الدرس الحادي و العشرون Lesson twenty-one Lección veintiuno Leçon vingt et un Lekcja dwudziesta pierwsza Lição vinte e um Lektion tjugoen ders yirmi bir

تحتاج ممارسة الرياضة إلى مجهود جسمي كبير، وإلى مهارة عالية وموهبة أيضا ويهتم الكثير من الناس بالرياضة كلاعبين أو كمتفرجين. Sport zu treiben erfordert viel körperliche Anstrengung, hohe Fähigkeiten und Talente, und viele Menschen interessieren sich für Sport als Spieler oder als Zuschauer. Exercise requires great physical effort, high skill and talent, and many people are interested in sports as players or as spectators. El ejercicio requiere mucho esfuerzo físico, gran habilidad y talento también, y muchas personas están interesadas en los deportes como jugadores o espectadores. 做運動還需要大量的體力，高超的技巧和才能，而且很多人都對體育運動感興趣，無論是運動員還是觀眾。 وقد وجدت في بعض الكهوف رسوم رياضية ترجع إلى العصر الحجري. In einigen Höhlen wurden mathematische Zeichnungen aus der Steinzeit gefunden. In some caves, there were mathematical drawings dating back to the Stone Age. En algunas de las cuevas había dibujos deportivos que datan de la Edad de Piedra. 在某些洞穴中發現了可以追溯到石器時代的數學圖畫。 وهناك أنواع كثيرة من الألعاب الر ياضية مثل: كرة القدم وكرة القدم الأمريكية وكرة السلة والكرة الطائرة وكرة اليد وكرة الماء والتنس وتنس الطاولة والجودو والتاكندو وركوب الدراجات والسباحة بأنواعها كسباحة الصدر وسباحة الظهر وسباحة الفراشة والسباحة الحرة. Es gibt viele Arten von Sportarten wie Fußball, American Football, Basketball, Volleyball, Handball, Wasserball, Tennis, Tischtennis, Judo, Taekndo, Radfahren und Schwimmen aller Art, wie Brustschwimmen, Rückenschwimmen, Schmetterlingsschwimmen und Freischwimmen. There are many types of sports games such as: football, American football, basketball, volleyball, handball, water polo, tennis, table tennis, judo, taekwondo, cycling, swimming all kinds, such as chest swimming, back swimming, butterfly swimming and free swimming. Hay muchos tipos de deportes como: fútbol, fútbol americano, baloncesto, voleibol, balonmano, waterpolo, tenis, tenis de mesa, judo, takendo, ciclismo y todo tipo de natación, como natación en el pecho, natación de espalda, natación de mariposas y natación libre. 有許多類型的運動，例如：橄欖球，美式足球，籃球，排球，手球，水球，網球，乒乓球，柔道，跆拳道，各種騎自行車和游泳，如蛙泳，仰泳，蝶泳和自由泳。 أيضا هناك ألعاب القوى أوألعاب الساحة والمضمار، والتي تنقسم بدورها إلى ثلاثة أنواع، هي: الجري والرمي والقفز. Es gibt auch Leichtathletik- oder Arena- und Bahnspiele, die wiederum in drei Typen unterteilt sind: Laufen, Werfen und Springen. Also there are track and field athletics, which in turn are divided into three types: running, throwing and jumping. También hay juegos de atletismo o arena y pista, que a su vez se dividen en tres tipos: correr, lanzar y saltar. 另外還有田徑，競技場和田徑比賽，又分為三種類型：跑步，投擲和跳躍。 والجري نفسه ينقسم إلي العديد من السباقات ذات المسافات المختلفة، مثل : سباق ال 100 متر و 200 متر و 400 متر و 800 متر وغيرها. Running itself is divided into many races of different distances, such as: 100 meters, 200 meters, 400 meters, 800 meters and others. Correr se divide en muchas carreras de diferentes distancias, tales como: la carrera de 100 metros, 200 metros, 400 metros y 800 metros, entre otras. 跑步本身分為許多不同距離的種族，例如：100米，200米，400米，800米等。 ونفس هذه المسافات نجد منها أنواع مختلفة مثل سباق التتابع وسباق الحواجز. Bei gleichen Entfernungen finden wir verschiedene Typen wie Staffel- und Hindernisparcours. The same distances are different types such as relay and hurdles. En las mismas distancias, encontramos diferentes tipos de ellos, como relés y barreras. 在相同的距離下，我們會找到不同的類型，例如中繼路線和障礙路線。 وفي رياضة الرمي نجد رمي الرمح ورمي المطرقة ورمي القرص ورمي الكرة الحديدية. In the sport of throwing we find javelin throwing, hammer throwing, discus throwing and throwing iron ball. En el deporte del lanzamiento, encontramos lanzamiento de jabalina, lanzamiento de martillo, lanzamiento de disco y lanzamiento de bola de acero. 在投擲中，我們可以找到標槍投擲，鐵鎚投擲，鐵餅投擲和嬌小投擲。 أما بالنسبة لسباقات القفز أو الوثب فهناك القفز بالزانة والوثب العالي والوثب الثلاثي والوثب الطويل. As for jumping or jumping, there is pole vault, high jump, triple jump and long jump. En cuanto a las carreras de salto o salto, hay salto con pértiga, salto de altura, triple salto y salto de longitud. 至於跳高或跳躍事件，有撐竿跳高，跳高，三級跳遠和跳遠。

وقد تأسست الإتحادات العالمية لكل هذه الر ياضات منذ وقت طويل. The World Associations of all these sports have long been established. Las federaciones mundiales de todos estos deportes se han establecido durante mucho tiempo. 所有這些運動的世界聯合會都是很久以前成立的。 والدور الأساسي لهذه الإتحادات هو الإشراف وإصدار القرارات وحل المشاكل والأزمات وتنشيط ممارسة الرياضة. The main role of these associations is to supervise and make decisions, solve problems and crises and stimulate the practice of sports. El papel principal de estos sindicatos es supervisar y tomar decisiones, resolver problemas y crisis, y estimular el ejercicio. 這些工會的主要作用是監督，發布決定，解決問題和危機以及促進鍛煉。 وهناك المئات بل الآلاف من الأندية الرياضية التي تمارس نشاطها بصورة منتظمة في كل أنحاء العالم. There are hundreds or even thousands of sports clubs that operate regularly throughout the world. Hay cientos o incluso miles de clubes deportivos que operan regularmente en todo el mundo. 世界各地有數百甚至數千家定期營業的體育俱樂部。 هذا بالإضافة إلى منتخبات الدول المختلفة والتي تتنافس في الدورات الأولمبية وكأس العالم والبطولات القارية والمحلية. This is in addition to the teams of different countries that compete in the Olympic Games, World Cup and continental and local championships. Esto se suma a los equipos de diferentes países que compiten en los Juegos Olímpicos, la Copa del Mundo y los campeonatos continentales y locales. 這是除了參加奧運會，世界杯以及大陸和地方錦標賽的不同國家/地區的團隊之外的比賽。 ومن الأهداف الرئيسية للمنافسات الرياضية، تعزيز وتقوية الصداقة بين الشعوب واحترام الخصم.ولكن في بعض الأحيان يعتدي الجمهور على حكم المباراة. One of the main goals of sports competitions is to promote and strengthen friendship between peoples and respect for the opponent, but sometimes the public assaulted the referee. 體育比賽的主要目標之一是增進和加強人民之間的友誼和對對手的尊重，但有時球迷會攻擊裁判。 وفي هذه الحالة، من الضرورة أن ينهي الحكم اللقاء بين الفريقين ويتم تكوين لجنة لتقييم ما حدث، ومعرفة السبب الأساسي، ثم إصدار القرارات اللازمة بناء على ذلك. In this case, it is necessary for the referee to terminate the meeting between the two teams and a committee be formed to assess what happened, find the root cause, and then issue the necessary decisions accordingly. 在這種情況下，裁判員有必要結束兩支球隊之間的會議，並組建一個委員會來評估發生的情況，找出主要原因，然後做出必要的決定。 واللاعب الذي يحرز نتيجة جيدة في المنافسات الدولية، يحصل على ميدالية قد تكون ذهبية أو فضية أو برونزية. A player who scores well in international competitions receives a gold, silver or bronze medal. 在國際比賽中得分高的球員會獲得金牌，銀牌或銅牌。