3 Arten von Phobien & der berühmte Fall des Knopfjungen 3 أنواع من الرهاب والحالة الشهيرة لزر بوي 3 types of phobias & the famous case of the button boy 3 tipos de fobias y el famoso caso del niño de los botones 3 types de phobies & le fameux cas du garçon-bouton 3種類の恐怖症とボタンボーイの有名なケース 3 rodzaje fobii i słynny przypadek chłopca z guzikami 3 tipos de fobias e o famoso caso do rapaz dos botões 3 tür fobi ve ünlü düğme çocuk vakası 3 типи фобій і відомий випадок хлопчика-ґудзика 3 种恐惧症和著名的纽扣男孩案例

Eine Phobie ist eine extrem ausgeprägte Angst vor einer scheinbar harmlosen Sache, und die الرهاب هو خوف شديد للغاية من شيء يبدو غير ضار ، وذاك A phobia is an extremely intense fear of an apparently harmless thing, and that 恐怖症とは、無害に見えるものに対する極端な恐怖です。 Uma fobia é um medo extremamente pronunciado de uma coisa aparentemente inofensiva, e a 恐惧症是对表面上无害的事物的极度恐惧，而那

Betroffenen versuchen alles, um bestimmte Situationen zu vermeiden. يحاول الأشخاص المتضررون كل شيء لتجنب مواقف معينة. Affected people try everything to avoid certain situations. Le persone colpite provano di tutto per evitare determinate situazioni. 影響を受けた人々は、特定の状況を回避するためにあらゆることを試みます。 As pessoas afectadas tentam tudo para evitar certas situações.

Lässt sich eine Situation nicht vermeiden, erleben sie schwere Angstzustände, Panikattacken إذا كان لا يمكن تجنب الموقف ، فإنهم يعانون من القلق الشديد ونوبات الذعر If a situation cannot be avoided, they experience severe anxiety, panic attacks Si una situación no se puede evitar, experimentan ansiedad severa, ataques de pánico 避けられない状況になると、激しい不安感に襲われ、パニック発作が起こる Se uma situação não puder ser evitada, eles experimentam ansiedade severa, ataques de pânico

oder sogar Ohnmachtsanfälle. أو حتى نوبات إغماء. or even fainting spells.

Bei Kindern und älteren Menschen sind Phobien weniger verbreitet, bei Jugendlichen und insbesondere عند الأطفال وكبار السن ، يكون الرهاب أقل شيوعًا لدى المراهقين وخاصة In children and the elderly, phobias are less common, in adolescents and especially En niños y ancianos las fobias son menos frecuentes, en adolescentes y sobre todo As fobias são menos comuns entre as crianças e os idosos, mas entre os adolescentes e particularmente

bei Mädchen dagegen häufiger. أكثر شيوعًا عند الفتيات. more common in girls.

Phobien treten häufig in der Familie auf oder können die Folge eines traumatischen غالبًا ما ينتشر الرهاب في العائلات أو يمكن أن يكون نتيجة لصدمة Phobias often run in families or can be the result of a traumatic As fobias muitas vezes correm em família ou podem ser o resultado de um evento traumático.

Erlebnisses in der Kindheit sein. الخبرات في الطفولة. experience in childhood.

Phobien können in 3 Kategorien eingeteilt werden. يمكن تقسيم الرهاب إلى 3 فئات. Phobias can be divided into 3 categories. As fobias podem ser divididas em 3 categorias.

Bei einer sozialen Phobie fürchtet man sich vor anderen Menschen, insbesondere vor deren الرهاب الاجتماعي هو الخوف من الآخرين ، وخاصةً منهم In social phobia, a person is afraid of other people, especially their Sosyal fobide diğer insanlardan, özellikle de onların davranışlarından korkarsınız.

Urteil. حكم. Verdict.

Agoraphobie ist die Angst vor einer Situation, die wir als gefährlich empfinden oder der الخوف من الأماكن المكشوفة هو الخوف من الموقف الذي نعتبره خطيرًا أو يكون كذلك Agoraphobia is the fear of a situation that we perceive as dangerous or the

wir nur schwer entkommen können. لدينا صعوبة في الهروب. we can escape only with difficulty.

Spezifische Phobien sind Ängste vor bestimmten Dingen oder Situationen, z. B. vor Höhen, الرهاب المحدد هو مخاوف من أشياء أو مواقف معينة ، على سبيل المثال قبل المرتفعات ، Specific phobias are fears of certain things or situations, such as heights,

Verletzungen und dem Anblick von Blut. جروح ومناظر دماء. injuries and the sight of blood.

Manche Phobien sind besonders komplex - wie der berühmte Fall des Knopfjungen. بعض أنواع الرهاب معقدة بشكل خاص - مثل الحالة الشهيرة لصبي الأزرار. Some phobias are particularly complex - like the famous case of the button boy.

Es war ein ganz normaler Kindergartentag, als einem 6-jährigen Jungen die Knöpfe für It was just another day in kindergarten when a 6-year-old boy lost his buttons for Era un día normal de jardín de infantes cuando un niño de 6 años hizo los botones para Anaokulunda sıradan bir gündü. 6 yaşındaki bir çocuğa anaokuluna gitmesi için düğmeler verildi.

seine Plakatwand ausgingen. his billboard went out. su valla publicitaria se apagó. seu outdoor saiu.

Er wurde gebeten, nach vorn in die Klasse zu kommen, um neue zu holen. He was asked to come to the front of the class to get new ones.

Als er nach der Schale griff, rutschte seine Hand aus und alle Knöpfe fielen auf ihn. As he reached for the bowl, his hand slipped and all the buttons fell on him. Ao pegar a tigela, sua mão escorregou e todos os botões caíram sobre ele.

Für den Jungen war dies ein zutiefst traumatisches Ereignis. بالنسبة للصبي ، كان هذا حدثًا مؤلمًا للغاية. For the boy, this was a deeply traumatic event.

Kurze Zeit später wollte er sich nicht mehr selbst anziehen. A short time later he did not want to dress himself.

Er begann, sich im Unterricht nicht mehr konzentrieren zu können, weil er sich zu sehr damit beschäftigte, بدأ في عدم القدرة على التركيز في الفصل لأنه كان مشغولاً للغاية He began not being able to concentrate in class because he was too busy

seine Schuluniform nicht anzufassen. not to touch his school uniform.

Und schließlich fing er an, Menschen zu meiden, nur um nicht an ihre Knöpfe zu kommen! And eventually he started avoiding people just to avoid their buttons!

Das Leben wurde so schwierig, dass der Junge und seine Mutter 4 Jahre nach dem Vorfall Life became so difficult that the boy and his mother 4 years after the incident

beschlossen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. قررت طلب المساعدة المهنية. decided to seek professional help. decidió buscar ayuda profesional. decidiu procurar ajuda profissional.

Die Psychiaterinnen Lissette Saavedra und Wendy Silverman, die den Fall untersuchten, الطبيبان النفسيان ليسيت سافيدرا وويندي سيلفرمان اللذان حققا القضية ، Psychiatrists Lissette Saavedra and Wendy Silverman, who investigated the case,

konnten eine Zwangsstörung ausschließen, die oft mit einer Phobie verwechselt wird. كانوا قادرين على استبعاد اضطراب الوسواس القهري ، والذي غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين الرهاب. were able to rule out an obsessive-compulsive disorder, which is often confused with a phobia.

Sie kamen zu dem Schluss, dass der Junge eine spezifische Phobie vor Knöpfen entwickelt They concluded that the boy developed a specific phobia of buttons Llegaron a la conclusión de que el niño desarrolló una fobia específica a los botones

haben muss. debe tener.

Um den Jungen zu behandeln, luden die Ärzte die Mutter und den Sohn ein, an einem Forschungsprojekt لعلاج الصبي ، دعا الأطباء الأم والابن للمشاركة في مشروع بحثي

teilzunehmen. كي يشارك.

Um die Fortschritte des Kindes während der Behandlung zu beurteilen, verwendeten sie لتقييم تقدم الطفل أثناء العلاج ، استخدموا To assess the child's progress during treatment, they used

ein Gefühlsthermometer, mit dem der Junge jede Interaktion von 1 (glücklich) bis 9 مقياس حرارة عاطفي يستخدمه الصبي لتقييم كل تفاعل من 1 (سعيد) إلى 9 an emotional thermometer that the boy uses to rate each interaction from 1 (happy) to 9 un termómetro emocional que el niño usa para calificar cada interacción del 1 (feliz) al 9

(wütend) bewerten konnte. (enojado) tarifa.

Große, messingfarbene Jeansknöpfe störten den Jungen kaum, aber kleine, durchsichtige كانت أزرار الجينز الكبيرة ذات اللون النحاسي تزعج الصبي بصعوبة ، لكنها صغيرة وشفافة Los botones grandes de jeans de color bronce apenas molestaban al chico, pero los pequeños y transparentes

Plastikknöpfe erschreckten ihn. أذهله الأزرار البلاستيكية.

Nachdem man die Gefühle des Jungen besser verstanden hatte, wählten die Ärzte eine Habiendo entendido mejor los sentimientos del niño, los médicos eligieron uno

Behandlungsmethode aus. método de tratamiento

Zunächst versuchten sie es mit einer verhaltenstherapeutischen Expositionstherapie, einer Form der klassischen أولاً ، جربوا العلاج بالتعرض السلوكي ، وهو شكل من أشكال العلاج الكلاسيكي Primero, probaron la terapia de exposición conductual, una forma clásica

Konditionierung Jedes Mal, wenn der Junge erfolgreich einen التكييف في كل مرة ينجح فيها الصبي

Knopf berührte, wurde er belohnt. لمس زر ، تمت مكافأته.

Anschließend wiederholten sie den Prozess in verschiedenen Formen. They then repeated the process in different forms.

Nach vier Sitzungen hatte der Junge alle Aufgaben gelöst und konnte mit viel mehr Knöpfen Después de cuatro sesiones, el niño había resuelto todas las tareas y podía abotonar muchos botones más.

interagieren als zuvor. تتفاعل من ذي قبل.

Allerdings hatte er mehr Angst vor Knöpfen als je zuvor. ومع ذلك ، فقد كان خائفًا من الأزرار أكثر من أي وقت مضى. However, he was more afraid of buttons than ever. Sin embargo, le tenía más miedo a los botones que nunca.

Als die Ärzte erneut mit dem Jungen sprachen, erzählte er, dass er Knöpfe eklig fand und

dass sie einen schlechten Geruch verströmten. أن تفوح منها رائحة كريهة. that they gave off a bad smell. que despedían mal olor.

Sie fragten sich also: Hat die Expositionstherapie seine Angst verringert, aber sein Ekelgefühl لذا تساءلت: هل قلل العلاج بالتعرض من قلقه ولكن مشاعره بالاشمئزاز؟ So you wondered: did exposure therapy reduce his anxiety, but his feelings of disgust?

verstärkt? strengthened?

Als Nächstes versuchten sie es mit der Imaginalen Expositionstherapie. بعد ذلك جربوا علاج التعرض التخيلي. Next they tried imaginal exposure therapy.

In den folgenden sieben Sitzungen wurde der Junge aufgefordert, sich Knöpfe vorzustellen, في الجلسات السبع التالية ، طُلب من الصبي تخيل الأزرار ، In the following seven sessions the boy was asked to imagine buttons,

die auf ihn fallen, und sich vorzustellen, wie sie aussehen, sich anfühlen und riechen. falling on him and imagining how they look, feel and smell. cayendo sobre él e imaginando cómo se ven, se sienten y huelen.

Diesmal verringerte sich der von dem Jungen selbst angegebene Leidensdruck dramatisch. هذه المرة انخفض مستوى المعاناة الذي أبلغ عنه الصبي نفسه بشكل كبير. This time, the level of suffering the boy himself said was dramatically reduced.

Selbst 12 Monate nach der Therapie berichtete der Junge, dass er kaum noch Angst vor Knöpfen حتى بعد 12 شهرًا من العلاج ، أفاد الصبي أنه نادراً ما يخاف من الأزرار Even 12 months after therapy, the boy reported that he was barely afraid of buttons Incluso 12 meses después de la terapia, el niño informó que apenas le tenía miedo a los botones.

hatte. had.

Warum schlug also die erste Behandlung fehl, während die zweite funktionierte? فلماذا فشل العلاج الأول بينما نجح العلاج الثاني؟ So why did the first treatment fail while the second worked? Entonces, ¿por qué fracasó el primer tratamiento mientras que el segundo funcionó?

Die erste Behandlung änderte die Erwartungshaltung des Verstandes, was harmlose Knöpfe auslösen غيّر العلاج الأول توقعات العقل بشأن الأزرار غير المؤذية The first treatment changed the mind's expectation of what harmless buttons trigger El primer tratamiento cambió la expectativa de la mente de lo que activan los botones inofensivos

könnten - klassische Konditionierung. يمكن - التكييف الكلاسيكي. podría - condicionamiento clásico.

Die zweite Therapie änderte die Bewertung der Knöpfe selbst - dass sie eigentlich gar The second therapy changed the evaluation of the buttons themselves - that they actually didn't La segunda terapia cambió la evaluación de los botones mismos - que en realidad no

nicht so eklig sind. are not so gross. no son tan asquerosos.

Technisch ausgedrückt: Das Erwartungslernen schlug fehl, das Bewertungslernen hingegen من الناحية الفنية ، فشل التعلم بالتوقع ، لكن التعلم التقييمي فشل Technically speaking, expectation learning failed, but evaluation learning failed Técnicamente hablando, el aprendizaje de expectativas falló, pero el aprendizaje de evaluación falló

war erfolgreich. was successful. fue exitoso.

Die Behandlung einer Phobie kann jedoch viele Formen annehmen.

Sozial- und Agoraphobie werden häufig mit Beratung oder sogar mit Medikamenten behandelt. Social and agoraphobia are often treated with counseling or even medication. La agorafobia social y a menudo se tratan con asesoramiento o incluso con medicamentos.

Spezifische Phobien werden häufig durch systematische Desensibilisierung behandelt, heute oft mit Specific phobias are often treated by systematic desensitization, today often with Las fobias específicas a menudo se tratan mediante la desensibilización sistemática, hoy en día a menudo con

Hilfe von virtueller Realität. مساعدة الواقع الافتراضي. Virtual Reality Help.

Humor ist eine weitere ernsthafte Therapie, die oft funktioniert. الفكاهة هي علاج جاد آخر يعمل غالبًا. Humor is another serious therapy that often works. El humor es otra terapia seria que a menudo funciona.

Aktivitäten, die in Verbindung mit der gefürchteten Situation Humor hervorrufen, können helfen, يمكن أن تساعد الأنشطة التي تثير الفكاهة فيما يتعلق بالموقف المخيف Las actividades que evocan el humor en relación con la situación temida pueden ayudar

Ekel, Angst oder andere ungelöste Gefühle, die die Ursache unserer Phobie sind, zu reduzieren.

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gemacht?

Hattest du jemals eine, die du überwinden konntest?

Und wenn ja, wie hast du es geschafft?

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