Zdrowie jest najważniejsze – Polish with John #7

Cześć! Witajcie w nowym podcaście “Polish with John”. Nazywam się Jan Oko i pomagam uczyć się polskiego. Zbliża się jesień. Jest to czas, kiedy łatwiej się przeziębić albo złapać grypę. Dlatego opowiem wam co robić, kiedy jest się chorym.

Najpopularniejsze jesienne i zimowe choroby to przeziębienie i grypa. Kiedy ktoś jest przeziębiony to ma katar i kaszel. Często wydmuchuje nos i kaszle. Osobę przeziębioną zwykle też boli gardło. Jeżeli ktoś ma grypę to nie zawsze ma katar. Objawy grypy, czyli to po czym poznać, że ktoś jest chory na grypę, to między innymi ból głowy i gorączka. Gorączką nazywamy wysoką temperaturę ciała, wyższą niż normalna.

Bardzo ważne jest, żeby wyleczyć chorobę. Dużo pracujemy i często nie chcemy leżeć w łóżku. Jednak to jest najlepsze lekarstwo. Na przeziębienie najlepiej jest zrobić sobie gorącej herbaty z miodem albo sokiem malinowym, a potem wejść do łóżka i wygrzać się.

Podobnie, gdy chorujemy na grypę. Trzeba leżeć w łóżku, pić gorącą herbatę. Pomaga też gorący rosół z kury. Mamy zawsze mówią też, że trzeba jeść czosnek i cebulę. Lekarze mówią, żeby nie brać niepotrzebnie antybiotyków – lepiej odpocząć i wyleczyć się naprawdę. Grypa może nas osłabić na dłużej niż przeziębienie.

Jeżeli choroba się nie kończy, to trzeba iść do lekarza. Lekarz powie co należy robić, jakie lekarstwa trzeba zażywać. Wypisze nam receptę, czyli taki dokument, dzięki któremu będziemy mogli kupić wszystkie potrzebne lekarstwa w aptece.

Kiedy przyjdą chłodniejsze dni trzeba pamiętać o tym, żeby się ciepło ubierać. Nie za ciepło, ale nie można wychodzić lekko ubranym, kiedy jest chłodno i wieje. W zimie przyda się też czapka i szalik.

Dziękuję Wam bardzo za wysłuchanie podcastu. Mam nadzieję, że Wam się podobał. Jeżeli chcesz lepiej poznać słowa, które pojawiły się w tym odcinku zapraszam na mojego bloga ioannesoculus.com albo polishwithjohn.com. Znajdziesz tam cały zapis odcinka oraz dodatkowe ćwiczenia, aby utrwalić trochę gramatyki. Zapraszam już niedługo na kolejny odcinek “Polish with John”. Trzymajcie się zdrowo!