[033] 43 trucos para aprender español si no tienes tiempo (1)
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Podcast 033 : 43 trucos para aprender español si no tienes tiempo
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Hola, ¿qué tal? Espero que estés bien, allá donde estés y a pesar del frío que hace (por lo menos aquí en Europa), pues que sigas de buen humor y con ganas de mejorar tu español. Hoy hablamos de la falta de tiempo, un tema que conoces muy bien, ¿verdad? Todos los estudiantes de idiomas se enfrentan al problema de la falta de tiempo, pero seguro que te has dado cuenta de la cantidad de momentos durante el día totalmente desaprovechados. Así que el time management, o como lo traducimos www.EspanolAutomatico.com
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en España: la “gestión de tiempo”, es un problema importante. Cada día, al igual que yo, tú también tienes que tomar decisiones sobre cómo gestionar tu tiempo mejor, de manera más eficaz para no ser “quien mucho abarca, poco aprieta”. “Quien mucho abarca, poco aprieta” es un refrán que significa que quien pretende realizar muchas cosas al mismo tiempo, no será capaz de hacer bien ninguna. También se aplica a la capacidad intelectual que, por estar dispersa en varios asuntos a la vez, no rinde como debiera y no avanza en ninguno. Según la Real Academia de la Lengua Española, abarcar tiene varios significados: ceñir algo con los brazos o con la mano, rodear, comprender, contener, implicar o encerrar en sí, percibir o dominar con la vista, de una vez, algo en su totalidad o tomar alguien a su cargo muchas cosas o negocios a un tiempo. Y apretar significa estrechar algo contra el pecho, con la mano o los brazos.
Es decir, si intentamos poner nuestra atención en demasiadas cosas (abarcar mucho) no podremos cuidar de todas ellas como se merecen (no podremos apretarlas para tenerlas bien sujetas y cuidadas), por lo que, en mi humilde opinión, no es que nos falte tiempo, sino que queremos hacer demasiado, o lo que es lo mismo, no sabemos escoger ni tampoco priorizar. Vale, pero me he desviado del tema. El mundo de hoy en día es como es, tenemos miles de cosas por hacer, así que tenemos que saber aprender a gestionar el tiempo mejor, especialmente si queremos llegar a hablar español con fluidez. Y como sé que este es tu caso -porque si no, para qué estarías escuchando este podcast ahora mismo, ¿verdad?-, entonces, como éste es también tu caso, si a ti también te cuesta encontrar tiempo para mejorar tu español, entonces te invito a que continúes escuchando.
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“EL DÍA SÓLO TIENE 24 HORAS”. Seguro que lo has oído muchas veces, ¿verdad? Todos tenemos nuestras vidas, nuestras responsabilidades, trabajos, familias, maridos, mujeres, hijos, novios, novias, perros, gatos y otras mascotas… hay miles de cosas que constantemente requieren nuestra atención, ¿verdad? Seguro que sabes muy bien de qué estoy hablando. Pero con todas estas tareas y obligaciones que tienes que hacer durante el día, ¿cómo encuentras tiempo para estudiar español para llegar a un nivel muy alto? O bueno, sin ir tan lejos, ¿cómo encuentras tiempo para estudiar español aunque sea un poco? Usa tu tiempo de aprendizaje de español sabiamente Bueno, este consejo me lo estoy diciendo a mí misma en este momento, pero seguro que te sientes identificado con esta frase, ¿verdad? Pues claro que sí. Y aunque yo no sea ninguna experta en cuanto al gestión del tiempo, tengo que admitir
que he intentado implementar varios sistemas de gestión de tiempo unas cuantas veces en mi vida. Todos estos sistemas se suponía que eran efectivos, y todos eran muy diferentes. Primero, aprendí como hacer el famosísimo “multitasking”, tan demandado en tantísimos puestos de trabajo. Ahora sé que es una falacia y que nuestro cerebro no puede hacer más de una cosa a la vez (y lo digo siendo mujer, porque se supone que nosotras, las mujeres, sí que somos capaces de hacer “multitasking”). Pero bueno, ya la ciencia se ha ocupado de demostrarnos que no es verdad. Pero eso sí, si alguna vez tengo que pasar por una entrevista de trabajo, diré con total seguridad que lo del multitasking lo llevo en la sangre… Ok, me he desviado otra vez. Entonces, el multitasking. El primer sistema consistía en dividir el día en bloques de 1 hora, y cada hora dedicar a una cosa. Pasada esta hora, se cambiaba de tarea. Bueno, altamente ineficaz. No se llega a ser realmente bueno en nada si se hace demasiadas www.EspanolAutomatico.com
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cosas a la vez. No se llega a ser realmente bueno en nada si se quiere abarcar demasiado. Esto me lleva a responder algunas preguntas que he recibido últimamente de los oyentes del podcast sobre si es bueno estudiar varios idiomas a la vez…. Bueno… Sí, se puede. ¿Pero si yo lo haría? Hmmm… No. O por lo menos no estudiaría más de un idioma de manera intensiva. Lo que haría es lo que hago ahora mismo, que es estudiar 1 idioma como el principal (es decir, dedicándole la mayoría de horas disponibles), y el resto de idiomas dedicándoles el tiempo restante dividido por igual. Pero siempre teniendo en cuenta que el idioma que realmente progresará será el idioma nº1 y el resto de idiomas progresará lento o simplemente mantendremos el mismo nivel en dichos idiomas. Algún día simplemente entendí que si quiero progresar en mi aprendizaje de idiomas, tengo que encontrar el equilibrio no sólo entre el aprendizaje
de idiomas, mi carrera profesional, mi vida social y mi deporte, sino que realmente tengo que volverme MAESTRA, tengo que ser ESPECIALISTA en la gestión del tiempo libre para realmente mejorar las habilidades que quiero mejorar. La magia no existe. Los Harry Potters no andan por allí. Hay que arremangarse, hacer un buen plan e implementarlo. Las frases peligrosas Voy a decirte ahora una frase que yo incluyo en las peligrosas, aunque otros las llaman “excusas”. Pero en realidad son frases peligrosas, son bombas de relojería que pueden explotar en cualquier momento y causarnos un daño importante. A ver… ¿preparado para oír la frase? OK, allá vamos: “Yo simplemente no tengo tiempo para aprender español”
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Bonita frasecita, ¿verdad? “Yo simplemente no tengo tiempo para aprender español” Bueno, hoy nos ocupamos de esta frase y la semana que viene veremos más frases como esta y nos convertiremos en especialistas de desmantelar dichosas bombas, ¿de acuerdo? Montaremos nuestra brigada antiexplosivos de Español Automático, ¿vale? Hoy vamos a ver esta frase: “Yo simplemente no tengo tiempo para aprender español” Hmmm… ¿En serio? ¿No tienes tiempo? Sé lo que estás pensando ahora mismo, lo sé, porque antes también pensaba exactamente lo mismo. Pero luego miré bien de cerca a qué hacía durante el día, ¡lo miré con lupa! Y vi que tengo un montón de huecos de 5 minutos, de 10 minutos y de 15 minutos que podía usar mejor.
Querido oyente, cambiará cuando te des cuenta de que no se trata de “tener tiempo”, se trata de “sacar el tiempo”. Se trata de sacar los ratitos libres que tengas y aprovecharlos.
Rendir cuentas y ser más transparentes Lo que te propongo es que hagas el mismo ejercicio que yo misma hice y descubrí cosas sorprendentes. Puede que tú también descubras cosas sorprendentes… Pero lo mejor de todo, es que saqué un montón de horas vacías, horas improductivas que desde entonces dedico a mi desarrollo personal, mi deporte y mi aprendizaje de idiomas. ¿Tienes curiosidad? Vale, entonces te cuento lo que hice y te invito a que hagas lo mismo. Durante un día o dos, fíjate bien cómo usas los huecos en tu día (entre una tarea y otra, entre una reunión y otra, ¿vale?). ¿Utilizas tus 15 minutos durante tu hora de comer para mirar tu Facebook? ¿Escuchas la radio local en tu coche de camino al trabajo? ¿Ves la televisión durante una hora o dos www.EspanolAutomatico.com
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antes de irte a dormir? Cuando realmente empezamos a prestar atención a qué hacemos cuando tenemos un hueco, muy rápido nos damos cuenta de que perdemos muchísimo tiempo haciendo cosas que no necesitamos hacer, y las hacemos con mucha más frecuencia de lo que nos gustaría. Te propongo que empieces suave, ¿vale? Empieza a reemplazar algunas de estas actividades improductivas por español. No intentes cambiarlo todo de golpe. Recuerda que a nuestro inconsciente no le gusta mucho el cambio porque le cuesta trabajo y esfuerzo. A nuestro inconsciente le gusta su zona de confort. Por tanto, comienza suave. La primera semana, cambia 3-4 de estas cosas por español. La semana siguiente puedes añadir 2 huecos más, y así sucesivamente. Empieza a crear un hábito, un hábito de ir aprendiendo español en pequeñas pildoritas a lo largo del día. Aprender español con la filosofía Kaizen. Sobre la filosofía Kaizen
hablo en el curso gratuito de las 7 Leyes y sobre cómo crear hábitos positivos hablé la semana pasada en el podcast 032. Si no escuchaste todavía el podcast 032 ni tampoco conoces las 7 leyes, pues… lo puedes arreglar muy fácil: simplemente ve al EspanolAutomatico.com y allí encontrarás todos los recursos, ¿ok? Entonces, no necesitas llenar todos estos huecos con español. Puedes utilizar algunos de estos huecos para desarrollar otras habilidades o para hacer deporte. Pero lo importante es que te des cuenta y que empieces ahora. Y créeme, ¡no existe un hueco DEMASIADO CORTO para mejorar tu español! Incluso 3 minutos o 5 pueden ser aprovechados para mejorar tu español, así que asegúrate de tenerlos en cuenta en tu análisis del día. Decide cómo quieres usar tu tiempo Cuando tengas ya todos los huecos apuntados, entonces tendrás que decidir cómo quieres usarlos. www.EspanolAutomatico.com
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Y eso dependerá de tus objetivos. Por eso hemos empezado el año, en el podcast 031, estableciendo nuestras metas para aprender español este año. Ahora que ya sabes qué quieres conseguir con tu español (porque lo hiciste en el podcast 031), ahora que sabes qué hábitos tienes que cambiar y qué nuevos hábitos tienes que crear (porque lo hiciste en el podcast 032), pues ahora te toca poner el plan en acción. Quiero que tengas una cosita en cuenta que: Es bueno tomarse un descanso de vez en cuando A veces un descanso puede ser realmente beneficioso para tu aprendizaje de español. Le da a tu cerebro tiempo necesario para procesar y ordenar la nueva información. Además, te ayuda a prevenir el agotamiento. Si decides tomarte un descanso, intenta que no dure más de dos o tres días. Es mucho más difícil volver a tu hábito si haces pausas demasiado largas.
Cuanto más dure el descanso, más material para repasar tendrás cuando vuelvas a estudiar. Acuérdate: no rompas la cadena. Y usa la tecnología: crea recordatorios para recordarte que te toca estudiar Al principio, ya que todavía no es tu hábito, no es tu costumbre, puede que te cueste recordar que quieres practicar tu español en tus ratos libres. ¿Por qué no aprovechas el poder de las tecnologías y creas unos recordatorios para que te recuerden sobre tu resolución de estudiar español? Puedes crear recordatorios en tu móvil. Puedes establecer en tu ordenador que siempre abra internet en una página que usas para estudiar español (es decir, homepage, tu página de inicio). O puedes poner tu libro de español encima de tu ordenador y de esta manera siempre lo tendrás delante de tus ojos como un recordatorio.
Puedes imprimir una de las frases motivadoras que he creado pensando en ti que puedes descargar de nuestro Pinterest y colgar al lado de la mesa donde estudias.
