Comment se défendre sans être agressif (3 Conseils)
quand vous faites agresser verbalement par quelqu'un en général vous avez envie
de répliquer très fermement pour mettre fin à l'interaction le problème c'est qu'il ya des
situations vous ne pouvez pas vous permettre de mettre des uppercuts verbaux comme ça en
toute impunité beaucoup de gens ne savent pas comment réagir quand ils sont confrontés à ça
parce qu'il faut à la fois dissipé l'attaque sans être agressif et aussi ne pas perdre la
face dans cette vidéo je vais vous donner trois conseils pour répondre à ce genre de
situation c'est parti premier conseil ridiculiser la remarque avec humour le premier conseil que je
peux vous donner c'est d'utiliser l'humour pour ridiculiser la remarque que l'ont vient de vous
faire on va regarder ensemble un extrait où jennifer lawrence le fait très bien
une journaliste essaie de l'embarrasser en lui demandant pourquoi elle est tombée
et la jennifer lawrence utilise le sarcasme et l'autodérision ça lui permet de bien s'en tirer
et c'est très sympathique aux yeux du public et ça va désamorcer complètement la remarque
malveillante de la journaliste vous pouvez aussi remarqué son honnêteté et sa candeur à la fin de
l'extrait quand elle explique qu'elle est tombée à cause de sa robe garder leur en tête on en
reparlera tout à l'heure dans la vidéo deuxième conseil poser des questions pour exposer les
intentions de votre interlocuteur une des plus grandes difficultés quand vous êtes confrontés
à une attaque non frontale c'est que c'est une pique l'attente quand c'est frontal vous
pouvez répondre directement et fermement sans état d'âme mais c'est beaucoup plus difficile
d'être ferme face à quelqu'un qui est passif agressif ou qui ne dévoile pas directement
ses intentions malveillantes dans ce cas je vous conseille de poser des questions à votre
interlocuteur pour le forcer à expliciter ce qu'il ou elle a dissimulé derrière sa
remarque regardez par exemple cet extrait avec tom hardy
Vous pouvez voir dans cet extrait que tom demande explicitement au journaliste s'il
est en train de l'interroger sur sa sexualité le journaliste est forcé de lui répondre oui, et là
tom hardy lui demande pourquoi? et ensuite une fois qu'il a mis à jour les intentions réelles
du journaliste il clôt l'échange très fermement. En fait en posant des questions de manière neutre
vous pouvez complètement renverser le rapport de force quelqu'un vous a fait une remarque
malveillante pour vous embarrasser et là vous le forcez à assumer sa malveillance aux yeux de
tout le monde une autre manière que vous pouvez utiliser pour crever l'abcès c'est de reformuler
directement les remarques
Ici scarlett johansson décide de ne pas poser de
questions mais de reformuler les remarques que le journaliste vient lui faire ses sous
vêtements vous pouvez aussi vous en servir face à une remarque inappropriée pour insister sur
le caractère déplacé de la remarque que l'on vient de vous faire troisième conseil utilisez l'honnêteté
et la candeur pour désamorcer la situation un troisième moyen à votre disposition
pour désamorcer complètement la situation c'est d'utiliser votre honnêteté pour vous extraire
directement du rapport de force. En fait quand quelqu'un vous attaque il instaure un rapport
de force et un rapport de forces c'est com me le tango et c'est comme les échecs il faut
être deux pour cela fonctionne et c'est ce que beaucoup de gens oublient c'est que le
rapport de force vous avez le choix de le décliner regarder la manière dont Celine Dion s'y prend
Vous pouvez voir qu'il n'y a aucun tour de force dans la réponse de céline c'est une réponse très sensible et
très candide ça fait passer Elen pour quelqu'un de malveillant pour avoir voulu la taquiner sur
quelque chose d'aussi privé que ses enfants l'honnêteté n'est pas du tout une faiblesse
dans ce genre de situation bien au contraire je suis toujours un peu agacé par les gens
qui voient chaque interaction comme une course à la répartie ou à la punchline il vous suffit
juste d'être honnête pour déstabiliser la personne qui vous attaquent c'est un
procédé que jennifer lawrence a utilisé tout à l'heure et que jonah hill utilise dans cet extrait
Evidemment il rajoute une contre attaque en soulignant que la question est
idiote mais vous pouvez voir l'honnêteté de sa réaction faciale ils ne cherchent pas du tout
à camoufler le fait que la remarque la blesser profondément et ça ça le rend très sympathique
aux yeux du public ça met aussi en évidence à quel point la remarque du journaliste et
malveillante finalement le plus important quand vous êtes confrontés à une attaque verbale c'est
d'arriver à jauger efficacement le degré de votre réponse et conseils que je vous donnais
sont efficaces face à quelqu'un qui est passif agressif ou qui fait passer son attaque pour de
l'humour si quelqu'un vous attaque frontalement je vous conseille de vous référer à cette autre
vidéo où je vous explique comment réagir.C'était Yann et je vous dis à la semaine prochaine
