4 Вещи, Чтобы Больше Нравиться Людям (Формула Дружбы) | Курс Дружжжище (Урок 2) 4 Dinge, die Menschen dazu bringen, dich mehr zu mögen (Freundschaftsformel) | Freundschaftskurs (Lektion 2) 4 Things To Make People Like You More (Friendship Formula) | Buddy Course (Lesson 2) 4 choses pour que les gens vous apprécient davantage (formule d'amitié) | Cours sur l'amitié (Leçon 2) 4 coisas para fazer as pessoas gostarem mais de ti (Fórmula da Amizade) | Curso de Amizade (Lição 2)

С вам Таблеточка Саморазвития! With you Tabletochka Self-development!

Добро пожаловать на второй урок курса Дружжжище!

В прошлом уроке мы узнали о разных типах дружбы, которые

также известны, как уровни дружбы. also known as friendship levels.

Если вы не просмотрели это видео, то поставьте

сейчас на паузу и переходите по ссылке в описании.

Потому что на данный момент очень важно соблюдать порядок

курса Дружжище, чтобы вызывать больше симпатии и заводить

больше друзей.

Потому что, поверьте, если не соблюдать этот порядок, Because, believe me, if you do not follow this order,

то результаты могут быть совсем другими. the results may be quite different.

А сегодня мы поговорим о 4 факторах, которые определяют, And today we will talk about 4 factors that determine,

как быстро мы можем взбираться вверх по уровням дружбы, how fast can we climb up the levels of friendship,

также известные, как формула дружбы. also known as the friendship formula.

Эта концепция была выдвинута бывшим агентом ФБР Джеком This concept was put forward by former FBI agent Jack

Шафером в книге «Включаем обаяние». Schafer in Turning on the Charm.

Будьте внимательны к тому, что будет обсуждаться в Be attentive to what will be discussed in

этом видео, потому что это является базой для остального this video because it is the basis for the rest

курса.

Это невероятно важная информация.

Формула дружбы гласит, что дружба равняется близость

плюс продолжительность плюс частота плюс интенсивность.

Каждый из этих факторов можно оценить по шкале Each of these factors can be assessed on a scale

от 1 до 10, где один – самый низкий балл, а 10 - самый

высокий.

Близость – это по сути, сколько пространства вы

делите с другим человеком. share with another person.

Насколько физически вы близки, когда взаимодействуете How physically close are you when you interact

друг с другом.

Близость на уровне 1 балла означает, что вы настолько Closeness at the level of 1 means that you are so

далеко, что почти не видитесь.

Близость на уровне 3 баллов, к примеру, у вас с тем, с Proximity at the level of 3 points, for example, you have with

кем вы вместе занимаетесь в зале. Who do you work with in the gym?

Близость в 5 баллов у вас с теми, с кем вы находитесь Intimacy 5 points you have with those with whom you are

в одном учебном классе или группе.

Семибалльная близость у вас с тем, с кем вы вместе You have a seven-point closeness with those with whom you are together

обедаете за одним столом.

И наконец близость в 10 баллов означает, что вы буквально

друг на друге, то есть, скажем, в кровати с любимым. on top of each other, that is, say, in bed with a loved one.

Следующий фактор – продолжительность.

Продолжительность определяется тем, как долго вы взаимодействуете

с человеком.

Продолжительность 1 балла соизмерима с тем, что вы The duration of 1 point is commensurate with what you

говорите «спасибо» кассиру в магазине. say "thank you" to the cashier in the store.

Ваше взаимодействие длиться всего несколько секунд.

Продолжительность в 3 балла у вас будет с туристом, You will have a duration of 3 points with a tourist,

который спросил у вас направление. who asked you for directions.

Вы проводите пару минут, объясняя и попутно задавая You spend a couple of minutes explaining and asking along the way

базовые вопросы.

Пятибалльная продолжительность – это когда вы проводите

полчаса-час с человеком, к примеру, обедаете с коллегой. half an hour to an hour with a person, for example, you have lunch with a colleague.

Продолжительность в 7 баллов – это как минимум пару A duration of 7 points is at least a couple

часов вместе.

Это могут быть занятия с друзьями, вроде прогулок, It can be activities with friends, like walking,

настольных игр, клубов. board games, clubs.

И наконец десятибалльная продолжительность – это

когда вы проводите бОльшую часть дня с человеком. when you spend most of the day with a person.

Опять же, это скорее относится к вашей второй половинке. Again, this is more about your significant other.

То есть вы просыпаетесь вместе, едите вместе, куда-нибудь

ходите вместе, и затем валяетесь и смотрите вместе сериалы, go out together and then lie around and watch TV shows together,

пока не отключитесь. until you turn off.

Вы буквально проводите целый день с человеком.

Это десятка.

Следующий фактор формулы дружбы – это частота.

Здесь, вроде, все понятно.

Как часто вы видитесь и взаимодействуете с человеком.

1 балл – это разовое взаимодействие с тем, кого вы, вероятно, 1 point is a one-time interaction with someone you are likely to

больше не увидите. you won't see anymore.

Частота в 3 балла у вас с тем, с кем вы видитесь раз A frequency of 3 points you have with someone you see once

в пару месяцев.

Пятибалльная частота с человеком, который рядом

с вами раз или два в неделю. 7 баллов – это 3-4 раза в

неделю.

А десятибалльная частота у вас с тем, с кем вы видитесь

почти каждый день.

Это самый сложный фактор для осмысливания. This is the most difficult factor to comprehend.

По сути, интенсивность – это количество эмоций, In essence, intensity is the amount of emotion

которое побуждает взаимодействие с человеком. that encourages human interaction.

В большинстве своем мы говорим о положительных

эмоциях, как радость, удовольствие, вдохновение, даже смех.

Но в некоторых случая мы принимаем в расчет и негативные But in some cases, we take into account the negative

эмоции.

К примеру, скорбь и тяжесть от событий могут также For example, grief and heaviness from events can also

создавать сильную связь.

Взаимодействие с интенсивностью в 1 балл – это когда кто-то

спрашивает у вас, который час, и вы просто отвечаете.

Здесь не задействованы эмоции. 3 балла – это если Emotions are not involved here. 3 points is if

вы говорите с человеком, и в большинстве своем разговор

вполне серьезный, но вы порой говорите что-то остроумное quite serious, but sometimes you say something witty

и может проскочить пару смешков или улыбок. 5 баллов and maybe a couple of chuckles or smiles slip through. 5 points

– это когда вы зависаете с другом и часто улыбаетесь

и смеетесь во время взаимодействия.

Семибалльная интенсивность – это если вы говорите

с человеком, и он делает вам комплимент, и вы понимаете, with a person, and he compliments you, and you understand

что он искренний. that he is sincere.

Такой комплимент, который настолько вас трогает, Such a compliment that touches you so much

что ваш день буквально становится ярче на следующие

пару часов.

Вот это семерка.

А вот 10 баллов довольно сложно описать. But 10 points is quite difficult to describe.

Представьте, что практически все время взаимодействия

вас накрывают сильные эмоции. strong emotions come over you.

Вы смеетесь вместе, делитесь искренними комплиментами,

заставляете сердца друг друга биться чаще, узнаёте make each other's hearts beat faster, find out

друг друга, делитесь очень личными вещами, и возможно

вместе переживаете тяготы. going through hardships together.

Я знаю, звучит довольно запутанно, и это правда I know it sounds pretty confusing and it's true

сложно описать. difficult to describe.

Но вы точно поймете, когда интенсивность взаимодействия

будет на уровне 10 баллов, потому что вы определенно

будете чувствовать близость с этим человеком еще долгое you will feel close to this person for a long time

время после этого взаимодействия.

И теперь, когда мы имеем понятие о факторах, которые And now that we have an idea of the factors that

составляю формулу дружбы, остается важный вопрос.

Как же нам использовать эту формулу, чтобы анализировать

и улучшать текущие отношения в жизни? and improve current relationships in life?

Все просто. Everything is simple.

Чтобы достичь определенного уровня дружбы с человеком, To achieve a certain level of friendship with a person,

вам нужно набрать определенное количество баллов. you need to score a certain number of points.

К примеру для уровня Знакомого вам понадобиться как минимум For example, for the Familiar level, you need at least

10 суммарных баллов.

Для уровня Друга вам понадобиться минимум 15 баллов.

Близкий друг нуждается минимум в 25 баллах.

Ну, а человек уровня Второй половинки появится при Well, a person of the level of the Second half will appear when

прохождении порога в 35 баллов. passing the threshold of 35 points.

Для примера представьте себе девушку. For example, imagine a girl.

Вы учитесь на одном потоке.

Это примерно пять баллов за близость, поскольку

вы находитесь в одной комнате.

Вы видите ее, скажем, дважды в неделю.

Можно предположить, что это пятибалльная частота,

только вот вы с ней практически не взаимодействуете, поэтому only now you practically do not interact with her, therefore

частота скорее на уровне 2 баллов.

Единственный разговор у вас был, когда вы попросили

у нее запасную ручку.

Это было скучное взаимодействие без каких-либо эмоций.

Поэтому 1 балл за интенсивность.

И наконец, продолжительность вашего взаимодействия

– всего пару секунд.

Вы же только попросили ручку.

Поэтому и здесь единица. Therefore, here is a unit.

В итоге получается 9 баллов. The result is 9 points.

Так что ее даже знакомой не назовешь. So you can't even call her a friend.

Вы скорее на уровне Незнакомцев.

А теперь посмотрите на другую девушку с вашего

потока. flow.

Опять же, близость остается на уровне 5 баллов. Again, proximity remains at 5 points.

Тем не менее, вы ведете небольшую беседу каждый

раз при встрече, а это, напомню, дважды в неделю.

Так что здесь частота уже дает вам 5 баллов.

И каждый раз при разговоре вы обмениваетесь небольшими And every time you talk, you exchange small

остротами и смешками.

Так что интенсивность достигает 3 баллов.

И наконец, продолжительность вашего взаимодействия

составляет пару минут, пока преподаватель не зайдет takes a couple of minutes until the teacher comes

в аудиторию, и еще немного после окончания занятия. in the classroom, and a little more after the end of the lesson.

Итого продолжительность дает вам 4 балла.

Итого получается 17 баллов, а значит вас можно назвать The total is 17 points, which means you can be called

друзьями. friends.

И если вы хотите сделать дружбу более глубокой, And if you want to deepen the friendship,

то это не должно составить труда. then it shouldn't be difficult.

Есть несколько способов это сделать. There are several ways to do this.

Во-первых, вы можете позвать ее пообедать после занятий, First, you can call her for lunch after class,

что повысит продолжительность и близость вашего взаимодействия,

потому что сидеть вам придется за одним столом и потому

что обед занимает около 45 минут.

Либо вы можете позвать ее заняться вместе внеучебной Or you can invite her to do extracurricular activities together.

активностью, что повысит уровень частоты и продолжительности,

потому что вы вероятно будете видеть ее и в дни, because you will probably see her in the days

когда у вас нет совместной учебы, и вы будете проводите

несколько дополнительных часов вместе.

Либо вы можете предложить пойти вместе на вечеринку.

Это повысит продолжительность и интенсивность взаимодействия,

поскольку вечеринка продлиться пару часов, и обычно она since the party will last a couple of hours, and usually it

приносит позитивные эмоции.

Если вы будете применять эти способы на постоянной

основе, то вы будете добавлять баллы и вскоре ваша дружба basis, then you will add points and soon your friendship

перейдет на уровень Близких друзей.

Как видите, не столь важно, какова комбинация факторов, As you can see, it is not so important what combination of factors

составляющая дружбу, поскольку если вы достигаете определенного

количества баллов, то дружба естественным путем будет points, then friendship will naturally

продвигаться вверх по уровням. move up the levels.

Этот взгляд на дружбу может показаться немного поверхностным, This view of friendship may seem a little superficial,

но он также очень помогает.

Но также очень важно отметить, что можно набрать высокие But it is also very important to note that it is possible to score high

баллы во всех этих сферах, но по-прежнему не считаться points in all these areas, but still do not count

близкими друзьями. close friends.

На самом деле, если вы пойдете неправильным путем, то In fact, if you go the wrong way, then

люди, с которыми вы хотите подружиться, могут начать the people you want to befriend can start

вас ненавидеть.

Поэтому в следующем видео мы поговорим о Золотом

правиле дружбы.

Особое правило, которое вы должны держать в голове, A special rule that you must keep in mind is

чтобы убедиться, что формула дружбы создает положительные

отношения, а не негативные.

Очень рекомендую вам нажать на значок уведомлений,

чтобы не пропускать выход новых видео курса Дружжжище, so as not to miss the release of new videos of the Druzhzhishche course,

если вы действительно хотите улучшить свою социальную

жизнь.

С вами была Таблетка Саморазвития.

Оставайтесь с нами!

Будем повышать баллы нашей с вами дружбы!