×

Мы используем cookie-файлы, чтобы сделать работу LingQ лучше. Находясь на нашем сайте, вы соглашаетесь на наши правила обработки файлов «cookie».


image

Russian Youtube, ОДНА не значит ОДИНОКА! VLOG Как путешествовать одной и получать удовольствие?

ОДНА не значит ОДИНОКА! VLOG Как путешествовать одной и получать удовольствие?

Вхожу сейчас в аэропорт,

смотрю на табло и не вижу своего рейса, и первая мысль:

Господи, только бы я не перепутала терминалы! А оказалось, что я просто смотрела на табло прилета

3, ну ладно, 4:22 утра

Итак, о чем же мы сегодня с вами поговорим

Во-первых о чем мы с вами поговорим - это то, что стресс отвратительно влияет на вашу кожу и если вы не ели два года молочные продукты, не начинайте потом резко есть молочные продукты,

потому что это все тоже плохо влияет на вашу кожу

но на самом деле, это не то, о чем мы с вами сегодня поговорим,

мы поговорим с вами о путешествиях в гордом одиночестве,

особенно если вы маленькая, 160 сантиметровая девушка вроде меня

Но и для других размеров мои рекомендации тоже подойдут...наверное, скорее всего...

Вот, варю себе рисик, дочитываю сценарий к сегодняшнему видео, чтобы не забыть все пункты

и вообще, я впервые в жизни останавливаюсь в своей чудесной локации в Airbnb

и это просто ка-айф!

Маша подсадила меня своим "Новосад-bag"ом, Новосад, да, бэгом,

на всякие "R.A.W.Life" и я пробую постепенно разные вкусы

и вот этот пока мой сам любимый, такой свеженький, очень приятный

Почему я вообще решила с вами сегодня поговорить на эту тему? Что.у меня.с голосом.происходит?!

Совсем недавно, буквально пару недель назад, Эллина с канала "Ellina Daily" запостила у себя в инстаграме ссылку на статью скандинавской авиакомпании "Sas", где они рассказывали про соло-путешественников

и про то, какой это огромный тренд на текущий момент,

потому что взаимоотношения между людьми меняются,

все большее количество людей находятся в таких не совсем "стабильных" отношениях в какой-то степени

люди не хотят ждать своих бойфрендов или просто каких-то партнеров, или даже друзей,

пока они будут готовы совершить какое-то путешествие и отправляются в какие-то поездки самостоятельно

И я еще давно-давно, когда во Вьетнаме была самостоятельно, в Сингапуре, меня люди спрашивали:

"Ульяна, как ты не боишься вообще находиться одна, путешествовать одна?

Потому что я и в Сочи регулярно летаю одна, в Нью-Йорке я была одна,

в Лос-Анджелесе была одна, по Сан-Франциско тоже между бомжей одна пробиралась

и в принципе, я получала огромное удовольствие от этих поездок!

И тогда возникали эти вопросы, и я подумала, что эта статья, это вот последняя капля,

нужно ответить и рассказать вам как вообще я это делаю,

что меня мотивирует, какие есть плюсы и минусы во всех этих штуках

Забавно слушать всякие новогодние песни в окружении пальм,

голубого неба и солнца

Я вам даже сейчас не скажу сколько лет я не видела это здание!

Выглядит оно, конечно, очень красиво с этой башней с часами со знаками зодиака

Самый такой прям важный минус-минус, наверное, который стоит отметить -

это финансовая сторона вопроса, в какой-то степени, потому что ты большую часть,

точнее не большую часть, ты все статьи расходов берешь сам на себя

То есть нет такого, например, что ты можешь взять и разделить стоимость проживания в отеле

или, может быть, в Airbnb с кем-то, с кем ты путешествуешь,

и поэтому ты оплачиваешь его самостоятельно.

И, на самом деле, мне кажется, что это первый и последний минус соло-путешествий!

Потому что мне лично не бывает в соло-путешествиях одиноко,

скучно мне тоже не бывает, потому что я себя умею развлекать самостоятельно очень хорошо

и на самом деле из вот этого моего самоощущения в поездках и возникает мой самый главный, наверное, и основной совет:

знайте свои границы, причем эти границы могут быть любыми:

финансовые, эмоциональные, границы, связанные с комфортом, границы, которые так или иначе связаны, например, с безопасностью

Может показаться, что это все достаточно очевидный фактор,

но на самом деле многие люди не задумываются о разделении своей поездки на какие-то такие структурированные истории,

потому что все просто сразу "Ну блин, ну как я одна или еще что-нибудь такое сделаю"...

Да вы все можете! Все можете!

Главное, оцените свои финансовые возможности перед поездкой

и поймите, что вы хотите целиком и полностью получить от вот этой поездки:

кучу каких-то эмоций и драйва, и знакомства с людьми

и, зачастую, это заметно снижает, скажем так, уровень бюджета,

который вы хотите, должны потратить на поездку

или вам нужен прям вот комфорт, ощущение того, что вы дома и вам просто нужно сменить атмосферу

я, например, сейчас такой поездке нахожусь,

мне нужно перезагрузиться, уехать от всех, и поэтому я живу в Airbnb,

и Airbnb - эта история, которую, опять же, можно "share"ить

но поскольку я тут одна, я все оплачиваю самостоятельно

Кстати, если вы вдруг внезапно ещё ни разу не совершали какие-нибудь поездки через Airbnb

не бронировали квартиры, апартаменты, комнаты и так далее,

я оставлю для вас ссылку внизу, в описании, вы получите по ней скидку

Рекомендую воспользоваться! Ссылка внизу, в описании

получите скидку на вашу первую поездку через Airbnb

и, может быть, даже поживете в этих же самых апартаментах, где живу я сейчас,

а пожить я вам в них настоятельно рекомендую, потому что вид здесь офигеннейший!

Тут для меня очень важен комфорт, касательно безопасности тут та же самая история.

Я так стараюсь в какие-то супер-странные или незнакомые мне места не ездить самостоятельно,

лучше я найду друзей, или, может быть, я кину клич в инстаграме и подписчиков спрошу:

"Ребята, можно туда с вами, например, сходить, съездить и так далее,

может быть вы что-то порекомендуете". Это все очень-очень спасает! Второй мой такой полусовет, но, скорее, основная идея, которая, наверное, проходит через все пункты, которые я сегодня упомяну в этом видео,

это тот момент, который также упоминался в статье скандинавских авиалиний,

где они говорили про то, что люди выходят из таких соло-трипов, соло-поездок такими, знаете,

воодушевленными, более сильными и, на самом деле, это действительно так

Психологически, когда ты отправляешься что-то новое и неизведанное для себя открывать,

ты реально потом выходишь из этого, ну если не другим человеком,

то у тебя что-то новое появляется в твом жизненном багаже, жизненном опыте.

Со мной такое постоянно происходит, я всегда открываю какие-то новые грани во время своих соло-путешествий,

будь то новое блюдо или новый напиток, или ещё что-то такое,

и просто даже возможность побыть самой собой наедине, поесть самостоятельно, это тоже возможность просто подумать, посмотреть в каком направлении движется твоя жизнь и так далее

Соло-путешествия для меня лично - это хорошая возможность для саморефлексии

и в принципе для понимания того, как ты дальше хочешь, чтобы твоя жизнь развивалась.

Третий мой и вот он уже, на самом деле, такой полноценный совет - это

возьмите с собой один супер-пупер "fancy"-костюм

Один! Но супер-fancy!

Или то, что в вашем понимании fancy, или отличается от того, что вы носите в повседневной жизни

Это правило, на самом деле, совсем недавно появилось в моей жизни,

потому что раньше я предпочитала комфорт всегда и во всем,

и меня особо не парило вот это ощущение того, что "ой, а вот если я куда-то туда захочу сходить,

в какую-нибудь fancy-локацию, то у меня будет какой-то одежды, чтобы туда сходить",

потому что обычно мне не хочется ходить в fancy-локации,

типа там супер-рестораны, еще что-нибудь такое, бары,

но я поняла, что это отличная возможность, опять же, поднабраться нового опыта в новой локации,

покоммуницировать с людьми, показать себя миру, в какой-то степени,

и в принципе насладиться приятным вечером,

потому что обычно всякие вот эти rooftop-бары, какие-нибудь fancy-рестораны, они находятся в реально крутых локациях,

в которые, порой, ты просто иначе даже попасть не можешь,

а так, ты надеваешь какое-нибудь платье, еще что-нибудь такое, и всё!

Просто даже самоощущение, зачастую, меняется, по крайне мере у меня такое происходит

И у меня в коридоре стоят ботильоны на каблуках, в шкафу висит платье алое,

потому что...я не знаю, у меня нет планов никуда сходить, но вдруг пригодится

А вы, наверное, думали не пригодится

Хозяйка сказала, что на одиннадцатом этаже кайфовая смотровая площадка с видом на мор. порт

Пойду на каблуках смотреть на закат, потому что мне лень завязывать ботинки

А еще, судя по всему, у меня в одном из ботинков носок. Ну ладно, мне уже лень снимать

Нет, я, конечно, думала, что здесь будет красиво, но...но не настолько

В статье Sas, на которую ссылку я обязательно оставлю внизу, в описании,

кстати, говорилось, что в Европе запустили даже такую инициативу как "one sit"-инициатива

и за ужином, например, когда происходит какое-то бронирование,

если человек один бронирует, типа, на себя столик, то они берут, например, и четырех незнакомцев сажают за один столик,

чтобы люди могли покоммуницировать в новой атмосфере, с новыми людьми,

и мне кажется это потрясающая идея!

Если бы тут сейчас было что-то подобное, я бы за"sign up"илась просто молниеносно! Ну и, наверное, основной мой совет будет таким: не бойтесь!

Когда ездила в Сингапур самостоятельно, Сингапур - супер-цивилизованная страна,

но люди уже тогда мне говорили, типа, "ну куда ты одна поедешь?", "а ты что, ездила одна?"

Да, я ездила одна, и это одна из лучших поездок в моей жизни была!

В принципе, я надеюсь, что я когда-нибудь в Сингапур обязательно еще вернусь

Не бойтесь! Если у вас в голове возникают какие-то страхи и сомнения, тревожность -

распишите их для себя, немножко подключаем когнитивную бихевиоральную терапию

и начинаем по пунктам прорабатывать шаг за шагом

Можем ли мы это исправить? => Не можем? Whatever, живем дальше. Можем исправить? => Как мы можем это исправить? Расписываем план пошагово, как мы можем исправить ситуацию, как мы можем избавиться от тревожности,

которая заставляет нас чувствовать себя некомфортно в новом месте,

потому что все эти страхи, зачатую, у них есть какие-то причины,

может быть, не совсем нам понятные, и с ними можно работать!

И самое главное, если вы очень-очень хотите совершить эту поездку, если вы имеете собственные возможности:

финансовые, эмоциональные там, какие угодно, совершить эту поездку,

не слушайте окружающих!

Уважайте их мнение, может быть, зависит от мнения, конечно же,

и делайте так как ВЫ хотите и так, как вам будет комфортно,

потому что иначе вы будете проживать чужую жизнь, а не ту жизнь, которую вы хотели бы сами прожить,

и возможно, какое-нибудь такое соло-путешествие что-то внесет такое невероятно крутое в вашу жизнь,

что все, вот прям знаете, сойдет с одних рельсов и аккуратненько перенесется на другие, и покатится

с новой скоростью, с новыми эмоциями и новыми возможностями!

Ну почему, почему надо было обязательно выбросить это здесь, в этом красивом пространстве?

Без шуток, путешествия в одиночестве могут открыть для вас огромное количество новых интересных пространств,

и даже в тех городах, в которых вы уже в четвертый раз, вы можете открыть для себя что-нибудь новенькое

Например, я еще никогда не видела, как в морском порту, так рыбаки рыбачат

Так что да, запомните по итогам сегодняшнего видео несколько моих чудесных правил путешествия в одиночестве

и надеюсь, они вам позволят отправиться куда-нибудь в очень-очень крутое пространство в 2019 году!

Ну, а мне пора идти собирать чемодан и улетать

Мой рейс был задержан почти на чаааас Так что да, новый мой совет всем, кто путешествует в гордом одиночестве,

перед выездом в аэропорт все-таки проверяйте всякие данные про ваш полет,

чтобы как я потом лишний час в аэропорту не сидеть

Ну, по крайне мере, я поела

Причем я так поела, что я немножко забыла, что надо бы пойти, ну и вид,

что надо бы пойти контроли пройти, у меня остался 1:20 до рейса, а я еще ничего не прошла

Надо это срочно исправлять!

В такие моменты я всегда вспоминаю "Up in the air" и рассказ Джоржа Клуни , его персонажа,

про раздражающих людей, у которых тонна всякой техники с собой всегда в самолете.

Я сегодня этот человек, потому что у меня ничего не влезло в чемодан

Так что да, на час позже я все-таки прилетела наконец-то в Москву!

Этот час ощущается как дичайшая бесконечность!

Поэтому я надеюсь вам понравилось это видео

Что я еще хочу вам сказать? Самое главное - это учитесь на своих поездках,

потому что вы всегда узнаете что-то новое, чего вам не хватает, или вещи которые вам необходимы с собой всегда,

вы сразу понимаете это, если вам чего-то не хватает!

Вот мне, оказалось, что нужны ножницы в эту поездку, например,

Не забывайте также просто наслаждаться моментами, которые происходят с вами,

цените каждый момент своей жизни!

Я надеюсь, вам понравилось это видео, я надеюсь, вам помогут мои советы в дальнейшем, на сегодня это всё!

Поеду домой наконец-то

До скорой встречи на моем канале!

Ну а на сегодня это всё, до скорой встречи на моем канале

Покааа!

ОДНА не значит ОДИНОКА! VLOG Как путешествовать одной и получать удовольствие? EINS heißt nicht EINS! VLOG Wie reist man allein und hat Spaß? ONE does not mean ALONE! VLOG How to travel alone and have fun? ¡UNO no significa solo! VLOG ¿Cómo viajar solo y divertirse? ONE ne veut pas dire Lonely ! VLOG Comment voyager seul et s'amuser ? UNO non significa solo! VLOG Come viaggiare da soli e divertirsi? ÉÉN betekent niet eenzaam! VLOG Hoe alleen reizen en plezier hebben? Samotny nie znaczy samotny! VLOG Jak podróżować samotnie i dobrze się bawić? UM não significa solitário! VLOG Como viajar sozinho e divertir-se? BİR, BİR demek değildir! VLOG Yalnız seyahat edip nasıl eğlenilir? 一个并不意味着孤独! VLOG 一个人旅行如何玩得开心?

Вхожу сейчас в аэропорт, Now I go to the airport Estoy entrando en el aeropuerto ahora, 今空港に入っています 我现在要进入机场

смотрю на табло и не вижу своего рейса, и первая мысль: I look at the scoreboard and do not see my flight, and the first thought: y miro el tablero y no veo mi vuelo, y mi primer pensamiento es: スコアボードを見ると、フライトが表示されません。最初に考えたのは次のとおりです。 점수 판을 봤는데 비행기가 보이지 않습니다. 첫 번째 생각은 다음과 같습니다. 我看着计分板,但看不到航班,但首先想到的是:

Господи, только бы я не перепутала терминалы! А оказалось, что я просто смотрела на табло прилета Lord, if only I had not mixed up the terminals! But it turned out that I was just looking at the arrival board ¡Dios, ojalá no me hubiera confundido de terminal! Resulta que sólo estaba mirando el tablero de llegadas. 神よ、もし私が端末を混同していなければ!しかし、私は到着ボードを見ているだけであることがわかりました 하나님, 터미널을 섞지 않았다면! 근데 제가 입국장을보고있는 걸로

3, ну ладно, 4:22 утра 3, okay, 4:22 a.m. 3、わかりました、午前4時22分 3,好的,凌晨4:22

Итак, о чем же мы сегодня с вами поговорим So, what are we going to talk about today では、今日は何について話しますか? 那么,我们今天要谈什么呢?

Во-первых о чем мы с вами поговорим - это то, что стресс отвратительно влияет на вашу кожу First, what we’ll talk about is that stress disgusts your skin. 私たちが最初に話すことは、ストレスがあなたの肌に嫌な影響を与えるということです。 и если вы не ели два года молочные продукты, не начинайте потом резко есть молочные продукты, and if you haven’t eaten dairy products for two years, don’t start drastically eating dairy products, また、乳製品を2年間食べていない場合は、突然乳製品を食べ始めないでください。

потому что это все тоже плохо влияет на вашу кожу because it all affects your skin too お肌にも悪いから

но на самом деле, это не то, о чем мы с вами сегодня поговорим, but actually, this is not what we’ll talk about today, しかし実際には、これは私たちが今日話すことではありません、

мы поговорим с вами о путешествиях в гордом одиночестве, we will talk with you about trips in splendid isolation, 栄光ある孤立での旅行についてお話しします、 我们将与您讨论出色的隔离旅行,

особенно если вы маленькая, 160 сантиметровая девушка вроде меня especially if you are a small, 160 centimeter girl like me 特にあなたが私のような小さな160cmの女の子なら especialmente se fores uma rapariga pequena, com 1,75m, como eu

Но и для других размеров мои рекомендации тоже подойдут...наверное, скорее всего... But for other sizes, my recommendations are also suitable ... probably, most likely ... しかし、他のサイズについては、私の推奨事項も適しています...おそらく、おそらく...

Вот, варю себе рисик, дочитываю сценарий к сегодняшнему видео, чтобы не забыть все пункты Here, I cook myself a rice, read the script for today's video, so as not to forget all the points ここで、ご飯を炊き、今日のビデオの台本を読み終えて、すべてのポイントを忘れないようにします

и вообще, я впервые в жизни останавливаюсь в своей чудесной локации в Airbnb and in general, for the first time in my life I stop at my wonderful location in Airbnb そして一般的に、私の人生で初めて、Airbnbの素晴らしい場所に滞在しています

и это просто ка-айф! and it's just ka-fi! そしてそれはただのka-ayfです!

Маша подсадила меня своим "Новосад-bag"ом, Новосад, да, бэгом, Masha hooked me with her Novosad-bag, Novosad, yes, with a run, マーシャは私を彼女のノボサッドバッグ、ノボサド、はい、バッグ、

на всякие "R.A.W.Life" и я пробую постепенно разные вкусы for all sorts of "RAWLife" and I try different tastes gradually いろいろな「RAWLife」に、少しずつ色んな味を試していきます em todos os tipos de R.A.W.Life e estou a experimentar sabores diferentes, pouco a pouco

и вот этот пока мой сам любимый, такой свеженький, очень приятный and this one so far is my favorite, so fresh, very pleasant これは私のお気に入りですとても新鮮でとても素敵です

Почему я вообще решила с вами сегодня поговорить на эту тему? Что.у меня.с голосом.происходит?! Why did I even decide to talk to you about this topic today? What am I with a voice going on ?! 今日、なぜこのトピックについてあなたに話すことにしたのですか?私の声はどうなっているの?

Совсем недавно, буквально пару недель назад, Эллина с канала "Ellina Daily" запостила у себя в инстаграме ссылку на статью Just recently, just a couple of weeks ago, Ellina from the Ellina Daily channel posted a link to an article on her Instagram ごく最近、ほんの数週間前、「EllinaDaily」チャンネルのEllinaがInstagramに記事へのリンクを投稿しました Mais recentemente, há apenas duas semanas, Ellina, do Ellina Daily, publicou uma hiperligação para um artigo no seu Instagram скандинавской авиакомпании "Sas", где они рассказывали про соло-путешественников Scandinavian airline "Sas", where they talked about solo travelers スカンジナビアの航空会社「Sas」では、一人旅について話しました A companhia aérea escandinava Sas, que falou sobre os viajantes individuais

и про то, какой это огромный тренд на текущий момент, and about what a huge trend it is at the moment, 現時点での大きなトレンドについては、 e que grande tendência é actualmente,

потому что взаимоотношения между людьми меняются, because relationships between people are changing, 人と人との関係が変化しているので、

все большее количество людей находятся в таких не совсем "стабильных" отношениях в какой-то степени more and more people are in such not quite "stable" relationships to some extent ますます多くの人々がある程度「安定した」関係にない

люди не хотят ждать своих бойфрендов или просто каких-то партнеров, или даже друзей, people don’t want to wait for their boyfriends or just some partners, or even friends, 人々は彼らのボーイフレンドやただのパートナー、あるいは友達さえも待ちたくないのです

пока они будут готовы совершить какое-то путешествие и отправляются в какие-то поездки самостоятельно until they are ready to make some trip and go on some trips on their own 彼らはある種の旅をし、自分である種の旅行に行く準備ができている間

И я еще давно-давно, когда во Вьетнаме была самостоятельно, в Сингапуре, меня люди спрашивали: And a long time ago, when I was on my own in Vietnam, in Singapore, people asked me:

"Ульяна, как ты не боишься вообще находиться одна, путешествовать одна? "Ulyana, how are you not afraid to be alone at all, to travel alone?

Потому что я и в Сочи регулярно летаю одна, в Нью-Йорке я была одна, Because I fly alone in Sochi regularly, in New York I was alone,

в Лос-Анджелесе была одна, по Сан-Франциско тоже между бомжей одна пробиралась in Los Angeles was alone, in San Francisco, too, one made her way between homeless people

и в принципе, я получала огромное удовольствие от этих поездок! and basically, I enjoyed the trip a lot!

И тогда возникали эти вопросы, и я подумала, что эта статья, это вот последняя капля, And then these questions arose, and I thought that this article, this is the last straw,

нужно ответить и рассказать вам как вообще я это делаю, you need to answer and tell you how I do it at all,

что меня мотивирует, какие есть плюсы и минусы во всех этих штуках what motivates me, what are the pros and cons in all of these things

Забавно слушать всякие новогодние песни в окружении пальм, It’s funny to listen to all kinds of New Year’s songs surrounded by palm trees,

голубого неба и солнца blue sky and sun

Я вам даже сейчас не скажу сколько лет я не видела это здание! I won’t even tell you how many years I have not seen this building!

Выглядит оно, конечно, очень красиво с этой башней с часами со знаками зодиака It looks, of course, very beautiful with this clock tower with zodiac signs.

Самый такой прям важный минус-минус, наверное, который стоит отметить - The most such direct important minus or minus, probably worth noting -

это финансовая сторона вопроса, в какой-то степени, потому что ты большую часть, this is the financial side of the issue, to some extent, because you’re most é o lado financeiro das coisas, até certo ponto, porque tu és uma grande parte disso,

точнее не большую часть, ты все статьи расходов берешь сам на себя more precisely not a big part, you take all the expense items yourself

То есть нет такого, например, что ты можешь взять и разделить стоимость проживания в отеле That is, there is no such thing, for example, that you can take and share the cost of living in a hotel Assim, não é possível dividir o custo de uma estadia num hotel, por exemplo

или, может быть, в Airbnb с кем-то, с кем ты путешествуешь, or maybe on Airbnb with someone you travel with

и поэтому ты оплачиваешь его самостоятельно. and so you pay it yourself.

И, на самом деле, мне кажется, что это первый и последний минус соло-путешествий! And, in fact, it seems to me that this is the first and last minus of solo travel!

Потому что мне лично не бывает в соло-путешествиях одиноко, Because I personally don’t get lonely on solo trips,

скучно мне тоже не бывает, потому что я себя умею развлекать самостоятельно очень хорошо I don’t get bored either, because I can entertain myself very well

и на самом деле из вот этого моего самоощущения в поездках и возникает мой самый главный, наверное, и основной совет: and in fact, out of this my sense of self when traveling, my most important, probably, main advice also arises:

знайте свои границы, причем эти границы могут быть любыми: know your boundaries, and these boundaries can be any:

финансовые, эмоциональные, границы, связанные с комфортом, границы, которые так или иначе связаны, например, с безопасностью financial, emotional, boundaries related to comfort, boundaries that are somehow related, for example, to security

Может показаться, что это все достаточно очевидный фактор, It may seem that this is all a fairly obvious factor,

но на самом деле многие люди не задумываются о разделении своей поездки на какие-то такие структурированные истории, but in fact, many people don’t think about dividing their trip into some such structured stories,

потому что все просто сразу "Ну блин, ну как я одна или еще что-нибудь такое сделаю"... because everything is just right away "Well, damn it, how can I do it alone or something else ..." porque é tudo uma questão de "Oh, pá, como é que eu vou fazer isto sozinho ou assim"...

Да вы все можете! Все можете! Yes you can all! You can do anything!

Главное, оцените свои финансовые возможности перед поездкой Most importantly, evaluate your financial capabilities before the trip. Mais importante ainda, avalie as suas finanças antes de viajar

и поймите, что вы хотите целиком и полностью получить от вот этой поездки: and understand what you want to get in full from this trip: e compreender o que pretende obter com esta viagem:

кучу каких-то эмоций и драйва, и знакомства с людьми a bunch of some emotions and drive, and meeting people muita emoção e vontade, e conhecer pessoas

и, зачастую, это заметно снижает, скажем так, уровень бюджета, and, often, this significantly reduces, let's say, the budget level, e, muitas vezes, isso faz baixar consideravelmente, digamos assim, o orçamento,

который вы хотите, должны потратить на поездку which you want to spend on a trip

или вам нужен прям вот комфорт, ощущение того, что вы дома и вам просто нужно сменить атмосферу or you just want comfort here, the feeling that you are at home and you just need to change the atmosphere

я, например, сейчас такой поездке нахожусь, for example, I’m on such a trip now,

мне нужно перезагрузиться, уехать от всех, и поэтому я живу в Airbnb, I need to reboot, leave everyone, and so I live in Airbnb,

и Airbnb - эта история, которую, опять же, можно "share"ить and Airbnb - this story, which, again, can be "share"

но поскольку я тут одна, я все оплачиваю самостоятельно but since I'm here alone, I pay for everything on my own

Кстати, если вы вдруг внезапно ещё ни разу не совершали какие-нибудь поездки через Airbnb By the way, if you suddenly suddenly have never made any trips through Airbnb

не бронировали квартиры, апартаменты, комнаты и так далее, did not book apartments, apartments, rooms and so on,

я оставлю для вас ссылку внизу, в описании, вы получите по ней скидку I will leave a link for you below, in the description, you will get a discount on it

Рекомендую воспользоваться! Ссылка внизу, в описании I recommend using it! Link below in description

получите скидку на вашу первую поездку через Airbnb Get a discount on your first trip with Airbnb

и, может быть, даже поживете в этих же самых апартаментах, где живу я сейчас, and maybe even live in the same apartment where I live now,

а пожить я вам в них настоятельно рекомендую, потому что вид здесь офигеннейший! and I highly recommend you stay in them, because the view here is awesome!

Тут для меня очень важен комфорт, касательно безопасности тут та же самая история. Here, comfort is very important to me, regarding safety there is the same story.

Я так стараюсь в какие-то супер-странные или незнакомые мне места не ездить самостоятельно, I’m trying so hard not to go to some super-strange or unfamiliar places,

лучше я найду друзей, или, может быть, я кину клич в инстаграме и подписчиков спрошу: I'd rather make friends, or maybe I'll throw a cry on instagram and ask subscribers:

"Ребята, можно туда с вами, например, сходить, съездить и так далее, "Guys, you can go there with you, for example, go, go and so on,

может быть вы что-то порекомендуете". Это все очень-очень спасает! maybe you will recommend something. "This all really, really saves! Второй мой такой полусовет, но, скорее, основная идея, которая, наверное, проходит через все пункты, которые я сегодня упомяну в этом видео, My second half-advice is, but rather, the main idea, which probably goes through all the points that I will mention in this video today,

это тот момент, который также упоминался в статье скандинавских авиалиний, this is the moment that was also mentioned in the Scandinavian Airlines article,

где они говорили про то, что люди выходят из таких соло-трипов, соло-поездок такими, знаете, where they talked about people getting out of such solo trips, solo rides like that, you know,

воодушевленными, более сильными и, на самом деле, это действительно так encouraged, stronger and, in fact, it really is

Психологически, когда ты отправляешься что-то новое и неизведанное для себя открывать, Psychologically, when you go to discover something new and unknown for yourself,

ты реально потом выходишь из этого, ну если не другим человеком, then you really get out of this, well, if not another person,

то у тебя что-то новое появляется в твом жизненном багаже, жизненном опыте. then something new appears in your life baggage, life experience.

Со мной такое постоянно происходит, я всегда открываю какие-то новые грани во время своих соло-путешествий, This constantly happens to me, I always open some new facets during my solo travels,

будь то новое блюдо или новый напиток, или ещё что-то такое, whether it’s a new dish or a new drink, or something else,

и просто даже возможность побыть самой собой наедине, поесть самостоятельно, and just the opportunity to be alone by yourself, to eat on your own, это тоже возможность просто подумать, посмотреть в каком направлении движется твоя жизнь и так далее it’s also an opportunity to just think, look in which direction your life is moving, and so on.

Соло-путешествия для меня лично - это хорошая возможность для саморефлексии Solo travel for me personally is a good opportunity for self-reflection

и в принципе для понимания того, как ты дальше хочешь, чтобы твоя жизнь развивалась. and, in principle, to understand how you want your life to develop.

Третий мой и вот он уже, на самом деле, такой полноценный совет - это My third one and now it is, in fact, such a full-fledged advice - this

возьмите с собой один супер-пупер "fancy"-костюм bring one super-duper "fancy" costume

Один! Но супер-fancy! One! But super-fancy!

Или то, что в вашем понимании fancy, или отличается от того, что вы носите в повседневной жизни Or that in your understanding of fancy, or different from what you wear in everyday life

Это правило, на самом деле, совсем недавно появилось в моей жизни, This rule, in fact, recently appeared in my life,

потому что раньше я предпочитала комфорт всегда и во всем, because I used to prefer comfort always and everywhere,

и меня особо не парило вот это ощущение того, что "ой, а вот если я куда-то туда захочу сходить, and I especially didn’t soar this feeling that "oh, but if I want to go somewhere,

в какую-нибудь fancy-локацию, то у меня будет какой-то одежды, чтобы туда сходить", to some fancy location, then I will have some clothes to go there ",

потому что обычно мне не хочется ходить в fancy-локации, because usually I don't want to go to fancy locations,

типа там супер-рестораны, еще что-нибудь такое, бары, like there are super restaurants, something else, bars,

но я поняла, что это отличная возможность, опять же, поднабраться нового опыта в новой локации, but I realized that this is a great opportunity, again, to gain new experience in a new location,

покоммуницировать с людьми, показать себя миру, в какой-то степени, communicate with people, show yourself to the world, to some extent,

и в принципе насладиться приятным вечером, and basically enjoy a pleasant evening,

потому что обычно всякие вот эти rooftop-бары, какие-нибудь fancy-рестораны, они находятся в реально крутых локациях, because usually all sorts of these rooftop bars, some fancy restaurants, they are located in really cool locations,

в которые, порой, ты просто иначе даже попасть не можешь, which, at times, you simply cannot even get into otherwise,

а так, ты надеваешь какое-нибудь платье, еще что-нибудь такое, и всё! and so, you put on some dress, something else, and that's it!

Просто даже самоощущение, зачастую, меняется, по крайне мере у меня такое происходит It's just that even self-awareness often changes, at least it happens to me

И у меня в коридоре стоят ботильоны на каблуках, в шкафу висит платье алое, And in my hallway there are ankle boots with heels, a scarlet dress hangs in the closet,

потому что...я не знаю, у меня нет планов никуда сходить, но вдруг пригодится because ... I don't know, I have no plans to go anywhere, but suddenly it will come in handy

А вы, наверное, думали не пригодится And you probably thought it wouldn't come in handy

Хозяйка сказала, что на одиннадцатом этаже кайфовая смотровая площадка с видом на мор. порт The hostess said that on the eleventh floor there is a fun observation deck overlooking the sea. port

Пойду на каблуках смотреть на закат, потому что мне лень завязывать ботинки I'll go to watch the sunset in heels because I'm too lazy to tie my shoes

А еще, судя по всему, у меня в одном из ботинков носок. Ну ладно, мне уже лень снимать And, apparently, I have a sock in one of my shoes. Well, okay, I'm too lazy to shoot

Нет, я, конечно, думала, что здесь будет красиво, но...но не настолько No, I, of course, thought it would be beautiful here, but ... but not so much

В статье Sas, на которую ссылку я обязательно оставлю внизу, в описании, In the Sas article, to which I will definitely leave a link below, in the description,

кстати, говорилось, что в Европе запустили даже такую инициативу как "one sit"-инициатива by the way, it was said that in Europe they even launched such an initiative as the "one sit" -initiative

и за ужином, например, когда происходит какое-то бронирование, and at dinner, for example, when there is a booking,

если человек один бронирует, типа, на себя столик, то они берут, например, и четырех незнакомцев сажают за один столик, if one person books, like, a table for himself, then they take, for example, and four strangers are seated at one table,

чтобы люди могли покоммуницировать в новой атмосфере, с новыми людьми, so that people can communicate in a new atmosphere, with new people,

и мне кажется это потрясающая идея! and I think this is an amazing idea!

Если бы тут сейчас было что-то подобное, я бы за"sign up"илась просто молниеносно! If there was something like that now, I would go for "sign up" just like lightning fast! Ну и, наверное, основной мой совет будет таким: не бойтесь! Well, probably my main advice will be this: do not be afraid!

Когда ездила в Сингапур самостоятельно, Сингапур - супер-цивилизованная страна, When I went to Singapore on my own, Singapore is a super-civilized country,

но люди уже тогда мне говорили, типа, "ну куда ты одна поедешь?", "а ты что, ездила одна?" But people even then told me, like, "Well, where are you going alone?", "What, did you go alone?"

Да, я ездила одна, и это одна из лучших поездок в моей жизни была! Yes, I went alone, and this was one of the best trips in my life!

В принципе, я надеюсь, что я когда-нибудь в Сингапур обязательно еще вернусь Basically, I hope that someday I will definitely come back to Singapore.

Не бойтесь! Если у вас в голове возникают какие-то страхи и сомнения, тревожность - Do not be afraid! If you have any fears and doubts in your head, anxiety -

распишите их для себя, немножко подключаем когнитивную бихевиоральную терапию write them down for yourself, we include cognitive behavior therapy a little

и начинаем по пунктам прорабатывать шаг за шагом and we begin to work through the points step by step

Можем ли мы это исправить? => Не можем? Whatever, живем дальше. Можем исправить? => Как мы можем это исправить? Can we fix this? => Can't we? Wherever, we live on. Can we fix it? => How can we fix this? Расписываем план пошагово, как мы можем исправить ситуацию, как мы можем избавиться от тревожности, We outline the plan step by step, how we can fix the situation, how we can get rid of anxiety,

которая заставляет нас чувствовать себя некомфортно в новом месте, which makes us feel uncomfortable in a new place,

потому что все эти страхи, зачатую, у них есть какие-то причины, because all these fears, conceived, they have some reason,

может быть, не совсем нам понятные, и с ними можно работать! maybe not entirely clear to us, and you can work with them!

И самое главное, если вы очень-очень хотите совершить эту поездку, если вы имеете собственные возможности: And most importantly, if you really, really want to make this trip, if you have your own capabilities:

финансовые, эмоциональные там, какие угодно, совершить эту поездку, financial, emotional there, whatever, make this trip,

не слушайте окружающих! do not listen to others!

Уважайте их мнение, может быть, зависит от мнения, конечно же, Respect their opinion, maybe it depends on the opinion, of course,

и делайте так как ВЫ хотите и так, как вам будет комфортно, and do as YOU want and as you feel comfortable,

потому что иначе вы будете проживать чужую жизнь, а не ту жизнь, которую вы хотели бы сами прожить, because otherwise you will live someone else's life, and not the life you would like to live yourself,

и возможно, какое-нибудь такое соло-путешествие что-то внесет такое невероятно крутое в вашу жизнь, and perhaps some such solo journey will bring something so incredibly cool to your life,

что все, вот прям знаете, сойдет с одних рельсов и аккуратненько перенесется на другие, и покатится that everything, you know straight away, will go off one rails and neatly be transferred to others, and roll

с новой скоростью, с новыми эмоциями и новыми возможностями! with new speed, new emotions and new possibilities!

Ну почему, почему надо было обязательно выбросить это здесь, в этом красивом пространстве? Why, why was it necessary to throw it out here, in this beautiful space?

Без шуток, путешествия в одиночестве могут открыть для вас огромное количество новых интересных пространств, No kidding, traveling alone can open up a huge number of interesting new spaces for you,

и даже в тех городах, в которых вы уже в четвертый раз, вы можете открыть для себя что-нибудь новенькое and even in those cities in which you are already for the fourth time, you can discover something new

Например, я еще никогда не видела, как в морском порту, так рыбаки рыбачат For example, I have never seen how fishermen fish in a seaport

Так что да, запомните по итогам сегодняшнего видео несколько моих чудесных правил путешествия в одиночестве So yes, remember at the end of today's video a few of my wonderful rules for traveling alone

и надеюсь, они вам позволят отправиться куда-нибудь в очень-очень крутое пространство в 2019 году! and I hope they let you go somewhere very, very cool space in 2019!

Ну, а мне пора идти собирать чемодан и улетать Well, it's time for me to go pack my suitcase and fly away

Мой рейс был задержан почти на чаааас My flight was delayed almost chaaaas Так что да, новый мой совет всем, кто путешествует в гордом одиночестве, So yeah, my new advice to everyone who travels in splendid isolation,

перед выездом в аэропорт все-таки проверяйте всякие данные про ваш полет, before leaving for the airport, still check all the data about your flight,

чтобы как я потом лишний час в аэропорту не сидеть so that, like me, then an extra hour at the airport does not sit

Ну, по крайне мере, я поела Well, at least I ate

Причем я так поела, что я немножко забыла, что надо бы пойти, ну и вид, And I ate so much that I forgot a little that I ought to go, well, look,

что надо бы пойти контроли пройти, у меня остался 1:20 до рейса, а я еще ничего не прошла that it would be necessary to go through the controls, I have 1:20 left before the flight, but I have not passed anything yet

Надо это срочно исправлять! We need to fix this urgently!

В такие моменты я всегда вспоминаю "Up in the air" и рассказ Джоржа Клуни , его персонажа, At such moments I always think of "Up in the air" and the story of George Clooney, his character,

про раздражающих людей, у которых тонна всякой техники с собой всегда в самолете. about annoying people who have a ton of all kinds of equipment with them always on the plane.

Я сегодня этот человек, потому что у меня ничего не влезло в чемодан I am this person today because I didn't fit into my suitcase.

Так что да, на час позже я все-таки прилетела наконец-то в Москву! So yes, an hour later I finally flew to Moscow!

Этот час ощущается как дичайшая бесконечность! This hour feels like the wildest infinity!

Поэтому я надеюсь вам понравилось это видео So I hope you enjoyed this video.

Что я еще хочу вам сказать? Самое главное - это учитесь на своих поездках, What else do I want to tell you? The most important thing is to learn from your trips,

потому что вы всегда узнаете что-то новое, чего вам не хватает, или вещи которые вам необходимы с собой всегда, because you always learn something new that you are missing, or things that you need with you always,

вы сразу понимаете это, если вам чего-то не хватает! you immediately understand this if you are missing something!

Вот мне, оказалось, что нужны ножницы в эту поездку, например, So it turned out that I needed scissors on this trip, for example,

Не забывайте также просто наслаждаться моментами, которые происходят с вами, Don't forget to just enjoy the moments that happen to you,

цените каждый момент своей жизни! appreciate every moment of your life!

Я надеюсь, вам понравилось это видео, я надеюсь, вам помогут мои советы в дальнейшем, на сегодня это всё! I hope you enjoyed this video, I hope my advice will help you in the future, that's all for today!

Поеду домой наконец-то I'm going home at last

До скорой встречи на моем канале! See you soon on my channel!

Ну а на сегодня это всё, до скорой встречи на моем канале Well, that's all for today, see you soon on my channel

Покааа!