er iets met je gebeuren in je leven waarvan je denkt dat het puur geluk is. noe skje med deg i livet ditt som du føler er ren flaks. algo acontecerá com você em sua vida que você sente ser pura sorte. något att hända dig i ditt liv som du tycker är ren tur. something will happen in your life and you will feel it is pure luck. hayatında bir şey olacak ve bunun tamamen şans olduğunu hissedeceksin.

– لا شيء أفضل من المنافسة. nothing|thing|better|than|competition değil|hiçbir şey|daha iyi|-den|rekabet Intet er bedre end konkurrencen. Nichts ist besser als die Konkurrenz. Nada es mejor que la competencia. Rien de mieux que la concurrence. Niente è meglio della concorrenza. 競争に勝るものはありません。 경쟁보다 더 좋은 것은 없습니다. Niets is beter dan de concurrentie. Ingenting er bedre enn konkurransen. Nada é melhor que a competição. Ingenting är bättre än tävlingen. - There is nothing better than competition. - Rekabetten daha iyi bir şey yok.

فهي تعلمك الدرس الهام. She|teaches you|lesson|important çünkü o|sana öğretir|dersi|önemli Det lærer dig den vigtige lektion. Es bringt Ihnen die wichtige Lektion bei. Te enseña la lección importante. Il vous apprend la leçon importante. Ti insegna la lezione importante. それはあなたに重要な教訓を教えます。 그것은 당신에게 중요한 교훈을 가르쳐줍니다. Het leert je de belangrijke les. Det lærer deg den viktige leksjonen. Ele ensina uma lição importante. Det lär dig den viktiga lektionen. It teaches you an important lesson. Bu sana önemli bir dersi öğretir.

إستفد من المنافسة في تنمية نفسك. benefit|from|competition|in|developing|yourself faydalan|-den|rekabet|-de|geliştirme|kendin Udnyt konkurrencen til at vokse dig selv. Nutzen Sie die Konkurrenz, um sich weiterzuentwickeln. Aprovecha la competencia para crecer. Profitez de la concurrence pour vous développer. Approfitta della concorrenza per crescere. 競争を利用して自分自身を成長させてください。 경쟁을 활용하여 성장하십시오. Profiteer van de concurrentie om zelf te groeien. Dra nytte av konkurransen for å vokse selv. Aproveite a competição para crescer. Dra nytta av tävlingen för att växa själv. Benefit from competition in developing yourself. Kendini geliştirmek için rekabetten faydalan.

المنافس الجيد هو الذي يجعلك تنمو وتكبر فوق مستوى مهاراتك السابقة. competitor|good|he|who|makes you|grow|and excel|beyond|level|your skills|previous rakip|iyi|o|ki|seni yapar|büyümen|ve büyümen|üzerinde|seviye|becerilerin|önceki En god konkurrent er en, der får dig til at vokse over dit tidligere færdighedsniveau. Ein guter Konkurrent ist einer, der Sie über Ihr bisheriges Können hinauswachsen lässt. Un buen competidor es aquel que te hace crecer por encima de tu nivel de habilidad anterior. Un bon concurrent est celui qui vous fait progresser au-dessus de votre niveau de compétence précédent. Un buon concorrente è quello che ti fa crescere al di sopra del tuo precedente livello di abilità. 優れた競争相手とは、以前のスキルレベルを超えて成長する競争相手です。 좋은 경쟁자는 이전의 기술 수준 이상으로 성장하게 만드는 경쟁자입니다. Een goede concurrent is er een die ervoor zorgt dat je boven je vorige vaardigheidsniveau groeit. En god konkurrent er en som får deg til å vokse over ditt tidligere ferdighetsnivå. Um bom concorrente é aquele que o faz crescer acima de seu nível de habilidade anterior. En bra konkurrent är en som får dig att växa över din tidigare kompetensnivå. A good competitor is one who makes you grow and exceed your previous skill level. İyi bir rakip, seni önceki beceri seviyenin üzerine çıkacak şekilde büyütendir.

اغتنم ما في المنافسة من متعة شديدة. seize|what|in|competition|of|enjoyment|intense değerlendirin|ne|-de|rekabet|-den|zevk|yoğun Grib konkurrencen fra intens sjov. Nutzen Sie die Konkurrenz aus intensivem Spaß. Aprovecha la competencia de la diversión intensa. Saisissez la concurrence du plaisir intense. Cogli la concorrenza da un divertimento intenso. 激しい楽しみから競争をつかみます。 강렬한 재미로 경쟁을 장악하십시오. Grijp de concurrentie van intens plezier. Grip konkurransen fra intens moro. Aproveite a competição com diversão intensa. Grip tävlingen från intensiv kul. Seize the intense enjoyment that comes from competition. Rekabetin sunduğu büyük zevki yakala.

نافس حيث استطعت I competed|where|you could rekabet et|-dığı yerde|yapabildiğin Konkurrer hvor du kan, Konkurrieren Sie, wo Sie können, Compite donde puedas, Rivaliser là où vous pouvez Gareggia dove puoi, できる限り競争しますが 당신이 할 수있는 곳에서 경쟁 Concurreer waar je kunt, Konkurrer hvor du kan, Competir onde você pode, Tävla där du kan Compete where you can. Elinden geldiğince rekabet et.

ولكن نافس بروح المتعة، but|compete|in the spirit of|enjoyment ama|yarış|ruhla|eğlence men konkurrer med en følelse af glæde, aber mit einem Gefühl der Freude konkurrieren. pero compite con un sentido de la diversión, en mais rivaliser avec un sentiment de joie, ma competi con un senso di divertimento, in 、遊び心を持って競争します。 하되 maar concurreer met een gevoel van plezier, men konkurrere med en følelse av glede, mas com um senso de diversão, no men tävla med en känsla av glädje, But compete with a spirit of enjoyment, Ama keyif alma ruhuyla rekabet et.

إن التفوق في النهاية على شخص آخر indeed|superiority|in|the end|over|person|another gerçekten|üstünlük|-de|sonunda|-e|kişi|başka i sidste ende er det meget mindre vigtigt at Am Ende ist es viel weniger wichtig , eine última instancia , ser mejor que alguien más à la fin , surpasser une autre personne definitiva essere migliore di qualcun altro 最終的には、他の誰かよりも優れていること 결국은 다른 사람을 능가하는 uiteindelijk is beter zijn dan iemand anders til slutt er det å spille bedre enn en annen person final das contas , ser melhor do que os outros i slutändan är det bättre att överträffa en annan person The superiority over another person Sonuçta bir başkasından üstün olmak,

أقل بكثير في أهميته من تفوقك على نفسك. less|significantly|in|importance|than|your superiority|over|yourself overgå en anden person end din overlegenhed over dig selv. andere Person zu übertreffen als Ihre Überlegenheit über sich selbst. es mucho menos importante que tu desempeño superior. est beaucoup moins important que votre supériorité sur vous-même. è molto meno importante della tua sovraperformance. は、あなたのアウトパフォーマンスよりもはるかに重要ではありません。 것이 당신 자신보다 우월하다는 것보다 훨씬 덜 중요합니다. veel minder belangrijk dan je outperformance. mye mindre viktig enn din overlegenhet over deg selv. é muito menos importante do que seu desempenho superior. än din överlägsenhet över dig själv. is far less important than your superiority over yourself. kendine üstün olmaktan çok daha az önemlidir.

– أترك التشاؤم الوراثي ||hereditary Jeg gav slip på arvelig pessimisme Ich habe den erblichen Pessimismus losgelassen Dejo ir el pesimismo hereditario Je laisse tomber le pessimisme héréditaire Ho lasciato andare il pessimismo ereditario 私は遺伝性の悲観論を手放しました 나는 유전 적 비관주의를 놓아 버렸다 Ik liet erfelijk pessimisme los Jeg slapp arvelig pessimisme Eu deixo de lado o pessimismo hereditário Jag släppte ärftlig pessimism - Leave behind genetic pessimism. - Genetik karamsarlığı bırak.

. ولكن إذا ألقيت اللوم على الأم لكونك متشائما but|if|you throw|blame|on|mother|for being|pessimistic ama|eğer|yükledim|suçu|üzerine|anneye|olmandan dolayı|karamsar . Men hvis du bebrejder moderen for at være pessimistisk, . Aber wenn Sie der Mutter die Schuld geben, pessimistisch zu sein, . Pero si culpas a la madre por ser pesimista, . Mais si vous blâmez la mère d'être pessimiste, . Ma se incolpi la mamma per essere pessimista, 。しかし、あなたが悲観的であると母親を非難するならば、 . 하지만 엄마가 비관적이라고 탓하면 . Maar als je de moeder de schuld geeft dat ze pessimistisch is, . Men hvis du skylder moren for å være pessimistisk, . Mas se você culpar a mãe por ser pessimista, . Men om du klandrar mamman för att vara pessimistisk, . But if you blame your mother for being pessimistic . Ama eğer anneni karamsar olduğun için suçlarsan

فلن يؤدي هذا إلى تحفيزك ذاتيا will not|lead|this|to|your motivation|self -meyecek|yol açacak|bu|-e|motivasyonuna|içsel olarak vil det ikke selv motivere dig. motiviert sie Sie nicht selbst. no te motivará. cela ne vous motivera pas. non ti motiverà da solo. それはあなたを自発的に動機づけません。 동기 부여가되지 않는다. zal het je niet zelfmotiveren. vil det ikke motivere deg selv. isso não o motivará. kommer det inte att motivera dig själv. this will not lead to self-motivation bu seni içsel olarak motive etmeyecektir

فالأفضل من ذلك هو الخلق الذاتي and the best|than|that|is|creation|self en iyisi|-den|o|o|yaratma|içsel Det bedste er selvskabelse, Das Beste ist die Selbsterschaffung, Mejor que eso es la autocreación, es decir, La meilleure chose est l'auto-création, La cosa migliore è l'auto-creazione, nel それよりも優れているのは自己創造 가장 좋은 것은 자기 창조, 즉 Het beste is zelfcreatie, Det beste er selvskaping, A melhor coisa é a autocriação, Det bästa är självskapande, det vill säga better than that is self-creation Bundan daha iyisi, kendini yaratmaktır

أي أن تخلق صوتاً في عقلك قويا وواثقا that|to|create|voice|in|your mind|strong|and confident yani|-mek|yaratmak|ses|-de|zihninde|güçlü| hvilket betyder, at du skaber en stærk og selvsikker stemme i dit sind, was bedeutet, dass Sie eine starke und selbstbewusste Stimme in Ihrem Kopf erzeugen, creas una voz fuerte y segura en tu mente ce qui signifie que vous créez une voix forte et confiante dans votre esprit, de senso che crei una voce forte e sicura nella tua mente, in です。つまり、母親の声がそれに伴って消え、あなたの声があなたが聞く唯一の声になるように 마음 속에 강하고 당당한 목소리를 만들어 wat inhoudt dat je een sterke en zelfverzekerde stem in je hoofd creëert, noe som betyr at du skaper en sterk og selvsikker stemme i tankene dine, o que significa que você cria uma voz forte e confiante em sua mente, du skapar en stark och självsäker röst i ditt sinne, that is, to create a strong and confident voice in your mind Yani, zihninde güçlü ve kendine güvenen bir ses yaratmaktır

بحيث يتلاشى معه صوت الأم ويصبح صوتك هو الصوت الوحيد الذي تسمعه. so that|fades|with it|voice|mother|and becomes|your voice|is|voice|only|that|you hear öyle ki|kaybolur|onunla|ses|anne|ve olur|sesin|o|ses|tek|ki|duyduğun så moderens stemme falmer med det, og din stemme bliver den eneste stemme, du hører. so dass die Stimme der Mutter mit ihr verblasst und Ihre Stimme die einzige Stimme wird, die Sie hören. para que la voz de la madre se desvanezca con ella y tu voz se convierta en la única voz que escuches. sorte que la voix de la mère s'estompe avec elle et que votre voix devienne la seule voix que vous entendez. modo che la voce della madre svanisca con essa e la tua voce diventi l'unica voce che senti. 、あなたはあなたの心の中に強くて自信のある声を作ります。 어머니의 목소리가 희미 해지고 자신의 목소리가 듣는 유일한 목소리가되도록하는 것입니다. zodat de stem van de moeder ermee vervaagt en je stem de enige stem wordt die je hoort. slik at mors stemme forsvinner med den og stemmen din blir den eneste stemmen du hører. para que a voz da mãe desapareça com ela e sua voz se torne a única voz que você ouve. så att moderns röst bleknar med den och din röst blir den enda rösten du hör. So that your mother's voice fades away and your voice becomes the only voice you hear. Annenin sesi kaybolur ve tek duyduğun ses senin sesin olur.

فلتحب أمك وغير نفسك. let (you) love|your mother|and change|yourself o halde sev|anneni|ve değiştir|kendini Elsk din mor og skift dig selv. Liebe deine Mutter und verändere dich. Ama a tu mamá y cámbiate a ti mismo. Aimez votre maman et changez-vous. Ama tua madre e cambia te stesso. あなたのお母さんを愛し、自分を変えてください。 엄마를 사랑하고 자신을 바꾸십시오. Houd van je moeder en verander jezelf. Elsk mammaen din og endre deg selv. Ame sua mãe e mude a si mesmo. Älska din mamma och ändra dig själv. So love your mother and change yourself. Anneni sev ve kendini değiştir.

إن إلقاء اللوم على الآخرين لن يحفزك أبدا Indeed|throwing|blame|on|others|will not|motivate you|ever gerçekten|atma|suçu|üzerine|başkalarına|asla|seni motive etmez| At bebrejde andre vil aldrig motivere dig, Andere zu beschuldigen wird dich niemals motivieren, Culpar a los demás nunca lo motivará Blâmer les autres ne vous motivera jamais, Incolpare gli altri non ti motiverà mai 他人を非難することは、あなたの人生が他人によって形作られて 다른 사람을 비난 하는 것은 당신의 삶이 다른 사람에 의해 형성되고 있다는 믿음을 강화 시킬 Anderen de schuld geven zal je nooit motiveren, Å skylde på andre vil aldri motivere deg Culpar os outros nunca o motivará, Att skylla på andra kommer aldrig att motivera dig Blaming others will never motivate you. Başkalarını suçlamak seni asla motive etmeyecek.

لأنه سيقوي الاعتقاد بأن حياتك إنما يشكلها غيرك. because|will strengthen|belief|that|your life|only|is shaped by|others çünkü|güçlendirecek|inanç|ki|hayatın|sadece|şekillendiren|başkaları fordi det vil styrke troen på, at dit liv formes af en anden. weil es den Glauben stärkt, dass dein Leben von jemand anderem geprägt wird. porque fortalecerá la creencia de que alguien más está moldeando su vida. car cela renforcera la conviction que votre vie est façonnée par quelqu'un d' autre. perché rafforzerà la convinzione che la tua vita è stata plasmata da qualcun altro. いるという信念を強めるので、決してあなたを動機づけることはありませ 것이기 때문에 결코 동기를 부여하지 않을 것입니다. -Helen Keller는 그녀가 3 일 동안 omdat het de overtuiging zal versterken dat jouw leven door iemand anders wordt gevormd. fordi det vil styrke troen på at livet ditt blir formet av noen andre. pois fortalecerá a crença de que sua vida está sendo moldada por outra pessoa. eftersom det kommer att stärka tron att ditt liv formas av någon annan. Because it will strengthen the belief that your life is shaped by others. Çünkü bu, hayatının başkaları tarafından şekillendirildiği inancını güçlendirecektir.

– تقول هيلين كيلر صاحبة كتاب ابصرت ثلاثة ايام says|Helen|Keller|author|book|I saw|three|days diyor|Helen|Keller|sahibi|kitap|gördüm|üç|gün Helen Keeler, forfatteren af en bog, der så tre dage med at Helen Keeler, Autorin eines Buches, das drei Tage lang Helen Keeler, autora de un libro que vio tres días de Helen Keeler, auteur d'un livre qui a vu trois jours de - Helen Keller dice che il suo libro ha visto tre giorni ん。ビデオの説明とのリンクを "태양 이 항상 그림자를 향하고있을 때 그림자가 당신 뒤로 떨어질 때"라는 - Helen Keller zegt in haar boek dat ze drie dagen zag - Helen Keller sier at boken hennes hun så på tre dager Helen Keeler, autora de um livro que viu três dias de Helen Keeler, författare till en bok som såg tre dagars - Helen Keller, author of the book 'Three Days in the Dark', says. – Helen Keller, "Üç Gün Gördüm" kitabının yazarı diyor.

رابطه بوصف الفيديو: link|describing|video bağlantı|açıklama|video linke til videobeskrivelsen, siger: mit der Beschreibung des Videos verknüpft war, sagt: vinculación con la descripción del video, dice: lien avec la description de la vidéo, dit: come associazione video di : 3 日間見た本の著者であるヘレンキーラーは、 비디오 협회로 als videovereniging van : som en videoforening av : vinculação com a descrição do vídeo, diz: länkning med beskrivningen av videon, säger: Link to the video description: Video açıklamasıyla bağlantı:

“عندما تواجه الشمس دائما ما يسقط الظل خلفك”. when|you face|the sun|always|(particle for emphasis)|falls|the shadow|behind you ne zaman|karşılaşırsan|güneş|her zaman|asla|düşer|gölge|arkanıza "Når du står over for solen, falder skyggen altid bag dig." "Wenn Sie der Sonne zugewandt sind, fällt der Schatten immer hinter Sie." "Cuando estás de cara al sol, la sombra siempre cae detrás de ti". "Lorsque vous faites face au soleil, l'ombre tombe toujours derrière vous." "Quando il sole è sempre di fronte, le ombre cadono dietro di te". 「あなたが太陽に直面すると、影は常にあなたの後ろに落ちます」と言います。 본 그녀의 책을 말합니다 . "Als de zon altijd naar voren kijkt vallen de schaduwen achter je." "When the sun is always facing the shadows fall behind you." “Quando você está de frente para o sol, a sombra sempre cai atrás de você”. "När du möter solen faller alltid skuggan bakom dig." "When you face the sun, your shadow always falls behind you." "Güneşe baktığınızda, gölgeniz her zaman arkanızda kalır."

واجه الشمس، face|the sun karşılaş|güneş Stå overfor solen, og Stellen Sie sich der Sonne, und Enfréntate al sol y Affrontez le soleil, et Affronta il sole, e 太陽に直面する 태양 Kijk naar de zon en Møt solen, og Enfrente o sol, e Vänd mot solen, och Face the sun, Güneşe bak.

وهذا يدعو إلى التفكير التفاؤلي، and this|calls|to|thinking|optimistic bu|çağırıyor|-e|düşünme|iyimser dette kræver optimistisk tænkning. dies erfordert optimistisches Denken. esto requiere un pensamiento optimista, cela demande une réflexion optimiste. questo richiede un pensiero ottimista.Ciò と、楽観的な思考が必要になります。 을 바라 보면 낙관적 인 생각이 필요합니다. dit vraagt om optimistisch denken.Wat dette krever optimistisk tenking. isso exige um pensamento otimista.O detta kräver optimistiskt tänkande. This calls for optimistic thinking, Bu, iyimser düşünmeyi teşvik ediyor,

فما تنظر إليه وتواجهه ينمو في حياتك، so what|you look|at it|and you confront it|grows|in|your life çünkü|bakıyorsun|ona|yüzleşiyorsun|büyüyor|-de|hayatında Det, du ser på og konfronterer med, vokser i dit liv, Was Sie betrachten und konfrontieren, wächst in Ihrem Leben, lo que miras y confrontas crece en tu vida Ce que vous regardez et affrontez grandit dans votre vie, che guardi e affronti cresce nella tua vita あなたが見たり直面したりすることはあなたの人生の中で成長し、 당신이 바라보고 직면하는 것은 당신의 삶에서 성장하고 당신 je ziet en waarmee je wordt geconfronteerd, groeit in je leven Det du ser på og konfronterer med vokser i livet ditt, que você olha e confronta cresce em sua vida, Det du tittar på och konfronterar växer i ditt liv for what you look at and face grows in your life, çünkü baktığınız ve yüzleştiğiniz şey hayatınızda büyür,

وما تتجاهله يسقط وراءك، and what|you ignore|falls|behind you ve|görmezden geldiğin|düşüyor|arkanıza og hvad du ignorerer, falder bag dig, und was Sie ignorieren, fällt hinter Sie, y lo que ignoras queda atrás, et ce que vous ignorez tombe derrière vous, e ciò che ignori ti cade dietro, 無視することはあなたの後ろに落ちます 이 무시하는 것은 당신 뒤에 en wat je negeert, valt achter je, og det du ignorerer, faller bak deg, e o que você ignora fica para trás, och vad du ignorerar faller bakom dig, and what you ignore falls behind you, göz ardı ettiğiniz şey ise arkanızda kalır,

ولكنك لو استدرت إلى الظل فسيصبح كل حياتك. but you|if|turned|to|shadow|it will become|all|your life ama sen|eğer|döndüysen|-e|gölge|o zaman olacak|tüm|hayatın men hvis du bliver til skyggen, bliver det hele dit liv. aber wenn Sie sich in die Schatten verwandeln, wird es Ihr ganzes Leben. pero si te conviertes en las sombras se convertirá en toda tu vida. mais si vous vous transformez en ombres, cela deviendra toute votre vie. ma se ti trasformi nell'ombra diventerà la tua intera vita. が、あなたが日陰に目を向けると、それはあなたの人生全体になります。 떨어지지 만, 그늘을 향하면 그것은 당신의 평생이 될 것입니다. maar als je in de schaduw verandert, wordt het je hele leven. men hvis du blir til skyggene, blir det hele livet ditt. mas se você se transformar nas sombras, isso se tornará sua vida inteira. men om du vänder dig till skuggan blir det hela ditt liv. but if you turn to the shadow, it will become your whole life. ama eğer gölgeye dönerken, hayatınızın tamamı o olur.

– إن الأسلوب الذي نرى به العالم يخلق العالم الذي نراه. indeed|the way|that|we see|by|world|creates|world|that|we see -dır|tarz|ki|görüyoruz|ile|dünya|yaratıyor|dünya|ki|görüyoruz Den måde, vi ser verden på, skaber den verden, vi ser. Die Art, wie wir die Welt sehen, schafft die Welt, die wir sehen. La forma en que vemos el mundo crea el mundo que vemos. La façon dont nous voyons le monde crée le monde que nous voyons. Il modo in cui vediamo il mondo crea il mondo che vediamo. 私たちが世界を見る方法は、私たちが見る世界を創造します。 우리가 세상을 보는 방식은 우리가 보는 세상을 만듭니다. De manier waarop we de wereld zien, creëert de wereld die we zien. Måten vi ser på verden skaper den verdenen vi ser. A maneira como vemos o mundo cria o mundo que vemos. Hur vi ser världen skapar den värld vi ser. - The way we see the world creates the world we see. – Dünyayı görme şeklimiz, gördüğümüz dünyayı yaratır.

– كل ما يراه الآخرون هو ما نفعله الآن، all|what|sees|others|is|what|we do|now her|ne|görüyor|başkaları|o|ne|yapıyoruz|şimdi - Alt, hvad andre ser, er hvad vi gør nu, - Alles, was andere sehen, ist das, was wir jetzt tun, - Todo lo que ven los demás es lo que hacemos nosotros ahora, - Tout ce que les autres voient, c'est ce que nous faisons maintenant, - Tutto ciò che gli altri vedono è ciò che facciamo ora, - 他の人が見るのは私たちが今していることだけで -다른 사람들이 보는 것은 우리가 지금하는 일 - Alles wat anderen zien is wat we nu doen, - Alt det andre ser er hva vi gjør nå, - Tudo o que os outros veem é o que nós fazemos agora, - Allt som andra ser är vad vi gör nu, - All that others see is what we are doing now, – Diğerlerinin gördüğü tek şey, şu anda yaptığımız şeydir,

وما لا يرونه أبدا هو ما يقبع داخلنا في انتظار من يخرجه للوجود، and what|not|they see|ever|it|what|lies|within us|in|waiting|for someone|to bring it|into existence ve ne|değil|görüyorlar|asla|o|ne|yatıyor|içimizde|de|bekleyiş|-den|çıkaracak|varlığa og hvad de aldrig ser, er hvad der ligger inde i os og venter på, at und was sie nie sehen, ist das, was in uns liegt und darauf wartet, dass jemand ihn ins Leben ruft, und y lo que nunca ven es lo que hay dentro de nosotros esperando que et ce qu'ils ne voient jamais, c'est ce qui se trouve en nous attendant que quelqu'un le fasse sortir, et e ciò che non vedono mai è ciò che giace dentro di noi in attesa che qualcuno あり、彼らが決して見ないのは誰かが彼を誕生させるのを待っている 이고, 그들이 결코 보지 못하는 것은 누군가가 그의 존재 를 이끌어 내기를 기다리는 우리 안에있는 것입니다. en wat ze nooit zien is wat er in ons zit te wachten tot iemand hem naar buiten og det de aldri ser er det som ligger inni oss og venter på at e o que eles nunca veem é o que está dentro de nós esperando que alguém o traga och vad de aldrig ser är vad som ligger inuti oss och väntar på att någon ska föra and what they never see is what lies within us waiting for someone to bring it to existence, ve asla göremedikleri şey, içimizde var olmayı bekleyen şeydir,

ولأنهم لا يستطيعون رؤية هذا، and because they|not|can|see|this ve çünkü onlar|değil|yapamıyorlar|görme|bunu nogen skal bringe ham ud i eksistens, og weil sie dies nicht sehen können, alguien lo traiga a la existencia, y parce qu'ils ne peuvent pas voir cela, lo faccia uscire all'esistenza, e 私たちの中にあるものです、そして 그들은 이것을 볼 수 없기 때문에 brengt , en omdat ze dit niet kunnen zien, noen skal bringe ham ut i eksistens, og à existência, e porque eles não podem ver isso, ut det i existens, och eftersom de inte kan se detta and because they cannot see this, ve bunu göremedikleri için,

فإنهم لا يقدرونا حق قدرنا. for they|not|appreciate us|true|worth çünkü onlar|değil|değer biçiyorlar|gerçek|değerimize fordi de ikke kan se dette, sætter de ikke pris på os som vi er. schätzen sie uns aufgrund unseres Schicksals nicht. como no pueden ver esto, no nos aprecian por nuestro destino. ils ne nous apprécient pas à cause de notre destin. poiché non possono vederlo, non ci apprezzano per come siamo. 彼らはこれを見ることができないので私たちのように私たちを感謝しません。 우리의 운명 때문에 우리를 감사하지 않습니다. waarderen ze ons niet vanwege onze bestemming. fordi de ikke kan se dette, setter de ikke pris på oss som vi er. eles não nos apreciam devido ao nosso destino. uppskattar de oss inte på grund av vårt öde. For they do not appreciate us as we truly are. Çünkü bizi gerçek değerimizle değerlendiremiyorlar.

– لا تنظر خارج نفسك لتعرف من أنت، do not|look|outside|yourself|to know|who|you değil|bak|dış|kendine|bilmek için|kim|sensin Se ikke uden for dig selv for at vide, hvem du er, Schauen Sie nicht nach außen, um zu wissen, wer Sie sind, No mires fuera de ti mismo para saber quién eres, Ne regardez pas à l'extérieur de vous-même pour savoir qui vous êtes, Non guardare fuori di te per sapere chi sei, 自分が誰であるかを知るために自分の外を見るのではなく、中を見て自分を 당신이 누구인지 알기 위해 외부를 보지 말고 Kijk niet buiten jezelf om te weten wie je bent, Ikke se utenfor deg selv for å vite hvem du er, Não olhe para fora para saber quem você é, Titta inte utanför dig själv för att veta vem du är, – Do not look outside yourself to know who you are, - Kendini bilmek için dışına bakma,

وإنما أنظر إلى الداخل، وأخلق ذاتك. but rather|I look|to|the inside|and I create|your essence ama|bak|içine|iç|yarat|kendini men se ind og skab dig selv. sondern schauen Sie nach innen und erschaffen Sie sich. sino mira dentro y créate a ti mismo. mais regardez à l'intérieur et créez vous-même. ma guarda dentro e crea te stesso. 創造してください。 내부를보고 자신을 창조하십시오. maar kijk naar binnen en creëer jezelf. men se inn og skape deg selv. mas olhe para dentro e crie a si mesmo. utan titta inuti och skapa dig själv. but rather look within, and create your own self. içine bak ve kendini yarat.

– ناضل، تحدى ذاتك من الداخل، Struggle|Challenge|Yourself|from|within mücadele et|meydan oku|kendine|içinden| Kæmp, udfordre dig selv indefra, - Kämpfe, fordere dich von innen heraus heraus, Lucha, desafíate a ti mismo desde dentro, las Combattez, défiez-vous de l'intérieur, les Combatti, sfida te stesso dall'interno, le - 戦い、内面から挑戦し、 -싸우고, 내면에서 자신에게 도전하고, - Vecht, daag jezelf van binnenuit uit, - Kjemp, utfordre deg selv innenfra, - Lute, desafie-se por dentro, as - Slåss, utmana dig själv inifrån, – Struggle, challenge yourself from within, - Mücadele et, içindeki kendinle yüzleş,

إن الأزمات تدفعنا لبذل أقصى جهودنا. indeed|crises|push us|to exert|maximum|efforts gerçekten|krizler|bizi itiyor|en yüksek|çabalarımızı|çabalarımızı kriser skubber os til at gøre vores bedste. Krisen zwingen uns, unser Bestes zu geben. crisis nos empujan a hacer nuestro mejor esfuerzo. crises nous poussent à faire de notre mieux. crisi ci spingono a fare del nostro meglio. 危機は私たちに最善を尽くすように促します。 위기는 우리가 최선을 다하도록 밀어 붙입니다. crises dwingen ons om ons best te doen. kriser presser oss til å gjøre vårt beste. crises nos levam a fazer o melhor. kriser driver oss att göra vårt bästa. Crises push us to exert our utmost efforts. Krizler bizi en iyi çabalarımızı göstermeye zorlar.

– استخدم حل ال5%. Use|solution|5% kullan|çözüm|%5 Brug 5% opløsning. Verwenden Sie die 5% ige Lösung. Utilice la solución al 5%. Utilisez la solution à 5%. Usa la soluzione al 5%. 5％ソリューションを使用します。 5 % 솔루션을 사용하십시오. Gebruik de 5% -oplossing. Bruk 5% løsningen. Use a solução de 5%. Använd 5% -lösningen. - Use the 5% solution. - %5 çözümünü kullan.

فالأشياء الضخمة يمكن إنجازها من خلال التركيز على عمل بسيط كل مرة. so the things|big|can|be accomplished|through|focusing on|simple|on|task|simple|every|time çünkü şeyler|büyük|yapılabilir|tamamlanması|üzerinden|aracılığıyla|odaklanma|üzerine|iş|basit|her|sefer Store ting kan opnås ved at fokusere på en simpel handling hver gang. Große Dinge können erreicht werden, indem man sich jedes Mal auf eine einfache Handlung konzentriert. Se pueden lograr grandes cosas concentrándose en un acto simple cada vez. De grandes choses peuvent être accomplies en se concentrant sur un acte simple à chaque fois. Grandi cose possono essere realizzate concentrandosi ogni volta su un semplice atto. 毎回簡単な行為に集中することで、大きなことを成し遂げることができます。 매번 단순한 행위에 집중함으로써 큰 일을 이룰 수 있습니다. Grote dingen kunnen worden bereikt door elke keer op een simpele handeling te focussen. Store ting kan oppnås ved å fokusere på en enkel handling hver gang. Grandes coisas podem ser realizadas concentrando-se em um ato simples a cada vez. Stora saker kan åstadkommas genom att fokusera på en enkel handling varje gång. Great things can be accomplished by focusing on simple tasks one at a time. Büyük şeyler, her seferinde basit bir işe odaklanarak başarılabilir.

– إفعل شيئاً بأسلوب رديء. Do|something|in a manner|poor yap|bir şey|tarzda|kötü Gør noget forkert. Etwas falsch machen. Hacer algo mal. Faites quelque chose de mal. Fare qualcosa di sbagliato 何か間違ったことをしてください。 뭔가 잘못 해. Doe iets verkeerd. Gjør noe galt. Fazem alguma coisa errada. Gör något fel. - Do something poorly. - Kötü bir tarzda bir şey yap.

إن كل الكتابات الجيدة تقريبا تبدأ بمحاولات رديئة indeed|all|writings|good|almost|begin|with attempts|poor gerçekten|tüm|yazılar|iyi|neredeyse|başlar|denemeler|kötü Næsten al god skrivning starter med dårlige forsøg, og Fast alles gute Schreiben beginnt mit schlechten Versuchen und Casi toda buena escritura comienza con malos intentos y Presque toute bonne écriture commence par de mauvaises tentatives et Quasi tutta la buona scrittura inizia con scarsi tentativi e ほとんどすべての良い書き込みは悪い試み 거의 모든 좋은 글은 가난한 시도 Bijna al het goede schrijven begint met slechte pogingen en Nesten all god skriving starter med dårlige forsøk, og Quase toda boa escrita começa com tentativas ruins e Nästan allt bra skrivande börjar med dåliga försök och Almost all good writing begins with bad attempts. Neredeyse tüm iyi yazılar kötü denemelerle başlar.

– خذ الأمور ببساطة. Take|things|simply al|işleri|basitçe Tag det roligt. Immer mit der Ruhe. Tómalo con calma. Relax. Calmati. 落ち着いて。 진정하세요. Doe het rustig aan. Ta det med ro. Se acalme. Ta det lugnt. – Take things simply. - İşleri basit tut.

ضوء الشمس والضحك هما الشيئان اللذان يشفيان معظم مخاوفنا وقلقنا. light|sun|and laughter|are|the two things|that|heal|most|our fears|and our anxiety ışık|güneş|ve gülme|ikisi|şeyler|ki|iyileştirir|çoğu|korkularımızı|ve kaygımızı Sollys og latter er de to ting, der helbreder det meste af vores frygt og bekymringer. Sonnenlicht und Lachen sind die beiden Dinge, die die meisten unserer Ängste und Ängste heilen. La luz del sol y la risa son las dos cosas que curan la mayoría de nuestros miedos y ansiedades. La lumière du soleil et le rire sont les deux choses qui guérissent la plupart de nos peurs et angoisses. La luce del sole e le risate sono le due cose che guariscono la maggior parte delle nostre paure e ansie. 日光と笑いは、私たちの恐れと不安のほとんどを癒す 2 つのものです。 햇빛과 웃음은 대부분의 두려움과 불안을 치유하는 두 가지 요소입니다. Zonlicht en gelach zijn de twee dingen die de meeste van onze angsten en angsten genezen. Sollys og latter er de to tingene som helbreder mest av vår frykt og bekymring. A luz do sol e o riso são as duas coisas que curam a maioria de nossos medos e ansiedades. Solljus och skratt är de två saker som läker det mesta av vår rädsla och oro. Sunlight and laughter are the two things that heal most of our fears and anxieties. Güneş ışığı ve gülümseme, çoğu korku ve kaygımızı iyileştiren şeylerdir.

– الهدف يكتسب قوة عندما تكتبه، goal|gains|strength|when|you write it hedef|kazanır|güç|-dığında|yazdığında Målet bliver stærkere, når du skriver det, og det bliver Das Ziel wird stärker, wenn Sie es eingeben, und es wird El objetivo se vuelve más fuerte cuando lo escribe y se vuelve La cible devient plus forte lorsque vous la tapez, et elle devient L'obiettivo diventa più forte quando lo digiti e diventa ターゲットは入力すると強くなり、入力する 입력 할 때 대상이 더 강해지고 입력 할 때 Het doelwit wordt sterker wanneer u het typt, en het wordt Målet blir sterkere når du skriver det, og det blir O alvo fica mais forte quando você o digita e fica Målet blir starkare när du skriver det och det blir - A goal gains strength when you write it down, – Hedef, yazdığınızda güç kazanır,

ويكتسب المزيد من القوة مع كل مرة تكتبه. and gains|more|of|strength|with|every|time|you write it ve kazanır|daha fazla|ile|güç|-le|her|sefer|yazdığında kraftigere hver gang du skriver det. jedes Mal stärker, wenn Sie es eingeben . más poderoso cada vez que lo escribe. plus puissante chaque fois que vous la tapez. più potente ogni volta che lo digiti. たびに強力になります。 마다 더 강력 해집니다. krachtiger telkens wanneer u het typt. kraftigere hver gang du skriver det. mais poderoso a cada vez que você o digita. kraftfullare varje gång du skriver det. and it gains even more strength each time you write it. ve her yazdığınızda daha fazla güç kazanır.

حدد هدفا قويا وواضحا Set||strong|and clear belirle|hedef|güçlü|ve net Sæt et stærkt og klart mål. Setzen Sie sich ein starkes und klares Ziel. Establezca una meta clara y fuerte. Fixez-vous un objectif clair et fort. Stabilisci un obiettivo chiaro e forte. 強力で明確な目標を設定します。 강력하고 명확한 목표를 설정하십시오. Stel een sterk en duidelijk doel. Sett deg et sterkt og tydelig mål. Estabeleça uma meta forte e clara. Sätt ett starkt och tydligt mål. Set a strong and clear goal Güçlü ve net bir hedef belirleyin

– لا تغير الآخرين، غير نفسك أولا do not|change|others|change|yourself|first -ma|değiştirme|başkalarını|değiştir|kendin|önce Forandr ikke andre, skift dig selv først. Verändere andere nicht, ändere dich zuerst. No cambies a los demás, cámbiate a ti mismo primero. Ne changez pas les autres, changez-vous d'abord. Non cambiare gli altri, cambia prima te stesso. 他人を変えないで、最初に自分を変えてください。 다른 사람을 바꾸지 말고 먼저 자신을 바꾸십시오. Verander niet anderen, verander eerst jezelf. Ikke endre andre, endre deg selv først. Não mude os outros, mude primeiro a si mesmo. Ändra inte andra, ändra dig själv först. - Don't change others, change yourself first. – Başkalarını değiştirmeyin, önce kendinizi değiştirin.

– هدف بدون خطة عمل مجرد حلم يقظة. goal|without|plan|action|just|dream|waking hedef|-sız|plan|eylem|sadece|rüya|uyanıklık Et mål uden en forretningsplan er bare en dagdrøm. Ein Ziel ohne Geschäftsplan ist nur ein Tagtraum. Un objetivo sin un plan de negocios es solo un sueño. Un objectif sans business plan n'est qu'une rêverie. Un obiettivo senza un business plan è solo un sogno ad occhi aperti. ビジネスプランのない目標は単なる空想です。 사업 계획이없는 목표는 그저 백일몽 일뿐입니다. Een doel zonder businessplan is slechts een dagdroom. Et mål uten forretningsplan er bare en dagdrøm. Uma meta sem um plano de negócios é apenas um sonho. Ett mål utan en affärsplan är bara en dagdröm. - A goal without a plan is just a daydream. – Hedef, bir eylem planı olmadan sadece bir hayal.

– أنظر إلى “لا” على أنها سؤال. I see|to|no|as|it is|question bakıyorum|-e|hayır|-e|onun|soru Jeg ser ”nej” som et spørgsmål. Ich sehe "Nein" als Frage. - Veo el "no" como una pregunta. - Je vois «non» comme une question. Vedo "no" come una domanda. 私は「いいえ」を質問として見ています。 나는“아니오”를 질문으로 본다. Ik zie "nee" als een vraag. - Jeg ser på "nei" som et spørsmål. - Eu vejo “não” como uma pergunta. Jag ser "nej" som en fråga. - Look at "no" as a question. – "Hayır"a bir soru olarak bak.

– أسلك الطريق إلى مكان ما، I take|the road|to|place|unknown yürüyorum|yol|-e|yer|bir - Jeg tager vejen et eller andet sted, - Ich gehe irgendwohin, - Tomo el camino a alguna parte, - Je prends la route quelque part, - Prendo la strada da qualche parte, - 私はどこかへの道ではなく、 나는 아무데도 가지 않는 Ik neem ergens de weg, - Jeg tar veien et sted, Pego a estrada para algum lugar, Jag tar vägen någonstans, - Take the road to somewhere, – Bir yere giden yolu izle,

لا الطريق إلى اللامكان. not|the road|to|the nowhere hayır|yol|-e|hiçlik ikke vejen til ingen steder. nicht ins Nirgendwo. no el camino a ninguna parte. pas le chemin qui ne mène nulle part. non verso il nulla. どこかへの道を進みます。 길을 택합니다 . niet de weg naar nergens. ikke veien til ingensteds. não o caminho para lugar nenhum. inte vägen till ingenstans. not the road to nowhere. hiçbir yere giden yolu değil.

فطاقة حياتنا تعتمد كلية على حجم الهدف الذي نضعه لأنفسنا. The energy|our life|depends|entirely|on|size|goal|that|we set|for ourselves enerji|hayatımız|dayanıyor|tamamen|üzerine|boyut|hedef|ki|koyduğumuz|kendimize Vores livsenergi afhænger helt af størrelsen på det mål, vi sætter os selv. Unsere Lebensenergie hängt ganz von der Größe des Ziels ab, das wir uns gesetzt haben. Nuestra energía vital depende enteramente del tamaño de la meta que nos fijamos. Notre énergie vitale dépend entièrement de la taille de l'objectif que nous nous fixons. La nostra energia vitale dipende interamente dalle dimensioni dell'obiettivo che ci siamo prefissati. 私たちの生命エネルギーは、私たちが自分たちに設定した目標の大きさに完全に依存しています。 우리의 생명 에너지는 전적으로 우리가 설정 한 목표의 크기에 달려 있습니다. Onze levensenergie hangt volledig af van de omvang van het doel dat we onszelf stellen. Livsenergien vår avhenger helt av størrelsen på målet vi setter oss selv. Nossa energia vital depende inteiramente do tamanho da meta que estabelecemos para nós mesmos. Vår livsenergi beror helt på storleken på det mål vi sätter oss själva. Our life energy entirely depends on the size of the goal we set for ourselves. Hayat enerjimiz tamamen kendimize koyduğumuz hedefin büyüklüğüne bağlıdır.

– استبدل القلق بالعمل والتحرك. replace|worry|with work|and action değiştir|kaygıyı|çalışmakla|hareket etmekle Erstat angst med handling og bevægelse. Ersetzen Sie Angst durch Aktion und Bewegung. Reemplaza la ansiedad con acción y movimiento. Remplacez l'anxiété par l'action et le mouvement. Sostituisci l'ansia con l'azione e il movimento. 不安を行動と動きに置き換えます。 불안을 행동과 움직임으로 대체하십시오. Vervang angst door actie en beweging. Erstatt angst med handling og bevegelse. Substitua a ansiedade por ação e movimento. Ersätt ångest med handling och rörelse. – Replace worry with action and movement. – Endişeyi eylem ve hareketle değiştir.

إعمل شيئا ولو صغيرا Do|something|even|small yap|bir şey|bile|küçük Gør noget, endda en lille. Mach etwas, sogar ein kleines. Haz algo, incluso uno pequeño. Faites quelque chose, même petit. Fai qualcosa, anche piccolo. 小さなことでも何かをしなさい。 작은 일이라도하세요. Doe iets, zelfs een kleine. Gjør noe, til og med en liten. Faça alguma coisa, mesmo que pequena. Gör något, till och med en liten. Do something, even if it's small. Küçük de olsa bir şey yap.

– إلتحق بالمفكرين. Join|the thinkers katıl|düşünürlere Deltag i tænkerne. Schließe dich den Denkern an. Únase a los pensadores. Rejoignez les penseurs. Unisciti ai pensatori. 思想家に加わってください。 사상가와 함께하십시오. Sluit je aan bij de denkers. Bli med tenkerne. Junte-se aos pensadores. Gå med tänkarna. – Join the thinkers. – Düşünürlerle bir araya gel.

– استمتع أكثر. Enjoy|more eğlen|daha fazla - Nyd mere. - Mehr genießen. - Disfruta más. - Profitez-en plus. - Divertiti di più. - もっとお楽しみください。 -더 즐기세요. - Geniet van meer. - Kos deg mer. - Aproveite mais. - Njut av mer. - Enjoy more. – Daha fazla eğlen.

ركوب البحر والرسم ولعب البولنغ أو الغولف Riding|the sea|and drawing|and playing|bowling|or|golf binmek|deniz|resim yapmak|oynamak|bowling|veya|golf Havture, maleri, bowling eller golf Meeresfahrten, Malen, Bowling oder Golf Paseos en el mar, pintura, bolos o golf Promenades en mer, peinture, bowling ou golf Gite in mare, pittura, bowling o golf 海の乗り物、絵画、ボウリングまたはゴルフ 바다 타기, 그림 그리기, 볼링 또는 골프 Tochten op zee, schilderen, bowlen of golfen Sjøturer, maling, bowling eller golf Passeios no mar, pintura, boliche ou golfe Havsritt, målning, bowling eller golf Sea rides, painting, bowling or golf. Deniz gezisi, resim yapmak, bowling veya golf oynamak

وتنظيم الحدائق والطهي، and organizing|gardens|and cooking , havearbejde og madlavning - , Gartenarbeit und Kochen - , jardinería y cocina: , jardinage et cuisine - , giardinaggio e cucina: 、園芸および料理 - , 정원 가꾸기 및 요리- , tuinieren en koken , hagearbeid og matlaging - , jardinagem e cozinha - , trädgårdsarbete och matlagning Gardening and cooking, ve bahçe düzenlemek, yemek pişirmek,

هذا هو ما يشكل المتعة. this||what|constitutes|pleasure det er det, der er sjovt. das macht Spaß. eso es lo que constituye diversión. c'est ce qui constitue le plaisir. questo è il divertimento. それは楽しみを構成するものです。 그것이 재미를 구성하는 것입니다. : dat is plezier. det er det som er moro. isso é o que constitui diversão. är det som är kul. this is what constitutes fun. işte eğlencenin ne olduğunu oluşturan şey.

فزيادة المهارات والسعي وراء التحديات لإستخدام تلك المهارات And increasing|skills|and striving|towards|challenges|to use|those|skills ve artırmak|becerileri|ve çabalamak|peşinde|zorlukları|bu becerileri kullanmak için|o|beceriler At øge færdigheder og forfølge udfordringer for at bruge disse færdigheder Das Erhöhen der Fähigkeiten und das Verfolgen von Herausforderungen, um diese Fähigkeiten zu nutzen, Aumentar las habilidades y buscar desafíos para usar esas habilidades Accroître les compétences et relever les défis pour utiliser ces compétences Aumentare le abilità e perseguire le sfide per usare quelle abilità スキルを高め、それらのスキルを使用するための課題を追求すること 기술을 향상시키고 이러한 기술을 사용하기 위해 도전을 추구 Het verbeteren van vaardigheden en het aangaan van uitdagingen om die vaardigheden te gebruiken, Å øke ferdigheter og forfølge utfordringer for å bruke disse ferdighetene Aumentar as habilidades e buscar desafios para usar essas habilidades Att öka kunskaperna och driva utmaningar för att använda dessa färdigheter Increasing skills and seeking challenges to use those skills Becerilerin artırılması ve bu becerileri kullanmak için zorlukların peşinden koşmak

هو ما يؤدي إلى حياة ممتعة. It|that|leads|to|life|enjoyable bu|ne|yol açar|-e|yaşam|keyifli er det, der fører til et behageligt liv. führt zu einem angenehmen Leben. es lo que conduce a una vida agradable. est ce qui mène à une vie agréable. è ciò che porta a una vita piacevole. が、楽しい生活につながるものです。 하는 것이 즐거운 삶으로 이어집니다. is wat leidt tot een plezierig leven. er det som fører til et hyggelig liv. é o que leva a uma vida agradável. är det som leder till ett trevligt liv. is what leads to an enjoyable life. keyifli bir hayata yol açar.

– استمر في المشي. Continue|in|walking devam et|-de|yürümeye - Bliv ved med at gå. - Geh weiter. - Sigue caminando. - Continue à marcher. - Continua a camminare. - 歩き続ける。 -계속 걸어. - Blijf lopen. - Fortsett å gå. - Continue caminhando. - Fortsätt gå. - Keep walking. - Yürümeye devam et.

عندما يتحرك الجسم يتحرك معه المخ. when|moves|body|moves|with it|brain -dığında|hareket ettiğinde|beden|hareket eder|onunla|beyin Når kroppen bevæger sig, bevæger hjernen sig med den. Wenn sich der Körper bewegt, bewegt sich das Gehirn mit. Cuando el cuerpo se mueve, el cerebro se mueve con él. Lorsque le corps bouge, le cerveau bouge avec lui. Quando il corpo si muove, il cervello si muove con esso. 体が動くと、脳も一緒に動きます。 몸이 움직일 때 뇌도 함께 움직입니다. Wanneer het lichaam beweegt, bewegen de hersenen mee. Når kroppen beveger seg, beveger hjernen seg med den. Quando o corpo se move, o cérebro se move com ele. När kroppen rör sig rör sig hjärnan med den. When the body moves, the brain moves with it. Vücut hareket ettiğinde, beyin de onunla birlikte hareket eder.

– تعلم من أبطالك. Learn|from|your heroes öğren|-den|kahramanların Lær af dine helte. Lerne von deinen Helden. Aprende de tus héroes. Apprenez de vos héros. Impara dai tuoi eroi. あなたのヒーローから学びましょう。 영웅들로부터 배우십시오. Leer van je helden. Lær av heltene dine. Aprenda com seus heróis. Lär dig av dina hjältar. - Learn from your heroes. - Kahramanlarından öğren.

اختر الكثير منهم، Choose|many|from them seç|çok|onlardan Vælg mange af dem, Wählen Sie viele von ihnen aus, Elija muchos de ellos, Choisissez-en beaucoup, Scegline molti, それらをたくさん選び、 그들 중 많은 것을 선택하고, Kies er veel, Velg mange av dem, Escolha vários deles, Välj många av dem, Choose many of them, Onlardan birçokunu seç,

وعلق صورهم وكن خبيرا في حياتهم، ve as|onların resimlerini|ve ol|uzman|-de|hayatlarında and hang|their pictures|and be|an expert|in|their lives hæng deres billeder op, vær ekspert i deres liv, og hängen Sie ihre Bilder auf, seien Sie ein Experte in ihrem Leben und cuelgue sus fotos, sea un experto en sus vidas y accrochez leurs photos, soyez un expert de leur vie et appendi le loro foto, sii un esperto nelle loro vite e 写真を切り、彼らの生活の専門家になり、それらについての本 사진을 끊고, 그들의 삶의 전문가가되고, hang hun foto's op, wees een expert in hun leven en legg på bildene, vær eksperter i livet, og pendure suas fotos, seja um especialista em suas vidas e häng upp sina bilder, vara en expert i deras liv och and hang their pictures and become an expert in their lives, ve onların fotoğraflarını as, hayatları hakkında uzman ol,

وإجمع الكتب عنهم. And collect|the books|about them ve topla|kitapları|onlarla ilgili saml bøger om dem. sammeln Sie Bücher über sie. coleccione libros sobre ellos. collectionnez des livres sur eux. colleziona libri su di loro. を集めてください。 그들에 관한 책을 수집하십시오. verzamel boeken over hen. samle bøker om dem. colecione livros sobre eles. samla böcker om dem. and collect books about them. ve onlar hakkında kitaplar topla.

– إلقِ بالمسؤولية على رؤيتك. throw|with responsibility|on|your vision at|sorumluluğu|üzerine|vizyonuna Beklager din vision. Beschuldige deine Vision. Culpa a tu visión. Blâmez votre vision. Dai la colpa alla tua visione. あなたのビジョンを非難します。 당신의 비전을 비난하십시오. Geef je visie de schuld. Klandre visjonen din. Culpe sua visão. Skyll på din vision. - Place the responsibility on your vision. – Sorumluluğu vizyonuna yükle.

إن الحياة تصبح ناجحة إذا اتضح لديك ما تريد أن تحققه. indeed|life|becomes|successful|if|becomes clear|to you|what|you want|to|achieve gerçekten|hayat|olur|başarılı|eğer|anlaşıldı|senin için|ne|istiyorsun|-mek|başarmak Livet bliver vellykket, hvis det bliver klart, at du har, hvad du vil opnå. Das Leben wird erfolgreich, wenn klar wird, dass Sie das haben, was Sie erreichen wollen. La vida se vuelve exitosa si queda claro que tienes lo que quieres lograr. La vie devient réussie s'il devient clair que vous avez ce que vous voulez réaliser. La vita ha successo se diventa chiaro che hai quello che vuoi ottenere. 達成したいことが明らかになれば、人生は成功します。 성취하고 싶은 것이 분명 해지면 인생은 성공합니다. Het leven wordt succesvol als duidelijk wordt dat je hebt wat je wilt bereiken. Livet blir vellykket hvis det blir klart at du har det du vil oppnå. A vida se torna um sucesso se ficar claro que você tem o que deseja alcançar. Livet blir framgångsrikt om det blir klart att du har vad du vill uppnå. Life becomes successful if you clarify what you want to achieve. Hayat, neyi başarmak istediğini anladığında başarılı hale gelir.

فلو أن رؤيتك لا توقظك في الصباح، if|that|your vision|not|wakes you|in|the morning eğer|-sa|vizyonun|değil|seni uyandırmıyorsa|-de|sabah Hvis din vision ikke vækker dig om morgenen, er Wenn Ihre Vision Sie morgens nicht weckt, müssen Si su visión no lo despierta por la mañana, Si votre vision ne vous réveille pas le matin, Se la tua visione non ti sveglia al mattino, あなたのビジョンが朝にあなたを目覚めさせないならば、 당신의 비전이 아침에 당신을 깨우지 않는다면, Als je visie je 's ochtends niet wakker maakt, Hvis visjonen din ikke vekker deg om morgenen, Se a sua visão não o acorda de manhã, Om din vision inte väcker dig på morgonen If your vision does not wake you up in the morning, Eğer vizyonun seni sabah uyandırmıyorsa,

فعليك أن توجد لنفسك رؤية أخرى. so you must|to|find|for yourself|vision|another o zaman senin|-mek|bulmalısın|kendine|vizyon|başka du nødt til at skabe en ny vision for dig selv. Sie eine andere Vision für sich selbst erstellen. debe crear otra visión para usted. vous devez vous créer une autre vision. devi creare un'altra visione per te stesso. あなたはあなた自身のために別のビジョンを作成しなければなりません。 당신은 자신을위한 또 다른 비전을 만들어야합니다. moet je een andere visie voor jezelf creëren. må du lage en ny visjon for deg selv. você deve criar outra visão para si mesmo. måste du skapa en ny vision för dig själv. then you need to create another vision for yourself. kendine başka bir vizyon bulmalısın.

– علم نفسك قوة التفكير السلبي. Teach|yourself|power|thinking|negative öğren|kendini|güç|düşünme|olumsuz Lær dig selv kraften i negativ tænkning. Bringe dir die Kraft des negativen Denkens bei. Enséñate a ti mismo el poder del pensamiento negativo. Apprenez-vous le pouvoir de la pensée négative. Insegna a te stesso il potere del pensiero negativo. ネガティブシンキングの力を自分に教えてください。 부정적인 생각의 힘을 스스로에게 가르치십시오. Leer jezelf de kracht van negatief denken. Lær deg selv kraften i negativ tenkning. Ensine a si mesmo o poder do pensamento negativo. Lär dig själv kraften i negativt tänkande. - Teach yourself the power of negative thinking. – Negatif düşünmenin gücünü kendine öğret.

إعرف ما هي الأشياء التي لا تريدها مطلقا في حياتك، Know|what|are|things|that|not|want|ever|in|your life bil|ne|dir|şeyler|ki|değil|istemek|asla|içinde|hayatın Ved, hvilke ting du overhovedet ikke vil have i dit liv, Wissen Sie, welche Dinge Sie in Ihrem Leben überhaupt nicht wollen, Conoce qué cosas no quieres para nada en tu vida, Sachez quelles choses vous ne voulez pas du tout dans votre vie, Sappi quali cose non vuoi affatto nella tua vita, 人生で望まないことを知り、 인생에서 전혀 원하지 않는 것이 무엇인지 알고 Weet welke dingen je helemaal niet wilt in je leven, Vet hvilke ting du ikke vil ha i livet ditt i det hele tatt, Saiba o que você não quer em sua vida, Vet vilka saker du inte vill ha i ditt liv alls, Know what are the things you never want in your life, Hayatında asla istemediğin şeylerin neler olduğunu bil,

ثم حوله إلى صورته العكسية الإيجابية، then|converted it|to|its image|negative|positive sonra|onu çevir|-e|şekli|ters|olumlu så drej det til dets negative, positive image, og verwandeln Sie sie dann in ein negatives, positives Bild und luego conviértela en su imagen negativa, positiva, y puis transformez-les en son image positive et négative, et poi trasformale nella sua immagine negativa e positiva, e それをネガティブでポジティブなイメージに変えて、 그것을 부정적이고 긍정적 인 이미지로 바꾸고 verander het dan in zijn positieve, negatieve beeld en og gjør det til et negativt, positivt bilde, og então transforme-o em sua imagem negativa e positiva, e gör det sedan till dess positiva, negativa bild och then turn it into its positive opposite, sonra bunu olumlu tersine çevir,

وأنظر ما سيحدث، and see|what|will happen ve bak|ne|olacak se hvad der sker, og sehen Sie, was passiert. mira qué pasa, y voyez ce qui se passe, guarda cosa succede, e 何が起こるかを見てください 어떤 일이 일어나는지 살펴보면 kijk wat er gebeurt, se hva som skjer, og veja o que acontece, se vad som händer, and see what will happen, ve ne olacağını gör.

فسوف تشعر بتحفيز لم تشعر به من قبل. then|you will feel|with motivation|not|you felt|it|from|before o zaman|hissedeceksin|bir motivasyon|hiç|hissetmedin|ona|önce|daha önce du vil føle en stimulus, som du ikke følte før. Sie werden einen Reiz spüren, den Sie vorher nicht gefühlt haben. sentirás un estímulo que antes no sentías. vous ressentirez un stimulus que vous n'aviez pas ressenti auparavant. sentirai uno stimolo che prima non sentivi. 。そうすれば、今まで感じたことのない刺激を感じることができます。 전에 느끼지 못했던 자극을 느낄 것입니다. je zult een stimulans voelen die je voorheen niet voelde. du vil føle en stimulans som du ikke følte før. você sentirá um estímulo que não sentia antes. du kommer att känna en stimulans som du inte kände tidigare. You will feel a motivation like you have never felt before. Daha önce hissetmediğin bir motivasyon hissedeceksin.

SENT_CWT:AFkKFwvL=8.34 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.41 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.45 PAR_CWT:B7ebVoGS=19.1 en:AFkKFwvL tr:B7ebVoGS openai.2025-02-07 ai_request(all=118 err=0.00%) translation(all=233 err=0.00%) cwt(all=1311 err=2.06%)