×

We use cookies to help make LingQ better. By visiting the site, you agree to our cookie policy.


image

DR Nyheder, Hvad er menstruation? - Min første gang | Klassen | Ultra

Hvad er menstruation? - Min første gang | Klassen | Ultra

Isa, møblerne er ret dyre, så pas på ikke at bløde igennem.

Det er ikke sjovt.

Det røde, koge jordbær, maler i opgangen, flage rødt -

- besøg af tante Rød fra Rødovre betyder det samme: menstruation.

Alle piger får menstruation. Det er forskelligt hvornår.

De fleste får det som 11-14-årige. Men man kan også være 8 eller 16 år.

Det er svært at sige, hvornår man får den.

Men mange får mavekramper, humørsvingninger -

- oppustethed, smerter i lænden og uren hud 1-2 uger før.

Menstruation er blod fra skeden.

Det er ikke altid rødt, som når man slår sig.

Farven kan gå fra lyserød til brun. Nogle bløder lidt, andre meget.

De fleste bløder 2-4 spiseskefulde, som svarer til 50-70 ml.

Men ofte ser det ud af mere.

Jeg fik det på vej hjem fra sommerferie.

Jeg havde ondt i maven, men troede, det skyldtes slik.

Vi stoppede for at spise og gå på toilettet.

Jeg troede, jeg havde tisset i bukserne. Jeg så noget i trusserne.

Jeg troede, det var et bremsespor, og prøvede at fjerne det.

Min mor og søster spurgte, om jeg var okay.

Jeg fik noget i mine trusser de næste tre dage.

Jeg søgte på Google og troede, der var noget galt.

Min mor vaskede vores tøj og sagde til mig:

Hun sagde, det var menstruation. Men ingen fra klassen havde fået det.

Jeg begyndte at græde. Måske var der noget galt.

Mor sagde: "Det er normalt. Alle piger får det."

Menstruationskramper kan føles som mavekramper.

Nogle får også ondt i lænden.

Man bløder typisk 4-5 dage. Mest de første dage.

De første par år ved man ikke, hvornår det kommer.

Derefter er det hver måned.

Man kan ikke se eller lugte -

- om nogen har menstruation, hvis de bruger hygiejneprodukter.

Man kan bruge bind, tampon, menstruationskop.

Det er forskelligt, hvad folk vælger.

Dyrker man meget sport, fx svømning, anbefaler man tampon.

Jeg gik i 6. og skulle på toilettet. Der var en rød plet i mine trusser.

Jeg havde ikke noget bind. Jeg løb ned til min veninde.

Det havde hun heldigvis.

Jeg var godt forberedt, fordi min mor tit havde sagt:

Jeg fik et chok, fordi det skete i skolen, og jeg ikke havde noget med.

Man kan gøre alt, hvad man plejer -

- men man skal lytte til sin krop.

Her får du 5 gode tips:

Du ved aldrig, hvornår du får brug for det.

Menstruation er helt normalt.

Det betyder bare, at din krop fungerer, som den skal.


Hvad er menstruation? - Min første gang | Klassen | Ultra

Isa, møblerne er ret dyre, så pas på ikke at bløde igennem. Isa, the furniture is quite expensive, so be careful not to bleed through.

Det er ikke sjovt.

Det røde, koge jordbær, maler i opgangen, flage rødt - The red, boil strawberries, paint in the rise, flake red -

- besøg af tante Rød fra Rødovre betyder det samme: menstruation. - visiting aunt Rød from Rødovre means the same thing: menstruation.

Alle piger får menstruation. Det er forskelligt hvornår. All girls get periods. It is different when.

De fleste får det som 11-14-årige. Men man kan også være 8 eller 16 år. Most people get it when they are 11-14 years old. But you can also be 8 or 16 years old.

Det er svært at sige, hvornår man får den. It is hard to say when you will get it.

Men mange får mavekramper, humørsvingninger - But many get stomach cramps, mood swings -

- oppustethed, smerter i lænden og uren hud 1-2 uger før. - bloating, pain in the lower back and unclean skin 1-2 weeks before.

Menstruation er blod fra skeden. Menstruation is blood from the vagina.

Det er ikke altid rødt, som når man slår sig. It's not always red, like when you hit yourself.

Farven kan gå fra lyserød til brun. Nogle bløder lidt, andre meget. The color can go from pink to brown. Some bleed a little, others a lot.

De fleste bløder 2-4 spiseskefulde, som svarer til 50-70 ml. Most people bleed 2-4 tablespoons, which corresponds to 50-70 ml.

Men ofte ser det ud af mere. But often it looks like more.

Jeg fik det på vej hjem fra sommerferie. I got it on the way home from summer vacation.

Jeg havde ondt i maven, men troede, det skyldtes slik. I had a stomach ache but thought it was because of the candy.

Vi stoppede for at spise og gå på toilettet. We stopped to eat and go to the bathroom.

Jeg troede, jeg havde tisset i bukserne. Jeg så noget i trusserne. I thought I peed my pants. I saw something in the panties.

Jeg troede, det var et bremsespor, og prøvede at fjerne det. I thought it was a brake track and tried to remove it.

Min mor og søster spurgte, om jeg var okay. My mom and sister asked if I was okay.

Jeg fik noget i mine trusser de næste tre dage. I got something in my panties for the next three days.

Jeg søgte på Google og troede, der var noget galt. I googled and thought something was wrong.

Min mor vaskede vores tøj og sagde til mig: My mother washed our clothes and said to me:

Hun sagde, det var menstruation. Men ingen fra klassen havde fået det. She said it was menstruation. But no one from the class had gotten it.

Jeg begyndte at græde. Måske var der noget galt. I started to cry. Maybe something was wrong.

Mor sagde: "Det er normalt. Alle piger får det." Mom said, "It's normal. All girls get it."

Menstruationskramper kan føles som mavekramper. Menstrual cramps can feel like stomach cramps.

Nogle får også ondt i lænden. Some also get lower back pain.

Man bløder typisk 4-5 dage. Mest de første dage. You typically bleed for 4-5 days. Mostly the first days.

De første par år ved man ikke, hvornår det kommer. The first few years you don't know when it will come.

Derefter er det hver måned. After that, it's every month.

Man kan ikke se eller lugte - You can't see or smell -

- om nogen har menstruation, hvis de bruger hygiejneprodukter. - if someone is menstruating, if they use hygiene products.

Man kan bruge bind, tampon, menstruationskop. You can use pads, tampons, menstrual cups.

Det er forskelligt, hvad folk vælger. It is different what people choose.

Dyrker man meget sport, fx svømning, anbefaler man tampon. If you do a lot of sports, e.g. swimming, a tampon is recommended.

Jeg gik i 6. og skulle på toilettet. Der var en rød plet i mine trusser. I was in the 6th grade and had to go to the toilet. There was a red stain in my panties.

Jeg havde ikke noget bind. Jeg løb ned til min veninde. I had no pad. I ran down to my friend.

Det havde hun heldigvis. Luckily she had.

Jeg var godt forberedt, fordi min mor tit havde sagt: I was well prepared because my mother had often said:

Jeg fik et chok, fordi det skete i skolen, og jeg ikke havde noget med. I was shocked because it happened at school and I had nothing with me.

Man kan gøre alt, hvad man plejer - You can do everything you normally do -

- men man skal lytte til sin krop. - but you have to listen to your body.

Her får du 5 gode tips: Here are 5 good tips:

Du ved aldrig, hvornår du får brug for det. You never know when you'll need it.

Menstruation er helt normalt. Menstruation is completely normal.

Det betyder bare, at din krop fungerer, som den skal. It just means that your body is working as it should.