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Livres utiles - Livre Audio - Channe Youtube, L’art subtil de s’en foutre (résumé) (5)

L'art subtil de s'en foutre (résumé) (5)

questions qui sont assez inconfortable

mais c'est essentiel de savoir creuser

pour évoluer pour faire évoluer son

identité vers quelque chose de

ailleurs

[Musique]

1

alors là mark monson nous raconte

l'histoire de pablo picasso le célèbre

peintre qui était dans un café en train

de gribouiller un croquis sur une

serviette en papier du restaurant il ya

vu une femme qui est en train de le

regarder avec fascination depuis une

autre table qui regardaient picasso

dessinée qu'ils avaient reconnu qu'ils

étaient totalement fan de son travail et

au bout d'un moment picasso se lève pour

s'en aller et ils chiffonne en boule son

petit croquis lattes à la dame qui le

regardaient qui tout d'un coup

outrés et se lève et dit mais monsieur

picasso moi j'adore ce que vous faites

si vous voulez je vous rachète votre

votre croquis et la picasso il la

regarde et lui dit ok bah tu sais quoi

pas de souci ça fera vingt mille dollars

et alors là la femme elie totalement

confuse complètement déboussolée elle

lui dit mais monsieur picasso où vous

êtes sérieux vous a fallu seulement deux

minutes pour dessiner sa et

l'application tu sais ce qu lui dit mais

il la regarde dans les yeux et il lui

dit non madame

il m'a fallu plus de 60 ans bon c'est la

petite histoire sympa pour illustrer sa

que prend mark monson mais l'idée

derrière ça c'est que le succès est

impossible sans les chèques le petit

croquis sur une serviette que picasso a

dessiné en deux minutes

en réalité il a été possible seulement

parce que picasso a passé 60 ans a

perfectionné son art donc quand tu vois

le croquis tu dis c'est bon ça a été

dessiné en deux minutes

alors qu'en réalité pour acquérir la

compétence de dessiner ce croquis il a

fallu des dizaines et des dizaines

d'années de pratique extrêmement

intensive digne d'un véritable maître

d'un véritable virtuose de son domaine

comme c'est le cas pour picasso

aujourd'hui quand on voit le succès on

se dit là c'est trop bien il faut du

succès dans ma vie voilà je veux plus

plus plus plus d'argent plus de succès

faire tout ce que tu veux on veut plus

on veut plus de succès mais par contre

on veut pas échouer on veut pas les

échecs qui mène au succès parce que

picasso pour atteindre son niveau de

maîtrise il a fallu qu'ils échouent

qu'ils fassent de la merde qui dessine

des choses très moche pour s'améliorer

encore s'améliorer encore s'améliorer

le succès ne peut venir que d'une

multitude des chèques les échecs sont

nécessaires pour venir ce culte et a

compétence pour venir perfectionner sa

maîtrise autant de dire que la

probabilité que tu arrives du premier

coup à atteindre un objectif grandiose

elle est extrêmement faible

c'est sûrement pas comme ça du premier

coup sûr un coup de bol que tu vas y

arriver

- tu gagne au loto c'est la première

fois que tu joues tu gagne au loto bon

certes c'est une personne sûre je sais

pas combien de dizaines de

lyon ça ne risque pas d'arriver encore

une fois rappelle toi ce principe du

bouquin tu n'es pas si spécial n'a rien

d'extraordinaire

arrête de croire que ton destin est

supérieur à celui des autres et les

valeurs de merde dont on a déjà parlé

précédemment le problème c'est que te

pousse à se focaliser sur le succès sur

le résultat sans vouloir les échecs qui

sont nécessaires pour façonner ce succès

parce que quand on adopte des valeurs

merdique envoie l'échec comme quelque

chose de négatif comme chose qu'il faut

fuir comme quelque chose qui est bon

pour les losers par contre quand on a

des valeurs cool dont on a également

parlé précédemment

mais là ça nous pousse à nous focaliser

sur le processus plutôt que sur le

résultat est donc dans le processus

on apprend de nos erreurs on accepte de

faire des erreurs d'avoir des petits

échecs et on apprend pour faire mieux

ensuite pour s'améliorer et comme on est

à l'aise avec les problèmes qu'on résout

dans ce processus pour atteindre cet

objectif comme on l'a vu les bons et les

mauvais problème quand on est à l'aise

avec les problèmes qu'on a au quotidien

et qu'on les trouve épanouissant

personnellement on n'a aucun problème à

en chier sur le chemin vers nos

objectifs même si c'est dur même s'il ya

de la diversité c'est pas grave on

persévère parce qu'on apprécie résoudre

ces problèmes ça met du défi ça met du

challenge c'est quelque chose qui nous

met dans un état de flou et on n'a aucun

problème avec l'adversité parce que

justement on kiffe ça tout simplement

les plus belles victoires celle dont

nous sommes les plus fiers sont celles

que nous avons remporté de haute lutte

contre l'adversité

le fait d'en chier sur le chemin de tes

objectifs

ben ça va faire qu'une fois que tu as

atteint l'objectif qui sera largement

plus fière de toi imagine par exemple de

personnes la première personne ne va

gagner un million d'euros au loto voilà

elle a joué à l'as acheté un ticket de

loto et tout ce qu'elle a fait elle a

été tirée au sort elle est l'heureuse

gagnante de 1 million d'euros au loto

est la deuxième personne vient d'être

millionnaire est par contre elle n'a pas

gagné au loto elle a passé des années

les années à enchaîner pour monter son

business pour apporter de la valeur et

s'est démené à s'est surpassée hélas

rien lâcher et à latin ce cap symbolique

d'avoir un million d'euros de patrimoine

évidemment dans le second cas la

personne qui a gagné 1 millions d'euros

grâce à son business en travaillant très

dur elle se sentira mais tellement plus

fière d'elle que la personne qui a

simplement acheté un ticket de loto mais

d'accord ou pas donc arrête de chercher

les raccourcis les solutions miracles

il ya plein de gens qui voudraient des

petites pilules magique pour résoudre

tous leurs problèmes

c'est de la connerie l'adversité a du

bon quand tu résout des problèmes en

tout cas qu'ils sont

problème pour toi il n'ya pas de souci

en chine a pas de problème accepte d'en

chier et tu verras que à la fin du

chemin quand on aura atteint la plupart

de tes objectifs

eh bien tu te sentiras extrêmement fiers

de toi

[Musique]

dans la vie il ya plein de choix et

d'engagement qu'on a besoin de faire un

moment ou un autre ça peut être s'est

engagé auprès d'un partenaire s'engager

dans une ville construire sa vie dans

une certaines villes plutôt qu'une autre

ça peut être dans sa voie

professionnelle choisir de se

spécialiser dans telle compétence plutôt

qu'une autre

creusez vraiment une voie

professionnelle plutôt qu'une autre

c'est des choix qu'on a à faire dans

notre vie qui vont déterminer la

trajectoire de notre destinée et mark

monson nous explique ce paradoxe du

choix qui dit que plus on a

d'opportunités plus on adoption

finalement qui se propose à nous plus on

risque d'être insatisfait de notre choix

choisir c'est renoncer choisir quelque

chose c'est aussi renoncer à toutes les

autres options que tu avais et plus ces

options sont nombreuses plus ça va être

difficile de choisir déjà et plus en

plus du risque de le regretter

une fois que tu auras as fait ton choix

si par exemple tu vas au restaurant et

que tu as choix entre spaghettis

bolognaises burgers frites et poissons

avec de la purée de patates

si tu as le choix seulement entre ces

trois menus tu vas en choisir un je

serais probablement contents avec ton

choix maintenant si tu vas dans un autre

restaurant qui te propose un menu avec

50 options différentes avec voilà vingt

sosa choisir au choix plus les

accompagnements ça vraiment une myriade

de choix tu veux même pas imaginer ça va

être très difficile pour toi de choisir

et tu as peut-être le regretter une fois

que tu auras choisi de ne pas avoir pris

l'autre truc qui te faisait envie et

ensuite mark monson nous explique un

truc dans lequel je le reconnais

beaucoup parce que j'ai un parcours

assez similaire par rapport à ça vu que

je gagne ma vie sur internet

mark monson nous explique que sa

stratégie à lui ça a été deux au lieu de

choisir pour ensuite regretté ça a été

de ne jamais choisir de profiter un

maximum de toutes les opportunités

essayez d'avoir tout au lieu de

s'engager dans une seule voix de

profiter toutes les voies différentes

par exemple en passant des années à

voyager aux quatre coins du monde en

tout 50 pays

ou alors en refusant de s'engager dans

une relation sérieuse en enchaînant les

coups d'un soir tu vois ça peut être vu

comme une option pour ne pas s'engager

ne pas avoir à faire ce choix justement

pour éviter d'avoir des regrets

sauf que le problème est sa marque

manson sonné rendu compte c'est que ça

marche un temps mais au bout d'un moment

tu finis par te lasser l'engagement

devient nécessaire ça c'est la loi du

rendement décroissant qui dit quand tu

fais une expérience pour la première

fois par exemple tu voyages à l'étranger

pour la première fois de ta vie

ça va être une expérience incroyable tu

vas avoir l'impression d'être à

disneyland tout sera nouveau pour toi tu

va goûter la bouffe locales tu vas être

super content tu vas sortir visiter des

choses sans ça va être incroyable pour

toi par contre quand on est à ton 50e

dans 50e pays bas un nouveau voyage de

plus même si un nouveau pays que t'as

jamais visité avant ça risque de ne pas

te faire grand chose

ça c'est quelque chose que j'ai

énormément vécu moi-même mon premier

voyage en thaïlande je me rappellerai

toujours je me les souvenirs incroyables

mais après voilà après plusieurs années

de voyages notamment jeu découvert la

cour et après avoir voyagé dans beaucoup

de pays

finalement la découverte de la corée du

sud lors j'ai adoré ce pays

simplement s'était pas autant

l'excitation s'était pas autant la folie

que mon tout premier voyage

c'est la loi du rendement décroissant

qui dit que plus tu expérimente dans

quelque chose est bien moins les

nouvelles découvertes procureront des

émotions c'est pareil par exemple

s'enchaînent les coups d'un soir c'est

pareil si tu te passionne pour plein de

trucs différents hectares est pas de

sauter d'une passion à l'autre d'une

activité à l'autre

au bout d'un moment ça devient lassant

et il faut s'engager tu commences à

avoir besoin de t'engager parce que

l'engagement que ce soit dans une

relation couple que ce soit dans une

voie professionnelle que ce soit dans un

lieu de vie ça offre une expérience

qu'on n'aurait jamais pu vivre en

sautant d'une expérience à l'autre en

papillonnant d'une relation à l'autre

d'une ville à l'autre à d'une d'une

activité à l'autre n'aurait jamais pu

accéder à cette expérience par exemple

quand tu vis dans une ville depuis 20

ans à une expérience qui est

complètement différente que quelqu'un

qui vient de débarquer qui est juste là

en voyage pour quelques semaines

d'accord même chose pour les relations

quand tu es en couple dans une relation

saine avec une personne depuis des

années et des années met accède à une

expérience qui est impossible à

connaître quand tu sautes d'une relation

à l'autre que tes relations jeux durent

jamais plus de quelques semaines

au bout d'un moment quand l'exploration

par la diversité ne suffit plus et bien

il faut explorer par l'engagement

l'engagement concentrent l'énergie sur

quelques objectifs prioritaires vers un

degré de réussite plus élevé que celui

qu'on aurait atteint en se dispersant

alors après à mon avis quand même bien

d'expérimenter certaines choses de la

vie à fond pendant une certaine période

pour justement de faire ta propre


L’art subtil de s’en foutre (résumé) (5)

questions qui sont assez inconfortable

mais c'est essentiel de savoir creuser

pour évoluer pour faire évoluer son

identité vers quelque chose de

ailleurs

[Musique]

1

alors là mark monson nous raconte

l'histoire de pablo picasso le célèbre

peintre qui était dans un café en train

de gribouiller un croquis sur une

serviette en papier du restaurant il ya

vu une femme qui est en train de le

regarder avec fascination depuis une

autre table qui regardaient picasso

dessinée qu'ils avaient reconnu qu'ils

étaient totalement fan de son travail et

au bout d'un moment picasso se lève pour

s'en aller et ils chiffonne en boule son

petit croquis lattes à la dame qui le

regardaient qui tout d'un coup

outrés et se lève et dit mais monsieur

picasso moi j'adore ce que vous faites

si vous voulez je vous rachète votre

votre croquis et la picasso il la

regarde et lui dit ok bah tu sais quoi

pas de souci ça fera vingt mille dollars

et alors là la femme elie totalement

confuse complètement déboussolée elle

lui dit mais monsieur picasso où vous

êtes sérieux vous a fallu seulement deux

minutes pour dessiner sa et

l'application tu sais ce qu lui dit mais

il la regarde dans les yeux et il lui

dit non madame

il m'a fallu plus de 60 ans bon c'est la

petite histoire sympa pour illustrer sa

que prend mark monson mais l'idée

derrière ça c'est que le succès est

impossible sans les chèques le petit

croquis sur une serviette que picasso a

dessiné en deux minutes

en réalité il a été possible seulement

parce que picasso a passé 60 ans a

perfectionné son art donc quand tu vois

le croquis tu dis c'est bon ça a été

dessiné en deux minutes

alors qu'en réalité pour acquérir la

compétence de dessiner ce croquis il a

fallu des dizaines et des dizaines

d'années de pratique extrêmement

intensive digne d'un véritable maître

d'un véritable virtuose de son domaine

comme c'est le cas pour picasso

aujourd'hui quand on voit le succès on

se dit là c'est trop bien il faut du

succès dans ma vie voilà je veux plus

plus plus plus d'argent plus de succès

faire tout ce que tu veux on veut plus

on veut plus de succès mais par contre

on veut pas échouer on veut pas les

échecs qui mène au succès parce que

picasso pour atteindre son niveau de

maîtrise il a fallu qu'ils échouent

qu'ils fassent de la merde qui dessine

des choses très moche pour s'améliorer

encore s'améliorer encore s'améliorer

le succès ne peut venir que d'une

multitude des chèques les échecs sont

nécessaires pour venir ce culte et a

compétence pour venir perfectionner sa

maîtrise autant de dire que la

probabilité que tu arrives du premier

coup à atteindre un objectif grandiose

elle est extrêmement faible

c'est sûrement pas comme ça du premier

coup sûr un coup de bol que tu vas y

arriver

- tu gagne au loto c'est la première

fois que tu joues tu gagne au loto bon

certes c'est une personne sûre je sais

pas combien de dizaines de

lyon ça ne risque pas d'arriver encore

une fois rappelle toi ce principe du

bouquin tu n'es pas si spécial n'a rien

d'extraordinaire

arrête de croire que ton destin est

supérieur à celui des autres et les

valeurs de merde dont on a déjà parlé

précédemment le problème c'est que te

pousse à se focaliser sur le succès sur

le résultat sans vouloir les échecs qui

sont nécessaires pour façonner ce succès

parce que quand on adopte des valeurs

merdique envoie l'échec comme quelque

chose de négatif comme chose qu'il faut

fuir comme quelque chose qui est bon

pour les losers par contre quand on a

des valeurs cool dont on a également

parlé précédemment

mais là ça nous pousse à nous focaliser

sur le processus plutôt que sur le

résultat est donc dans le processus

on apprend de nos erreurs on accepte de

faire des erreurs d'avoir des petits

échecs et on apprend pour faire mieux

ensuite pour s'améliorer et comme on est

à l'aise avec les problèmes qu'on résout

dans ce processus pour atteindre cet

objectif comme on l'a vu les bons et les

mauvais problème quand on est à l'aise

avec les problèmes qu'on a au quotidien

et qu'on les trouve épanouissant

personnellement on n'a aucun problème à

en chier sur le chemin vers nos

objectifs même si c'est dur même s'il ya

de la diversité c'est pas grave on

persévère parce qu'on apprécie résoudre

ces problèmes ça met du défi ça met du

challenge c'est quelque chose qui nous

met dans un état de flou et on n'a aucun

problème avec l'adversité parce que

justement on kiffe ça tout simplement

les plus belles victoires celle dont

nous sommes les plus fiers sont celles

que nous avons remporté de haute lutte

contre l'adversité

le fait d'en chier sur le chemin de tes

objectifs

ben ça va faire qu'une fois que tu as

atteint l'objectif qui sera largement

plus fière de toi imagine par exemple de

personnes la première personne ne va

gagner un million d'euros au loto voilà

elle a joué à l'as acheté un ticket de

loto et tout ce qu'elle a fait elle a

été tirée au sort elle est l'heureuse

gagnante de 1 million d'euros au loto

est la deuxième personne vient d'être

millionnaire est par contre elle n'a pas

gagné au loto elle a passé des années

les années à enchaîner pour monter son

business pour apporter de la valeur et

s'est démené à s'est surpassée hélas

rien lâcher et à latin ce cap symbolique

d'avoir un million d'euros de patrimoine

évidemment dans le second cas la

personne qui a gagné 1 millions d'euros

grâce à son business en travaillant très

dur elle se sentira mais tellement plus

fière d'elle que la personne qui a

simplement acheté un ticket de loto mais

d'accord ou pas donc arrête de chercher

les raccourcis les solutions miracles

il ya plein de gens qui voudraient des

petites pilules magique pour résoudre

tous leurs problèmes

c'est de la connerie l'adversité a du

bon quand tu résout des problèmes en

tout cas qu'ils sont

problème pour toi il n'ya pas de souci

en chine a pas de problème accepte d'en

chier et tu verras que à la fin du

chemin quand on aura atteint la plupart

de tes objectifs

eh bien tu te sentiras extrêmement fiers

de toi

[Musique]

dans la vie il ya plein de choix et

d'engagement qu'on a besoin de faire un

moment ou un autre ça peut être s'est

engagé auprès d'un partenaire s'engager

dans une ville construire sa vie dans

une certaines villes plutôt qu'une autre

ça peut être dans sa voie

professionnelle choisir de se

spécialiser dans telle compétence plutôt

qu'une autre

creusez vraiment une voie

professionnelle plutôt qu'une autre

c'est des choix qu'on a à faire dans

notre vie qui vont déterminer la

trajectoire de notre destinée et mark

monson nous explique ce paradoxe du

choix qui dit que plus on a

d'opportunités plus on adoption

finalement qui se propose à nous plus on

risque d'être insatisfait de notre choix

choisir c'est renoncer choisir quelque

chose c'est aussi renoncer à toutes les

autres options que tu avais et plus ces

options sont nombreuses plus ça va être

difficile de choisir déjà et plus en

plus du risque de le regretter

une fois que tu auras as fait ton choix

si par exemple tu vas au restaurant et

que tu as choix entre spaghettis

bolognaises burgers frites et poissons

avec de la purée de patates

si tu as le choix seulement entre ces

trois menus tu vas en choisir un je

serais probablement contents avec ton

choix maintenant si tu vas dans un autre

restaurant qui te propose un menu avec

50 options différentes avec voilà vingt

sosa choisir au choix plus les

accompagnements ça vraiment une myriade

de choix tu veux même pas imaginer ça va

être très difficile pour toi de choisir

et tu as peut-être le regretter une fois

que tu auras choisi de ne pas avoir pris

l'autre truc qui te faisait envie et

ensuite mark monson nous explique un

truc dans lequel je le reconnais

beaucoup parce que j'ai un parcours

assez similaire par rapport à ça vu que

je gagne ma vie sur internet

mark monson nous explique que sa

stratégie à lui ça a été deux au lieu de

choisir pour ensuite regretté ça a été

de ne jamais choisir de profiter un

maximum de toutes les opportunités

essayez d'avoir tout au lieu de

s'engager dans une seule voix de

profiter toutes les voies différentes

par exemple en passant des années à

voyager aux quatre coins du monde en

tout 50 pays

ou alors en refusant de s'engager dans

une relation sérieuse en enchaînant les

coups d'un soir tu vois ça peut être vu

comme une option pour ne pas s'engager

ne pas avoir à faire ce choix justement

pour éviter d'avoir des regrets

sauf que le problème est sa marque

manson sonné rendu compte c'est que ça

marche un temps mais au bout d'un moment

tu finis par te lasser l'engagement

devient nécessaire ça c'est la loi du

rendement décroissant qui dit quand tu

fais une expérience pour la première

fois par exemple tu voyages à l'étranger

pour la première fois de ta vie

ça va être une expérience incroyable tu

vas avoir l'impression d'être à

disneyland tout sera nouveau pour toi tu

va goûter la bouffe locales tu vas être

super content tu vas sortir visiter des

choses sans ça va être incroyable pour

toi par contre quand on est à ton 50e

dans 50e pays bas un nouveau voyage de

plus même si un nouveau pays que t'as

jamais visité avant ça risque de ne pas

te faire grand chose

ça c'est quelque chose que j'ai

énormément vécu moi-même mon premier

voyage en thaïlande je me rappellerai

toujours je me les souvenirs incroyables

mais après voilà après plusieurs années

de voyages notamment jeu découvert la

cour et après avoir voyagé dans beaucoup

de pays

finalement la découverte de la corée du

sud lors j'ai adoré ce pays

simplement s'était pas autant

l'excitation s'était pas autant la folie

que mon tout premier voyage

c'est la loi du rendement décroissant

qui dit que plus tu expérimente dans

quelque chose est bien moins les

nouvelles découvertes procureront des

émotions c'est pareil par exemple

s'enchaînent les coups d'un soir c'est

pareil si tu te passionne pour plein de

trucs différents hectares est pas de

sauter d'une passion à l'autre d'une

activité à l'autre

au bout d'un moment ça devient lassant

et il faut s'engager tu commences à

avoir besoin de t'engager parce que

l'engagement que ce soit dans une

relation couple que ce soit dans une

voie professionnelle que ce soit dans un

lieu de vie ça offre une expérience

qu'on n'aurait jamais pu vivre en

sautant d'une expérience à l'autre en

papillonnant d'une relation à l'autre

d'une ville à l'autre à d'une d'une

activité à l'autre n'aurait jamais pu

accéder à cette expérience par exemple

quand tu vis dans une ville depuis 20

ans à une expérience qui est

complètement différente que quelqu'un

qui vient de débarquer qui est juste là

en voyage pour quelques semaines

d'accord même chose pour les relations

quand tu es en couple dans une relation

saine avec une personne depuis des

années et des années met accède à une

expérience qui est impossible à

connaître quand tu sautes d'une relation

à l'autre que tes relations jeux durent

jamais plus de quelques semaines

au bout d'un moment quand l'exploration

par la diversité ne suffit plus et bien

il faut explorer par l'engagement

l'engagement concentrent l'énergie sur

quelques objectifs prioritaires vers un

degré de réussite plus élevé que celui

qu'on aurait atteint en se dispersant

alors après à mon avis quand même bien

d'expérimenter certaines choses de la

vie à fond pendant une certaine période

pour justement de faire ta propre