الفصل السابع عشر - الدرس الثاني - حوار 2 Chapter Seventeen - Lesson Two - Dialogue 2 Capítulo Diecisiete - Lección Dos - Diálogo 2 Глава семнадцатая. Урок второй. Диалог 2. Kapitel sjutton - Lektion två - Dialog 2

لكن لما تكون القعدة في القهوة أو (الكافي شوب) أو كده، قعدة روتينية، كل يوم تقضي لك تلت أربع ساعات على القهوة، فدي عادة سيئة وليها أضرارها الكتيره. But when sitting in the coffee shop or (cafe shop) or something like that, is a routine sitting, every day you spend three four hours on coffee, then it is a bad habit that has many harms. لما بتكون بتمشي، بتدي فرصة مش بس لجسمك والدورة الدموية وعضلاتك، لأ، بتدي فرصة برضه لعقلك انه ينشغل بأمور أخرى ليست من When you are walking, you give an opportunity not only for your body, blood circulation and muscles, no, you also give an opportunity for your mind to be busy with other things that are not of your own.

أمور الشغل الروتينية بتخرجك لدنيا تانية الشارع وناس تانية، مخك يفكر في حاجات مختلفة فهذا التغيير مفيد جداً نفسياً . Routine work matters bring you out to another world, the street and other people. Your brain thinks about different things, and this change is very beneficial psychologically.