×

LingQ'yu daha iyi hale getirmek için çerezleri kullanıyoruz. Siteyi ziyaret ederek, bunu kabul edersiniz: çerez politikası.


image

Book reviews, كيف تتجنب الاخطاء التي تضرك ملخص واقتباسات من كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

كيف تتجنب الاخطاء التي تضرك ملخص واقتباسات من كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

ملخص كتاب

لا تكن لطيفا اكثر من اللازم

في هذا الكتاب يتكلم الكاتب عن بعض التصرفات والسلوكيات

وبوصفها إنها أخطاء قد يقع فيها البعض منا.

فهو يتكلم عن أشياء يفعلها البعض بنية حسنة

و بطريقة معتادة لديهم،

ولكنها تؤثر بطريقة سلبية على علاقاتهم،

وتطفئ عليهم البهجة من حياتهم.

تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون،

وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم،

وتبتعد مضايقاتهم

حتى لو أثاروا غضبك

ولكن هذا يعود عليك بالسلب.

نبذة تعريفية عن المؤلف

الكاتب ديوك روبنسون

له أيضا مؤلفات كثيرة أشهرها هذا الكتاب.

ويشير الكاتب في هذا الكتاب

إلي بعض السلوكيات ويشير إليها أنها أخطاء

تؤثر بطريقة عكسية علي علاقاتهم .

لخص الكاتب الكتاب في تسع أخطاء وسلوكيات ذات نتائج عكسية.

وهذه الأخطاء جديرة باهتمامنا

لأننا بالوقت نستطيع التوقف عن فعلها .

يتحدث مؤلف الكتاب ديوك روبنسون

عن كونك شخص لطيف ،

ومع ذلك إذا فكرت بدقة في سلوكياتك التي تعتقد أنها لطيفة

ستعرف أنها في كثير من الأحيان

سلوكيات بالنسبة لغيرك سلوكيات خاطئة مثل:

-القيام بالتزامات أكبر من طاقتك:

هذه المواقف التي تعتبرها من وجهة نظرك أنها لطيفة

ويتضح بعد ذلك أنها توقعك في مشكلة مع الآخرين ،

فإما أن ترفض الشيء المطلوب منك بطريقة لطيفة ،

فنشعر بعدها بالأنانية والذنب،

أو تحاول القيام بالمطلوب منك منا

فنستنزف طاقتك ويصبح الأمر ثقيل عليك.

-عدم قول ما تريد:

هذا الأمر يجعلك لا تعبر عن رأيك بحرية

لتجنب مشاعر الآخرين بطريقة لطيفة،

أو تخشى الرفض،

حتى لا تسبب إحراجا لمن حولك

وفي كل الأحوال فان عدم التعبير عن مشاعرك

وكبت ما تريد لإرضاء الآخرين

سيؤدي هذا الأمر إنك ستصاب بمرض نفسي وعضوي

كما قد تتبدد ملامح شخصيتك.

-كبت غضبك :

هو محاولة الحفاظ علي هدوء أعصابك أمام الآخرين ،

وعدم إيذاء مشاعرهم .

كل ما عليك أن تظهر للآخرين

أن ذلك التصرف يضايقك حتى لا يكررها.

التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة

لا يعني إطلاقا التوقف عن أن نكون لطفاء،

ولكن يجعلك تحافظ علي علاقاتك

واستخدام تصرفاتك بطريقة صحيحة وإرضاء نفسك

والآخرين أيضا

ومن هنا توفير طاقتك وجهدك في التعبير عن رأيك .

اقتباسات من الكتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

قد لا تكون بنفس القوة و الكفاءة

التي كنت تتمناها لنفسك،

و لكنك أيضا لست بنفس الضعف والعجز الذي تعتقده في نفسك .

الغضب ليس خطأ،

الخطأ يكون خيارا سيئا

ونحن لا نملك الاختيار في الشعور بالغضب،

و ليس على أي شخص أن يعلمنا كيف نغضب،

الغضب ينطلق بداخلنا بطريقة تلقائية،

و بدون أخذ إذننا .

قلب الإنسان قادر على خداعه إلى ما لا نهاية،

فنحن لدينا القدرة على إغماض أعيننا

حتى يستحيل رؤيتنا لما لا نستطيع مواجهته .

افعل شيئا من أجل الناس بلا استحقاق منهم له

وامتنع عن الحكم عليهم بما يستحقون

و بذلك تثري نفسك.

حبهم كما هم وطلباً لمنفعتهم،

و حينئذ سيكون الشخص الذي يحصل على أكبر منفعة هو أنت

ويمكنك شراء نسختك الورقية من الكتاب

تصلك الى منزلك بالرابط الموجود بمربع الوصف اسفل الفيديو وباول تعليق

هذا الملخص مقدم لكم من قناة ملخصات كتب لاتنسى

كيف تتجنب الاخطاء التي تضرك ملخص واقتباسات من كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم How to avoid mistakes that hurt you Summary and quotes from a book Don't be too kind Comment éviter les erreurs qui vous nuisent. Résumé et citations du livre : Ne soyez pas trop gentil Size zarar veren hatalardan nasıl kaçınılır Kitaptan özet ve alıntılar: Fazla nazik olmayın

ملخص كتاب Book summary

لا تكن لطيفا اكثر من اللازم Vær ikke for venlig. Seien Sie nicht zu freundlich. Don't be too kind. No sea demasiado amable Ne soyez pas trop gentil non essere troppo gentile 親切に なり すぎ ないで ください 。 너무 친절하지 마십시오. Wees niet te aardig Ikke vær for snill. Não seja muito gentil Var inte för snäll. Çok nazik olmayın

في هذا الكتاب يتكلم الكاتب عن بعض التصرفات والسلوكيات I denne bog taler forfatteren om nogle adfærd og adfærd og In diesem Buch spricht der Autor über einige Verhaltensweisen und Verhaltensweisen und In this book, the author talks about some behaviors and behaviors and En este libro, el autor habla sobre algunos comportamientos y comportamientos y los Dans ce livre, l'auteur parle de certains comportements et comportements et les In questo libro, l'autore parla di alcuni comportamenti e comportamenti e この 本 で は 、 著者 は いく つ か の 行動 と 行動 に ついて 話し 、 이 책에서 저자는 일부 행동과 행동에 대해 이야기하고 In dit boek vertelt de auteur over bepaalde gedragingen en gedragingen en I denne boken snakker forfatteren om noen atferd og atferd og Neste livro, o autor fala sobre alguns comportamentos e comportamentos e os I den här boken talar författaren om vissa beteenden och beteenden och Bu kitapta yazar bazı davranış ve davranışlardan bahsediyor ve

وبوصفها إنها أخطاء قد يقع فيها البعض منا. beskriver dem som fejl, som nogle af os kan begå. beschreibt sie als Fehler, die einige von uns möglicherweise machen. describing them as mistakes that some of us may make. describe como errores que algunos de nosotros podemos cometer. décrit comme des erreurs que certains d'entre nous peuvent commettre. li descrive come errori che alcuni di noi potrebbero commettere. それ ら を 私 たち の 一部 が 犯す 可能 性 の ある 間違い と して 説明 して い ます 。 이를 우리 중 일부가 저지르는 실수로 설명합니다. beschrijft deze als fouten die sommigen van ons misschien maken. beskriver dem som feil som noen av oss kan gjøre. descreve como erros que alguns de nós podem cometer. beskriver dem som misstag som vissa av oss kan göra. bunları bazılarımızın yapabileceği hatalar olarak tanımlıyor.

فهو يتكلم عن أشياء يفعلها البعض بنية حسنة Han taler om ting, som nogle mennesker gør i god tro Es geht um Dinge, die manche Menschen in gutem Glauben und auf eine Art und Weise It talks about things that some people do in good faith Habla de cosas que algunas personas hacen de buena fe Il parle de choses que certaines personnes font de bonne foi Parla di cose che alcune persone fanno in buona fede それ は 、 一部 の 人々 が 誠実に そして 彼ら が 慣れて いる 方法 で 그는 어떤 사람들이 선의 와 익숙한 방식으로하는 Het gaat over dingen die sommige mensen te goeder trouw Han snakker om ting som noen mennesker gjør i god tro Ele fala sobre coisas que algumas pessoas fazem de boa fé Han talar om saker som vissa människor gör i god tro Bazı insanların iyi niyetle 他谈到一些人出于善意而做的事情

و بطريقة معتادة لديهم، og på en måde, de er vant til, tun , an die sie gewöhnt sind, die sich and in a way they are accustomed to, y de una manera a la que están acostumbradas, et d'une manière à laquelle elles sont habituées, e in un modo a cui sono abituate, 行う こと に ついて 話 일에 대해 이야기 en op een manier die ze gewend zijn, doen, og på en måte de er vant til, e de um jeito a que estão acostumadas, och på ett sätt som de är vana vid, ve alışkın oldukları şekilde yaptıkları, 并以他们惯常的方式,

ولكنها تؤثر بطريقة سلبية على علاقاتهم، men som påvirker deres forhold på en negativ måde og jedoch negativ auf ihre Beziehungen auswirken und but that affect their relationships in a negative way and pero que afectan negativamente sus relaciones y mais qui affectent leurs relations de manière négative et ma che influenzano le loro relazioni in modo negativo ed し ます が 、 それ は 彼ら の 関係 に 否定 的な 方法 で 影響 を 及ぼし 、 하지만 부정적인 방식으로 관계에 영향을 미치고 maar die hun relaties negatief beïnvloeden en men som påvirker deres forhold på en negativ måte, og mas que afetam seus relacionamentos de forma negativa e men som påverkar deras relationer negativt och ancak ilişkilerini olumsuz yönde etkileyen

وتطفئ عليهم البهجة من حياتهم. slukker glæden fra deres liv. die Freude aus ihrem Leben auslöschen. extinguish the joy from their lives. extinguen la alegría de sus vidas. éteignent la joie de leur vie. estinguono la gioia dalle loro vite. 彼ら の 人生 から 喜び を 消し去り ます 。 삶에서 기쁨을 소멸시키는 일에 대해 이야기합니다 . de vreugde uit hun leven verdrijven. slukker gleden fra livet. apagam a alegria de suas vidas. släcker glädjen från deras liv. ve hayatlarından gelen neşeyi söndüren şeylerden bahsediyor . 它熄灭了他们生活中的欢乐。

تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون، Du prøver altid at gøre, hvad andre forventer af dig, og Sie versuchen immer, das zu tun, was andere von Ihnen erwarten, und achten You always try to do what others expect of you, and Siempre trata de hacer lo que los demás esperan de usted, y Vous essayez toujours de faire ce que les autres attendent de vous, faites Cerchi sempre di fare ciò che gli altri si aspettano da te e stai あなた は いつも 他の 人 が あなた に 期待 する こと を しよう と し 、 당신은 항상 다른 사람들이 당신에게 기대하는 것을하려고 노력하고, Je probeert altijd te doen wat anderen van je verwachten, en Du prøver alltid å gjøre det andre forventer av deg, og Você sempre tenta fazer o que os outros esperam de você e Du försöker alltid göra vad andra förväntar dig av dig, och Her zaman başkalarının sizden beklediklerini yapmaya çalışırsınız 永远努力做到别人对你的期望,

وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم، pas på ikke at såre deres følelser og undgå deres Sie darauf, ihre Gefühle nicht zu verletzen und ihre be careful not to hurt their feelings, and to avoid their tenga cuidado de no herir sus sentimientos y de evitar su attention à ne pas blesser leurs sentiments et à éviter leur attento a non ferire i loro sentimenti e ad evitare le loro 彼ら の 感情 を 傷つけ ない ように 、 そして 그들의 감정을 상하게하지 않도록 조심하고, pas op dat je hun gevoelens niet kwetst en hun vær forsiktig så du ikke skader følelsene sine, og unngå tome cuidado para não ferir os sentimentos deles e evitar o var försiktig så att du inte skadar deras känslor och undviker ve duygularını incitmemeye ve öfkenizi 小心不要伤害他们的感情

وتبتعد مضايقاتهم chikane, Belästigung zu vermeiden, harassment acoso harcèlement molestie 彼ら が あなた の 怒り を 引き起こした と して も 彼ら の 그들이 당신의 분노를 유발하더라도 intimidatie vermijdt, trakassering assédio deles, trakasserier kışkırtsa bile tacizinden 他们的骚扰消失了

حتى لو أثاروا غضبك selvom de fremkalder din vrede, selbst wenn sie Ihren Ärger provozieren, even if they provoke your anger, incluso si provocan su enojo, même s'ils provoquent votre colère, anche se provocano la tua rabbia, 嫌がらせ を 避ける ように 注意 し ます 、 그들의 괴롭힘 을 피하도록 조심 zelfs als ze je woede uitlokken, selv om de provoserer sinne ditt, mesmo que provoquem sua raiva, även om de väcker din ilska, kaçınmaya çalışırsınız,

ولكن هذا يعود عليك بالسلب. men det er tilbage til dig negativt. aber dies ist negativ für Sie. but this is back to you negatively. pero esto es negativo para usted. mais cela vous revient négativement. ma questo ti ricambia negativamente. しかし これ は あなた に 否定 的に 戻り ます 。 하지만 이것은 당신에게 부정적으로 돌아온다. maar dit is negatief voor jou. men dette er tilbake for deg negativt. mas isso é negativo para você. men detta är tillbaka till dig negativt. ancak bu size olumsuz bir geri dönüş. 但这对你来说是不好的。

نبذة تعريفية عن المؤلف Om forfatteren Über den Autor Der About the Author Acerca del autor El À propos de l'auteur L' Informazioni sull'autore L' 著者 に ついて 저자 정보 Over de auteur Om forfatteren Sobre o autor O Om författaren Yazar Hakkında 作者简介

الكاتب ديوك روبنسون Forfatter Duke Robinson Autor Duke Robinson Author Duke Robinson autor Duke Robinson auteur Duke Robinson autore Duke Robinson 著者 デューク ・ ロビンソン 저자 듀크 로빈슨 (Duke Robinson Auteur Duke Robinson Forfatter Duke Robinson autor Duke Robinson Författare Duke Robinson Duke Robinson

له أيضا مؤلفات كثيرة أشهرها هذا الكتاب. har også skrevet mange bøger, hvoraf den mest berømte er denne bog. hat auch viele Bücher geschrieben, von denen das bekannteste dieses Buch ist. has also written many books, the most famous of which is this book. también ha escrito muchos libros, el más famoso de los cuales es este libro. a également écrit de nombreux livres, dont le plus célèbre est ce livre. ha anche scritto molti libri, il più famoso dei quali è questo libro. も 多く の 本 を 書いて い ます が 、 その 中 で 最も 有名な の は この 本 です 。 )도 많은 책을 저술했으며 그중 가장 유명한 책은이 책입니다. heeft ook veel boeken geschreven, waarvan dit boek de bekendste is. har også skrevet mange bøker, hvorav den mest kjente er denne boken. também escreveu muitos livros, o mais famoso dos quais é este livro. har också skrivit många böcker, varav den mest kända är denna bok. da en ünlüsü bu kitap olan pek çok kitap yazmıştır.

ويشير الكاتب في هذا الكتاب I denne bog henviser forfatteren In diesem Buch bezieht sich der Autor In this book, the author En este libro, el autor se Dans ce livre, l' auteur In questo libro, l' autore この 本 で は 、 著者 이 책 에서 저자 In dit boek verwijst de auteur I denne boken refererer forfatteren Neste livro, o autor I den här boken hänvisar författaren Yazar bu kitapta

إلي بعض السلوكيات ويشير إليها أنها أخطاء til nogle adfærd og henviser til dem som fejl, auf einige Verhaltensweisen und bezeichnet sie als Fehler, die sich refers to some behaviors and refers to them as mistakes that refiere a algunos comportamientos y se refiere a ellos como errores que fait référence à certains comportements et les qualifie d'erreurs qui fa riferimento ad alcuni comportamenti e si riferisce ad essi come errori che はいく つ か の 行動 に 言及 し 、 それ ら の 関係 に 悪 影響 を 与える 는 어떤 행동을 언급하고 naar bepaalde gedragingen en verwijst hij ernaar als fouten die til noen atferd og refererer til dem som feil som se refere a alguns comportamentos e se refere a eles como erros que till vissa beteenden och hänvisar till dem som misstag som bazı davranışlara atıfta bulunmakta ve bunlardan

تؤثر بطريقة عكسية علي علاقاتهم . der påvirker deres forhold negativt. nachteilig auf ihre Beziehungen auswirken. adversely affect their relationships. afectan negativamente sus relaciones. nuisent à leurs relations. influenzano negativamente le loro relazioni. 間違い と して それ ら を 言及 して い ます 。 그들의 관계에 부정적인 영향을 미치는 실수라고 언급합니다 . hun relaties nadelig beïnvloeden. påvirker deres forhold negativt. afetam negativamente seus relacionamentos. påverkar deras relationer negativt. ilişkilerini olumsuz etkileyen hatalar olarak bahsetmektedir .

لخص الكاتب الكتاب في تسع أخطاء وسلوكيات ذات نتائج عكسية. Forfatteren opsummerer bogen i ni fejl og kontraproduktiv adfærd. Der Autor fasst das Buch in neun Fehler und kontraproduktive Verhaltensweisen zusammen. The author summarizes the book into nine mistakes and counterproductive behaviors. El autor resume el libro en nueve errores y comportamientos contraproducentes. L'auteur résume le livre en neuf erreurs et comportements contre-productifs. L'autore riassume il libro in nove errori e comportamenti controproducenti. 著者 は この 本 を 9 つ の 間違い と 逆 効果 的な 行動 に 要約 して い ます 。 저자는이 책을 9 가지 실수와 비생산적인 행동으로 요약합니다. De auteur vat het boek samen in negen fouten en contraproductief gedrag. Forfatteren oppsummerer boka i ni feil og kontraproduktiv atferd. O autor resume o livro em nove erros e comportamentos contraproducentes. Författaren sammanfattar boken i nio misstag och kontraproduktiva beteenden. Yazar kitabı dokuz hata ve verimsiz davranışlar halinde özetliyor. 作者总结了本书的九个错误和适得其反的行为。

وهذه الأخطاء جديرة باهتمامنا Disse fejl er værd at være opmærksom på, Diese Fehler sind unsere Aufmerksamkeit wert, These mistakes are worth our attention Estos errores merecen nuestra atención Ces erreurs méritent notre attention Questi errori meritano la nostra attenzione やがて 私 たち は それ ら を 作る の を やめる こと が できる ので 、 시간이 지나면 실수 를 멈출 수 있기 때문에 Deze fouten zijn onze aandacht waard, Disse feilene er verdt vår oppmerksomhet Esses erros merecem nossa atenção Dessa misstag är värda vår uppmärksamhet Bu hatalar dikkate değerdir

لأننا بالوقت نستطيع التوقف عن فعلها . for med tiden kan vi stoppe med at gøre dem. weil wir mit der Zeit aufhören können, sie zu machen. because in time we can stop making them. porque con el tiempo podemos dejar de cometerlos. car, avec le temps, nous pouvons arrêter de les commettre. perché con il tempo possiamo smettere di farli. これ ら の 間違い は 私 たち の 注意 の 価値 が あり ます 。 이러한 실수는 주목할 가치가 있습니다. want na verloop van tijd kunnen we ermee stoppen. fordi vi med tiden kan slutte å gjøre dem. porque com o tempo podemos parar de cometê-los. eftersom vi med tiden kan sluta göra dem. çünkü zamanla bunları yapmayı bırakabiliriz.

يتحدث مؤلف الكتاب ديوك روبنسون Forfatteren af ​​bogen, Duke Robinson, taler Der Autor des Buches, Duke Robinson, spricht The author of the book, Duke Robinson, talks El autor del libro, Duke Robinson, habla L'auteur du livre, Duke Robinson, parle L'autore del libro, Duke Robinson, parla 本 の 著者 、 デューク ・ ロビンソン 、 당신의 에너지보다 큰 약속을 만들기 - : De auteur van het boek, hertog Robinson, heeft het Forfatteren av boken, Duke Robinson, snakker O autor do livro, Duke Robinson, fala Författaren till boken, Duke Robinson, talar Kitabın yazarı Duke Robinson,

عن كونك شخص لطيف ، om at være en god person, davon, eine nette Person zu sein. about being a nice person, de ser una buena persona, sin embargo d'être une personne gentille, di essere una brava persona, いい 人 である こと に ついて 話し合い 、 :이 책의 저자, 듀크 로빈슨, over een aardig persoon zijn, om å være en hyggelig person, sobre ser uma pessoa legal, no entanto , om att vara en trevlig person, iyi bir insan olmaktan bahseder,

ومع ذلك إذا فكرت بدقة في سلوكياتك التي تعتقد أنها لطيفة men hvis du tænker nøje over din adfærd, som du synes er god, Wenn Sie jedoch sorgfältig über Ihre Verhaltensweisen nachdenken, die Sie für nett halten, werden however if you think carefully about your behaviors that you think are nice, , si piensas detenidamente en tus comportamientos que crees que son agradables, cependant si vous réfléchissez bien à vos comportements que vous jugez gentils, eppure se pensi attentamente ai tuoi comportamenti che ritieni carini, まだ あなた は 素敵だ と 思う こと を 、 あなた の 行動 に ついて 慎重に 考える ならば 、 당신은 당신이 생각하는 당신의 행동에 대해 신중하게 생각하지만 maar als je goed nadenkt over je gedrag dat je leuk vindt, men hvis du tenker nøye gjennom din atferd som du synes er fin, se você pensar cuidadosamente sobre seus comportamentos que você considera legais, men om du tänker noga på ditt beteende som du tycker är trevligt, ancak iyi olduğunu düşündüğünüz davranışlarınızı dikkatlice düşünürseniz, 但是如果你仔细想想你的行为你会觉得很可爱

ستعرف أنها في كثير من الأحيان vil du vide, at de ofte er Sie wissen, dass es sich häufig um you will know that they are often sabrás que a menudo son vous saurez qu'il s'agit souvent de saprai che spesso sono あなた は 、 彼ら は しばしば 경우에, 좋은 사람 것에 대해 zul je weten dat het vaak vil du vite at de ofte er você saberá que muitas vezes são kommer du att veta att det ofta är bunların çoğu zaman

سلوكيات بالنسبة لغيرك سلوكيات خاطئة مثل: adfærd for andre forkert opførsel såsom: Verhaltensweisen für andere falsche Verhaltensweisen handelt, wie zum Beispiel: behaviors for others wrong behaviors such as: comportamientos de otros comportamientos incorrectos como: comportements d'autrui, de mauvais comportements tels que: comportamenti per altri comportamenti sbagliati come: の ような 他 の 間違った 行動 の ため の 行動 である こと を 知っている だろう 。 이야기하면 그들은 종종 같은 다른 잘못된 행동에 대한 행동 gedragingen zijn voor anderen, verkeerd gedrag, zoals: atferd for andre feil atferd som: comportamentos incorretos de outros, como: beteenden för andra felaktiga beteenden som: başkaları için yanlış davranışlar olduğunu bilirsiniz, örneğin:

-القيام بالتزامات أكبر من طاقتك: - Forpligtelser, der er større end din energi: - Verpflichtungen eingehen, die größer sind als Ihre Energie: - Making commitments that are greater than your energy: - Hacer compromisos que son mayores que tu energía: - Prendre des engagements supérieurs à votre énergie: - Prendere impegni che sono più grandi della tua energia: - あなた の エネルギー より も 大きい 約束 を 作る : 것을 알게 될 것이다, 좋은이다 - Verplichtingen aangaan die groter zijn dan je energie: - Å gjøre forpliktelser som er større enn energien din: - Assumir compromissos que são maiores do que sua energia: - Att göra åtaganden som är större än din energi: - Enerjinizden daha büyük taahhütlerde bulunmak:

هذه المواقف التي تعتبرها من وجهة نظرك أنها لطيفة Disse situationer, som du anser for gode fra dit synspunkt. Diese Situationen, die Sie aus Ihrer Sicht für nett halten. these situations that you consider nice from your viewpoint. estas situaciones que consideras agradables desde tu punto de vista. ces situations que vous jugez agréables de votre point de vue. queste situazioni che consideri piacevoli dal tuo punto di vista. あなた は あなた の 視点 から 素敵 を 検討 する こと を これ ら の 状況 を 。 이러한 상황은 당신이 좋은를 고려하는 것이 있습니다 deze situaties die je vanuit jouw standpunt als leuk beschouwt. disse situasjonene som du anser som fine fra ditt synspunkt. essas situações que você considera legais do seu ponto de vista. dessa situationer som du tycker är trevliga Sizin bakış açınızdan güzel olduğunu düşündüğünüz bu durumlar.

ويتضح بعد ذلك أنها توقعك في مشكلة مع الآخرين ، Så bliver det klart, at det har fået dig til at være i problemer med andre. Und dann wird klar, dass es Sie in Schwierigkeiten mit anderen gebracht hat. And then it becomes clear that it has caused you to be in trouble with others. Y luego queda claro que te ha causado problemas con los demás. Et puis il devient clair que cela vous a causé des ennuis avec les Allora diventa chiaro che ti ha causato problemi con gli altri. そして 、 それ が あなた を 他人 と の トラブル の 原因 に して いる こと が 明らかに なり ます 。 그런 다음 다른 사람과 문제를 일으킨 것이 분명해집니다. En dan wordt duidelijk dat het ervoor heeft gezorgd dat je in moeilijkheden bent gekomen met anderen. Da blir det klart at det har fått deg til å være i trøbbel med andre. E então fica claro que isso lhe causou problemas com outras pessoas. Då blir det klart att det har orsakat dig att vara i trubbel med andra. O zaman başkalarıyla başınızın belaya girmesine neden olduğu ortaya 然后很明显,这会给你带来与他人的麻烦。

فإما أن ترفض الشيء المطلوب منك بطريقة لطيفة ، Enten nægter du det, der kræves af dig på en mild måde, og Entweder Sie lehnen das, was von Ihnen verlangt wird, auf nette Weise ab und Either you refuse the thing required of you in a nice way, and O rechazas lo que se te pide de una manera agradable y autres.Soit vous refusez ce qu'on attend de vous d'une manière gentille, O rifiuti la cosa che ti viene richiesta in modo gentile, e あなた は あなた に 必要な こと を 良い 方法 で 拒否 し 、 부드럽게 자신에게 요구되는 것을 거부하고 Of je weigert op een prettige manier wat van je wordt verlangd Enten nekter du det som kreves av deg på en skånsom måte, og Ou você recusa o que é exigido de você de uma maneira agradável e Antingen vägrar du det som krävs av dig på ett försiktigt sätt och çıkıyor.Ya sizden istenen şeyi nazikçe reddediyorsunuz ve 要么你以友善的方式拒绝要求你做的事情,

فنشعر بعدها بالأنانية والذنب، føler dig derefter egoistisk og skyldig, fühlen sich dann egoistisch und schuldig, then feel selfish and guilty, luego te sientes egoísta y culpable, puis vous vous sentez égoïste et coupable, poi ti senti egoista e in colpa, それ から 利己 的で 罪悪 感 を 感じる 이기적이고 죄책감을 느끼 , en voelt je dan egoïstisch en schuldig, så føler deg egoistisk og skyldig, depois se sente egoísta e culpado, känner dig självisk och skyldig, sonra bencil ve suçlu hissediyorsunuz

أو تحاول القيام بالمطلوب منك منا eller du prøver at gøre det, der kræves af dig fra os, så oder Sie versuchen, das zu tun, was von Ihnen verlangt wird, und wir werden or you try to do what is required of you from us, and we will o intentas hacer lo que se te pide de nosotros, y ou vous essayez de faire ce qui est exigé de vous, et nous oppure cerchi di fare ciò che ti viene richiesto da noi, e か 、 あなた が あなた に 必要な こと を しよう と する と 、 私 たち は 거나 우리에게 요구되는 일을하려고하면 우리는 of je probeert te doen wat van je wordt verlangd, en we zullen eller så prøver du å gjøre det som kreves av deg fra oss, så vil vi ou tenta fazer o que é exigido de nós, e nós eller så försöker du göra det som krävs av dig från oss, så ya da bizden sizden istenen şeyi yapmaya çalışıyorsunuz 或者尝试做你想让我们做的事

فنستنزف طاقتك ويصبح الأمر ثقيل عليك. dræner vi din energi, og sagen bliver tung på dig. Ihre Energie ablassen und die Angelegenheit wird schwer für Sie. drain your energy and the matter becomes heavy on you. agotaremos tu energía y el asunto se volverá pesado para ti. épuiserons votre énergie et la question devient lourde pour vous. prosciugheremo la tua energia e diventerà pesante per te. あなた の エネルギー を 消耗 し 、 問題 は あなた に 重く なり ます 。 당신의 에너지 를 고갈시키고 문제가 당신에게 무거워집니다. je energie afvoeren en de zaak wordt zwaar voor je. tømme energien din og den blir tung på deg. drenaremos sua energia e o assunto ficará pesado para você. dränerar du din energi och saken blir tung på dig. , enerjinizi çekeceğiz ve bu size ağırlaşacak. 我们会耗尽你的精力,这对你来说会变得困难。

-عدم قول ما تريد: - At ikke sige, hvad du vil: - Nicht sagen, was Sie wollen: - Not saying what you want: -Di lo que quieras: -Dites ce que vous voulez: - Non dire quello che vuoi: - 自分 の 言い たい こと を 言わ ない : -당신이 원하는 것을 말하지 않음 : - Niet zeggen wat je wilt: - Ikke å si hva du vil: - Não dizer o que você quer: -Har säga vad du vill: - Ne istediğinizi söylememek:

هذا الأمر يجعلك لا تعبر عن رأيك بحرية Dette får dig til ikke at udtrykke din mening frit for Dies führt dazu, dass Sie Ihre Meinung nicht frei äußern this makes you not express your opinion freely Esto hace que no expreses tu opinión libremente Cela vous empêche d'exprimer librement votre opinion questo ti fa non esprimere la tua opinione liberamente 周り の 人 に 恥ずかし さ を 感じ させ ない 이것은 당신이 다른 사람들의 감정을 회피하기 위해 dit zorgt ervoor dat je je mening niet vrijelijk Dette gjør at du ikke uttrykker din mening fritt for isso faz com que você não expresse sua opinião livremente Detta gör att du inte uttrycka din åsikt fritt Bu, etrafınızdakileri utandırmamak için

لتجنب مشاعر الآخرين بطريقة لطيفة، at undgå andres følelser på en dejlig måde , um die Gefühle anderer auf nette Weise zu vermeiden to avoid the feelings of others in a nice way, para evitar los sentimientos ajenos de una manera agradable, pour éviter les sentiments des autres de manière gentille, per evitare i sentimenti degli altri in un modo carino, ように 、 他人 の 気持ち を うまく 避け た り 、 자유롭게 당신의 의견을 표현하지 못하게 하거나, uit om de gevoelens van anderen op een aardige manier te vermijden, å unngå andres følelser på en fin måte, para evitar os sentimentos dos outros de uma forma gentil, för att undvika andra människors känslor på ett sätt trevlig, başkalarının duygularından hoş bir şekilde kaçınmak 为了以一种好的方式避免别人的感受,

أو تخشى الرفض، eller frygte afvisning oder Ablehnung zu befürchten, or fear rejection, o el miedo al rechazo, ou la peur du rejet, o temere il rifiuto, in 拒絶 を 恐れたり する ため 주변 사람들에게 당혹감을주지 않기 위해 of bang bent voor afwijzing, eller frykter avvisning, ou tenha medo da rejeição, eller rädsla för avstötning, için fikrinizi özgürce ifade etmemenize

حتى لا تسبب إحراجا لمن حولك for ikke at forårsage forlegenhed for dem omkring dig og um die Menschen in Ihrer Umgebung nicht in Verlegenheit zu bringen, und so as not to cause embarrassment to those around you, and para no causar vergüenza a quienes te rodean . afin de ne pas embarrasser votre entourage . modo da non causare imbarazzo a chi ti circonda, e に 自由 に 意見 を 述べたり 거절을 두려워 하게 만들며 , om de mensen om je heen niet in verlegenheid te brengen, en for ikke å forårsake forlegenhet for de rundt deg, og para não causar constrangimento aos que estão ao seu redor, e så att den inte orsakar besvär för dem omkring dig veya reddedilmekten korkmanıza neden olur ve 以免给周围人带来尴尬

وفي كل الأحوال فان عدم التعبير عن مشاعرك i alle tilfælde ikke at udtrykke dine følelser og in jedem Fall, wenn Sie Ihre Gefühle nicht ausdrücken und in all cases, not expressing your feelings and En todos los casos, el no expresar tus sentimientos Dans tous les cas, le fait de ne pas exprimer vos sentiments in tutti i casi, non esprimere i tuoi sentimenti e 、 自分 の 気持ち を 表現 せ ず 、 모든 경우에 당신의 감정을 표현하지 않고 in alle gevallen zal het niet uiten van je gevoelens en het i alle tilfeller vil ikke uttrykke dine følelser og em todos os casos, não expressar seus sentimentos e i alla fall, för att underlåtenheten uttrycka dina känslor her durumda duygularınızı ifade etmemek ve

وكبت ما تريد لإرضاء الآخرين undertrykke det, du vil behage andre, unterdrücken, was Sie anderen gefallen möchten, suppressing what you want to please others y reprimir lo que quieres que los demás satisfagan et de supprimer ce que vous voulez que les autres satisfassent sopprimere ciò che vuoi compiacere gli altri 他人 を 喜ば せ たい こと を 抑制 し 다른 사람들을 기쁘게하고 싶은 것을 억 누르면 onderdrukken van wat je wilt, anderen undertrykke det du vil behage andre suprimir o que deseja agradar aos outros och undertrycka vad du vill att andra ska uppfylla başkalarını memnun etmek istediklerinizi bastırmamak 你压抑自己想要取悦别人的东西

سيؤدي هذا الأمر إنك ستصاب بمرض نفسي وعضوي vil føre til denne sag, at du vil udvikle en psykisk sygdom Og organisk, wird dies zu einer psychischen Erkrankung führen Und organisch, will lead to you will develop a mental illness And organic esto te llevará a desarrollar una enfermedad mental. Y orgánico, vous conduira à développer une maladie mentale Et organique porterà a questa questione che svilupperai una malattia mentale E organici per たり する と 、 精神 病 に なり ます そして 、 あなた の 個性 の 特徴 が 消えて しまう かも しれ ない ので 、 정신 질환에 걸릴 것입니다. 그리고 ertoe leiden dat je een psychische aandoening zult ontwikkelen En organisch føre til at du vil utvikle en psykisk sykdom. Og organisk levará a você desenvolver uma doença mental E orgânico, detta kommer att leda dig kommer att utveckla en psykisk sjukdom. Och organiskt , akıl hastalığına yakalanmanıza neden olur. Ve 这会导致你患上精神和身体疾病

كما قد تتبدد ملامح شخصيتك. da dine personlighedsfunktioner kan forsvinde. da sich Ihre Persönlichkeitsmerkmale möglicherweise auflösen. as your personality features may dissipate. ya que sus rasgos de personalidad pueden disiparse. car vos traits de personnalité peuvent se dissiper. quanto i tratti della tua personalità possano dissiparsi. 有機 的です 。 あなた の 怒り 당신의 성격 특성이 사라질 수 있습니다. als uw persoonlijkheidskenmerken kunnen verdwijnen. da personlighetstrekkene dine kan forsvinne. pois suas características de personalidade podem se dissipar. eftersom dina personlighetsfunktioner kan försvinna. kişilik özellikleriniz dağıldıkça organik . 你的个性特征也可能消失。

-كبت غضبك : Undertrykkelse af din vrede: Unterdrücken Sie Ihren Ärger: Suppressing your anger: Reprimir tu ira: Réprimer sa colère: Sopprimere la rabbia: を 抑える こと 분노를 억 누르는 것 : Je woede onderdrukken: Undertrykkelse av sinne: Suprimir sua raiva: Att undertrycka din ilska: Öfkenizi bastırmak:

هو محاولة الحفاظ علي هدوء أعصابك أمام الآخرين ، forsøger at holde dit temperament foran andre Versuchen Sie, Ihr Temperament vor anderen zu halten is trying to keep your temper in front of others, es tratar de mantener tu temperamento frente a los demás c'est essayer de garder son sang-froid devant les autres cercare di mantenere la calma di fronte agli altri : あなた の 気性 を 他の 人 の 前 に 保ち 、 상대방 의 감정을 상하게하지 않고 다른 사람 앞에서 화를내는 is proberen je geduld te behouden tegenover anderen, prøver å holde humøret foran andre, é tentar manter seu temperamento na frente dos outros försöker hålla ditt humör framför andra Öfkenizi başkalarının önünde tutmaya 它试图让你在别人面前保持镇静。

وعدم إيذاء مشاعرهم . og ikke at såre deres følelser. und ihre Gefühle nicht zu verletzen. and not to hurt their feelings. y no herir sus sentimientos. et de ne pas blesser leurs sentiments. e non ferire i loro sentimenti. 彼ら の 気持ち を 傷つけ ない ように する こと です 。 것입니다. 당신이해야 할 일은 en hun gevoelens niet te kwetsen. og ikke å såre følelsene deres. e não ferir seus sentimentos. och inte skada deras känslor. ve duygularını incitmemeye çalışmaktır.

كل ما عليك أن تظهر للآخرين Alt hvad du skal gøre er at vise andre, Alles was Sie tun müssen, ist anderen zu zeigen, All you have to do is show others Todo lo que tienes que hacer es mostrar a los demás Tout ce que vous avez à faire est de montrer aux autres Tutto quello che devi fare è mostrare agli altri あなた が し なければ なら ない の は 이것이 당신을 괴롭 히고 있다는 것을 Het enige dat u hoeft te doen, is anderen laten zien Alt du trenger å gjøre er å vise andre Tudo o que você tem a fazer é mostrar aos outros Allt du behöver göra är att visa andra Tek yapmanız gereken, başkalarına

أن ذلك التصرف يضايقك حتى لا يكررها. at dette generer dig, så det ikke gentager det. dass dies Sie stört, damit es es nicht wiederholt. that this is bothering you so that it does not repeat it. que esto te molesta para que no se repita. que cela vous dérange pour qu'il ne se répète pas. che questo ti dà fastidio in modo che non lo ripeta. 、 それ が 繰り返さ れ ない ように 、 これ が あなた を 悩ま せて いる こと を 他の 人 に 示す こと です 。 다른 사람들 에게 보여 주어서 그것을 반복하지 않도록하는 것입니다. dat u hier last van heeft, zodat het niet wordt herhaald. at dette plager deg slik at det ikke gjentar det. que isso o está incomodando para que não se repita. att detta stör dig så att det inte upprepar det. bunun sizi rahatsız ettiğini göstermek , böylece tekrarlamaması. 这种行为让你感到困扰,所以他不会再犯。

التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة At slippe af med de tidligere enkle fejl Die vorherigen einfachen Fehler loszuwerden Getting rid of the previous simple mistakes Deshacerse de los simples errores anteriores Se débarrasser des erreurs simples précédentes Liberarsi dei semplici errori precedenti 以前 の 単純な 間違い を 取り除く こと は 、 이전의 단순한 실수를 제거하는 Het wegwerken van de vorige eenvoudige fouten Å kvitte seg med de forrige enkle feilene Livrar-se dos erros simples anteriores Att bli av med de tidigare enkla misstagen Önceki basit hatalardan kurtulmak 消除以前的简单错误

لا يعني إطلاقا التوقف عن أن نكون لطفاء، betyder overhovedet ikke at holde op med at være god, bedeutet keineswegs, nicht mehr freundlich zu sein, does not mean at all to stop being nice, no significa para nada dejar de ser amable, ne signifie pas du tout cesser d'être gentil, non significa affatto smettere di essere gentile, 良い こと を やめる こと を まったく 意味 し ませ ん 것이 결코 착한 것을 그만두는 것을 의미하지는 않지만, betekent helemaal niet dat je ophoudt aardig te zijn, betyr ikke i det hele tatt å slutte å være hyggelig, não significa de forma alguma deixar de ser gentil, betyder inte alls att sluta vara snäll, , hiç de nazik olmaktan vazgeçmek anlamına gelmez,

ولكن يجعلك تحافظ علي علاقاتك men det får dig til at opretholde dine forhold aber es bringt Sie dazu, Ihre Beziehungen aufrechtzuerhalten but it makes you maintain your relationships pero hace que mantengas tus relaciones y uses mais cela vous oblige à maintenir vos relations ma ti fa mantenere le tue relazioni が 、 それ は あなた が あなた の 関係 を 維持 し 、 あなた の 관계를 유지 maar het zorgt ervoor dat je je relaties onderhoudt men det får deg til å opprettholde forholdene dine mas faz com que você mantenha seus relacionamentos men det får dig att behålla dina relationer ancak ilişkilerinizi sürdürmenize

واستخدام تصرفاتك بطريقة صحيحة وإرضاء نفسك og bruge dine handlinger på den rigtige måde og behage dig selv und Ihre Handlungen richtig einzusetzen und sich selbst and use your actions in the right way and please yourself tus acciones de la manera correcta y te complazcas a ti mismo et à utiliser vos actions de la bonne manière et à vous faire plaisir e usare le tue azioni nel modo giusto e compiacere te stesso 行動 を 正しい 方法 で 使用 し 、 あなた 하고 올바른 방식으로 행동을 사용하고 자신 en je acties op de juiste manier gebruikt en jezelf og bruke handlingene dine på riktig måte og behage deg selv e use suas ações da maneira certa e agrade a si mesmo och använda dina handlingar på rätt sätt och behaga dig själv ve eylemlerinizi doğru şekilde kullanmanıza , kendinizi

والآخرين أيضا og andre også, und anderen zu gefallen. and others as well, y a los demás, ainsi qu'aux autres, e anche gli altri, 自身 と 他の 人 を 喜ば せ 、 과 다른 사람들을 기쁘게 en anderen ook behaagt , og andre også, e aos outros, och andra också, ve başkalarını da memnun

ومن هنا توفير طاقتك وجهدك في التعبير عن رأيك . og herfra sparer du din energi og kræfter i at udtrykke din mening. Von hier aus sparen Sie Energie und Mühe, Ihre Meinung zu äußern. and from here saving your energy and effort in expressing your opinion. y a partir de aquí ahorra energía y esfuerzo en expresar tu opinión. et à partir de là à économiser votre énergie et vos efforts pour exprimer votre opinion. e da qui risparmiare energia e fatica nell'esprimere la tua opinione. そして ここ から あなた の 意見 を 表明 する あなた の エネルギー と 努力 を 節約 し ます 。 하며 여기에서 자신의 의견을 표현하는 데 에너지와 노력을 절약 할 수 있습니다. en van hieruit je energie en moeite bespaart om je mening te uiten. og herfra sparer du energi og krefter i å uttrykke din mening. e a partir daqui economiza energia e esforço para expressar sua opinião. och härifrån sparar du din energi och ansträngning för att uttrycka din åsikt. etmenize ve buradan düşüncenizi ifade ederken enerjinizi ve çabanızı kurtarmanıza neden olur.

اقتباسات من الكتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم Citater fra bogen Vær ikke alt for venlig. Zitate aus dem Buch Seien Sie nicht übermäßig freundlich. Quotes from the book Don't be overly kind. Citas del libro No seas demasiado amable Citations du livre Ne soyez pas trop gentil. Citazioni dal libro Non essere troppo gentile, 本 から の 引用 過度に 親切に し ないで ください 。 책의 인용문 지나치게 친절하지 마십시오 Citaten uit het boek Wees niet overdreven vriendelijk: Sitater fra boka Ikke vær altfor snill. Citações do livro Não seja excessivamente gentil.Você Citat från boken Var inte alltför snäll. Kitaptan alıntılar Aşırı nazik olmayın

قد لا تكون بنفس القوة و الكفاءة Du er måske ikke så magtfuld og effektiv Sie sind vielleicht nicht so stark und effizient, You may not be as strong and efficient : puede que no seas tan poderoso y eficiente Vous n'êtes peut-être pas aussi puissant et efficace potresti non essere potente ed efficiente あなた は 自分 が 望む 자신이 원하는 je bent misschien niet zo krachtig en efficiënt Du er kanskje ikke så kraftig og effektiv pode não ser tão poderoso e eficiente Du kanske inte är så kraftfull och effektiv Kendiniz için istediğiniz 它可能不那么强大或高效

التي كنت تتمناها لنفسك، som du havde ønsket dig selv, wie Sie es sich gewünscht haben, as you wished for yourself, como quisieras, que vous le souhaitiez pour vous-même, come vorresti per te stesso, ほど 強くて 効率 的で は ない かも しれ ませ ん が 만큼 강력하고 효율적이지 않을 수 als je voor jezelf wenste, som du ønsket deg selv, quanto desejava para si mesmo, som du önskade dig själv, kadar güçlü ve verimli olmayabilirsiniz ,

و لكنك أيضا لست بنفس الضعف والعجز الذي تعتقده في نفسك . men du er heller ikke så svag og hjælpeløs som du tænker på dig selv. aber Sie sind auch nicht so schwach und hilflos, wie Sie an sich selbst denken. but you are also not as weak and helpless as you think of yourself. pero tampoco eres tan débil e indefenso como piensas de ti mismo. mais vous n'êtes pas aussi faible et impuissant que vous le pensez. ma non sei nemmeno debole e impotente come pensi a te stesso. 、 自分 の こと を 考える ほど 弱くて 無力で も あり ませ ん 。 있지만 자신 을 생각하는 것만 큼 약하고 무력하지는 않습니다. maar je bent ook niet zo zwak en hulpeloos als je aan jezelf denkt. men du er heller ikke så svak og hjelpeløs som du tenker på deg selv. mas também não é tão fraco e desamparado quanto pensa sobre si mesmo. men du är inte heller så svag och hjälplös som du tänker på dig själv. ancak aynı zamanda kendinizi düşündüğünüz kadar zayıf ve çaresiz de değilsiniz. 但你也并不像你想象的那样软弱无助。

الغضب ليس خطأ، Vrede er ikke en fejl, en Wut ist kein Fehler, ein Anger is not a mistake, a La ira no es un error, un La colère n'est pas une erreur, une La rabbia non è un errore, un 怒り は 間違い で は あり ませ ん 、 間違い 분노는 실수가 아닙니다. 실수 Woede is geen vergissing, een Sinne er ikke en feil, en A raiva não é um erro, um Ilska är inte ett misstag, ett Öfke hata değildir, hata

الخطأ يكون خيارا سيئا fejl er et dårligt valg, og Fehler ist eine schlechte Wahl, und mistake is a bad choice, and error es una mala elección, y erreur est un mauvais choix, et errore è una cattiva scelta e は 悪い 選択 です 、 そして 는 나쁜 선택입니다. vergissing is een slechte keuze, en feil er et dårlig valg, og erro é uma escolha ruim, e misstag är ett dåligt val, och kötü

ونحن لا نملك الاختيار في الشعور بالغضب، vi har ikke et valg i at føle vrede, wir haben keine Wahl, Wut zu empfinden, we do not have a choice in feeling anger, no tenemos elección para sentir ira, nous n'avons pas le choix de ressentir de la colère, non abbiamo scelta nel provare rabbia, 私 たち は 怒り を 感じる 選択 が あり ませ ん 、 우리는 분노를 느낄 수있는 선택의 여지가 we hebben geen keus om woede te voelen, vi har ikke noe valg i å føle sinne, não temos escolha em sentir raiva, vi har inget val att känna ilska, bir seçimdir ve öfke hissetme seçeneğimiz 我们别无选择感到愤怒,

و ليس على أي شخص أن يعلمنا كيف نغضب، og ingen person skal lære os, hvordan vi bliver vrede, und niemand muss uns beibringen, wie man wütend wird. and no person has to teach us how to get angry, y nadie tiene que enseñarnos cómo enojarnos, la et personne ne doit nous apprendre à nous mettre en colère, la e nessuno deve insegnarci come arrabbiarci, la そして 誰 も 私 たち に 怒る 方法 を 教える 必要 は あり ませ ん 、 없습니다. 누구도 화를내는 방법을 가르쳐 줄 en niemand hoeft ons te leren hoe we boos kunnen worden, og ingen trenger å lære oss å bli sint, e ninguém precisa nos ensinar como ficar com raiva; a och ingen person behöver lära oss hur man blir arg, yoktur ve hiç kimse bize nasıl sinirleneceğimizi öğretmek 没有人需要教我们如何生气,

الغضب ينطلق بداخلنا بطريقة تلقائية، vrede lanceres automatisk i os Wut wird automatisch in uns ausgelöst, anger is launched within us automatically, ira se lanza dentro de nosotros automáticamente, colère se lance automatiquement en nous, rabbia viene lanciata dentro di noi automaticamente, 怒り は 私 たち の 許可 なし に 私 필요가 없습니다. 분노는 우리의 허락없이 woede wordt automatisch in ons losgelaten, sinne blir lansert i oss automatisk, raiva é lançada dentro de nós automaticamente, ilska startas automatiskt i oss zorunda değildir , öfke bizim iznimiz olmadan

و بدون أخذ إذننا . uden vores tilladelse. ohne unsere Erlaubnis. without our permission. sin pedir nuestro permiso. sans notre permission. senza il nostro permesso. たち の 中 で 自動 的に 発射 さ れ ます 。 자동으로 시작됩니다 . zonder onze toestemming. uten vår tillatelse. sem nossa permissão. utan vårt tillstånd. otomatik olarak içimizde başlar.

قلب الإنسان قادر على خداعه إلى ما لا نهاية، Det menneskelige hjerte er i stand til at bedrage ham til ingen ende. Das menschliche Herz kann ihn bis zum Äußersten täuschen. The human heart is able to deceive him to no end. El corazón humano es capaz de engañarlo sin fin. Le cœur humain est capable de le tromper sans fin, Il cuore umano è in grado di ingannarlo a non finire, 人間 の 心 は 彼 を 際限 なく 欺く こと が でき ます 。 인간의 마음은 그를 끝까지 속일 수 있고, Het menselijk hart is in staat om hem eindeloos te misleiden.We Menneskehjertet er i stand til å lure ham til ingen slutt. O coração humano é capaz de enganá-lo infinitamente, Det mänskliga hjärtat kan lura honom utan slut. İnsan kalbi onu sonsuza kadar aldatabiliyor 人心是能够无止境地欺骗他的。

فنحن لدينا القدرة على إغماض أعيننا Vi har evnen til at lukke øjnene, Wir haben die Fähigkeit, unsere Augen zu schließen, We have the ability to close our eyes Tenemos la capacidad de cerrar los ojos nous avons la capacité de fermer les yeux abbiamo la capacità di chiudere gli occhi in 私 たち は 目 を 閉じる 우리가 직면 할 수없는 것을 볼 수 없도록 hebben het vermogen om onze ogen te sluiten, Vi har evnen til å lukke øynene temos a capacidade de fechar os olhos Vi har förmågan att stänga ögonen , gözlerimizi kapama kabiliyetine

حتى يستحيل رؤيتنا لما لا نستطيع مواجهته . så det er umuligt for os at se, hvad vi ikke kan stå over for. so dass wir nicht sehen können, was wir nicht sehen können. so that it is impossible for us to see what we cannot face. para que nos sea imposible ver lo que no podemos enfrentar. pour qu'il nous soit impossible de voir ce à quoi nous ne pouvons pas faire face. modo che ci sia impossibile vedere ciò che non possiamo affrontare. こと が できる ので 、 私 たち が 直面 でき ない もの を 見る こと が でき ませ ん 。 눈을 감는 능력이 있습니다. 그들이 받을 자격이없는 zodat we onmogelijk kunnen zien wat we niet aankunnen. slik at det er umulig for oss å se det vi ikke kan møte. para que não possamos ver o que não podemos enfrentar. så att det är omöjligt för oss att se vad vi inte kan möta. sahibiz ki yüzleşemeyeceğimizi görmemiz imkansız. 以至于我们不可能看到我们不能面对的事情。

افعل شيئا من أجل الناس بلا استحقاق منهم له Gør noget for folket, som de Tun Sie etwas für die Menschen, ohne dass einer Do something for the sake of people without any Haz algo por el bien de las personas que Faites quelque chose pour le bien des gens sans qu'aucun Fai qualcosa per le persone che 彼ら が ふさわしく ない 人々 の ため に 何 か を し 、 사람들을 위해 무언가를하고, Doe iets voor de mensen dat ze Gjør noe for menneskers skyld uten at noen Faça algo pelo bem das pessoas que elas Gör något för folks skull som de İnsanlar için hak 为不值得的人做点事

وامتنع عن الحكم عليهم بما يستحقون ikke fortjener, og afstå fra at dømme dem for det, de fortjener, von ihnen es verdient , und beurteilen Sie sie nicht, was sie verdienen, of them deserving of it and refrain from judging them what they deserve no se merecen y abstente de juzgarles lo que merecen d'eux ne le mérite et évitez de les juger ce qu'ils méritent non meritano e astieniti dal giudicarle per ciò che meritano 彼ら が ふさわしい もの に ついて 彼ら を 判断 する こと を 控え 그들이받을 자격이있는 것에 대해 그들을 판단하지 않도록 niet verdienen en veroordeel ze niet voor wat ze verdienen av dem fortjener det, og avstå fra å dømme dem hva de fortjener, não merecem e evite julgá-las pelo que elas merecem inte förtjänar och avstå från att bedöma dem vad de förtjänar etmedikleri bir 不要以他们应得的方式来评判他们

و بذلك تثري نفسك. og berig dig derved. und bereichern Sie sich dadurch. and thereby enrich yourself. y así enriquecerte. et enrichissez-vous ainsi. e arricchisci così te stesso. 、 それ に よって あなた 自身 を 豊かに し ます 。 삼아 자신을 풍요롭게하십시오. en verrijk jezelf daardoor. og berik deg derved. e, assim, enriquecer-se. och berika dig själv. şey yapın ve

حبهم كما هم وطلباً لمنفعتهم، Deres kærlighed som de er og en anmodning om deres fordel, Ihre Liebe, wie sie sind, und eine Bitte um ihren Nutzen, Their love as they are and a request for their benefit, Su amor como son y una solicitud para su beneficio, Leur amour tel qu'ils sont et une demande pour leur bénéfice, Il loro amore così come sono e una richiesta per il loro beneficio, 彼ら の そのまま の 愛 と 彼ら の 利益 へ の 要求 、 그들의 사랑과 혜택에 대한 요청, Hun liefde zoals ze zijn en een verzoek om hun voordeel, Deres kjærlighet som de er og en forespørsel om deres fordel, O amor deles como eles são e um pedido em seu benefício, Deras kärlek som de är och en begäran om deras fördel, onları hak ettikleri için yargılamaktan kaçının 爱他们本来的样子并寻求他们的利益,

و حينئذ سيكون الشخص الذي يحصل على أكبر منفعة هو أنت og så er den person, der får mest fordel, dig, og du und dann sind Sie die Person, die den größten Nutzen daraus zieht. Sie and then the person who gets the most benefit will be you, and you y luego la persona que obtiene el mayor beneficio será usted, y puis la personne qui en tirera le plus d'avantages sera vous, et vous quindi la persona che ne trarrà il massimo beneficio sarai tu, e potrai そして 最も 利益 を 得る 人 は あなた です 、 そして あなた 그리고 가장 많은 혜택을받는 사람이 당신이 될 것입니다. 당신 en dan ben jij de persoon die het meeste voordeel krijgt, en je og da vil den personen som får mest utbytte være deg, og du e então a pessoa que obtém o maior benefício será você, e você och då är den som får mest nytta du, och du kan köpa din papperskopia av boken och ve böylece kendinizi zenginleştirin. 那么获得最大利益的人就是你

ويمكنك شراء نسختك الورقية من الكتاب kan købe din papirkopi af bogen og können Ihre Papierkopie des Buches kaufen und can buy your paper copy of the book and puede comprar su copia impresa del libro y pouvez acheter votre exemplaire papier du livre et l'acheter acquistare la tua copia cartacea del libro e は 本 の 紙 の コピー を 購入 して 은 책의 종이 사본을 사서 kunt je papieren exemplaar van het boek kopen en kan kjøpe en papirkopi av boken og pode comprar sua cópia impressa do livro e få den levererad En çok faydayı alır

تصلك الى منزلك بالرابط الموجود بمربع الوصف اسفل الفيديو وباول تعليق få den til dit hjem med linket i beskrivelsesfeltet under videoen über den Link im Beschreibungsfeld unter dem Video zu Ihnen nach Hause bringen. Powell, der get it to your home with the link in the description box below the video. Powell commenting llevarla a su casa con el enlace en el cuadro de descripción debajo del video chez vous avec le lien dans la boîte de description sous la vidéo portarla a casa tua con il link nella casella della descrizione sotto il video 、 ビデオ の 下 の 説明 ボックス の リンク で あなた の 家 に それ を 手 に 入れる こと が でき ます 。 비디오 아래의 설명 상자에있는 링크를 통해 집으로 가져올 수 있습니다 het bij je thuis bezorgen få den hjem til deg med lenken i beskrivelsesboksen under videoen levá-la para sua casa com o link na caixa de descrição abaixo do vídeo. Powell comentando till ditt hem med länken i beskrivningsrutan under videon aşkları oldukları gibi ve onların yararına bir istek

هذا الملخص مقدم لكم من قناة ملخصات كتب لاتنسى diese Zusammenfassung kommentiert, wird Ihnen aus dem Kanal für unvergessliche Buchzusammenfassungen präsentiert this summary is presented to you from the unforgettable book summaries channel この 要約 に コメント する パウエル は 忘れ られ ない 本 の 要約 チャンネル から あなた に 提示 さ れ ます met de link in het beschrijvingsvak onder de video. Powell die commentaar geeft op deze samenvatting wordt aan je gepresenteerd vanuit het kanaal voor onvergetelijke boeksamenvattingen este resumo é apresentado a você no canal de resumos de livros inesquecíveis ve sonra kişinin siz olacak ve videonun altındaki açıklama kutusuna link ile evinize bunu kitabın kağıt kopyasını satın almak ve elde edebilirsiniz. Bu özet yorumlama Powell unutulmaz kitap özetleri kanaldan sizlere sunulmaktadır