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1.01（五）慕课概述
1.01 (V) MOOC 概述
Welcome to the Positive Psychiatry online course created by the Education Department at the Brain and Mind Center, University of Sydney.
シドニー大学の脳と心のセンターの教育部門によって作成されたポジティブ精神医学のオンラインコースへようこそ。
Bem-vindo ao curso online de Psiquiatria Positiva criado pelo Departamento de Educação do Centro Cérebro e Mente da Universidade de Sydney.
We are a team of three psychiatrists who are passionate about community education as a means of empowerment.
We are a team of three psychiatrists who are passionate about community education as a means of empowerment.
Nous sommes une équipe de trois psychiatres passionnés par l'éducation communautaire comme moyen d'autonomisation.
私たちは、エンパワーメントの手段としてのコミュニティ教育に情熱を注ぐ3人の精神科医のチームです。
Somos uma equipa de três psiquiatras apaixonados pela educação comunitária como meio de capacitação.
Мы команда из трех психиатров, увлеченных общественным образованием как средством расширения возможностей.
That is Associate Professor Louise Nash, Associate Professor Loyola McLean, and myself.
それはルイーズ・ナッシュ准教授、ロヨラ・マクリーン准教授、そして私です。
Trata-se da Professora Associada Louise Nash, da Professora Associada Loyola McLean e de mim próprio.
Это доцент Луиза Нэш, доцент Лойола Маклин и я.
We have brought together a large number of Australia's leading experts from psychiatry, psychology, and mental health research, to share their ideas.
Reunimos um grande número de especialistas australianos de renome em psiquiatria, psicologia e investigação em saúde mental para partilharem as suas ideias.
We'll also hear from experts by experience - people who have lived with mental illness and share their stories of personal recovery.
Wir werden auch Experten aus der Praxis hören - Menschen, die mit einer psychischen Erkrankung gelebt haben und von ihrer persönlichen Genesung berichten.
また、経験によって専門家から話を聞くでしょう-精神疾患を抱えて生きてきた人々、そして個人的な回復の話を共有する人々。
Também ouviremos especialistas por experiência - pessoas que viveram com doenças mentais e partilharão as suas histórias de recuperação pessoal.
Мы также услышим опыт экспертов — людей, которые жили с психическими заболеваниями, и поделятся своими историями личного выздоровления.
Good mental health is about feeling good and functioning well.
Uma boa saúde mental consiste em sentir-se bem e funcionar bem.
And positive psychiatry is about building strength as well as fixing problems.
そして、前向きな精神医学とは、問題を解決するだけでなく、強さを構築することです。
E a psiquiatria positiva tem a ver com a construção de força, bem como com a correcção de problemas.
The course will also cover the fundamentals of mental illness and practical strategies for staying strong and enhancing well-being.
このコースでは、精神疾患の基礎と、強いままで健康を増進するための実践的な戦略についても説明します。
O curso também abordará os fundamentos da doença mental e estratégias práticas para se manter forte e aumentar o bem-estar.
The course is organized into five modules, each designed to be covered in one week.
コースは5つのモジュールで構成されており、各モジュールは1週間でカバーされるように設計されています。
O curso está organizado em cinco módulos, cada um concebido para ser coberto numa semana.
In the first module, we meet Tina, a lived experience and recovery expert who tells the first part of her story.
最初のモジュールでは、彼女の物語の最初の部分を語る、生きた経験と回復の専門家であるティナに会います。
No primeiro módulo, conhecemos Tina, uma especialista em experiências vividas e recuperação, que conta a primeira parte da sua história.
В первом модуле мы знакомимся с Тиной, экспертом по жизненному опыту и выздоровлению, которая рассказывает первую часть своей истории.
This module will cover positive mental health, stress, and resilience, and some of the important findings from Aristotle through to recent research on the correlates of happiness.
This module will cover positive mental health, stress, and resilience, and some of the important findings from Aristotle through to recent research on the correlates of happiness.
Ce module couvrira la santé mentale positive, le stress et la résilience, ainsi que certaines des découvertes importantes d'Aristote jusqu'aux recherches récentes sur les corrélats du bonheur.
このモジュールでは、ポジティブなメンタルヘルス、ストレス、レジリエンス、そしてアリストテレスから幸福の相関関係に関する最近の研究までの重要な発見のいくつかをカバーします。
Este módulo abordará a saúde mental positiva, o stress e a resiliência, e algumas das descobertas importantes desde Aristóteles até à investigação recente sobre os correlatos da felicidade.
The second module is about the body and mind.
O segundo módulo é sobre o corpo e a mente.
We will learn about the central importance of physical health and lifestyle, and how exercise can be used as an evidence based treatment for common mental health conditions.
身体の健康とライフスタイルの中心的な重要性と、一般的な精神的健康状態のエビデンスに基づく治療として運動をどのように使用できるかについて学びます。
Aprenderemos sobre a importância central da saúde física e do estilo de vida, e como o exercício pode ser utilizado como um tratamento baseado em evidências para doenças mentais comuns.
Мы узнаем о центральной важности физического здоровья и образа жизни, а также о том, как физические упражнения можно использовать в качестве основанного на доказательствах лечения распространенных психических заболеваний.
We will cover basic relaxation and mindfulness strategies, as well as personality strengths and how to identify your own strengths.
Nous couvrirons les stratégies de relaxation et de pleine conscience de base, ainsi que les points forts de la personnalité et comment identifier vos propres points forts.
基本的なリラクゼーションとマインドフルネスの戦略、性格の強み、そしてあなた自身の強みを特定する方法について説明します。
Abordaremos estratégias básicas de relaxamento e de atenção plena, bem como os pontos fortes da personalidade e a forma de identificar os seus próprios pontos fortes.
Мы расскажем об основных стратегиях релаксации и осознанности, а также о сильных сторонах личности и о том, как определить свои сильные стороны.
In the third module we talk about love and work, and introduce the complementary ideas of rest and play.
3番目のモジュールでは、愛と仕事について話し、休息と遊びの補完的なアイデアを紹介します。
No terceiro módulo, falamos de amor e trabalho e introduzimos as ideias complementares de descanso e diversão.
We will hear about attachment theory, social connections, and the ancient wisdom of Australian Aboriginal views on well-being.
愛着理論、社会的つながり、そして幸福に関するオーストラリアのアボリジニの見解の古代の知恵について聞きます。
Iremos ouvir falar da teoria da ligação, das ligações sociais e da sabedoria ancestral dos aborígenes australianos sobre o bem-estar.
We discuss the importance of contributing, and here you will find out whether or not work is good for you.
Discutimos a importância de contribuir e descobrimos aqui se o trabalho é ou não bom para si.
In the fourth module, we cover the major categories of mental illness; their symptoms, causes, and treatments.
4番目のモジュールでは、精神疾患の主要なカテゴリーについて説明します。それらの症状、原因、および治療。
No quarto módulo, abordamos as principais categorias de doenças mentais; os seus sintomas, causas e tratamentos.
This includes the more common conditions such as anxiety, depression, and addictions, as well as less common mental illness such as psychosis, schizophrenia, and bipolar disorder.
Isto inclui as doenças mais comuns, como a ansiedade, a depressão e as dependências, bem como as doenças mentais menos comuns, como a psicose, a esquizofrenia e a perturbação bipolar.
Our fifth and final module in this course will detail some of the many paths to recovery.
O nosso quinto e último módulo deste curso irá apresentar em pormenor alguns dos muitos caminhos para a recuperação.
From early intervention through the philosophy of personal recovery, consumer support networks, creative arts as therapy, as well as spiritual and religious practices.
De l'intervention précoce à la philosophie du rétablissement personnel, des réseaux de soutien aux consommateurs, des arts créatifs comme thérapie, ainsi que des pratiques spirituelles et religieuses.
早期介入から個人の回復の哲学、消費者支援ネットワーク、治療としての創造的な芸術、そして精神的および宗教的実践まで。
Desde a intervenção precoce até à filosofia de recuperação pessoal, redes de apoio ao consumidor, artes criativas como terapia, bem como práticas espirituais e religiosas.
Within each module there will be many lectures and links to recommended readings.
各モジュール内には、多くの講義と推奨読書へのリンクがあります。
Em cada módulo haverá muitas palestras e ligações para leituras recomendadas.
There will be self-assessment questionnaires and practical homework tasks including SMART goal setting.
自己問診とSMART目標設定を含む実践的な宿題があります。
Haverá questionários de auto-avaliação e trabalhos de casa práticos, incluindo a definição de objectivos SMART.
Assessments include quizzes and peer marked short answer questions.
Les évaluations comprennent des quiz et des questions à réponse courte marquées par les pairs.
As avaliações incluem questionários e perguntas de resposta curta marcadas pelos pares.
Оценки включают контрольные вопросы и вопросы с краткими ответами, отмеченные коллегами.
So join us for the next five weeks on a shared journey of learning towards better mental health and better understanding of this fundamental aspect of our well-being.
Por isso, junte-se a nós durante as próximas cinco semanas numa viagem partilhada de aprendizagem rumo a uma melhor saúde mental e a uma melhor compreensão deste aspeto fundamental do nosso bem-estar.
