It is so hot in Israel!
כמה חם בישראל !
אם אתם מתכוננים לבקר בישראל בין חודש מרץ לחודש אוקטובר, אני ממליצה לכם להביא קרם הגנה, בגדים קלילים ולשתות המון מים. בישראל ,כיאה למדינה ים-תיכונית ,שחצי ממנה הוא מדבר ,חם מאוד . בקיץ הטמפרטורה מגיעה פעמים רבות ל- 40מעלות ,ובמקומות מסוימים היא אפילו גבוהה יותר . והחום הוא אפילו לא הבעיה הכי חמורה –הלחות הרבה יותר גרועה ! יש ימים בהם הלחות מגיעה ל-85%, ואז ברגע שיוצאים מהבית כבר מזיעים. בעצם, לא מזיעים, אלא נמסים, ממש כמו גלידה.
החורפים שלנו, לעומת זאת, מאוד קלים – יורד אצלנו גשם, ולפעמים יש סופות, אבל הטמפרטורה לא מאוד נמוכה. רק במקומות גבוהים – כמו בירושלים או בצפון, יורד לפעמים שלג. וכשיורד שלג –זאת חגיגה ! אין לימודים ,והרבה אנשים נוסעים לשחק בו .
אני זוכרת שכשהייתי בת תשע ,ירדו כמה פתיתי שלג בעיר שבה גרתי . זה היה מאוד נדיר –וזה לא קרה מאז . השלג ירד לכמה דקות בלבד ומיד נעלם ,אבל אני זוכרת שכולם עמדו ליד החלונות ,ואפילו דיברו על זה ברדיו .
אז איך אנחנו מתמודדים עם החום בישראל ? קודם כל – בכל מקום יש מזגן. בבית ,במשרד ,בכיתות הלימוד ,בקניונים ובחנויות ,באוטובוסים וברכבות . אם יש מקום בלי מזגן –סביר להניח שאנשים לא ילכו אליו בקיץ .
המזגנים דולקים כל הזמן ,ולפעמים נהיה ממש קר ! בהמון מקומות יש ויכוחים –בדרך כלל בין נשים לגברים . הגברים תמיד רוצים להדליק את המזגן על טמפרטורה כמה שיותר נמוכה ,אבל לנשים נהיה מאוד קר . לכן ,אפילו בשיא הקיץ ,אני תמיד מביאה איתי סווטשירט בתיק ,למקרה שיהיה קר מהמזגן .
יש גם אנשים שישנים עם מזגן ,אבל להדליק את המזגן כל הזמן זה יקר –לכן לכל אחד גם יש מאוורר . ככה עדיין נעים יותר ,אבל חשבון החשמל יותר זול .
חוץ מבמזגן ,ישראלים גם מתקררים בים או בבריכה . ללכת לים או לבריכה זהו בילוי מאוד נפוץ בסוף השבוע ,ויש שם תמיד המון אנשים . חלק מהאנשים מביאים איתם שמשיות ,כדי שיוכלו לשבת בצל ,וגם צידניות עם משקאות קרים ואבטיח ,או שהם קונים גלידה . אבל חשוב לזכור למרוח קרם הגנה ,אחרת נשרפים מהר מאוד . להשתזף זה נחמד –אבל חשוב לשמור על הבריאות ! בגלל השמש החזקה ,סרטן העור נפוץ מאוד בישראל ,בגלל זה מומלץ גם לחבוש כובע .
אבל הדבר הכי חשוב הוא לשתות המון מים . בגלל החום ,ובגלל שמזיעים הרבה ,קל נורא להתייבש –כלומר ,לאבד נוזלים בגוף . כשמתייבשים ,מתחילים להרגיש ממש לא טוב –הראש כואב ,יש בחילה וסחרחורות ,ובמקרים קשים מאוד אפשר לאבד את ההכרה ולהגיע גם לבית חולים . לכן ,תביאו אתכם בקבוק מים לכל מקום –במיוחד אם אתם הולכים לבלות הרבה זמן בחוץ ,או להתעמל .
אני חושבת ,שכל עוד יודעים איך להתמודד עם החום –הוא יכול להיות חוויה חיובית . להרבה אנשים ממדינות קרות ,למשל ,השמש הישראלית מאוד כיפית . אני שמחה שהיא משמחת כל כך הרבה אנשים ,אבל אני גם שמחה שיש מזגן !
