こんにちは 。
イサク です 。
この Podcast で は 、日本語 を 勉強 して いる 人 が 日本語 で 考えられる よう に 、簡単な 日本語 で 話 を して いきます 。
では 、今日 も 話して いきましょう 。
今日 の テーマ は 緊張 の 扱い 方 です 。
人前 に 立って 話す とき に 緊張 する という 人 は 多い でしょう 。
普段 だったら 何も 思わない のに 、人前 に 立って 話す という こと を 考えた だけ で 緊張 して しまい 、うまく 話せ なく なって しまいます 。
そのような 時 に は 、自分 の 感情 を 正確に 言葉 に してみる こと も 大切 です 。
まずは 一人 の 人 と 話す 時 の こと を 考えて みましょう 。
若い 時 に は みんな が 経験 する 緊張 、好きな 人 と 話す 時 の 緊張 です 。
例えば 、異性 に 電話 を しよう と 思って いる 人 が いた と しましょう 。
彼 は とても 緊張 して います 。
これ から 電話 を する ため に いろいろ と 考えて います が 、なかなか 電話 を かける こと が できません 。
そして 、緊張 し すぎて 電話 を かける の を やめて しまう かも しれません 。
こんなに 緊張 する くらい なら 、電話 を しない 方 が いい かも しれない と 考える から です 。
この 時 、彼 は 自分 が 緊張 して いる こと は わかって います が 、どうして 緊張 して いる の か わかって いません 。
しかし 、ここ で このよう に 考えて みたら どう でしょう か 。
心臓 が 早く なって いる 。
なぜなら 、あの人 と 早く 話したい から だ 。
そして 、これ は 本当に そう でしょう 。
彼 は その 人 と 話したい から 緊張 して いる の です 。
それ なのに 、緊張 して いる から 電話 を する の を やめる の は 間違って いる と 思いません か ？
これ を 日本語 で 本末 転倒 と 言います 。
これ は 本当 の 目的 と そう でない もの を 間違えて しまう と いう 意味 です 。
早く 話したい から 、楽しく 話したい から 体 が 準備 を して います 。
それなのに 彼 の 頭 は 緊張 の せい で その こと を 忘れて しまって いる の です 。
しかし 、それ は もったいない こと でしょう 。
本当 の 目的 を 忘れて しまって は いけません 。
このような こと は よく ある と 思います 。
今 は 男女 の 会話 に ついて 考えました が 、実際 に は もっと 多く の 場合 で 緊張 する こと が ある でしょう 。
これ から スピーチ を する 時 とか 、新しい 人 と 会う 時 とか 、そのような 時 に 緊張 する という 人 は 多い でしょう 。
その 時 、話し たくない から 緊張 して いる の か 、話したい から 緊張 して いる の か を 間違えて は いけません 。
本当 は 話したい から 緊張 して いる のでしょう 。
あなた の 体 は これ から 話す ため の 準備 を して いる の です 。
では 、 スピーチ を する 時 に は どの よう に 考えれば いい でしょう か 。
おそらく これ も 同じ でしょう 。
心臓 が 早く なって いる 。
私 は この スピーチ を 成功 さ せたい と 思って いる 。
私 に は みんな に 伝えたい こと が ある 。
早く この こと を みんな に 伝えたい 。
このよう に 考える こと で 、緊張 は 悪い もの で は なくなります 。
それ は これ から 何 か に 挑戦 する ため の 準備 と いう いい もの に なる の です 。
古代 ローマ の 文章 家 キケロ は このよう に 言いました 。
「本当に 価値 の ある スピーチ に は 一 つ の 共通 点 が ある 。
それ は 話し手 が 緊張 して いる と いう こと だ 」と 。
人 は 本当に 話したい と 思う こと を 話す 時 に は 緊張 する もの です 。
優れた 話 が できる人 の 中 に 緊張 し ない人 は いま せ ん 。
歴史的 な 素晴らしい スピーチ を する 人たち も みんな 緊張 して いました 。
緊張 は 悪い こと で は ない の です 。
はい 、今日 は 緊張 の 扱い 方 に ついて 話して きました 。
人 と 話す 時 に 緊張 して しまう と いう の は 、大人 に なって も よく ある と 思います 。
特に 新しい 人 と 話す 時 や 、人前 に 立って 話す 時 は そう でしょう 。
しかし 、それ は みんな 同じな の です 。
私 たち が 知っている 素晴らしい スピーチ を する 人 でも 緊張 して いました 。
その ため 、緊張 しない よう に 頑張る ので は なく 、緊張 を 受け入れる という の は とても 役 に 立つ と 思います 。
そして 、その 目的 を 思い出して 、その 目的 を 達成 する ため に 頭 を 働かせる の です 。
はい 。
では 、聞いて くれて ありがとう ございました 。
また 、次回 の Podcast で お 会い しましょう 。
