Greek lesson: Learn how to use the words ''δίατα'' and ''διατροφή''! Griechisch-Lektion: Lernen Sie, wie man die Wörter „Diät“ und „Diät“ verwendet! Greek lesson: Learn how to use the words '' δίατα '' and '' διατροφή ''! Lección de griego: ¡Aprende a utilizar las palabras ''δίατα'' y ''διατροφή''! Leçon de grec : Apprenez à utiliser les mots ''δίατα'' et ''διατροφή'' ! Lição de grego: Aprenda a usar as palavras ''dieta'' e ''dieta''!

Αγαπητοί μαθητές γεια σας. Σήμερα θα απαντήσουμε στην ερώτηση του μαθητή μας Νικ, Liebe Studenten, hallo. Heute werden wir die Frage unseres Schülers Nick beantworten, Dear students, hello. Today we will answer the question of our student Nick, Queridos estudiantes, hola. Hoy responderemos a la pregunta de nuestro alumno Nick, Caros alunos, olá. Hoje vamos responder à pergunta do nosso aluno Nick,

ο οποίος μας ρώτησε πότε χρησιμοποιούμε τις λέξεις «δίαιτα» και «διατροφή». die uns fragten, wann wir die Wörter "Diät" und "Diät" verwenden. who asked us when we use the words "diet" and "diet". quien nos preguntó cuándo usamos las palabras "dieta" y "nutrición". qui nous a demandé quand nous utilisons les mots «régime» et «nutrition».

Η λέξη «δίαιτα» είναι συνδεδεμένη στο μυαλό μας ως μια αρνητική λέξη. Das Wort "Diät" ist mit unserem Geist als negatives Wort verbunden. The word "diet" is connected in our minds as a negative word. La palabra "dieta" está asociada en nuestras mentes como una palabra negativa. La parola "dieta" è associata nella nostra mente come una parola negativa. A palavra “dieta” está associada em nossas mentes como uma palavra negativa. Слово «диета» ассоциируется в нашем сознании как негативное слово.

Μια λέξη που μας απαγορεύει να τρώμε ό,τι θέλουμε ή είναι καλό να το αποφεύγουμε. Ein Wort, das uns verbietet zu essen, was wir wollen oder das man vermeiden sollte A word that forbids us to eat whatever we want or it is good to avoid. Una palabra que nos prohíbe comer lo que queramos o es bueno evitarlo. Un mot qui nous interdit de manger ce que l'on veut ou il est bon de l'éviter. Uma palavra que nos proíbe de comer o que queremos ou é bom evitá-la. Слово, которое запрещает нам есть то, что мы хотим, или хорошо избегать этого.

Πράγματι, η λέξη «δίαιτα», είναι ένα σύστημα διατροφής, που καθορίζεται συνήθως από το γιατρό για θεραπευτικούς σκοπούς. In der Tat ist das Wort "Diät" ein Diät-System, das normalerweise vom Arzt für therapeutische Zwecke festgelegt wird. Indeed, the word "diet" is a diet that is usually prescribed by the doctor for therapeutic purposes. De hecho, la palabra "dieta" es un sistema de nutrición, generalmente prescrito por el médico con fines terapéuticos. En effet, le mot «régime» est un système de nutrition, généralement prescrit par un médecin à des fins thérapeutiques. De fato, a palavra "dieta" é um sistema nutricional, geralmente prescrito por um médico para fins terapêuticos. Действительно, под словом «диета» понимается система питания, обычно прописываемая врачом в лечебных целях.

Δηλαδή θα πούμε: «Ο γιατρός μου επέβαλε αυστηρή δίαιτα γιατί έχω πρόβλημα με το στομάχι μου» ή «Κάνω δίαιτα για να χάσω κιλά». Das heißt, wir werden sagen: "Mein Arzt hat eine strikte Diät auferlegt, weil ich ein Magenproblem habe" oder "Ich esse eine Diät, um Gewicht zu verlieren". That is, we will say: "My doctor imposed a strict diet because I have a problem with my stomach" or "I am eating a diet to lose weight". Es decir, diremos: "Mi médico me impuso una dieta estricta porque tengo un problema de estómago" o "Estoy haciendo dieta para adelgazar". C'est-à-dire que nous dirons: «Mon médecin m'a imposé un régime strict car j'ai un problème d'estomac» ou «Je suis au régime pour perdre du poids». Ou seja, diremos: "O médico me colocou em uma dieta rigorosa porque tenho um problema de estômago" ou "Estou fazendo dieta para perder peso". То есть мы скажем: «Врач посадил меня на строгую диету, потому что у меня проблемы с желудком» или «Я на диете, чтобы похудеть».

Η δίαιτα έχει σχέση με την υγεία. Κάποιος πρέπει να κάνει δίαιτα, για να διατηρήσει την υγεία του. Die Ernährung ist gesundheitsbezogen. Jemand muss Diät halten, um seine Gesundheit zu erhalten. The diet is related to health. Someone has to make a diet to maintain his health. La dieta tiene que ver con la salud. Hay que hacer dieta para mantener la salud. Le régime alimentaire est lié à la santé. Il faut suivre un régime pour rester en bonne santé. A alimentação está relacionada com a saúde. É preciso fazer uma dieta para manter a saúde. Диета связана со здоровьем. Чтобы сохранить здоровье, нужно сесть на диету.

Φυσικά, θα προσέξατε στις υπεραγορές, ότι υπάρχουν πολλά προϊόντα, που γράφουν απ' έξω: «γιαούρτι διαίτης» ή «ψωμί διαίτης» ή «σοκολάτα διαίτης». Natürlich werden Sie in Supermärkten feststellen, dass es viele Produkte gibt, die von außen schreiben: "Diätjoghurt" oder "Diätbrot" oder "Diätschokolade". Of course, you will notice in the hypermarkets that there are many products that write from the outside: "dietary yoghurt" or "diet bread" or "dietary chocolate". Eso sí, notarás en los supermercados que hay muchos productos que escriben en el exterior: "yogur dietético" o "pan dietético" o "chocolate dietético". Bien sûr, vous remarquerez dans les supermarchés qu'il existe de nombreux produits qui écrivent à l'extérieur: «yogourt diététique» ou «pain diététique» ou «chocolat diététique». Certo, noteresti che nei supermercati ci sono molti prodotti, che all'esterno scrivono: "yogurt dietetico" o "pane dietetico" o "cioccolato dietetico". Claro, você notaria nos supermercados, que existem muitos produtos, que escrevem do lado de fora: "iogurte diet" ou "pão diet" ou "chocolate diet". Конечно, вы заметите в супермаркетах, что на многих продуктах написано: «диетический йогурт» или «диетический хлеб» или «диетический шоколад».

Αυτά είναι προϊόντα με λίγες θερμίδες, τα οποία δε βλάπτουν την υγεία και μπορούν να τα καταναλώνουν όσοι κάνουν δίαιτα. Dies sind kalorienarme Produkte, die die Gesundheit nicht beeinträchtigen und von denen konsumiert werden können, die eine Diät machen. These are low-calorie products that do not harm the health and can be consumed by those who make a diet. Se trata de productos bajos en calorías que no son perjudiciales para la salud y pueden ser consumidos por quienes están a dieta. Ce sont des produits hypocaloriques qui ne sont pas nocifs pour la santé et qui peuvent être consommés par ceux qui suivent un régime. Si tratta di prodotti con poche calorie, che non danneggiano la salute e possono essere consumati da chi è a dieta. São produtos com poucas calorias, que não prejudicam a saúde e podem ser consumidos por quem está de dieta. Это продукты с низким содержанием калорий, которые не вредят здоровью и могут употребляться теми, кто на диете.

Από την άλλη, η λέξη «διατροφή», έχει σχέση με τον τρόπο και τις συνήθειες που τρώει κάποιος. Andererseits bezieht sich das Wort "Diät" auf die Art und Weise und Gewohnheiten, die man isst. On the other hand, the word "diet" is related to the way and habits one eats. Por otro lado, la palabra "dieta" tiene que ver con la forma y los hábitos que uno come. D'un autre côté, le mot «régime» a à voir avec la manière et les habitudes que l'on mange. D'altra parte, la parola "dieta" ha a che fare con il modo e le abitudini che qualcuno mangia. Por outro lado, a palavra “dieta” tem a ver com a forma e os hábitos que alguém come. С другой стороны, слово «диета» связано с образом и привычками, которые человек ест.

Για παράδειγμα: «Ο τρόπος διατροφής των Ελλήνων έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια». Zum Beispiel: "Die Ernährung der Griechen hat sich in den letzten Jahren verändert". For example: "The diet of Greeks has changed in recent years". Por ejemplo: "La dieta de los griegos ha cambiado en los últimos años". Par exemple: "Le régime alimentaire des Grecs a changé ces dernières années." Por exemplo: "A forma como os gregos comem mudou nos últimos anos." Например: «Питание греков изменилось за последние годы».

Αυτό σημαίνει ότι οι Έλληνες πια, δεν τρώνε όπως παλιά. Προτιμούν δηλαδή τα έτοιμα φαγητά, παρά να μαγειρεύουν στο σπίτι υγιεινά. Dies bedeutet, dass die Griechen nicht mehr so essen wie früher. Sie bevorzugen Fertiggerichte, anstatt zu Hause gesund zu kochen. This means that Greeks no longer eat like they used to. They prefer ready meals instead of cooking healthy at home. Esto significa que los griegos ya no comen como antes. En otras palabras, prefieren las comidas preparadas en lugar de cocinar sano en casa. Ciò significa che i greci non mangiano più come una volta. In altre parole, preferiscono i pasti pronti, piuttosto che cucinare sano in casa. Isso significa que os gregos não comem mais como costumavam. Em outras palavras, eles preferem refeições prontas, em vez de cozinhar de forma saudável em casa. Это означает, что греки больше не едят так, как раньше. Другими словами, они предпочитают готовые блюда, а не домашнюю здоровую пищу.

Ακόμη μπορούμε να πούμε: «Η σωστή διατροφή, πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεϊνες και υδατάνθρακες». Wir können auch sagen: „Die richtige Ernährung muss Proteine und Kohlenhydrate enthalten“. Still, we can say: "Proper nutrition should include protein and carbohydrates." También podemos decir: "La dieta adecuada debe incluir proteínas y carbohidratos". Possiamo anche dire: "La dieta giusta deve includere proteine e carboidrati". Também podemos dizer: "A dieta certa deve incluir proteínas e carboidratos". Мы также можем сказать: «Правильная диета должна включать белки и углеводы».

Μια φράση που οι περισσότεροι ξέρετε είναι η «Μεσογειακή διατροφή». Ein Satz, den die meisten von Ihnen kennen, ist die "Mittelmeerdiät". A phrase that most of you know is the "Mediterranean diet". Una frase que la mayoría conoce es "dieta mediterránea". Une phrase que la plupart d'entre vous connaissent est «régime méditerranéen». Uma frase que a maioria de vocês conhece é a "dieta mediterrânea". Фраза, которую большинство из вас знает, — это «средиземноморская диета».

Οι περισσότεροι διατροφολόγοι, συστήνουν τη Μεσογειακή διατροφή στους πελάτες τους, Die meisten Ernährungswissenschaftler empfehlen ihren Kunden die Mittelmeerdiät, Most nutritionists recommend the Mediterranean diet to their clients, La mayoría de los nutricionistas recomiendan la dieta mediterránea a sus clientes, La plupart des nutritionnistes recommandent le régime méditerranéen à leurs clients, La maggior parte dei nutrizionisti consiglia la dieta mediterranea ai propri clienti, A maioria dos nutricionistas recomendam a dieta mediterrânea aos seus clientes, Большинство диетологов рекомендуют своим клиентам средиземноморскую диету.

γιατί θεωρείται ότι περιέχει τα πιο θρεπτικά συστατικά και είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες. Es wird angenommen, dass es die nahrhaftesten Inhaltsstoffe enthält und für jedes Alter geeignet ist. because it is thought to contain the most nutritious ingredients and is suitable for all ages. porque se considera que contiene la mayor cantidad de nutrientes y es adecuado para todas las edades. car il est considéré comme contenant le plus de nutriments et convient à tous les âges. perché si ritiene contenga gli ingredienti più nutrienti ed è adatto a tutte le età. porque é considerado que contém os ingredientes mais nutritivos e é adequado para todas as idades. потому что считается, что он содержит самые питательные ингредиенты и подходит для всех возрастов.

Εκτός από αυτό, η λέξη «διατροφή», χρησιμοποιείται για να δείξει και το μηνιαίο χρηματικό ποσό που δίνει ο ένας από τους δύο γονείς, Darüber hinaus wird das Wort "Diät" auch verwendet, um den monatlichen Geldbetrag anzuzeigen, der von einem der beiden Elternteile gegeben wird. In addition to this, the word "diet" is also used to show the monthly amount of money given by one of the two parents, Además, la palabra "pensión alimenticia" se utiliza para indicar la cantidad mensual de dinero entregada por uno de los dos padres, En outre, le mot «pension alimentaire» est utilisé pour indiquer le montant mensuel d'argent versé par l'un des deux parents, In aggiunta a questo, la parola "manutenzione" è usata per indicare la somma mensile di denaro data da uno dei due genitori, Além disso, a palavra "manutenção" é usada para indicar a quantia mensal de dinheiro dada por um dos pais, В дополнение к этому слово «содержание» используется для обозначения ежемесячной суммы денег, отдаваемой одним из двух родителей,

για τη συντήρηση των παιδιών του, σε περίπτωση διαζυγίου. für die Erhaltung seiner Kinder im Falle einer Scheidung. for the preservation of his children in the event of divorce. para la manutención de sus hijos, en caso de divorcio. pour l'entretien de ses enfants, en cas de divorce. para a manutenção de seus filhos, em caso de divórcio. на содержание детей в случае развода.

Δηλαδή όταν οι γονείς χωρίσουν, συνήθως τη διατροφή των παιδιών, αναλαμβάνει ο πατέρας. Das heißt, wenn sich die Eltern trennen, meist übernimmt die Ernährung der Kinder der Vater. That is, when the parents separate, usually the child's diet, the father takes over. Es decir, cuando los padres se divorcian, el padre suele cuidar a los hijos. Autrement dit, lorsque les parents divorcent, le père s'occupe généralement des enfants. Ou seja, quando os pais se divorciam, geralmente o pai assume a manutenção dos filhos. То есть при разводе родителей содержание детей обычно берет на себя отец.

Αυτό σημαίνει ότι η «διατροφή», περιλαμβάνει εκτός από το φαγητό και τα ρούχα, και τα διάφορα έξοδα που έχουν τα παιδιά. Dies bedeutet, dass "Ernährung" neben Essen und Kleidung auch die verschiedenen Kosten beinhaltet, die Kinder haben. This means that the "diet" includes in addition to food and clothes, and the various expenses that children have. Esto quiere decir que "comida" incluye, además de la comida y el vestido, los diversos gastos que tienen los niños. Cela signifie que la «nourriture» comprend, en plus de la nourriture et des vêtements, les diverses dépenses des enfants. Isto significa que a “manutenção” inclui, além da alimentação e vestuário, as diversas despesas que as crianças têm. Это означает, что «содержание» включает в себя, помимо еды и одежды, различные расходы, которые несут дети.

Αυτή η απόφαση επιβάλλεται από το δικαστήριο. Για παράδειγμα: «Το δικαστήριο επέβαλε στον πατέρα τη διατροφή των παιδιών, μέχρι να ενηλικιωθούν». Diese Entscheidung wird vom Gericht verhängt. Zum Beispiel: "Der Richter hat dem Vater die Ernährung von Kindern bis zum Erreichen des Erwachsenenalters auferlegt". This decision is imposed by the court. For example: "The judge ordered the father to feed the children until they became adults". El tribunal hace cumplir esta decisión. Por ejemplo: "El tribunal ordenó al padre que alimentara a los niños hasta que fueran adultos". Cette décision est exécutée par le tribunal. Par exemple: «Le tribunal a ordonné au père de nourrir les enfants jusqu'à ce qu'ils deviennent adultes». Esta decisão é executada pelo tribunal. Por exemplo: "O tribunal ordenou que o pai sustentasse os filhos até atingirem a idade adulta". Это решение исполняется судом. Например: «Суд обязал отца содержать детей до достижения ими совершеннолетия».

Δηλαδή μέχρι να γίνουν δεκαοχτώ χρονών, ο πατέρας θα δίνει χρήματα στα παιδιά του και θα φροντίζει για τη διατροφή τους. Das heißt, bis sie achtzehn Jahre alt sind, wird der Vater seinen Kindern Geld geben und sich um ihre Ernährung kümmern. That is, until the age of eighteen, the father will give money to his children and take care of their diet. Es decir, hasta que cumplan los dieciocho años, el padre les dará dinero a sus hijos y se ocupará de su alimentación. Cioè, fino all'età di diciotto anni, il padre darà soldi ai suoi figli e si prenderà cura del loro cibo. Ou seja, até os dezoito anos, o pai dará dinheiro aos filhos e cuidará da alimentação deles. То есть до восемнадцати лет отец будет давать деньги своим детям и заботиться об их еде.

Αυτά για σήμερα. Γράψτε μας στα σχόλια πιο κάτω, εσείς έχετε κάνει δίαιτα στη ζωή σας; Diese für heute. Schreiben Sie uns in die Kommentare unten: Hatten Sie in Ihrem Leben eine Diät? That's all for today. Write us in the comments below, did you have a diet in your life? Eso es todo por hoy. Escríbanos en los comentarios a continuación, ¿ha hecho dieta en su vida? C'est tout pour aujourd'hui. Écrivez-nous dans les commentaires ci-dessous, avez-vous suivi un régime dans votre vie? Isso é tudo por hoje. Deixe-nos saber nos comentários abaixo, você já fez dieta em sua vida? Это все на сегодня. Дайте нам знать в комментариях ниже, вы сидели на диете в своей жизни?

Κάνετε διατροφή ή δεν σας αρέσει καθόλου και τρώτε ό, τι τραβά η όρεξή σας; Essen Sie oder mögen Sie es überhaupt nicht und essen Sie Ihren Appetit? Do you eat or do not like it at all and eat what your appetite gets? ¿Hace dieta o no le gusta nada y come lo que le apetezca? Mangez-vous ou ne l'aimez-vous pas du tout et mangez-vous ce que votre appétit a envie? Você está de dieta ou não gosta nada e come o que quiser? Вы сидите на диете или вам это совсем не нравится, и вы едите все, что вам захочется?

Ελπίζω να βοηθήσαμε το μαθητή μας Νικ στο πως θα χρησιμοποιεί τις λέξεις «δίαιτα» και «διατροφή», αλλά και όλους εσάς. Ich hoffe, wir haben unserem Schüler Nick geholfen, die Wörter "Diät" und "Diät" zu verwenden, aber auch alle von Ihnen. I hope we have helped our student Nick to use the words "diet" and "diet", but also all of you. Espero que hayamos ayudado a nuestro estudiante Nick a usar las palabras "dieta" y "nutrición" ya todos ustedes. J'espère que nous avons aidé notre élève Nick à utiliser les mots «régime» et «nutrition» et vous tous. Надеюсь, мы помогли нашему ученику Нику в использовании слов «диета» и «питание» и всем вам.

Σας ευχαριστώ πολύ. Τα λέμε την επόμενη φορά. Γεια χαρά! Vielen Dank. Bis zum nächsten Mal. Hi! Thank you very much. We say it the next time. Hi! Muchas gracias. Hasta la proxima ¡Hola! Merci beaucoup. À la prochaine. Bonjour! Большое спасибо. Увидимся в следующий раз. Всем привет!